丁香婷婷网,黄色av网站裸体无码www,亚洲午夜无码精品一级毛片,国产一区二区免费播放

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>范文大全>作文大全>跳短繩作文

跳短繩作文

時(shí)間:2024-09-23 13:53:46 作文大全 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

跳短繩作文

  無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家整理的跳短繩作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

跳短繩作文

跳短繩作文1

  剛開(kāi)學(xué),體育老師就給我們布置了一個(gè)任務(wù),讓我們每天回家至少要跳繩200下。而不久之后,我們的班主任,也讓大家回家后要跳繩五分鐘,來(lái)加強(qiáng)這樣作業(yè)。每天一回到家,寫(xiě)完作業(yè),我就拿起了那一根陪我久經(jīng)沙場(chǎng)的紫色短繩,叫上媽媽計(jì)時(shí),在門(mén)前的.空地上跳起了短繩。

  星期二那天,我和往常一樣,在平地上拿著短繩,對(duì)著媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。幾秒過(guò)后,隨著媽媽一聲令下,我飛快地甩起繩子,“啪!啪!”繩子有節(jié)奏的拍打著地面,我如蜻蜓點(diǎn)水似的上上下下,像被包裹在紫色的光圈里一般。繩子在空中劃出了一條優(yōu)美的弧線,繩舞蹁躚,若隱若現(xiàn)。

  許久之后,我的力氣漸漸用完了,速度也慢了下來(lái),猛然間,伴隨著“啪”的一聲,我撕心裂肺地大叫了一聲。然后,就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍著眼淚,我拿著跳繩接著跳著,心里埋怨道:好疼啊,這繩子怎么回事?短繩似乎聽(tīng)到了我的心聲,再一次狠狠的抽了我一下,那真是鉆心的痛啊。五分鐘過(guò)后,我的胳膊就已經(jīng)遍體鱗傷了,這哪里是我在跳繩,分明就是繩子在跳我啊。

  為了不讓繩子繼續(xù)“虐待”我,媽媽給我買(mǎi)了一條新繩子,可我還是心有余悸,想跳繩也不敢跳繩了。

跳短繩作文2

  “1、2、3……173、174、175,時(shí)間到!”隨著計(jì)數(shù)員的喊聲,我快速跳動(dòng)的雙腿停了下來(lái),1分鐘跳繩175下,在班里女生中名列前茅。汗水從我的額頭大滴大滴地順著臉頰流淌,我顧不上擦汗,大口大口喘著粗氣,默念著跳繩成績(jī),心里不禁想起學(xué)跳繩的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

  我是個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女孩子,運(yùn)動(dòng)能鍛煉身體,促進(jìn)發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),提高協(xié)調(diào)性。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,我最喜歡的就是跳繩。從幼兒園大班起,看著大哥哥大姐姐們像小燕子一樣在舞動(dòng)的跳繩中飛上飛下的,羨慕極了!媽媽買(mǎi)來(lái)跳繩后,我迫不及待的甩繩學(xué)跳。一開(kāi)始,沒(méi)經(jīng)驗(yàn),手腳配合不到一起,常常是跳一下,繩子絆一下,像只笨拙的小企鵝。學(xué)了一段時(shí)間,最多只能連續(xù)跳兩三下,氣得我眼睛都發(fā)洪水了。

  “別泄氣,加油練,貴在堅(jiān)持,熟能生巧,你一定行的`!”老爸老媽鼓勵(lì)我。從此后,我經(jīng)常在彈完鋼琴后堅(jiān)持練跳繩。一下、兩下、十下、二十下……功夫不負(fù)有心人,慢慢地,我逐漸在學(xué)跳中摸索出甩繩和跳腳的配合技巧,跳過(guò)的次數(shù)也在增加。到了小學(xué)一年級(jí)時(shí),我已經(jīng)能跳100多下了。

  學(xué)跳繩中,我又學(xué)會(huì)了很多花式跳法,如正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、交叉跳、編花跳,跑跳……跳繩變得更加有趣了。

  你瞧,課間休息時(shí),一個(gè)個(gè)學(xué)生舞動(dòng)著不同顏色的跳繩,輕盈的腳步像蜻蜓點(diǎn)水一樣,校園中充滿著生機(jī)和活力。真是:墻靠基礎(chǔ)堅(jiān),身強(qiáng)靠運(yùn)動(dòng)。天天練跳繩,健康又快樂(lè)!

跳短繩作文3

  周五的下午,陽(yáng)光明媚、風(fēng)和日麗,我們?nèi)w五年級(jí)來(lái)了一個(gè)跳繩比賽。唉!這一次的跳繩比賽對(duì)于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,因?yàn)槲覀優(yōu)檫@次比賽下了很大的工夫,當(dāng)然,這一次,我們班的八個(gè)跳繩王沒(méi)有辜負(fù)我們的心愿。最終得了第一。

  丁鈴鈴……下課了,太好了,久違的跳繩比賽又要開(kāi)始了,我們到了操場(chǎng)以后。一看,操場(chǎng)上的人可真多!人山人海,大家都在積極的準(zhǔn)備比賽。

  五個(gè)班級(jí)又聚在了一起,馬上就要開(kāi)始一場(chǎng)扣人心弦的比賽。正式比賽開(kāi)始了,我已經(jīng)等不及了。五個(gè)班的跳繩已經(jīng)漸漸的掄起來(lái)。繩子的速度快了起來(lái),我們班的比賽規(guī)矩是這樣的:八字跳,兩個(gè)班兩個(gè)班的比。群跳,五個(gè)半一塊比,然后,跳的總數(shù)加在一起,以總數(shù)的多少來(lái)決定冠軍。5個(gè)班跳繩時(shí),每一個(gè)人都在給5個(gè)班鼓掌,為選手們加油。

  到我們班了,我們跳的時(shí)候,如果跳壞了,五年級(jí)三班就:“咦!”而我們班就立刻對(duì)三班說(shuō):“你們神氣什么呀!蹦銈兌疾灰欢艿霉谲。我的心里是這么想的.。我的目光再次回到了我們班。李曉飏一下子進(jìn)入了我的視線,每次,程明梓還沒(méi)從繩上下來(lái),李曉飏就已經(jīng)心急如焚,李曉飏就已經(jīng)急著往上上,我們班的10個(gè)同學(xué),一直在努力,比賽比完了,成績(jī)公布了,我們班的10個(gè)(跳繩的八個(gè),掄繩的兩個(gè))同學(xué)終于露出來(lái)了勝利的笑容。

  最終,我們班得了冠軍,同學(xué)們手舞足蹈,高興極了,又一次為班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù)。

跳短繩作文4

  那一年生日時(shí)媽媽送給我一副跳繩,它普普通通,平平凡凡,只是一家商店買(mǎi)的跳繩罷了,但因?yàn)槭菋寢尳o我的,仿佛有一種神奇的力量。

  別看它只是一根樸實(shí)無(wú)華,平平無(wú)奇的`小跳繩。有一次,學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),卻給了我很大的幫助。那次運(yùn)動(dòng)會(huì),我想為班級(jí)拿到一份榮譽(yù)。剛開(kāi)始我認(rèn)為跳繩比較簡(jiǎn)單,所以我毅然決然地報(bào)了跳繩,一開(kāi)始我覺(jué)得,跳繩很容易,跳一跳就行。到了運(yùn)動(dòng)會(huì)前幾天我才知道:“雖然是運(yùn)動(dòng)會(huì),那肯定是高手如云啊!不拿個(gè)三四名是不是太沒(méi)面子了!”

  這下我可急了,看到媽媽給我的跳繩,我一把抓住,沖到樓下,立馬跳起來(lái)。一開(kāi)始很不順手,要么打頭,要么打腳,跳得一點(diǎn)也不好,哎,難道我的跳繩真的那么差嗎?早知道當(dāng)初就不報(bào)跳繩了。是因?yàn)槲姨苛藛?一直跳不好。媽媽看出了我的心思,“別急,認(rèn)真練,你可以做到!甭(tīng)了媽媽的話,我試著練習(xí),早上跳,放學(xué)回家繼續(xù)跳,果然不那么差了,一分鐘至少能跳150次以上了。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)那一天,我還拿了個(gè)第三名,這榮譽(yù)的獲得離不開(kāi)媽媽給我的鼓勵(lì)。

  每次看到跳繩,我就想起了媽媽。媽媽,你在遠(yuǎn)方還好嗎?我想你。雖然這跳繩已壞了,無(wú)法繼續(xù)再跳,但它是我心愛(ài)之物,就像媽媽陪著我。

跳短繩作文5

  我經(jīng)?匆(jiàn)大哥哥、大姐姐們拿著跳繩隨意跳動(dòng),看起來(lái)玩得可歡了,所以我很想學(xué)習(xí)跳繩。寒假的時(shí)候,媽媽給我買(mǎi)了一條粉色的跳繩,美麗極了,我要開(kāi)始學(xué)跳繩啦!

  一天早上,我早早地就起了床,媽媽也很早就起來(lái)了。我們拿著跳繩到樓下去跳,可是我只能跳一個(gè),媽媽見(jiàn)我不會(huì)跳,就給我看了一個(gè)關(guān)于跳繩的視頻。我看見(jiàn)視頻里的小男孩先把跳繩折身一段,右手拿著跳繩,另一只手放在原位,右手開(kāi)始緩緩地甩動(dòng)起來(lái),漸漸地越來(lái)越快。他的腳也跟著節(jié)奏跳了起來(lái),我也學(xué)著他的樣子去做。結(jié)果終于連續(xù)跳了兩個(gè),我高興極了。

  第二天我又跟著媽媽下去了,總算能按昨天的樣子跳了5個(gè),但是斷斷續(xù)續(xù),跳兩個(gè)停一會(huì)兒,又跳兩個(gè)停一會(huì)兒。忽然,我們看見(jiàn)隔壁的哥哥在旁邊的亭子下面跳繩。我們趕緊跑過(guò)去看哥哥跳繩,發(fā)現(xiàn)哥哥跳的很好,我問(wèn)那個(gè)哥哥的'媽媽:“哥哥是怎么跳的這么好的呀?”那阿姨趕忙說(shuō):“哥哥是練了很久才跳得這么好的?”于是我又和媽媽回去跳了起來(lái)。

  第三天,我總算能連續(xù)跳5個(gè)了。就這樣練了一年,我現(xiàn)在已經(jīng)很了不起了喲,一下子可以連續(xù)跳30個(gè)了。

  我很想對(duì)大家說(shuō):“什么事情都要說(shuō)我想試試才能打敗我不行。任何事情,只要你堅(jiān)持不懈,事情就一定能成功。”

跳短繩作文6

  上體育課,老師讓我們跳大繩。只見(jiàn)那個(gè)跳繩又粗又長(zhǎng),我的一只小手都有點(diǎn)兒握不住,感覺(jué)好粗糙,如果悠到身上肯定會(huì)很疼的。從小怕疼的我,都不敢接近這根大蟲(chóng)了。

  跳繩開(kāi)始了,兩個(gè)人悠,大家一個(gè)一個(gè)地跳,跳繩與大地接觸時(shí),發(fā)出“啪、啪”的`聲音,每響一下,我的心里就顫抖一下,甚至捂住了自己的耳朵。只見(jiàn)其他同學(xué)一個(gè)個(gè)靈巧地鉆進(jìn)去輕巧地跳著,而我卻在下面犯了難。

  很快就輪到我了,我望著在空中飛舞的跳繩不知如何是好,我發(fā)現(xiàn)體育老師沒(méi)在,便悄悄地溜到后面。但很快又輪到我了,這一次老師在一旁看著,我無(wú)處可逃,只好怯怯地對(duì)老師說(shuō)我不會(huì)。老師鼓勵(lì)我說(shuō):“試一下,沒(méi)事的,第一次最關(guān)鍵,只要跳過(guò)了,就會(huì)享受到這種跳繩的快樂(lè)!

  沒(méi)辦法,我只好硬著頭皮上了,眼睛一閉,猛地一跳,不管三七二十一便鉆了進(jìn)去。我成功地鉆了進(jìn)去,胡亂地蹦起來(lái),慢慢地能找到它的節(jié)奏了,使我感覺(jué)原本害怕、陰暗的世界,粗糙、僵硬的跳繩變得美好起來(lái)。原來(lái)跳繩也特瀟灑,跳了幾下,我便跑出去了,看著別人像一只小兔子一樣跳來(lái)跳去,好輕松,好愜意,更是增強(qiáng)了我的信心,我的勇氣。隨后,我又跳了幾次,漸漸地不害怕了。

  我今天學(xué)會(huì)了跳繩,太開(kāi)心了,最重要的是我戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了跳繩。我明白了,萬(wàn)事開(kāi)頭難,勇敢地走出第一步,再努力下去,一定會(huì)成功的。

跳短繩作文7

  星期天的早上,我五點(diǎn)十幾分突然驚醒,一個(gè)箭步?jīng)_到爸媽房間,大喊:“媽媽,不好了,我的跳繩又弄丟了!”媽媽先是一震不響,爸爸被我的樣子、聲音嚇了一大跳,說(shuō):“路路,你先回去睡覺(jué),不要著涼了,跳繩丟了讓媽媽再買(mǎi)一根,一根跳繩沒(méi)幾塊錢(qián)的.!眿寢尫瘩g到:“一根跳繩要60元呢,你兒子已經(jīng)弄丟三根啦!”爸爸立馬沉默不語(yǔ)。

  我不由回想起來(lái)丟失的三根跳繩……

  第一根跳繩的失蹤經(jīng)歷:某天體育課后,同學(xué)們都在玩扔繩子,我扔得最高最遠(yuǎn),直接扔到了體育館的樓頂,尸骨無(wú)存;

  第二根跳繩失蹤的更離譜:早上我?guī)е绿K去上學(xué),上完體育課我明明放在書(shū)包里了,放學(xué)回家翻了個(gè)底朝天,愣是找不到了;

  第三根跳繩是上周四失蹤的:我們上體育課先跳繩后測(cè)了坐位體前屈,老師讓我們自由活動(dòng),我就把衣服和跳繩放在籃球架下,然后和同學(xué)們一起去踢足球了。等下課的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)衣服被丟在角落里,跳繩不見(jiàn)了!我當(dāng)時(shí)就傻眼了,拿著衣服四下尋找,可是沒(méi)有任何蹤跡可循。我心想:是不是被剛才旁邊上課的低年級(jí)段的同學(xué)拿走了,可是茫茫人海,我該去哪里找呀!

  今天,媽媽給我新買(mǎi)的跳繩到了,我興奮極了,特意在繩子的兩端貼上標(biāo)記,寫(xiě)明班級(jí)、姓名,我暗暗發(fā)誓到六年級(jí)為止不再丟跳繩了!

跳短繩作文8

  我一直認(rèn)為跳繩是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng),之前動(dòng)員兒子練習(xí)跳繩,但是他好象對(duì)此不感興趣,還振振有詞地對(duì)我說(shuō)“跳繩是女生才做的事情”,我也沒(méi)再提此事,心想由他去吧。

  去年冬天,突然有一天放學(xué)回來(lái)說(shuō)他要學(xué)跳繩,原來(lái)是班級(jí)組織跳繩比賽了,他連蹦帶跳一分鐘只跳了二十幾下,我心想也許只是一時(shí)興起,堅(jiān)持不了幾天,三分鐘熱血而已,因?yàn)楫?dāng)時(shí)兒子確實(shí)是不會(huì)跳,只能是一下一下地跳,甚至都不能連著跳兩下。

  沒(méi)想到,兒子還真的是拿起了跳繩,起初看到他那笨拙的樣子還真是好笑,眼、手、腳根本就不協(xié)調(diào),累得氣喘吁吁,大汗淋漓。老公看到兒子跳得還蠻認(rèn)真的,就給他指點(diǎn)了一下,教了他一些方法,剛開(kāi)始的時(shí)候,兒子還是有些急于求成,從能連續(xù)跳兩下到連續(xù)跳多下的過(guò)程中他因急于求快而導(dǎo)致不能連續(xù)跳得更多。那段時(shí)間,兒子每天放學(xué)回家都會(huì)跳一會(huì)兒,慢慢地找到了技巧,從剛開(kāi)始的.不能連跳到一分鐘能跳一百下,從剛開(kāi)始的雙腳跳到單腳跳再到單腳、雙腳自如地轉(zhuǎn)換,兒子臉上的笑容充滿了開(kāi)心和自信。

  從此,家有帥哥愛(ài)上了跳繩,從兒子彈跳自如的動(dòng)作中我看到了快樂(lè),看到了自信,也看到了因?yàn)閳?jiān)持而帶來(lái)的收獲。兒子學(xué)跳繩的過(guò)程也給我這個(gè)當(dāng)媽的上了一課,俗話說(shuō)“興趣是最好的老師”,有些事情還真不能按照我們大人的意愿來(lái)強(qiáng)迫孩子,順其自然,也會(huì)等來(lái)春暖花開(kāi)。

跳短繩作文9

  跳繩比賽快到了,一天,平平接到老師的通知,說(shuō)下個(gè)星期3舉行跳繩比賽,而且平平是運(yùn)動(dòng)員。平平非常高興,因?yàn)樗梢詾榘嗉?jí)爭(zhēng)光。

  在這幾天,平平只要做完作業(yè),就刻苦練習(xí),心想:“我必須拿到前3名!。終于到了比賽的那一天,在跳繩比賽的早晨,平平起得很早,穿戴整齊,就奔跑著來(lái)到了學(xué)校,他懷著必勝的信心走到了比賽場(chǎng)。

  比賽開(kāi)始了,在歡快的音樂(lè)中和同學(xué)的歡呼生中,平平用自己真正的本領(lǐng)輕松的完成了比賽。比賽成績(jī)宣布了平平竟然得了第一名,有好多沒(méi)有贏得比賽的`同學(xué)正在爭(zhēng)先恐后的問(wèn)著平平,他們說(shuō):“平平你是怎樣贏得比賽的?”平平回答到:“我每天都再練習(xí),沒(méi)有依賴父母也沒(méi)有偷懶,才能得到這樣的好成績(jī)!

  又有一個(gè)同學(xué)們問(wèn)他:“你跳繩的時(shí)候摔過(guò)跤嗎?”平平回答到:“我跳繩的時(shí)候當(dāng)然摔過(guò)跤了,還被繩子打到手臂和身上好多次呢!但是我還是勇敢的堅(jiān)持下來(lái),繼續(xù)練習(xí)。”

  所以同學(xué)們有付出,就有收獲,你們一定要學(xué)平平哦!

跳短繩作文10

  我完了,我完了!現(xiàn)在吃得好,吃得多,睡得香,我漸漸長(zhǎng)胖了。胳膊越來(lái)越粗,甚至超過(guò)了媽媽,大腿上的肉拼命往外長(zhǎng),身上全是大肥肉,原來(lái)的小腳也長(zhǎng)肥許多,現(xiàn)在的我簡(jiǎn)直就是一只小肥豬。

  媽媽立即采取行動(dòng),叫我跳繩。開(kāi)始我跳起來(lái)有十厘米高,落地時(shí)的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個(gè),我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了,頭像被水沖過(guò)似的,胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。媽媽聽(tīng)到聲音就知道我跳的方法不對(duì),媽媽讓我跳繩時(shí)手腳放松一點(diǎn),手要用力甩繩子,腳不要跳太高。我按媽媽說(shuō)的.,一個(gè)勁地向前甩繩子,同時(shí)輕輕地跳一下,繩子甩得越來(lái)越快,腳跳得越來(lái)越低,這樣一口氣跳了七八十個(gè)也沒(méi)有感覺(jué)很費(fèi)力。我喝了杯水,休息了幾分鐘,又對(duì)著鏡子看著自己跳,如果發(fā)現(xiàn)姿勢(shì)不對(duì),馬上改過(guò)來(lái),就這樣,我一次比一次多跳幾十個(gè),進(jìn)步非常快。

  我要堅(jiān)持跳下去,我可不想成為又肥又矮的人,那樣多丑。〗裉煳姨巳賯(gè),明天我跳五百個(gè),這樣一天天地加上去。只要堅(jiān)持下去,我一定會(huì)變成一個(gè)又高又壯的小伙子。

跳短繩作文11

  前一段時(shí)間,老師說(shuō)學(xué)校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個(gè)跳得好的'同學(xué)去參加。爸爸知道后,特意給我新買(mǎi)了一根跳繩,我便開(kāi)始學(xué)了。

  來(lái)到一塊空地上,擺正姿勢(shì),開(kāi)始練習(xí)。本來(lái)以為是小菜一碟,沒(méi)想到這碟小吃還真“難吃”。我剛一跳,繩子就打開(kāi)我頭上了,疼得我眼淚都掉出來(lái)了。又一跳,繩子還是打到我頭了……一連十次,我都失敗了,弄得我灰心喪氣,幾乎失去了信心。

  到了星期一,我果然名落孫山。這時(shí),剛好我們語(yǔ)文課最近學(xué)了一篇課文。講述了古時(shí)候蘇格蘭的王子布魯斯,帶領(lǐng)軍隊(duì)抗擊外國(guó)侵略軍。一連打了七次仗,屢屢失敗。后來(lái),他從蜘蛛結(jié)網(wǎng)中受到了啟發(fā),召集軍隊(duì)打了第八次,這次終于成功了。讀了這篇文章,我深受啟發(fā),在心里默默地對(duì)自己說(shuō)“堅(jiān)持下去!我一定可以!”

  每天放學(xué)回到家,我把作業(yè)寫(xiě)完后就接著練習(xí)。一次,兩次,三次……我都失敗了,可我并不灰心,第二天接著再學(xué),沒(méi)學(xué)會(huì),繼續(xù)努力。第三天,第四天,第五天……不知經(jīng)歷了多少次失敗,我終于成功了,可以身輕如燕的一口氣跳幾十個(gè)了!

  寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。凡事只要我們肯努力,找到正確的方法,就一定能成功!

跳短繩作文12

  !又是一個(gè)美好的周末,還出了大太陽(yáng)。這不,我得好好活動(dòng)一下了。

  我從一個(gè)懶覺(jué)中醒了過(guò)來(lái),我見(jiàn)窗外太陽(yáng)大,覺(jué)得熱,不想起來(lái);但又想起昨晚之所以加班加點(diǎn)完成作業(yè)一直到十點(diǎn),為的就是今天能痛痛快快地活動(dòng)一下。經(jīng)過(guò)我左思右想,最終決定起床出去活動(dòng)。

  我伸了個(gè)懶腰,刷牙、洗臉、吃早飯,隨后便拿根跳繩,來(lái)到院里。陽(yáng)光灑在我身上,我感到全身充滿了活力,便定下了今天跳五百下的目標(biāo)。起先,我跳得特有勁兒,一連跳了八十來(lái)個(gè),停了一下,喘兩口氣便繼續(xù)跳,跳了大概一百四十的時(shí)候,我不行了,又跳了幾下,便累趴下了,氣喘吁吁。我才知道五百下是多么遙遠(yuǎn),成功的幾率是多么渺小。

  不過(guò)我并未放棄,休息片刻后,拿起繩繼續(xù)跳了起來(lái)。這次我銳氣大減,中午太陽(yáng)也毒了起來(lái),我沒(méi)跳幾十下便揮汗如雨,跳了一百二十幾下時(shí)便腰酸背痛腿抽筋了,于是被迫停了下來(lái)。

  我坐到樹(shù)蔭下大口喘氣,將額頭上的汗珠抹了抹,望了望了火辣辣的'太陽(yáng),想:我跳的個(gè)數(shù)已經(jīng)過(guò)半,中午太陽(yáng)那樣毒,我何不等到下午太陽(yáng)小了再跳呢?但又一想:一鼓作氣,再而衰,三而竭。何不趁熱打鐵,將其誅之呢?經(jīng)過(guò)一番糾結(jié),我還是拿著繩跳了起來(lái)。

  終于,我跳完了剩下的兩百多下。跳完后的我滿臉通紅,汗珠一顆顆順著臉往下流,還在大口喘氣不過(guò),我的心情卻格外明亮,就此時(shí)的陽(yáng)光。

跳短繩作文13

  今天我們舉行了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),最使我難以忘懷的就是集體跳繩。

  我也參加了集體跳繩,主要負(fù)責(zé)甩繩。剛開(kāi)始,我覺(jué)得甩繩是挺簡(jiǎn)單的事情,在預(yù)熱的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),甩繩也是有技巧和需要手勁的。幸虧在比賽前班主任傳授了我秘方,讓我盡量將繩子搖低一點(diǎn),把身子稍微弓起來(lái)一點(diǎn),才能讓我在后面的比賽中得心應(yīng)手。

  比賽準(zhǔn)備中,我們按照事先說(shuō)好的,我和一個(gè)高個(gè)子女生一起負(fù)責(zé)甩繩,三男三女負(fù)責(zé)跳繩,六個(gè)人按中間高兩邊低的隊(duì)形排列好,就等著哨聲了。余光瞥見(jiàn)對(duì)手早已經(jīng)準(zhǔn)備好了,也在那里等待著哨聲。

  “吱……”哨令一下,我和高個(gè)子女生立馬同聲口號(hào),將繩子甩了起來(lái),六個(gè)跳繩的也立即開(kāi)啟戰(zhàn)斗模式,竟不約而同的跳了起來(lái)。很好,第一個(gè),第二個(gè)……看著他們六人就像是起伏的`高山,一會(huì)兒低一會(huì)兒高,我也越發(fā)賣(mài)力起來(lái),甩得更帶勁了。

  突然,發(fā)現(xiàn)繩子被卡住了,原來(lái)一個(gè)男生沒(méi)有跟上步伐,左腳踏住了繩子。大家立馬又按開(kāi)始的隊(duì)形站好,我和高個(gè)子女孩又重新將繩子甩了起來(lái)。你別說(shuō),班主任剛剛的秘訣還真不錯(cuò),甩繩的時(shí)候,沒(méi)有預(yù)熱時(shí)候那么累了。正感覺(jué)輕松的時(shí)候,又一個(gè)女孩子卡住了繩子,只好又重新甩。越到后面,卡得越頻繁,隊(duì)員們明顯的體力不支了,正當(dāng)我們還想在一鼓作氣再來(lái)一次時(shí),就聽(tīng)到了叫停聲了。

  由于中間卡的比較多,我班的集體跳繩輸了,雖然輸了比賽,但仍覺(jué)得特別的盡興,我們?nèi)硇母冻鲞^(guò)就無(wú)悔了。

跳短繩作文14

  學(xué)會(huì)跳繩可不是件容易的事。

  這天早晨,我來(lái)到同學(xué)家,她正和幾個(gè)朋友在外面跳繩,看見(jiàn)他們不斷變換花樣,讓一根跳繩上下飛舞,我羨慕極了,心想:“要是我也能跳得這樣美就好了!”我迫不及待地問(wèn)同學(xué):“你能教教我嗎?”她爽快地答應(yīng)了。剛開(kāi)始,我有點(diǎn)害怕,真害怕繩子打在自己身上。這時(shí),同學(xué)好像看出了我的'心思,說(shuō):“加油哦,你要對(duì)自己有信心,膽子越大越容易成功。”

  同學(xué)的鼓勵(lì)讓我對(duì)自己信心十足,握緊拳頭,站在繩子的旁邊,當(dāng)繩子到半中央時(shí),我趕緊跳了一下,過(guò)了,我太高興了。緊接著是第二下、第三下……我都跳得特別棒。后來(lái),我就跟上節(jié)奏了,我左蹦一下,右跳一下,像小兔子一樣上躥下跳。我玩得滿頭大汗,汗流浹背。這時(shí),我也明白一個(gè)道理:原來(lái)在我眼中那么難的一件事,竟然這么簡(jiǎn)單,一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。真是難者不會(huì),會(huì)者不難。這件事也告訴我:世上無(wú)難事,只要肯登攀。

  這一天,我的收獲可真不少呀:既學(xué)會(huì)了跳繩,又明白了很多道理。

跳短繩作文15

  記得二年級(jí)跳繩比賽,我獲得了二等獎(jiǎng),一出賽場(chǎng),同學(xué)們就紛紛用到我的面前,說(shuō):“哇!羅予辰,你好牛!跳了兩百多個(gè)!”接著,伸出了兩根手指頭,一聽(tīng)到這話,我對(duì)跳繩就有了更大的信心。從那時(shí)起,我跳繩在全年級(jí)段里第二的名聲傳開(kāi)了,只要一提到跳繩,他們就會(huì)提到我,別班的.有些老師也不例外。

  體育課上,老師教我們練習(xí)跳繩,老師數(shù):“1,2,3,”口哨聲響起后,同學(xué)們的繩子“刷,刷,刷”地甩過(guò)地面,我的繩子也甩動(dòng)了起來(lái),雙腳輕輕躍起,繩子飛快的從我腳底下甩過(guò),我快速地跳躍著,嘴里喘著粗氣,跳了一會(huì)兒便累了,但又一想:時(shí)間一定快到了,加把勁吧!兩百個(gè)沒(méi)問(wèn)題的,199,200,201,202......結(jié)束的口哨聲終于響起了,。∥姨204個(gè),老師把我的成績(jī)大聲說(shuō)了出來(lái),同學(xué)們的贊揚(yáng)聲像雨點(diǎn)一樣,落到我的身上,那天,我都興得睡不著覺(jué)了。

  跳繩考試開(kāi)始了,于輪到了我,同學(xué)們都未到我身邊,老師一說(shuō)開(kāi)始,我就起跳,同學(xué)們有的大聲數(shù)數(shù),有的在為我加油,我全身的肌肉都繃得緊緊的,但一點(diǎn)兒也不緊張,像平時(shí)練習(xí)一樣,每一跳就像飛起來(lái)了。考試結(jié)束了,我又刷新了我的記錄,207個(gè)。下課時(shí),老師大聲說(shuō):“這次跳繩考試最高紀(jì)錄是207個(gè)!”同學(xué)們“哇”地叫了起來(lái)。

  我對(duì)跳繩越來(lái)越有自信了,我就是一位“女飛人”。

跳短繩作文16

  這個(gè)禮拜是我們學(xué)校傳統(tǒng)的體育周,每個(gè)年級(jí)都要進(jìn)行一個(gè)體育項(xiàng)目的比賽,而我們一年級(jí)的比賽項(xiàng)目就是一分鐘跳短繩,每個(gè)班選男女各5名參加比賽。今天下午就是我們一年級(jí)的跳繩比賽。

  下午2:40,比賽正式開(kāi)始,我?guī)еd奮的學(xué)生去操場(chǎng)觀看比賽,為選手加油。幸好在課間時(shí)我?guī)麄兪煜ち艘幌卤荣惖牧鞒,所以在比賽時(shí)每個(gè)人都能夠發(fā)揮出自己的水平,沒(méi)有絲毫的緊張。尤其是男生,整體表現(xiàn)都比女生好,張祥竟跳了149個(gè),真讓人刮目相看。

  當(dāng)然,還是有意外的.,其實(shí)也是驚喜,也是感動(dòng)。當(dāng)許菲燃上去比賽時(shí),她那如風(fēng)的跳動(dòng)頻率讓很多人驚喜,然而沒(méi)一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)她外面的棉褲有點(diǎn)松,好像要掉下來(lái)了。此時(shí),我就祈禱能堅(jiān)持到比賽結(jié)束,可不停的蹦跳反而加快了它下滑的速度,不一會(huì)兒,褲子就完全掉下來(lái)了。我當(dāng)時(shí)就呆了,不知如何是好,想叫停比賽卻又怕影響別人。其實(shí)我開(kāi)始以為許菲燃會(huì)自己停下來(lái),最起碼也是把褲子穿好再比賽?伤龥](méi)有,她沒(méi)有停一秒鐘,而是堅(jiān)持著跳到最后,即使是這樣,她也跳到了146個(gè),是我們班女生中跳的最多的一個(gè)。我想,她能跳的更多,但她的堅(jiān)持與純真感動(dòng)了在場(chǎng)所有的人。

  快放學(xué)時(shí),我從體育老師吳焱口中聽(tīng)說(shuō),我們班的整體成績(jī)排在第二。這樣優(yōu)異的成績(jī)屬于所有學(xué)生,是他們努力的結(jié)果。

跳短繩作文17

  今天早上大課間,我們?nèi)?)班的同學(xué)做完操在操場(chǎng)上跳短繩。

  吳悠找了一個(gè)空地準(zhǔn)備跳繩,我說(shuō):“開(kāi)始!”吳悠就拼命地跳了起來(lái),雙腳并攏,踮起腳尖,膝蓋微微彎曲,跳著跳著,我聽(tīng)到了“嗒嗒嗒”的聲音。雙手握緊繩子的柄,手腕飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)著,手一次又一次地甩動(dòng)著繩子。也一次又一次地跳動(dòng)著。她的眼睛沒(méi)有東張西望,而是盯著一個(gè)地方看著,一眨也不眨的`,她的小辮子上下飛舞著,就像覓食的小鴨子,同學(xué)們都大聲叫起來(lái):“吳悠加油!你是我們班的驕傲!”

  現(xiàn)在沈佳羽要開(kāi)始跳了,我們異口同聲地叫道:“一二三,開(kāi)始!”她就飛快地跳了起來(lái),本來(lái)一年級(jí)的時(shí)候,她連雙腳跳也不會(huì)跳,更別說(shuō)單腳跳啦!跳繩也是要靠練出來(lái)的,她的一只腳卷縮起來(lái),另一只腳輕輕地踩在地了,過(guò)了一會(huì)兒,我聽(tīng)到了“嗒嗒嗒”的聲音,后來(lái),我又聽(tīng)到了“吱吱吱”的聲音。雙手緊緊地握著繩柄,手腕轉(zhuǎn)動(dòng)著,她的眼睛和吳悠一樣,一眨也不眨地盯著前方,辮子一上一下的,像一只飛舞著的小蝴蝶,我對(duì)她說(shuō):“加油!加油!再多跳幾下!”她一次次地被繩子絆著。

  只有十秒鐘的時(shí)候,我們?nèi)嗤瑢W(xué)一起喊:“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、停!”

  這次的比賽真有趣啊!下一次,我還要參加這樣的比賽!

跳短繩作文18

  上一年級(jí)的時(shí)候,我看那些哥哥姐姐都在跳繩,還能跳出不同的'花樣,特別有趣。于是,我也想學(xué)跳繩。

  下午,我回到了家,就立刻拿起跳繩來(lái)跳。結(jié)果,第一次就勾到了,跟大地母親“親吻”,還“親得很深”呢!

  但是,我沒(méi)有放棄,繼續(xù)跳?墒,第二次也沒(méi)跳好,撲了個(gè)空,又摔了一跤。這次我把繩子一丟,氣呼呼地坐在沙發(fā)上。

  媽媽走過(guò)來(lái),和藹可親地說(shuō):“凱,你怎么能遇到困難就退縮了呢?我們?nèi)司褪且獙W(xué)會(huì)怎樣面對(duì)困難,怎樣戰(zhàn)勝困難。”

  我覺(jué)得媽媽說(shuō)得很有道理,就又重新拿起跳繩。媽媽來(lái)給我示范,一邊跳一邊說(shuō):“記住,一定要看準(zhǔn)目標(biāo)再跳,腳要跳得低一點(diǎn)兒。”我按照媽媽說(shuō)的話去做,果然能跳幾下了。之后,我不斷地去練習(xí)。早上,我跟媽媽一起起床練習(xí)跳繩。中午吃完了午飯,又拿起繩子跳起來(lái)。晚上,每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候,我還在練。胳膊痛得提不起來(lái),腳起泡了,依然堅(jiān)持下去。終于,功夫不負(fù)有心人,現(xiàn)在,我跳得又快又好了。

  以后,我面對(duì)困難就要記住這句話:“困難,你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)!

跳短繩作文19

  班上每個(gè)人都會(huì)跳繩了。而我卻怎么也學(xué)不會(huì),媽媽告訴我,認(rèn)真點(diǎn),過(guò)一段時(shí)間就會(huì)了。

  星期三,老師讓我們回家每人買(mǎi)一根跳繩,必須跳100下,每天練習(xí);氐郊椅屹I(mǎi)了一根跳繩就在外面學(xué)跳了。我只跳了幾個(gè),就已經(jīng)跳不動(dòng)了,媽媽說(shuō):“這樣可不行,跳時(shí)不要跳太高,繩子落地時(shí)腳跳起來(lái)就行了,要不然腳會(huì)沒(méi)力氣的!蔽艺諎寢屨f(shuō)的去做,果然跳得比以前多了。

  到了第二天下午,我們要去比賽,我非常緊張,但我又想起媽媽說(shuō)的話,開(kāi)始第一項(xiàng)比賽了,我很擔(dān)心自己在大家面前出丑。很快就到了跳長(zhǎng)繩,我更加緊張,這樣快的速度我跟不上。到我了,我等繩落地時(shí),就一下子沖了進(jìn)去,等繩落地時(shí),我又一下子沖了出去,真痛快。

  比賽進(jìn)行了很久,但我們還想跳。回教室去了,老師說(shuō):“同學(xué)們,你們真棒。不過(guò)還有幾個(gè)同學(xué)還不會(huì)跳長(zhǎng)繩!蔽业靡庋笱蟮乜粗切┎粫(huì)跳長(zhǎng)繩的同學(xué),心理想著,我真棒。

  回到家,我把今天比賽時(shí)我的`情況說(shuō)給了媽媽聽(tīng),媽媽對(duì)我的表現(xiàn)贊口不絕,我高興地笑了。

跳短繩作文20

  我最喜歡的課余愛(ài)好是跳繩,因?yàn)槲矣X(jué)得跳繩很好玩。

  跳繩方法很簡(jiǎn)單,一學(xué)就會(huì)!先握住繩柄,再輕輕地一甩,腳尖點(diǎn)地像蜻蜓點(diǎn)水一樣,這就是跳繩的方法。

  跳繩的種類有很多,有單跳、雙跳和群跳。我比較喜歡雙跳,因?yàn)槲蚁矚g兩個(gè)做事情。

  我常常和我的好朋友丁丁一起比賽跳繩。他的跳繩水平比我高好多倍呢!我經(jīng)常在小區(qū)里練習(xí),有一次,我差點(diǎn)九點(diǎn)鐘回家睡覺(jué)。過(guò)了幾個(gè)月,我的跳繩水平急速提高,我的第一件就是找丁丁跳繩。剛好,丁丁在佳麗看電視,我按了一下門(mén)鈴,說(shuō):“請(qǐng)問(wèn)丁丁在家嗎?”開(kāi)門(mén)的是丁丁,他說(shuō):“有什么事?”“我來(lái)找你跳繩!蔽艺f(shuō)。

  我們一起來(lái)到樓下,“預(yù)備,開(kāi)始!”我拿起跳繩有力地跳了起來(lái),他也不甘示弱,雙腳像彈簧一樣,上下上下地控制得很協(xié)調(diào),時(shí)間到了,我贏了!我真的.非常非常開(kāi)心,幾個(gè)月的努力終于沒(méi)有白費(fèi)!因?yàn)槲医K于贏了丁丁,心里有說(shuō)不出的開(kāi)心!我高興地一蹦三尺高!

  這真是一場(chǎng)激烈而有趣的比賽啊!我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記!永遠(yuǎn)!

跳短繩作文21

  一天早晨,弟弟、妹妹跑到我跟前說(shuō):“姐姐,姐姐,我們?nèi)蛳屡e行跳繩比賽吧!”我答應(yīng)著:“好呀!走,去拿繩子吧!”媽媽和我們姐弟一起去群英橋下比賽跳繩。

  我們來(lái)到群英橋下,弟弟當(dāng)裁判,我和媽媽、妹妹比賽跳繩。弟弟拿著口哨,先放在嘴邊,插開(kāi)腿站著。我們每人都兩手先拿起繩子,并放在腳邊,伸開(kāi)胳膊,做好了準(zhǔn)備。

  “嘟……”口哨聲一響,我們個(gè)個(gè)把繩子向前一甩,踮起腳尖跳了起來(lái)。我一邊跳一邊數(shù)著:“一、二、三、四、五……”漸漸消失我跳的速度慢了下來(lái),心跳也加速了,累得滿頭大汗。我快堅(jiān)持不下來(lái)了!可我一直在想著,加油,我一定可以的,我不能輸給妹妹!我的`胳膊酸疼,腿也像灌了鉛筆似的,但是我一定要忍著,堅(jiān)持就能戰(zhàn)勝妹妹,我閉著眼睛繼續(xù)跳……突然,弟弟大聲喊道:“還有十秒鐘!”哦,還有十秒鐘,一定要堅(jiān)持,我努力跳著,再看看妹妹,她喘著氣,停了下來(lái);媽媽還面不改色地跳著。弟弟又喊道:“就剩五秒了,一定要堅(jiān)持下來(lái),五,四,三,二,一,零,停!”

  我們?nèi)齻(gè)都停了下來(lái),一個(gè)個(gè)氣喘吁吁,弟弟面帶笑容問(wèn)道:“你們都跳了多少個(gè)呀?”妹妹最先回答到:“一百零五個(gè)!蔽医又卮:“一百五十二個(gè)!眿寢層终f(shuō)到:“我跳了二百零六個(gè)!钡艿芎暗:“媽媽贏得了這場(chǎng)比賽!”

  雖然我是第二名,不是第一名,但我也很高興,因?yàn)槲覉?jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持,最終戰(zhàn)勝了妹妹!

跳短繩作文22

  以前,我跳繩水平極差,現(xiàn)在,經(jīng)過(guò)體育課上的不停地鍛煉,我一下子能跳125個(gè)了。

  今天同樣有體育課,我?guī)еK子,做完準(zhǔn)備活動(dòng),我們就開(kāi)始跳了,岳思愷下午沒(méi)有來(lái),我就和阿潘(我的同學(xué))一組,我先跳,他就幫我計(jì)時(shí)。只聽(tīng)繩子“嗖..嗖….”的聲音在我的`耳邊呼嘯而過(guò),打在地上,“啪啪”直響。這一跳就是一百三十五下,比上節(jié)課還多跳了十下呢。

  現(xiàn)在該阿潘了他邊給自己計(jì)著時(shí),還邊跳著繩。我也聽(tīng)見(jiàn)繩子在呼呼地作響,但是,這聲音斷斷續(xù)續(xù)。他的動(dòng)作總是不協(xié)調(diào),時(shí)不時(shí)因?yàn)槔K子絆到腳而停下來(lái),一分鐘過(guò)去了,才跳了將近100個(gè)。

  于是,我就告訴他:“跳繩,手腳的速度、動(dòng)作要一致,要快就快,要慢就慢。如果你手腳不一致的話,那么,肯定跳的不多。

  阿潘聽(tīng)了我和他講的話后,按照我說(shuō)的,手腳一致,果真,他跳了很多,而且中間也沒(méi)有斷過(guò),他這次聽(tīng)我的,在短短的一分鐘里他一共跳了一百多個(gè)呢!

  今天我?guī)桶⑴颂岣吡颂K的效率,我不僅幫助了他,而且在共同的活動(dòng)中,把我們的跳繩成績(jī)提高了。此時(shí),我想起一句話:幫助別人,快樂(lè)自己。

跳短繩作文23

  我上二年級(jí)時(shí),我有幸參加校級(jí)跳繩隊(duì)。在一次寶安區(qū)比賽前,老師給我們每人發(fā)了一根跳繩,老師希望我們用這跟跳繩,能在比賽中獲得好成績(jī)。果然,在那次比賽中,我們學(xué)校獲得寶安區(qū)第二名的好成績(jī),從那以后,我就非常珍惜這跟跳繩。

  它是一根竹節(jié)繩子,紫綠相間,手柄很輕,握起來(lái)很舒服,不管是體育課還是各種比賽,它都陪伴著我,我給它取名為“冠軍之繩!

  記得三年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我參加了跳繩比賽項(xiàng)目,也是它陪我上的戰(zhàn)場(chǎng)。比賽后我欣喜若狂,十分激動(dòng),因?yàn)槲以谀谴伪荣愔幸环昼娢姨隽?60多個(gè)的好成績(jī),得了第二名,我覺(jué)得取得這個(gè)好成績(jī),不光是我的'努力,還有這“冠軍之繩”給了我力量和鼓勵(lì),他每天陪我一起訓(xùn)練一起流汗。從那以后,它成了我形影不離的好伙伴,我特別珍惜愛(ài)護(hù)它。用的時(shí)間久了,“冠軍之繩”也開(kāi)始慢慢老化破損了,我不舍的用它了,就把它擦干凈收藏在我的床頭抽屜里,每當(dāng)有重要的比賽,才會(huì)把它請(qǐng)出來(lái)。

  現(xiàn)在每當(dāng)我打開(kāi)抽屜看見(jiàn)它時(shí),它陪伴我參加的每一場(chǎng)比賽,都清晰的浮現(xiàn)在我眼前,提醒我需要更加努力,堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要怕輸。

  之后我也買(mǎi)過(guò)很多根跳繩,但它們都比不過(guò)我的心中的“冠軍之繩!币?yàn)樗涗浟宋业奶K之路,它陪伴著我一起流汗,一起成長(zhǎng),我會(huì)一直珍藏它。

跳短繩作文24

  今天的晨間活動(dòng)是跳繩運(yùn)動(dòng),小朋友各自興奮地拿了一根繩子認(rèn)真跳了起來(lái)。但他們一個(gè)也跳不完整,跳一下就被繩子絆住。慢慢地在他們臉上出現(xiàn)沮喪的神情,剛才拿到繩子時(shí)的興奮消失得無(wú)影無(wú)蹤。為了符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要,又有利于其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。讓他們喜歡參加各種體育活動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。我制定了學(xué)跳繩的計(jì)劃。

  我第一周首先讓幼兒練習(xí)用兩臂有節(jié)奏地甩繩子,我發(fā)現(xiàn)有的小朋友只是在身體前方甩,沒(méi)掌握動(dòng)作要領(lǐng)。我就讓他們想像自己是一個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員,兩手在身體兩側(cè)一起用力向前劃。小朋友很快領(lǐng)會(huì)其中的奧妙,兩手拿著繩子動(dòng)作協(xié)調(diào)地向前甩著。第二周讓小朋友一只手拿繩子,另一只手不拿繩子,兩手一起作甩繩子動(dòng)作,再配合腳跳繩子。提高動(dòng)作的`協(xié)調(diào)性和靈活性。每三周時(shí),何成創(chuàng)第一個(gè)學(xué)會(huì)了跳繩,他在小朋友面前不緊不慢地一個(gè)一個(gè)跳著。大家都羨慕地給他數(shù)了起來(lái)……。我及時(shí)鼓勵(lì)大家,回家去買(mǎi)根繩子有空時(shí)多練習(xí),一定也會(huì)跳了這么棒的。過(guò)了三天,方佳璐開(kāi)心地來(lái)告訴我她也學(xué)會(huì)了。在以后的跳繩活動(dòng)中,我發(fā)現(xiàn)許一諾、王池穎等小朋友也都掌握了跳繩技能。幼兒間雖然存在個(gè)體差異,想信通過(guò)他們的努力會(huì)越跳越好。

跳短繩作文25

  今天晚上,我在奶奶家吃完晚飯后,就回家寫(xiě)作業(yè),不一會(huì)兒,作業(yè)寫(xiě)完了,我就邀請(qǐng)媽媽一起到樓下跳繩。

  下去后,我們選了一塊寬闊的地方,練起跳繩來(lái)。我跳呀跳呀!終于能單個(gè)地跳了100個(gè)了,過(guò)了一會(huì)兒,來(lái)了三個(gè)大哥哥,他們觀察了一會(huì)我的跳繩姿勢(shì),就對(duì)我媽媽說(shuō):“阿姨,我看出來(lái)了,小弟弟跳繩連不起來(lái)的原因那就是每跳一下總是停下來(lái),再重新開(kāi)始下一個(gè)。”我媽媽說(shuō)是這樣的,一直連不起來(lái),很急人的,大哥哥很熱心地說(shuō):“阿姨,讓我教教小弟弟吧!贝蟾绺缫贿吺痉兑贿呏v解:“你這樣,每次繩子搖到后面不要停頓,讓繩子自然往前轉(zhuǎn)!蔽野凑沾蟾绺缯f(shuō)的,效果還是不好,大哥哥又想了一招,讓我先練習(xí)搖繩,說(shuō)繩搖得連貫了,再配合跳起來(lái)了就好了。我按照大哥哥說(shuō)的練習(xí),果然有效。

  這時(shí),其中兩個(gè)哥哥去買(mǎi)東西了,那個(gè)哥哥就大聲喊:“能連跳2個(gè)啦!3個(gè)啦!”我看到哥哥因?yàn)槲姨K的'進(jìn)步而興奮,我就更加加倍的努力,忘記了累,大哥哥邊看著我跳繩邊喊:“四個(gè)啦!五個(gè)啦!……”我跳得越來(lái)越多,大哥哥就更高興了!

  我喜歡跳繩!我明天還要繼續(xù)練習(xí)跳繩!

跳短繩作文26

  上周末,我看見(jiàn)姐姐做體育作業(yè)時(shí)有跳繩這個(gè)項(xiàng)目,我覺(jué)得跳繩既簡(jiǎn)單又好玩,于是也想學(xué)跳繩。

  我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我想學(xué)跳繩,您給我買(mǎi)一根跳繩吧!”,“真的嗎?跳繩可不是那么容易學(xué)的,你真要學(xué)嗎??jī)鹤印眿寢寙?wèn)道。我聽(tīng)了心想跳繩有什么難的,不就是邊跳邊舞繩子嗎?我扯著媽媽的衣角說(shuō):“媽媽,您給我買(mǎi)一根嘛,求求您啦!”,媽媽在我的`懇求下,只好答應(yīng)給我買(mǎi)一根跳繩。

  拿到跳繩我就開(kāi)始學(xué)了,我雙手揮動(dòng)繩子才跳第一個(gè),跳繩就“啪”的一聲打到了我的頭,可疼了,我又跳了幾下,可繩子不是打到腿,就是纏到衣服。我一生氣,就把跳繩扔到一邊,大聲說(shuō):“不跳了,不跳了”。

  媽媽聽(tīng)見(jiàn)了,走過(guò)來(lái)語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō):“兒子,做什么事要有恒心,不要半途而廢,一定要堅(jiān)持到底”。我覺(jué)得媽媽說(shuō)的有道理,于是,就對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,那您教教我怎樣跳繩好吧?”媽媽說(shuō):“可以呀!你跳繩時(shí)一定要手腳協(xié)調(diào)好,繩子也要甩正”,邊說(shuō)邊撿起地上的跳繩給我做起示范。我又拿起了跳繩,但是還是手腳協(xié)調(diào)不好,一直跳不好,還經(jīng)常引起旁邊的小朋友笑話,但是我好不氣餒。

  從那以后,每天放學(xué)后,只要有空我就練習(xí)跳繩,從1個(gè)、3個(gè)、到5個(gè)……一直到100個(gè)。通過(guò)我的不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了跳繩。

  這次跳繩,讓我明白了做什么事一定要有恒心,堅(jiān)持到底,不能半途而廢,才能成功。

跳短繩作文27

  今天下午放學(xué)后,我和陳暢一起去參加跳繩訓(xùn)練。我們先出校門(mén)去吃了根烤腸,再進(jìn)去。進(jìn)去時(shí)她們?cè)谔俗掷K,我和陳暢也去跳了。

  輪到陳暢時(shí)她踩繩了就退了出去,說(shuō)不跳了。我又跳了幾輪,覺(jué)得陳暢一個(gè)人好孤獨(dú)就也退了下來(lái)。原來(lái)陳暢是因?yàn)橛泻枚嗳怂疾徽J(rèn)識(shí)才不想跳的,接著我就單獨(dú)陪她跳了會(huì)車(chē)輪跳。

  就在這時(shí),發(fā)生了件令人膽戰(zhàn)心驚的事,汪晨睿有一條小金魚(yú),她裝到一個(gè)紙杯里,而紙杯就放在象棋臺(tái)上,也不知道是誰(shuí)把杯子碰倒了,小魚(yú)掉在地上蜷成一團(tuán),我趕快撿起來(lái),告訴汪晨睿,汪晨睿跑過(guò)來(lái)一看以為死了,就說(shuō)算了,不要了。就又回去跳繩了,突然那小魚(yú)動(dòng)了一下,我和陳暢趕忙把小魚(yú)捧到杯子里奔到水池邊,放了些水,只見(jiàn)那魚(yú)兒就歡快的游了起來(lái),但是杯子里的水有點(diǎn)臟。接著我們又給小魚(yú)換上了干凈的水才放心。

  帶著小魚(yú)回操場(chǎng)的`路上,我對(duì)陳暢說(shuō):“這是我倆共同的小魚(yú),放在誰(shuí)那養(yǎng)合適呢?”陳暢說(shuō):“放你家吧,我媽不一定同意!”我想了一會(huì)兒愉快地答應(yīng)了。

  安頓好小魚(yú)大家又跳了會(huì)兒繩,時(shí)間不早了,我們也就一個(gè)個(gè)離開(kāi)學(xué)校各回各家各找各媽了。

  此時(shí)此刻這條小魚(yú)正幸福地暢游在我家的魚(yú)缸里且有小草為伴,希望它能忘記以前可怕的經(jīng)歷,快快好起來(lái),和我們一樣健康快樂(lè),茁壯成長(zhǎng)!

跳短繩作文28

  小朋友們,我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語(yǔ),謎面是“手搖腳跳,鉆過(guò)城門(mén),跨過(guò)小橋”。打一種體育活動(dòng)。你猜到了嗎?讓我告訴你吧,謎底是“跳繩”。

  我非常喜歡跳繩。因?yàn)椋F(xiàn)在是冬天,小朋友們都很冷,只要拿起繩子跳幾下,就會(huì)慢慢熱起來(lái)。跳繩的時(shí)候,手啊、腳啊都在運(yùn)動(dòng),既可以鍛煉人的靈活性,又對(duì)身體的長(zhǎng)高有促進(jìn)作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的。

  但是,跳繩也不是隨便什么時(shí)候都可以跳的,飯后就不能馬上跳繩,因?yàn)檫@樣肚子會(huì)難受的。

  冬天天氣寒冷,刺骨的寒風(fēng)經(jīng)常把握筆的手凍得通紅麻木。一到下課,同學(xué)們便爭(zhēng)先恐后地活動(dòng)起來(lái),有的踢毽子,有的'跳繩,有的踢足球,還有的拍皮球。我最喜歡跳繩。

  跳繩的花樣可多啦!有單腿跳、雙腿并跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個(gè)身體的協(xié)調(diào)性。不管室內(nèi)室外、刮風(fēng)下雨,只要有一塊小的場(chǎng)地,一根繩子,一個(gè)人或更多人就可以玩起來(lái)。

  冬天跳繩既可鍛煉身體,又能使身體暖和起來(lái),所以我最喜歡跳繩。

【跳短繩作文】相關(guān)文章:

體育教案-跳短繩02-26

體育跳短繩教學(xué)反思02-26

體育跳短繩教學(xué)反思5篇03-17

小學(xué)體育《障礙賽跑和跳短繩》優(yōu)秀教案12-31

跳格子作文10-13

跳長(zhǎng)繩作文07-14

跳長(zhǎng)繩作文03-17

袋鼠跳作文11-15

跳長(zhǎng)繩的作文05-11