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運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人心得體會(huì)
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人心得體會(huì)1
首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下了許多深刻印象：在場下觀看的人，沖在競技場上的人，站到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的人。但不管是哪些人，大家都在以同樣積極歡樂的心態(tài)參與著。有勇于拼搏的運(yùn)發(fā)動(dòng)；有跑前跑后的工作人員；有不辭辛苦的裁判員；還有吶喊助威的觀眾。在這里所有的人無一不為這運(yùn)動(dòng)會(huì)喝彩，無一不為這運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，不同的人，不同的感受；以不同的方式度過，也有不同的心靈收獲。
運(yùn)動(dòng)會(huì)留給我們的不僅僅是獎(jiǎng)杯和名次，更是一種態(tài)度、一種永不磨滅的.體育精神！期間留下了多少歡笑，書寫了多少成功，承載了多少榮耀，見證了多少感動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)使我們的精力更加充分。運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我們表達(dá)團(tuán)結(jié)友愛的時(shí)機(jī)，讓我們在比賽中競爭，在比賽中協(xié)作，在比賽中享受一個(gè)活力充分的自己。
現(xiàn)在，又將回到平日的生活和工作中，但不管怎樣，無論是誰，我們都應(yīng)讓這種體育精神時(shí)刻伴隨我們一路前行！
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人心得體會(huì)2
運(yùn)動(dòng)會(huì)持續(xù)兩天。最精彩的比賽被安排在了第二天下午。雖然天公公的臉從昨天的陽光高照變成了今天的陰云密布，但師生們的熱情豪末減退。當(dāng)大會(huì)宣布50米接力團(tuán)體接力比賽正式開始時(shí)，整個(gè)賽場頓時(shí)沸騰起來，加油聲、助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。再看那跑道上的運(yùn)發(fā)動(dòng)，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場的觀眾興奮不已。我也參加了這個(gè)工程的角逐。我認(rèn)為最好的工程就是這個(gè)接力跑。每一個(gè)參賽的選手不管是平時(shí)學(xué)習(xí)如何，關(guān)系如何，在這一時(shí)刻，只有一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是為了班級的榮譽(yù)，向著目標(biāo)沖刺！有的同學(xué)摔倒了，不怕！我們重新再跑！有的同學(xué)的接力棒掉了，不怕！我們斷續(xù)再來！因?yàn)樵谖覀兊男闹校覀兇藭r(shí)的沖刺不僅是對身體上的考驗(yàn)，更是心理上的一種考驗(yàn)。
其實(shí)，我們現(xiàn)在在賽場上發(fā)揚(yáng)的是不屈不撓，頑強(qiáng)拼搏的體育精神，這不正是我們將來每個(gè)人在學(xué)習(xí)上奮進(jìn)的動(dòng)力，也是我們今后人生珍貴的財(cái)富嗎？我想它給我們的感受遠(yuǎn)比取得好的成績意義要豐富、深遠(yuǎn)得多。
隨著生活節(jié)奏加快和工作壓力加大，員工的身體健康成為全社會(huì)越來越關(guān)注的一個(gè)問題。我 提倡快樂工作，健康生活的理念，讓 每位同事都投身到全民健身的活動(dòng)中來，提高身體素質(zhì)。今年10月12日（周六）下午，本 首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)在濱江森林公園隆重 。 本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的田徑比賽工程，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競技工程和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個(gè)人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng)。
下午1點(diǎn)，小伙伴們整裝待發(fā)前往森林公園，十幾分鐘后整隊(duì)結(jié)束，由上海十哲體育的總教練介紹趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)流程，并邀請劉總登臺(tái)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕；由此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)便正式開始了。在球場上有的運(yùn)發(fā)動(dòng)在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的在拿著賽程表在商量對策，有的那么是淡定自如，信心十足。我們最大的老總劉總老婆親臨活動(dòng)現(xiàn)場為同事們鼓掌加油。
活動(dòng)中，各小部門為單位進(jìn)行了乾坤大羅伊、大腳丫、相撲、快樂鉛筆、一桿進(jìn)洞、共赴前程六個(gè)趣味比賽工程。
整場運(yùn)動(dòng)會(huì)，除了選手們競技的緊張，感受更多的是各部門的團(tuán)結(jié)一致和部門之間相互鼓勁加油、參與其中的樂趣。通過此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，不但增進(jìn)大家之間的親密感，讓大家在熱鬧愉快的氣氛中感受到我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取的企業(yè)文化，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，進(jìn)一步培養(yǎng)我們的.團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。也讓經(jīng)常坐在辦公室的大家釋放了工作中的壓力，在輕松過后重新充滿力量高效率投入工作。 10月9日，歷時(shí)一天半的首屆塞罕壩趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿落下帷幕。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)以其新穎、獨(dú)特的比賽工程，為塞罕壩林場干部職工獻(xiàn)上了一場精彩紛呈的體育盛宴。運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)立拔河、單雙跳、協(xié)力奮進(jìn)、防火演練等13個(gè)比賽工程，共有11支代表隊(duì)，353名職工參賽。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，每一位參賽選手在屬于自己的舞臺(tái)上，盡情揮灑自我，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂，充分展現(xiàn)了新時(shí)期我場干部職工改革創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)向上、文明和諧的時(shí)代風(fēng)采。 這次活動(dòng)充分表達(dá)了“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的健康生活理念，是塞罕壩機(jī)械林場職工文化建設(shè)的一次創(chuàng)新嘗試，對于林場的長遠(yuǎn)開展來說，舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)具有著很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。 強(qiáng)健了體魄。隨著生活方式改變及工作中體力消耗的逐步減少，很多林場干部職工都處于亞健康狀態(tài)，不利于我們事業(yè)的開展。而健康有益的體育運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體，預(yù)防肥胖、心血管等疾病，有利于打造身體健康、精力充分的干部職工隊(duì)伍。
調(diào)節(jié)了情緒。塞罕壩的事業(yè)正處于蒸蒸日上的階段，外界關(guān)注度越來越高，干部職工的生活節(jié)奏隨之加快，工作壓力也隨之加大，大家神經(jīng) 處于一種緊張狀態(tài)。趣味體育活動(dòng)可以緩解緊張的情緒，甚至為消極情緒提供發(fā)泄的時(shí)機(jī)，尤其遭受挫折后，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠轉(zhuǎn)移消極情緒，使人產(chǎn)生良好的心緒中，使精神為之一振�？梢哉f，趣味運(yùn)動(dòng)把干部職工從日常繁重的工作中解脫出來， 拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。跳繩、趕豬、攻堡壘比賽讓大家找到了童年的快樂記憶，隨著比賽的進(jìn)行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發(fā)泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感、成就感和舒暢感。此刻，人們心里沒有牽絆，沒有煩惱，沒有壓力的糾結(jié)，有的只是那孩子般的笑聲和燦爛的笑容。
培育了團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)精神對于提高林場的凝聚力、戰(zhàn)斗力和向心力有著相當(dāng)重要的作用，可以說，團(tuán)隊(duì)精神是我們事業(yè)開展的內(nèi)在源泉和動(dòng)力，今年我場上下能夠凝心聚力、通力合作，圓滿完成全國林業(yè)廳局長會(huì)議的接待任務(wù)正是基于此。日本企業(yè)的高效率和敬業(yè)精神是國際公認(rèn)的，他們的這種團(tuán)隊(duì)理念正是從學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)中，通過各種訓(xùn)練逐步形成的。這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)我們設(shè)置了拔河、跳繩、協(xié)力奮進(jìn)、賽威呼等集體運(yùn)動(dòng)工程，這些工程對于鍛煉身體、提高運(yùn)動(dòng)成績是次要的，主要是培養(yǎng)整個(gè)同事間相互交往、交流、探討、跟進(jìn)、統(tǒng)一的思想意識，每位成員認(rèn)識到，只要有一位步調(diào)不一致，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。團(tuán)隊(duì)合作在這些工程里得到了充分的表達(dá)，拔河比賽不是雙方運(yùn)發(fā)動(dòng)力量的加法算式，力量使不到一處，形不成合力，力量大也不能贏得勝利。“二人三足”和協(xié)力奮進(jìn)比賽中，大家腿綁著腿，肩并著肩，一邊喊著一二一，一邊奮力前行，如果同伴沒跟著節(jié)奏邁步，就都會(huì)摔跤。賽威呼比賽，四人向前跑，一人倒退跑，倒退跑的就好似是木桶的短板，他的速度決定了團(tuán)隊(duì)的成績，前面四人在行進(jìn)中得兼顧后面倒退跑隊(duì)友。這些比賽磨煉了參與者相互信任、相互依存、相互寬容、同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神。
鍛煉了意志。運(yùn)動(dòng)時(shí)總是伴隨著辛勞的汗水或劇烈的競爭，需要有頑強(qiáng)的意志和不懈的努力。因此它有助于培養(yǎng)我們勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的作風(fēng)，機(jī)智靈活、沉著果敢的品質(zhì)，以及積極向上的良好心態(tài)，樹立無高不可攀、無堅(jiān)不可催的進(jìn)取精神。穿越障礙比賽中，選手要通過三道難關(guān)，高欄代表著阻礙、獨(dú)木橋機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)、重物代表著壓力。
其實(shí)我們的事業(yè)何嘗不如此，要想開展就必須克服阻礙、抓住機(jī)遇、躲避風(fēng)險(xiǎn)、頂住壓力，這樣才能不斷前行，事出同理，運(yùn)動(dòng)和事業(yè)同樣需要頑強(qiáng)的意志和一顆拼搏向前的心。培養(yǎng)了良好的標(biāo)準(zhǔn)意識。任何競賽都是在規(guī)那么或標(biāo)準(zhǔn)要求下進(jìn)行的，趣味運(yùn)動(dòng)雖然組織靈活，寓動(dòng)于樂，但選手也要受到規(guī)那么約束，因此對培養(yǎng)良好的標(biāo)準(zhǔn)意識有著積極的作用。單雙跳比賽，既要速度，兩腳又不能碰圈，否那么犯規(guī)沒成績。我們做人做事也是這樣，工作再出色，成績再突出，不守規(guī)章，不講平安，到最后可能仍然會(huì)功虧一簣，所謂九十九加一等于零就是這個(gè)道理。
加強(qiáng)了兄弟單位之間的交流，聯(lián)絡(luò)了同事之間的感情。我場各單位距離較遠(yuǎn)，同事間平時(shí)很難有時(shí)機(jī)聚在一起交流，而運(yùn)動(dòng)會(huì)為大家提供了平臺(tái)，某種意義上，它也是一次聯(lián)誼活動(dòng)，增進(jìn)了領(lǐng)導(dǎo)與職工之間的關(guān)系，增進(jìn)了同事與同事間的情誼，增進(jìn)了個(gè)體與集體之間的凝聚力。人們得到的不僅僅是手中那幾個(gè)獎(jiǎng)品，而是同事間相互之間的團(tuán)結(jié)和默契，對手甚至隊(duì)友之間或許從前素不相識，或許只是點(diǎn)頭之交，在腳綁著腳，肩并著肩的時(shí)刻，一切隔膜都化為了鼓勵(lì)與理解，這一刻，比賽成績已經(jīng)不在重要，參與就是勝利，每位選手都是最大的贏家——我們獲得了無法言喻的快樂，我們獲得了彼此深深的友誼。總之這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本著“重在參與、重在娛樂”的原那么，賽出了快樂、賽出了水平、賽出了友誼。更重要的是凝聚了人心、振奮了精神、激發(fā)了斗志，為進(jìn)一步推動(dòng)林場各項(xiàng)工作的開展提供了強(qiáng)健的體質(zhì)保障，奠定了堅(jiān)實(shí)的思想根底。
動(dòng)會(huì)在歡聲笑語中圓滿結(jié)束了，本來在開展運(yùn)動(dòng)會(huì)之前，我們還在擔(dān)憂要是下雨了怎么辦，誰知道當(dāng)天天氣格外的好，心情自然也跟著好了起來。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人心得體會(huì)3
校運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿落下了帷幕，我們20xx級工程造價(jià)（紹職）班在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得了第一名的好成績。我們拼搏過，我們在賽場上揮灑了汗水，尤其重要的是，我們收獲了勇氣，并且更進(jìn)一步地認(rèn)識到了責(zé)任心的重要，而這些將能更進(jìn)一步指引我們以后的人生之路。
首先，讓我們把熱烈的掌聲送給所有參與本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們。一天半來，運(yùn)動(dòng)場上充滿了緊張、激烈、揮灑熱血的濃烈氣氛。我班參賽運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揚(yáng)了不怕困難、奮勇爭先、頑強(qiáng)拼搏、爭創(chuàng)一流的運(yùn)動(dòng)精神，賽出了水平，賽出了風(fēng)格。后勤小組和寫稿宣傳的'同學(xué)們，工作一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)守崗位，發(fā)揚(yáng)了連續(xù)作戰(zhàn)的作風(fēng)。這一切都充分展現(xiàn)了我們班集體的團(tuán)結(jié)上進(jìn)，自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，從廣播操的訓(xùn)練、走方陣表演的排練到比賽的訓(xùn)練；從項(xiàng)目準(zhǔn)備階段到比賽時(shí)刻，無不體現(xiàn)出我們班同學(xué)們強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。
這是大家進(jìn)入職高以來的第一個(gè)大型集體活動(dòng)，同學(xué)們都積極配合，出謀劃策，我們班最后獲得了團(tuán)體總分第一名，女子組4×100第一，這離不開我們班張妙語、錢姿含、王盈超、邵夢雨同學(xué)的努力付出，其中我班邵夢雨同學(xué)在跑步比賽中一馬當(dāng)先，健步如飛，賽出了水平，賽出了風(fēng)格，是我們班當(dāng)之無愧的運(yùn)動(dòng)健將。我班邵夢雨同學(xué)和張歆瑜同學(xué)還分別突破了校800、1500跑步與跳高的校記錄，可以說是一次大豐收，每個(gè)同學(xué)都為班級運(yùn)動(dòng)會(huì)順利奪冠貢獻(xiàn)了自己的一份力。
希望我們班在下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中再創(chuàng)佳績！
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人心得體會(huì)4
迎著秋日的陽光，伴著收獲的季節(jié)。10月6日，我們迎來了 首屆歡快而精彩的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。 各分處的6支代表隊(duì)近百名運(yùn)發(fā)動(dòng)參加了本次比賽。經(jīng)過劇烈的角逐，舉辦本次運(yùn)動(dòng)會(huì)既豐富了員工的文娛生活，更鼓勵(lì)了廣闊員工以強(qiáng)健的體魄和飽滿的熱情投身到 的開展中。我作為一名剛來管理處報(bào)到的新員工，有幸參加了這場趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，深感榮幸與自豪。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)容真是豐富多采，有6人綁腿跑，投球，綁絲帶，過山車（呼拉圈），拔河，趕球等。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，每每回想起當(dāng)時(shí)的情景，運(yùn)發(fā)動(dòng)們在賽場上的拼搏精神歷歷在目。最劇烈，令我印象最深的還是拔河。在拔河比賽中，我處的精英隊(duì)順利的進(jìn)入了決賽，和我們決一上下的是東莞隊(duì)和藍(lán)鉆華景金竹組隊(duì)，大家的實(shí)力旗鼓相當(dāng)，雖然大家都已筋疲力盡了，但我們精英隊(duì)的全體人員還是那么氣勢高漲，越戰(zhàn)越勇，毫不畏懼。最精彩的是和藍(lán)鉆華景金竹隊(duì)決出勝負(fù)的那一場，在比賽過程中，隊(duì)員們共同喊著一致的口號，拼命的往后拉，由于前面已經(jīng)拔了兩場，大家都有點(diǎn)顯得疲累，只見中心朝著對方的'陣地慢慢地 ，在一旁的經(jīng)理和同事們都十分著急，用力的喊著加油，為了不辜負(fù)他們對我們的期望，精英隊(duì)員們再次使出了牛勁，用盡全身力氣把中心朝我們前方拉，于是奇跡出現(xiàn)了，我們勝利了，大家都為我們精彩的角逐歡呼！這真是大家齊心協(xié)力的結(jié)果�，F(xiàn)在回想起來，我看見當(dāng)時(shí)運(yùn)發(fā)動(dòng)在拔河時(shí)已經(jīng)是累得趴下了，但還是憑著那股不屈不撓的精神，硬是堅(jiān)持，依舊使盡全力，向勝利艱難的靠近。運(yùn)發(fā)動(dòng)們不屈不撓、努力拼搏的精神感染著賽場邊的觀眾，為運(yùn)發(fā)動(dòng)喝彩、加油聲響徹整個(gè)運(yùn)動(dòng)場，整個(gè)賽場頓時(shí)沸騰起來，加油助威聲此起彼伏。其氣氛怎可只用太熱鬧了！來形容。還有一幕幕啼笑皆非的事情，更是樂翻全場！那一刻，秋天里的太陽也似乎被我們的 所點(diǎn)燃，頓時(shí)燦爛無比。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人心得體會(huì)5
在這個(gè)完美季節(jié)里，__學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)已圓滿地落下了帷幕！
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，在和衷共濟(jì)、上下同心的良好氛圍的熏陶以及團(tuán)結(jié)進(jìn)取、奮勇爭先的激昂斗志的鼓舞下，我院全體教師和同學(xué)凝心聚力，展現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌和強(qiáng)大的競爭力，取得了驕人的成績，順利到達(dá)了確保女子團(tuán)體前三和摘取優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的預(yù)期目標(biāo)。成績和榮譽(yù)值得我們?nèi)c賀和驕傲。
首先，賽前籌備階段，根據(jù)校運(yùn)動(dòng)會(huì)籌委會(huì)的總體要求，學(xué)生會(huì)提前一個(gè)月制定了運(yùn)動(dòng)員選拔機(jī)制，組織了運(yùn)動(dòng)員的選拔工作，經(jīng)過嚴(yán)格測試和評比，基本做好了各項(xiàng)目參賽人員的確定工作。由學(xué)生會(huì)體育部總體制訂了我院運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書，對賽前備戰(zhàn)訓(xùn)練進(jìn)行了詳細(xì)安排，并建立了相關(guān)的監(jiān)督考勤機(jī)制，同時(shí)，學(xué)生會(huì)各部門分工協(xié)作，分別負(fù)責(zé)若干個(gè)賽事項(xiàng)目的訓(xùn)練工作，并把職責(zé)明確落實(shí)了到各位項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。這些舉措有力的保障了訓(xùn)練正常有序和卓有成效的進(jìn)行。
賽前我們對正式比賽期間需要處理的各項(xiàng)事務(wù)進(jìn)行了細(xì)致入微的研究，做出了詳細(xì)的賽期策劃書，對場地安排、考勤監(jiān)督、后勤服務(wù)、賽場掌控等幾大方面的任務(wù)劃分和人員調(diào)配進(jìn)行了細(xì)致明確的規(guī)劃，同時(shí)將各項(xiàng)任務(wù)職責(zé)明確到個(gè)人，確保了整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間所有的事務(wù)雜而不亂、有條不紊的順利開展，為我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績奠定了組織基礎(chǔ)。
其次，作為運(yùn)動(dòng)會(huì)生力軍的廣大運(yùn)動(dòng)員們在備戰(zhàn)階段犧牲自我絕大部分的課余休息時(shí)間，克服了天氣、傷病、器材、場地等等各種困難因素的限制，積極參加項(xiàng)目訓(xùn)練，在互相競爭、互相提高的良好訓(xùn)練氛圍中為正式比賽打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；比賽期間，運(yùn)動(dòng)員們沉著冷靜奮勇爭先，表現(xiàn)出了良好的競技狀態(tài)和水平，用自我的活力和汗水、信念和勇氣書寫出了經(jīng)管學(xué)院的驕人戰(zhàn)績。
再次，各班班委認(rèn)真負(fù)責(zé)，在班級考勤和運(yùn)動(dòng)會(huì)后勤及賽事服務(wù)方面給予了學(xué)生會(huì)強(qiáng)有力的支持和配合；同時(shí)很好的.組織和調(diào)動(dòng)了廣x學(xué)們的進(jìn)取性，比賽期間各班同學(xué)們熱情高漲，用一篇篇文采飛揚(yáng)的新聞稿為運(yùn)動(dòng)員加油，用一聲聲活力澎湃的吶喊為運(yùn)動(dòng)員助威，表現(xiàn)出了空前的凝聚力和高度的團(tuán)體榮譽(yù)感，為我們?nèi)〉煤贸煽児┙o了強(qiáng)大的精神動(dòng)力。
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們的工作有得亦有失，但總體來說是成功的，重要的是我們在實(shí)戰(zhàn)中檢驗(yàn)了自我，找出了差距與不足之處，對自我有了更清醒更全面的認(rèn)識，這對于我們?nèi)蘸蟮奶岣吆桶l(fā)展有著很重要的意義。經(jīng)過本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的洗禮，我們的凝聚力更大了，我們的團(tuán)體榮譽(yù)感更強(qiáng)烈了，這對于我們每一個(gè)__學(xué)院人來說都是一筆寶貴的精神財(cái)富，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們有理由相信，我們的明天必須會(huì)更好！
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人心得體會(huì)6
20xx年5月，株洲華天大酒店春季運(yùn)動(dòng)會(huì)在泰山小學(xué)隆重 。酒店全員共慶XX大酒店落戶XX十周年，被評為五星級酒店四周年。運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)容豐富多采：第一階段是100米，4x100米接力賽，女子800米，男子1200米，跳高，跳遠(yuǎn)；第二階段是排球，第三階段是籃球。運(yùn)動(dòng)會(huì)是以部門對賽的形式開展開的。到現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)進(jìn)行到第三階段�；叵肭皟蓚�(gè)階段的運(yùn)動(dòng)會(huì)情景，運(yùn)發(fā)動(dòng)們在賽場上的拼搏競爭還歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領(lǐng)導(dǎo)的身影。他們與酒店員工一起運(yùn)動(dòng)，一起賽出風(fēng)格，賽出精神！
天雖然下著綿綿細(xì)雨，但運(yùn)動(dòng)的情緒一直是高漲的。
當(dāng)天的比賽 迭起，異彩紛呈。看臺(tái)上的觀眾都沖動(dòng)地戰(zhàn)起來，“加油”聲一浪高過一浪。在各個(gè)運(yùn)動(dòng)工程中各部門都取得了佳績。我們餐飲部的成績也不錯(cuò)，在女子跳高、跳遠(yuǎn)和800米競賽中均獲得好成績，第一二名全在我們部門囊中。尤其在4x100米團(tuán)體接力賽中，我們餐飲部更是打了一個(gè)漂亮仗，在幾名運(yùn)發(fā)動(dòng)的拼搏下獲得了第一名。那個(gè)勁真叫爽！
有勝利自然就會(huì)有失敗，在男子1200米的比賽中，我看見有幾名運(yùn)發(fā)動(dòng)在跑步時(shí)已經(jīng)是快累趴下了，有的憑著那股不屈不撓的精神，奮起直追，硬是超越了前方的對手，取得名次，博得了觀眾們熱烈的掌聲，令人如今仍然記憶猶新。有的雖然有大家不斷的加油聲的支持，但最終還是輸?shù)袅吮荣悺２幻饬粝铝艘恍┻z憾，可是在失敗的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕。他堅(jiān)持跑完全程，即使知道自己將會(huì)成為最后一名，依舊使盡全力，向終點(diǎn)艱難的靠近。當(dāng)跨過終點(diǎn)線的時(shí)候，他同樣是我們酒店的驕傲。因?yàn)樗尨蠹仪宄乜吹搅艘粋�(gè)企業(yè)的精神。
還有拉拉隊(duì)員們，不管雨是如何的下，義無返顧地為運(yùn)發(fā)動(dòng)們吶喊助威，送去的不僅是心靈上的滋潤，更是勇氣和信心。是運(yùn)動(dòng)場上一道亮麗的風(fēng)景線。他們當(dāng)之無愧是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)最可愛的人。 酒店的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)使整個(gè)操場沸騰了，噼里啪啦下個(gè)不停的雨水也比不過我們的熱情。在如此有意義的日子，大家揮灑著自己的汗水，張揚(yáng)著自己的青春，與天地共享我們的.歡喜。4x100米團(tuán)體接力賽工程中，運(yùn)發(fā)動(dòng)們奮力的奔跑，隊(duì)友們有力的怒吼助威，印證了我們的投入。未參賽的員工，滿場飛奔，為參賽者接水，我們感動(dòng)了。最后，我們笑了。集體的配合，讓我們的心緊緊的連在了一起。
熱鬧歡躍運(yùn)動(dòng)會(huì)，外語學(xué)子顯雄威。在這秋高氣爽的十月里，我們外語學(xué)校的數(shù)千名莘莘學(xué)子迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，十月十八號在鄭州七十三中又迎來了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。 8：00隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始，各班隊(duì)伍依次進(jìn)行入場式的表演。此時(shí)進(jìn)行曲雄壯響起，一個(gè)又一個(gè)班級排著整齊的隊(duì)形，舞動(dòng)著手中的道具大踏步向主席臺(tái)走來。他們個(gè)個(gè)身著衣統(tǒng)一的校服，面帶笑容，昂首闊步從主席臺(tái)經(jīng)過，展示出我們青少年特有的青春與活力。所有的班級表演各有千秋，有的隊(duì)形多樣，有的衣著亮眼，有的動(dòng)作齊整，有的編排新穎，他們矯健身姿吸引了所有人的目光。他們的表演給整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽光，帶著涼爽的秋風(fēng)撲面而來，令在場的師生無不動(dòng)容，無不欣喜。
當(dāng)行進(jìn)隊(duì)伍全部入場后，接踵而來的是播送操的比賽。伴著“時(shí)代在召喚”的旋律，所有學(xué)生抬頭挺胸，精神飽滿，節(jié)奏準(zhǔn)確無誤，動(dòng)作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價(jià)值，青春的活力，似乎要在新的時(shí)代里召喚更加美好的未來。
我今年報(bào)的運(yùn)動(dòng)工程是跳高和跳遠(yuǎn)。雖然沒有取得好的名次，但我依然是為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄，因?yàn)槲抑牢掖淼牟粌H僅是我自己，還肩負(fù)著我們八二班集體的至高無上的榮譽(yù)。所以，當(dāng)我面對目標(biāo)跨出堅(jiān)決的步伐，跳了一次又一次時(shí)，我絲毫沒有覺得身體摔倒后的傷痛，而是更堅(jiān)決了自己的目標(biāo)。我知道，這種不斷超越自我的精神今天不僅是我個(gè)人的巨大財(cái)富，更是將來我能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。
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今天我們一年級開了親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。其中里面有三個(gè)工程，一項(xiàng)為哪一項(xiàng)抬花轎、一項(xiàng)為哪一項(xiàng)背娃娃、一項(xiàng)為哪一項(xiàng)大腳托小腳。我和媽媽參加了大腳托小腳和背娃娃這兩項(xiàng)比賽。比賽開始了，主席臺(tái)上說第一項(xiàng)為哪一項(xiàng)抬花轎。因?yàn)榘职譀]有來，所以我和媽媽就沒有參加抬花轎。我們在我們班的位置上，舉著我們的小紅旗為我們班的同學(xué)加油。跑完了我大概看了一下，其他班好似還有一些人沒有跑完。我想我們抬花轎可能是第一名。 我和媽媽參加的是第二項(xiàng)——背娃娃。我們是第七個(gè)�？斓轿业臅r(shí)候，我看見前面的同學(xué)手中都拿著一個(gè)紅色的福娃娃。我就想：是不是我也要拿一個(gè)福娃娃呢？沒想到，果然一到我就拿到了一個(gè)福娃娃。我正想去玩一玩，就到了對面，傳給了下一位同學(xué)。我媽媽為了輕裝上陣，把外套脫了，穿一短袖參加跑步。 第三項(xiàng)是大腳托小腳，也是我和媽媽參加的.。我前面有四個(gè)人，我是第五個(gè)，一樣還拿著那個(gè)福娃娃。本來正常應(yīng)該是正面對著另外一個(gè)人，可是我們班劉泓言媽媽對我媽媽說：“倒著走要比正著走快多了。”我和媽媽就試了試，果然比正著走要快許多。到我們了，我?guī)蛬寢尶粗�，媽媽一直倒著往過走，比別的班的同學(xué)都快了許多。
比完了賽，老師先讓我們班的同學(xué)去領(lǐng)了抬花轎和大腳托小腳這兩項(xiàng)比賽的獎(jiǎng)狀。家長拿著我們小朋友的紅旗照了相。同學(xué)們回到班里，老師非�？鞓�，因?yàn)槲覀儼嗟昧藘蓚�(gè)第一名。
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運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然已經(jīng)過去了，但是運(yùn)動(dòng)場上那一個(gè)個(gè)矯健的身姿，一聲聲雄壯的吶喊，一排排整齊的動(dòng)作，一張張熱情的笑臉卻永遠(yuǎn)留在了我的心中。
走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場，紅色的環(huán)形跑道圍繞著綠色的草坪，讓人覺得尤其醒目。微風(fēng)夾帶著絲絲涼意，迎面撲來，一切都是那么美好。
運(yùn)動(dòng)會(huì)入場式開始了。同學(xué)們也都精神抖擻，邁著整齊的`步伐向前走著。當(dāng)我們來到主席臺(tái)前時(shí)，“與時(shí)俱進(jìn)，奮力拼搏，自強(qiáng)不息，爭創(chuàng)一流”的口號聲響徹云霄，震耳欲聾，令裁判們贊嘆不已。作為七十班的一員，我更是自豪，挺起胸膛，邁著大步向前走去。
比賽開始了。經(jīng)過半小時(shí)的等待，總算到我們班的八百米了。我走到了賽道邊，因?yàn)檫@是第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我環(huán)顧四周，突然看見了自己班的同學(xué)都在揮舞著旗幟，為運(yùn)發(fā)動(dòng)加油吶喊，頓時(shí)，我看他們信心百倍。我心里默默的對他們說：“一定要努力拼搏，超越自己�！薄邦A(yù)備！”只聽‘唰’的一聲旗響，他們像一支離弦的箭沖了出去�！凹佑�，加油！”吶喊聲在我耳邊回響。他們鼓足了全部的力氣向前沖，終于沖過了終點(diǎn)，雖然他們的成績不是很理想，但為班級做出了奉獻(xiàn)運(yùn)動(dòng)場上，精彩不斷。400米，八百米，跳遠(yuǎn)，運(yùn)發(fā)動(dòng)們不僅賽出了水平，還賽出了風(fēng)格。
半天的運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了，場上那令人振奮的吶喊聲，加油聲，那催人奮力向前的旗聲，都漸漸離我遠(yuǎn)去，但運(yùn)動(dòng)帶給我的感悟?qū)⒕镁貌粫?huì)散去。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中，我們體會(huì)到了：只有堅(jiān)持就能有收獲。
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為了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們準(zhǔn)備了好長時(shí)間，還給家長和寶貝安排了豐富的節(jié)目。其中我們還挑出了二十多個(gè)家長為大家表演啦啦操。家長都非常支持我們的工作踴躍參加，剛開始家長在學(xué)習(xí)的啦啦操時(shí)有點(diǎn)害羞，但我們告訴家長你們是最棒的，啦啦操是為寶寶們加油助威的。家長頓時(shí)也信心大增，說實(shí)話家長們確實(shí)跳的挺不錯(cuò)的，讓我大吃一驚。
運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天我們是讓家長在場地上等著自己的寶貝進(jìn)場的，然后我們帶著孩子們陸續(xù)進(jìn)場的`。孩子們都邁著整齊的步伐高快樂興的來到運(yùn)動(dòng)場，我們請出一個(gè)小朋友高高舉起小一班的班牌走在第一位，我們班的小朋友像 叔叔一樣，喊著口號圍著操場走了兩圈，孩子們別提多神氣了。家長看到自己的寶貝這么棒都忍不住鼓起了掌，我們也都非常欣慰。
開場時(shí)我們讓寶寶們給大家跳了一個(gè)啦啦操，由于孩子們事先不知道所以興致尤其高表現(xiàn)得非常好。小寶貝們表演完后我們精心為寶貝們準(zhǔn)備的家長啦啦操要上演了，看，家長們都等不及了，節(jié)目表演完大家都響起了熱烈的掌聲。舞蹈跳完以后我們準(zhǔn)備了三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)工程比賽，有兩個(gè)是讓寶貝們 完成的，一個(gè)是需要孩子和父母一起完成的。在玩的過程中有一個(gè)家長說的一句話讓我尤其欣慰，家長說：“友誼第一比賽第二，重在參與，只有讓我們參加我們就非常開心，老師你們辛苦了�！�
比賽結(jié)束后我們還讓家長和孩子一起跳了一個(gè)親子操，總之此次運(yùn)動(dòng)會(huì)有歡樂有汗水還有很多很多的感動(dòng)。我感覺通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)更加拉近了我們和孩子家長之間的關(guān)系。
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本校也迎來了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。懷著“友誼第一，比賽第二”的心理，同學(xué)們都踴躍的報(bào)名參加。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，同學(xué)們各個(gè)八仙過�！黠@神通。展現(xiàn)著自己在運(yùn)動(dòng)場的威武雄姿。然而，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最惹人注的最沖動(dòng)人心的要數(shù)拔河比賽了。
通過這驚險(xiǎn)的一幕幕，我覺得在任何時(shí)候，只有人人團(tuán)結(jié)一心，是沒有什么事情可以被難倒的，雖然這次我們輸了，但我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不錯(cuò)的對手，勝敗乃兵家常事，關(guān)鍵是經(jīng)歷的過程。一個(gè)班集體也是一樣，它就像一個(gè)大家庭，在這個(gè)大家庭里生活著許多的兄弟姐妹，只有每個(gè)家庭成員齊心協(xié)力，做好自己份內(nèi)的事情，那么生活該多么美好。
在生活中，我們不但要有一顆團(tuán)結(jié)的心，而且還要有頑強(qiáng)拼搏的.精神。人的一生是一條崎嶇而漫長的不歸路。不管是 還是狂風(fēng)暴雨，我們都只有一步一個(gè)腳印的向前沖，遇到困難，我們要記得“不拋棄，不放棄”，最后迎接我們的將是勝利的曙光�！败嚨缴角氨赜新罚綐蝾^自然直�！睕]有什么困難是可以難倒我們的。當(dāng)回首往事，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。年輕的我們，嘴角永遠(yuǎn)堅(jiān)決地露出那世間最美的弧線。我們相信：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏。
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一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來了。星期四的早上，我們穿著整齊的校服，懷著激動(dòng)的心情來到學(xué)校。
不一會(huì)兒，秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式開始了。伴隨著秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行曲，管樂隊(duì)、花束隊(duì)、彩旗隊(duì)和各班運(yùn)動(dòng)員邁著矯健的步伐，向主席臺(tái)走來。
開幕式一結(jié)束，比賽正式開始。操場上頓時(shí)熱鬧起來。50米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)幾個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行，操場上拉拉隊(duì)的“加油”聲此起彼伏。
我覺得我們年級最精彩的要算女生接力賽了。“砰”的一聲槍響，各班的運(yùn)動(dòng)員就像離弦的'箭一樣沖了出去。我們班跑第一棒的同學(xué)一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同學(xué)飛一般的沖了出去，和別班拉開了一小段距離。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，不過我已做好了充分的準(zhǔn)備，很利索地接過棒子就跑，盡管別班運(yùn)動(dòng)員緊追不舍，還是沒有追上我。就這樣各班運(yùn)動(dòng)員一個(gè)緊接一個(gè)地跑著，“加油”聲一浪高過一浪，最終我們班的女生接力得了全年級的第一名，我們激動(dòng)地歡呼起來。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了，但運(yùn)動(dòng)場上那激動(dòng)人心的場面不時(shí)地浮現(xiàn)在我的腦海中。
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兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)，周密的安排，辛苦的賽程，緊張的觀眾，忙碌的裁判，拼搏的運(yùn)動(dòng)員，讓人心跳的槍聲，展現(xiàn)了一道靚麗的風(fēng)景線。這兩天的時(shí)間里，后勤組的同學(xué)比較辛苦，有的為運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備比賽拿衣送水，有的購買物品，有的寫稿件，忙得不亦樂乎，從他們的表現(xiàn)來看，真正的為班級獻(xiàn)出自我的一份力。
參加比賽的運(yùn)動(dòng)員更是表現(xiàn)的十分辛苦、進(jìn)取，他們早早的來到在賽場等待著比賽的開始�？傊總�(gè)參賽的運(yùn)動(dòng)員都有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，永不言敗的信念在支撐著他們，每個(gè)優(yōu)異成績的背后都有他們艱辛的汗水和辛苦的勞作。
校運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利落下帷幕，我們班在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得了好成績。感激運(yùn)動(dòng)員同學(xué)為班級爭得了榮譽(yù)。兩天來運(yùn)動(dòng)場上充滿了緊張、激烈、友好、喜慶的氣氛，我班參賽運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揚(yáng)了不怕困難、奮勇爭先、頑強(qiáng)拼搏、爭創(chuàng)一流的精神，賽出了水平，賽出了風(fēng)格。服務(wù)小組和宣傳小組的同學(xué)們，工作一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)守崗位，發(fā)揚(yáng)了連續(xù)作戰(zhàn)的作風(fēng)，這一切充分展現(xiàn)了我們班的團(tuán)結(jié)向上、自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，從準(zhǔn)備階段到比賽時(shí)刻，無不體現(xiàn)出同學(xué)們強(qiáng)烈的班團(tuán)體榮譽(yù)感。準(zhǔn)備階段，我們班級的運(yùn)動(dòng)員同學(xué)就開始進(jìn)取練兵，誓為班級爭光彩，這種不打無準(zhǔn)備之仗的精神也是值得我們發(fā)揚(yáng)在學(xué)習(xí)當(dāng)中的很好的經(jīng)驗(yàn)。異常是在比賽階段，運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取備戰(zhàn)，取得了喜人的成績。同學(xué)們組成啦啦隊(duì)，或齊聲為本班運(yùn)動(dòng)員吶喊助威，或經(jīng)過廣播為運(yùn)動(dòng)員鼓勁。還有的同學(xué)自發(fā)組織救援小組，給中長跑運(yùn)動(dòng)員以終點(diǎn)救援。這都體現(xiàn)了我們班級良好的.班風(fēng)和團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。尤其可貴的是這些都是在教師于運(yùn)動(dòng)會(huì)前做了簡單安排的情景下，同學(xué)們自主自發(fā)的進(jìn)行的，經(jīng)過這次活動(dòng)，班干部同學(xué)自主管理的本事獲得了很大的鍛煉和提高。
比賽結(jié)束了，一切的榮譽(yù)與汗水都融入了這短促而又響亮的掌聲中，更多的是歡笑與歡樂，這掌聲凝聚著一個(gè)班級的團(tuán)體職責(zé)感與團(tuán)體榮譽(yù)感，承載著班主任的殷切期望。有個(gè)同學(xué)在周記中這樣寫到：“今日我最終感受到班級同學(xué)的團(tuán)結(jié)、友愛、和睦、歡快!”一項(xiàng)活動(dòng)能夠有這么大的收獲，對于一個(gè)班級來說已經(jīng)足夠了。我期望這種團(tuán)結(jié)互助的氣氛在我們班發(fā)揚(yáng)光大，讓我們每個(gè)同學(xué)都有自我的奮斗目標(biāo)，為了到達(dá)這個(gè)目標(biāo)，讓我們不斷拼搏，敢于超越，堅(jiān)定信念，創(chuàng)造更加輝煌的明天!
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今天，南通市經(jīng)濟(jì)技術(shù) 區(qū)第七屆中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)如期在南通市東方中學(xué)召開，并了自己的水平，經(jīng)過大家一天的拼搏，最終團(tuán)體名次也水落石出了，我校榮獲小學(xué)組團(tuán)體總分第一。
我是第一年參加此運(yùn)動(dòng)（今年剛到 區(qū)工作），并且作為裁判員的身份參加，就此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的感想與大家一起共享一下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視。 區(qū)社會(huì)事業(yè)局的兩位局長、教育科的領(lǐng)導(dǎo)、各校的校長都早早到達(dá)比賽場地，教育科的倪督學(xué)全程陪著我們所有的運(yùn)發(fā)動(dòng)和裁判員。
二、參加的學(xué)校少，總共只有七所學(xué)校參加（ 區(qū)只有四所小學(xué)、三所初中），但是大家都能積極參加，以認(rèn)真的`態(tài)度去對待此次比賽，各家運(yùn)發(fā)動(dòng)都發(fā)揮了自己的水平。從此也可以看出各家在比賽之前是經(jīng)過認(rèn)真訓(xùn)練的，積極備戰(zhàn)的。
三、比賽工程少。這次比賽給我的感覺就是比賽工程太少了。少兒乙組只有100M、200M、400M、800M、跳遠(yuǎn)、壘球、跳高；少兒甲組只增加了個(gè)鉛球；少年乙組、甲組也只增加了鉛球、三級跳遠(yuǎn)、跨欄。另外，加了幾個(gè)冬季三項(xiàng)的工程。
四、裁判員水平不高。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判員大多數(shù)不是專職的體育老師擔(dān)任的，對裁判知識的了解不深，裁判準(zhǔn)備會(huì)沒有認(rèn)真開，沒有統(tǒng)一的思想認(rèn)識。
我認(rèn)為要開好一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)要從各個(gè)方面進(jìn)行準(zhǔn)備：
首先，從運(yùn)動(dòng)工程的設(shè)置來說。我認(rèn)為這個(gè)時(shí)段開田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)有點(diǎn)嫌遲�？梢詫⑦@個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)改為兩個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，上半年為田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，下半年為冬季三項(xiàng)和趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)；另外田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)要增加些工程，由于參加的單位較少，每組都是一槍就結(jié)束比賽。
第二、裁判員的安排方面：如果各個(gè)學(xué)校報(bào)的裁判員不變的話，建議還是讓他做前一年做的工程，這樣他相對來說是比擬熟悉業(yè)務(wù)的，利于運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判員工作的開展；另外，要開會(huì)裁判員預(yù)備會(huì)，讓新來的人熟悉業(yè)務(wù)，以便更好的開展工作。
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