- 相關(guān)推薦
信任背摔的心得體會
在平日里,心中難免會有一些新的想法,可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編精心整理的信任背摔的心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
信任背摔的心得體會1
在這次信任背摔的游戲中,我充當(dāng)?shù)牟粌H是背摔的人,也是在下面當(dāng)“人床”的人。這兩種角色是不一樣的體會。當(dāng)你是作為一個背摔的人的時候,首先你要嚴(yán)格按照老師的要求做,要不然你就會砸到下面的人。首先你的身子要繃直,手必須被綁起來,這也是為其他同學(xué)考慮。而當(dāng)你作為一個在下面接的人的時候,首先你也要按照老師的要求把姿勢擺好,手的位置,腳的`位置也要放對。而且每一組的手臂的高度要一致。當(dāng)我作為撘“人床”的其中一員的時候和當(dāng)我站在背摔臺上的心情完全不一樣,那時是緊張和害怕,而此刻是以一種責(zé)任的心態(tài)來對待的。但同時也希望臺上的人能夠按照老師的要求把身體繃直了,不要屁股先著陸,不然受罪的就是我們這些在下面接的人了。但此時此刻我也相信著自己,我能把這件事情做好,我不是可有可無的人,現(xiàn)在,他們正信任并需要著我。
信任與被信任是非常難得的一件事情,也是很榮幸的事情。任何時候,任何事情我們同事、朋友、家人之間都應(yīng)該要去信任對方,才能去支持和幫助對方,當(dāng)然自信也是很重要的。因?yàn)樗械幕锇槎寄苄湃挝夷茏龊,才能倒下去很?biāo)準(zhǔn),這樣就減少了對他們的傷害。所有的伙伴也非常的自信,相信通過我們團(tuán)隊(duì)合作的力量能接住我,而沒有一個逃兵。如果有一個伙伴不信任我,不自信,可能在我倒下去的那一刻會在內(nèi)心開始掙扎,而逃離保護(hù)的隊(duì)伍。那樣就會造成很嚴(yán)重的后果,團(tuán)隊(duì)里伙伴就會開始互相不信任,不敢去承擔(dān)自己該去承擔(dān)的責(zé)任。所以只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中都是建立在信任、自信的基礎(chǔ)上,我們才能更好的互相的配合,互相的支持,更好的緊密的合作起來,這樣才是真正的一個團(tuán)隊(duì)。
信任背摔的心得體會2
今天我們公司組織了一次拓展培訓(xùn),整個培訓(xùn)下來我對拓展項(xiàng)目:信任背摔感觸最深,學(xué)到了很多東西,下面將我自己的心得跟各位分享下。
拓展訓(xùn)練教練為我們介紹了項(xiàng)目:信任背摔,讓我們站在一個高一米五的高臺然后背對著往后倒,由下面的伙伴為我們做保護(hù)接住我們。
剛開始的時候看著其他的隊(duì)員做信任背摔感覺很輕松很容易,大家還在那里抱怨你怎么不能整個人繃直倒下了,怎么會倒的時候很標(biāo)準(zhǔn)而快倒到我們保護(hù)人員的手上那一瞬間突然屁股先下來,怎么倒下來的時候手在哪里突然亂動砸到我們,怎么倒下來之后腳突然蹬到我們保護(hù)人員,怎么……一大堆的抱怨,當(dāng)抱怨越來越多的時候輪到我了。我假作鎮(zhèn)定的走上背摔臺,開始按著教練之前的指示和要求做好了標(biāo)準(zhǔn)動作,教練用綢緞綁好我的手的同時也在和我進(jìn)行交流,讓我一定要注意自己的身體一定要保證能夠繃直的倒下去,讓我想象整個人就像一塊鋼板一樣用全身力氣繃緊。這時我往后悄悄瞧了一眼,完了,感覺不對了,怎么這么高,心跳突然加速,全身感覺都在發(fā)抖。此時拓展訓(xùn)練教練讓我喊出口號,我開始膽怯了,跟教練開始討價還價,可不可以不做這個項(xiàng)目了。教練給我的`答復(fù)是:行,只要大家同意。結(jié)果下面的叛徒一個一個大聲呼喊著不行,哎,我只好硬著頭皮上吧!拔医袕堎,我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”下面齊刷刷的聲音在山谷回蕩“我們準(zhǔn)備好了,請相信我們”。聽到他們這么堅定的回答,我用了全身力氣繃緊全身,閉上雙眼然后往后倒,就感覺背心、后腦勺一陣涼風(fēng),“啪”的一聲,“啊”的一聲,我勝利安全的返回地球了。啪的一聲是因?yàn)槲殷w重加上地球引力的原因,啊的一聲是因?yàn)槲以诘沟倪^程突然改變策略,屁股先坐下來,因?yàn)橹亓Χ荚谄ü晌恢眠@兩個伙伴手上,讓他們感覺倒非常的難受。下來后趕緊跟我們這些可愛的負(fù)責(zé)的伙伴道歉,因?yàn)槲业脑蜃屗麄兪芸嗔,結(jié)果他們只是笑了笑說沒關(guān)系,我們是一個團(tuán)隊(duì),我們都是一家人,我們都是兄弟姐妹,讓我很感動!做完最后一個由拓展訓(xùn)練教練帶領(lǐng)我們圍圈坐下來開始討論。
我的感受是:信任與被信任是非常難得的一件事情,也是很榮幸的事情。任何時候,任何事情我們同事、朋友、家人之間都應(yīng)該要去信任對方,才能去支持和幫助對方,當(dāng)然自信也是很重要的。因?yàn)樗械幕锇槎寄苄湃挝夷茏龊茫拍艿瓜氯ズ軜?biāo)準(zhǔn),這樣就減少了對他們的傷害。所有的伙伴也非常的自信,相信通過我們團(tuán)隊(duì)合作的力量能接住我,而沒有一個逃兵。如果有一個伙伴不信任我,不自信,可能在我倒下去的那一刻會在內(nèi)心開始掙扎,而逃離保護(hù)的隊(duì)伍。那樣就會造成很嚴(yán)重的后果,團(tuán)隊(duì)里伙伴就會開始互相不信任,不敢去承擔(dān)自己該去承擔(dān)的責(zé)任。所以只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中都是建立在信任、自信的基礎(chǔ)上,我們才能更好的互相的配合,互相的支持,更好的緊密的合作起來,這樣才是真正的一個團(tuán)隊(duì)。換位思考也很重要,當(dāng)我站在下面看別人倒下來的時候還總是抱怨別人怎么怎么沒做好,而真正我自己去做的時候也會犯他同樣的錯誤。當(dāng)我倒下來的時候我能體會到在上面的人內(nèi)心的那種恐懼感,所以我覺得古話說己所不欲勿施于人還蠻有道理的。當(dāng)我在下面做保護(hù)的時候我能感受到,當(dāng)伙伴沒做好的時候會給我們團(tuán)隊(duì)帶來多少痛苦。其實(shí)在工作和生活當(dāng)中也是一樣的,我們經(jīng)常用著自己的標(biāo)準(zhǔn)去看待別人,卻不喜歡站在別人的角度去看他的問題。還有就是抱怨其實(shí)是對團(tuán)隊(duì)對朋友對家人一點(diǎn)好處都沒有,其實(shí)只要自己做好了就是最好的支持團(tuán)隊(duì)、朋友、家人。當(dāng)別人做得不夠好的時候,應(yīng)該多去關(guān)心對方,看看對方是不是有一些其他是我們看不到的。盡量的站在對方的角度去考慮問題,不要一味的責(zé)怪、抱怨別人,這樣不但解決不了問題,可能還會讓雙方的關(guān)系越來越緊張。很多時候只要我們做好了,我們也可以帶動別人,我想這就是榜樣的力量吧。只要我們大家都愿意付出,都愿意去承擔(dān)自己的責(zé)任,都愿意去信任對方,都能體現(xiàn)自己的自信,我相信我們的團(tuán)隊(duì)一定是所向披靡,百戰(zhàn)百勝。
信任背摔的心得體會3
1.表面看起來很難的事,其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會,實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2.當(dāng)臺上的人問到:“我要跳了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”,臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了,請相信我們!”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感,當(dāng)說出自己的承諾時,相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中,有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
3.臺下同事表現(xiàn)出死守陣地,精神高度集中的狀態(tài),能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去,這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。工作中的信任,來自長期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會在信任中得到解釋和感受。
4.溝通、群力決策。一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。有很多事靠個人的力量根本無法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價值。一個團(tuán)隊(duì)成立時,一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的'開展。
5.只有在心理放松、姿勢標(biāo)準(zhǔn)的情況下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。當(dāng)我們對同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時,就會猜疑、無法真誠相對,然后動作就會變形、行動容易出軌,我們的所作所為不僅得不到支持,還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益,而且最終讓自己受到損害。
6.互幫互助,我為人人,人人為我。團(tuán)隊(duì),不是群體,一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享,都會讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情。“我為人人,人人為我”,對待幫助自己的人,要有感恩的心,學(xué)會幫助別人,才會被別人幫助。
【信任背摔的心得體會】相關(guān)文章:
摔蛋的作文09-04
孩子隨便發(fā)脾氣摔東西怎么辦?08-24
信任的力量作文08-31
背古詩作文09-01
描寫信任的句子08-24
關(guān)于信任的美句08-24
信任教學(xué)反思08-25
背越式跳高體育教案06-06
誠實(shí)與信任教學(xué)反思08-24