心理健康教育主題班會合集(15篇)
在年少學習的日子里,大家對主題班會一定再熟悉不過了,主題班會除了要有好的主題之外,還必須注意形式的多樣和生動。是不是正在為策劃一個主題班會而發(fā)愁?下面是小編精心整理的心理健康教育主題班會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育主題班會1
一、教學目的:通過本節(jié)教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。
二、教學過程:
(一)、談話導入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點,同學之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)
師小結(jié):這幾個同學說得很對,同學之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的`腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。
下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學之間
學會友好,不嘲笑缺點。
學會尊重,不欺小凌弱。
學會寬容,不斤斤計較。
學會理解,不撒嬌任性。
師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(三)。說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學之間:
學會關(guān)愛熱情大方
學會體貼細致入微
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學會激勵互相進步
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?(放視頻)
心理健康教育主題班會2
一、活動內(nèi)容:
調(diào)整心態(tài),把握成功
二、活動目的:
1.六年級的學習緊張激烈,學生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好地適應(yīng)六年級的學習生活。這次活動,就是要讓學生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)六年級緊張而忙碌的學習,讓學生們能輕松愉快地度過小學階段的學習生活。
2.通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。
3.讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教育很好地結(jié)合起來。
三、過程與方法:
在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學生團結(jié)互助的精神,從而達到以上活動的目地。
四、課前準備:
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號:“關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
六、活動過程:
。ㄒ唬⿲W生自背班訓:“我自信我快樂,我拼搏我成功”。
。ǘ┐蜷_心窗說說心里話:(讓學生談?wù)勆狭肆昙壱詠淼母惺,了解學生的心態(tài)如何,分析學生存在的幾種心理問題。)
時間荏苒,光陰似箭,同學們又升上了六年級,大家?guī)е髯缘睦硐,來到學校追求知識。這段時間以來,我們同學感受到畢業(yè)班的學習和以前有什么不同,我們一定有深刻的體會吧,現(xiàn)在大家來交流一下好不好?
聽了同學們的心聲,老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時是盡頭?有些同學,天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現(xiàn)象,它會影響著你們在六年級的學習,它會是你們學習生活中的'絆腳石,老師把你們的心理問題歸納了一下,有以下幾點:
1.壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。
2.厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。
3.人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。
主要表現(xiàn)在:
。1)曲解老師,心理不平衡
。2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲
(3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張
。ㄈ┲v故事,明道理。大家先看一個故事,看看這個故事告訴你一個什么道理?(略)
人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài),如果一個人的心態(tài)是積極的,他能樂觀地面對人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難,那他就成功了一半。
1.大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。
2.林肯的失敗、成功史:(堅定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成功。讓學生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強、更有意志力,才會贏來成功。)
。ㄋ模┳晕艺{(diào)節(jié)
我們是六年級的學生,我們要學會生存,學會適應(yīng),環(huán)境無法改變,學會自我調(diào)節(jié),我們可以改變的是自己的心境。大家討論一下,你這些不良的思想,有哪些辦法可以解決?
歸納方法:
。ㄒ唬﹫远ɡ硐耄妹嗣、名人事例鼓勵自己
。ǘ┳晕艺{(diào)整,寫心理日記宣泄
。ㄈ┳晕曳e極的暗示,我一定能行
(四)找老師說心里話,或找知心朋友說心事
。ㄎ澹┞犚魳坊蚨鄥⒓踊顒拥
七、班主任總結(jié)
心理健康教育主題班會3
設(shè)計思路
每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當中,難免會遇到一些不順心或不開心的事情,這是非常正常的,然而問題是當自己或身邊的人心情不暢時,我們?nèi)绾斡谜_的方法來調(diào)節(jié)自己,用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來,這才是非常重要的。
我發(fā)現(xiàn),我們班的孩子,他們的情感體現(xiàn)非常地豐富,經(jīng)常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后,到小學生園里還是撅著嘴,坐著不想玩,一副氣呼呼的樣子。今天的活動,正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動,我們將通過活動,讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康,并且讓孩子們初步學會一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法,從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。
另外,我班的孩子合作意識比較差,但部分小學生好表現(xiàn)。因此,在今天活動的最后我專門設(shè)計了一個環(huán)節(jié),讓小學生自己去找伙伴,自己協(xié)商分配角色,進行情景表演,來培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。
活動目標
1、讓小學生懂得“生氣”不利健康,要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。
2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。
活動準備
故事書展示臺
活動過程
一、聽老師講故事第一遍
1、小學生邊看電視,邊聽老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問:
1川川看到爸爸生氣了,不理他,他怎么想的?
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?
3川川的`辦法成功了嗎?后來他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了,又怎么說的?
4最后,爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽第二遍故事
小學生邊看電視,邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演:爸爸生氣了
老師扮爸爸,請一小學生扮川川,進行表演。
四、結(jié)合生活說一說自己的爸爸
1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?
讓小學生從表情、聲音、動作方面來描述
2、爸爸生氣的時候,你會怎么做?
五、小學生合作進行情景表演
小學生自由組合,自己分配角色,進行情景表演。
請兩組上來進行表演。
心理健康教育主題班會4
各班:
為進一步加強心理健康教育,提高學生關(guān)注心理健康、掌握自我調(diào)適的意識與能力,營造良好的班級人際關(guān)系氛圍,推動心理知識的'普及,經(jīng)研究決定開展以“心理健康教育”為主題的班級心理健康教育主題班會活動,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動內(nèi)容和時間安排
1.每個班級圍繞心理健康教育開展一次主題班會活動。
2.活動安排在3月22日。
二、活動的組織實施
1.各班從學生實際出發(fā),備好課。
2.活動由各班班委在輔導員的指導下組織實施,負責活動實施的具體。
三、活動要求
1.高度重視,加強領(lǐng)導。開展主題班會活動是今年開展心理健康教育工作的重要內(nèi)容之一,是普及心理健康知識,提高學生心理健康素質(zhì)的重要載體。各班主任要把班級心理健康教育活動作為班集體建設(shè)的重要內(nèi)容,加強組織協(xié)調(diào)力度,認真組織實施。
2.著力提高活動的針對性和實效性。精心設(shè)計活動主題,提高活動的針對性;要在充分準備的基礎(chǔ)上開展主題班會活動,確;顒尤〉脤嵭。
3.各班在活動結(jié)束后,上交備課和學生心得。
心理健康教育主題班會5
本學期,我校以蘇州市中小學推進心理健康教育實施意見的文件精神為指導,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理開展的規(guī)律,面向全體學生,開展了多種形式的活動,對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高了心理素質(zhì),健全人格,增強了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。現(xiàn)總結(jié)如下
。1)以“專業(yè)”為核心,加強專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員,她們認真參加各種培訓活動,并在中積極做好各種形式的心理輔導活動,注重輔導的方式與方法,講究心理輔導的實效,努力把專業(yè)做“精”。
(2)以“”為主陣地,加強班主任隊伍的建設(shè)。
班主任是學生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此,我校非常重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念,在注重學生學習的`同時更應(yīng)關(guān)注學生的心理開展,認真做好學生的心理輔導工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時間,通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑,加強心理專業(yè)知識的學習,提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三,開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓,以點帶面,切實提高班主任的工作能力。本學期,我校的心理輔導老師柏晶晶執(zhí)教了放飛煩惱傳遞快樂團體輔導課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
。3)以“全員育人”為導向,加強其他教師隊伍的建設(shè)
學生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工的事。所以在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設(shè)的同時,也要對其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網(wǎng)理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業(yè)知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
。4)以“德育導師”為契機,充分發(fā)揮德育導師效應(yīng)結(jié)合德育導師制,充分發(fā)揮導師的作用,對學生進行個別輔導和團體輔導,做好學生的心理輔導工作。
心理健康教育主題班會6
三年級(2)班是一個團結(jié)上進的班級,我們個性張揚卻不乏謙遜,對這個班集體都有著深厚的感情。在此次的心理健康教育周期間,我班開展了以“心向陽光,健康成長”為主題的心理宣傳班會,意在讓同學們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛自我,提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能的意識進而追求更高生活質(zhì)量。
通過此次心理健康教育主題班會,進一步了解本班級同學的心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),讓每個同學都能夠有所收獲,做個心理健康的優(yōu)秀人才。同時,本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度,讓同學們進一步了解心理健康的重要性,引起同學們對心理問題解決方法的重視和采納,讓同學們學會調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對人生。此次班會同時也增進了班級成員之間的感情,增強集體的凝聚力,讓大家感受到班級生活的快樂,使大家認識到班級的`重要性,使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展!
此次活動向大家介紹了一些心理健康方面的知識,使同學們進一步認識和了解學習、掌握心理健康知識的重要性,以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學習,讓同學們重新分解自我、認識自我,體驗到自己的存在價值,樂觀自信;使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài),從而增強自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和最佳的狀態(tài)投入到每一天的學習和生活。
心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系密切,是學生成才的基礎(chǔ)。通過此次心理健康教育主題班會,一是為同學們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道;二是為學校發(fā)展心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺;三是為學生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團體互動的融融氛圍;四是傳播心理知識,濃厚心理文化氛圍,打造了班級的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體,取得了很好的效果。
心理健康教育主題班會7
一、活動主題:
中學生心理健康教育
二、活動時間:
20xx年9月6日
三、活動地點:
八年級(4)班教室
四、活動對象:
八年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學
五、活動背景:
有專家預(yù)測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明, 在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關(guān)部門還對中、小學生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。
六、活動目的:
端正學生的'心理發(fā)展方向,避免學生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動過程:
(一)、 導入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài),有良好的社會適應(yīng)能力。
(二)、青少年心理健康標準
①智力正常。
、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
、塾休^好的社會適應(yīng)性。
、苡泻椭C的人際關(guān)系。
、莘磻(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。
、扌睦砟挲g符合實際年齡。
、哂行睦碜钥啬芰。
、嘤薪∪膫性特征。
心理健康教育和生命安全教育的主題班會8 活動目的:
1、針對現(xiàn)在獨生子女自我意識較強的現(xiàn)象,通過游戲使學生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。
2、通過游戲,使學生感受到集體活動的快樂,培養(yǎng)學生的合群性,懂得每個人各有所長,應(yīng)學會取長補短。
3、通過游戲,讓學生明白同學間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素,培養(yǎng)學生的協(xié)同合作能力。
活動重點:
同學間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。
活動難點:
讓學生在活動中體驗合作的重要性及合作的方式。
活動準備:
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細線五條、乒乓球五個。 活動步驟:
活動(一):試一試。
1、師:今天,我們來做個有趣的小游戲。
2、師準備一個瓶頸較細僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶,再用五根細線系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請五名學生上臺,每人分別捏住一根細線。
師事先不提醒學生,引導學生自由表現(xiàn),并引導其他學生認真觀察、思考,在游戲之后請大家一起討論,回答老師的問題。
3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個好朋友一起到枯井里去玩?菥锖枚嗦淙~,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時候,枯井里突然冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險!快逃呀,不然就沒命了!快!趕快逃……
4、針對游戲的結(jié)果,根據(jù)成敗分析原因,找出秘訣。
5、師小結(jié):每個人生活在世界上,都離不開與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會成功。
6、讓學生再做一次這個游戲,感受合作的重要性。
活動(二):玩一玩。
引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會合作的人往往在做事中可以達到事半功倍的效果。那么,大家會合作嗎?讓我們一起來做幾個游戲,在游戲中學習合作,好嗎? "傳紙"游戲:
1、拿出準備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。
2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因為人和人之間都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現(xiàn)在我們就來看看大家可不可以通過合作與協(xié)作獲得成功。
3、師宣布游戲規(guī)則:每組6人,男女生各三個。每人腳下踩紙一張,最后一個手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動,最后的一個人再將空出來的紙往前傳,依次重復(fù),看哪一組先到終點。
4、師提醒學生:傳紙必須是后一個學生傳到前一個那兒,不可跳過任何一個人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。
5、進行游戲。
6、游戲后分組討論:幾個人怎樣才能共同做好一件事?在活動中每一個人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結(jié)果。
心理健康教育主題班會8
昨天晚上,我們班心理委員為我們班全體同學召開了一個關(guān)于心理健康問題的班會。班會召開的非常精彩,讓我們懂得了很多以前不懂的東西,并且了解到了許多緩解心理壓力的渠道。所以說,這次的班會讓我們受益匪淺!
大學上群體,一個看似輕松,事實上卻承擔巨大的壓力的群體,學業(yè)、生活、情感、就業(yè)等多重大山的壓迫下,大學生的心理健康已經(jīng)告急。一個個血淋淋的事實,在不斷警示我們,要關(guān)注大學生心理健康。20xx年,由北師大心理系團總支、學生會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月x日為全國大學生心理健康日。目的是呼吁大學生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康熱潮。這些既是我班心理委員開會的主要內(nèi)容之一,它深深的觸動了我們,讓我們對心理健康問題不敢再小視。
為了讓我們足夠重視心理健康問題,心理委員舉例說:大學生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會關(guān)注的焦點,一些大學生因心理問題休學、退學的不斷增多,自殺、他殺等一些反;蚴录粫r見諸報端,20xx年初發(fā)生的劉海洋硫酸事件,社會對大學生心理健康的關(guān)注達到了高潮。人們不禁要問—現(xiàn)在大學生是怎么了?黑龍江大學負責心理健康教育的崔建華教授說,目前的大學生看起來有喜有憂。喜的是,他們有了很強的獨立性和自我經(jīng)營,學習、發(fā)展的能力。憂的是他們的心理狀態(tài)與整個社會大背景下國人的心理健康狀況密切相關(guān),社會上的心理問題已經(jīng)十分集中和突出。據(jù)了解,目前我國許多高校在每年新生入學時都要進行心理健康問卷調(diào)查。
學生心里健康問題的產(chǎn)生是社會發(fā)展、家庭環(huán)境、學校教育、和個體原因等多種因素的綜合結(jié)果。心理問題的解決也必須依靠社會、家庭、學校和學生自身的能力共同努力。社會要為大學生提供安全有序的生存環(huán)境,積極健康的社會文化氛圍,就業(yè)和貧困生救助的.社會保障自制以及專業(yè)化的心理咨詢。精神衛(wèi)生機構(gòu)等。家長既要關(guān)心子女的生活、學習及時指導子女在校的人際交往,情感等問題。還要經(jīng)常鼓勵孩子獨立完成自主的安排自己的大學生涯。高校努力營造良好校風、教風和學風。重視教師的師德建設(shè)和心理健康水平尤其是輔導員、班主任的思想素質(zhì)和心理素質(zhì)的提高,抓好心理健康教育。
總而言之,此次班會的召開乃一偉大的壯舉。我們不僅受益匪淺。并且班集體更多了一份向心力。我們班一定會蒸蒸日上,在未來有一片天。
心理健康教育主題班會9
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石。為了讓全校學生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學啟動了心理健康周主題教育活動。
在新石路小學的操場上,全體師生齊聚一堂,莊嚴地站在國旗下。隊員代表進行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講,分享了“瓦倫達效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法。心理老師也向大家傳遞了正能量,并介紹了心理健康周活動的安排。希望同學們能夠更好地關(guān)注自己的'心理健康,感受生命的活力,體會真情的溫暖,獲得心靈的快樂!
在啟動儀式上,學校的心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生詳細介紹了學校心理健康活動月及活動周的方案。并按計劃實施以下幾方面的活動內(nèi)容:
首先,通過主題班會和心理活動課,引導學生關(guān)注心理健康。通過心理活動課、團體輔導課等形式,在班級內(nèi)開展心理主題活動,利用曼陀羅繪畫等方法,幫助學生探索自我,提高課堂注意力,學會有效的自我調(diào)節(jié)方法,從而實現(xiàn)快樂學習和快樂生活。
其次,注重心理體驗。結(jié)合新石路小學的實際情況,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式,開展豐富多彩的活動,引導學生更多更全面地參與活動,注重體驗,在體驗中感悟和升華。
第三,進行心理專題講座,培養(yǎng)師生健全人格。對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對五年級女生進行青春期教育,教育女同學學會保護自己。從教師和學生的需求出發(fā),結(jié)合心理學理論及現(xiàn)實生活中的案例,提出合理化的建議和方法,幫助師生解決實際問題,提高師生的心理健康水平。
最后,觀看心理影視劇,助力學生心靈凈化。利用班班通,選取適合小學生的心理電影,組織學生觀看。通過觀看影視劇,學生可以獲取正能量,提升自我認識,提高主觀幸福感,形成積極的體驗和積極的人格。
通過這些活動,新石路小學希望能夠幫助學生們更好地關(guān)注自己的心理健康,提高心理素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的心態(tài),讓每個學生都能在健康的心理狀態(tài)下,迎接未來的挑戰(zhàn)。
心理健康教育主題班會10
一、活動方案活動主題:團隊和諧
活動目的:增進團體內(nèi)部所有成員的相互了解,加強團隊合作
活動地點:心理咨詢中心辦公室
活動時間:五月二十六日參與人員:各系學生干部代表活動流程:
1、微笑握手
2、信任跌倒
3、畫圖
4、勇于承擔責任
5、向前沖
6、結(jié)束曲《怒放的生命》
二、活動紀實
1、微笑握手目的:舒緩緊張的心情,和諧氣氛;增強成員間的親切感,達到對團體的認同。時間:大約15分鐘操作:成員打破原有的格局,在場地自由的走動,并盡可能的和不同的成員握手,握手時注意:目光注視著他人,道一聲:“你好”!看看誰在最有限的時間握手最多。自由走4-5分鐘后領(lǐng)導者喊暫停,正在握手的任何兩個隊員,由剪刀石頭布決定誰上臺發(fā)表自己加入這個團體以來對這個團體的看法和感受。(握手時可以說祝福的或感想的話,但不能耽擱時間太久)
2、信任跌倒(室內(nèi))
目的:建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽氣氛
時間:大約20分鐘
準備:每組8-12人,需要有一定的活動空間操作:領(lǐng)導者邀請成員兩兩成對,一人倒,一人接;當領(lǐng)導者喊“倒”時,倒者身體垂直后倒,腳跟直直倒下,倒到一半時,接者平穩(wěn)摟住。
組織討論:談?wù)剬@活動的感受3、畫圖目的:體驗雙向交流的重要性、感悟為人處世的智慧時間:大約20分鐘準備:領(lǐng)導者事先準備畫圖一張;所有成員準備紙筆操作:請一位同學看領(lǐng)導者事前準備好的圖形,描述給全班的同學,請他們在紙上再把它描畫出來,但是在這個過程當中,不許提問,不可以有言語交流。然后比較一下差別。(該游戲的設(shè)計意圖在于,對同樣一個圖形的理解是不一樣的,每個人的言語解釋、表達方式是不一樣的,畫圖者對他的表達的理解也是不一樣的,因此畫出不一樣的`圖形)組織討論:為什么大家會畫出與原圖不一樣的圖形?
引申:溝通的技巧——雙向性原則、設(shè)身處地原則、真誠原則
4、勇于承擔責任目的:主動承擔責任時間:大約20分鐘規(guī)則:成員相隔一臂站成幾排(視人而定),領(lǐng)導者喊一時,向右轉(zhuǎn);喊二時,向左轉(zhuǎn);喊三時,向后轉(zhuǎn);喊四時,向前跨一步;喊五時,不動。當有人做錯時,做錯的人要走出列、站到大家面前先鞠一躬,舉起右手大聲說:“對不起,我錯了!”組織討論:這個游戲說明了什么問題?督導:面對錯誤時,大多數(shù)情況是沒人承認自己犯了錯誤;少數(shù)情況是有人認為自己錯了,但沒勇氣承認,因為很難克服心理障礙;極少數(shù)情況有人站出來承認自己錯了。
5、向前沖目的:建立團隊意識、整體意識時間:大約15分鐘準備:分組,每組20人規(guī)則:
。1)讓所有的人圍成一個圈把手伸直,手拉手站好,在集體右轉(zhuǎn)
。2)讓大家在3秒鐘之內(nèi)抓住前面那位朋友的肩膀
。3)查看結(jié)果,沒有完成的將得到領(lǐng)導者的表彰即俯臥撐5個
。4)結(jié)本節(jié),并公布結(jié)果引申:
。1)目標在前面,但是實現(xiàn)目標的方法并不就是向前沖
。2)在實現(xiàn)自己的目標的時候要考慮整個團隊的利益,我們的利益是結(jié)合在一起的
。3)沒有人能脫離團隊而生存
。4)磨刀不誤砍柴工
。5)結(jié)束曲《怒放的生命》
時間:大約15分鐘
操作:在歌聲中大家暢所欲言,分享這次班會/團輔的感受和期望
心理健康教育主題班會11
中學心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì),促進我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上,相伴成長”,將為學校師生心理健康教育和活動提供學習和交流的機會。希望大家踴躍參與。
活動宗旨:
根據(jù)X學生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“X學校心理健康教
育活動月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動,營造良好的校園心理氛圍,提升學生自助互助能力,促進學生心理健康成長。
活動目的:
以心理健康月為契機,通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導班主任開展心理健康主題班會,進行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式,傳播心理健康自助與互助的'方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學生積極樂觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽光型的青春少年形象。
活動主題:
陽光路上,相伴成長
活動時間:
1、宣傳與發(fā)動
2、實施活動)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選
活動內(nèi)容:
1、心理健康月宣傳活動:
(1)心理廣播:強調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動;
(2)黑板報宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;
2、心理情境劇排演:
參與對象:心理社團成員,其他部分學生
活動形式:
首先對學生進行培訓,了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題,選擇一個劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進行修改),進行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
心理健康教育主題班會12
一、活動名稱:“朋友一生一起走”心理主題班會策劃案
二、活動主題:朋友一生一起走
三、活動時間:
四、活動地點:xxx
五、活動方式和內(nèi)容:
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的題目演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結(jié)和評價
六、設(shè)計思路和活動亮點:
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的`心理咨詢這一元素融進到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投進到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件:
1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。
3、預(yù)備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
心理健康教育主題班會13
“心理健康教育”主題班會
課題:男女兩性的智力特點
【教學目的】引導學生認識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因
【教學過程】
活動一:學生以自身的實際情況,來談?wù)勗谛W與初中階段班級、年級及自己的`成績與分布情況(男生、女生)。
活動二:引導學生自己說說什么是智力,智力包括哪些方面。
總結(jié):智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異,如女性的語言能力勝過男性,而男性在立意新奇,運用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。
活動三:先調(diào)查學生,讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:
1、心理原因:女性的語言能力比男性發(fā)展得早,故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優(yōu)勢,因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面,而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長,學校學習的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化,而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面,而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時,未能及時轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式,從而導致成績不佳。
2、生理原因:男性染色體比X染色體要短,所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體,故患遺傳病的男性絕對多于女性,使男性智力低下者大大超過了女性,男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。
活動四:討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢?
原因:
1、父母對男孩、女孩的不同期望。
2、社會對男女形成的一套刻板印象。
3、個人的意志努力。
活動五:講故事(教師激勵學生,個人努力的沒有性別差異。
心理健康教育主題班會14
一、設(shè)計背景:
本學期開學不久,我發(fā)現(xiàn)學生學習動力不足,自卑情況較為嚴重。作為六年級的小學生,能正確地了解、對待自己是很重要的,它能直接影響小學生的心理健康水平。因此,幫助學生肯定自身積極的方面,并且學會發(fā)現(xiàn)別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價的水平,使學生更好地悅納自己,增強學生繼續(xù)前進的信心,更有效地提高學習動力。
二、活動目標:
1、幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢,引導他們充分發(fā)揮自身的長處
2、引導學生學會發(fā)現(xiàn)他人的長處,肯定他人的優(yōu)點。
三、活動準備:學生準備節(jié)目。
四、活動內(nèi)容與方式:
1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來說說吧。
。▽W生角色扮演)一個個子矮、一個成績不佳
2、聽了這二位同學的心里話,你覺得他們的想法對不對?為什么?請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
。▽W生小組內(nèi)交流,教師參與討論。)
3、同學們說得真好!是呀,這些同學身上不是沒有優(yōu)點,而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點嗎?請說給組內(nèi)的小伙伴聽,自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條,等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多。
。▽W生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況,并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學生的頭)
5、評一評,小組內(nèi)誰找到的`優(yōu)點最多?請各組找到優(yōu)點的同學站起來。
。ǜ鹘M找到優(yōu)點最多的起立,教師詢問優(yōu)點有幾條)
6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點!大家為他們鼓鼓掌吧!
7、可是,有的同學不太善于欣賞自己,你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學有沒有?沒關(guān)系,讓我們大家一起來幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”!優(yōu)點怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優(yōu)點,找出很多優(yōu)點來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學們進行游戲。
10、同學們,你們玩了這個游戲,是不是對自己有了新的認識,看到了自己更多的優(yōu)點了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內(nèi)分享一下吧!
。ㄐ〗M再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)
11、我們擁有那么多優(yōu)點,有那么多長處,愿意在大家面前露一手嗎?
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
。▽W生在小組內(nèi)熱烈交流)
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學,不用舉手,請自己上臺吧!
(學生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊,鼓勵學生繼續(xù)努力。)
17、同學們真有信心,真能干!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。
師(朗誦):
欣賞自己
也許你想成為太陽,也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽,就做星星吧,
在天空的一角發(fā)光;
如果做不了大樹,就做小草吧,
以自己的綠色裝點希望;
親愛的朋友,欣賞自己吧!
因為你有比別人更美好的地方。
18、教師小結(jié)。
五、課外延伸:
今天收到的優(yōu)點貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果
學生通過這節(jié)課,認識到自己的優(yōu)點,對學習有了信心,更愛學習了。
心理健康教育主題班會15
活動目標:
1、讓同學懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),透過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
活動準備:
1、主持人報名,從中確定兩位,寫好開場白及過渡語;
2、會前要求每個同學搜集準備有關(guān)中學生交友、友誼等資料,自由選取,加入相應(yīng)的話題組,組織好發(fā)言材料;
3、班會活動前由值周班長負責布置好場地。
活動過程:
主持1:盼望著長大的童年在不知不覺中遠去,步入中學的少年陸續(xù)受到青春之神的點化,漸漸地擁有了屬
于自己的“成熟與長大的臉”。
主持2:稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,充滿著青春的活力。
主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;
主持2:顆顆年輕的心,品嘗著青春的滋味。
主持1:在這花季雨季的歲月里,給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜,也帶來了焦躁和煩惱。
主持2:在這五光十色的妙齡里,多了些夢幻,多了些朦朧的“愛”。
合:同學之際,男女之間――《我們都是好朋友》主題班會此刻開始。
主持人1:這天,主題班會的主要議題是:“走出同學交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求,由同學們準備話題,按預(yù)先設(shè)計的程序進行。
主持人2:下面先請班主任老師講話。
班主任:同學們,十分高興地看到你們長大了,然而在你們成長途中,竟會有那么多的煩惱。這天特地把你們平時談?wù)摰臒衢T話題――“同學的交往”擺在你們面前,我相信你們必須會正確處理。我只是期望大家說心里話,要實話實說。下面的時間就留給同學們吧。
(每組組長提出話題,群眾討論,組長代表本組小結(jié))
話題一:友情是親密的,要不得距離
話題的小結(jié):建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容,而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。
從這個角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會令人不舒服。這是因為在人際交往中,每個人都要求獨占必須的空間,此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人,因此有的心理學家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會相互擠壓,其獨立的要求就得不到滿足,人于是就有了被侵擾得不舒服感?梢,人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系,另一方面又需要必須的獨享的心理空間。
日常學習生活中,很多同學一度關(guān)系很好,無論做什么都要結(jié)伴而行,甚至入廁也要同行,可結(jié)果往往是好景不長,或漸漸疏遠,或不歡而散。以致有的同學抱怨說,我對他很好,他為什么疏遠我,背叛我?其實,這哪里是什么疏遠與背叛,很大程度上是對方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“,想嘗試著拉開一點距離,而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會,結(jié)果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西,太遠了,不行,無法溝通;太近了,也不行。適當?shù)乩_一點距離,不僅僅能夠使雙方獲得足夠的心理自由度,感到舒服
和自在,還能夠增加距離美感,從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離,這萬萬不可,因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們能夠從調(diào)整空間距離入手,來控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠近。當然最重要的還是雙方日常活動持續(xù)一些獨立性,不要你說什么我就說什么,我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨立性,減少些依靠性,;行動上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。
話題二:友情是和諧的,來不得沖突――同學、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎樣辦
話題小結(jié):同學交往中的沖突并不能全盤被否定,就應(yīng)辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免,那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍,陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著,生硬地回避著,那”癤子“無法出頭,友誼只會漸漸霉變。
沖突并不可怕,可怕的是沖突發(fā)生時我們可能會因無法控制住自己的情緒,無法持續(xù)清醒的理智而傷害到友情。對此,我們務(wù)必牢記這樣的原則,即應(yīng)對對方突發(fā)的言行,不能針尖對麥芒以牙還牙,而就應(yīng)采取諒解與寬容的態(tài)度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對方,化解沖突。
話題三:我對他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情――早戀問題是現(xiàn)今校園的較普遍現(xiàn)象,應(yīng)當怎樣去應(yīng)對,怎樣去處理
話題小結(jié):中學時代是打基礎(chǔ)時期,將來從事何種事業(yè)還沒有定向,對每個中學生來說,今后的生活道路還很長,各人將來將從事什么職業(yè),在什么地方工作,都是難以預(yù)測的.,而且隨著時間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學時代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實生活的嚴峻考驗,中學時代的早戀十有九不能結(jié)出感情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中學生的早戀往往是情感強烈,認識模糊。相愛的原因往往極其簡單,沒有牢固的思想基礎(chǔ),比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人,為對方的外表風度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感,等等。中學生的早戀好比駛?cè)氪蠛5臎]有羅盤、沒有舵的航路,隨時隱伏著觸礁沉沒的危險。
因此,能夠用心參加一些文娛體育活動,培養(yǎng)自己的閱讀興趣,在這些活動種培養(yǎng)健康情趣,發(fā)展愛好特長,使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還能夠在各種活動種促進異性同學間的相互了解,學會如何尊重異性,學會與異性相處的基本禮節(jié)和潛力;假如收到情信,你不知如何處理,能夠去咨詢心理健康老師,或者與你信任的老師交談,讓他們幫你出謀劃策。
班主任老師:同學們,這次活動組織得十分成功,同學們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學們就”同學們交往的三個心理問題“談話十分切中,道理也說得很對。我想同學們就應(yīng)明白一個事實:中學時期是個體、人際關(guān)系相對單純的時候,這一時期同學的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴,人際之間少有直接的利益沖突。如果此時的每個同學都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人,能夠理解他人的情感需要,尊重他人的權(quán)益、意志,真誠地贊美、善意地批評與幫忙他人,必須能與他人持續(xù)和發(fā)展融洽的關(guān)系,并從中獲得友誼和生活的樂趣。
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