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長(zhǎng)跑的作文

時(shí)間:2023-12-18 12:43:16 作文大全 我要投稿

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文(集合15篇)

  在我們平凡的日常里,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖怯晌淖纸M成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編為大家收集的關(guān)于長(zhǎng)跑的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文(集合15篇)

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文1

  冬天來了,我們期盼已久的長(zhǎng)跑訓(xùn)練開始了。

  下課鈴一響,同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地跑到連廊排隊(duì)。隊(duì)伍很快排好了,我們邁著整齊的步伐來到大操場(chǎng),運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響起來了,跑步開始了!鞍舌,吧嗒”整齊劃一的步伐在操場(chǎng)上傳開,我們班的同學(xué)一邊跑一邊喊著口令,“一二一,一二一”第一圈很快跑完了,同學(xué)們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃。第二圈開始了,大部分同學(xué)還能堅(jiān)持,但有小部分同學(xué)沒力氣了,掉在了隊(duì)伍的后面,我一看,這不行啊,下面可還有一圈呢!怎么辦呢?我還是來給大家鼓鼓勁吧!我?guī)ь^喊起了口號(hào)“跑跑跑,身體好!同學(xué)們,加油!”經(jīng)過我的激勵(lì),后面的同學(xué)跟上來了,大家變得精神抖擻。第三圈,同學(xué)們的速度慢下來了,都“呼哧、呼哧”地喘著粗氣,而我卻繼續(xù)堅(jiān)持著,同學(xué)們看著我,都不禁慚愧了起來,這么一個(gè)小女生都能堅(jiān)持,我們難道不行嗎?同學(xué)們又都努力地跑了起來,像一群小鹿直往前竄。

  三圈跑完了,還要走一圈,我們邁著整齊的.步伐,昂首挺胸地走著,此時(shí)此刻,我們從頭到腳都覺得暖洋洋的,真舒服呀!

  悠揚(yáng)的樂聲響起,我們?cè)跉g聲笑語中回到了教室。

  我們長(zhǎng)跑,我們快樂,我們健康!

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文2

  冬季到了,我們學(xué)校開展了陽光長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  跑步對(duì)于我來說就是“小菜一碟”。開始跑起來當(dāng)然輕松,第一圈時(shí),我輕松自如地著,威風(fēng)凜凜地?cái)[動(dòng)著手臂,清風(fēng)迎風(fēng)吹來,好像在為我鼓勵(lì)說:“加油吧!”我無拘無束的邁步,全身有節(jié)奏的配合著,輕松又舒坦。我越跑越快,恨不得一步跨到終點(diǎn)!

  跑到第三圈時(shí),我頭上出現(xiàn)了露珠般的汗水,我氣喘吁吁地跑著,雙腿像灌了鉛似的,雙腳直發(fā)軟,像踩了棉花似的,額頭上的汗都把頭發(fā)打濕了,好像被雨淋濕一樣,嘴巴哈出的氣,氣娃娃也忍不住飛了出來,在為我說:“快點(diǎn)跑。”我越跑越想放棄,我恨不得坐在地上休息一會(huì),不跑了,我想起氣娃娃的話,有看了看旁邊的同學(xué),他們還是那么的堅(jiān)持,我不能放棄,要堅(jiān)持,我堅(jiān)持的跑向終點(diǎn),我一邊跑一邊鼓勵(lì)著自己,加油吧!段道偉!

  最后,我跑到終點(diǎn),我感受到天是那么的藍(lán),草兒是那么的`綠,花兒是那么的鮮艷,好像在對(duì)我微笑。

  通過這次的長(zhǎng)跑讓我感悟到不經(jīng)歷風(fēng)吹雨打,怎能見彩虹。在生活中又何嘗不是這樣呢?

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文3

  到了我們這一屆的學(xué)生,畢業(yè)考體育要考長(zhǎng)跑,我們這群孩子真命苦啊。

  一個(gè)星期一共有三節(jié)體育課,星期四通常是活動(dòng)課,做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就去活動(dòng)的了。但是,從上個(gè)星期開始,要先來的長(zhǎng)跑。星期四那些跑4圈,800米。

  我心里很害怕,因?yàn)榕荛L(zhǎng)跑好辛苦,肺活量要大,擺臂的時(shí)候要掌握一定地力度,要掌握一定的節(jié)奏,頻率。隨著老師的哨聲下,同學(xué)們開始跑第一圈,第一圈也沒什么。現(xiàn)在已是第二圈了,我清楚地聽到自己的呼吸聲在緩緩地加重、加大,好似隨時(shí)就要沒氣了一樣。腳步聲愈來愈沉重,腳上想是灌滿了鉛,沉重得抬不起來。心里的血液好像都要一起涌上來,逼迫我咳出來。我低頭看了看自己的身影,頭發(fā)一抖一抖的,難看的像掃把,直直的豎起來。好像被什么緊緊地扼住了喉嚨,使我呼吸不到氧氣,我感覺自己就要倒下了。這時(shí),在我旁邊的yyy抓緊了我的手拉著我一起跑。頓時(shí),我感到特別地溫暖。我也抓緊她的手,越覺得辛苦就抓得越緊,不斷提醒自己要堅(jiān)持先去。堅(jiān)定的信念支撐著我那早已虛脫的`身體,到拐彎處了,我們拼了命的用全身的力量一起沖向終點(diǎn)。到了,到了,我感覺全身的血液都涌了上來,終于,我一個(gè)跨步,跑過了終點(diǎn)。

  長(zhǎng)跑是特別的辛苦,不過我們要堅(jiān)強(qiáng)的克服這個(gè)困難,面對(duì)困難是要堅(jiān)強(qiáng),不要放棄。身邊的朋友會(huì)陪你一起挨過這些困難的,她們會(huì)一直支持你,幫助你,鼓勵(lì)你。

  面對(duì)所有困難自己都要堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)。身邊還有很多朋友會(huì)給予你力量!

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文4

  得知自己要在校運(yùn)會(huì)上參加一千五百米長(zhǎng)跑時(shí),我只能用“生當(dāng)作人杰,死亦為鬼雄”來說服自己。

  比賽當(dāng)天,秋風(fēng)颯颯,本該心曠神怡,卻覺得“風(fēng)蕭蕭兮易水寒”,我這個(gè)“壯士”還能不能跑完“復(fù)還”?就算能“復(fù)還”,估計(jì)也只!耙豢|香魂無斷絕”了。

  項(xiàng)目即將開始,同學(xué)們紛紛為我加油鼓勁,在我聽來,更像是“勸君更盡一杯酒,西出陽關(guān)無故人”的傷感。

  “砰”開跑了!我調(diào)整好呼吸不緊不慢穩(wěn)穩(wěn)前進(jìn),不停地把左腿放到右腿前面,再把右腿放到左腿前面,反反復(fù)復(fù)。前面兩圈,居然自我感覺良好。聽著耳旁呼呼風(fēng)聲,我邊跑邊思索著,好好跑吧,萬一就“贏得生前身后名”了呢?

  現(xiàn)實(shí)很快潑我冷水,我漸漸感到體力不支,只顧埋頭看著腳下的.路!凹鸯患佑停〖鸯患佑!”風(fēng)聲吹來了同班同學(xué)的加油吶喊,我抬起頭,卻見前方“萬徑人蹤滅”,信心頓時(shí)又回來了。

  哪怕是我這樣一個(gè)體委,跑到最后一圈,也已經(jīng)是強(qiáng)弩之末了。千萬次想過放棄,雙腿只憑慣性機(jī)械地動(dòng)著!白怨欧昵锉帕取,我覺得在秋日長(zhǎng)跑才寂寥。又這樣不知道跑了多久,終點(diǎn)赫然在前!我以百步穿楊之勢(shì),想象自己箭一般飛向終點(diǎn)。我做到了!

  沒有鮮花,沒有聚光燈,我被秋風(fēng)里的歡呼聲淹沒!拔已郧锶談俅撼卑,因?yàn)槲遗芡炅艘磺灏倜组L(zhǎng)跑!此時(shí)此刻,我真想“仰天大笑出門去”,大喝一聲“我輩豈是蓬蒿人”!

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文5

  星期五下午,我校舉行了一年一度的“冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)”,地點(diǎn)在投資了480萬的鄒區(qū)體育場(chǎng)。來到體育場(chǎng),只見,人山人海,氣氛相當(dāng)?shù)責(zé)崃摇?/p>

  一點(diǎn)鐘,比賽開始了。大家興奮到了極點(diǎn),時(shí)不時(shí)的給自己班的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員大喊“加油!”不一會(huì)兒,輪到楊喻蘭了,我們舉著黑板,替她鼓勁。只見運(yùn)動(dòng)站在自己的跑道上,個(gè)個(gè)在摩拳擦掌,信心十足!芭尽睒屄曧懥!運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭,“呼”的跑了起來!凹佑停瑮钣魈m加油,快跑!”我們見楊喻蘭跑在了最后幾名,急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我們著急時(shí),楊喻蘭開始加速,從最后第五個(gè),跑成了第二名!還有一點(diǎn)就快到終點(diǎn)了,楊喻蘭沖刺了,本想超過第一名,但因?yàn)榫嚯x太長(zhǎng),跑了個(gè)第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。

  陸曉娟是我們公認(rèn)的“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了,于是帶病上場(chǎng),我們真為她的.身體擔(dān)心!剛開始跑,陸曉娟為了節(jié)省體力,便慢慢地跑著,我們那個(gè)急呀。第二圈開始了,陸曉娟如出膛的子彈,“呼”地一下,追了上去,超過了一個(gè)個(gè)人高馬大的選手,成了第一名。我們興奮不已,拼命地喊“加油!”。終于,經(jīng)過陸曉娟的努力,跑了第一。我們歡呼雀躍,為了陸曉娟得了第一名而歡呼著……

  啊!這次比賽真是驚心動(dòng)魄啊!

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文6

  我并不是個(gè)長(zhǎng)跑愛好者,可我每天都得長(zhǎng)跑,這是因?yàn)榘职謰寢屜游疑眢w素質(zhì)差,說是缺乏鍛煉的緣故。父母的決定我不敢違抗,我只得服從,開始了第一天的長(zhǎng)跑。

  我很想睡懶覺,今天也一樣。我賴在被子里為早起做著激烈的思想斗爭(zhēng)。我使出五牛二虎的勁頭,才勉強(qiáng)從被子里爬出來,早上在床上的每一分鐘,竟如此讓人如此珍惜,我這時(shí)多想迷迷糊糊的再打上幾個(gè)盹?山(jīng)不住老爸的叫喊,只好起床了。我同樣也不喜歡跑步,尤其是長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我覺得它又艱苦又乏味,還會(huì)讓人腰酸背痛?筛该桓疫`,我只得勉強(qiáng)從命。天哪!我還以為只跑平坦的小路呢,沒想到還得在崎嶇不平的田地里奔跑,這怎么行呢?我本想原路返回,可是又恐媽媽呵斥,只得硬著頭皮向前沖,這可真是名副其實(shí)的一份苦差事!我雖然身體素質(zhì)確實(shí)很差但我一定不會(huì)選擇長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)!我知道長(zhǎng)跑益處多多,但我討厭它。我的身體狀況很差勁,從家門口到鍋爐廠,還要翻越開墾的`極不平坦的土地,往返兩趟就讓我上氣不接下氣了。

  長(zhǎng)跑雖然比較累,但是它磨練了我的意志,我變得耐心和強(qiáng)壯。

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文7

  星期五,我們學(xué)校開展了一年一度的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì),同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈。下午一點(diǎn)鐘,我們排著整齊的隊(duì)伍,浩浩蕩蕩地向操場(chǎng)走去,在漫長(zhǎng)的等待中迎來了我們班李儀涵的比賽。只見李儀涵胸有成竹地走向起跑線上,隨著一聲槍聲,李儀涵就像一支離了弦的箭一樣,飛奔出去。王老師說第一圈時(shí)要跑慢一些,要保存體力,到第二圈時(shí)再?zèng)_刺。我牢記王老師的叮囑,第一圈時(shí)盡量跑慢一些,保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時(shí)候了,李儀涵腳步很均勻,雙臂一前一后的搖動(dòng)著,長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子也一甩一甩的,好像也在為她加油?斓浇K點(diǎn)時(shí),李儀涵頭一昂,胸一挺,像一頭歡快的小鹿直奔終點(diǎn),終于取得了第一名。李儀涵不愧是我們班的飛毛腿!

  不僅李儀涵厲害,我們班的'楊濤也毫不遜色。他個(gè)子大,他跑起步來可厲害哩!這不,他這回參加的可是1500米的長(zhǎng)跑呢!比賽開始了,楊濤面對(duì)那些高個(gè)子毫不示弱。我們這些拉拉隊(duì)呢!也扯著嗓子為楊濤加油。最后楊濤不負(fù)眾望,取得了較好的成績(jī)。

  時(shí)間如流水,運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。在這次比賽中,我們班可取得了較好的成績(jī)。

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文8

  冬季長(zhǎng)跑是鍛煉身體的基礎(chǔ),也是增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng),這不,學(xué)校開始冬季長(zhǎng)跑的訓(xùn)練了,同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,盛氣凌人。

  要開始跑了,開始的時(shí)候同學(xué)們整齊的步伐,齊聲喊著“一二一,一二一……”。跑第一圈的時(shí)候,還覺得不錯(cuò),很輕松,跑了三圈后,覺得有點(diǎn)累,長(zhǎng)龍般的隊(duì)伍也變的七零八亂,雜亂無章了。跑到五圈,腳上的速度漸漸的放慢了,像拖著兩塊重鐵塊似的,很沉重,一點(diǎn)兒也走不動(dòng)了。功夫不負(fù)有心人,五圈終于跑完了,雖然還沒有汗流浹背,也累的氣喘吁吁,心跳也明顯加快了,豆大的汗珠從我的臉上流了下來,臉也變得通紅通紅的.。同學(xué)們也嘰嘰喳喳的說“不行了,不行了,累死了,累死了,跑不動(dòng)了,再跑腳腕就快要斷掉了!敝刂氐暮粑曇不厥幵诙。畢竟這是這個(gè)冬天的第一次跑嘛,累也是應(yīng)該的,以后跑的時(shí)間長(zhǎng)了,一定就不會(huì)覺得那么累了。

  在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將證明我們的付出。是的,當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽光的笑臉。

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文9

  一提起20xx年的一次長(zhǎng)跑比賽,那是我最難忘的一件事,它讓我永遠(yuǎn)記在心里……

  我被選上參加長(zhǎng)跑比賽了,非常高興,是我盼望已久的.。我每天都去練習(xí)長(zhǎng)跑,準(zhǔn)備迎接這次比賽,盼呀盼呀,終于到了那天早晨,我高高興興去上學(xué),可是當(dāng)我聽說下午進(jìn)行時(shí),感到大失所望,只好耐心等待了。

  時(shí)間過得真快,下午比賽開始了,我們二十多名參賽同學(xué)個(gè)個(gè)精神飽滿,意氣風(fēng)發(fā),只聽“啪”的一聲槍響,同學(xué)們都劍一般地沖了出去,我由于緊張,反應(yīng)慢了一些,落在了后面,可是我鼓足了勇氣,使勁跑呀,跑呀,超過了一個(gè),又超過了一個(gè)……我呼呼地喘著粗氣,怦怦的心跳好像在鼓勵(lì)我:“只要努力,就能成功!蔽遗Φ募涌炷_步,只聽同學(xué)們大聲喊著:“快要沖刺了,加油啊!”我興奮地跑向終點(diǎn)。在同學(xué)們的加油聲中比賽結(jié)束了,我進(jìn)入了前十名,雖然沒能得第一,可是我已經(jīng)竭盡全力了,這時(shí),我想起了老師常說的一句話:凡是貴在參與,才能有所鍛煉,只要努力就有成功……

  這次長(zhǎng)跑比賽鍛煉了我,給了我參加各項(xiàng)活動(dòng)的勇氣和信心,讓我體會(huì)到:能為班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)非常快樂!我永遠(yuǎn)記在心里,鼓勵(lì)著我做好每一件事……

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文10

  今天下午,有我們班的長(zhǎng)跑接力賽,可是天公不作美,下起了小雨。可惜的是,我沒能參加長(zhǎng)跑接力賽,雖然我是運(yùn)動(dòng)員,但是那天,正好是”三獨(dú)比賽“所以,我去參加”三獨(dú)比賽“了沒能參加長(zhǎng)跑接力賽。

  大約3點(diǎn)左右,班級(jí)里的廣播就說:”六年級(jí)各個(gè)班到操場(chǎng)集合,準(zhǔn)備長(zhǎng)跑接力賽!“老師交待了幾句,就讓他們出去了。

  第一棒是柴林,她是我們班女生中跑的最快的,也是全校僅有的幾名速度快的女生,第一棒下來,我們班遙遙領(lǐng)先。

  第二棒王銘、第三棒、第四棒、第五棒、第六棒的'同學(xué)都很努力地跑。

  第八棒是韓坤杰,他為后來的趕上奠定了基礎(chǔ)。、

  第二十棒是董浩,他一米七十多的個(gè)子,跑起來是很有速度的,老師跟他說:”董浩,看你的了,一定要多落他們點(diǎn),沖起來!“果然,董浩不負(fù)眾望,將領(lǐng)先的距離拉大了,他是帶傷參戰(zhàn)的。

  ……

  最后一棒是我們班的小火箭—孫月明,老師對(duì)他說:”加油,用全速?zèng)_出去,爭(zhēng)取扣其他班的圈!“在臨近終點(diǎn)時(shí),他像箭一樣沖到了終點(diǎn)!

  在全班同學(xué)的努力下,我們班取得了第一名,好高興呀!

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文11

  最近,我們又迎來了一年一度的長(zhǎng)跑比賽,學(xué)校讓每個(gè)班選出6名隊(duì)員參賽。由于我跑得快、耐力好,所以班主任第一個(gè)就選定了我參加。

  終于到了比賽的那一天了。裁判首先公布了比賽規(guī)則:每名隊(duì)員要圍繞操場(chǎng)跑五圈,每?jī)蓚(gè)班進(jìn)行PK,對(duì)每名隊(duì)員的長(zhǎng)跑時(shí)間計(jì)時(shí),用時(shí)最短的班級(jí)取勝。

  “三、二、一,跑!”隨著裁判的一聲令下,所有參賽隊(duì)員立即像離弦的箭一樣沖出起跑線,我們班觀戰(zhàn)的同學(xué)們一起喊:“侯皓博,加油!侯皓博,加油!”

  在剛開始跑的時(shí)候,我不慌不忙,只是保持在隊(duì)伍第六名的位置進(jìn)行勻速跑,跑了半圈后,有同學(xué)開始掉隊(duì)了,我便慢慢跑到了第二名,隨后就亮出了我的“王牌”本領(lǐng)——耗力法,始終不緊不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的'時(shí)候,第一名也逐漸體力不支慢了下來,于是我看準(zhǔn)時(shí)機(jī),一鼓作氣超過了他。跑完四圈,我感覺體力還比較充沛,便如同身后有一頭獅子追趕我一樣進(jìn)行全力沖刺,將所有的隊(duì)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面……同學(xué)們更加賣力地給我加油:“侯皓博,你真厲害!”最終,我以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧说谝幻,參賽?duì)員紛紛來向我祝賀,校長(zhǎng)也親自給我頒發(fā)了獎(jiǎng)狀,我的心里美滋滋的。

  通過這次比賽我明白了一個(gè)道理:只要平時(shí)刻苦訓(xùn)練,比賽中保持一個(gè)良好的心態(tài),運(yùn)用合理的戰(zhàn)術(shù),一定能夠取得勝利!

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文12

  今天體育課跑800米,男生3分15秒優(yōu)秀,女生3分45秒優(yōu)秀。跑800米對(duì)我們來說無疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。別認(rèn)為跑步僅僅是跑步,還可以給你帶來一些啟示呢!

  開始跑起來當(dāng)然很輕松。第一圈時(shí),我輕松自如地跑著,威風(fēng)凜凜地?cái)[動(dòng)著手筆。清風(fēng)迎面吹來,感到神清氣爽。無拘無束地邁著步伐,全身有節(jié)奏的配合著,輕松又舒坦,我越跑越快,恨不得一步跨過終點(diǎn)?晌沂窍氲锰昧耍o接著,我就開始感受到長(zhǎng)跑的艱難。

  中間幾百米有點(diǎn)吃力了,腳像變成了棉花包,軟弱無力,望著前面的路,又過了百來米,我已是氣喘吁吁,心像一盤散沙,節(jié)節(jié)敗退,難道就這樣功虧一簣嗎?不,必須戰(zhàn)斗。

  最后260米,我的體能已達(dá)到了極限,我咬緊牙關(guān),用毅力支撐著自己,盡力加快步伐向前沖去,要知道,勝利就在眼前,看著那些走走停停的'同學(xué),不禁為他們感到惋惜,他們放棄了奮斗,也就是放棄了勝利。也許他們想的是,反正跑不了第一,還跑啥呀,免得浪費(fèi)體力,!他們就是在離勝利只有這么一步之遙的地方放棄了,因而無法領(lǐng)略到勝利的真諦。

  大約在40秒后,一大批同學(xué)沖過了終點(diǎn),雖然,我并不是第一名,但是我勝利了,這是精神的勝利,所以,只要有頑強(qiáng)的毅力,在艱難中不停的奮斗,堅(jiān)持不懈,才能摘取勝利的果實(shí)。

  愿你也喜歡長(zhǎng)跑,喜歡運(yùn)動(dòng),在各種生活細(xì)節(jié)中悟出簡(jiǎn)單但珍貴的人生道理。

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文13

  在去年教育部發(fā)出了“億萬學(xué)生陽光體育鍛煉”的通知以后,最近,教育部又發(fā)出了“億萬學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知,通知規(guī)定從10月26日開始,學(xué)生們要在學(xué)校里參加為期半年的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。按要求,每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)跑距離基數(shù)大約為:小學(xué)生1000米/每天、初中生1500米/每天、高中生以及大學(xué)生20xx米/每天。

  跑步對(duì)少年是沒什么的?墒情L(zhǎng)度就——太,太殘忍了,小學(xué)生1000米,初中生1500米。以前我們跑800米都累得喘不過氣了,別說1500米了,等一下千萬別累死在操場(chǎng)上了。

  星期一死期到了,本校校長(zhǎng)站在司令臺(tái)上滔滔不決地說,先介紹了長(zhǎng)跑的用意,又下達(dá)了跑步時(shí)間……反正介紹了很久很久。同學(xué)們也在下面嘰嘰喳喳開小會(huì),不停地抱怨著。“開始”一聲令下!同學(xué)們都無奈的跑了起來,“我這悲慘的旅程,就這樣開始了”不知誰在那嘀咕,同學(xué)們不禁都笑了起來。

  同學(xué)們有的邊跑邊聊天,有的.邊跑邊走,還有的邊跑邊和別的同學(xué)打打鬧鬧

  我跑著跑著突然覺得這圈子怎么越來越小,定睛一看,原來是前排的女生偷懶,沒跑到頭,本來我們應(yīng)該先繞過班主任,再繞過體育委員?墒悄切┡焕@過班主任,沒繞過體育委員。害得體育老師把我們臭罵一頓!懊刻戾憻捯恍r(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子!崩蠋煶鹆死险{(diào)。

  終于跑完了,雖然很累,但是也讓我們明白永不言棄是這類人最明顯的特征,這是人生的最理想狀態(tài),也是最難做的狀態(tài)。

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文14

  每年冬天都非常冷,冬天大課間做廣播操時(shí),同學(xué)們會(huì)因?yàn)槔洳粣圩。每到這個(gè)季節(jié),學(xué)校就會(huì)在大課間時(shí)組織全校學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑。

  我覺得跑步還蠻有意思的,就放下了大隊(duì)干部的工作,出來參加跑步。第一天,只跑了五圈,我一點(diǎn)兒也不累,反倒想堅(jiān)持下去。第二天跑了7圈,我一想,就多兩圈,咬咬牙,便堅(jiān)持住了?墒堑谌斓娜(shù),可是到了我的極限,9圈。那天跑完步,我累得連走路的力氣都沒有了。晚上回到家中感覺雙腿酸疼極了。第二天,我借著大隊(duì)干部有工作,就沒有出去跑步;氐郊覌寢寙栁覟槭裁礇]去跑步?我說:“太累了,堅(jiān)持不住!眿寢屄犃苏f:“長(zhǎng)跑是最磨煉人意志力的,你連這么點(diǎn)困難都克服不了,將來怎么去面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)呢?”聽了媽媽的話,我不禁臉紅了,是呀,連個(gè)長(zhǎng)跑都堅(jiān)持不了,還是個(gè)大隊(duì)干部呢!

  從那天開始,雖然長(zhǎng)跑的圈數(shù)不斷地增加,但我一次也沒掉隊(duì)。每當(dāng)我跑不動(dòng)想放棄的時(shí),就會(huì)鼓勵(lì)自己:堅(jiān)持就是勝利,加油!雖然我在跑步時(shí)總是累得氣喘吁吁地,大汗淋漓,身子像散了架似的.,但我還是堅(jiān)持著,F(xiàn)在我已經(jīng)堅(jiān)持了近一個(gè)月了,這段時(shí)間我覺得自己越跑越輕松。

  冬季長(zhǎng)跑不但讓我鍛煉了身體,更讓我明白:在生活中,當(dāng)我們遇害到各種各樣的困難時(shí),一定要堅(jiān)持,不放棄,只要堅(jiān)持,我們就會(huì)走向成功的。

關(guān)于長(zhǎng)跑的作文15

  今天早晨,太陽剛剛露出紅色的笑臉,我們?nèi)w同學(xué)全都穿著漂亮的校服,佩戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾,排著整齊的.隊(duì)伍,興高采烈的向著操場(chǎng)進(jìn)發(fā)。你一定覺得很奇怪,我們這是去干嘛呢?好,我就不賣關(guān)子了,告訴你吧,我們這是去練習(xí)長(zhǎng)跑呢!

  到了操場(chǎng),我們把隊(duì)伍熟練地排成四隊(duì),隨著老師的一聲口令,伴著廣播中放出的進(jìn)行曲,同學(xué)們邁開步伐開始跑了起來。不一會(huì)兒,我就發(fā)現(xiàn)我們班有個(gè)男生累的氣喘吁吁起來,我心想:才跑這么短的距離就累了,平時(shí)一定是缺少運(yùn)動(dòng)吧,要加油堅(jiān)持到底哦。不知不覺已經(jīng)跑了兩圈,這時(shí)我也感覺到有些難受,胸口開始發(fā)悶,呼吸也急促了,我就想到平時(shí)老師跟我們講的運(yùn)動(dòng)知識(shí),這些都是正常的反應(yīng),只要挺過這最難受的階段,那我們就離成功更近了一步。就在我想著的時(shí)候,忽然發(fā)現(xiàn)有位同學(xué)腳下一滑摔了一跤,正當(dāng)其他同學(xué)想去扶他起來的時(shí)候,他卻毫不遲疑的迅速站了起來,繼續(xù)和我們一起跑步。他的這種精神似乎鼓舞了大家,我們仿佛也沒剛才那么累了,終于跑完了接下來的路程。

  通過長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),我認(rèn)識(shí)到,跑步不但鍛煉了我們的身體也鍛煉了我們的意志,貴在堅(jiān)持。小朋友們讓我們大家一起來參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吧,你說好嗎?

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