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小學體育課教案

時間:2024-05-15 11:10:27 小學體育教案 我要投稿

小學體育課教案【經(jīng)典】

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,時常需要用到教案,通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。教案要怎么寫呢?下面是小編整理的小學體育課教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學體育課教案【經(jīng)典】

小學體育課教案1

  教學目標

 。ń虒W目標的確定應留意根據(jù)新課程的三維目標體系進行分析)

  1、學習并駕馭蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關(guān)節(jié),使身體充分騰起。

  2、發(fā)展學生的跳動實力和協(xié)調(diào)性,培育學生的視察力和時空感。

  3、通過嬉戲活動培育學生投準的實力,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、力氣素養(yǎng),提高投擲的精確性。

  教學重點和難點

  重點:單腳踏跳、精確有力,騰空收腿。

  難點:跑、跳的自然結(jié)合,騰空的角度與高度。

  教學流程示意

  (按課時設(shè)計教學流程,教學流程應能清楚精確的表述本節(jié)課的.教學環(huán)節(jié),以及教學環(huán)節(jié)的核心活動內(nèi)容。因此既要避開只有簡潔的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的詳細內(nèi)容;還要避開把環(huán)節(jié)細化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好限制在4~6個之間,這樣比較有利于教學環(huán)節(jié)的實施。)

  (一)打算部分:(約需8分鐘)

  1、常規(guī)教學:集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學要求、強調(diào)平安,支配好見習生。

  2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍

  a.頭頸運動、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習、c.體側(cè)運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。

  3、針對性練習:跳越墊子:學生在已布置好的15—20米的場內(nèi)完成。

  組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學生原地練習,第一排完成后,依次為二、三、四排。

  達成目標:交換兩腳,嫻熟跳動。培育學生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍,激勵學生學習。

 。ǘ┗静糠郑s30分鐘)

  這個部分共支配了兩個內(nèi)容,即蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容、嬉戲:沙包投準。

  一是蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習5分鐘。

  老師將學生帶到沙坑場地,進行現(xiàn)場跳遠感受,其方法是:讓學生跳越肯定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習,體會踏板、前搖擺作,并讓身體騰躍肯定高度。練習時,提示學生留意運動平安。

  二是支配嬉戲:沙包投準,共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。

  (三)結(jié)束部分(約2分鐘)

  這部分主要是放松整理、評價總結(jié)、支配收還器材、宣布下課、師生再見。

小學體育課教案2

  學習目標

  1、讓學生初步了解籃球原地運球動作,激發(fā)學生對籃球運動的興趣,能積極主動地參與原地運球的學習與游戲活動;

  2、通過各種球性練習,初步掌握手指分開,掌心空出的運球動作技術(shù),80%以上學生能夠基本掌握原地運球動作要領(lǐng);

  3、使學生在練習中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗學習中的進步與成功的喜悅。

  教學內(nèi)容

  1、球性及拍球練習;

  2、游戲:拍球多樣接力。

  重點:掌握運球時球與手的觸球部位;

  難點:手觸球似“粘球”的感覺;

  開始部分

  一、課堂常規(guī)

  1、體委整隊,報告人數(shù);

  2、師生問好,安排見習生,并提出安全事項;

  二、熱身:聽從指揮,搶球游戲;

  教師讓學生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動作,中途聽口哨聲進行搶球游戲。

  1、教師接受報告、向?qū)W生問好;

  2、安排見習生,并提出安全事項;

  教師喊各種動作口令,隨機發(fā)出搶球哨聲;

  1、體委整隊檢查人數(shù),向老師報告;

  2、見習生到指定位置,并注意安全;

  學生認真聽取游戲規(guī)則,并積極參與到搶球游戲中來。

  要求:學生在聽到口哨聲的第一時間以最快速度做出搶球動作,注意安全。

  男女分別面對面站在球的兩側(cè)。

  10分

  基本部分

  一、球性及拍球練習;

  1、雙手拋接球練習;

  2、單手拋接球練習;(小組觀看手型圖片)

  3、左右手交替拍球接球練習;

  4、單手連續(xù)拍球接球練習;

  5、單手連續(xù)向下拍球練習;(體會手粘貼球的感覺)

  動作要領(lǐng):五指自然分開,用手指和指根部位觸球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出隨球與迎球動作。

  二、拍球多樣接力。

  方法:四個小組,每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑過中途的繩梯,再將對面的球原地拍5次,繩梯右邊返回,小組前一位同學剛接觸到對面籃球,下一個開始出發(fā),依此練習。

  一、教師帶領(lǐng)學生分別做以下各種練習,教師先講解示范、后學生自主練習,教師巡視指導并及時糾正錯誤動作。

  1、教師帶領(lǐng)學生先做雙手直接拋接球練習,再做擊掌拋接球練習;

  2、教師帶領(lǐng)學生做單手拋接球練習,拋球要低些,接球要穩(wěn),注重接球手型動作;

  3、帶領(lǐng)學生做右手拍球左手接到,緊接著再左手拍球左手接到,如此交替練習,每一個動作要獨立完整;

  4、組織學生用單手拍球,用單手接到,如此往復練習,接球要穩(wěn),拍球要柔;

  5、結(jié)合前面練習動作,帶領(lǐng)學生做原地單手向下拍球練習,并反復練習。

  小學體育課教案三

  (一)指導思想與理論依據(jù):

  本課依據(jù)《體育與健康課程標準》,堅持“健康第一”的指導思想。以學生的'發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵學生通過練習與體驗,探尋和糾正技能動作,啟發(fā)學生自學自練、互幫互學,并逐步形成積極主動的學習態(tài)度,從而促進學生學習能力的提高。教學過程充分發(fā)揮教師主導作用,章顯學生學習的主體地位,有序的組織教學。關(guān)注學生的個體差異,使每個學生在與同伴的合作學習中得到技能的逐步提高,心里的愉悅與滿足。在教學過程中學生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學習方法,培養(yǎng)學生終身體育意識。

  (二)教學內(nèi)容:

  本課教學內(nèi)容選自人教版小學體育與健康教材第四冊,內(nèi)容是小籃球:原地運球和游戲:前赴后繼。

  (三)單元課次:

  小籃球原地運球單元共安排3課次,本課是第3課次。

  單元計劃:

  第一課次:初步學習籃球基本站姿、雙手持球的方法,重點進行1—2種熟悉球性的練習,使85%的學生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習方法。

  第二課次:進一步進行熟悉球性的鞏固練習,重點學習原地運球的技術(shù)動作,使80%的學生正確掌握原地運球的技術(shù)動作。

  第三課次:進一步進行原地運球的鞏固練習,重點練習與糾正原地運球低頭運球的錯誤動作,使80%的學生能都抬起頭來運球。

  (四)教學背景分析:

  1、教學內(nèi)容分析:

  在人教版教材中,小籃球從四年級開始出現(xiàn)至六年級,技術(shù)動作呈由易到難的遞進,是小學球類教材學習中重要的組成部分。根據(jù)小學生年齡特點,小學籃球教學,主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運球和投籃等最常用的幾項主要技術(shù)動作進行教學,重點以學習基本技術(shù)和技能,提高身體基本活動能力為主,目的是使學生初步掌握基本技術(shù),懂得一點比賽規(guī)則,培養(yǎng)籃球運動興趣,引導學生積極參與,主動學練。

  根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況,制定四年級籃球原地運球的單元計劃。單元目標:學會原地運球的方法,初步掌握原地運球手觸球的部位和時機,發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力,激發(fā)學練興趣,培養(yǎng)良好的合作意識。根據(jù)豐臺區(qū)小學體育教學統(tǒng)一計劃安排,四年級原地運球共1.5課時3課次,本課次在單元計劃中是第3課次。

  2、學生情況分析:

  (1)心理特點:四年級學生活潑好動,喜歡上體育課,對體育運動具有良好的參與意識,并且對教師明確提出的學練要求能夠主動完成,同時,他們對動作的認識具有了初步地自我分析、理解能力,對動作的完成質(zhì)量有了初步的評價與量化標準,這是進行合作學習,教學中能高效率完成嘗試與體驗的一個先決條件。

  (2)生理特點:四年級學生開始進入青春初期,身體發(fā)育較快,身高明顯增長,身體素質(zhì)明顯增強,但長時間、大運動量的練習容易產(chǎn)生疲勞感,易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級快,對粗略動作的掌握較快,但細致程度不夠,在學練的過程中,動作容易變型,走樣,形成各種錯誤的技術(shù)動作。

  (3)技能基礎(chǔ):籃球原地運球的技術(shù)比較簡單,在日常的生活和學習中,學生們都或多或少地參與過,形成了一定的技術(shù)基礎(chǔ),但是也養(yǎng)成了一些錯誤的練習習慣,需要教師在教學過程中及時糾正。

  年級:四年級人數(shù):28

  1、小籃球:原地運球

  2、游戲:前赴后繼

小學體育課教案3

  教學內(nèi)容:

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學目標:

  認知目標:明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學重點:學生的認知水平與記憶力水平。

  教學過程:

  一:導入部分(9-13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內(nèi)容和教學目標,步入課堂。教與學的方法:

 。1)導入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

 。2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。

 。3)作出總結(jié),可讓學生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜

  歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務……

  二:基本部分(15-19分鐘)

  導語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學的方法:

  (1)導語;

 。2)讓學生分小組討論,派代表回答。

  (3)教師觀察學生討論。

 。4)學生總結(jié),教師評價。

 。5)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。

  注:

  (1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

 。2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

  (3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

 。1)導語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用

  法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學的方法:

  (1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

  (2)師生共同進行練習。

 。3)教師進行評價。

 。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

一、指導思想

  1、教學內(nèi)容的開放

  本節(jié)課依據(jù)新課標精神,結(jié)合三年級學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為本,在教學中充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生自主學練,自主探究,團結(jié)協(xié)作,學會自我評價,尊重學生的個性發(fā)展,讓每位學生感受到運動樂趣和成功的喜悅,誘導學生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進學生身心健康地發(fā)展。

  2、設(shè)計意圖

  本課以生活中最常見的“繩”為素材,調(diào)動學生的積極性,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力,通過合作,探究,展示自我的學習形式,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識,實踐能力和合作精神。以“繩”為教材主要器具,充分利用“繩”進行練習,激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的意識,發(fā)揮學生自主創(chuàng)新的精神,讓學生在歡樂的情景中,自主能動地學習成長和發(fā)展。

  二、教學策略

  1、挖掘?qū)W生潛能,發(fā)揮學生主體

  本節(jié)課在教學過程中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng),發(fā)揮學生的主動性、自主性;整節(jié)課通過學生自學、自創(chuàng)、自練、自評,達到加強學生情感體驗和意志能力,使學生在教學活動中感受到運動樂趣,成功的快樂,從而養(yǎng)成學生終身體育的良好習慣。

  2、學練結(jié)合,學玩相間

  本節(jié)課圍繞“繩”展開教學活動,啟發(fā)、激勵學生利用手中的“繩”以及場地器材,創(chuàng)編一系列活動內(nèi)容。利用“繩”做“繩操”;發(fā)揮“繩”的多樣化功能,激發(fā)學生主動參與設(shè)計開動腦筋自主創(chuàng)練,在學中練,在練中玩,充分展示自我的身體潛能和素質(zhì)。

  3、合作探究,提高認識,反饋目標

  通過開發(fā)研究,發(fā)揮了“繩”的使用功能,培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識。你從中學到了什么?獲得了什么?創(chuàng)編了什么?你幫助了誰?等一些問題進行啟發(fā)引導,開展評價,矯正,培養(yǎng)學生自主意識和評價能力。

  四、教學過程

  課堂常規(guī)→慢跑→繩操→持輕物擲遠→跳短繩→幸福拍手歌

  五、場地器材

  籃球場一塊,跳繩40根,錄音機一臺,磁帶2盒,墊子6塊。

  全課設(shè)計

  教材

  1、投擲:持輕物擲遠

  2、跳繩:跳短繩

  教學目標

  1、能體驗活動的樂趣,大膽展現(xiàn)自我。

  2、了解側(cè)向投擲的.動作要領(lǐng),做到蹬地轉(zhuǎn)體、快速用力的動作。

  3、能積極參與、相互合作,學會跳繩。

  重點難點

  側(cè)向投擲

  動作協(xié)調(diào)

  課的程序

  學習內(nèi)容

  教師活動

  學生活動

  組織隊形

  設(shè)計意圖

  引趣3分鐘

  1、集合整隊,檢查報告人數(shù)。

  2、師生問好

  3、宣布內(nèi)容及要求

  4、安排見習生

  精神抖擻,語言親切。

  教師與學生簡短交流

  體育委員集合、整隊。精神飽滿集合快、靜、齊

  明確教學內(nèi)容和要求

  聽從指揮,要求遵守紀律,注意安全

  激趣8分鐘

  慢跑

  繩操

  組織:圓隊形(自由圍在教師周圍)

  教法:隨音樂帶領(lǐng)學生集體做繩操

  目標:情緒活躍、樂于練習。

  學練法:

  看教師動作方法。

  隨音樂跟老師做繩操。

  自我評價:我的動作很協(xié)調(diào)!

  調(diào)動學生的積極性,激發(fā)學習興趣,做好準備活動。

  恒趣25分鐘

  投擲:持輕物擲遠(側(cè)向投擲)

  重點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  跳繩:跳短繩

  重點:動作協(xié)調(diào)

  組織:四列橫隊散

  教法:

  1、組織做徒手側(cè)向后腳蹬地、轉(zhuǎn)體揮臂|、經(jīng)肩上投出的模仿動作。

  2、分組用繩結(jié)投擲空中球。

  3、分組投擲練習。

  預期目標:樂于學習不斷進步

  教法:

  1、講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。

  2、指導學生由并腳加墊腳跳過度到并腳邊續(xù)跳動作。

  3、趣味跳繩練習

  預期目標:

  體驗互相合作

  學練法:

  1、分散自由徒手模仿投擲動作,體會動作蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的協(xié)調(diào)動作。

  2、分散自由聽信號對準目標側(cè)向投擲輕物。

  3、分散自由組合“友伴”自選輕物進行練習,敢于自我表現(xiàn)。

  自我評價:

  我能擲得遠!

  1通過觀察教師演示,知道上下肢動作協(xié)調(diào)配合的方法。

  2分散練習,自我體驗各種短繩跳的方法。

  3在教師的引導下進行趣味跳繩練習。

  自我評價;

  我的動作很協(xié)調(diào)!

  讓學生通過自我體驗,不斷提高跳繩質(zhì)量,培養(yǎng)學生不斷進取精神。

  給學生自由練習的空間,發(fā)揮小組長的作用,養(yǎng)成服從命令聽從指揮的習慣。

  延趣3分種

 一、放松練習

  二、課的小結(jié)

  帶領(lǐng)學生隨音樂進行放松練習

  組織學生一起小結(jié)互相交流

  布置課外作業(yè)

  隨音樂放松愉快地進行交流:把各自的收獲和體驗告訴大家。

  自我評價:我今天的課堂表現(xiàn)很好!

  通過自評、互評使學生認識自我。有成功的體驗和喜悅。

  器材

  錄音機1臺,磁帶2盒,跳繩40根,墊子6塊,標志物四副

小學體育課教案4

  教學內(nèi)容

  1、原地擺臂

  2、游戲:接力跑

  教學目標1、通過本節(jié)課的學習使90%以上的學生能正確判斷跑的正確擺臂動作和錯誤動作;

  2、通過練習使85%以上的學生能初步學會正確的原地擺臂技術(shù),并有60%的學生能在跑的過程中正確運用,同時使學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)得到發(fā)展;

  3、培養(yǎng)勇敢頑強、積極進取、團結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì);

  4、通過啟發(fā)、對比等手段,發(fā)展學生形象思維能力和培養(yǎng)創(chuàng)造能力。

  教學重點正確區(qū)別跑的原地擺臂動作的正誤;擺臂時保持前臂與上臂合理的夾角,前后擺動。教學難點跑的過程中正確的擺臂姿勢與下肢的'協(xié)調(diào)配合。

  部分內(nèi)容教師主導學生活動教學要求組織時間次數(shù)

  新課導入

  1、老師問,學生答。

  2、師生問好;

  3、情景導入教師到位,問:小朋友們,準備好了嗎?

  學生答:老師,準備好了,我們來啦!

  稍息,靜聽,積極想象。歡快、活潑,精神飽滿。

  集中學生注意力,激發(fā)學生的興趣。隊形要求:2’

  基本部分

  1、熱身跑:

  2、落位

  3、徒手操:

  1)頭部運動

  2)擴胸運動

  3)腹背運動

  4)正、側(cè)壓腿

  5)手腕、踝關(guān)節(jié)

  6)跳躍運動1、教師領(lǐng)跑。

  2、教師指揮學生。

  3要求學生嚴肅認真。

  1、跟老師跑!

  2、按要求做,認真聽、認真看,仔細地、高興地模仿。學生情緒歡快活躍。

  學生站位圖形:5’ 2*8拍

  4、原地擺臂:

  1)復習原地擺技術(shù)

  技術(shù)要領(lǐng)口訣:

  雙手握成空心拳,雙臂屈肘前后擺,一二一二我最棒!

  2)中速跑練習:

  與原地擺臂練習穿插進行1、教師示范,講解,指出常見錯誤;

  2、指導學生進行練習;

  3、觀察學生練習情況;

  4、與個別學生“比賽”,讓學生;評價;

  在帶領(lǐng)跑中觀察學生跑過程中擺臂動作的正確性和協(xié)調(diào)性。

  1、仔細觀察、認真聽講,熟記口訣;

  2、認真模仿;

  3、集體練習:

  4、分組練習互相糾錯、鼓勵、評價。 1、學生仔細、專心聽、看;

  2、學生積極參與練習;

  3、教師善于調(diào)動學生情緒,正確運用評價、激勵機制,提高學生學習積極性。

  1、站位同上成散點

  2有秩序進行。 10’ 3組

  5、游戲:接力賽

  1)迎面直線接力

  規(guī)則:按順序與迎面跑來的同學擊掌后跑出。

  2)迎面曲線接力

  規(guī)則:在跑過程中繞過標志桿,其余同上。

  3)原地擺臂糾錯練習。

  4、由學生自己體會動作要點。 1、迅速調(diào)整隊伍

  2、教師示范、講解練習方法及要求;

  3、教師做觀察、裁判工作;

  4、每一次競賽后作簡單評價;

  5、在每次接力間隙,針對比賽中跑的擺臂出現(xiàn)的錯誤動作,組織進行糾正練習和鞏固強化練習。

  6、巡視觀察學生練習情況。

  1、聽老師指揮進行隊列調(diào)動;

  2、仔細看、聽;

  3、按要求進行比賽,同時積極為本隊同伴加油。

  4、分成兩組進行競賽;

  鞏固、糾正跑的擺臂動作。

  5、讓學生自己互相學習、鼓勵。各組學生積極參加比賽,在競賽中積極進取,頑強拼搏,團結(jié)協(xié)作。

  積極思考,認真模仿。示范隊形:

  比賽隊形:

  比賽隊形2:

  15 2次

  2次

  1次

  結(jié)束部分

  1、小結(jié):技能學習情況小結(jié)。

  2、放松游戲。

  3、師生問好,下課!教師對個別學生進行指導。

  教師引導學生找出正確技術(shù)動作。

  教師帶領(lǐng)學生進行放松游戲,不斷觀察學生創(chuàng)造性造型。

  仔細觀察,判斷正誤。動腦、動手,協(xié)同配合。

  積極動腦、充分想象,創(chuàng)造出更多的優(yōu)美造型。

  跟隨老師一起做。

  場地器材場地:一個籃球場

  器材:哨子、秒表運動曲線:

  練習密度預計:35%

小學體育課教案5

  一、活動目標:

  1、了解游泳時需要注意的安全常識。

  2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。

  二、活動過程:

  (一)游泳安全須知

  1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。

  2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。

  3、游泳要由家長、老師或可靠的.人帶領(lǐng),或結(jié)伴,不能單獨游泳。

  4、游泳前應做好充分的準備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

  5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

  6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。

  (二)問題及處理

  1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。

  這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

  2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。

  3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。

  4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

  三、活動小結(jié):

  游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。

小學體育課教案6

  教學目標:

  1、通過學習“手指操”1—2節(jié),知道手指操的動作方法,能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習。

  2、在練習中集中學生注意力,并從中體驗成功的樂趣。

  3、通過學習,鍛煉學生記憶力,培養(yǎng)語言韻律感。

  4、通過學習,增強學生自信心和互助、互學的合作精神。

  教學重、難點:

  重點:

  1、理清手指的名稱;

  2、動作準確。

  難點:手指的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。

  教學過程

 。ㄒ唬、導入

  1、提出了課堂要求:

 。1)、認真聽講,仔細觀察。

  (2)、開動腦筋,認真學習。

 。3)、聽從指揮,遵守紀律。

  2、游戲:摸鼻子。

  (二)、新授學習

  1.認識手指

  2.介紹手指操

  3.觀看完整視頻

  4.學習:

 。1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動作方法。

 。2)、學生觀察教師示范動作,說出每節(jié)操的.名稱。

 。3)、教師口令節(jié)拍指導學生分解動作練習,重點指導學生手指的相互協(xié)調(diào)配合。

  (4)、學生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動作,體驗手指的協(xié)調(diào)配合,同桌的同學相互交流,匯報表演。

 。5)、在音樂伴奏下連貫練習,選出最佳表演個人。

 。ㄋ模、總結(jié)結(jié)束階段

  1、跟視頻集體完成1—2節(jié)手指操。

  2、教師小結(jié)

  3、布置課后作業(yè)

小學體育課教案7

  第一課時

  一、 指導思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,以學生的主動為目標,讓學生主動參與,使每個學生在認識上,情感上和運動參與中積極發(fā)展,通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣,誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍,讓學生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學”,最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。

  二、教材分析:

  體育基礎(chǔ)知識是小學五年級體育的基礎(chǔ)引導課程,主要是幫助學生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎(chǔ)常識與學生身體實踐活動有機結(jié)合起來,指導他們逐步形成正確的體育課觀念,以確保“健康第一”思想落到實處。

  小學五年級的學生有著孩子的天真和靈氣,他們熱情、好動、好奇又善于模仿,對體育基礎(chǔ)知識的了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過講解體育基礎(chǔ)知識,使學生明確課堂常規(guī)和要求,懂得體育課應該如何去做,培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮和按時上下課的良好習慣。

  三、學情分析:

  學生對體育課特別感興趣,課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點我在設(shè)計本節(jié)課時,我會先準備一個小游戲,先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力,使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。

  四、 教學目標:

  1、通過教學使學生了解體育課和鍛煉身體的.好處,知道一些體育課簡單的常規(guī)要求。 2、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。

  五、教材重難點:

  重點:了解什么是體育課。

  難點:知道上好體育課的要求,遵守紀律、團結(jié)合作。

  六、場地器材:教室

  七、教學流程:

  1、開始部分:師生問好,教師自我介紹,宣布本次課的內(nèi)容和任務。

  2、基本部分:講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容;講解體育課的課堂常規(guī)及要求;講解游戲規(guī)則,在游戲中培養(yǎng)學生團結(jié)合作意識。

  3、結(jié)束部分:教師總結(jié)本次課的情況,然后,下課 。

  八、教案:

  授課年級:五年級 人數(shù):40 任課教師:張鑫鑫

  課后反思:

  按照慣例,開學的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課,內(nèi)容無非還是對課堂的要求、教學習慣、上課時應注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時因為準備的東西很多,所以一堂課都沒講解完。而這學期,我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的了解,所以不打算安排太多的理論知識,下節(jié)課我就打算安排外堂課,讓學生在實踐中體會我教的知識,注意的一些問題。

  第二課時

  一、指導思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,以學生的主動為目標,讓學生主動參與,使每個學生在認識上,情感上和運動參與中積極發(fā)展,通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣,誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍,讓學生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學”,最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。

  二、教材分析:

  立定跳遠是小學高年級跳躍動作教學的重點教材,是發(fā)展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時對促進學生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展,提高學生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學內(nèi)容的立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成 ,將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ)。

  三、學情分析:

  學生對體育課特別感興趣,課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點我在設(shè)計本節(jié)課時,我會先準備一個小游戲,先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力,使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。

  四、教學目標:

  1、通過學習95%左右的學生掌握立定跳遠的技術(shù)動作。 2、學生通過立定跳遠的學與練,發(fā)展學生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識,培養(yǎng)學生良好的合作精神。

  五、教學難重點:

  重點:向前上方擺臂要迅速有力,蹬地收腿,落地要緩沖。 難點:動作要連貫,蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場地器材:小墊子12塊

小學體育課教案8

  教學內(nèi)容:

  1、體育常識

  2、游戲

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學目標:

  認知目標:明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學重點:學生的認知水平與記憶力水平。

  教學過程:

  一:導入部分(9—13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內(nèi)容和教學目標,步入課堂。教與學的方法:

 。1)導入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

 。2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。

 。3)作出總結(jié),可讓學生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務……

  二:基本部分(15—19分鐘)

  導語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學的方法:

  (1)導語;(20讓學生分小組討論,派代表回答。

 。3)教師觀察學生討論。

 。4)學生總結(jié),教師評價。

 。5)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。

  注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

 。3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9—15分鐘)

 。1)導語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學的`方法:

 。1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

 。2)師生共同進行練習。

 。3)教師進行評價。

  (3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

  學習內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動

  學習目標:了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分體育常識:課堂常規(guī):

  教學重點:理解課堂常規(guī)的意義

  教學難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

  組織教法:

  一、導入新課

  1、出示掛圖,啟發(fā)學生思考“圖上畫了什么?”

  2、學生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

  3、出示課題:課堂常規(guī)

  一、傳授新知

  1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

  2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

 、俦仨毚┻\動鞋上體育課。

  ②在條件許可時,應穿運動衣褲上體育課。

  ③上課前應取下衣服上的紀念章、;眨诖胁荒芊判〉、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

 、茉隗w育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。

 、蒹w育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習,不哄鬧,不做有危險的動作。

 、迱圩o體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。

  ⑦下課前要整隊,認真聽取教師或同學對課的小結(jié)。

  3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

  4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導學生分組討論。

  二、鞏固新知

  1、教師指導學生帶著問題小組討論。

  A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

  B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  C你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進?

  2、學生開展討論,相互交流,相互評議。

  第二部分室內(nèi)活動:分左右

  教學重點:理清左右的關(guān)系

  教學難點:能正確分清哪邊是左哪邊是右

  組織教學:

  1、教師帶領(lǐng)學生做辨別左右方向的游戲。

  2、學生自我判斷教師提出的方向,認清左右方向及身體的左右部位。

  3、教師講解、示范動作,引導學生觀察。

  4、學生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習。

  5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

  6、集中思想,開動腦筋,快速準確地回答教師提出的方位,并做出相應的完整動作。

  7、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

小學體育課教案9

  體育課題:投擲; 上步投擲壘球

  教材分析

  1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。

  2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。

  學情分析

  教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量,防止學生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學生的運動量,全面提高學生學習的積極性,學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學生對體育運動的參與意識,根據(jù)學生的年齡特點,采用不同的教學方法,培養(yǎng)學生克服困難的意志品質(zhì),學生的合作精神,學會自主練習的意識,提高學生熱愛體育運動的積極性,全面增強學生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學生在練習中探索運動的快樂。

  教學目標

  1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的'概念。

  2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。

  3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣,課堂營造團結(jié)、合作、探究的良好學習氛圍。

  教學重點和難點

  重點;用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。

  難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。

  教學過程

  一、提高興趣、動手能力階段

  二、探究知識、學習動作階段

  三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段

  四、穩(wěn)定思維,陶冶情操階段

小學體育課教案10

  學習步驟:

  一、快樂的游戲

  教師活動:

  1.提出隊列練習

  2.組織隊列練習

  3.提出游戲練習

  4.組織游戲

  學生活動:

  1.和同伴合作完成隊列練習

  2.積極的進行游戲的練習

  組織:隊列練習成四列橫隊,游戲無固定隊型

  二、合作探究、掌握技能

  重點:動作的連貫性

  難點:出手的角度要合理

  教師活動

  1.教師提出壘球的練習要求

  2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解

  3.組織進行徒手的練習

  4.提出借助沙包進行前拋的練習

  5.組織小組進行自主的進行練習

  6.組織進行小結(jié)

  學生活動:

  1.積極、大膽的'進行發(fā)言。

  2.自主的進行徒手模仿練習

  3.小組自主的進行練習

  4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗

  組織:

  三、接力練習、提高身體素質(zhì)

  教師活動:

  1.提出接力練習的要求

  2.講解接力的方法

  3.組織練習(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)。

  學生活動:

  1.懂得練習的方法

  2.小組合作積極的投入比賽中去。

小學體育課教案11

  學習目標

  學會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學習籃球的興趣。

  學習內(nèi)容

  籃球(球性和原地的運球)

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1。教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

  2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。

  3。進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

  學生活動:

  1。在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

  2。在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。

  3。在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

  組織:

  四組分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

  難點:能運用掌握的籃球知識進行練習。

  教師活動:

  1。分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的'方法并示范方法。

  2。組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

  3。及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

  學生活動:

  1。積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

  2。按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗。

  3。在練習時注意動作的正確運用。

  組織:

  散點

  場地器材:

  籃球場一片、籃球20個

小學體育課教案12

  玩法:把一個沙包高高扔起,在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里,然后用同一只手接住落下來的沙包。

  好處:沙包能鍛煉孩子們的小肌肉,能訓練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機工作者,頸椎病患者,長時間低頭工作者,都能起到一個非常緩解的作用。

  游戲玩法:兩個以上的人玩。和著沙包歌,用固定的方法抓沙包(攫、放、夾、拋等)。包括母沙包,共需5-7個沙包。母沙包要做得比其他沙包(子沙包)大或用色彩稍微鮮艷的布做,以示區(qū)別。

  活動內(nèi)容:踢沙包

  【活動目標】

  1、發(fā)展幼兒腿部力量,培養(yǎng)幼兒的競技意識。

  2、學習沙包的多種玩法。

  【活動準備】

  每幼兒一個沙包、錄音機、音樂磁帶。課前布置好活動場地。

  【活動過程】

  一、開始部分:

  1、整隊進入活動場地。聽音樂活動一下身體各個部位。(簡單的熱身運動)

  2、每人到筐子里拿一個沙包。

  二、基本部分:

  1、讓幼兒自由玩沙包。

  老師:小朋友,現(xiàn)在我們每個小朋友手里都有一個沙包,請小朋友自己練習一下,你是怎樣來玩沙包的,看誰想的.辦法最多?呆會我們一起跟著學一學,好嗎?(好),加油!

  老師注意觀察孩子們的玩法,并隨時給以指導。

  2、讓孩子們輪流當老師,一起玩沙包。

  剛才,小朋友們的玩法還真多,快告訴老師,沙包有哪些玩法呢?(拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等)好,現(xiàn)在請小朋友輪流當老師,我們一起練習一下,看哪個小朋友學的最認真。

  3、孩子們小結(jié)沙包的玩法,你學會了幾種玩法,還有什么玩法呢?

  4、聽老師的口令,集體進行沙包的多種玩法。

  5、剛才,小朋友們都做的很好,今天,老師再和小朋友們做一個玩沙包的游戲,名字叫:《踢沙包》,哪個小朋友能告訴老師,怎么樣就是踢沙包呢?(孩子們自由發(fā)言并示范做一做)

  老師:哦,原來光踢沙包,小朋友就想到這么多種玩法啊,小朋友們真聰明,今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去,好,聽老師告訴你們。

  老師介紹玩法及規(guī)則:

  玩法:在場地上畫直線一條,幼兒每人持一沙包,五人為一小組。玩時,將沙包放置腳面上,然后用力踢出,在沙包落地處畫一記號,比賽誰踢的遠,多組幼兒同時進行即可。

  規(guī)則:踢沙包時腳不能過線。

  6、老師示范做動作。

  7、幼兒自由模仿練習。

  8、請幾位模仿好的幼兒做示范動作,小朋友們給予掌聲鼓勵,激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)的欲望。

  9、先分兩組進行比賽。(目的讓老師關(guān)注到每一個幼兒的發(fā)揮,并及時給予指導。)

  10、多組進行比賽,幼兒自己當裁判。

  11、聽音樂,幼兒自由練習沙包的多種玩法。

  三、結(jié)束部分:

  1、整理場地,把沙包放回原處。

  2、聽音樂做放松運動。

  四、活動延伸:

  回家跟爸爸媽媽繼續(xù)探討沙包的多種玩法。

  沙包是中國大陸地區(qū)中小學體育課上用以練習投擲的一種器材,一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙,體積稍大于棒球。 沙包游戲,不僅是一項體育游戲,而且可以通過說、唱、畫、捏、數(shù)等認知活動來進行各種領(lǐng)域的教育活動,既豐富了幼兒的活動內(nèi)容,又可培養(yǎng)幼兒熱愛民間藝術(shù)活動的情感。

  “丟沙包”曾經(jīng)風靡南北,是一個經(jīng)典的群體性游戲,極受男孩子歡迎,也有不怕痛的女孩子參與,但大多數(shù)只有做觀眾的份。

  用碎布及針線縫成、用細沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規(guī)定場地內(nèi)前后各一名投手用沙包投擊對方,被擊中者就罰下場,若被對方接住,則此人可以增加“一條命”,或者讓一個本已“陣亡”的戰(zhàn)友重新上場。

  制作方法

  沙包的制作方法非常簡單,家中常用的五谷類以及沙子、米等,均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋,將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了,但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。

小學體育課教案13

  一、指導思想

  根據(jù)新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內(nèi)容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的'培養(yǎng);通過同學自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。

  二、教材選擇

  本課選用新體育課程規(guī)范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內(nèi)容中,培養(yǎng)同學對運動動作的發(fā)明性。

  三、課的過程

  1、準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術(shù)、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。

  2、基本局部:通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創(chuàng)新動作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系,最后又進行集體小結(jié)、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

  3、結(jié)束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結(jié)束。

  一、師生互相問好

  二、宣布本次課的內(nèi)容和任務

  三、準備活動

  (一)慢跑

  (二)活動各關(guān)節(jié)

  (三)各種運球練習

  1、原地高、低運球

  2、原地前后推拉運球

  3、原地體前換手運球

  4、行進間高運球

  5、行進間低運球

  四、復習原地單手肩上投籃技術(shù)

  (一)教學任務:進一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動作方法。

  (二)教學重點:投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。

  五、復習行進間運球技術(shù)

  (一)教學任務:提高行進間運球技術(shù)。

  (二)教學重點:球的控制,全身配合協(xié)調(diào)。

  1、行進間高運球

  2、行進間低運球

小學體育課教案14

  教學目標:

  1、 通過本次課的教學,使學生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。

  2、 培養(yǎng)學生對時間和空間的感覺和相互配合的精神、發(fā)展下肢的能力。

  3、 培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作和頑強勇敢的.精神。

  教學內(nèi)容:

  1、 跳繩

  2、 游戲:開火車、火距接力

  教學重點:運動中自然節(jié)奏把握;

  難點:學生合作意識的培養(yǎng);

  教學過程:

  一、課堂常規(guī)

  1、 體育委員整隊報告人數(shù)(1體育委員整隊。要求:集合快、靜、齊。)

  2、師生問好

  3、宣布課的任務

  二、準備活動:

  1、隊列:訓練

  2、徒手操:

  3、專項準備活:

  (1)腕關(guān)節(jié)運動。

 。2)踝關(guān)節(jié)運動

  三、跳繩活動

  1、友伴練習(教師講動作方法和要領(lǐng)。)

  2、動作創(chuàng)新練習 ( 學生自創(chuàng)動作,教師指導。)

  3、教師個別指導。

  4、優(yōu)生表演。

  四、游戲:火距接力

  1、教師講游戲方法

  2、教師做示范

  3、學生練習 、

  規(guī)則:

  1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

  2、發(fā)出起跑信號后才能起跑,其余人接到火距后才能過起跑線、

  3、學生練習比賽。

  4、分組比賽。

  5、教師做正確評定勝負。

  調(diào)節(jié)及小結(jié):

  五、調(diào)節(jié)活動:

  1、韻律操、和學生一起做操(1、按口令做。

  2、表情愉快,輕松。

  3、情緒飽滿。)

  2、小結(jié):(小結(jié)本課情況。)

  3、 下課:(收拾器材宣布下課、)

  第二課時

  教學內(nèi)容:

  1、跳繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學目標:

  1、掌握跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  2、通過跳繩接力游戲,培養(yǎng)機智、反應合作能力。 教學過程:

  一、準備部分:(5ˊ)

  1、開課式。

  2、隊列練習:四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。

  3、準備活動:慢跑200米;

  二、基本部分:(26')

  1、跳繩并腳跳

  動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  單腳跳

  動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習方法:分組練習。

  (5)注意事項:教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間,每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。

  2、游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進行。

  (2)規(guī)則:傳球不得進圈,不得遞球。

  (3)注意事項:

  課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學生分成2-4組進行練習。

  2、游戲前,教師應講解示范搶斷的動作要領(lǐng),并組織練習。

  3、每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。

  4、對體弱的學生適當照顧,及時換人,男女生可分組比賽。

  三、結(jié)束部分:

  1、整理放松。

  2、小結(jié)、講評。

  3、宣布下次課內(nèi)容。

  4、下課。

小學體育課教案15

  〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡

  單常識和方法。

  〈二〉進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素

  質(zhì)和基本活動能力。

  〈三〉體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。

  二年級體育上學期教材分析

  一、教材分析

  小學二年級的教材是在一年級的基礎(chǔ)上稍微提高了一定標準與要求,但是相對也比較簡單,內(nèi)容主要有:體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲準)、體操(廣播體操、韻律操)、隊列練習、走跑練習(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習。其中沙包投準、立定跳遠為本學期的中心考核教材。二年級的教學內(nèi)容雖然簡單卻是最基礎(chǔ)重要的,要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度與標準,多加以引導,從學生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng),養(yǎng)成終身體育的好習慣。

  二、學情分析

  二年級的學生愛玩,學生們對體育課有著很濃厚的興趣與積極性,模仿能力強,喜歡在老師的帶領(lǐng)下進行活動,但是他們的注意力較差,自控能力較差,生性好動,活潑開朗,愛表現(xiàn)自己,課堂組織紀律性較差、情緒變化較大,喜歡競爭。某些學生在體育課上過于激動,偶爾表現(xiàn)的忘乎所以,針對學生的這些特點,我在教學中主要以示范講解誘導為主,以多樣的游戲進行鞏固,使學生寓教于樂。

  三、教學目標及重難點

  教學目標

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用所學習的新知識,并不斷鞏固和提高,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

  2、通過體育鍛煉,培養(yǎng)學生集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,提高組織紀律性,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  3、熟練廣播操的動作、立定跳遠動作與沙包投準練習,要求動作自然輕松協(xié)調(diào),提高成績。初步掌握簡單的體育動作。

  教學重點:基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

  教學難點:沙包投擲的'準確性與立定跳遠的協(xié)調(diào)用力能力。

  四、教學措施

  1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣,保證正確的跑走姿勢,教師以身作則

  優(yōu)生展示并領(lǐng)做,給學生樹立正面榜樣,并及時給予學生表揚與鼓勵。

  3、采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,寓教于樂,讓他們在玩中學、練、提高能力,激發(fā)他們參與體育活動的興趣與積極性。

  4、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  5、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣,讓每個孩子都能品嘗到屬于自己的桃子。

  6、教師要將學過的知識,有機地穿插到課堂教學中去,以達到提高的目的。積極組織課外活動小組,引導學生提高認識,做到優(yōu)生優(yōu)培,差生轉(zhuǎn)化。

  7、教師加強各方面學習,提高理論水平,以理論指導實踐,虛心向其他教師學習,總結(jié)經(jīng)驗教訓。

  五、具體的教學計劃:

  1、根據(jù)二年級學生年齡特點和教學任務,是向?qū)W生進行愛國主義教育,培養(yǎng)學生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。

  2、理論方面:主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、激發(fā)學生上體育課的興趣,并能了解還身體各部位的名稱,通過各種途徑了解體育知識,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣與生活習慣。

  3、隊列隊形:主要學習集合、散開、稍息、立正、三面轉(zhuǎn)法以及向右看齊、齊步走

  ---立定等。

  4、廣播體操:熟練掌握廣播操的動作與韻律活動的基本手位腳位動作。

  5、技能方面:主要包括

  ①走:各種不同姿勢的走,直線走;

 、谂埽褐饕兄本跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;

 、厶褐饕须p腳跳、跳單雙圈,跳上臺階,跳繩,立定跳遠;

 、芡叮褐饕袑Φ赝肚,拋接球,投球進筐,投準練習等;

 、菁记煞矫妫簼L翻等簡單的柔韌素質(zhì);

  ⑥游戲《快快集合》、《投準》、《猜猜我是誰》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《丟手絹》、《接力賽》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;

  ⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。

  6、預計本學期總課時為

  40課左右,隊列練習將融入每一節(jié)課中

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