青春期心理健康小報

　　對于一個心理健康的孩子來說,一定是在青春期階段受到了良好的心理引導和思想教育,因為青春期對一個人理想、道德、品格、文化、素質等都有密切關系，為大家分享了青春期心理健康的小報，歡迎借鑒！

　　青春期心理健康有哪些標準?

　　青春期孩子處在什么樣的狀態(tài)才能算是心理健康的，評判標準是什么樣的?帶著這些問題，本文將為您介紹青春期心理健康的六大標準。

　　根據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點,他們達到心理健康應具備以下六個心理品質:

　　一、智力發(fā)育正常,即個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱。

　　二、穩(wěn)定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等,但不會持續(xù)長久。

　　三、能正確認識自己,清楚自己存在的價值,有自己的理想,對未來充滿信心。

　　四、有良好的人際關系。尊重理解他人,學習他人長處,友善、寬容地與人相處。

　　五、穩(wěn)定、協(xié)調的個性,能對自己個性傾向和個性心理特征進行有效控制和調節(jié)。

　　六、熱愛生活,能充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因挫折和失敗而對生活失去信心。

　　青春期心理健康

　　能保持開朗的心情

　　心理健康的青少年，能排除心理障礙，甩掉精神包袱，持續(xù)、穩(wěn)定地保持愉快、滿意和自信的心境。他熱愛生活，充滿生命活力和自我感覺；對自己的聰明才智和潛在能力有足夠的自信心；總是盡最大努力發(fā)揮自己的才智和能力，并靠勤奮和智慧取得成就，獲得喜悅；從工作、生活中尋求樂趣，不見異思遷，對調換學習和工作環(huán)境持慎重態(tài)度；能連續(xù)性地完成建設性的工作，樂觀進取，不斷激勵自己，向更高一級的目標攀登；能不斷地學習，增長智慧，培養(yǎng)情趣；還善于休息，從閑暇的時間里，享受陶冶情趣的快樂。

　　能保持正確的自我認識

　　心理健康的青少年，具有自我反省的自制力，他能正確地評價自己，不妄自尊大自視甚高，而去做力所能及的工作，也不妄自菲薄自輕自賤，甘愿放棄一切可以進取的機遇；他能準確認識事物，對事物不過分地樂觀和悲觀，因而不會陷入適應困難的窘境；永遠面對現(xiàn)實，不管現(xiàn)實對他來說是否愉快。

　　能保持和諧的人際關系

　　心理健康的青少年，能用尊敬、信任、友愛、寬容、諒解等積極態(tài)度與人相處。他歸屬于一定的集體中，有志同道合的友伴，能和集體與他人休戚相關、安危與共、同心協(xié)力地合作共事；他樂于犧牲個人的欲念，去為集體和他人謀求幸福。

　　能保持與社會協(xié)調一致

　　心理健康的青少年，對周圍社會能密切接觸、正確認識、良好適應。他憑理智辦事，適應聽從一切合理建議；對自己的行為負責，不推卸責任，不諉過于人。

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