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心理健康活動教案:讓自己高興

時間:2023-01-20 10:14:53 心理健康 我要投稿
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心理健康活動教案:讓自己高興

  作為一名無私奉獻(xiàn)的老師,時常會需要準(zhǔn)備好教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么你有了解過教案嗎?下面是小編為大家整理的心理健康活動教案:讓自己高興,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康活動教案:讓自己高興

心理健康活動教案:讓自己高興1

  活動目標(biāo):

  1、懂得情緒愉快有利與身體健康,初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

  2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

  3、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

  4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  5、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

  活動重難點(diǎn):

  學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

  活動過程:

  一:感受快樂

  拍手入場,進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。

  二、開心與煩惱

  1、 剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?

  2、 開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

  3、 除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?

  4、 不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

  5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

  小結(jié):不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的`時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。

  三、化解不開心 如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?

  小結(jié):每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。

  四、讓自己開心

  1、 介紹開心枕。

  2、 傳遞開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。

  3、 說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

  4、 把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

  活動反思:

  隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標(biāo)志!毒V要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。

心理健康活動教案:讓自己高興2

  設(shè)計(jì)意圖:

  喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一,心理健康——讓自己高興。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù),更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。在教育中,我們要讓幼兒學(xué)會如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,為快樂的人生奠定基礎(chǔ)。

  活動目標(biāo):

  1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

  2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

  活動準(zhǔn)備:

  4個木偶、一個開心枕

  重、難點(diǎn)分析:

  學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒,幼兒教案《心理健康——讓自己高興》。

  活動過程:

  一:感受快樂

  拍手入場,進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。

  二、開心與煩惱

  1、剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?

  2、開心的`時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

  3、除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?

  4、不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

  5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

  小結(jié):不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。

  三、化解不開心

  1、生氣商店:誰知道什么是消氣商店?

  2、我們來看看誰來消氣商店了?

  3、依次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!

  4、你覺得消氣商店好嗎?為什么?

  5、如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?

  小結(jié):每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。

  四、讓自己開心

  1、介紹開心枕。

  2、傳遞開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。

  3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

  4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

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