(優(yōu))心理健康教育感悟
在平凡的學習、工作、生活中，我們常常會收獲不一樣的感想和體會，這時候，就可以把這些感悟都記錄下來，讓自己銘記于心。不過，是不是不太會寫感悟？下面是小編收集整理的心理健康教育感悟，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育感悟 篇1
本學期，我閱讀了《中小學心理健康教育》一書，給我留下了深刻印象，感慨良多。該書主要針對中小學教師如何做好孩子們的心理疏導工作，它提倡以人為本，以研究學生心理特征、采取相應教育對策為己任，加強學生的心理分析與疏導，讓學生擁有更健康的心理素質(zhì)。該書為廣大教師包括我們校醫(yī)在做學生心理疏導工作時提供了良策。
整日面對學生，有時在對他們進行教育時會覺得很苦惱，雖然自己苦口婆心教導，不斷地反復地進行教育，可是學生的行為表現(xiàn)沒有改觀，對于他們的教育“治標不治本”，很多情況下，有一種挫敗感。
在讀《中小學心理健康教育》時，讀到一篇文章《不妨多給孩子們貼一些美麗的標簽》收獲很大。
由此也想到一個故事：據(jù)說，第二次世界大戰(zhàn)期間，美國軍方讓一批行為不良的人到前線去打仗。這些人紀律松懈，不聽指揮，后來當局請來一些心理學家來管理他們。心理學家要他們每人每月都給家里寫一封信，告訴親人們自己在戰(zhàn)場上作戰(zhàn)很勇敢，能聽從指揮，立了不少戰(zhàn)功，每次的內(nèi)容都基本一致。（由心理學家寫好，他們只是照抄）半年以后，他們竟一個個變得像信中說的那樣。是什么力量使他們都變好了呢？就是“勇敢”、“立戰(zhàn)功”等標簽的暗示作用。
“標簽效應”在對學生的教育中是經(jīng)�？梢姷模鼘W生的影響很大。但在學生的交往中被貼上“差標簽”的學生有時、破罐子破摔，容易消極悲觀。這樣的學生聚在一起，會相互影響，從而使他們?nèi)狈π判模瑢W習的愿望和興趣泯滅了，對自己的要求也降低了。如此形成惡性循環(huán)，給學生帶來不良影響。
1、多貼正面簽，禁貼反面簽
蘇霍姆林斯基曾說，從在學校的第一天起，就要善于發(fā)現(xiàn)并鞏固和發(fā)展兒童身上的一切好的東西。在教育教學過程中，我們要善于發(fā)現(xiàn)學生身上的優(yōu)點，多尋找孩子身上的閃光點。多給孩子貼上正面簽，正面說理，正面引導，啟發(fā)自覺，這樣才有利于學生的發(fā)展。
作為一名教育工作者，我們不要動輒諷刺、打擊、挖苦孩子，造成孩子內(nèi)心的被動、壓抑，這樣對孩子的'發(fā)展會產(chǎn)生負面影響。有的孩子長期在被批評、被冷落中生活和學習，造成心理上的不適應，甚至產(chǎn)生心理疾病。
2、多貼發(fā)展簽，禁貼定論簽
事物總是發(fā)展變化的，我們要用發(fā)展變化的眼光評價學生。如對智力較弱孩子的身心發(fā)展狀況較普通孩子差，我們可以通過幫助他認識自己的縱向發(fā)展來認識到自己的進步。多給學生貼發(fā)展簽，以鼓舞學生信心，培養(yǎng)和激發(fā)學生學習的積極性、增強學生學習的動機。這樣學生的學習熱情會提高，學習態(tài)度會得到改善，行為習慣也會有所好轉(zhuǎn)，從而有利于學生身心的健康發(fā)展。
3、多貼鼓勵簽，少貼訓斥簽
我們在教育學生時要多說鼓勵的話語，只要他們有點滴進步，就應給予鼓勵、表揚，營造出民主和諧的師生氣氛。家長、老師的微笑、贊許、象征性的小獎品會對那些后進生行為習慣的養(yǎng)成產(chǎn)生激勵、促進作用。我們要時刻提醒自己與學生是完全平等的，任何時候都不要對他們大聲叱罵，不要以喝斥、諷刺、挖苦使他們產(chǎn)生畏懼心理。
心理健康教育感悟 篇2
在現(xiàn)代社會，任何人都無法避免壓力，其實最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們教師職責的高要求，雖然我們的頭上都罩著“園丁”“春蠶”“蠟燭”“人類靈魂的工程師”這樣那樣的光環(huán)，仿佛我們是不食人間的煙火的“神仙”，我們平時承擔的許多教學任務，上課、批作業(yè)，想想班里的這樣那樣的瑣碎小事，我的頭都大了。唯一的感覺就是忙，每天都在忙著那些應接不暇的工作，同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過，發(fā)過牢騷。可越是這樣，我就覺得自己太累，仿佛我是天底下最辛苦的人。
近期我有幸讀了《現(xiàn)代教師心理健康教育》這本書，收獲很大，認識到教師心理的不斷成熟與成長是教師職業(yè)生涯歷程的永恒主題，是教師專業(yè)發(fā)展的必然要求。潛移默化中學到了很多科學有效的教學方法和技巧，對今后的教學工作有很強的指導意義和實踐意義。通過學習，對如何認識教師這一職業(yè)角色，應對、緩解教師職業(yè)角色沖突造成的心理壓力，調(diào)試好自己的情緒，維護和促進教師自身的心理健康，規(guī)劃好教師成長生涯等問題積累了諸多的感受、體會、認識、想法。
一個優(yōu)秀的教師，不僅要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的`權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康的工作熱情投入到教學活動中去。
總之，心理健康的教師能通過教學歷程影響學生，使學生的心理也健康發(fā)展。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。要讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
心理健康教育感悟 篇3
中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著年齡的增長、生理、的發(fā)育和發(fā)展、閱歷的擴大、思維方式的變化，特別是在學習上面對、家庭、社會的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)等方面會產(chǎn)生各種各樣的困惑與問題。因此，在中小學進行健康教育是非常必要的。
一個民族的新一代沒有強健的體魄和良好的素質(zhì)，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林。密切關(guān)注學生問題，重視對學生健康的教育，注意提高學生的素質(zhì)，已成為越來越多的學校的共識。教育的發(fā)展和改革的關(guān)鍵是師資，未來教育的成效主要看教師的質(zhì)量。學校健康教育也不能例外。推進我國學校輔導工作現(xiàn)代化，提高學校健康教育的水平，關(guān)鍵是要建立一支高素質(zhì)、高效能的輔導教師隊伍.學生健康的形成絕非一因一果的單線聯(lián)系，它是在各個因素的相互作用的過程中逐漸形成的。其中教師品質(zhì)的優(yōu)劣、教師的言行，是影響學生健康的重要因素之一。
良好的素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，中小學生正處在身心發(fā)展的重要階段。因此，提高中小學生的素質(zhì)是實施素質(zhì)教育重要內(nèi)容，也是為了適應社會發(fā)展，特別是對社會競爭壓力、升學就業(yè)等問題的重要內(nèi)容。因此，如何提高中小學生的素質(zhì)顯得尤為重要。在進行健康教育中，要幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善，了解自己，調(diào)節(jié)控制自己的.情緒，加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力，提高學生的自信心。
《中小學健康教育指導綱要》是一個綱領(lǐng)性的文件，它給我們教師進行健康教育工作指出了指導思想、基本原則，規(guī)定了健康教育的目標、任務以及主要內(nèi)容，也指出了一些健康教育的途徑和方法以及組織實施工作，所以，作為一個人民教師應該認真學習《中小學生健康教育指導綱要》。
《中小學健康教育指導綱要》中指出：“開展健康教育的途徑和方法可以多種多樣”。如：開設健康選修課、知識專題講座、個別咨詢與輔導，加強師生交流。“要把健康教育貫穿在學校教育教學活動之中”，“積極開通學校與家庭同步實施健康教育的渠道”。要建立民主、平等，相互尊重的師生關(guān)系。學校要指導家長營造家庭健康教育的環(huán)境，了解和掌握健康教育的方式方法，以良好的形象影響自己的孩子。
在健康教育的組織實施中，要加強對中小學健康教育工作的領(lǐng)導和管理。健康教育工作是學校教育工作的重要組成部分，各級教育行政部門和學校要切實加強對健康教育工作的領(lǐng)導，積極支持開展中小學健康教育工作，幫助解決工作中的困難和問題，通過各種途徑和方式，根據(jù)學校實際，保證健康教育時間，并把教育工作納入對學校督導評估之中，加強對教師和咨詢?nèi)藛T的管理，建立相應的規(guī)章制度。學校要逐步建立在校長領(lǐng)導下，以和專兼職輔導教師為骨干，全體教師共同參與的健康教育工作體制，重視教師健康教育工作。各級教育行政部門和學校要把教師健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學習健康教育知識提供必要的條件，要關(guān)心教師的工作、學習和生活，從實際出發(fā)，采取切實可行的措施，減輕教師的壓力，增強應對能力，有效地提高健康水平，加強健康教育的教研活動和課題活動。從學生實際出發(fā)，明確健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高健康教育的質(zhì)量，保證健康教育工作健康有效地發(fā)展。
學校健康教育在我國還只是一片剛剛揮鍬的處女地，雖然存在著這樣那樣的不足和失誤，但我們相信，經(jīng)過一段時間的探索和研究，不久的將來，它一定會成為一塊茂盛的園地。
心理健康教育感悟 篇4
觀看了心理視頻后，我頗有感觸。老師的講座，從情緒、壓力等方面對人們的心理健康做了詳細的剖析，使我深刻地意識到心理健康對人們尤其是大學生極為重要。
一位心理學家說過:“青年初期最寶貴的心理成果是發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心世界,而大學生隨著自我意識的深入發(fā)展,自尊心越來越強,雖然患各種嚴重軀體疾病的的確不多,但由于受擇業(yè)、自卑、早戀等問題的困擾,有心理問題的人數(shù)比例不小。而這些心理問題嚴重影響了大學生的學習工作和正常的生活。
大學生心理健康現(xiàn)狀：我們是社會上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。我們渴求知識、積極向上、胸懷博大，時刻關(guān)注國內(nèi)外的風云變幻，把個人的理想和志向同祖國的興旺發(fā)達和民族的繁榮復興融合在一起。但是，由于社會轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響，使得正處于青春期、社會閱歷淺的我們在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問題。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，全國大學生中因精神疾病而退學的人數(shù)占退學總?cè)藬?shù)的
54.4％。有28％的大學生具有不同程度的心理問題，其中有近10％的學生存在著中等程度以上的心理問題。大學生中精神行為檢出率為16％，心理健康或處于亞健康狀態(tài)的約占30％。一位新生感嘆說：“在大學，沒有一個可以談得來的朋友，心里真的感到好孤獨�！庇械膶W生從未離開過家庭，在父母的呵護下成長，對于如何關(guān)心別人，得到朋友的關(guān)心想得較少；而另一方面，學生又希望別人的認可。“心里話兒對誰說?”成為學生普遍的困惑，有80％的學生涉及到了人際關(guān)系。
事實上，任何一個處于這種狀態(tài)的大學生，對于黃金年華、美麗大學生活的`感受力下降，對自我發(fā)展的心理預期也會變得不確定，人際吸引力降低而且自我滿足感不高，內(nèi)在潛能不能夠充分發(fā)掘。
導致我們這種狀態(tài)的原因很多，除由于過度疲勞造成的精力、體力透支，人體生物周期中的低潮時期，身體疾病等因素外，心理疾病也是一個非常重要的原因。人體若處于這樣的狀態(tài)時，容易患病，身心感到不適，對學習、生活和身心健康造成不良影響，不能很好發(fā)揮體力和心理上的潛力。因此應重視我們的心理困擾表現(xiàn)，采取有效的措施使有缺陷或障礙的身心功能得到改善、增強或補償，從盲目恐慌狀態(tài)轉(zhuǎn)歸到自信樂觀狀態(tài)。為預防與消除這樣的心理疾病，我們應做好以下方面：
1、適度運動�！吧谟谶\動”，大學生應堅持適宜的活動內(nèi)容和活動方式，或者選擇參加各項能延緩人體各器官的衰退老化的健身運動，如游泳等。
2、全面均衡適量的營養(yǎng)。人體對各種物質(zhì)的需求量都有一個度，過量攝入將會適得其反，高糖、高鹽、高脂肪食物的長期過量進食，尤其是飽和脂肪酸過量會導致亞健康狀態(tài)。因此均衡適量的營養(yǎng)是維護健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。長期的精神刺激和壓力以及長期的壓抑憤怒等負性情緒，也是導致亞健康的一個方面的因素。保持良好的心態(tài)、樂觀豁達、奮發(fā)進取的精神，是防治亞健康的精神基礎。大學生可適當培養(yǎng)業(yè)余愛好，如讀書、聽音樂、練字畫等有益于身心健康的活動。
4、保持良好的人際關(guān)系往往是自我實現(xiàn)的人，他們具有更深刻和深厚的人際關(guān)系，擁有更多的融合，更崇高的愛，更完美的認同以及更多擺脫自我限制的能力。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
心理健康教育感悟 篇5
今天我收看了xx電視臺公共頻道xx老師的講座《中小學生心理健康教育與學習習慣》，使我明白了很多道理。下面我就和同學們一起來分享一下。
感受最深的是我們要學會“獨立承擔”。xx教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事，我想在我們這些家里的.“小太陽”來說太常見了，明明是自己走路摔倒了，祖母為了安慰我，埋怨路的不平，也有時候我明明知道自己是做錯了事情，就是沒有勇氣承認錯誤，這次聽xx教授講課，深深的觸動了我，從今天起，我要做一個勇于承擔責任的人。
其次，就是我們的學習習慣的養(yǎng)成問題，在無數(shù)次考試過程中，經(jīng)常會給自己找各種借口，有的題做錯了，其實自己認真點是可以作對的，就感覺沒什么，不是自己能力問題是馬虎，所以心不在焉，不重視，下次還是出現(xiàn)同樣的低級錯誤，聽了xx教授的講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓練之后可以彌補的，所以，從今以后，我要制定學習計劃，來鍛煉的學習能力，把這種能力缺陷補上來。
我的感想還有很多，總之，愿我們大家都健康快樂的成長。
心理健康教育感悟 篇6
我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很專心的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的溝通，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的熟悉和所想。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視�？墒�，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面對的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡潔地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐，而應該是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處留意的問題。
二、心理教育培訓對于老師自身的'重要性
俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上任意發(fā)怒，譏諷打擊學生。而是要學會良好的情緒把握，在走進教室的前一刻，告知自己，“一定要微笑”，要把自己最樂觀樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。老師樂觀樂觀地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有樂觀地促進作用。提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求老師有針對性地開展工作。
一是新生入學的適應期。這一階段應專心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質(zhì)、性格類型、愛好愛好、情緒意向等基本心理素養(yǎng)和個體心理差異，幫助學生熟悉自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康進展打下良好的基礎。
二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心進展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益進展并初步占主導地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非推斷力以近期、自我為主的特點。
通過心理詢問、心理訓練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發(fā)小學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推動整體素養(yǎng)教育的貫徹實施。
心理健康教育感悟 篇7
通過觀看姜老師的講課，作為家長我受益匪淺。姜老師通過一個個典型案例，詳細地闡述了情商培養(yǎng)對孩子的影響，以及家庭親子關(guān)系如何更好地建立。學會與孩子溝通，建立相互尊重、彼此平等的親子關(guān)系是何等重要。
在日常與孩子交往中，我也會經(jīng)常出現(xiàn)案例中所涉及的問題。對孩子做錯了一件事，不懂感恩，做事拖延等一些問題，也會對孩子發(fā)脾氣。但隨著孩子年齡的增長，孩子由以前的唯命是從，到現(xiàn)在的抵抗、頂嘴，突然發(fā)現(xiàn)孩子沒有以前容易管教了。事后，我也會經(jīng)常進行反思。作為家長，這種處理問題的方式對不對，孩子內(nèi)心的真實想法會是怎樣，這種方式對解決問題有幫助嗎？通過今天姜老師的講解，讓我找到了答案，有了一些啟發(fā)。作為父母，我們要更新教育觀念，要給孩子真正的愛，理性的愛，而不是溺愛，不是毫無限度地滿足和包容。給孩子多一些關(guān)心與關(guān)懷，多角度衡量，了解孩子的想法并給予有效地幫助。與孩子的關(guān)系應建立在平等的基礎上，是相互學習，共同成長的關(guān)系，而不是利用家長的權(quán)威管教另一方的關(guān)系。
理解和尊重孩子，細心觀察，耐心傾聽。用心感受孩子的`愿望和要求、歡樂和痛苦、夢想和煩惱。只有尊重孩子，才可能走進孩子的內(nèi)心，才有可能愉快地溝通。隨著孩子年齡的增長，思想上也有很大變化。遇到孩子不聽話，犟嘴，不知感恩的一面。我們要多聽孩子的想法，要擁有一顆寬容的心，少些責罵或冷漠。這樣，孩子會更愿意和我們溝通。
在今后的日常相處中，我們要學會運用課程中所講的三個法寶（學會傾聽、積極冥想、幸福地擁抱）。同時，也要給孩子樹立榜樣，在孩子面前表現(xiàn)出積極樂觀的處世態(tài)度。引用課程中的一句話做結(jié)尾：高情商的孩子，需要用心陪伴，用愛澆灌！
心理健康教育感悟 篇8
我們經(jīng)常談及“要讓孩子們健康，快樂地成長”。許多人會片面地認為，健康就是孩子不生病，身體發(fā)育正常就是身體健康。其實，他們忽略了一個重要的方面——心理健康。只有心理和身體都健康的孩子，我們才能稱之為健康的孩子。然而，正是因為大家都忽視了心理健康這一重要因素，導致孩子們因心理問題而出現(xiàn)了種種不正常的行為表現(xiàn)。隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，社會上的各種誘惑﹑各種不良風氣時時刻刻都影響著孩子健康地成長。作為家長﹑教育工作者，我們不僅要照顧好孩子們﹑學生們的身體健康，還要時刻關(guān)注他們，讓他們的心理也健康地成長。
我們常�？梢钥吹接行睦韱栴}的學生的表現(xiàn)往往比較另類。如行為偏激，孤僻，敵對等。那是因為他們心靈上有缺失感，為了滿足得到這種缺失的需要，他們只好以“另類”的行為來引起別人的注意，發(fā)泄心中的不滿情緒。而為什么學生們會有缺失感，會產(chǎn)生心理問題呢？這個問題的答案相當復雜，要從源頭找起，涉及了方方面面的因素。如社會因素，家庭因素，學校因素和個人因素等。既然發(fā)現(xiàn)了問題，就要尋找解決的方法。籠統(tǒng)來說，我認為，各因素對學生的心理健康方面，應盡力做到如下方面：
1、社會上應多設立心理咨詢機構(gòu)或開通咨詢熱線，多開展心理輔導活動，讓家長們能及時咨詢，得到幫助；
2、家長要多給予孩子關(guān)心和關(guān)愛，建立良好的親子關(guān)系，營造溫馨的家庭環(huán)境，對孩子不尋常的表現(xiàn)要及時處理引導；
3、學校也應開設心理咨詢室，定期對學生開設心理健康課程。班主任及科任老師要留意學生的一舉一動，及時發(fā)現(xiàn)問題及時解決；
4、學生個人方面也應保持開朗寬容，積極樂觀的心態(tài)。從小樹立正確的人生觀。光靠以上幾點還不能完全避免學生心理問題的發(fā)生，要減少學生不正常心理現(xiàn)象，還得從細節(jié)做起，從一點一滴做起，而且不同情況有不同的處理方法。
約翰·霍特的《孩子為何失敗》一書中寫道：“很多‘低能兒’不是先天造如此，而是后天造成的。過程通常是這樣的；首先，一個沒有按正常軌道發(fā)展的孩子被‘診斷’有缺陷；然后，這個孩子就像真的有缺陷一樣被關(guān)心和治療；后來，孩子自己也認為他是有缺陷的`；最后，他跟專家們說的越來越像。我們由此可見，一個心理健全的孩子，在周圍環(huán)境的影響下，在身邊親人們的看法議論中，可逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋�有心理缺陷或心智不健全的人。這也更加地說明了家庭環(huán)境，社會態(tài)度對孩子心理健康發(fā)展的起了重要作用。
曾經(jīng)看過一個結(jié)業(yè)報告會的視頻，這不是一般學校的結(jié)業(yè)報告會，而是一個專門教育失足學生學校的結(jié)業(yè)報告會。其中一個讀初中的女孩讓我記憶深刻。她的故事是這樣的：從有記憶起，父母總是吵架，家庭氣氛不融洽。再后來，父母就離婚了。父親不要她，跟別的女人跑了；她跟著母親，生活不太寬裕。母親為了養(yǎng)家糊口，每天早出晚歸，因此很少有和女孩溝通談心的機會。慢慢的，本來就生性內(nèi)向的女孩開始厭惡這種枯燥無味的生活，開始仇恨她的父母。女孩從厭學，逃學，到在外面結(jié)識了不良青年。后來，女孩離家出走了，跟著外面結(jié)識的不良青年到處游蕩。女孩以為她自由了，可以做擺脫家庭陰影，可以過自己想要的生活。再后來，女孩在不良青年的誘導下，開始墮落，吸食毒品。沒錢買毒品的時候女孩想起了她的媽媽，于是她就回家偷了家里的錢跑了。女孩的母親到處都找不到她，母親以為她偷錢只是為了生活就沒太留意了。再后來，家里的錢偷光了，沒辦法，女孩就開始在社會偷竊，搶劫。直至被警察抓住，被強行戒毒，進了這所教育感化學�！谒Y(jié)業(yè)報告上我們可以看到，她之所以選擇墮落，選擇逃避家庭，是因為她仇恨她的父母，恨父母沒有給她一個完整的家庭，恨父母沒有關(guān)心在乎過她。
我們可以看出，這個女孩正是因為從小家庭關(guān)愛缺失，得不到應有的關(guān)心，心靈受創(chuàng)，卻又無法與家人進行溝通、表達出自己想要的情感，最終誤入歧途。一個正要怒放的花朵就這樣凋謝了，值得惋惜，引人深思。有人會說，歸根到底的原因是他們的父母不應該鬧矛盾，不應該離婚。我想說，錯了！父母的離婚并不是根源，根本的原因是父母離婚后對孩子的態(tài)度和關(guān)愛程度。我也接觸過很多父母離異的人，他們與其他父母和諧的人一樣生活著，沒有多大的差別。當問到他們對父母離異的看法時，他們很坦然地說，這是父母之間的事，如果他們分開對大家都好，那贊成，或許分開后會發(fā)現(xiàn)另外一個天地。可以看出，他們的內(nèi)心和女孩的看法完全不一樣，絲毫沒有仇恨的心理。我能肯定一點原因是，在父母離異后，要對孩子解釋清楚，并且在行為和語言上要不斷地表達自己對孩子的愛，讓孩子明白父母是關(guān)心他的，在乎他的，他不是被遺棄，不是多余的。如果可能，多參加一些親子活動，拉近與孩子之間的距離。這樣就不會給孩子造成心理陰影，讓孩子成功地度過人生中的轉(zhuǎn)折點。
其實每個怪異行為的背后，都隱藏著一個受傷的心靈。有時我們認為的小事，卻是影響了別人一生的大事。有人說，這么講嚴重了吧！我說這并不嚴重。沒聽過一朝被蛇咬，十年怕草繩嗎？就是因為被蛇咬了一次，造成了心理陰影，以后草繩等類似蛇樣的物體，就會不自覺地想起被蛇咬的不美好回憶，把像蛇的東西都認為是蛇。其實學生們也是一樣。若他們在家里或在學校發(fā)生了一些不愉快的事情，產(chǎn)生了不良的情緒。如果這些情緒處理不當，對他們的影響就不止是十年，甚至是一輩子。
講講我自己的例子吧！記得我小學的一次語文課上，老師讓大家舉手發(fā)言讀詞語，我也很積極地舉手了。結(jié)果真的被老師點了起來讀。不知道是榮幸還是不幸，有個生字發(fā)音不準，結(jié)果同學們哄堂大笑，我羞愧得臉都紅了，真想找個洞鉆進去。而老師一點都沒阻止其他同學對我的嘲笑，還懷疑我昨晚沒有預習課文，這么簡單的詞語都讀錯。我當時被同學嘲笑已經(jīng)感到很羞愧了，老師居然還懷疑自己沒做作業(yè)，我感到既無奈，又氣憤。無奈的是自己昨晚的努力沒有得到肯定，氣憤的是老師沒經(jīng)過調(diào)查就隨隨便便地懷疑自己，很不公平。
其他沒做作業(yè)的同學多得很，為什么自己明明是做了作業(yè)，只是讀錯了個字就要受到這般嘲笑和懷疑。從那次開始，我就討厭那位老師，直至現(xiàn)在，我雖說不憎恨他，但對他也不帶什么好感。從那次開始，我就不敢舉手發(fā)言了，即使是自己會回答的，也擔心站起來后出錯被別人嘲笑。現(xiàn)在我長大了，明白了一個道理：自己認為的小事很有可能會成為別人的大事，會影響別人的一生�，F(xiàn)在我也為人師表了，更要懂得這個道理。我常常在想，如果當初我的老師不是對我產(chǎn)生懷疑，而是耐心地教我讀會那個字，讓其他同學停止起哄，會是怎么個結(jié)果？我現(xiàn)在又會變得怎樣？但是不管如何，事情已經(jīng)發(fā)生了，我現(xiàn)在能做的，就是做好我現(xiàn)在的教育工作，耐心地善待每一個學生。因為我知道，老師的一言一行，一次不經(jīng)意的表揚或不經(jīng)意的批評都會對學生產(chǎn)生很大的影響。我也有過不愉快的經(jīng)歷，明白其中的利害之處。因此，我不希望我的學生也有這樣的經(jīng)歷。我希望我的學生長大后回想自己的學生時代時，是愉快的，沒有遺憾的。
作為老師，我常常提醒自己，要多角度地看問題，要嘗試站在學生的立場上看問題，這樣才能拉近與學生間的距離，才能得到學生的信任，才會讓學生信服。而且，在每處理一件事情時，應當了解清楚事情的前因后果，聽取各方面的意見才下定論。對于已經(jīng)造成心理陰影的學生，要多關(guān)心，多傾聽，了解造成心理陰影的原因，巧妙地對癥下藥，幫助學生擺脫困境，成功度過每個轉(zhuǎn)折點。
平時也多留意學生在校的變化，發(fā)現(xiàn)有不對勁的地方要及時和家長聯(lián)系溝通。作為老師，最基本的一點是自己本身也要保持良好的心態(tài)，給學生一個良好的形象，樹立榜樣。同時也要多注意知識技能的更新與增長。其實每個孩子一生下來都是善良的，每個學生都是好學向上的，每個家長都希望自己的孩子成龍成風，每個老師都希望學生品學兼優(yōu)。后來孩子之所以會和我們想象的產(chǎn)生差距，那是因為外界的家長老師們給他們下了定義，對他們品頭論足，忽略了他們真正需要的東西。其實每顆種子都能開出一朵好花，只要一點陽光，一點雨露！
心理健康教育感悟 篇9
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。在學習了《中小學心理健康教育指導綱要》有以下的體會：
一、開展中小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，我們作為教師必須堅持以下基本原則：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育，面向全體學生，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高，關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平，尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性，尊重、理解與真誠同感相結(jié)合。如：遇到了學生有自卑心理時，我們不能不關(guān)心他們，我們要多鼓勵他們，使他們知道自己在班里面也是有用的人，提高他們的自信心，這樣他們就會和同學們友好的相處。
二、城鎮(zhèn)中小學和農(nóng)村中小學的心理健康教育，必須從不同地區(qū)的實際和學生身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內(nèi)容。
小學低年級主要包括幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的'學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
那么，我們就要根據(jù)不同年齡的學生來設計不同的心理健康教育，如：我是教學二年級的學生，那么我可以教會學生要善于和老師交流自己心理的想法，和同學們友好的相處，會與人分享自己的成果。
所以，我們作為教師，就要時時刻刻的關(guān)注學生的心理健康教育，使他們在和諧的校園里，擁有健康的心理快樂的成長。
心理健康教育感悟 篇10
隨著素質(zhì)教育在中小學的深入開展，受教育者的心理健康問題日益引起人們的重視。教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》中指出，“中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分。”目前中小學廣泛開展的有關(guān)心理教育的實踐，是社會和教育進步的標志。
面對二十一世紀知識經(jīng)濟的挑戰(zhàn)，人才特別是青少年成才問題越來越突出，已成為我國經(jīng)濟騰飛的制約因素。多出人才，出好人才，使人才具有良好的心理素質(zhì)已逐步成為社會的共識和要求。《中國教育改革和發(fā)展綱要》指出：“中小學要由‘應試教育’轉(zhuǎn)向全民提高國民素質(zhì)的軌道，面向全體學生，全面提高學生的思想道德、文化科學、勞動技能和身體心理素質(zhì)�！笨梢�，當前教育改革深入發(fā)展的實踐和全面加強素質(zhì)教育的要求，呼喚我們重視學生的心理健康教育。
2但是，由于種種原因，社會環(huán)境中對學生產(chǎn)生消極影響的因素還比較多：校園內(nèi)學生之間競爭激烈，加上父母對子女的過高期望，使學生們承受著沉重的心理負荷，特別是學校長期以來關(guān)注學生文化素質(zhì)而忽視學生心理素質(zhì)，學校德育工作也比較重視學生諸如勤奮、守紀、聽話、尊敬師長，團結(jié)同學等優(yōu)良品質(zhì)培養(yǎng)，而忽略了對學生進行一些與現(xiàn)代社會相適應的心理品質(zhì)的培養(yǎng)。如：敢于進取、不斷創(chuàng)新、獨立自主、與人和諧相處等精神食糧的補充，造成一些學生高分低能，社會適應能力差，人際關(guān)系敏感，嚴重的還出現(xiàn)明顯的心理障礙。
小學生心理障礙問題是當今的社會問題之一，對小學生進行心理健康教育十分必要。為此，我覺得要把心理健康教育納入學校教育的日常管理之中，要創(chuàng)設良好的學校內(nèi)部心理環(huán)境、家庭心理環(huán)境和社區(qū)生活環(huán)境，要通過組織教師學習理論知識、深入調(diào)查研究、工作中嘗試實踐等方式，努力提高教師的心理健康教育意識和能力，引導其以課堂為主渠道全方位、多角度地對學生進行心理健康綜合教育，從而提高學生的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)。逐步達到學會學習、學會生活，學會做人的目的。
3開展心理健康教育，開展得成功與否，是學校教育的重要一環(huán)�！缎W心理健康教育》這本書出的好，出的及時，它是為廣大校長解決實際問題的良師益友。比如：小學生產(chǎn)生心理矛盾的原因有哪些？怎樣對小學生產(chǎn)生的心理障礙進行調(diào)適和訓練？哪些因素影響教師心理健康？哪些教師的心理壓力更大？等等。
小學生是跨世紀的一代，面對競爭，不僅要求他們具有較高的駕馭科學文化知識的能力，而且應具備良好的心理素質(zhì)，適應瞬息萬變的形勢和環(huán)境。現(xiàn)代的學生成熟較早，六年級的學生已處于青春發(fā)育期，是人生的第二次成長高峰。其生理、認知、情感、意志、自我意識在迅速發(fā)展，是人一生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時期。作為老師不僅應該充當好管理者的角色，還應了解學生心理生理發(fā)展的特點，幫助學生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格。作為老師，應做到：
一、要和學生交朋友，進行傾心談話。有經(jīng)驗的老師，經(jīng)常通過與學生的促膝談心，在一定程度上了解學生的心理或思想問題。談話可以最親切、最直接地了解學生的`心理狀況，還可以察言觀色、隨機應變，獲得或發(fā)現(xiàn)學生心
4理的一些重要信息。心理學研究表明，談話過程實際上是交談雙方之間的一種交往與認識過程。談話雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動機、知覺、情緒和行為等對談話的效果有一定的影響。
二、用遠大理想的推動作用增強學生的抗挫折能力。小學生的心理挫折大部分來源于成績的不理想和同學相處不好。老師要對學生的挫折心理給以正確的指導，才能形成良好的班風。剛?cè)雽W時，很多學生一時不適應小學階段的學習，有的甚至產(chǎn)生了厭學情緒，心理受到嚴重的挫折。針對這種情況，就要用遠大的理想來激勵學生。并要及時地告誡學生，有了遠大的理想是好事，但理想和現(xiàn)實有很遙遠的路途，需要付出艱苦的努力和汗水。經(jīng)過恰當?shù)慕逃图�，學生的抗挫折能力增強了，克服了學習中的困難，學習積極性就會大大提高，成績也將隨之提高。
心理健康教育不是獨立于學校教育工作之外的特殊活動，而是學校教育的組成部分，如果師生的心理都比較健康那才是一所不斷進取、永遠向上的學校。
心理健康教育感悟 篇11
俗話說教師是學生良好心理環(huán)境的設計師。課堂心理氣氛是在課堂上的情緒和情感狀態(tài)。良好的課堂心理氣氛是指課堂教學的情感符合學生的求知欲和心理特點。教學活動是師生雙向互動的過程，一個有好的心理素質(zhì)的教師會用自己的行為、語言、情緒創(chuàng)設一種民主、平等、和諧的課堂氣氛，使師生間、同學間形成良好的.關(guān)系。所以，實踐證明“良好的課堂心理氣氛，能引發(fā)學生學習的興趣，開發(fā)他們的思維潛能，進行創(chuàng)造性學習，進而提高課堂教學效率”。
例如：課堂上提出問題，有學生自告奮勇地站起來，卻答錯了，如果老師說:“以后想好了再起來回答�！笨此坪唵蔚囊痪湓�，會挫傷學生的學習積極性，他會變得沉默，以后再也不會積極回答，并且慢慢會對這門學科失去興趣。所以，教師應該創(chuàng)造良好的課堂心理氣氛，以確保學生上課能積極回答問題。
營造良好的課堂心理氣氛方法：
一、用自身的人格魅力影響學生
學生對教師的人格魅力、生活態(tài)度、專業(yè)知識、教學方法，乃至對待問題的看法，都會自覺或不自覺地去評價，做出判斷。由此，教師崇高品德，獨特方法，言行一致······都有助于學生形成高尚情操、正確的世界觀�？梢姡蠋煹娜烁聍攘κ欠N巨大的精神力量，有很強的教育作用。
二、用有趣的教學方法吸引學生
教師根據(jù)教學目的、教學內(nèi)容、班級的實際情況，靈活運用生動新穎、豐富有趣的教學方法，調(diào)動學生的多種感官，激發(fā)學習動機，引發(fā)學生探究意識和求知欲。
三、用公正平等的態(tài)度對待學生
調(diào)查表明：“學生只有在平等、民主的教育氣氛中，才能迸發(fā)出想象力、創(chuàng)造力的火花”。所以，教學中若使用強迫、體罰等手段，學生的主動性與創(chuàng)造性就會被扼殺。同樣。老師若對某學生存有偏見，這個學生對老師產(chǎn)生對立情緒;相反，學生如果感受到老師的尊重和關(guān)心，就會迸發(fā)出巨大的學習力量。課堂上就不會出現(xiàn)“冷場”的現(xiàn)象。
四、用難易適當?shù)膬?nèi)容啟發(fā)學生，增強學習的信心
如果提出的問題屬于“對不對”或“是不是”之類問題，學生張口即答，就會失去追求新知識的情趣，學習情緒懶散、松懈;若提出的問題過難，學生站起來張目結(jié)舌，吞吞吐吐，以致喪失信心。只有適度的問題，由淺入深、由易到難，可讓學生始終保持興奮的學習狀態(tài)，由“知其然”順利過渡到“知其所以然”。
學習心得：教師創(chuàng)造良好的課堂心理氣氛，可以改變課堂學生不回答問題的現(xiàn)狀，提高學生的學習效率，形成良好的學習品質(zhì)，從而提高課堂教學效率。
心理健康教育感悟 篇12
二零二零年一月二十四日，天邊才剛露顯微微亮的勢頭，窗外細雨霏霏，寒風透過門縫鉆了進來。大概連早飯都沒來得及吃，母親輕輕地推開了門，投入到工作中了，今日是除夕。
母親是重慶人民醫(yī)院的一名普通護士，已有超過20多年的工作經(jīng)歷了。自我記事以來，母親總是缺席家里各種重要的時刻，在我生日時出差學習，在我生病時半夜趕去手術(shù)室支援......今天，在本該闔家歡樂，親人團聚的時刻，她卻又孤身踏上去醫(yī)院加班的征途�！霸谝咔槊媲埃巳硕荚撠暙I自己的力量，更何況我是一名醫(yī)護人員。”母親已不算年輕了，可在她談到救治病人時仍然滿腔熱血，仍然斗志滿滿�！拔覀兊腵國家生病了，醫(yī)護人員救治人民理所應當，這是我們的天職!疫情面前，沒有小家，只有大家。在任何特殊的日子，我們都堅守在崗位上，身上的消毒水味就是我們獨有的年味�！�
母親告訴我們，醫(yī)院里的醫(yī)護人員在此特殊時期時時刻刻都穿戴著數(shù)層防護服、口罩、護目鏡，厚重的防護服壓得他們喘不過氣來，醫(yī)護人員們大汗淋漓，卻每隔四小時才能喝一次水，防疫一線的醫(yī)護人員甚至需要穿紙尿褲以省下寶貴的救援時間。護士的工作需要密切接觸患者，感染的風險極高。為了防止交叉感染和方便救治，母親選擇暫時住在醫(yī)院，放棄了回家團聚的時間。她讓我們不要擔心，她說，醫(yī)院里有這么多同事都在共同奮斗，我們重慶的疫情還不算特別嚴重，他們遠沒有武漢醫(yī)護人員危險和辛苦。
工作閑暇，母親還會在親友群、朋友圈里為大家科普口罩的正確佩戴方法、洗手的正確方法，以及呼吁大家向身邊人宣傳防疫知識，提高老年人的重視程度。在她的帶動下，我和姐姐耐心勸阻了數(shù)場團年飯，阻止了數(shù)次家里人過年的串門活動，讓身邊的朋友、親人、同學都提高了警惕。
新型冠狀病毒疫情的防治工作仍在緊張進行，我支持我的母親，疫情面前，我知道醫(yī)者毅然前行，應該毫不退縮，即使明知前方兇險也無畏無懼，因為他們知道自己的使命;同時，我也希望我的母親能注意身體，平安回家。
沒有哪一個冬天不可逾越，沒有哪一個春天不會來臨。中國加油!武漢加油!醫(yī)護人員們加油!
心理健康教育感悟 篇13
對于這次疫情的突然襲來，同學們在生活、學習等方面難免會出現(xiàn)一些問題，若是沒有及時處理好，定會對身心造成一定的影響，因此學校邀請了連云港市四院的李磊醫(yī)生進行線上講座，李磊老師語言風趣幽默，講解了壓力管理的一些基礎知識，讓我對壓力管理有了更清晰的認識，使我能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績效的關(guān)系。同時讓我學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法，不要帶著情緒去處理問題，要冷靜地思考對策，提高自信心。這次講座無論在理論知識，還是方法技巧上都讓我對心理健康教育有了進一步的了解，最讓我印象深刻的`就是李老師告訴我們“不要覺得被疫情偷走了青春”“一代人有一代人的長征，一代人有一代人的使命”。
抗擊疫情，也是我們這代人的使命，要學會在苦難中找平衡，找浪漫，找自己。
心理健康教育感悟 篇14
暑假里，閱讀了一本《小學生心理健康與社會適應教育》，只粗略地翻了幾頁，便被其中的內(nèi)容吸引住了，往日對兒子的一些怪異的做法便在書中理解和感悟出來，心情和思維豁然開朗。書中談到的關(guān)于加強中小學生心理教育的理論及例舉的事實，著實讓我感到作為一個教師應注重孩子心理健康的責任，同時我也感到沉重起來：如今還有多少家庭對加強孩子的心理健康教育仍然置若罔聞或一無所知，這是作為為人父母的痛中之痛和極大的悲哀。
書中的精華所在：加強學生心理健康教育，就要逐步改變以往課程內(nèi)容的“難、繁、偏、舊”和過于注重書本知識的現(xiàn)狀，加強課程內(nèi)容與學生生活以及現(xiàn)代社會和科技發(fā)展的聯(lián)系，關(guān)注學生的學習興趣和經(jīng)驗，精選終生學習必備的基礎知識和技能，改變課程實施，過于強調(diào)接受學習、死記硬背、機械訓練的現(xiàn)狀。倡導學生主動參與和樂于研究、勤于動手，培養(yǎng)學生搜集和處理信息的能力，獲取新知識的能力，分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力等。毋庸置疑，這些都是對現(xiàn)今孩子生長、學習、基礎教育和思想教育的新起點、新課題。對于像一株小小的幼苗的孩子來說，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)就是它生長發(fā)育所需的.各種營養(yǎng)，如果營養(yǎng)不全面，必將造成各種各樣的疾病。而作為家長，及時發(fā)現(xiàn)、掌握和幫助他們糾正心理上的猊端，為他們營造一個和諧的生活學習環(huán)境和空間，積極推進心理健康教育。課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不
僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。各學科教學過程中知識要相互滲透，使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師一定要加強自身修養(yǎng)，教師自身良好人格也會在教學的過程中起潛移默化的作用。
小學生處在長知識、長身體的階段，他們的心理品質(zhì)還不成熟，一些學生由于自身、家庭的種種變化，學習壓力的加重等原因，加上缺乏對自己的正確認識，導致他們產(chǎn)生不健康的心理。面向全體學生，讓學生健康地成長，培養(yǎng)其優(yōu)良的心理素質(zhì)，促進其個性的和諧發(fā)展，健全其人格，使他們能夯實心理基礎迎接各種挑戰(zhàn)，這是每個小學教師義不容辭的責任。我在教育教學過程中，面向全體學生，把愛的種子撒向每一個學生，使所有的學生都沐浴在愛的陽光雨露中。既愛“金鳳凰”，也愛“丑小鴨”。愛一個好學生并不難，因為他本身就討人喜愛。愛一個“問題學生”才是我的重大考驗，而這正是教師的天職。每個學生都有自己的個性，沒有個性的學生是不存在的。這就需要教師在教育過程中尊重和培養(yǎng)學生的個性。比如：一位學生特別喜歡畫畫，可是處理不好學習與發(fā)展興趣愛好的關(guān)系，教師不是扼殺他的愛好，而是進行家訪，做耐心細致的工作，還和他一起制定學習計劃。在教師的幫助下，這個學生不僅成績優(yōu)秀，當上“三好”學生。鑒于此，教師不僅要尊重學生的個性，還要想方設法地為發(fā)展學生的個性創(chuàng)造條件。教師可以幫助他們成立各種興趣小組，指導他們做實驗，搞調(diào)查，提高綜合能力，等等。這樣，使每個學生都能夠在集體
中找到自己的位置，提高自信心，維護了自己的人格，充分發(fā)揮自己的潛能，促進自身的全面發(fā)展。
第二，是教學方法上的滲透。具體做法如下：
�、弊鹬貙W生獨立的人格。
蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“讓每一個學生都抬起頭來走路！”我們要尊重學生的人格尊嚴，不能對學生諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子。教師應為學生創(chuàng)設一種能夠進行創(chuàng)造學習和活動的氛圍，使他們認識到自己作為一個獨立個體所具有的能夠成為一個“最好的學生”的潛在能力。必要的時候，我采取“高高的舉起你的左手”的教育策略，從而使學生對自己充滿信心。
�、步M織學生進行人格分析。
我經(jīng)常組織學生結(jié)合自身實際，自我分析，相互分析，從而加深對自我的認識。學生通過召開主題班會等形式進行討論，統(tǒng)一認識，提高辨別能力。
⒊幫助學生完善健全人格。
在既尊重了學生的獨立人格，又幫助學生進行了人格分析。那么，接下來，順理成章地，我就與學生一道，完善學生健全的人格，使其朝向健康向上的方向發(fā)展。這樣，人格教育也就達到了預期的目的了。
4、培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，懂得正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，提高挫折的承受能力。
5、養(yǎng)成科學的生活方式，學會科學用腦，做到勞逸結(jié)合。
6、加強自我心理調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。真誠地對待身邊的每個人，微笑地面對自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事，樂觀地看待自己的未來。愿我們的朋友們都快樂，愿作為朋友的朋友的我們也快樂！更愿快樂的我們?nèi)ジ腥旧磉叺拿恳粋�人，讓大家都快樂！
然而，“冰凍三尺，非一之寒”，人格教育并非短期奏效，不會朝夕即獲成功的。人格教育是一項復雜的艱巨的長期的工程，我要用自己一顆顆火熱的心，去碰撞每一位學生的心靈，直至生產(chǎn)燦爛的火花！
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