足球教學(xué)論文：中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練的基本方法與應(yīng)注意的問題

　　足球教學(xué)論文：中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練的基本方法與應(yīng)注意的問題
　　
　　吳斌
　　
　　安徽省銅陵市第七中學(xué)（244000）
　　
　　1中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練的意義
　　
　　1.1增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)
　　
　　中學(xué)生年齡大約在13-17歲、正處于生長發(fā)育旺盛階段，對(duì)他們進(jìn)行有效的足球技術(shù)訓(xùn)練，對(duì)他們進(jìn)行有效的足球技術(shù)訓(xùn)練，能夠發(fā)展他們的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等素質(zhì)水平，以此提高學(xué)生心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肌肉及神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，而達(dá)到增進(jìn)學(xué)生健康水平，增強(qiáng)體質(zhì)、提高學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)能力的目標(biāo)。
　　
　　1.2培養(yǎng)品德，陶冶情操
　　
　　通過足球技術(shù)的教學(xué)以及比賽，可以培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢、頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)忍不拔、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)，陶冶其文明禮貌、奮發(fā)向上、勇于進(jìn)取的精神。
　　
　　1.3提高球技，培養(yǎng)后備力量
　　
　　通過較為系統(tǒng)的技術(shù)訓(xùn)練，提高學(xué)生對(duì)足球各種基本技術(shù)的熟練掌握和運(yùn)用，能使他們的足球意識(shí)、身體素質(zhì)、心理水平和技術(shù)同步提高，并能從中挖掘潛在的足球人才，為實(shí)施《中國足球事業(yè)十年發(fā)展規(guī)劃》中的“綠茵工程”的普及和后備力量的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
　　
　　2中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練的任務(wù)
　　
　　2.1現(xiàn)代中學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)興趣與日俱增，從足球運(yùn)動(dòng)本身具有的較高的娛樂性、鍛煉性出發(fā)，開展足球技術(shù)教學(xué)，順應(yīng)了現(xiàn)代中學(xué)生的要求，且能使身心處于發(fā)展旺盛期的中學(xué)生各方面素質(zhì)得到較全面的發(fā)展。
　　
　　2.2對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練，滿足他們的好奇心，激發(fā)他們的上進(jìn)心，使技術(shù)教學(xué)成為他們探索足球基礎(chǔ)知識(shí)、、戰(zhàn)術(shù)、技能的橋梁，使他們能從感性上升到理性的高度去認(rèn)識(shí)足球，并能利用足球進(jìn)行科學(xué)的自我鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，并伴隨終身。
　　
　　3中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練常用的方法
　　
　　3.1講解法。講解應(yīng)縮短時(shí)間，抓重點(diǎn)、抓關(guān)鍵、講解應(yīng)深入淺出，通俗易懂，避免過多的專業(yè)術(shù)語，講解在調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思考“聽、看、想、練”有機(jī)結(jié)合，應(yīng)善于啟發(fā)誘導(dǎo)。
　　
　　3.2示范。(教學(xué)論文　m.panasonaic.com)示范位置要適中，示范時(shí)學(xué)生隊(duì)伍的排列應(yīng)與教師選位示范有機(jī)地結(jié)合在一起，使每個(gè)學(xué)生都能看清動(dòng)作。避免學(xué)生面向陽光站立或迎風(fēng)站立。教師應(yīng)對(duì)足球技術(shù)深鉆、充分掌握技術(shù)動(dòng)作的節(jié)奏，對(duì)某些技術(shù)動(dòng)作要求較高的示范時(shí)應(yīng)明朗、仔細(xì)。示范時(shí)要適當(dāng)，學(xué)習(xí)動(dòng)作首先示范，糾正錯(cuò)誤及時(shí)示范，鞏固動(dòng)作重復(fù)示范。示范應(yīng)與講解有效地結(jié)合，可以先講解后示范，或是先示范 講解，也可以邊示范邊講解。以動(dòng)作難易和特點(diǎn)結(jié)合學(xué)生實(shí)際狀況為出發(fā)點(diǎn)。
　　
　　3.3糾正錯(cuò)誤。糾正錯(cuò)誤應(yīng)抓主要矛盾，分清主次，普遍錯(cuò)誤集中糾正，個(gè)體錯(cuò)誤單獨(dú)糾正。糾正錯(cuò)誤應(yīng)與學(xué)生一起分析原因，對(duì)學(xué)生細(xì)致耐心，以引導(dǎo)為主，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
　　
　　3.4練法。根據(jù)足球技術(shù)動(dòng)作教學(xué)應(yīng)由淺到深，由易到難，循序漸進(jìn)的原則和練習(xí)方法應(yīng)具有游戲性，競爭性以適應(yīng)學(xué)生生理=心理發(fā)育狀況的特點(diǎn)，練習(xí)方法一般可采用以下步驟；
　　
　　步驟1：跟隨教師進(jìn)行模仿練習(xí)，可用不結(jié)合球的徒手模仿，也可以結(jié)合固定位置球進(jìn)行模仿。
　　
　　步驟2：在簡單的條件要求下練習(xí)，如原地慢速、定球位、近距離等條件下，反復(fù)多次重復(fù)練習(xí)莫一技術(shù)動(dòng)作，以促進(jìn)學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握。
　　
　　步驟3：應(yīng)逐步提高練習(xí)條件，如原地改為行進(jìn)間練習(xí)，速度逐漸加快，練習(xí)活動(dòng)狀態(tài)的球，拉長練習(xí)距離。
　　
　　步驟4：在半對(duì)抗進(jìn)行至全對(duì)抗的條件下練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)掌握技術(shù)動(dòng)作在實(shí)踐中的選擇、運(yùn)用。
　　
　　4中學(xué)足球技術(shù)教學(xué)應(yīng)注意的問題
　　
　　4.1對(duì)中學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)素質(zhì)條件，男女生生理、心理水平的不同而合理地計(jì)劃安排，在實(shí)際訓(xùn)練中，針對(duì)不同特點(diǎn)的學(xué)生提出不同的要求，注重保持技術(shù)動(dòng)作的共同性，發(fā)揚(yáng)學(xué)生不同的個(gè)性特點(diǎn)。
　　
　　4.2針對(duì)學(xué)生對(duì)足球技術(shù)掌握水平程度和教學(xué)進(jìn)度的安排，由易到難、由簡到繁、由淺到深地安排每一訓(xùn)練課時(shí)的內(nèi)容，堅(jiān)持系統(tǒng)的不間斷性原則。
　　
　　4.3應(yīng)堅(jiān)持把有球技術(shù)與無球技術(shù)有機(jī)地結(jié)合在一起，對(duì)中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練的早期應(yīng)以基本的有球技術(shù)為主，而這其中，又以腳下的控球技術(shù)為主。
　　
　　4.4應(yīng)優(yōu)先發(fā)展進(jìn)攻技術(shù)被運(yùn)用時(shí)，防守技術(shù)才具有意義。在早期訓(xùn)練中以進(jìn)攻技術(shù)為中心，隨著學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握和運(yùn)用熟練程度的提高，而逐步加大防守技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的比重。
　　
　　4.5足球技術(shù)訓(xùn)練中應(yīng)結(jié)合身體訓(xùn)練，只有兩者相互結(jié)合、相互促進(jìn)，才能最快地提高中學(xué)生足球技術(shù)水平促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)健康正常的發(fā)展；只有這樣，才能使身體素質(zhì)水平不斷提高的同時(shí)，學(xué)生能學(xué)會(huì)并熟練掌握運(yùn)用跟高要求的技術(shù)動(dòng)作。
　　
　　4.6對(duì)中學(xué)生而言，游戲性和具有競爭性的比賽能最大限度地吸引他們的興趣和對(duì)足球的專注力，多采用此類方法組織進(jìn)行教學(xué)，多采用游戲性的綜合練習(xí)、半對(duì)抗、全對(duì)抗的比賽。

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