游泳日記范文匯總10篇
一天即將過去了，一定會有值得記錄的想法吧，是時(shí)候靜下心來好好寫寫日記了。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編整理的游泳日記10篇，歡迎閱讀與收藏。
游泳日記 篇1
20xx年X月X日 星期X 晴
在我5歲的時(shí)候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說：“都說是游泳，當(dāng)然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的'手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動，讓我在水里可以控制自己。
適應(yīng)了一個(gè)星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點(diǎn)距離，但是，我相信我自己!
我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多，繼續(xù)練習(xí)，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收獲很驕傲!很滿意!
現(xiàn)在，長大了。上了小學(xué)五年級，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學(xué)游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!
游泳日記 篇2
今天，我去學(xué)習(xí)了游泳，老師說沒有任何基礎(chǔ)的學(xué)生只能學(xué)習(xí)蛙泳，我們就報(bào)名參加了蛙泳短訓(xùn)班，今天是我上課的第一天，我的教練是趙老師，全名趙文賢，一開始教練對我們說：“要想在短時(shí)間內(nèi)學(xué)會蛙泳就得堅(jiān)持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)!”我們先學(xué)了蛙泳的基本姿勢，教練就讓我們帶著背標(biāo)和水袖下水，可是我們剛坐到池邊把腿放到水里就感覺水很涼，教練說：“快下來下來就適應(yīng)了!”我們下去了以后教練往我們身上潑水我們都在叫涼。
我們開始學(xué)的是換氣，教練讓我們扶著池邊看他做示范�！疤ь^吸氣低頭吐泡泡整個(gè)頭都放到水下”教練說，接著教練讓我們做教練還說：“誰做不好做一百個(gè)、兩百的，做得好的二十個(gè)、五十個(gè)聽懂了嗎?”“聽懂了”我們齊聲說道。教練從內(nèi)邊看起我在中間，前面已經(jīng)有小朋友被罰了，到我了教練看我做了幾個(gè)說：“二十個(gè)”我非常高興我做完教練還表揚(yáng)我了。
就這樣我上完了我的.第一節(jié)游泳課我很期待明天的游泳課!
游泳日記 篇3
我學(xué)過街舞，也學(xué)過畫畫，就是沒有學(xué)過游泳，我覺得游泳太難了。媽媽鼓勵(lì)我說：“不難，放暑假就能把你教會�！�
終于到了暑假，一天媽媽帶我到游泳池去游泳，我高興地手舞足蹈。來到池前，那里面的水大約有一米七深，我想:一米七比我媽還高，我站在池邊下的瑟瑟發(fā)抖，遲遲不敢下水，我站在小游泳池邊看那些小孩都自由自在的水里做游戲，玩耍都快樂的不得了。于是我鼓足勇氣撲通一下跳進(jìn)了大游泳池，剛跳進(jìn)去我的手不知道往哪抓，腳也不知道往哪蹬，我大喊救命我不學(xué)了。這時(shí)媽媽跑過來說：“沒事，游泳時(shí)要雙手向前劃，雙腿要在后面的'蹬，這樣才能學(xué)會�！�
聽了媽媽的話，我便又一次跳進(jìn)水里，這一次我按照媽媽的方法不停地劃，雙腳不停的蹬，慢慢的我終于能在水面上游了，媽媽為我鼓起了掌，我高興得哈哈大笑起來，媽媽說過兩天再帶你來，你在練練就會有的更好。
這一天，我終于學(xué)會了游泳。
游泳日記 篇4
今天，我和姐姐一起去上城區(qū)生存教育基地去學(xué)游泳。
在一路上，我興奮不已，還不停地想象著游泳池的景象。到了之后教練說：“大家要注意安全�！钡人狞c(diǎn)要求。我們馬上換上了拖鞋就來到了更衣室，我選的箱子號碼正好是我的學(xué)號。我們立刻換上了泳衣，先走過一個(gè)消毒池，才能到游泳池。
剛到游泳池，我們得先做熱身操，然后分出初學(xué)者一組，初學(xué)者二組，基礎(chǔ)組這三個(gè)小組，我被分到第一個(gè)小組。我們下了水，我踏下了第一個(gè)臺階，接著只聽到澎的一聲，我掉到了水里，水里很冷，我凍的牙齒直打哆嗦。水真深吶，深的都到我的胸口嘞！教練先讓我們搭在前面一個(gè)同學(xué)肩上，教練拉著王淑瀚的手，繞著小圈走。有時(shí)候前面的.人走的很快，我只能拉著顧炎的泳衣袋走了。有時(shí)，我還整個(gè)浮起來了。第二個(gè)內(nèi)容是憋氣10秒鐘。我每次頭伸到水里5、6秒鐘頭就伸出來了。嘴和鼻子都 “喝了水”。我還吞下去一口水嘞！
今天的游泳課還真是有趣啊！
游泳日記 篇5
寒假去游泳館里游泳，你們應(yīng)該從來都沒有聽說過吧！但是，在這個(gè)寒假里我就去玩了。
當(dāng)天天氣很熱，媽媽正在整理，發(fā)現(xiàn)啊兩張票，仔細(xì)一看，原來，是上次抽獎(jiǎng)的抽種的兩張游泳票，發(fā)現(xiàn)啦，很快就要過期了，所以，媽媽對我說：“今天天氣有點(diǎn)熱，等會我整理完了房間，帶你一起去游泳吧�！蔽壹扰d奮又開心的說：“那就太棒了！”
媽媽快速的整理完啦房間，開著車帶我去游泳館，很快就到了游泳館。我們?nèi)ヅ昧似保腿ダ玻ㄅ└率伊藫Q了衣服，換好衣服后，我抖擻了一下，又自言自語的說了一句：“這實(shí)在是太冷啦！”我和媽媽一步的走向啊水中。
我先下了水，“這是在是太冷了”我又自言自語的.說了一句。媽媽也下了水也說了一句：“這水比外面的溫度還要涼的好多�！闭f罷，我們就開始游了。
游啊游啊，游啊游啊，我和媽媽游得越來越起勁，但是，我們身體還是冷冰冰的，因?yàn)樗畬?shí)在是太冷。游了差不多一個(gè)半小時(shí)，我們開始去休息了，休息完以后，我們兩個(gè)人又游啦一會兒。媽媽對我說：“時(shí)間差不多啦，我們應(yīng)該去穿衣服了。”我顫抖著說：“好的！”我們起來就去穿衣服了。
我們?nèi)ジ率蚁戳藗�(gè)澡，真的好暖和哦，但是，走出去的時(shí)候也挺冷的。衣服換好了，以后我們就走了出去。外面真的好暖和啊……
這就是我寒假里去游泳的時(shí)候！
游泳日記 篇6
7月17日 星期三 晴
今天我參加了“小青蛙”游泳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班分為三級：初級、中級、高級。我先參加初級班，初級班先學(xué)潛水，就是把頭浸到水里憋氣。剛開始我只憋6秒鐘就受不了了，后來經(jīng)過不斷的練習(xí)就能憋12-15秒鐘，丁老師夸我進(jìn)步很大。7也18日 星期四 晴今天，丁老師讓我們練習(xí)“漂”，就是把身體浮在水面上，然后漂很長的距離。剛開始我只能漂1-2米就不行了。可是丁老師就能漂很遠(yuǎn)。原來，丁老師也是練了以后才學(xué)會的。我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，要打敗丁老師，我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，我還要當(dāng)爸爸媽媽的游泳老師呢！名師點(diǎn)評：日記的.格式基本是正確的，提出一個(gè)細(xì)節(jié)上問題是，日期和天氣情況在書寫的時(shí)候盡量不要放到一起，要做到眉目清晰。日記就是把今天自己認(rèn)為有價(jià)值的，高興的事情隨手記下來。你的兩則日記這點(diǎn)都做到了尤其是第二則日記中你還寫到了自己的感受——“我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，要打敗丁老師，我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，我還要當(dāng)爸爸媽媽的游泳老師呢！”有感而發(fā)這也是日記最好的表現(xiàn)形式。
游泳日記 篇7
昨天， 我上游泳課，我們來到小游泳館，看見只剩兩條道了，我們正要下水。
突然，一個(gè)教練攔著了我們說：“他們還有一大波人要下水呢�！蔽曳浅＿z憾。
老師愣了一會，就帶著我們來到了一個(gè)房間里，那里全是運(yùn)動器械，老師讓我們兩人一組拍其中一人拿一個(gè)墊子女生和女生放到一起，男生和男生放到一起。
老師讓其中一人躺倒墊子上，另一個(gè)人坐到他（她）身上。
我這才大吃一驚！最后我們活動了脛骨，最后，我們只游了十圈蛙泳配合，正要下水，突然，我的眼鏡掉了我讓老師幫我調(diào)一下眼睛。
以我看來今天真是累�。�
游泳日記 篇8
今天下午，我和媽媽頂著炎炎烈日來到英派斯健身中心，我要在這里開始暑假游泳訓(xùn)練。
在這里要隆重推出我的教練——干媽，她可是一名體育老師，游泳水平超級棒!而且這次她的學(xué)生只有我和熊逸可兩個(gè)，我一定要好好學(xué)習(xí)，可不能“浪費(fèi)”這么好的“資源”。
俗話說：工欲善其事，必先利其器。我們先來到賣品區(qū)，挑選了適合自己的“裝備”：泳鏡、泳帽、泳褲。別小看它們，干媽說它們可以很好地保護(hù)我們，讓我們在泳池里發(fā)揮得更出色。
我來到更衣室，換衣服，戴泳帽、泳鏡，一切準(zhǔn)備就緒，出發(fā)!
等一等，忘了一件重要的事：在正式下水之前，要先沖個(gè)冷水澡，這很關(guān)鍵，因?yàn)橛境氐乃錁O了，而夏天我們?nèi)说捏w溫比較高，如果就這樣“撲通”一下跳進(jìn)水里水，身體可受不了。
我哆哆嗦嗦沖完冷水澡，從更衣室出來，就能看到一個(gè)大大的泳池，水是淡淡的藍(lán)色，清澈見底，用圍欄隔成兩塊：深水區(qū)和淺水區(qū)，作為初學(xué)者，我們只可以在淺水區(qū)游。淺水區(qū)水深1.0米。
我在干媽的帶領(lǐng)下來到泳池里。哈，水只沒過我的`胸口，這下我可樂壞了。干媽讓我們在水里玩一會兒，我們又蹦又跳，發(fā)現(xiàn)在水里跳比在陸地上輕松得多，媽媽告訴我：“因?yàn)樗懈×Α！蓖媪艘粫䞍�，�?xùn)練開始了。我們先從悶水開始。干媽讓我們捏住鼻子，深吸一口氣，“屏住!”我在心里對自己說。啊，受不了了!我抬起頭，狠狠地喘了幾口氣，悶水的滋味真不好受，可這是基本功，不練不行啊!不過，練習(xí)幾次，我悶得時(shí)間越來越長了。這時(shí)干媽終于結(jié)束了悶水這一個(gè)“魔鬼訓(xùn)練”，開始了下一步——?jiǎng)幼骶毩?xí)。
我們先練手部動作：劃水，又練腿部動作：打水(我感覺像騎自行車)。這個(gè)訓(xùn)練可比剛才的悶水有趣多了，我打水非常非常猛，水花濺起了一尺多高。我一下子“游”了25米呢!我們練得很帶勁。
正當(dāng)我們沉浸在這歡樂中時(shí)，不知不覺已經(jīng)到下午4點(diǎn)了。我們在水里已呆了兩個(gè)小時(shí)了，干媽說第一次下水時(shí)間不能太長，所以我們只好意猶未盡地離開了泳池。
上了岸，我感覺兩腿發(fā)軟，走路好像踩在棉花上。唉，我還是想水里的生活啊!
沖個(gè)熱水澡，喝了杯美味茶，今天的訓(xùn)練到此結(jié)束了。我們相約周四再來，我急切地盼望著那天的到來。
游泳日記 篇9
奧運(yùn)會杭州游泳的好成績，帶動了全民游泳的高潮。今天是我上游泳課的第三天，我和外公一起來到娃哈哈小學(xué)游泳館。
開始上課了，我們的游泳老師——俞老師，先讓我們趴在游泳池邊練蛙泳的腿部動作，收、翻、蹬；然后在水里練習(xí)腿部動作，就是雙手抓著浮球漂在水上，腿部做動作，腿蹬兩次一呼吸；接著是在水中練習(xí)劃手的動作，就是站在水里，手和頭在水里劃手，手劃兩次一呼吸；最后是用蛙泳向前游的`練習(xí)（不用解釋吧？我相信，你懂的）。經(jīng)過了不斷的訓(xùn)練，我現(xiàn)在泳池里已經(jīng)能游上一個(gè)來回了呢！我厲害不厲害呢？
我要爭取學(xué)會更多的游法，并游得更快更好。
游泳日記 篇10
如果你想知道我最喜歡干什么？那我就告訴你一個(gè)答案，那就是游泳。我喜歡游泳勝甚至超過玩電腦。只要一聽到要去游泳，我就會心花怒放、激動萬分。
暑假時(shí)，我總愛賴床，不肯起來。但是只要爸爸說句：“一會去游泳呀”就足以讓我立刻起床，乖乖地把飯吃完，拿上游泳工具，風(fēng)一般地把準(zhǔn)備工作做完。
去游泳館的路上，看到的小鳥都仿佛在唱著：“呦！呦！切克鬧，今天的天氣可真是好。”可愛的小樹也在路邊跳著舞，向我行禮，祝我游得痛快。
到了游泳館，換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的象魚兒得到了水一樣。我一會蛙泳，一會自由泳。但最喜歡的還是爸爸教我的潛水。沉到水底，看到大人們的'腿一根根都象大樹一樣，我在中間鉆來鉆去，仿佛自己變成了一只在樹林里飛翔的快樂小鳥。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十個(gè)來回，不完成不許休息。為了怕我偷懶，他會和我比賽。他讓我先游，然后他來追，追上就撓我腳心，讓我癢得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，還會嗆水。所以我只能拼命地加快速度。有時(shí)候我還會求爸爸把我向上高高拋起，然后重重地摔到水里，這雖然有點(diǎn)可怕，但確實(shí)挺刺激。
游泳好玩，可也真夠累的，每次上岸身上都象是背了一頭大象，挪不動腳步。但在水里自由自在的感覺可實(shí)在是太妙了，我喜歡游泳。
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