心理健康主題教育系列活動方案

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的心理健康主題教育系列活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康主題教育系列活動方案1

　　一、活動目標(biāo)：

　　學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護學(xué)生心理健康、增強學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，其具體目標(biāo)為：

　�。ㄒ唬┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

　�。ǘ�）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

　　（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會生活，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)生生存能力的發(fā)展。

　　二、活動時間：

　　5月4日、5月5日

　　三、活動地點：

　　xx教室

　　四、活動內(nèi)容：

　　根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容主要有以下幾個方面：

　　（一）傾聽心靈的聲音——做情緒的主人

　　小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差，他們的情緒是多變的，學(xué)習(xí)成績不好，與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產(chǎn)生各種情緒。他們的'情緒具有很大的沖動性，不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。

　　活動目的：

　　1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

　　2、學(xué)會合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

　　3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，做自己情緒的主人。

　　（二）送上一縷陽光——學(xué)會寬容

　　現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優(yōu)裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風(fēng)。因此，在家里不知寬容父母，在學(xué)校不會寬容老師、同學(xué)，往往以自我為中心，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。因此，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，與他人和睦相處，提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的。

　　活動目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒，理解寬容的實質(zhì)是為了讓自己快樂。

　　2、通過參與活動，學(xué)會正確運用寬容、友愛的心態(tài)和情感，與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。

　�。ㄈ�）生活對我說——做一個自信的小學(xué)生

　　自信是一種重要的心理素質(zhì)。隨著年齡的增長，學(xué)生有時會遇到很多困惑，不能夠正確認(rèn)識自己，缺乏自信心，導(dǎo)致失望、消極、自卑，心理負擔(dān)很重。希望通過各種形式的活動，充分挖掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生樹立起自信，在“我自信，我能行”的心態(tài)中，健康快樂地成長。

　　活動目的：

　　1、讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。

　　2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，健康快樂地生活。

心理健康主題教育系列活動方案2

　　各系學(xué)工辦、各學(xué)生班級：

　　為了貫徹落實省教育廳蘇教學(xué)函﹝20xx﹞2號精神，切實加強心理健康教育，引導(dǎo)廣大同學(xué)積極學(xué)習(xí)身心健康知識，掌握一定的心理調(diào)適技巧，營造健康和諧的`校園氛圍，大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：

　　一、活動主題：生命之美，你我共繪

　　二、活動時間：月--6月

　　三、活動宗旨：和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

　　四、整體安排:

　　1．宣傳發(fā)動階段（月-4月）

　　2．活動開展階段（4月-月）

　�。�評選表彰階段（6月）

　　五、活動內(nèi)容：

　　1．開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作

　　2．“2我愛我”系列活動

　�。�1）“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱

　�。�2）“從心開始，悅納自己”成長故事分享會

　�。ǎ�“心靈相約”心理讀書會

　�。�4）“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

　�。ǎ�“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面

　�。�“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動

　�。�1）“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動

　　（2）星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣

　�。ǎ�“全國助殘日”大型公益活動

　　4．“活力春日心理拓展嘉年華”活動

　　5．團體輔導(dǎo)心理主題班會大賽

　　6．心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)

　　7．“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

　　8．開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺賬評比活動

　　9．第二十期《心晴》雜志出版

　　10．“心影空間”心理電影展播活動

　　11．“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征活動

　　六、活動對象：

　　徐海學(xué)院全體學(xué)生

　　七、相關(guān)要求及說明：

　　1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確�；顒拥钠占靶�、針對性和實效性。

　　2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵學(xué)生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。

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