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小學(xué)的體育教案

時(shí)間:2024-10-20 11:15:25 體育教案 我要投稿

【經(jīng)典】小學(xué)的體育教案15篇

  在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,總不可避免地需要編寫教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?以下是小編整理的小學(xué)的體育教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

【經(jīng)典】小學(xué)的體育教案15篇

小學(xué)的體育教案1

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.能夠用語言描述動(dòng)作要領(lǐng),80%的學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。

  2.通過集體練習(xí),小組間的保護(hù)與幫助,鍛煉前庭器官的穩(wěn)定功能,提高身體的平衡能力。

  3養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作、自信、果敢的優(yōu)良品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  蹬地?cái)[腿、引體貼杠。

  【難點(diǎn)】

  蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠動(dòng)作要協(xié)調(diào)連貫。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,老師為大家播放一段視頻,看一下里面是哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?對(duì),是體操運(yùn)動(dòng),是體操運(yùn)動(dòng)員在做單杠練習(xí),同學(xué)們觀察的很仔細(xì),老師告訴你們這個(gè)技術(shù)動(dòng)作叫做一足蹬地翻身上,正是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容!

  2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.游戲:兩人雙足跳

  方法:兩人一組,互用右手握對(duì)方的左腳,左手搭肩,組成一對(duì)兩足人。發(fā)令后,兩足人用側(cè)跳至終點(diǎn),再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點(diǎn)線后再進(jìn)行。

  組織教學(xué):在課前畫好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。

  2.配樂韻律操

  開合運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  3.專項(xiàng)練習(xí)

  斜身引體(體會(huì)仰臥拉杠的動(dòng)作)和上步踢腿(體會(huì)拉杠,繃腿和踢腿的動(dòng)作)。

  組織教學(xué):每列橫隊(duì)一個(gè)單杠,依次進(jìn)行。

  (三)基本部分

  1.示范

  提問:剛剛老師在擺動(dòng)時(shí)身體中除了手之外還有哪個(gè)部位接觸到杠了?

  學(xué)生回答:腹部位置。

  組織教學(xué):學(xué)生站于單杠兩側(cè)。

  2.講解

  兩手屈臂正握杠,兩腳前后站立。后腳向前一步蹬地,同時(shí)屈臂、另一腿由后向前用力擺動(dòng),蹬地腿與擺動(dòng)腿迅速靠攏,進(jìn)一步屈臂引體,使腹部貼杠,繼續(xù)向上翻轉(zhuǎn),當(dāng)兩腿翻轉(zhuǎn)至杠后水平位置時(shí),兩腿制動(dòng),翻腕,抬頭,挺身成支撐。其關(guān)鍵字總結(jié)為:蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠、抬頭、翻腕、制動(dòng)腿、成正撐動(dòng)作。

  保護(hù)與幫助:幫助者站在杠前練習(xí)者體側(cè),當(dāng)練習(xí)者蹬地后,一手托肩,幫其拉臂,另一手托其臀部,使重心提高,腹部貼杠。當(dāng)翻其正撐時(shí),一手換扶上臂,防止上體前傾,另一手換扶大腿,維持其身體平衡。

  3.練習(xí)

  (1)在低單杠上站立懸垂,做擺腿蹬地配合的練習(xí),體會(huì)“蹬、擺”的用力時(shí)間和順序。

  組織教學(xué):在教師指揮下,逐排進(jìn)行。

  (2)在保護(hù)與幫助的條件下,借助踏板,用蹬地腳踏板做翻上成支撐的.練習(xí)。

  組織教學(xué):三人一組,一人練習(xí),兩人保護(hù)與幫助。

  (3)保護(hù)與幫助的條件下,在單杠后上方拉一個(gè)橡皮筋,借助踏板用力向后上方觸動(dòng)橡皮筋,助其身體屈髖,腹貼杠和向上翻轉(zhuǎn)。動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然,肩部放松。

  糾錯(cuò):上體后倒時(shí),臂伸直,臀部掉下。提示學(xué)生上體后倒時(shí)不是倒體而是倒肩,并且倒肩同時(shí)要拉杠。

  組織教學(xué):三人一組,一人練習(xí),兩人保護(hù)與幫助,教師巡視指導(dǎo)。

  (4)在保護(hù)的情況下,獨(dú)立完成單杠一足蹬地翻身上練習(xí)。

  組織教學(xué):三人一組,一人練習(xí),兩人保護(hù)。

  4.優(yōu)生展示

  組織教學(xué):以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià)。

  5.教學(xué)比賽—跋山涉水

  方法:以體育小組為單位,每個(gè)小組排成一路縱隊(duì),在長20米寬15的場(chǎng)地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動(dòng)作通過,一次障礙必須翻過單杠。學(xué)生依次通過障礙,到達(dá)終點(diǎn)舉手示意,下一名同學(xué)繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時(shí)最少的小組獲勝。

  組織教學(xué):體育小組為單位。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動(dòng)—八段錦。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  五、場(chǎng)地器材

  體操房、體操墊、單杠、音樂播放器。

  六、課后反思

小學(xué)的體育教案2

  學(xué)習(xí)階段:水平一

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:跑走交替、游戲

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、積極游戲,鞏固集隊(duì)

  1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。

  3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì),并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

  2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。

  3、認(rèn)真聽口令復(fù)習(xí)廣播操,改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。

  組織:自由分散、五列橫隊(duì)

  二、跑走交替,學(xué)會(huì)交往

  教師活動(dòng):

  1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。

  2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。

  3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替,體驗(yàn)自然放松的慢跑。

  2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求,知道如何來按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。

  4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

  組織:集體練習(xí)、分組練習(xí)

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動(dòng),發(fā)展跑的能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲活動(dòng),激發(fā)興趣

  教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

  3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

  3、分成兩大組進(jìn)行游戲,體驗(yàn)很多人一起合作游戲的.方法。

  4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

  組織:六列橫隊(duì)、小組分散

  二、黃河長江練反應(yīng)

  教師活動(dòng):

  1、講解分組要求(找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。

  2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

  4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、仔細(xì)聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

  2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。

  3、積極參與游戲,體驗(yàn)快速起動(dòng)。

  4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

  組織:二列橫隊(duì)

  三、繞物接力練奔跑

  教師活動(dòng):

  1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

  2、組織學(xué)生嘗試游戲。

  3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、積極參與規(guī)則的制定。

  2、按次序嘗試游戲,體驗(yàn)輕松自然的快跑。

  3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

  組織:

  場(chǎng)地器材:校園、操場(chǎng)

  課后小結(jié):

  1.在做游戲大魚網(wǎng)的時(shí)候,同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí),以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時(shí)又大組游戲過度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時(shí)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認(rèn)真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。

小學(xué)的體育教案3

1、老鷹捉小雞

  游戲方法為:游戲開始時(shí)前先分角色,即一人當(dāng)母雞,一人當(dāng)老鷹,其余的當(dāng)小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊(duì),老鷹站在母雞對(duì)面,做捉小雞姿勢(shì)。游戲開始時(shí),老鷹叫著做趕雞運(yùn)作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護(hù)身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則,若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊(duì)里退下來。一場(chǎng)游戲結(jié)束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開始新一輪的`游戲。

  2、“8”字滾圈

  規(guī)則及方法:每人兩個(gè)呼啦圈,用一個(gè)圈推另一個(gè)圈進(jìn)行行進(jìn)間滾圈,繞場(chǎng)地變換方向滾圈,轉(zhuǎn)彎時(shí)身體重心轉(zhuǎn)移。

  注意事項(xiàng):練習(xí)中讓學(xué)生摸索兩圈接觸的位置,方向改變時(shí)的雙手用力力度。

  3、踢毽子接力

  將課桌稍向后面移動(dòng),在講臺(tái)與課桌間挪出一塊位置,按座位行次每兩行組成一個(gè)隊(duì),每隊(duì)一個(gè)毽子。游戲開始,各隊(duì)第1名學(xué)生到前面踢毽子,踢至失誤為止,記下次數(shù),回到自己坐位,接著第2人出來踢,直至全隊(duì)踢完為止。累計(jì)次數(shù)多的隊(duì)為勝。

小學(xué)的體育教案4

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作,進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作,提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  小排球:墊球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快快躲閃,調(diào)動(dòng)情緒

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。

  3、分成兩大組進(jìn)行游戲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

  組織:四列橫隊(duì)、自主分散

  X X X X X X

  X X X X X X

  X X X X X X

  X X X X X X

  二、合作學(xué)練,熟練動(dòng)作

  教師活動(dòng):

  1、提出練習(xí)的`要求,巡回指導(dǎo)。

  2、組織學(xué)生墊球小比賽:看一看誰的球最晚停下來。

  3、組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。

  4、組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽,采用五分制,每邊發(fā)五球,在寬松規(guī)則下進(jìn)行。

  5、總結(jié)比賽情況,及墊球中存在的問題。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、按老師的要求取球,進(jìn)行自墊球練習(xí),體驗(yàn)正確的連續(xù)的墊球動(dòng)作。

  2、認(rèn)真對(duì)待比賽,看一看自己最多能墊幾個(gè)球。

  3、找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。

  4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí),體驗(yàn)相互間的配合,為墊球比賽作好準(zhǔn)備。

  5、積極參與墊球比賽,體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移動(dòng)。

  6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。

  組織:分組分散

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、小排球、橫繩

小學(xué)的體育教案5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走,練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。

  2、努力嘗試多種平衡的方法,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

  3、遵守游戲規(guī)則,體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性教學(xué)帶來的快樂。

  4、體會(huì)集體合作游戲的快樂。

  教學(xué)材料:

  變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入:

  1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為教學(xué)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作,同時(shí)激發(fā)學(xué)生的教學(xué)興趣。

  2、教師:"昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了,小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了,請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法,可以順利到達(dá)河的對(duì)面。"

  二、基本部分:

  1、讓學(xué)生利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構(gòu)不同的橋,并分別上去走一走,提醒學(xué)生小心。

  2、集中:講講每座橋的不同之處,請(qǐng)幾名學(xué)生示范,說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

  3、學(xué)生自由練習(xí),體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度,手眼協(xié)調(diào)。

  4、集中:教師:"小動(dòng)物們得到你們的幫助,又能吃到食物了,為了表示感謝,送來了好多吃的,咱們一起去運(yùn)回來,好嗎?"

  5、引導(dǎo)學(xué)生用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運(yùn)回來,鼓勵(lì)學(xué)生嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒學(xué)生注意安全。

  三、放松:

  1、總結(jié)性評(píng)價(jià),對(duì)學(xué)生愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表揚(yáng)和肯定。

  2、一起做放松運(yùn)動(dòng):甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

  3、鼓勵(lì)學(xué)生和老師一起收拾材料后回班。

  教學(xué)反思:

  老師設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)很科學(xué),先是熱身,然后是平衡上由易到難的.練習(xí),再是將平衡組合進(jìn)行走、跨的練習(xí)。教學(xué)中,教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的教學(xué)內(nèi)容,使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然,學(xué)生練習(xí)起來樂此不疲。

小學(xué)的體育教案6

  設(shè)計(jì)理念:

  以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”,重視學(xué)生的主導(dǎo)地位,關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異,激發(fā)學(xué)生的體育興趣,改變單一的教學(xué)方式,淡化枯燥的跳繩練習(xí),能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí),做到寓教于樂,使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo),并從中學(xué)到一些簡單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能。

  教學(xué)目標(biāo):

 。ㄒ唬、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:

  1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我,快樂鍛煉,使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性,和吃苦耐勞的精神。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭意識(shí)。

 。ǘ、知識(shí)與技能

  1、通過教學(xué),使學(xué)生能體會(huì)一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。

  2、通過學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力,并促進(jìn)學(xué)生智力的開發(fā)。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1、通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

  2、在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

  教材內(nèi)容分析:

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的.年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上,發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力,創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場(chǎng)地,容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長,增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

  五情分析

  好動(dòng)是小學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣,自信心強(qiáng),但注意力容易轉(zhuǎn)移,缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生,他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差;2、模仿能力強(qiáng);3、具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。五年級(jí)學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂于參加體育活動(dòng),并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng)。但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù)。針對(duì)五年級(jí)學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律,我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。

  教學(xué)策略與設(shè)計(jì)思路

  跳繩是一項(xiàng)對(duì)學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng),教學(xué)時(shí)根據(jù)教學(xué)目標(biāo),在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問題,讓學(xué)生帶著問題去探索和實(shí)踐,在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面,通過學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容,使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機(jī)地聯(lián)系起來而設(shè)計(jì)的。使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過程中,自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能,為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺(tái)。并通過實(shí)踐找到短繩與長繩結(jié)合,開發(fā)它們的練習(xí)方法,提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值,并在這個(gè)過程中達(dá)到合作、創(chuàng)新,提高體能和技能的目標(biāo)。

  課型與教學(xué)方法

  本課是新授課,因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解,集中時(shí)間短,易接受外界干擾等特點(diǎn),課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。

  教學(xué)時(shí)數(shù):1課時(shí)

  教學(xué)過程:

  略

小學(xué)的體育教案7

  重點(diǎn):

  雙手甩繩與腳的協(xié)調(diào)配合游戲組字接力

  難點(diǎn):

  跳繩身體的協(xié)調(diào)性

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、進(jìn)一步掌握跳短繩的基本方法。

  2、讓學(xué)生在練習(xí)中掌握到一物多用的原理。

  3、通過游戲激發(fā)學(xué)生激興發(fā)揮動(dòng)手,動(dòng)腦的能力與他為相互合作的能力。

  學(xué)習(xí)用具:

  短繩自備

  學(xué)習(xí)過程:

  一、集合整隊(duì)師生問好

  1、集合做到快、靜、齊。

  2、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)容

  3、認(rèn)真跟體育委員做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

  頭部、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、擴(kuò)胸、振臂、大臂撓環(huán)、弓步壓腿、仆步、膝踝關(guān)節(jié)

  二、主教材跳短繩

  1、按四列橫隊(duì)站開,老師講方法。

  2、學(xué)生先原地進(jìn)行練習(xí),注意動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

  3、學(xué)生原地自由練習(xí)跳短繩,自己掌握休息時(shí)間。

  4、老師輔導(dǎo)并檢查學(xué)生動(dòng)作。

  5、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),自由發(fā)揮,多樣練習(xí)。

  6、每組進(jìn)行跳繩的展示,每組抽四為出來先練習(xí),規(guī)跳繩,其他同學(xué)觀察好的同學(xué)跳繩的'方法。然后各組進(jìn)行花樣跳繩的練習(xí)、展示。

  三、游戲組接力

  1、把學(xué)生分成四個(gè)隊(duì)進(jìn)行。

  2、老師講游戲規(guī)則

  在同一起跑線上站好,先考慮本周組的什么話。然后老師發(fā)令,一跑出在規(guī)定地方自己合作組一幅畫出來完后評(píng)比,要?jiǎng)?chuàng)意。

  3、完后請(qǐng)站在畫的外面,每組進(jìn)行檢查,評(píng)出優(yōu)秀獎(jiǎng)和三個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

  四、集合、放松、整隊(duì)、師生道再見

  1、集合做到快、靜、齊

  2、認(rèn)真自行做放松運(yùn)動(dòng)

  3、認(rèn)真聽老師小結(jié)。

  4、布置家作,1分鐘跳短繩

  平均心率:130-135次/分

  練習(xí)密度:30%

小學(xué)的體育教案8

  教 材 分 析

  1、隊(duì)列、隊(duì)形是我們學(xué)習(xí)體育課的基礎(chǔ),能夠使同學(xué)們學(xué)會(huì)并掌握隊(duì)列、隊(duì)形是下一步我們學(xué)習(xí)體育的第一步;

  2、通過隊(duì)列、隊(duì)形的學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課的興趣,充分發(fā)揮好學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和增強(qiáng)美感的意識(shí);

  3、促進(jìn)學(xué)生的身體的正常發(fā)育,形成正確的身體姿態(tài)和良好的形態(tài),加強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取的精神,團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。

  學(xué) 情 分 析

  1、學(xué)習(xí)平時(shí)鍛煉的時(shí)間不多,都有上體育課的迫切愿望,再加上農(nóng)村的孩子體育知識(shí)掌握的很少,這節(jié)課是我們學(xué)習(xí)體育的基礎(chǔ),所以同學(xué)們要認(rèn)真學(xué)好,為下一步打下基礎(chǔ);

  2、學(xué)生現(xiàn)在對(duì)體育的認(rèn)識(shí)僅僅限制在鍛煉身體的層面上,而體育包含的內(nèi)容很多,我們平時(shí)的一言一行、一舉一動(dòng)都是體育知識(shí)的組合;

  3、平時(shí)我們走路的姿勢(shì)都是不規(guī)范的`,包括我們的站姿,現(xiàn)在同學(xué)們平時(shí)做的都很好,一上體育課忽然一切都不合格了,同學(xué)們感覺多少有些不能接受。這就需要我們進(jìn)行教育,并不是我們走的不好,只是與我們的規(guī)范化還有距離。

  教 學(xué) 目 標(biāo)

  學(xué)習(xí)掌握立正、稍息、原地的四面轉(zhuǎn)法、原地的隊(duì)列變化教學(xué)內(nèi)容。

  教 學(xué) 重 點(diǎn) 和 難 點(diǎn)

  1、 立正的姿勢(shì)要領(lǐng)的掌握;

  2、 四面轉(zhuǎn)法的動(dòng)作要領(lǐng);

  3、原地隊(duì)形變化的基本動(dòng)作。

  教學(xué)過程

  一、 準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、場(chǎng)地準(zhǔn)備工作;

  二、 課堂教學(xué)常規(guī):

  1、整隊(duì)、清查人數(shù)、檢查服裝;

  2、師生問好;

  3、宣布課的內(nèi)容及要求;

  4、安排見習(xí)生。

  三、 基本部分

  動(dòng)作要領(lǐng):

  1、立正、兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約一腳長,兩腿挺直,小腹微收,上體正直,兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,中指貼于兩側(cè)褲縫處,頭要正,頸要直,口要閉,下額微收兩眼平視前方。(頂平身正)

  2、稍息:左腳,順腳尖方向伸出大半腳的距離兩腳自然伸直,上體保持立正姿勢(shì),稍息時(shí)間過長可以自然換腳。

  3、原地的四面轉(zhuǎn)法:首先教師做示范,把動(dòng)作要領(lǐng)每一步分為兩節(jié),叫“一步兩動(dòng)”,組織四列隊(duì)形:

  XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

  XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

  XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

  XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

  4、原地隊(duì)形變化:

  ①、由一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)及其還原。

  口領(lǐng):成二(四)列橫隊(duì)————走

  動(dòng)作要領(lǐng):先報(bào)數(shù)(連續(xù)報(bào)數(shù)或者1至2報(bào)數(shù))聽到口令后,單數(shù)學(xué)生不動(dòng),雙數(shù)學(xué)生右腳向右后方退一步,左腳向右腳靠攏,到單數(shù)同學(xué)的后面,前后對(duì)正看齊,根據(jù)需要雙數(shù)學(xué)生左腳可先后退一步,右腳后撤不停頓地向右跨一步,左腳向右腳并攏,自動(dòng)對(duì)正看齊。

 、凇⒂啥ㄋ模┝袡M隊(duì)還原成一(二)列橫隊(duì)

  口領(lǐng):成一(二)列橫隊(duì)————走

  動(dòng)作要領(lǐng):聽到“成一(二)列橫隊(duì)——走”的口令后,雙數(shù)的學(xué)生左腳向左前方跨一步,右腳向左腳靠攏,然后自動(dòng)看齊。

 、、由一(二)路縱隊(duì)變二(四)路縱隊(duì)及其還原。

  口令:成二(四)路縱隊(duì)——走

  動(dòng)作要領(lǐng):先報(bào)數(shù)(連續(xù)報(bào)數(shù)或者1至2報(bào)數(shù))聽到口令后,單數(shù)學(xué)生不動(dòng),雙數(shù)學(xué)生右腳向右前方跨一步,左腳向右腳靠攏,到單數(shù)同學(xué)的右側(cè)自動(dòng)對(duì)正看齊。

  由二(四)路縱隊(duì)還原成一(二)路縱隊(duì)的要領(lǐng)與上述要領(lǐng)相反。

小學(xué)的體育教案9

  一、指導(dǎo)思想:

  貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念,轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念創(chuàng)建教學(xué)新模式,樹立“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的思想,增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新能力,個(gè)性和特長,重視學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生形成終身體育意識(shí)和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):認(rèn)識(shí)跳躍練習(xí)能發(fā)展人體特彈跳能力和游戲的方法規(guī)則

  2、技能目標(biāo):通過練習(xí),更好的改進(jìn)提高立定跳遠(yuǎn)的`動(dòng)作質(zhì)量。

  3、情感目標(biāo):通過講練結(jié)合,讓學(xué)生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。

  三 、 教材分析:

  ,跳躍是人體的基本活動(dòng)之一,,深受青少年的喜愛。它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍隊(duì)長動(dòng)作的樂趣,有著積極的作用。本年級(jí)立定跳遠(yuǎn)主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。重點(diǎn)是雙腳起跳雙腳同時(shí)落地,難點(diǎn)是上下肢配合協(xié)調(diào)。

  四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  難點(diǎn):上肢的擺動(dòng)配合空中展體

  五 、教法、學(xué)法 :

  教法:引導(dǎo)法,探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評(píng)價(jià)法等。

  學(xué)法:讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿,相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。

  六 、課的設(shè)計(jì):

 。ㄒ唬 活躍情緒、啟發(fā)興趣

  1 、通過教師導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,明確了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

  2 、超市(自選練習(xí))這樣的設(shè)計(jì)學(xué)生能根據(jù)自己額愛好選擇,能充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)樂趣。

  3 、健身操:在音樂伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高學(xué)生的音樂節(jié)奏感。

 。ǘ 保持活躍情緒、發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力

  1、立定跳遠(yuǎn)在教學(xué)過稱中以引導(dǎo)、提示、參與、游戲、競(jìng)賽等教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)興趣,通過學(xué)生的創(chuàng)造、思考、練習(xí)、等學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

  2 、游戲:齊心協(xié)力保護(hù)小樹苗,通過導(dǎo)入引導(dǎo)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)、愛護(hù)校園,保護(hù)環(huán)境,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

 。ㄈ 穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心

  在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松,使緊張的機(jī)體得到調(diào)節(jié)。

小學(xué)的體育教案10

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):合作練習(xí)、掌握技能

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:實(shí)心球接力練習(xí)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂的游戲

  教師活動(dòng):

  1、提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

  2、組織隊(duì)列練習(xí)。

  3、提出游戲練習(xí)的要求。

  4、組織游戲。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)。

  2、積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)。

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn)、難點(diǎn):

  教師活動(dòng):

  1、教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求。

  2、示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解。

  3、組織進(jìn)行徒手的練習(xí)。

  4、提出借助排球進(jìn)行前拋的.練習(xí)。

  5、組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)。

  6、組織進(jìn)行小結(jié)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。

  2、自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)。

  3、小組自主的進(jìn)行練習(xí)。

  4、大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。

  組織:

  三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

  教師活動(dòng):

  1、提出接力練習(xí)的要求。

  2、講解接力的方法。

  3、組織練習(xí)。(方法:做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)

  學(xué)生活動(dòng):

  1、懂得練習(xí)的方法。

  2、小組合作積極的投入比賽中去。

  組織:

  場(chǎng)地器材:

  課后小結(jié):

  1、在實(shí)心球的練習(xí)時(shí)女同學(xué)的力量不足。動(dòng)作做的很差。同時(shí)很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。

  2、在接力練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們通過各種起跑姿勢(shì)的變換而提高了起跑的反映速度。

小學(xué)的體育教案11

  學(xué)習(xí)階段:

  水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  游戲短繩

  重點(diǎn):

  在合作中掌握短繩的技能

  難點(diǎn):

  在合作中提高短繩技能

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、有趣的小游戲

  教師活動(dòng):1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

  2.組織隊(duì)列練習(xí).

  3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法

  4.組織游戲

  學(xué)生活動(dòng):1.積極的投入到游戲中去.

  2.大膽的為同伴進(jìn)行示范

  3.全身心的投入到游戲中去。

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):在合作中掌握短繩的技能

  難點(diǎn):在合作中提高短繩技能

  教師活動(dòng):1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

  2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

  3.組織游戲

  4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的'方法)

  5.組織進(jìn)行原地的展示。

  6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求,講解方法

  7.組織比賽

  學(xué)生活動(dòng):1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。

  2.積極的探求“角力”的游戲方法。

  3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

  4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

  組織:

  三、互相的放松

  教師活動(dòng):1.提出放松的要求

  2.進(jìn)行放松

  學(xué)生活動(dòng):相互的進(jìn)行放松

  組織:

  1、本課小結(jié)

  2、回收器材

  3、師生告別

  場(chǎng)地器材:短繩若干

  課后小結(jié):1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對(duì)繩的練習(xí)有一個(gè)新的認(rèn)識(shí).同時(shí)在快樂之中能夠?qū)W會(huì)鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

小學(xué)的體育教案12

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月

  教師:

  活動(dòng)名稱:

  小老鼠練本領(lǐng)

  班級(jí):大班領(lǐng)域

  健康主題:春

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)往返跑的技能,能夠保持身體動(dòng)作的連貫性與敏捷性。

  2、能聽信號(hào)快起跑、到地點(diǎn)減速度,快轉(zhuǎn)身折返往回跑。

  3.體驗(yàn)與同伴合作游戲的歡樂氣氛。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  學(xué)習(xí)折身跑的技能,保持身體動(dòng)作的連貫性與敏捷性。

  難點(diǎn):

  能到地點(diǎn)減速,快轉(zhuǎn)身折返跑;顒(dòng)準(zhǔn)備:

  物質(zhì)準(zhǔn)備:

  四條線,沙包若干,奶酪、糖果若干,貓頭飾2個(gè),老鼠頭飾30個(gè),背景音樂。

  經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:

  幼兒會(huì)聽信號(hào),快跑;顒(dòng)過程:

  一、開始部分:

  1、情境導(dǎo)入。(教師導(dǎo)語:春天來了,天氣真暖和呀,可愛的鼠寶寶們我們一起出去活動(dòng)吧。

  2、整隊(duì),隨音樂做熱身活動(dòng)。(教師語言引導(dǎo)孩子從頭部到腳部活動(dòng)身體,重點(diǎn)活動(dòng)腳踝及腰部)

  二、基本部分:

  1、自主探索,學(xué)習(xí)折身跑的技能。

  (1)小游戲,初步體驗(yàn)身體折回跑。(教師導(dǎo)語:小白鼠真愛玩,摸摸xx跑回來;小灰鼠真愛玩,摸摸xx跑回來;小小老鼠真愛玩,摸摸xx跑回來。)

  2、單項(xiàng)折身跑,學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)掌握技能。(1)集體討論,總結(jié)要領(lǐng),再次練習(xí)。

  (教師導(dǎo)語:每一隊(duì)前面都有一條安全線,聽媽媽的'哨音,跑到安全線就要折回來哦,我們一起來試試。)

  討論:用什么辦法可以讓自己快速轉(zhuǎn)身跑回來?小結(jié):聽信號(hào),快起跑,到地點(diǎn),減速度,快轉(zhuǎn)身,往回跑。

 。2)教師示范,規(guī)范動(dòng)作,掌握要領(lǐng):起跑要快,快到達(dá)目標(biāo)時(shí)減速,到達(dá)目標(biāo)后急停轉(zhuǎn)身。

 。3)多次練習(xí)往返折身跑。

  3、運(yùn)物往返折身跑,練習(xí)動(dòng)作鞏固技能。

 。2)四組接力運(yùn)物往返折身跑。(教師導(dǎo)語:要想成為一只優(yōu)秀的小老鼠,只學(xué)會(huì)折身跑是不夠的,還要學(xué)會(huì)快速運(yùn)東西呢。)

  4、趣味游戲,感受和同伴一起游戲的快樂。(教師導(dǎo)語:小老鼠們本領(lǐng)練得都不錯(cuò),現(xiàn)在我們來比一比是小白鼠厲害還是小灰鼠厲害。)

 。1)講解游戲規(guī)則。

 。2)幼兒分組進(jìn)行游戲,引導(dǎo)幼兒與同伴合作,體驗(yàn)游戲的快樂。

  三、結(jié)束部分:總結(jié)評(píng)價(jià),放松運(yùn)動(dòng)。

小學(xué)的體育教案13

  一、足球的規(guī)則

  足球是一個(gè)有規(guī)則的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它需要遵守一定的規(guī)則才能進(jìn)行比賽。比賽的規(guī)則通常包括以下內(nèi)容:

  1.人員:每隊(duì)由11名球員組成,其中一位為守門員。

  2.比賽時(shí)間:每場(chǎng)比賽分上下半場(chǎng),每半場(chǎng)時(shí)間為45分鐘。

  3.比賽目標(biāo):在兩個(gè)門柱之間把足球踢進(jìn)對(duì)手的球門。

  4.越位規(guī)則:當(dāng)進(jìn)攻方球員在比賽進(jìn)行過程中位于最后一名防守球員的后面,即被判定越位。

  5.犯規(guī)規(guī)則:任何使用肘部、手部等非腳部進(jìn)行觸球的動(dòng)作,或者侵犯對(duì)手的動(dòng)作都將被視為犯規(guī)。

  6.點(diǎn)球規(guī)則:當(dāng)在比賽結(jié)束前任何一方無法擊敗對(duì)手,并且比分相同,則將進(jìn)行點(diǎn)球決勝。

  二、足球的技巧

  1.傳球:足球比賽中最基本的動(dòng)作是傳球。一個(gè)好的傳球需要掌握正確的'傳球姿勢(shì)和方向,才能將球傳給隊(duì)友。

  2.守門:守門員需要掌握抓球的技巧,正確的站位,以及反應(yīng)能力強(qiáng)等特點(diǎn),才能守住自己的球門。

  3.帶球:足球比賽中,隊(duì)員需要在場(chǎng)上帶球,進(jìn)行進(jìn)攻或者控制比賽節(jié)奏等。帶球需要有技巧,要時(shí)刻關(guān)注自己和對(duì)手的位置。

  4.射門:射門是足球比賽中得分的關(guān)鍵技術(shù)之一,需要球員掌握準(zhǔn)確的射門方向和力量,才能將球踢進(jìn)對(duì)方球門。

  三、足球的意義

  足球項(xiàng)目與身體健康和人際關(guān)系密切相關(guān),通過足球訓(xùn)練,不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體機(jī)能,還可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作精神,讓孩子們學(xué)習(xí)如何與他人合作,分享勝利與失敗,并且增加交流的機(jī)會(huì),培養(yǎng)孩子們的交際能力。

  四、小結(jié)

  足球是一個(gè)很好的體育項(xiàng)目,在小學(xué)一年級(jí)的體育教育中,可以通過足球讓孩子們更好的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體機(jī)能,并且培養(yǎng)他們積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇于拼搏的精神。在教學(xué)中,要注重規(guī)則講解和技能訓(xùn)練,并且鼓勵(lì)和激勵(lì)學(xué)生,讓他們更好的體驗(yàn)體育樂趣,享受運(yùn)動(dòng)的快樂。

小學(xué)的體育教案14

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽

  2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù):

  1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生

  2、通過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)過程 :籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

 。ㄒ唬、開始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。

  2、師生問好。

  3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。

  4、安排見習(xí)生。

  要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。

  (二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)

  學(xué)生熟悉球性練習(xí)

  組織教法:

  1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作或者模仿所見過的某些球星的動(dòng)

  作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

  2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

  要求:學(xué)生不能投籃。

  (三)、基本部分(32分鐘)

  1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

  教學(xué)方法:

 。1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

 。2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

 。3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。

 。4)學(xué)生分組練習(xí)。

  練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

 。5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

 。6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。

  2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

  組織教法:

 。1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。

  (2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

 。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

  要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。

 。4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。

  (5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。

  3、教學(xué)比賽(10分鐘)

  組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的.小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流

  擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。

  4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)

  組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”

  練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。

 。ㄋ模⒔Y(jié)束部分(4分鐘)

  1、放松練習(xí)

  組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

  2、師小結(jié)本次課情況。

  3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見。

小學(xué)的體育教案15

  一、指導(dǎo)思想:

  新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn),以發(fā)展學(xué)生個(gè)性把學(xué)生運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)能力作為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體,有側(cè)重地靈活實(shí)施,始終把增進(jìn)學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)的全過程,確保學(xué)生核心素養(yǎng)以及“健康第一”的教學(xué)思想落到實(shí)處。本課結(jié)合水平三學(xué)生的`年齡層次的身心發(fā)展特點(diǎn),以自主合作探究學(xué)習(xí)為主體,從一次又一次的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好。力求使每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣,并滲透德育教育,學(xué)生能夠互相協(xié)作并感受成功的喜悅,促使學(xué)生德智體等素質(zhì)得到全面發(fā)展。

  二、教材分析:

  “跨越式跳高”是具有生活實(shí)際意義的一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生跳躍能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本部分教材主要是通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、身體的協(xié)調(diào)性和下肢力量。在教學(xué)中,采用循序漸進(jìn)的方法使學(xué)生通過體驗(yàn)討論找到跨越式跳高的技術(shù)要點(diǎn)(確定起跳腿和擺動(dòng)腿),從而解決教學(xué)難點(diǎn)(跑跳結(jié)合)。最后通過反復(fù)練習(xí)讓學(xué)生掌握跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作,并通過各種練習(xí)加強(qiáng)學(xué)生之間的合作意識(shí)。

  三、學(xué)情分析:

  五年級(jí)學(xué)生具有好奇心強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的心理。對(duì)任何事物都有一種嘗試的欲望,喜歡表現(xiàn)自己,但是肌肉的控制的能力不強(qiáng),活動(dòng)中容易出現(xiàn)傷害事故,對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)的要求理解不到位。他們對(duì)一味的技術(shù)練習(xí)易產(chǎn)生厭煩心理,另外,五年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具有創(chuàng)新、研究的能力。因此,教學(xué)中對(duì)技術(shù)要求不過于苛求,可利用比一比、看一看、賽一賽及互相討論、交流來鞏固提高所學(xué)技術(shù),激發(fā)他們的練習(xí)興趣,從而完善自己的技術(shù),提高課堂的練習(xí)效果。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、初步掌握跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作,了解動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、讓大部分同學(xué)掌握跨越式跳高基本技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏性,提高彈跳力。

  3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生良好的意志及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,提高學(xué)生的自信心和互幫互助的集體意識(shí),使學(xué)生樂學(xué)并在活動(dòng)中充分展示自我。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):起跳有力,兩腿依次過桿難點(diǎn):助跑起跳相結(jié)合

  六、場(chǎng)地器材:

  體操墊子5塊;

  皮筋若干;

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