小學四年級體育教案
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，通常需要準備好一份教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。教案應該怎么寫才好呢？下面是小編為大家整理的小學四年級體育教案，希望對大家有所幫助。
小學四年級體育教案1
學習階段：水平二
學習目標：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學習和團結(jié)的精神并提高自己的投擲水平。
學習內(nèi)容：壘球投擲
學習步驟：
一、快樂游戲、充分活動
教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練。
2、選出班級的領(lǐng)隊人，帶領(lǐng)學生進行慢跑練習（強調(diào)學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結(jié)束后，進行身體各個部分的準備活動。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的'內(nèi)容。
3、在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。
組 織：如圖（活動各關(guān)節(jié)活動時無固定隊型）
二、小組探究，熟練技能
重 點：正確的揮臂發(fā)力動作順序。
教師活動：1、組織學生每人拿一個壘球，然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。
3、啟發(fā)學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。
4、帶領(lǐng)學生進行進行徒手投擲練習，體會發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。
6、對學生在練習中的表現(xiàn)給予積極合理的評價。
學生活動：1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。
2、能夠充分進行游戲的創(chuàng)編活動，并對自己在活動中的表現(xiàn)感到滿意。
3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。
組 織：四列橫隊和四路縱隊
三、總結(jié)回顧:
大家一起來回顧這一節(jié)課，對課的內(nèi)容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的評價。
小學四年級體育教案2
教學內(nèi)容：原地雙手胸前傳接球
教學階段：水平二
教學對象：四年級
一、教學指導思想：
根據(jù)以學生發(fā)展為本，健康第一的教育理念，面向全體學生，營造自主體驗，愉快合作的學習氣氛；通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性、增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教材分析：
本課教學內(nèi)容是籃球運動中的雙手胸前傳接球。雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。
三、學情分析:
水平二四年級學生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期。求知的欲望和能力，好奇心都有所增強，對新鮮事物開始思考、追求、探索，學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往，自我意識有所發(fā)展，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異，女生上肢力量較差，會出現(xiàn)傳球不到位的情況。
籃球教學在中年級已經(jīng)在游戲中出現(xiàn)，四年級學生已經(jīng)學習過原地運球，有個別學生籃球技術(shù)較好，但大多數(shù)學生不會進行正確的雙手傳接球。
四、教學目標：
認知目標：初步了解雙手胸前傳接球動作概念。
技能目標：使90%以上學生初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
情感目標：使學生體驗籃球的樂趣，培養(yǎng)學生的合作意識，自主學習的能力。
五、教學重點與難點：
重點：準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作。
難點：上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。
六、教法與學法：
教法
1.啟發(fā)教學法
2.講解法
3.示范法
4.游戲法
學法
1.練習法
2.展示法
3.游戲法
4.評價法
七、教學過程
單元教學計劃
課次目標學習內(nèi)容重難點一通過多種方式的傳球，讓學生知道傳球的'目的性，初步感知雙手胸前傳球的握球、伸臂的基本動作1、直線運球
2、各種方式的傳球掌握傳球時的手型和伸臂動作二學生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時翻腕、撥指動作，做到動作連貫、手腳協(xié)調(diào)。1、原地雙手胸前傳接球
2、游戲：七龍戲珠1、準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作。
2、上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。三傳球的準確性，能夠把球傳到同伴胸口的位置。1、不同方向的傳球
2、傳球接力1、傳球的準確性
2、上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力四學生通過復習鞏固原地雙手胸前傳接球，初步掌握擊地傳球的動作要領(lǐng)。1、復習原地雙手胸前傳球
2、擊地傳球1、傳球的準確性
2、擊地傳球的落點
原地雙手胸前傳接球教案
任課年級：四年級任課教師：孫姍姍
學習目標
認知目標：初步了解雙手胸前傳接球動作概念。
技能目標：使90%以上學生初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
情感目標：使學生體驗籃球的樂趣，培養(yǎng)學生的合作意識，自主學習的能力。場地器材籃球場一塊、籃球12個
教學內(nèi)容
1、籃球：原地雙手胸前傳接球2、游戲：七龍戲珠課次第二課
重點
難點
重點：準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作。
難點：上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。順
序
時
間達成目標學習內(nèi)容
組織與方法開始部分教師通過NBA的事例激發(fā)學生學習籃球的興趣，建立良好的師生關(guān)系和學習氛圍1、課堂常規(guī)
2、明確學習目標1、體育委員集合整隊人數(shù)報告，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習生。
3、隊列練習
隊形：
要求：快、靜、齊準備部分1、通過音樂能提高學生對體育運動的興趣，既能充分熱身，也能活躍課堂氣氛。1、圍繞籃球場慢跑，跟著音樂節(jié)奏慢跑。
2、慢跑后原地做準備活動（各關(guān)節(jié)活動）。1、教師領(lǐng)跑
2、在音樂的伴奏下，老師領(lǐng)做準備活動。
1、在教師的帶領(lǐng)下繞籃球場跟著音樂節(jié)奏慢跑。
跟著老師做準備活動。
基本部分1、在教學過程中先整體感知，再分步學習，教學中注意針對學生學習中出現(xiàn)的問題，在其嘗試學習的基礎(chǔ)上，通過同伴互助，師生互動來解決問題，進而使學生初步了解傳接球的動作要領(lǐng)。
2、要求學生能自我摸索
3、培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力。
4：要求學生能解決學習中的問題。雙手胸前接球1、教師示范講解持球的手型；要求大拇指八字形。
2、教師找名學生配合進行傳接球演示，引導學生觀察；導出本課的學習內(nèi)容：雙手胸前傳接球。
3、教師與一個學生演示，重點進行傳球動作的示范講解
雙手胸前傳球：雙手持球于胸前，兩肘自然彎曲于體側(cè)，身體成基本站立姿勢，眼睛目視前方，傳球時后腳蹬地發(fā)力，
身體重心前移，兩臂前伸兩手腕隨之內(nèi)旋，拇指下壓，食指中指用力將球撥出，撥出后兩手略向外翻。
4、教師與一個學生演示，重點進行接球動作的示范講解
接球時：兩臂分開半弧形，面對來球向前迎，主動伸臂體前傾，順勢接球引胸前。
5、教師巡回指導，特別是注意個別指導掌握較慢的同學，如出現(xiàn)傳球中的拋、扔或單手傳等，接球中的抱球等，及時糾正。
重點：傳球，蹬、送、撥。接球，迎球緩沖于胸前。
1、學生模仿持球手型和徒手手型，并相互糾錯；解決手型的問題
2、學生嘗試練習；初步體會雙手胸前傳接球的方法。
3、學生練習
組織：二人一組原地進行練習，體操隊形
4、學生練習1、學生在輕松愉快的游戲中鞏固剛才上課的內(nèi)容
2、培養(yǎng)學生判斷能力、反應能力和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學生克服困難和勇于探索的精神。七龍戲珠游戲規(guī)則：
1、分組站好位置，進行傳球，1人負責斷球。
2、搶斷成功或傳球失誤角色對換
要求：
積極參與，開動腦筋，勇于探索教師設(shè)問：什么時候傳直線球？什么時候傳弧線球？并且提示學生在練習時觀察體會。
2、2、布置游戲規(guī)則和要求。
3、觀察、輔導、鼓勵學生動腦進行多種方式傳接球的嘗試練習。
1、了解游戲的規(guī)則
2、在體育骨干的帶領(lǐng)下分組在指定的地方進行游戲。
3、3、游戲中運用原地雙手胸前傳接球等多種傳球方法
1、帶著疑問進行游戲，試圖在游戲中找到答案。
要求：練習時注意安全。結(jié)束部分1、在愉悅的氣氛中，使學生生理和心理得到放松。1、集合，放松。
2、講評與小結(jié)。
3、歸還器材。
4、師生再見1、教師領(lǐng)做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、布置歸還器材，向同學們說再見。
1、學生跟隨教師放松。
2、學生談本課的所感所悟。
3、歸還器材。
4、向教師說再見。
160
150
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70
51015202530354045
預計平均心率為：110120次/分
練習密度：30%~35%；
運動負荷：中等
教師課后小結(jié)
小學四年級體育教案3
學習目標:
能夠按照老師的要求在組長的帶領(lǐng)下，積極進行上學期所學項目的練習，學會自己管理自己，同時在練習中發(fā)揚相互幫助合作的良好作風
學習內(nèi)容:
綜合練習
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學習目標。
2.老師讓學生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項并講解活動的方法和要求，組織學生進行練習。
3.老師再帶領(lǐng)學生活動一下身體各個關(guān)節(jié)。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求
2.在老師的啟發(fā)和激勵下，選擇一種活動項目并積極地和同伴進行練習活動。
3.積極隨老師進行關(guān)節(jié)活動練習，并能知道活動的好處。
組織：
二、合作探究、掌握技能
重點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領(lǐng)。
教師活動：
1.講解活動的各個內(nèi)容和活動地點，以及活動的.方法要求，激發(fā)學生在練習中能夠發(fā)揚相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學生當老師鳴哨后，立即開始進行輪換。
2.老師巡視觀察學生的練習情況，密切觀察，排除一切危險因素，良好調(diào)動學生練習的積極性。
3.集合隊伍，針對學生的練習情況進行及時合理的評價。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解和要求，知道練習的方法要求和組織形式。
2.在練習中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時又能積極和同伴密切配合。
3.結(jié)合老師的講評，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評評看，能夠拿幾分。
組織：各項活動在老師的指定地點進行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學生的練習情況
小學四年級體育教案4
學習階段：水平二
學習目標：在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌
學習內(nèi)容：籃球活動
重點：幾種不同運球的動作方法和要求
難點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。
2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。
學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。
2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。
組織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能
重點：幾種不同運球的動作方法和要求
難點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動學生學習的自主性。
2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)）。
3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）
學生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。
組織：如圖：
三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的`進步
教師活動：老師通過學生的練習情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。
學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。
組織：四列橫隊
四、放松身心
健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：籃球場一個，籃球20個
課后小結(jié)：
學生非常喜歡球類活動，在活動中體現(xiàn)出了良好的上進心和練習積極性。學生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習，老師應當合理引導。（要想學習籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習的效果才會顯著。）由于大家在一個歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒有意思到腿發(fā)酸，說明這節(jié)課難點得到了很好的解決，同學們也能與自己的伙伴密切合作�？粗鴮W生還不是很熟練的運球技術(shù)，我想應該多搞些球類的游戲來彌補這個不足，比如運球比賽，花樣運球練習等等，使下堂課上的更好
小學四年級體育教案5
知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認真要求自己、
學習內(nèi)容：50米快速跑
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則
2、請同學布置場地和控制賽跑的距離
3、邀請一組同學一起完成一次游戲
4、教師組織進行游戲、
5、進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲
學生活動：
1、認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲
3、進行游戲時盡自己的能力與同伴完成游戲
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、
組織：以四列橫隊完成游戲、
二、合作探究、掌握技能
重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。
教師活動：
1、教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑�？凑l做的`動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。
3、進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。
學生活動：
1、認真的作好準備活動讓自己進入的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習。
組織：四路縱隊
三、放松練習
教師活動：
組織學生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習。
學生活動：按照自己想的放松方法進行練習。
組織：四路縱隊
場地器材：田徑場以片，小換物體若干個
課后小結(jié)：
通過換物游戲，調(diào)動起學生的積極性和活動好學生的身體。在快速跑中，強調(diào)學生擺臂姿勢要正確，手要靠近腰部進行擺臂，擺臂時手要折疊擺，不能伸直，那樣是不規(guī)范的，而且還出現(xiàn)有些學生跑的速度比較慢，有的比較快，這樣在一起練習時跑的慢學生積極性就比較小差，以后要改變學生跑時分組情況，使學生在練習中能夠全力投入，不斷提高自己的奔跑能力。
小學四年級體育教案6
學情及教材分析：水平二（四年級）小學生正處于長身體時期，身體尚未定型，發(fā)育尚未完善，心理尚未成熟，雖然具有了一定的學習體驗，但是學習情感和學習態(tài)度相對不穩(wěn)定，因此把技能教學融入
游戲中是有效的教學途徑。水平二投擲教材是在一至二年級自然揮臂、自然投擲動作的基礎(chǔ)上發(fā)展的，主要安排了發(fā)展投擲能力的游戲、投準與游戲和擲遠與游戲三個方面的教學內(nèi)容。投準與游戲，是
水平二投擲教學的主要內(nèi)容之一，教會學生肩上屈肘、正確揮臂的投擲方法；使學生能將投擲物投中一定的目標，培養(yǎng)目測力、準確性和時空感；全面提高學生投擲的能力；吸引學生主動、積極地參與
投擲練習和游戲；發(fā)展學生的自尊、自信和積極向上、活潑愉快的心理素質(zhì)，是水平二投擲教學的主要目標。
設(shè)計思路：本課將投擲與游戲融為一體，整課利用紙的功能，充分利用和發(fā)揮場地、器材功能作用，做到一物多用。通過采用擲紙飛機、投擲紙球、紙球投準、沖過火力網(wǎng)等游戲活動，用活潑、有趣和
可以達到的目標，吸引學生積極、主動地參與投擲教學，在游戲教學中滲透技能教學，教會學生投擲的正確方法與技能，提高學生的投擲活動能力。在教學中，給學生更多的練習機會，加強教學組織，
采取簡易、有效的教法、手段，努力提高課堂教學的實效。
教學目標：
1、通過本課投擲游戲的學習，培養(yǎng)學生的目測力、投準的能力和時空感，同時進一步鞏固正面肩上屈肘的正確投擲方法，發(fā)展學生的投擲能力。
2、通過一系列投準游戲培養(yǎng)學生對投擲活動的'興趣，激發(fā)學生參與體育活動的積極性。
3、在投擲活動中養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)與習慣。
教學重難點：
重點：提高投擲的準確性；正面肩上屈肘的正確投擲方法
難點：投擲時全身的協(xié)調(diào)用力
在本課教學中，不足之處是在學生練習中，未能對投擲的揮臂動作做具體要求，導致學生在練習中出現(xiàn)一味追求投準而忽略了肩上屈肘和用力揮臂的動作技術(shù)的現(xiàn)象，但通過小組的交流合作以及適時恰當?shù)狞c評與指導，學生在活動中也能逐步掌握了正確的投擲技術(shù)，達到了預期的教學目標。
小學四年級體育教案7
一、設(shè)計理念
教學過程必須緊密聯(lián)系學生的生活實際，使他們切實感受到自身的價值和需要，使學生對所學內(nèi)容興趣盎然，從而樂于探究、嘗試。基于以上認識，我把紙飛機投擲設(shè)計成“飛行—空戰(zhàn)”主題式模擬活動，試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式，激發(fā)調(diào)動學生興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領(lǐng)，同時進一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。
二、教學目標
1．繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣。
2．通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘──獲得好的出手角度、快速、有利揮臂出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關(guān)系。
3．通過系列投擲活動，發(fā)展學生良好的投擲能力和活動能力。
4．教師繼續(xù)進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向。
5．引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓練提高等合作性活動，培養(yǎng)學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
三、教學流程
（一）激趣導入
師：小朋友們，想當飛行員嗎？（學生歡呼雀躍，躍躍欲試）那好，老師帶大家開飛機好嗎？（帶領(lǐng)學生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……）
師：（出示各種飛機編隊飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當好飛行員就必須學會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
�。ㄗ寣W生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行）
[興趣是最好的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態(tài)下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身課堂學習中，從而成為課堂的主人]
�。ǘw驗—探索—感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓練成功，大家可以進行正式飛行訓練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機飛得最高最遠。
�。▽W生至各自“空域”嘗試“飛行”，教師分別參與各組活動，引導學生互相比較、互相觀察，尋找合理的投擲方法）
師：各飛行小隊集中野戰(zhàn)機場，我們來比一比誰是特技飛行員。
�。ㄕ埜餍〗M推薦同學演示，師生共同評議，從中選出投得好的學生命名為“特技飛行員”并給予獎勵）
師：想當特技飛行員的小朋友請舉一下手！噢，大家都想成特技飛行員，那么怎樣才能成為特技飛行員呢？（學生七嘴八舌地回答）對了，得掌握好的飛行技巧才行！下面老師把剛才飛行員表演時看到的.幾種飛行方法模仿給大家看，請大家看看哪種飛行方法更好（教師結(jié)合學生練習情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘快速拋射三種投擲方法，讓學生對比尋找總結(jié)正確的投擲方法，師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法）
師：好了，大家都知道了怎樣當特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊！
�。▽W生分組學練，教師巡回到各組引導學生互幫互學，共同提高）
再一次集中野戰(zhàn)機場，進行“特技飛行小隊”比賽，師生共同評議并命名獎勵。
[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的示范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養(yǎng)學生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
�。ㄈ┨岣摺柟獭故�
師：飛行員們表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布飛行訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……
�。ㄐ肌把萘暋币�(guī)則，輪流由四一五名學生扮演“偵察機”沖過其他同學“伏擊”的“陣地”）
師：（緊張地宣布）剛剛老師收到情報，一架不明國家的超大型偵察機正向我國境內(nèi)飛來，請各飛行小隊趕快進入陣地，準備打擊侵略者！
（教師持大型紙飛機扮演“敵機”與學生“空戰(zhàn)”）
[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高]
�。ㄋ模┹p松愉快，交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……
（師生隨歡快的音樂進行放松小游戲：犒勞飛行員）
師：（指著“墜毀”的“偵察機”）我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗好嗎？
�。▽W生興高采烈地討論起來，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛(wèi)祖國”“英雄”的成功和喜悅）
[在評議中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是一年級學生，但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高]
四、課后反思
本課采用主題模擬教學法進行教學，比較充分地發(fā)揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來。
由于本次課是市級研討課，課前我一直擔心學生會“出洋相”，一個擔心是：放手讓學生小組自主嘗試“編隊模擬飛行”；由于是一年級新生，課前預演又失去研討活動的意義，所以對學生小組在課上能否即時編好隊我心里沒一點底，甚至課前就準備好了學生在這個環(huán)節(jié)“出洋相”的應對措施。但在課堂上四個學生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊飛行模擬動作。由此我認識到，只要讓學生插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，學生哪怕是一年級新生，都具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。我課前的第二個擔心是器材問題，由于紙飛機材質(zhì)和制作等因素會直接影響到紙飛機飛行的高度和遠度，所以我擔心這會影響到學生對正確投擲動作的體驗和掌握。事實證明，我的擔心是多余的，部分破損的紙飛機雖然在一定程度上會限制學生投擲效果的展示，但在經(jīng)過自練自悟和師生共同探究之后，絕大多數(shù)學生對正確的投擲動作有了感性和理性的認識，相同的投擲動作紙飛機不同的飛行高度和遠度相反還激起了部分同學的好奇心，在課后他們拉住我詢問原因，在鼓勵和肯定了他們的探究意識后我就紙飛機的一些弊端跟他們作了解釋，同時鼓勵他們?nèi)ッ鞲玫募堬w機的制作方法讓紙飛機飛的更高更遠。事后，我在該班以此為例，鼓勵學生向這些同學學習，努力在學習中養(yǎng)成探究的好習慣。一段時間后，我驚喜地發(fā)現(xiàn)該班大部分學生學習的積極性和學習的主動探究意識發(fā)生了可喜的進步。這節(jié)課上紙飛機投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發(fā)學生探究興趣的觸發(fā)點，看來只要教師在教學中注重與學生交流，做有心人，往往無心“插柳”也會取得“柳成蔭”的效果。
小學四年級體育教案8
教學內(nèi)容：
1、技巧
2、游戲
教學目標：
1、認知：了解本課的練習方法，能初步了解前滾翻動作的技術(shù)要求
2、技能：通過本課練習，使85%以上的`學生正確掌握前滾翻動作
3、情感：學生能積極參與練習，并能大膽嘗試高難度動作
4、負荷：中
教學過程：
1、課堂常規(guī)
2、教師宣布本課內(nèi)容、并安排見習生
1、激發(fā)學生興趣：小游戲（炮伐）
�。�1）、教師講解游戲方法和規(guī)則，并請一位同學協(xié)助老師完成示范動作
�。�2）、組織學生分散練習腳夾沙袋射擊的動作方法，提示學生要快速收腹舉腿
（3）、組織學生進行比賽
組織：兩人一組，相隔1.5米至2米遠
2、前滾翻
（1）、教師組織學生自發(fā)式練習滾翻動作
�。�2）、教師講解前滾翻技術(shù)動作（舉例說明）
�、�、前滾翻動作分解動作：1、蹲撐，兩手撐墊，兩腳蹬地
2、屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊
3、背部著墊時抱小腿團身
4、起立成立正姿勢
重點：滾動園滑，直線滾動
難點：蹬地有力，頭后部著墊
實驗：教師拿一只有氣的籃球和一個正方形物體進行比較
該實驗原理：該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此，要做好前滾翻，
必須做到團身緊，滾動圓
�。�3）、學生分組練習，小組長帶領(lǐng)，教師巡視指導
3、大膽嘗試性練習高難度動作（魚躍頭頂、前滾翻拋接球）選擇性練習
（1）、教師講解動作的技術(shù)要求，并示范
魚躍頭頂動作：在指定地點進行助跑到墊子時，自己重心下移，前腳掌快速登地，
在滑翔時，眼睛看好球的路線，用自己的前額頂球
前滾翻拋接球：雙手向自己正前方拋球，緊跟著做一個前滾翻動作，起身，接球
（2）、請小足球隊員進行表演
�。�3）、選擇自己所喜歡的項目進行練習
（4）、教師巡視指導
4、穩(wěn)定情緒放松身心
�。�1）、隨教師提示完成放松動作
（2）、教師點評本課
（3）、歸還器材
�。�4）、師生再見
課后小結(jié)：
得：學生的積極性很高，特別是男同學，前滾翻掌握不錯，雖然沒有教師預想的那么好（85%的學生掌握）不過離目標已經(jīng)不遠了，值得令人高興。尤其是男同學對高難度動作的興趣很高，掌握也不錯。
思：女同學對高難度動作具有一定的恐懼心理，沒有克服，還需多加練習。
小學四年級體育教案9
教學內(nèi)容：
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。（課文第33頁的內(nèi)容及第34頁的“練一練“）
教學重點：
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算的方法。
教學難點：
能正確、合理地對數(shù)據(jù)進行估算。
教學關(guān)鍵：
聯(lián)系實際，靈活處理。
教學目標：
1.使學生掌握乘法的估算方法，在解決具體問題的過程中，能應用合適的方法進行估算。
2.能與同學交流自己估計的方法，培養(yǎng)良好的學習品格，形成積極、主動的`估算意識。
教具準備：
實物投影儀。
學具準備：
同桌準備一張報紙。
教學過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，提出問題
1.實物投影呈現(xiàn)圖片。
略。（圖片可以是課文主題圖，也可以自選）
教師：你知道這是什么建筑物嗎？你有什么感想？你想提出什么數(shù)學問題？
2. 提出問題。
教師：你能估算這個體育場的座位數(shù)嗎？
二、 合作交流、解決問題
1. 讓學生認真觀察體育場座位排列情況，估一估這個體育場能坐多少人。
（1）獨立思考，估算整個體育場座位數(shù)；
（2）小組交流，讓每個同學都在小組中說一說自己估算的方法，估算的結(jié)果數(shù)據(jù)。
�。�3）由小組派代表反饋交流結(jié)果。
由于圖中沒有具體數(shù)據(jù)信息，也沒有呈現(xiàn)體育場的四周看臺，所以學生的回答不可能得到較準確的數(shù)據(jù)結(jié)果，只要有合理的估算方法，教師就應該予以肯定。
學生1：從圖中看出每小塊看臺大概有50個座位，這個體育場可能有30個看臺，大約有1500個座位。
學生2：把體育場分東、西、南、北四個方位，每個方位大約坐1000人，4個方位，大約坐4000人。
學生3：體育場的每一排座位數(shù)大允是20xx人，估計這個體育場有30排，大約共6000個座位。
以上估算的方法，都有一定的道理，教師都應該予以肯定和表揚，讓學生嘗試成功的喜悅。
2.出示具體看臺數(shù)據(jù)，進行估算。
�。�1）幻燈呈現(xiàn)
這個體育場共有28個看臺，如果每個看臺的座位數(shù)相同，你能估計出這個體育場的座位數(shù)嗎？
（2）理解數(shù)量關(guān)系，列出解答版式。
引導提問：
�、龠@個體育場一共有多少個看臺？
�、诿總�看臺有多少個座位（根據(jù)課文插圖，說出準確數(shù)）？
③整個體育場的座位數(shù)可以用什么算式表示？
從而板書：12×6×28或72×28
�。�3）估算版式結(jié)果。
一般情況下，學生把72看成70、28看成30來估算。
即：70×30=2100
�。�4）小結(jié)：一般情況，估算時是根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù)，方便計算。
三、課堂活動
課文第34頁“練一練“的第1題。
題中要求估計一張報紙一個版面的字數(shù)，學生有多種方法，可以將報紙折一折或圈出一塊，在知道這一塊的字數(shù)的基礎(chǔ)上再得到整版的字數(shù)，也可以數(shù)一數(shù)某一行的字數(shù)與總行數(shù)，然后相乘得到整版的字數(shù)。
四、鞏固練習
課文第34頁“練一練”的第2-4題。
小學四年級體育教案10
教學目標：
1、通過練習，鞏固三位數(shù)乘兩位數(shù)乘法的算理及筆算方法。掌握因數(shù)中間、末尾有0的乘法的筆算的方法。
2、培養(yǎng)學生的'計算能力、估算能力及運用所學知識解決簡單問題的能力。
3、進一步滲透熱愛祖國、熱愛科學的教育。
教學重點：
1、正確筆算，提高一次計算的正確率。
2、能夠靈活地運用知識解決實際問題。
教學過程：
一、基本練習
1、口算。
15×6= 140×3= 29×2=
56×10= 17×30= 80×5=
140×6= 240×2= 5×24=
2、筆算下面各題。
629×53= 408×75= 1200×40=
注意：為防止丟進位數(shù)，在沒有達到熟練之前可以標出進位數(shù)的方法，但必須在練習中逐漸鍛煉用自己的腦子記住進位數(shù)。因數(shù)中間有0的乘法，在學習中更容易出錯，應該引起我們注意，在訂正時可以增加對比。
因數(shù)末尾有0的乘法，要問清學生，為什么可以把0甩出去進行簡便運算。以1200×40為例，可以這樣理解。
1200=12×100 40=4×10
所以1200×40=12×4×100×10
這就是”因數(shù)末尾有0時，可以先把0前面的數(shù)相乘，再看兩個因數(shù)的末尾一共有幾個0，就在乘得數(shù)的末尾填寫幾個0“的道理。
二、綜合練習。36頁第1題。
30×6 16×7 12×30 50×60
300×6 16×70 12×300 500×60
1、比一比誰算得快。
48×23 72×12 4102×15 56×456
603×3 425×11 2460×18 35×440
2、不計算，判斷對錯。
58×18=4534（ ） 88×34=318（ ）
150×40=600（ ） 350×70=2450（ ）
三、課堂作業(yè)設(shè)計
36頁第4題、5題、6題。
板書設(shè)計：
體育場
小學四年級體育教案11
學習階段：水平三
學習目標：在體育活動中發(fā)展耐力素質(zhì)。
學習內(nèi)容：跳長繩、耐久跑
學習步驟：
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲：貼燒餅
3、提出要求，組織柔韌練習
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。
4、學生自己進行柔韌練習，能針對自己的不足進行練習。
組 織：四列橫隊、小組分散
二、合作跳長繩，感受練習的持久性
教師活動：
1、講解分組練習的`要求，組織學生分組，輪流指導
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。
學生活動：
1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。
3、和老師一起參與評價。
組 織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗有氧練習
教師活動：
1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。
2、組織學生進行耐力跑。
學生活動：
1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組 織：分組自主活動
場地器材：操場、錄音機、每人一繩
小學四年級體育教案12
教學內(nèi)容：
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。（課本第35頁的內(nèi)容，及第36頁的練一練）
教學目標：
1、 使學生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中，能應用合適的發(fā)法進行估算。
2、 能與同學交流自己的估算方法，培養(yǎng)良好的學習品格，形成積極、主動的.估算意識。
3、培養(yǎng)學生估算意識和估算能力。
教學重難點及關(guān)鍵：
重點：三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算方法。
難點：能正確、合理地對數(shù)據(jù)進行估算。
關(guān)鍵：聯(lián)系實際，靈活處理。
教具準備：課件
學具準備：同桌準備一張報紙。
教學過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，提出問題。
1、課件出示課本35頁主題圖。
教師：你知道這是什么建筑物嗎？你有什么感想？你想提出什么數(shù)學問題？
2、提出問題。
教師：你能估計這個體育場的座位數(shù)嗎？
二、合作交流、解決問題
1、讓學生認真觀察體育場座位排列情況，估一估這個體育場能坐多少人。
�。�1）獨立思考，估算整個體育場座位數(shù)；
（2）小組交流，讓每個同學都在小組中說一說自己估算的方法，估算的結(jié)果數(shù)據(jù)。
�。�3）由小組派代表反饋交流結(jié)果。
由于圖中沒有具體數(shù)據(jù)信息，也沒有呈現(xiàn)體育場的四周看臺，所以學生的回答不可能得到較準確的數(shù)據(jù)結(jié)果，只要有合理的估算方法，教師就應該予以肯定。
學生1：從圖中看出每小塊看臺大約有160個座位，這個體育場可能有30個看臺，大約有4800個座位；
學生2：把體育場分東、南、西、北四個方位。每個方位大約坐1000人，四個方位，大約坐4000人。
學生3：體育場的每一排座位數(shù)大約是200人，估計這個體育場有30排，大約共6000個座位。
以上估算的方法，都有一定的道理，教師都應該予以肯定和表揚，讓學生嘗試成功的喜悅。
4、出示具體看臺數(shù)據(jù)，進行估算。
（1） 課件呈現(xiàn)：
這個體育場共有28個看臺，如果每個看臺的座位數(shù)相同，你能估計出這個體育場的座位數(shù)嗎？
�。�2） 理解數(shù)量關(guān)系，列出解答算式。
引導提問：
�、龠@個體育場一共有多少個看臺？
②每個看臺有多少個座位（根據(jù)課文插圖，說出準確數(shù)）？
�、壅麄�體育場的座位數(shù)可以用什么算式表示？
板書：12×6×28或72×28
�。�3）估算算式結(jié)果。
一般情況下，學生把72看成70、28看成30來估算。
即：70×30=2100
�。�4）小結(jié)。
估算時可以根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù)，，方便計算。
三、課堂活動
課文第36頁“練一練”的第1題。
題目要求估計一張報紙一個版面的字數(shù)，學生有多種方法，可以將報紙折一折或圈出一塊，在知道這一塊的字數(shù)的基礎(chǔ)再得到整版的字數(shù)，也可以數(shù)一數(shù)某一行的字數(shù)與總行數(shù)，然后相乘得到整版的字數(shù)。
四、鞏固練習。
1、課內(nèi)外作業(yè)。
課本第34頁“練一練”的第2—4題。
2、配套練習相關(guān)習題。
小學四年級體育教案13
學習階段：水平二
學習目標：小組合作在游戲中完成跑的練習.
學習內(nèi)容：隊列練習游戲：老鷹抓小雞接力
重點：在游戲中學會相互的合作完成練習難點：提高小組合作的效率
學習步驟：
一、隊列練習、提高團體的認識
教師活動：1.教師提出隊列練習的要求2.講解隊列練習的方法
3.組織隊列練習
學生活動：1.知道隊列練習的`方法2.積極的進行隊列練習
二、小組合作、完成練習
重點：在游戲中學會相互的合作完成練習
難點：提高小組合作的效率
教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞4.提出游戲的要求
5.組織學生布置游戲場地6.組織游戲
學生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳2.在小組長的帶領(lǐng)下進行小組合作的游
3.小組合作布置場地4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組織：以小組為單位練習
三、自主的練習、提高自身素質(zhì)
教師活動：提出素質(zhì)練習的要求組織素質(zhì)練習
學生活動：自主的進行
組織：散點隊形
場地器材：
課后小結(jié)：
小學四年級體育教案14
一、教學理念：
學校體育是培養(yǎng)學生終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據(jù)“我運動、我健康、我快樂”的陽光體育運動精神，無論是教學內(nèi)容的選擇還是教學方法的更新都要十分關(guān)注學生的運動興趣，在教學中要激發(fā)和保持學生的運動興趣，使學生能夠積極的進行體育鍛煉。從而形成良好的運動習慣和運動姿態(tài)，達到提高運動技能和培養(yǎng)興趣的目的。
二、教材分析：
跳繩是一項簡單易行的體育健身運動，有著廣泛的.群眾基礎(chǔ)，而且跳繩運動作為我校長期堅持的一項基本運動之一，深受我校學生喜愛。所以我根據(jù)初一學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡集體游戲、不服輸?shù)男愿裉攸c制定了本課內(nèi)容，在教學中采用有趣的游戲方法、激烈的競爭內(nèi)容和多變的組織形式，使課堂更具有趣味性和娛樂性，促進學生身體各關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，以達到“我運動、我健康、我快樂”的終身體育運動目的。
三、教學目標：
認知目標：主動參與到課堂活動中，觀察和評價同伴的運動動作
技能目標：掌握“8”字跳長繩的跑動技巧與注意事項
情感目標：在游戲中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心不妨礙他人活動
四、教學重點、難點
教學重點：掌握“8”字跳長繩的跑動技術(shù)，能說出跳長繩跑動的特點、方法
教學難點：動作協(xié)調(diào)、連貫，進出時機的把握，配合緊密、默契。
五、教師的教法
根據(jù)新課改的理念，教師為主導學生為主體，以競賽、游戲法、分組練習法、講解法為主要教學手段，輔助提問法、巡回指導糾錯法、評比法等教學方法，根據(jù)學生自身所存在的問題，進行有針對性的練習指導。
1、競賽、游戲法：在準備部分教學中，把“反貼膏藥”游戲作為準備活動，培養(yǎng)學生的反應能力；在基本部分教學中，運用“8”字跳長繩、集體跳長繩等多種游戲比賽手段，讓學生在游戲中發(fā)展跳躍能力，增強身體素質(zhì)。兩個教學部分始終在競賽與游戲中進行，激發(fā)學生學習興趣，有利于集中注意力，達到“玩中學，玩中練”的教學目標，最終在游戲中提高運動技能和體能。
2、提問法：教師在練習過程中提出例如“什么時候才是跑入的時機？”“在什么位置進入才能保證一次進盡可能多的同學？”等關(guān)鍵性問題，讓學生注意學習掌握的重點，促進技能的學習效果。
3、講解法：教師運用精練的語言，在整個教學過程中幫助學生抓住本次課的教學關(guān)鍵點、重點、難點，適當?shù)募m正錯誤動作，形成跳長繩的正確技術(shù)概念，啟發(fā)學生積極思維。
4、完整和分解練習法：在“8”字跳中運用了分解練習法，將集跳長繩的跑入跑出方法分解簡化，以便學生掌握跳長繩的跑動技術(shù)，“集體跳長繩”游戲中都運用了完整練習法，根據(jù)“8”字跳的跑進跑出特點，結(jié)合原地跳繩技術(shù)、競賽機制，在安排上重視練習密度與運動量，保證鍛煉身體的有效性，反復的練習提高跳躍能力和細致的觀察力。分解與完整的結(jié)合可以使學生更好的掌握動作技術(shù)。
小學四年級體育教案15
學習目標:
在短繩活動中充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚誠實、團結(jié)、勇敢的精神。
學習內(nèi)容:
各種短繩活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學習目標。
2、老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現(xiàn)突出的同學。
學生活動：
1、細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求。
2、能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并做到不擁擠，跑得輕松。
二、合作探究、掌握技能
重點：在練習中培養(yǎng)學生的誠實、團結(jié)、和勇敢的精神。
教師活動：
1、組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關(guān)節(jié)。
2、帶領(lǐng)學生打好繩結(jié)，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領(lǐng)學生進行幾次投擲練習，強調(diào)揮臂要快速有力。
3、進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。
4、針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現(xiàn)欠佳的同學，給予積極的鼓勵。
5、老師密切注視學生的`練習情況，進行合理的調(diào)空。
組織：四列橫隊、小組分散
二、合作跳長繩，感受練習的持久性 教師活動：
1、講解分組練習的要求，組織學生分組，輪流指導
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。
學生活動：
1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。
3、和老師一起參與評價。
組織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗有氧練習 教師活動：
1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。
2、組織學生進行耐力跑。
學生活動：
1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組織：分組自主活動
場地器材：
操場、錄音機、每人一繩
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