[熱]寒假的心得體會

　　我們從一些事情上得到感悟后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編為大家整理的寒假的心得體會，希望對大家有所幫助。

寒假的心得體會1

　　通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平跟的心態(tài)跟不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文

　　秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

　　我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神跟吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論跟實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神跟勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心跟素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

　　為期2個月的實習結束了，我在2個月的'實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺�，F在我對這2個月的實習做一個工作小結。

　　回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位�，F在發(fā)現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不

　　該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導跟教誨，我從中受益匪淺。

　　本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發(fā)。

寒假的心得體會2

　　時光飛逝，我又將迎來了新學期的開始。這是我在商會度過的第一次長假，與初中的假期比起來，這次的假期讓我的`感覺非常輕松，但也讓我感到很有意義。

　　首先，初中的長假作業(yè)總是繁雜瑣碎，讓我們感到很沉重，所以我們經常一放假就開始寫作業(yè)將它一下子寫完好像都填滿就可以了，不管是懂與不懂，這跟老師給我們布置作業(yè)的初衷并不相同;然而在這次寒假中，老師布置的作業(yè)并不多，可以算少了。這讓我們并不急于一時的把它做完，而是每天都做一點積少成多這保證了作業(yè)的質量。像寫讀后感，從前總是大致看一下簡介就匆匆下筆了沒什么心得體會，但這次時間充裕好讓我們慢慢讀懂這本書，了解這本書。

　　這次我還去了阿姨家?guī)退麄儙�小寶寶。因為寶寶先天不足所以即使已有十個月大小但看上去卻只有八個月大小。小孩子的接受能力都很強，為了不輸在起跑線上，阿姨就讓我教他辨識顏色、叫爸爸媽媽;經過我多天的教育，他已經會發(fā)出一些簡單的音節(jié)了�？粗�他一天天的變化，我的心中產現了強烈的自豪感就像是一位母親看著她的孩子一天天的成長、一天天的進步。同時我也感到了為人父母的辛苦，也更加體會到母親對孩子的愛是多么無私。我照顧孩子1天都覺得很累了，更何況照顧我16年的母親呢?

　　這個寒假我學到了很多，成長了很多。通過這三張數學試卷我更加明白了自身的不足。在生活上，我改掉了一些壞習慣同時也更加了解為人父母的辛苦!

寒假的心得體會3

　　在這年與年的過渡之中，不知不覺我又長大了一歲。我們最終在校內生活的辛酸苦辣中結束，迎來了新的一年，新的希望。而這個寒假，更是我們心與心的交換的最佳時刻，現在就更隨著我的心一起穿越那些已消逝的生活吧！

　　一、華蜜歸鄉(xiāng)

　　假期生活像一塊五彩斑斕的鵝卵石，少了幾分驚慌氣氛，多了份安靜和開心。春節(jié)將至，我隨著爸爸媽媽回到了老家，陪爺爺一起過年。其實爸爸媽媽是不用回老家的，回到老家，定會有許多繁瑣之事，而且嚴冬還會過去，凜冽的寒風定會又一次攻擊我痩不禁風的身體，我每每一想，心中就變得顫抖，那種涼意，直通我的心坎。但是爸爸認為爺爺一人在家，甚是孤獨，做兒女的必需要盡到孝道。我明白爸爸這樣做，是為了在我們這些孩子面前樹立榜樣，做一個感恩之人，回報那些為你無私付出的人，不僅是父母，更多的是社會吧！于是，就這樣，我們踏上了返鄉(xiāng)之旅。

　　當我們開著車，與爺爺還有近一百米時，看到爺爺在駐足張望著什么，車離爺爺越來越近，我不知道是爺爺再向我們走來，還是那一刻名畫面就定格在那。我當時想起自從中秋，好久未看爺爺，那份惦念縱然使我大步跨去，與爺爺相擁。那一瞬間，爺爺的眼睛瞇成了一條縫，嘴里喃喃著：“回來了，就好�！蹦且凰查g，見證了華蜜如此的簡潔卻又更加的平凡；一個電話的問候，一次團聚的歡樂……

　　展望這個時代，金錢利益的社會，老一輩人的辛苦付出又換來了什么？人們常說父母對于我們的愛是非常，而我們回報的卻極少。是啊！我們也該醒悟了，人不應當忘根。伴隨著新年鐘聲的敲響，一家人在享受著團聚的快樂，歡飲達旦共同祝愿新年。過去的一年正在靜靜的在我們的`歡聲笑語中載入過去的史冊。而這個年，教化了我太多學校沒有的學問—每個人都要懷著一顆感恩之心，將愛在子子孫孫中傳遞下去。華蜜如花，而在感恩中所建立的華蜜會恒久不會凋謝、殘敗。因為這朵花瓣中寄予者“但愿人許久，千里共嬋娟”的美妙祝福；滿含著“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親”的絲絲眷戀。

　　人世間沒有不覺的風暴，感恩有其不老的風情。華蜜之花開在感恩枝頭，那一絲血肉親情如陽光般刺眼，灼灼其華。

　　二、品嘗鄉(xiāng)情

　　對于家在城市的人來說，鄉(xiāng)村的古老氣息令人想要找尋著什么，隱隱隱約中，我知道，那是鄉(xiāng)愁的化身。在鄉(xiāng)下的五六天中，雖然不適應這里的生活習慣，但是唯獨民俗民風還是獨具特色的。在這遠離城市的一角，又摻合著一股年味，促使這里的鄉(xiāng)味十足，讓我不禁愛上了這里，不僅愛她金燦燦的油菜花；愛她的羊腸小道的泥濘和骯臟；還愛她的青石街道；也愛她的臭烘烘的豬圈，不是還傳出幾聲“哼哼”的叫聲，我忍俊不禁；更愛她那份如古人所吟唱“肯于鄰翁相對飲，隔籬呼取盡余杯’的熱忱豁達；也愛她物質的匱乏。我愛庭院里的繁星，望著那些擠眼的精靈，正如巴金所寫的那樣“望著星天，一切都被遺忘，仿佛回到了母親的懷抱�！痹卩l(xiāng)下的星空之中，有一種令人漸忘塵世一切的純潔與滿意。我不說這片星空的漂亮，因為沒有人可以領會到這種詩意。令我詠起了杜牧的“天階夜色涼如水，臥看牽�？椗�星”的孤獨深情。當我語氣斷落時，星星突然變成了滿天螢火蟲，在我的身邊如天使般輕快的飄舞著，我心中蕩起了一種莫名的感動。那晚的繁星，卻阻擋不住夜的漫長，可依舊會吟唱那古老的歌謠，轉瞬綺戶，思緒早已穿越到了神話時代，心早已抵達了廣寒宮，與嫦娥為伴，與玉兔為友……在家鄉(xiāng)的幾個晚上，都是在漫天星光中不斷的聯(lián)想中度過，早已將城市的繁華和喧囂拋到了腦后。

　　一天早晨我迎著露珠閑逛到田野間，我把雙腳天真的踩進了稻田里，那是種下去并且像麥苗般可以長出來的感覺——我情愿做一根稻草，只要保衛(wèi)著這方凈土，到了秋天，我可以與我的姐妹們變成稻草人，任憑風吹雨打，任憑時間消逝，也土地、與野花共同編入童話集。只要這是家鄉(xiāng)的土地，只愿有那么一天，連土壤分子也與我融為一體，共同享受著這份靜謐與和平。品品鄉(xiāng)味，聽聽鄉(xiāng)音，敘敘鄉(xiāng)情，猶如切一口茉莉花，如沐一縷陽光，如嗅一股油菜香，站在高處靜靜的駐足觀望那里的一草一木，那家鄉(xiāng)情，早已像黃河水，在我的心中遠遠的流淌著。三樹立信念回顧20xx，得到的，收獲了，未得到，付出了，毫無缺憾。展望20xx，嶄新的，祈禱著，翻開了，新一年，信念照舊不變。蕭伯納說過：“人生不是一支短短的蠟燭，而是一只由我們短暫是我們手拿的火炬�！�

　　人生非常漫長卻又短暫，猶如這蠟燭般，擁有了燈絲，就會燃燒的更加光明。成長的路途中，更須要信念隨我們一起點亮手中的火炬，任它傳遍世界，也不會熄滅它的光線。有人說，成長是一部電影，一部沒有導演的電影，我們是其中的主角，演繹著自己的一生。而同時，這部電影不行以彩排，猶如一濤江水，一去不復返。最為重要的在于我們是否把握住每一個鏡頭，是否呈現出自己最大力氣，為人生的這部電影添加可觀感。那句“人以堅持為貴”總會在我行動前出現在腦海中，猶如路標般，指引著我走到山的那邊，我知道，這句話充溢了李老師殷切希望。那句“雖無超世之才，卻有堅韌不拔之志”，在我最為艱苦的過去一年，像座右銘始終陪伴著我，我唯有堅持與這句話陪伴著我走向成熟，走向新的一年。寒假心得三部曲，演奏出我心靈的最高境界。二月的天氣，嚴冬還在北方肆虐著，窗外，我朦朧摩挲到，冬天正在隨著成長的腳步悄然而逝，我茅塞頓開；冬日的離去，春天還會遠嗎？

寒假的心得體會4

　　十一黃金周落下帷幕了，人們又投入到緊張的工作，面對節(jié)假日調整后唯一的黃金周，許多人選擇了外出旅游，遠離緊張繁忙的工作，XX的放松身心。然而又有許多人因工作需要依然堅守崗位，我就是其中的一員。

　　節(jié)假日加班，對我來說已經習以為常了，上班這些年來，五一、十一正常放假的時候很少，就連春節(jié)加班都很正常�？吹絼e人盡情的'享受著假日的快樂，心中也曾忿忿不平，但隨著時間的推移，年齡（工齡）的增長，慢慢的也就看淡了：誰讓自己選擇了這個職業(yè)呢？改變不了這個現實也只有適應環(huán)境了，否則就有可能被淘汰！今年的十一雖然沒有放假，好在領導善解人意，在不影響工作的前提下大家輪流休息了幾天，這已經是"法外開恩"了，我們嘴上不說，心里都默默的感激領導。因兒子感冒了到醫(yī)院打吊瓶，見到了同樣假日不能休息的醫(yī)護人員，心里產生了由衷的敬意：感謝他們假日里堅守崗位，提供周到的服務，讓病人得到了有效的醫(yī)治。仔細想來，假日不能休息的有多少人：XX、公安、武警、交通、醫(yī)院、商業(yè)、金融、工礦企業(yè)......，這么多行業(yè)涉及多少人？我不過是億萬人中普通的一員而已，能為祖國的電力事業(yè)添磚加瓦，能為千家萬戶的光明貢獻一份力量，值了！

　　既然工作著，就快樂著！

寒假的心得體會5

　　今年的寒假雖然過得很平凡，沒有什么的地方，但我真得過得很快樂。天上的煙火絢麗多彩，地上的孩子追逐顏開。這是一幅清泉盎然的風俗圖，更是一幅歡樂祥和的喜慶圖。

　　有一個同學不期盼吧，寒假不只是休息日，它還是一個跨越新年的節(jié)日。寒假是一個放松的假期。在寒假里同學們可以盡情的玩耍！把平時的苦悶都發(fā)泄出來。

　　寒假是一個緊張的.假期。在寒假里同學們可不能只顧著玩，只顧著發(fā)泄！學習還是我們最重要的任務。當然，在寒假里只顧著學習也是不好的，我們要做到勞逸結合。這樣才學的更扎實，玩得更開心！

　　寒假里的我，在漫長的寒假里，我在思考什么？憂慮什么？我付出了什么？收獲了什么？在這漫長假期的最后幾站里，我應該想想我在寒假里所做的一切了！

　　由于上個學期的期末考試不是很理想，我又是一個要強的人，所以這個寒假里我便不停的在尋找自己的原因，是自己不要好？還是自己笨？

　　說、文學作品……等，都是我喜愛的種類，閱讀一本書就好似經歷一場有趣的冒險一樣，總是令我愛不釋手，非得一口氣把它看完不可。其實，我覺得書本是知識的來源，尤其是某些發(fā)人深省的文學作品，可以使我沉淀心靈，靜下來思考，藉此讓心中的眼睛睜開蘇醒。

　　或許，有些人認為寒假應該是毫無壓力的假期，不過我覺得，寒假固然是讓平時緊張又充滿規(guī)律的快步調生活暫時停歇、放松的假期，但如果總是以「吃飽睡、睡飽吃」的方式度過整整三個星期，那么試問，以高等文明動物自居的人類跟其它的動物又有什么差別呢？所以，人必須保持在充滿思考、力求進步的狀態(tài)，才不會辜負了人類與生俱來的智慧及潛能。

寒假的心得體會6

　　“書猶藥也，善讀者可以醫(yī)愚。”我在寒假生活中讀了一些書，它們充實了我的寒假生活。

　　《駱駝祥子》是中國第一本以平民百姓為主人公的書。它主要講述了一個人力車夫祥子經歷買車被搶，被偵探敲詐，虎妞難產而死，小福子上吊等挫折和一次次生活的打擊后，最終墮落為“自私的，不幸的社會病態(tài)里的產兒，個人主義的末路鬼”的故事。文中的小福子是一個堅強的人，她經歷了被父親賣掉，母親逝世等生活的打擊后，還能堅強不屈地站起來，勇敢地直面生活，負起把兩個小弟弟養(yǎng)大的責任，而她以賣身的.方式養(yǎng)活弟弟，這讓我很是感動。生活的打擊不僅沒讓她沉淪，反而讓他更堅強地為他的兩個小弟弟而活下去。祥子也是一樣的命苦，他從一個對生活充滿希望的年輕人變成了一個十分墮落的人，這是當時社會中的剝削階級對窮苦大眾的殘忍的剝削造成的。我很欣賞本書，因為它有力地抨擊了當時的社會制度以及剝削階級。

　　《紅星照耀中國》則寫了美國記者到“紅色中國”去的所見所聞。

　　書中的“紅色中國”是一個人民貧窮卻生活美好的蘇維埃社會。讀了本書后，我對社主義制度、紅軍領導人物、紅軍本身有了更深入的了解。我想:正是因為有了這種完善的社會制度，偉大的革命領導人物和一支敢打敢拼、吃苦，吃苦耐勞的人民的軍隊，才有了今天繁榮昌盛的新中國。書中大部分紅軍領導人物在開始革命時，就把自己融入到革命這個偉大的事業(yè)當中，忘掉自己的個人生活，這種忘我精神和對事業(yè)的認真努力的精神值得我們學習。

　　這兩本書一本讓我了解到近代的舊中國社會底層人民生活的黑暗和痛苦；一本讓我了解到“紅色中國”以及它的們和強大的人民的軍隊以及人民們，讓我獲益無窮。

　　讀書讓我有了更廣闊的視野，我要把這一好習慣堅持下去！

寒假的心得體會7

　　這個寒假與我以往的寒假有所不同，不再是學習課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在當地一家飯店找了份工作。開始了我的寒假打工生活，我的社會實踐的腳步也從此踏出。本著一顆不為收入，只為在實踐中磨練自己，尋找不足，得到鍛煉的平常心，我開始了在飯店的打工生活。經過一假期的深處其中，體味到了這份工作的酸甜苦辣……

　　工作第一天，領班把工作任務簡單分配之后，我便開始了新一天的勞作。孰不知我這個“菜鳥”卻什么都不會，看著大家工作的麻利勁兒，我有點不知所措，還不好意思向別人求助。只能悶頭傻干，為了把地面拖干凈，我使盡了渾身解數，一遍，兩遍，三遍……，在我一遍遍的努力下，地面總算是擦干凈了。擦擦額上的汗珠，我感到腰酸腿疼，真想回到家里，倒在床上，大睡一覺。不光是拖地，就連像擦杯子、碗、勺等這種小活，我開始時也做得笨手笨腳，一點點地，看其他的老手們，干的都是有板有眼的。我也漸漸地邊干邊學習，后來便越干越熟練了，雖然跟他們比，還不是很順手，但我已經覺的很欣慰了�？吹阶约旱膭趧映晒�，很有成就感。

　　接下來的幾天，為了讓我熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，經理還安排我干起了傳菜的工作。有經驗的傳菜員兩手各拿一個端盤，我也不示弱，端著盤子來往廚房和廳堂，有的菜品很沉，有的菜品很燙，就這樣，我來來回回的一趟趟端盤子，一干就是一個多小時。端的胳膊也麻了，腿也酸了！想想在家里，哪遭過這種罪啊。開始我還覺得有些堅持不下來，但最后還是咬牙挺過來了！

　　服務員的工作很苦很累，每天都要忙到晚上九、十點鐘，并且上班時間不固定。有時還有早班和中班。上班時，領班會給我安排好當天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。在服務中，有不少禮貌禮節(jié)和儀容儀表是應遵守的，餐廳服務員主要的職責是負責菜肴的傳送工作，在服務中要做到精神飽滿，并且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。

　　在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節(jié)上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。

　　經過這次打工實踐的經歷，讓我深刻的認識到，不管做什么事情都一定要認真仔細。學習也應如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節(jié)決定成敗。過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態(tài)度，主動求教于他人，不放過任何一次接受學習的`機會，因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。

　　這次假期的社會實踐還我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，領悟人生的真諦，創(chuàng)造人生的價值。樹立正確的人生觀，價值觀。學習職業(yè)道德好職業(yè)活動中的法律知識，提高職業(yè)道德和法律意識，鍛煉實際履行職業(yè)道德規(guī)范和法律規(guī)范的能力。正確認識當前我國的就業(yè)形勢，樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。

寒假的心得體會8

　　這個寒假，我參與了學校的家訪活動，深入到了學生的家庭中，與家長面對面交流，了解學生的家庭狀況和成長環(huán)境。

　　家訪過程中，我深深感受到了每個家庭的獨特氛圍和每位家長對孩子深沉的愛。通過與家長的交談，我了解到學生在家的學習狀況、生活習慣以及性格特點。同時，我也向家長反饋了學生在校的表現，共同探討了如何更好地促進學生的學習和成長。

　　這次家訪讓我更加明白，作為教師，我們不僅要關注學生的知識掌握，更要關心他們的身心健康和成長環(huán)境。家訪讓我更加深入地理解了“因材施教”的.意義，每個學生都是獨特的，需要我們用心去了解和引導。

　　家訪雖然辛苦，但收獲頗豐。我深感與家長的溝通是教育工作的重要部分，也是對學生的關愛和負責。在未來的教育工作中，我將更加注重與家長的交流與合作，共同為學生的成長創(chuàng)造更好的條件。

寒假的心得體會9

　　寒假期間參與xx市“xx計劃”活動，不知不覺已經在xx市xx委實習三個星期了。這是我人生中第一次的工作實習，也就是人生中第一次真正地踏入這個現實的社會當中，所以，我一直都很珍情這個寶貴的機會。通過此次實習，我接觸到了書本中完全接觸不到的經歷，看到團市委的哥哥姐姐們兢兢業(yè)業(yè)的.工作態(tài)度深深地感染了我，也鼓勵我繼續(xù)前進，為家鄉(xiāng)建設貢獻一份力。

寒假的心得體會10

　　在初步嘗試了醫(yī)學世界的獨特魅力后，我選擇了在寒假期間進一步提升自己的醫(yī)學素養(yǎng)和技能。對我而言，這絕不僅僅是個機會，而是一場啟程，一場從理論到實踐的全方位膺師。以下是我在寒假培訓期間的心得體會。

　　專業(yè)核心技能的提升。在培訓中，我們有機會深入了解各種常見疾病的診斷與治療方法，目睹了醫(yī)生獨到的臨床技能和對病人的息息關懷。在操作技巧的學習中，我們通過模擬實戰(zhàn)，親身體驗到了醫(yī)生的工作壓力和責任感。例如，抽血、導尿、氣管插管等基本操作對于我們這些醫(yī)學生來說，對于操作技術和手部靈活度要求極高，每一個細小的步驟都要求我們精細化處理。

　　醫(yī)德醫(yī)風的淬煉。在接受醫(yī)學知識和技能訓練的同時，我們也開始深入理解并體會到醫(yī)生的職業(yè)精神和道德責任。無論面對多么復雜和棘手的癥狀，醫(yī)生都必須以患者為中心，從患者的`利益出發(fā)，以最專業(yè)的知識和最嫻熟的技術為患者提供最適合的治療方案。如何正確處理醫(yī)術和醫(yī)德之間的關系，也是這次培訓讓我深受啟發(fā)的地方。

　　團隊協(xié)作的力量。醫(yī)學不是一項單打獨斗的工作，而是需要精密的團隊協(xié)作。在實習期間，我真切地體驗到了醫(yī)療團隊之間的默契配合，并在此過程中練就了良好的團隊合作精神和溝通技巧。我們學習如何在緊張而快節(jié)奏的工作環(huán)境中，保持高效的團隊協(xié)作，確保為患者提供連續(xù)而優(yōu)質的醫(yī)療服務。

　　專業(yè)成長與自我發(fā)展。作為一個醫(yī)學生，我深知自己的職責是不僅要成為一名醫(yī)生，更要成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生。因此，我希望能夠在專業(yè)領域內不斷提升，積累臨床經驗，同時也看重全面的自我發(fā)展。在寒假研修期間，我積極參加了各種專業(yè)研討會和培訓項目，不斷提升自己的專業(yè)水平。同時，通過接觸和理解患者的不同文化和人生經驗，我也在人生理解和世界觀上得到了提升。

　　總結起來，我認為這次寒假醫(yī)學培訓是一場富有挑戰(zhàn)、提升和收獲的旅程。它不僅使我對醫(yī)學有了更深入的了解，也讓我重新確認了自己的職業(yè)理想，激發(fā)了我成為一名優(yōu)秀醫(yī)生的決心。我期待接下來的醫(yī)學之路，當然會有困難和挑戰(zhàn)，但只要有夢想、有熱情，我相信我能夠克服。此次寒假培訓，讓我更加深刻地認識到醫(yī)學既是科學，也是藝術。我將努力握住培訓中得到的有價值的東西，將其轉化為實際的行動，為病人和社會提供更好的醫(yī)療服務。

寒假的心得體會11

　　社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，是給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的機會。社會實踐不能停留在毫無目的的迷茫狀態(tài)，而是應該結合我們的實際情況，真正從中獲益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我們應該注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。我學的是管理專業(yè)，而這個專業(yè)現在的就業(yè)前景不是很好，記得去年開新老生交流會時聽大四的師哥師姐說他們現在基本沒找到工作，我聽了之后心中感慨很多，是不是我們畢業(yè)就等于失業(yè)��？！真是如此那我們上大學干嘛，不僅浪費了家里父母的血汗錢，也浪費了我們的青春！在現今社會，招聘會上廣告上都總寫著"有經驗者優(yōu)先"，可還在校園里面的我們這學子社會經驗又會擁有多少呢？況且我們沒進入社會怎么會有社會實踐經驗�。≡诖髮W里，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐—走進我家附近的某一餐廳打工。

　　當我穿上那件鮮紅的工作服時，就表明著我的工作會給我?guī)�來快樂。我們都明白萬事開頭難的道理，所以我對剛開始的工作格外小心，在這個"人生地不熟"的火鍋城里，我顯得是那么的"孤單"。在我的印象中，服務生的工作無外乎把菜傳到服務員的手中，僅此而已。但實際上我想錯了。每天早上九點上班，九點半準時點名，然后我們服務生的工作就是打掃衛(wèi)生，包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛(wèi)生間，每次都會有人喝醉，衛(wèi)生間吐的哪里都是，由于是剛開張，并沒有招到特定的打掃衛(wèi)生的人，好幾次都想吐，在家都沒有做過這樣的活，就開始打退堂鼓。做完這些之后，就要開始站位，等著客人的到來，然后我們的正式工作就開始了。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點半下班就可以休息了，下午四點半開始點名，再重復上午的工作，直到十點回家。工作很簡單，就是累了些。想想啊，把菜從一樓運到二樓還有三樓，一趟一趟的跑，最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房，這樣一天上跑多少趟已經記不清了。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了，渾身上下酸的厲害，不過有一個好處就是易于睡眠。 經過幾天的重復性工作，雖然很累，但是為了給他們留下一個好印象，我努力的做好我的本職工作，還時不時幫服務員和后廚的一些忙。我已經對飯店的其他員工有了一些了解，就以為和他們"混"的很熟，心中的束縛好像就沒有了，我開始有點飄了，開始學會了偷懶，開始學會了這些不該學習的不良習慣讓我受到了批評，得到了教訓。菜都上齊的時候，我感覺累了就坐在椅子上想歇一會，沒有想到恰好被經理看到，他吧我叫到一旁，語重心長的說"你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？我知道你是大學生有大志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，你現在就是一個服務生，你就必須把服務生的工作做好。"從那天起，我明白做人做事要認真勤快踏實，對事對物要對得起良心，對得起自己。確實，聽了經理對我的金玉良言讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了一個很好的努力方向。

　　由于是春節(jié)期間，客人非常多，我不僅擔任服務生的工作，有的時候還擔任服務員的工作，這無疑是又給我的打工生活增添了色彩。服務員的工作與服務生的工作有著本質的區(qū)別，服務員這個工作是"人家坐著我站著，人家吃著我看著"，而且還得隨叫隨到，隨時聽從客人的使喚。這也讓我深刻體會到小社會里的大天地。在這里客人就是上帝，我不能由著性子亂來，不管客人說話怎么樣，說話有多難聽，我們都必須微笑對待，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它發(fā)泄出來。因為我們就是干這一行的，要干就要干的最好！當第一次聽到了客人對我的夸獎，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數夸獎，卻沒有此句讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味。所謂實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。這可能太絕對了，但確實如此��！只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎，當我們在一次站在這個舞臺上時，我們就有了可以自豪的經驗，有了更大的就業(yè)機會！通過這段時間的實習，我學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的.東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，而且去年的經濟危機更加打擊了我們大學生的自信心，大學生就業(yè)率特別低，在網上我查到廣東的大學生就業(yè)率僅有百分之二點二！其他地方的就業(yè)率也是很低，競爭壓力特別大！鑒于如此，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，只有如此我們才能在競爭中突出自已，表現自已，贏得競爭！

　　餐廳既是一個小世界，也是一個大舞臺！在餐廳里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁矗�他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我們可能就是太不成熟，臉上還缺少一些社會的滄桑感！但我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好，一樣棒。我的工作是在那端個菜或做些其他的雜事，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，讓我明白了人生，感悟了生活，接處了社會，了解了未來。餐廳是個大舞臺，里面什么樣的人都有，在餐廳你可以接觸多種人，看到許多事，明白許多道理。而這些在學校里是永遠不會體會到的！在餐廳里雖然我是以端菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，有時是很臟很累的活，可你必須去干，而且要干好，這也是我對自己的要求！在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好，這樣才會對得起你付出的時間和精力！再說一件工作的效率就會得到別人不同的評價，評價高的話，證明你在用心去做，做得問心無悔。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，想要得到別人的認證你就必須付出足夠多的努力！其實無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得勇敢的去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距，大學生普遍存在眼高手低的現象！，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，勇敢面對踏入社會可能面對的所有困難，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，不久之后，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子要真正成為社會精英，就要與社會多交流，在社會上多實踐！

　　盡自己的最大努力為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是坎坷的，漫長的，無法預知的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，我們必須在大學里努力學習，加大社會實踐，更多的參與社活動，以此來掌握更多知識和社會經驗，為自己走入社會鋪一段平坦的路！

寒假的心得體會12

　　說起做志愿者的經歷，還是小學的時候，第一次去敬老院做志愿者，幫助老人打掃衛(wèi)生、表演節(jié)目，想起我們笨拙而又滑稽的表演惹得老人笑得滿臉的皺紋…那些場景，至今還是歷歷在目。

　　那個時候也許不是很能理解到做志愿者這個神圣充滿愛心的工作，但是隨著年齡的增長，參與了不少次志愿者活動之后，我把每一次不同的感想、收獲積累起來，漸漸學會了什么叫“責任”。這些志愿者活動讓我慢慢地成長，接觸社會，有不少坎坷，但更多的是感動，這些感動留在我心靈深處，彌足珍貴。每一次的活動，都給我感恩社會、匯報社會的機會，在為他人服務的同時，也讓自己感受到了溫暖和愛。同時也鍛煉了我的.能力，不斷地提升自己…

　　有人說：忠誠是奉獻的代表，他們總是無私地獻出辛勤和汗水，卻不圖任何回報。

　　我想說：其實我們從社會的肯定中，得到了最好的回報。因為它讓我們感到幸福，有一種被別人需要的感覺，這也許就是志愿者的價值所在吧。

　　雖然我也參與了不少志愿者的活動，但是跟許許多多的優(yōu)秀的志愿者相比，我覺得還差得很遠，他們的無私，一心為大眾服務的精神深深地感動著我。

　　在2004年的《感動中國》的頒獎晚會上，有這樣一段頒獎詞：如果眼淚是一種財富，徐本禹就是一個富有的人，在過去的一年里，他讓我們淚流滿面。從繁華的城市，他走進大山深處，用一個剛剛畢業(yè)大學生稚嫩的肩膀，扛住了清頹的教室，扛住了貧窮和孤獨，扛起了本不屬于他的責任。也許一個人力量還不能讓孩子眼睛鋪滿陽光，愛，被期待著。徐本禹點亮了火把，刺痛了我們的眼睛。對這就是一味去貴州義務支教兩年的大學生——徐本禹——一位偉大的志愿者。

　　從他的事跡中，我終于知道了志愿者的以“為人民服務”為宗旨的內涵。

　　我覺得志愿者是一種道德的宣揚，文明的傳承，通過自身的實際行動影響著周圍的人們，帶動出良好的社會風氣。我一定會：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會!

寒假的心得體會13

　　隨著寒假的到來，我參加了學校舉辦的寒假團課。這些團課既包括了文化課程，如語文、數學、英語等，也包括了各種興趣課程，如繪畫、舞蹈、音樂等。我發(fā)現參加團課不僅讓我度過了充實而有趣的寒假，還激發(fā)了我對學習的興趣。在老師們的耐心指導下，我不再把學習當成枯燥的任務，而是開始主動參與課堂，積極思考，提高了自己的學習效果。

　　2.團課拓展了我的知識面。

　　團課不僅讓我對學習產生了興趣，同時也拓展了我的知識面。在參加語文課程時，我學習了許多有趣的古詩詞，并通過朗讀和模仿的方式提高了自己的口語表達能力。在數學課程中，我掌握了一些實際應用的技巧，不再將數學視作抽象的符號，而是能夠將其運用于解決實際問題。除此之外，參加興趣課程也讓我接觸到了不同的藝術形式，如繪畫、舞蹈和音樂等，這不僅讓我享受到了藝術的魅力，還激發(fā)了我對人文藝術的興趣。

　　3.團課培養(yǎng)了我的團隊合作能力。

　　在團課中，常常會有小組活動，這讓我有機會與其他同學共同合作完成任務。通過與同學們的互動和交流，我逐漸學會了傾聽、討論、協(xié)調和分工。在協(xié)作過程中，我不僅學到了如何更好地與他人合作，還學會了如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢，發(fā)揮團隊的整體實力。這種團隊合作的經驗對我的人際交往和未來的工作中都具有重要意義。

　　4.團課提升了我的自信心。

　　在團課中，我積極參與各種活動和表演，這讓我的表達能力得到了鍛煉，同時也增加了自信心。尤其是在舞蹈和音樂課程中，我在各種演出中有機會展示自己的才藝，得到了老師和同學們的認可和鼓勵。這種積極的反饋讓我更加相信自己，愿意去嘗試更多新的事物，不再為可能的'失敗而退縮。

　　5.團課充實了我的寒假，是寶貴的成長機會。

　　回顧這個寒假，我無論是在學習上還是在個人成長上都獲得了很多收獲。參加團課不僅讓我度過了一個充實有意義的寒假，還為我提供了一個寶貴的成長機會。我在團課中培養(yǎng)了自己的學習興趣，拓展了自己的知識面，提高了自己的團隊合作能力，增強了自己的自信心。所有這些經歷都是我成長的重要組成部分，我相信這些收獲將對我的未來產生積極的影響。寒假團課的經歷讓我更加明確了學習的方向和目標，也為我樹立了更高的追求，并教會了我如何利用充實的寒假時間，成為一個更好的自己。

寒假的心得體會14

　　假期培訓期間，張校長多次提到本學期的規(guī)范問題，實際上，規(guī)范是一個學校正常運行的一個必要條件，如果一個單位集體之中，人人各行其是，沒有一個規(guī)矩，沒有規(guī)范的意識和思維，那么這個集體將是一盤散沙，沒有合力，也不會有整體上的戰(zhàn)斗力。

　　本學期我著重從課堂方面來規(guī)范自己，力爭用我的規(guī)范來影響學生，為集體助力。課堂上的規(guī)范。我用我的激情來點燃學生的激情，讓學生在我的每節(jié)課上都能有所收獲，享受課堂帶來的愉悅和幸福，讓學生不會因為我的課堂而出現精神不集中，瞌睡等違紀想象。我的課堂上我不會懲罰任何學生，學生出現問題的核心應該是我出現了問題，不能用懲罰學生來掩飾我的失誤，我要拉近與學生的距離，讓學生感覺到我是他們可依賴依靠的`人。我的課堂不會出現拖堂現象，拖堂實際是一種犯罪。在教學上被稱為教學事故。我用我的認真教研和備課來使我的課堂充實和高效。讓學生在我的課堂40分鐘之內得到知識的充實和精神的營養(yǎng)，不會無故占用學生的空閑時間，讓學生的自由受到束縛，讓學生的時間受到影響。

　　另外，我還會在節(jié)約方面身體力行。學校培養(yǎng)學生的節(jié)約意識，關鍵在于教師要身體力行、以身教人�？鬃诱f：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從”。作為教師都深諳“有什么樣的教師就會有什么樣的學生”的道理。所以，在平素的生活和工作中，我更應樹立珍惜資源、節(jié)約資源的良好風尚，不浪費一粒米、一度電、一張紙，從小事出發(fā)，給學生一個很好的節(jié)約型環(huán)境熏陶教育，使他們牢固樹立“節(jié)約資源，人人有責”的意識，讓他們明白“節(jié)約是高尚，浪費是可恥”的道理。只有這樣，為人師者才能為學生樹立起節(jié)約的榜樣，讓自己生活和工作的每一個細節(jié)都成為學生們模仿和學習的樣本，我時常提醒學生及時關燈，關飲水機等，我的辦公室也是這樣，人走燈滅，人離開關電腦，我認為習慣教育勝過知識教育。

　　總之，新的學期，我一定會嚴格按照規(guī)范去進行我的教育教學工作，使我的新學期有條不紊的開展下去，讓我有一個新的提升和進步。

寒假的心得體會15

　　一、實習

　　意味著我不再是學校里的那個搖籃中的寶寶，而是即將步入社會的那個學步的幼兒。雖然我們沒有畢業(yè)，還要在學校中繼續(xù)學習，但是這短暫的實踐學習生活使我對以后的醫(yī)學影像專業(yè)學習樹立了信心，更激發(fā)我今后的學習熱情與主動性!

　　團隊三下鄉(xiāng)概況

　　根據學校團委下發(fā)的《關于開展湖南師范大學XX年學生寒假社會實踐活動的通知》“八大計劃”精神，今年暑期醫(yī)學院大學生社會實踐活動將按照“服務新農村，建設新家園”的指導方針，組織和引導青年學生進一步深入學習，宣傳和實踐科學發(fā)展觀，貫徹落實全國人大十一屆三次會議和全國政協(xié)十一屆三次會議的部署，推動農村醫(yī)療和社會發(fā)展，結合醫(yī)學院實際，動員青年學生發(fā)揮專業(yè)知識和技能優(yōu)勢，推廣和扶助農村醫(yī)療衛(wèi)生計劃，為社會發(fā)展做貢獻，宣傳“綠色中國 青年先鋒”兩型社會建設，將可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的思想落到實處，醫(yī)學院院隊一行共計16人，其中隨團指導老師1名，學生15名，赴婁底冷水江進行“三下鄉(xiāng)”寒假社會實踐活動。

　　醫(yī)學院赴冷水江寒假社會實踐活動受到了冷水江團市委的高度重視。在學校黨委、行政和團委的統(tǒng)籌安排下，在冷水江團市委、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)團委和各企業(yè)的協(xié)助下，經過全體院隊成員的不懈努力，醫(yī)學院本次暑期“三下鄉(xiāng)”活動取得圓滿成功。更值一提的是，較以往醫(yī)學院暑期“三下鄉(xiāng)”活動，本次“三下鄉(xiāng)”活動更體現了“服務新農村，建設新家園”的宗旨。義診活動始終貫穿整個下鄉(xiāng)過程，醫(yī)學院學子們?yōu)楫數鼐用裉峁┝烁�多更好的服務�；顒油怀鲠t(yī)學生“健康所系，性命相托”的專業(yè)理念，體現醫(yī)學生“獻身醫(yī)學，除人類之病痛，助健康之完美”的莊嚴使命�！叭�下鄉(xiāng)”義診活動共測量血壓699例，檢測血型321例，檢測色覺17例。

　　此外，“‘世界銻都’粉塵對環(huán)境及周邊居民健康狀況的影響”、“湖南省邊遠地區(qū)老年人自殺行為研究”和“湖南省農村醫(yī)療衛(wèi)生服務體系運行情況”三大課題的調研工作順利結束。本次三下鄉(xiāng)共完成調研問卷966份。無論是在質上還是在量上均有很突破。

　　二、個人工作概況

　　此次三下鄉(xiāng)，除指導老師外，其余隊員分編為醫(yī)療專員、宣傳專員、調研專員和后勤專員。我為醫(yī)療專員，醫(yī)療專員的工作從頭到尾都沒有間斷過，前期負責清理藥品、準備宣傳資料以及協(xié)同后勤專員購置所需藥品和醫(yī)療器材。因為此次三下鄉(xiāng)與以往不同，每至一個地點都會進行義診，幾乎可以說每天義診與調研同時進行，所以中期醫(yī)療專員除了每天完成分配的問卷之外，還必須及時對醫(yī)療物資進行清點、補充和整理，對每天義診進行相關安排，以及統(tǒng)計、匯總義診結果。后期則協(xié)同調研專員完成數據匯總、輸入及協(xié)同宣傳專員整理、上交個人心得和總結。

　　在醫(yī)療專業(yè)中又有較為明確的分工，前期我主要負責醫(yī)療物資的提取和搬運;中期除了調研問卷主要負責醫(yī)療物資的補充、義診現場的機動人員安排以及義診結果的匯總;后期整理、輸入調研數據以及上交個人心得。

　　本次三下鄉(xiāng)，醫(yī)療專員的工作完成得較好，在藥品清理和準備上都比較及時到位，也充分地考慮到了個人不同方面技術的優(yōu)勢而分配義診工作，同時每天的義診結果也及時地匯總并且交由宣傳專員用作網絡宣傳。但是仍有不足。雖然前期工作和后期安排跟其他各個小組銜接的都很好，可是開始的.時候在義診現場與后勤專員的工作銜接有點混亂。在以后的安排中，尤其是現場安排，因為人員事情比較繁雜，所以得事先把現場安排的先后順序理出來，先布置哪里，再布置哪里?然后根據布置的性質進行適當合理的人員安排。此外，醫(yī)療專員應該是義診的主導，由于藥品的清理和放置都是醫(yī)療專員負責，所以，醫(yī)療專業(yè)對藥品的放置比較熟悉，擺放和使用藥品比較得心應手，應該把醫(yī)療專員的義診知識要求更為嚴格，讓醫(yī)療專員著重負責義診;不應該把醫(yī)療專員分出去做調研，而導致義診開始的時候因為尋找藥品和醫(yī)藥器材而導致現場混亂。

　　三、個人收獲

　　下鄉(xiāng)的第一天起，指導老師就告誡我們：千萬不要為了做問卷而做問卷。沒錯，人生的意義就在于一個字——得，這次三下鄉(xiāng)的意義也是。我們必須從做問卷調查中學到些問卷意外的東西，藉這次三下鄉(xiāng)的契機學到更多做人做事的道理以及了解更多鄉(xiāng)土人情、人文地理方面的知識等。

　　雖然實習時間短暫，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

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