小學體育優(yōu)質(zhì)課教案[優(yōu)秀3篇]
在教學工作者開展教學活動前,編寫教案是必不可少的,借助教案可以提高教學質(zhì)量,收到預期的教學效果。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編為大家收集的小學體育優(yōu)質(zhì)課教案,希望對大家有所幫助。
小學體育優(yōu)質(zhì)課教案1
教學目的要求:
1、了解教學事故隱患的預防;
2、掌握在運動中出現(xiàn)異常現(xiàn)象該怎樣處理。
教學重點:在運動中出現(xiàn)異,F(xiàn)象該如何處理。
教學難點:在運動中出現(xiàn)異,F(xiàn)象該怎樣處理
一、體育事故隱患的預防?
1、加強思想教育,增強防范意識;
2、加強活動設施建設和管理;
3、做好準備活動,加強醫(yī)務監(jiān)督;
4、加強保護措施;
二、田徑運動傷害事故的隱患和預防?
1、場地不平整,設施不完善,操場是學校開展體育課教學,組織廣播操的主要場地,是學校開展體育活動的.基礎;
2、活動安排不當;
3、學生的心理狀態(tài)不良,未能及時調(diào)整;
預防:
1、改善和規(guī)范活動場地,加強設備的建設和維修;
2、教學和訓練,競賽活動必須嚴密組織,嚴格要求,嚴格訓練,提高質(zhì)量;
3、建立運動監(jiān)督制度;
三、運動出汗后需要注意什么問題?
運動時有大量鹽分隨汗液排出體外,所以在運動后喝點加鹽的溫開水是有好處的。運動出汗后千萬不能立即洗冷水澡,應用干毛巾擦干身體,最好歇息一段時間后用熱水擦身或沐浴,換上干衣衫以防感冒。
四、運動后能否馬上吃冷飲、冰棒?
運動后馬上吃冷飲和冰棒對身體是不好的,因為這樣做既不符合物理規(guī)律,也不符合衛(wèi)生要求。一是容易導致胃腸道功能紊亂,久而久之,就會產(chǎn)生腹脹、腹瀉和消化不良等各種疾病。二是容易引起腹痛,甚至出現(xiàn)肌肉痙攣,嚴重者會出現(xiàn)絞痛。此外,在劇烈運動時,咽喉部位的粘膜處于充血狀態(tài),運動后馬上吃冷飲或冰棒,易引起咽喉疼痛或聲音嘶啞現(xiàn)象。
五、運動時肚子疼怎么辦?
運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應一會兒也會消失的。有時不去管,然而加深呼吸也可以使肚子疼得到緩解。為了預防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十分鐘內(nèi)不能解除肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。
六、怎樣對待腳扭傷?
腳扭傷多發(fā)生于奔跑,下臺階不慎或其他劇烈的活動時,由于關節(jié)用力不均,過猛,造成關節(jié)不正常扭轉(zhuǎn),損傷了踝關節(jié)周圍的組織。腳扭傷后關節(jié)局部青腫痛;顒邮芟,較輕的扭傷不需要特殊處理,可在扭傷的部位用冷水敷或外用一些紅花油等。如果局部腫脹疼痛明顯。應臥床休息,抬高患肢,以利消腫,應去醫(yī)院做外敷中藥等治療或用白酒調(diào)七厘散外敷后用沙布包扎好,扭傷1~2天后才能用熱毛巾或熱水袋熱敷。
小學體育優(yōu)質(zhì)課教案2
活動目標:
1.進行綜合練習活動,發(fā)展幼兒的平衡,協(xié)調(diào)能力。
2.在尋寶游戲中,讓幼兒體會身體運動帶來的樂趣。
活動過程:
一、情景導入,激發(fā)興趣
1.出示神秘大箱子
師:在城堡的一角有個大箱子,箱子里藏了個神秘的寶貝,你們想得到這個寶貝嗎?那我們開上飛機一起去尋寶吧!
2.帶領幼兒玩開飛機的游戲
小手伸平做開飛機狀,帶領幼兒快快飛,慢慢飛,自轉(zhuǎn),降落等。
兒歌:飛機飛的穩(wěn),飛機飛的快,遇上氣流,慢慢飛,一按電鈕就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)上三圈停下來。
二、根據(jù)尋寶圖,練本領攻克難關。
出示尋寶的路線圖,了解所要克服的困難,教師與幼兒一起探討怎樣闖過各個關口。
第一關:穿越黑森林——閉目前行
城堡在山的另一端,要安全抵達城堡,必須穿越黑森林。
帶領幼兒閉上眼睛向前走。
第二關:巧渡沼澤地——修橋過路
讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構(gòu)不同的橋,并分別上去走一走,提醒幼兒小心。
第三關:遇見大狗熊——金雞獨立
城堡的.看門是只兇殘的大狗熊,只有堅定的化身為木頭人,大狗熊才不會咬你。
帶領幼兒做金雞獨立,看誰站的久,站的穩(wěn)。
第四關:撞開城門奪寶貝——滾坡(重難點)
城門很堅固,利用滾坡的沖力把城門撞開,尋得寶貝。
帶領幼兒練習滾坡。
三、闖關尋寶
幼兒分四小組進行比賽,看看哪對能先得到寶貝。
四、放松運動結(jié)束活動
1.小朋友闖關成功啦!取得了寶貝開心嗎?你們是最棒的、最牛的!
2.在音樂伴隨下舞《你最!方Y(jié)束活動。
小學體育優(yōu)質(zhì)課教案3
活動目標:
1、通過集體玩沙包,發(fā)展幼兒投擲、鉆爬、跳躍的運動技能。
2、鼓勵幼兒運用獨特的方式開展運動,并相互學習,體驗運動的快樂。
3、在集體性體育運動中,培養(yǎng)幼兒合作精神,促進身體敏捷性、平衡能力的發(fā)展。
活動準備:
舒緩的音樂一段、布沙包若干個、泡沫積木。
活動過程:
一、開始部分:激情引趣
1、出示沙包,引起幼兒興趣。
幼兒圍成半圓形,教師請每個幼兒拿一個沙包,回到自己的位置上。提問:“你覺得沙包像什么?”(像蒙古包、像小房子……)
2、變換隊形,熱身運動。
教師站在中心,幼兒形成圓圈,聽口令,進行熱身運動----圍著圓圈走一走、跑起來、蹲下來學矮人走,站起來學高人走、圍著圓圈跳一跳,走到中間來跑回原地去。
二、中間部分:發(fā)展幼兒投擲、鉆爬、跳躍的運動技能。
1、沙包灌籃活動,發(fā)展幼兒投擲能力。
(1)教師玩一玩“沙包灌籃”游戲。
(2)幼兒嘗試玩一玩。
請幼兒聽教師的口令:“沙包沙包投進去,灌籃高手就是你,沙包沙包投進去,小朋友們回原地!
(3)幼兒運用游戲的方式再次練習。
2、鉆山洞運沙包,發(fā)展幼兒鉆爬的運動技能。
教師用泡沫積木搭成山洞,引導幼兒鉆山洞運沙包。
師:“你們幫我把這些沙包運到山洞的另一邊去好嗎?”
幼兒1:“老師,我可以把沙包放在手里,鉆進山洞,爬到山洞的另一頭!
幼兒2:“老師,我能用嘴巴叼著沙包鉆爬山洞!
老師嘗試從積木搭成的山洞中爬出來,激發(fā)幼兒鉆山洞,爬山洞的興趣。
(1)請智慧隊的小朋友鉆山洞,要求幼兒盡量不要碰到積木,勇士隊的小朋友在一邊,并注意觀看里面的`幼兒是怎么玩的。
(2)勇士隊的小朋友鉆山洞運沙包。
(3)集體說一說他們是怎么玩的,怎樣運沙包的?
幼1:“我把沙包裝進口袋,四腳著地爬的!
幼2:“我的身體朝上,反過來爬的。”
幼3:“我手里拿著三個沙包,蹲著身子縮著頭在里面走的!
智慧隊和勇士隊的小朋友選擇自己喜歡的方法再次玩一玩,教師以“指揮官”的身份引導幼兒運用多種形式,變化方位鉆爬。
3、沙包地上運動,發(fā)展幼兒跳躍能力,促進幼兒身體敏捷性和靈活性的發(fā)展。
(1)沙包放在地上,可以怎么玩?(跳格子、踢油鍋和“打人”玩)請個別愿意嘗試的幼兒玩一玩。
(2)集體游戲:跳一跳,躲一躲。教師帶領幼兒運用幼兒提出的運動方式進行蹦跳和躲閃的練習。
(3)兩個隊的幼兒交換游戲。
(4)請幼兒隨著沙包打來的方向進行靈活運動。(投擲---跳躍---躲閃)
4、沙包空中玩,發(fā)展幼兒手眼協(xié)調(diào)能力。
(1)一部分幼兒把沙包扔向半空中,然后用手接住它,看誰拋的高,接的準;也有的小朋友兩個沙包一起玩,拋起一個沙包,在落手之前再拋起另一個沙包,手里總保留一個沙包。
(2)兩個隊的幼兒交換練習。
三、結(jié)束部分:手拿沙包,放松調(diào)整。
幼兒手拿沙包拍打自己的腿,腰等部位,跟隨音樂搖一搖,晃一晃,找個小伙伴靠一靠,休息休息。
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