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簡(jiǎn)單小學(xué)體育課教案
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,常常需要準(zhǔn)備教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?下面是小編整理的簡(jiǎn)單小學(xué)體育課教案,歡迎大家分享。
簡(jiǎn)單小學(xué)體育課教案1
教學(xué)內(nèi)容:
1、臂交叉跳繩
2、游戲:截住空中球
教學(xué)任務(wù):
1、掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、通過(guò)截住空中球游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:(8&39;)
1、開(kāi)課式。
2、隊(duì)列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊(duì)齊步走。
3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;繩操6節(jié)。
。1)伸展運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢(shì):立正兩手握繩兩端(將繩對(duì)折成短繩),同時(shí)下垂于體前。
1、橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2、橫繩上舉挺胸。
3、還原成1的姿勢(shì)。
4、還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢(shì):雙腳開(kāi)立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2、下蹲。
3、還原成1的姿勢(shì)。
4、還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢(shì),橫繩下垂于體前。
1、橫繩前平舉。
2、左臂向左側(cè)擺,同時(shí)右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3、還原成1的.姿勢(shì)。
4、還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢(shì):方正,橫繩下垂于體前。
1、屈肘橫繩于胸前,同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2、上體前屈橫繩下垂。
3、還原成預(yù)備的姿勢(shì)。
4、還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234,但方向相反
(6)全身運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢(shì):立正,橫繩下垂于體前。
1、左腳向左前邁出弓步,同時(shí)橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2、上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3、還原成1的姿勢(shì)。
4、還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28&39;)
1、臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
。3)講解示范。
。4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
。5)注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2、游戲:截住空中球
。1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開(kāi)始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
。2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
。3)注意事項(xiàng):
1、課前在場(chǎng)上畫(huà)2—4個(gè)直徑5—6米的圓圈,把學(xué)生分成2—4組進(jìn)行練習(xí)。
2、游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習(xí)。
3、每組人數(shù)不宜過(guò)多,以提高密度和效果。
4、對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時(shí)換人,男女生可分組比賽。
三、結(jié)束部分:(4&39;)
1、整理放松。
2、小結(jié)、講評(píng)。
3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
小學(xué)五年級(jí)體育課教案
教學(xué)內(nèi)容:
1、互射
2、4—5分鐘定時(shí)跑
教學(xué)任務(wù):
1、通過(guò)互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力
2、發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
簡(jiǎn)單小學(xué)體育課教案2
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、了解本學(xué)期的體育課考試的項(xiàng)目和時(shí)間,合理的安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
2、明確各個(gè)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容、要求和任務(wù)
3、在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)與人合作,中提高交往的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容:本學(xué)期的體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、任務(wù)和要求
重、難點(diǎn):
1、了解各個(gè)項(xiàng)目的健康標(biāo)準(zhǔn)和要求
2、制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排
場(chǎng)地器材:教室
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備階段
1、課堂常規(guī)
2、簡(jiǎn)單的宣布本次課的內(nèi)容和要求
二、激發(fā)興趣階段
1、導(dǎo)入:
新的學(xué)期開(kāi)始了,老師又看到了一張張熟悉的面孔?创蠹业哪樕蠏熘男θ,不難想到大家這個(gè)年都過(guò)得很豐富多彩。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己是怎么過(guò)年的?過(guò)年都到了哪里,做了些什么有意思的事。
2、學(xué)生積極的發(fā)言,繪聲繪色的.講自己在假期里高興的事情。
3、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言,并且轉(zhuǎn)入主題:從發(fā)言中不難看出,這個(gè)年大家過(guò)得是有滋有味,豐富多彩,好像身材都有一點(diǎn)胖嘟嘟的。下面,我就要給大家提個(gè)醒,先讓大家在思想上減減肥。
三、學(xué)習(xí)新知階段
1、本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容
、賹W(xué)習(xí)項(xiàng)目:街舞;籃、排、足球技術(shù);技巧
、诳荚図(xiàng)目:50米跑、坐位體前屈、50米×8往返跑
、蹤z查項(xiàng)目:肺活量、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)
2、要求
、僬J(rèn)真的學(xué)習(xí),按時(shí)到位參加各個(gè)項(xiàng)目相關(guān)的練習(xí)
、诩皶r(shí)的進(jìn)行各個(gè)項(xiàng)目的檢查和考試
、弁ㄟ^(guò)檢查和考試,了解自己的不足之處
、茏⒁鈴膶(shí)際出發(fā),有針對(duì)性的對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?/p>
四、最后階段
1、合理的安排自己的平時(shí)生活和訓(xùn)練
2、制定適合的訓(xùn)練計(jì)劃
、偈紫纫私庾约旱母鱾(gè)項(xiàng)目的情況
②訓(xùn)練計(jì)劃要量身定做,量力而行
、塾(xùn)練的量要適當(dāng),不可操之過(guò)急
3、了解每一項(xiàng)考試項(xiàng)目的分值——在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》找到相應(yīng)的分值
4、小結(jié)本次課的情況
簡(jiǎn)單小學(xué)體育課教案3
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2、說(shuō)出簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),并做出相應(yīng)的'動(dòng)作。
3、培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
一、直接導(dǎo)入
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項(xiàng)。
3、布置見(jiàn)習(xí)生,檢查著裝。
二、熱身活動(dòng)
1、教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做,復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操。
2、在教師指導(dǎo)下,畫(huà)跑道。
三、站立式起跑和加速跑
1、教師講解,并請(qǐng)一個(gè)同學(xué)示范動(dòng)作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時(shí)往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開(kāi)立,自然放松:“預(yù)備”時(shí),重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽(tīng)信號(hào):“跑”時(shí)快速后登,上體堅(jiān)持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
2、練習(xí)步驟:
。1)同學(xué)分組站在起跑線后,等候口令:
。2)站立式起跑,口令“預(yù)備————跑”:
。3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
。4)快速起跑接加速跑,進(jìn)行2~3輪次
四、游戲:聽(tīng)術(shù)語(yǔ)、做動(dòng)作
1、集合隊(duì)伍,講解示范游戲方法(略)
2、教師說(shuō)全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),其余人員練習(xí)。
五、放松身心
1、放松游戲:聽(tīng)名稱、指五官(放法略)
2、教師小結(jié)本課,褒揚(yáng)好人好事,下課。
簡(jiǎn)單小學(xué)體育課教案4
教學(xué)目標(biāo):
1、能較靈活的變換身體位置,向不同方向走。
2、學(xué)習(xí)聽(tīng)從指令,并做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
3、體驗(yàn)同伴間合作交往的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
音樂(lè)、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。
活動(dòng)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1,幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走,走成大圓圈,跟隨音樂(lè)節(jié)奏的快慢邊走邊做動(dòng)作。當(dāng)音樂(lè)停止,幼兒也應(yīng)該停止所有的動(dòng)作。
2、教師與幼兒一起做健康操。
二、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)向不同方向走。
1、教師快速拍鈴鼓,幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓,幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓,幼兒就原地自轉(zhuǎn)。
2、變化要求練習(xí):當(dāng)教師說(shuō):‘兩人走’時(shí),幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同,原地自轉(zhuǎn)改為兩人手拉手轉(zhuǎn)圈。幼兒熟練后,可以改為三人或者更多的幼兒為一組,合作進(jìn)行游戲。
三、游戲“看誰(shuí)聽(tīng)得清”
1、向幼兒介紹游戲名稱及玩法。
玩法:幼兒扎上不同顏色的帶子,分散站在場(chǎng)地的'四周,聽(tīng)教師指令進(jìn)行活動(dòng)。比如,教師說(shuō)道紅色時(shí),戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后,教師可以變化指令,增加難度。
2、幼兒進(jìn)行游戲。
四、活動(dòng)結(jié)束。
聽(tīng)輕松的音樂(lè),教師和幼兒自由擺動(dòng)身體,做放松運(yùn)動(dòng)。
簡(jiǎn)單小學(xué)體育課教案5
教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),進(jìn)一步發(fā)展反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力
2、操練中能較快地與老師和同伴密切配合,體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂(lè)趣
教學(xué)內(nèi)容
1、隊(duì)列隊(duì)形:排隊(duì),解散,集合
2、游戲:老鷹捉小雞
學(xué)習(xí)水平
水平一
教學(xué)重點(diǎn)
教學(xué)難點(diǎn)
了解和學(xué)會(huì)集隊(duì)的要求
學(xué)生對(duì)新的隊(duì)形的熟悉程度
教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬、設(shè)計(jì)思路:
隊(duì)列隊(duì)形在二年級(jí)的教材中是較為重要的,起著承上啟下作用,學(xué)生基本已經(jīng)有隊(duì)列意識(shí),集體主義意識(shí)也加強(qiáng)了很多,教師在這樣的基礎(chǔ)上再把細(xì)節(jié)和要領(lǐng)講清楚,學(xué)生就能很快接受,因此在本節(jié)課中我們可以加強(qiáng)講解和操練的結(jié)合,讓學(xué)生有充分的`時(shí)間鞏固練習(xí)。低年級(jí)學(xué)生喜愛(ài)聽(tīng)故事、好表現(xiàn)、善于模仿,喜歡在故事情節(jié)里游戲玩耍,在解散集合和報(bào)數(shù)的形式中我設(shè)計(jì)了游戲,讓學(xué)生有更多有趣的體驗(yàn)。
。ǘ⒔虒W(xué)流程:
一、情景導(dǎo)入
1、設(shè)置情景進(jìn)入林中玩耍。
2、創(chuàng)想活動(dòng),積極參與。
3、自由結(jié)伴,分散練習(xí)。
。ǘ╆(duì)列隊(duì)形練習(xí)
1、錄音旁白,引出課題。
2、查看地圖,分組活動(dòng)。
3、教師指導(dǎo),反復(fù)練習(xí)。
4、互幫互助,共同提高。
5、小結(jié)評(píng)價(jià)。
。ㄈ┯螒颍豪销椬バ‰u
教師導(dǎo)入情節(jié),學(xué)生分散做游戲。
。ㄋ模┱矸潘
總結(jié),表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),放松活動(dòng)。
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