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六年級體育教案[優(yōu)選]
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編精心整理的六年級體育教案，希望對大家有所幫助。
![六年級體育教案[優(yōu)選]](https://p.9136.com/00/l/cce5d3fdbdccb0b813_5f06f68e315d6.jpg)
六年級體育教案1
第三十課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲活動中體驗(yàn)與伙伴合作的方法，掌握合作跑的要領(lǐng)，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)探索精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：合作跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會合作
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
3、分成兩在組進(jìn)行射擊游戲，初步體驗(yàn)在圈中手拉手跑及躲閃球的方法。
組 織：四列橫隊(duì)、小組分散
二、小組探究，熟練技能
教師活動：
1、引導(dǎo)學(xué)生講述小火車跑游戲方法和規(guī)則。
2、組織學(xué)生游戲，嘗試縱隊(duì)合作跑。
3、引導(dǎo)學(xué)生嘗試兩人三足跑游戲，并組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
4、啟發(fā)學(xué)生大膽探索不同形式的合作跑方法，并組織展示。
5、啟發(fā)學(xué)生放松，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、根據(jù)老師的提示概括出小火車跑的游戲規(guī)則方法，并積極地參與游戲，體驗(yàn)縱隊(duì)合作跑的方法。
2、在老師的引導(dǎo)下與小伙伴一起嘗試兩人三足跑，體驗(yàn)橫隊(duì)合作跑的方法。
3、在小組長的`帶領(lǐng)下嘗試探索不同的合作跑的方法，并積極地參加展示。
4、在老師的啟發(fā)下進(jìn)行放松，積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。
組 織：分組比賽，分散活動。
場地器材：操場、繩子
六年級體育教案2
教材分析
這篇文章是一篇贊美體育精神的散文，文筆優(yōu)美而昂揚(yáng)，語言簡潔而工整。高歌了體育所蘊(yùn)含的偉大精神。
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生體會文章主旨，理解體育所蘊(yùn)含的偉大精神;理清文章作者的寫作思路，把握段與段之間的內(nèi)在關(guān)系;訓(xùn)練學(xué)生有感情的朗讀文章的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生在準(zhǔn)確理解奧林匹克精神的基礎(chǔ)上，有感情的朗讀課文。
教學(xué)難點(diǎn)：
理清文章思路，把握段落之間的.內(nèi)在關(guān)系。
教學(xué)構(gòu)想：
學(xué)習(xí)這篇課文，要從作者對體育精神的贊頌著眼學(xué)習(xí)奧林匹克精神。在語言風(fēng)格上與拓展閱讀中的《手拉手》作比較閱讀，使學(xué)生更好地體會理解體育精神。鼓勵學(xué)生正確、流利、有感情地誦讀，并配上音樂，讀出贊美之情。
教學(xué)準(zhǔn)備：
奧林匹克運(yùn)動會的資料、顧拜旦的資料
教學(xué)時間：
2課時
第一課時
教學(xué)內(nèi)容：
初讀課文，整體感知課文內(nèi)容。
學(xué)生學(xué)習(xí)過程：
一、激趣導(dǎo)入：
同學(xué)們，第二十九屆奧林匹克運(yùn)會馬上就要在中國舉行，你了解哪些關(guān)于奧運(yùn)的知識?誰來說一說奧林匹克運(yùn)會給你最深印象的是什么?(同學(xué)發(fā)言)誰又能非常準(zhǔn)確而全面的說出奧林匹克運(yùn)動會的精神呢?
那好，我們一起來學(xué)習(xí)奧林匹克之父、法國教育家顧拜旦寫的《體育頌》這篇課文。
二、學(xué)生自由朗讀課文，初步理解課文內(nèi)容，并找出值得留心的字詞。
1、易讀錯的字板書并注音：
歡娛塑造勻稱協(xié)調(diào)詭計矯正畸形桂冠警惕較量墮落卑鄙逾越灰蒙蒙
2、根據(jù)語境理解詞義：
容光煥發(fā)絞縊猝然晨曦
三、分析課文：
1、交流顧拜旦的資料。
2、體感知文章內(nèi)容。請同學(xué)們再讀課文，說說文章寫了什么內(nèi)容?(文章高歌了體育所蘊(yùn)含的偉大精神 )
3、這是一篇贊美體育精神的散文，全篇由9個自然段構(gòu)成，每段都由“啊，體育”開篇，使文章渾然一體，看似不可分割，可是段與段之間的關(guān)系并不相同，下面同學(xué)們根據(jù)段落之間的關(guān)系給這篇文章劃分段落，并說說每一段的主要內(nèi)容是什么。
第一段：(1、2自然段)贊頌了體育的力與美。第二段：(3—6自然段)贊美體育所蘊(yùn)含的精神內(nèi)涵。第三段：(7—9自然段)贊美了體育對整個人類社會發(fā)展的促進(jìn)作用。
作業(yè)設(shè)計：
1、查找奧運(yùn)精神和奧運(yùn)宗旨的資料。
2、背誦自己喜歡的段落。
板書設(shè)計
體育頌
顧拜旦
力與美精神促進(jìn)
課后反思：
第二課時
教學(xué)內(nèi)容：
感情頌讀課文，理清文章思路，把握段落之間的內(nèi)在關(guān)系。
學(xué)生學(xué)習(xí)過程：
一、復(fù)習(xí)鞏固上節(jié)課的主要內(nèi)容。
1、學(xué)生感情朗讀課文。
2、說說文章的主要內(nèi)容。
二、討論：文章的三個部分能否顛倒順序。
1、學(xué)生自由讀課文。
2、分小組討論，文章的三個部分能否顛倒順序。不能。因?yàn)槿齻�部分由表及里地弘揚(yáng)了體育對人體的作用，即賦予人體以力量和美麗，使生命綻放光華。
三、閱讀文章第二自然段，“兩者和諧統(tǒng)一”一句中“兩者”指什么?
1、學(xué)生自由讀課文。
2、分小組討論：(力與美)
四、交流學(xué)生所查相關(guān)資料，深切感受體育所蘊(yùn)含的偉大精神。
五、找出自己喜歡的段落，說明理由，并有感情的朗讀。
六、比較閱讀《手拉手》。
1、看一看這首歌詞頌揚(yáng)了怎樣的奧運(yùn)精神。(友誼、團(tuán)結(jié)、參與、公平競爭)
2、兩篇文章的風(fēng)格又有什么相同之處：(結(jié)構(gòu)工整嚴(yán)謹(jǐn);語言簡潔而熱情洋溢，讀了讓人振奮而昂揚(yáng))
七、總結(jié)：文章通過熱情洋溢的文字，謳歌了真正的奧林匹克精神，使人們樹立正義、勇敢、榮譽(yù)、快樂的精神觀念。
作業(yè)設(shè)計：
1、背誦課文。
2、辦奧運(yùn)手抄報。
板書設(shè)計：
體育頌
互相了解、團(tuán)結(jié)、友誼、公平競爭
六年級體育教案3
教材簡析
本次口語交際內(nèi)容為“我喜歡的體育明星”，教材由文字和插圖兩個部分組成。文字部分先闡述了體育和體育的作用，然后說明優(yōu)秀的運(yùn)動員是體育和體育的化身，用輝煌的業(yè)績詮釋體育和體育，由此引出此次口語交際的主題——搜集一位你喜歡的體育明星的資料，把他的故事講給別人聽。最后提出此次口語交際的要求。插圖是學(xué)生在一起交流的情境圖。
設(shè)計理念
本課的設(shè)計以談話為先導(dǎo)，以課件出示圖片的形式創(chuàng)設(shè)情境，激起學(xué)生的表達(dá)欲望，以組內(nèi)交流和班級分享為互動平臺，在口語交際過程中感受體育明星的高尚，并受到啟迪和影響。
教學(xué)目標(biāo)
1．搜集自己喜歡的一位體育明星的資料，能清楚、有條理地介紹發(fā)生在這位體育明星身上的事。
2．能講清自己喜歡這位體育明星的原因，并能說出他的事跡給自己怎樣的啟迪與教育。
3．認(rèn)真傾聽同學(xué)的發(fā)言，感受和學(xué)習(xí)其他體育明星身上的高尚。
教學(xué)重、難點(diǎn)
按照本次口語交際要求，講清楚喜歡體育明星的原因、受到的啟迪與教育。
課前準(zhǔn)備
1．學(xué)生搜集體育明星的事跡、圖片等資料。
2．教師準(zhǔn)備圖片、視頻等相關(guān)的資料。
教學(xué)時間
1課時。
教學(xué)過程
一、引入話題
1．談話導(dǎo)入。
同學(xué)們，體育運(yùn)動是全世界各族人民普遍喜愛的活動，也是促進(jìn)世界各族人民友好交流的重要途徑。當(dāng)今世界體壇要定期舉辦大型體育比賽。如奧運(yùn)會、世錦賽等。我們通過上、看電視收看體育比賽，認(rèn)識了一些中外體育明星。今天，有幾位體育明星來到了我們的課堂，你能說出他們的名字和參加的比賽項(xiàng)目嗎？
2．創(chuàng)設(shè)情境。
請同學(xué)們看老師播放的課件，看看有哪些體育明星，你能說出他們的姓名和參加的比賽項(xiàng)目嗎？（播放8年北京奧運(yùn)會上運(yùn)動員奪金的圖片或視頻資料）
引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的已有認(rèn)知，說己認(rèn)識的體育明星、參加的比賽項(xiàng)目及取得的成績。
3．揭示話題。
同學(xué)們認(rèn)識的體育明星可真不少！這里面有你喜歡的體育明星嗎？今天，我們就來說說自己喜歡的體育明星。（板書課題：我喜歡的.體育明星）
二、明確要求
1．默讀提示要求。
請同學(xué)們默讀課本第14頁的內(nèi)容，看看提示中對這次口語交際有什么要求。
2．師生討論，明確要求：
�。�1）講自己喜歡的體育明星的故事。
�。�2）講喜歡這位體育明星的原因。
�。�3）講這位體育明星的事跡給自己的啟迪與教育。
（板書：故事喜歡原因啟迪和教育）
三、分組交流
課前，我們布置了任務(wù)，要求大家搜集你喜歡的體育明星的資料，把他的故事講給老師和同學(xué)們聽。現(xiàn)在，請4人為一組，把自己找到的體育明星的圖片、資料和要介紹的內(nèi)容在組內(nèi)進(jìn)行交流，并談?wù)劯惺堋＝M內(nèi)交流的要求：
1．每個小組的組長要安排好發(fā)言順序，保證每個人都有發(fā)言的機(jī)會。
2．如果有兩人說的是同一位體育明星，可以把內(nèi)容進(jìn)行融合，為在全班交流做準(zhǔn)備。
3．在交流時，可以適時地出示自己搜集到的有關(guān)圖片等，增強(qiáng)表達(dá)效果。
4．每組推薦一位代表在全班交流。
四、全班分享
1．老師指名讓各組代表介紹自己喜歡的體育明星。
每組推薦一位同學(xué)上臺發(fā)言，每人的發(fā)言控制在3分鐘以內(nèi)。
老師與其他同學(xué)根據(jù)本次口語交際的要求適時進(jìn)行。
（學(xué)生在說從明星故事中受到的啟迪和教育時，教師要把握好學(xué)生的定位和尺度，不當(dāng)?shù)牡胤�，及時指出。）
2．評出兩名優(yōu)勝者。
3．由其中一名同學(xué)再做一次完整介紹。
預(yù)設(shè)：我喜歡的體育明星。（供）
A蔽易釹不兜奶逵明星是劉翔。
我最喜歡的體育明星是“飛人”劉翔，因?yàn)閯⑾?/p>
創(chuàng)造了太多的奇跡，為人爭了光，為亞洲人爭了光，為黃種人爭了光。
在劉翔小的時候，他接受跳高訓(xùn)練。進(jìn)入體校后，教練在進(jìn)行骨骼測試后，發(fā)現(xiàn)他成年后的身高無法保證他成為世界級的跳高運(yùn)動員，而且他的小腿部肌肉結(jié)構(gòu)十分特殊，韌帶非常好，有無可限量的潛力和身體素質(zhì)，不同于一般的亞洲男孩，這在體校男生中也是比較少見的。因次，在教練的建議下，1998年，劉翔開始轉(zhuǎn)向跨欄訓(xùn)練。
2年，劉翔打破了塵封24年之久的110米欄世界青年紀(jì)錄。3年，他在世界田徑錦標(biāo)賽上獲得一枚銅牌，就此進(jìn)入世界頂尖級跨欄運(yùn)動員的行列。在4年雅典奧運(yùn)會上，劉翔在110米欄決賽中，完美地發(fā)揮了自己的技術(shù)優(yōu)勢，以近3米的優(yōu)勢率先沖過終點(diǎn)，并且以12秒91的成績平了保持11年之久的世界記錄。他是第一位在奧運(yùn)會田徑項(xiàng)目上獲得金牌的男運(yùn)動員。6年7月12日，在洛桑田徑黃金聯(lián)賽中，劉翔以12秒88的成績打破了由科林·杰克遜保持了13年之久的世界記錄。7年8月31日，在日本大版田徑世錦賽上，以12秒95的成績奪得冠軍，成為集世界紀(jì)錄、奧運(yùn)會冠軍、世錦賽冠軍于一身的110米欄大滿貫得主。
8年北京奧運(yùn)會上，劉翔因傷退賽。9年9月20日，在上海國際田徑黃金大獎賽上，劉翔以13秒15的成績獲得110米欄亞軍，這是他傷愈后的首次公開亮相參加比賽。9年10月25日，在第11屆全國運(yùn)動會110米欄比賽中，劉翔以13秒34的成績奪得了他傷愈后的首個正式比賽的冠軍，并實(shí)現(xiàn)了全運(yùn)會三連冠。
劉翔能在自己熱愛的體育項(xiàng)目上，取得這樣驕人的成績，就是刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏的結(jié)果，特別8年北京奧運(yùn)會因傷退賽后，能不受輿論所左右，安心療傷，傷愈復(fù)出又取得這樣的好成績，他這種勝不驕，敗不餒的是值得我們學(xué)習(xí)的。今后，我無論做什么，都要以“飛人”劉翔為榜樣，做到勝不驕，敗不餒，持之以恒。
B蔽易釹不兜奶逵明星是“體操王子”——李寧
李寧1971年進(jìn)入廣西壯族自治區(qū)體操隊(duì)，1980年被選入國家體操集訓(xùn)隊(duì)。1981年在全國體操分區(qū)賽上（昆明賽區(qū)）獲個人全能、鞍馬、吊環(huán)、雙杠、單杠5項(xiàng)冠軍；1981年，在第11屆世界大學(xué)生運(yùn)動會上，獲自由體操、鞍馬、吊環(huán)冠軍，團(tuán)體第3名，全能第5名；1981年第21屆世界體操錦標(biāo)賽獲團(tuán)體第3名；1982年第6屆世界杯體操錦標(biāo)賽上，在男子全部7個個人項(xiàng)目中，獲全能、自由體操、單杠、跳馬、鞍馬和吊環(huán)6項(xiàng)冠軍，余下的雙杠項(xiàng)目也獲得了第3名。因此，成為世界體操史上至今唯一取得如此令人驚嘆的好成績的運(yùn)動員。由于這個成績只有獲得全部7項(xiàng)個人金牌或包括全能在內(nèi)的6項(xiàng)個人金牌再加個人單項(xiàng)的銀牌兩種情況才能打破這個記錄，故李寧當(dāng)年這個成績不但空前，幾乎也是絕后了，創(chuàng)造了世界體操史上的神話，從此被譽(yù)為“體操王子”。
李寧獨(dú)創(chuàng)的4個體操動作分別被國際體聯(lián)命名為“吊環(huán)李寧擺上”“吊環(huán)李寧正吊”“鞍馬李寧交叉”和“雙杠李寧大回環(huán)”。
李寧在17年的運(yùn)動生涯里，共獲得14個世界冠軍，獲得國內(nèi)外重大體操比賽的金牌106枚。
李寧1988年漢城奧運(yùn)會后退役，進(jìn)入了商界，以其姓名命名的“李寧牌”運(yùn)動服裝及健力寶飲料多次贊助各種體育運(yùn)動，為體育事業(yè)的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)。有“天才”“神童”“體操界的巨人”“王牌”“體操王子”等美譽(yù)，是體操界少有的獲得此類榮譽(yù)的運(yùn)動員。
我們應(yīng)該學(xué)習(xí)李寧對技術(shù)精益求精，勇于創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏的和干一行，愛一行，干好一行的優(yōu)秀品質(zhì)。
五、遷移
體育明星身上都有著堅持不懈、不畏艱難、敢于拼搏等。很多人身上也都有這種，下面來說說我們身邊的人吧。
學(xué)生可以盡情暢談自己的感受，教師注意引導(dǎo)學(xué)生，把明星身上的堅強(qiáng)、持之以恒的與自己的實(shí)際生活聯(lián)系起來說，而不能只把得到的啟示、教育落在口頭上。
六、拓展延伸
搜集的有關(guān)體育明星的資料、圖片，辦一期手抄報。
六年級體育教案4
教材
一、跳繩：跳短繩(考核)
二、自選項(xiàng)目：排球或籃球
任務(wù)
一、通過跳短繩的考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。
內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
二、準(zhǔn)備部分
1、隊(duì)列、慢跑
2、徒手操、伸展運(yùn)動
3、專門性練習(xí)
1、體委組織整隊(duì)
2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
3、教師指揮，口令
4、組織：四列橫隊(duì)
1、學(xué)生聽口令站隊(duì)
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
基本部分
一、跳繩：跳短繩
(考核)
二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目(排球或籃球)
組織：共分四組分別考核
教法：
1、宣布考核方法，注意事項(xiàng)及要求
2、編組考核
3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目
組織：自由形成小團(tuán)體，鍛煉或比賽
教法：
1、教師布置器材，觀察
2、小組長負(fù)責(zé)
一、練習(xí)：
1、充分做好準(zhǔn)備活動
2、學(xué)生練習(xí)
3、考核開始
4、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則
二、練習(xí)：分別在球類場地活動
要求：聽從組長領(lǐng)導(dǎo)，自覺遵守紀(jì)律
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
1、教師組織領(lǐng)做
2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
3、組織：四列橫隊(duì)
1、學(xué)生模仿
2、學(xué)生聽，提問
六年級體育教案5
本課始終堅持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長為教學(xué)設(shè)計理念，學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展不僅要從技能素質(zhì)上要有提高，也要在保健理論上有提高。真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將促進(jìn)學(xué)生健康貫徹于本堂課的全過程。
六年級的學(xué)生已經(jīng)開始對體育運(yùn)動產(chǎn)生了濃厚的興趣，但是體育運(yùn)動中有不少運(yùn)動是對抗激烈的運(yùn)動，如果稍加不注意，容易發(fā)生傷害事故。因此，本課以課程標(biāo)準(zhǔn)中“安全地進(jìn)行體育活動”為主線，通過幾種常見的運(yùn)動損傷現(xiàn)象來揭示引發(fā)運(yùn)動損傷的原因，以及遇到此種情況下該如何處理，并學(xué)會如何在運(yùn)動中預(yù)防受傷情況的發(fā)生，讓學(xué)生學(xué)會科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉，達(dá)到身心健康。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.掌握預(yù)防運(yùn)動損傷的要求和方法
2.了解擦傷等開放性損傷的處理方法
3.了解關(guān)節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方法
教學(xué)內(nèi)容
引發(fā)運(yùn)動損傷的因素
運(yùn)動損傷的預(yù)防
運(yùn)動損傷的處理
課的重難點(diǎn)
課的重點(diǎn)：引發(fā)運(yùn)動損傷的因素；運(yùn)動損傷的預(yù)防。
課的`難點(diǎn)：運(yùn)動損傷的處理。
常見運(yùn)動損傷的預(yù)防和緊急處理
�。ㄒ唬┻\(yùn)動損傷發(fā)生的原因
參加體育鍛煉可以強(qiáng)身健體，但如果運(yùn)動方法不當(dāng)則有可能造成運(yùn)動損傷，受傷者不僅無法享受運(yùn)動的樂趣，還會影響身心健康。
思考：造成運(yùn)動損傷的原因。
主觀原因：思想上麻痹大意，不注意科學(xué)的鍛煉方法，忽視循序漸進(jìn)和量力而行的原則，急于求成，不顧主客觀條件的可能，盲目地或冒失地進(jìn)行鍛煉。在練習(xí)中對難度較大或不熟練的動作，產(chǎn)生畏懼和害怕心理，動作猶豫，過分緊張造成損傷；或是做節(jié)響音，損傷當(dāng)時可能聽到一聲清脆的聲音；在熟悉的動作時，疏忽大意，也容易發(fā)生損傷。
客觀原因：不作準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分；準(zhǔn)備活動的內(nèi)容與練習(xí)內(nèi)容結(jié)合的不恰當(dāng)；準(zhǔn)備活動的量過大、時間過長。
氣溫過高，濕度過大，容易發(fā)生疲勞和中暑；而氣溫過低或潮濕，容易發(fā)生凍傷或肌肉僵硬而被拉傷；場地不平，容易引起踝關(guān)節(jié)扭傷等。
�。ǘ╊A(yù)防運(yùn)動損傷的要求
樹立安全運(yùn)動的觀念，掌握預(yù)防運(yùn)動損傷的方法，提高預(yù)防能力是預(yù)防運(yùn)動損傷的基礎(chǔ)，對于我們初學(xué)者來說，應(yīng)該如何有效的預(yù)防運(yùn)動損傷呢？
運(yùn)動前的預(yù)防措施和準(zhǔn)備工作
個人：著裝合理，根據(jù)運(yùn)動項(xiàng)目正確佩戴護(hù)具；積極鍛煉，提高身體素質(zhì)，在身體狀況不佳時及時向教師報告，安排較低強(qiáng)度和運(yùn)動量的活動或見習(xí)；主動學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)運(yùn)動損傷的緊急處理方法
環(huán)境：檢查體育場地是否有坑洼不平、濕滑等安全隱患；檢查體育設(shè)施和運(yùn)動器具是否完好無損、結(jié)實(shí)可靠；避免在受污染的環(huán)境或惡劣天氣中運(yùn)動。夏季炎熱環(huán)境中運(yùn)動要防止中暑，冬季
寒冷環(huán)境中運(yùn)動要注意保暖和適時增減衣物。
加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)：運(yùn)動員要學(xué)會自我保護(hù)的方法，防止損傷的出現(xiàn)。例如：當(dāng)重心不穩(wěn)而快摔到的一瞬間，要立即低頭、屈肘團(tuán)身，以肩背部著地，順勢滾翻，決不可用手直臂撐地，以免發(fā)生腕部或前臂骨關(guān)節(jié)脫位。在進(jìn)行力量器械練習(xí)時，應(yīng)有懂得保護(hù)方法的人和教練進(jìn)行保護(hù)。以防止意外事故的發(fā)生
運(yùn)動過程中的基本要求
運(yùn)動開始前要熱身，結(jié)束后要放松：運(yùn)動中負(fù)荷要適宜，量力而行，避免運(yùn)動過度。
遵循動作要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)幫助，完成動作堅決果斷。
精力集中，切忌精力集中，切記運(yùn)動時注意力不集中。
遵循體育課堂常規(guī)和體育比賽帶規(guī)則，杜絕嬉笑打鬧，嚴(yán)禁粗野動作和故意傷害
運(yùn)動中常見運(yùn)動損傷的緊急處理
擦傷
擦傷是一種常見的輕微運(yùn)動損傷，是由于皮膚組織受到急劇摩擦而導(dǎo)致，表現(xiàn)為表皮組織出血或組織液滲出
處理方法：用生理鹽水洗凈創(chuàng)面，傷口周圍用酒精或雙氧水消毒，用碘伏等涂抹傷口，也可用創(chuàng)可貼保護(hù)傷口。傷口創(chuàng)面大、污染嚴(yán)重時要注射破傷風(fēng)或抗病毒血清。
關(guān)節(jié)扭傷
關(guān)節(jié)在外力的作用下，如果發(fā)生超出正常范圍的活動就會造成關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷。關(guān)節(jié)扭傷多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)處。受傷后扭傷部位會出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀，傷后幾天會出現(xiàn)青紫色的瘀血斑，之后疼痛逐漸減輕。
處理方法：關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)立即停止活動，并對扭傷部位進(jìn)行冷敷，將患處適當(dāng)抬高。對于扭傷嚴(yán)重者應(yīng)包扎補(bǔ)丁，并立即送醫(yī)院治療。
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常見的幾種拉傷：
機(jī)理：1由于肌肉做主動的猛烈收縮，其力量超過了肌肉本身所能承受的能力。
2肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身有的伸展程度，引起拉傷。
預(yù)防：1準(zhǔn)備活動--量力而行，不用力過猛。
2注意練習(xí)場所的溫度。
3拉傷后重新鍛煉
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抽筋，是肌肉持續(xù)不自主的強(qiáng)直收縮。
常見小腿腓腸肌，足底屈拇肌和屈趾肌。
原因：1大量的排汗。
2肌肉快速連續(xù)收縮。
3寒冷的刺激。
預(yù)防：1準(zhǔn)備活動--量力而行，不用力過猛。
2注意練習(xí)場所的溫度。
3拉傷后重新鍛煉
急性閉合性軟組織損傷的處理原則：終止運(yùn)動：受傷后應(yīng)盡快停止運(yùn)動，以最舒適的姿勢進(jìn)行休息。
冷療：受傷后立刻對傷處進(jìn)行冷敷，或采用局部噴射冷凍劑，以及冷水沖淋等辦法，是局部血管收縮，以減輕傷情。傷情嚴(yán)重者，在傷后24-48小時內(nèi)，每2小時進(jìn)行一次冷敷，每次10分鐘。然后方可轉(zhuǎn)為熱敷。
加壓包扎：利用繃帶等對扭傷處進(jìn)行加壓包扎，以減少患處的出血和腫脹。但也不可包扎過緊，以免阻斷血流
抬高患處：在損傷發(fā)生后的24-48小時內(nèi)，盡量使受傷部位高于心臟，以減少和消除腫脹
�。ㄎ澹钻P(guān)節(jié)扭傷
是體育運(yùn)動中最常見的一種關(guān)節(jié)韌帶損傷。多發(fā)與籃球、足球、跳遠(yuǎn)、跳高、賽跑、滑雪和溜冰等運(yùn)動中。
原因:踝關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動未充分做好，跑跳時用力過猛，落地的姿勢不當(dāng)，地面不平等。
處理:停止鍛煉，高抬傷肢，12小時內(nèi)冷敷,24-36小時候需熱敷。恢復(fù)性練習(xí)。
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骨的完整性遭到破壞，成為骨折，一般是由于劇烈沖撞、摔倒等猛烈動作造成的。骨折屬于比較嚴(yán)重的損傷，發(fā)生后傷處會有壓痛、腫脹、皮下淤血、畸形、功能障礙等癥狀。
應(yīng)急處理方法：開放性骨折后要立即止血，防止傷者休克。開放性骨折應(yīng)盡快經(jīng)骨折端進(jìn)行固定，使傷處不再活動，以減輕疼痛并避免進(jìn)行進(jìn)一步損傷。固定要牢靠，松緊要適度，固定后及時送醫(yī)院。
肱骨、前臂骨折:用兩塊墊板分別墊在內(nèi)側(cè)固定，用寬的三角巾把傷處固定于體側(cè)。
六年級體育教案6
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。
發(fā)展跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動，充分熱身
教師活動：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、小組長帶領(lǐng)自己一小組進(jìn)行裂隊(duì)和并隊(duì)的練習(xí)，做到動作正確、有精神。
3、積極地跟著老師進(jìn)行模仿活動，并按老師提示的信號做動作，聽到停后立即靜止，聽到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，進(jìn)行踢腿和加速跑練習(xí)。
組織：六列橫隊(duì)、集體圍圈、小組分散
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動作
教師活動：
1、通過講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。
2、請一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法，提示動作要點(diǎn)。
3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進(jìn)行傳接棒，并指導(dǎo)小組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，為學(xué)生作好裁判。
5、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點(diǎn)評，引導(dǎo)學(xué)生說一說自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢和不足。
學(xué)生活動：
1、了解傳接棒的重要性，仔細(xì)觀察了解動作過程，認(rèn)真聽明動作要求，初步建立動作印象。
2、帶著問題在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳接棒的嘗試練習(xí)，提高動作的.熟練性的同時能找到最適宜自己的傳接棒方法。
3、積極參加比賽，為自己一小組爭得榮譽(yù)。
4、積極參與點(diǎn)評，說出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢和不足。
組織：小組均勻分配各人的站位
場地器材：操場、接力棒六根
課后小結(jié)：本課中比較令人滿意是準(zhǔn)備活動的游戲，這個游戲雖說很簡單但學(xué)生游戲時的興趣卻是非常好，表現(xiàn)得積極而緊張，可以在不同的年級中運(yùn)用，作為準(zhǔn)備活動既可充分活動又能充分調(diào)動學(xué)生的積極性。對于傳接棒的掌握三個班級掌握各不相同，但總體還可以，傳接棒都比較穩(wěn)，但有的同學(xué)的動作做得并不是很好，有的同學(xué)的速度也不是很快，還有待進(jìn)一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示，這樣也許會更利于學(xué)生布置位置，同時場地也能保證。
六年級體育教案7
活動目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力
2、訓(xùn)練幼兒協(xié)作能力和身體的平衡能力3、體驗(yàn)師生共同活動的快樂，激發(fā)幼兒共同學(xué)習(xí)的愿望，提高活動的能力。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)能準(zhǔn)確快速的抓到魚，在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友，只能碰到夾子。
活動準(zhǔn)備
1、教師提前布置活動的場所，小貓的頭飾，小魚卡片。
2、幾十個夾子。
活動過程一、導(dǎo)入1、教師出示準(zhǔn)備好的小貓頭飾，問：小朋友們，這是什么啊？(小貓)2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么？"（魚）3、"那么我們就來玩一個小貓捉魚的游戲吧，好不好？"
基本環(huán)節(jié)
�。ㄒ唬┬∝堊紧~
1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾，并扮演貓媽媽的角色。
2、貓媽媽找寶寶了：喵喵喵，孩子們，你們在哪里��？小貓聽到了就回答：喵喵喵，媽媽我們在這里。"今天媽媽發(fā)現(xiàn)一個地方有很多的魚，我們趕緊去捉吧，好嗎？"教師帶領(lǐng)幼兒到放有小魚卡片的活動區(qū)域，讓小貓去把魚兒捉回來，放到老師提前準(zhǔn)備好的盆子里，看是捕魚能手，捉的魚最多。
3、幼兒開始自由的捉魚。
4、"寶貝們，真棒這么快就把小魚捉完了，可剛剛我們捉的魚都不會游，下面我們就去
會游的魚好嗎？"
�。ǘ┳�"活"魚
1、教師首先介紹游戲的方法和規(guī)則：在地上圈定一個區(qū)域，選幾個孩子當(dāng)魚，在衣服上夾上十幾個夾子代表魚鱗；其他幼兒當(dāng)漁夫。游戲開始，魚兒可以跑出圈外，這時大家可以去追魚并設(shè)法取下衣服上的夾子，當(dāng)魚兒回到圓圈里就不能去夾子了，直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結(jié)束，取下夾子最多的就是勝利者。
2、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚，其他幼兒開始捉魚活動。
3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚的幼兒。
4、評出勝利者給予表揚(yáng)。
5、活動課變換角色反復(fù)進(jìn)行。
活動總結(jié)
1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經(jīng)驗(yàn)，并和其他幼兒交流。
2、教師小結(jié)活動內(nèi)容、表揚(yáng)、鼓勵幼兒。
延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求，以培養(yǎng)他們身體運(yùn)動的各種能力。
貓捉老鼠
目標(biāo)：
1、通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。
2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性。
準(zhǔn)備：
貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10--12只，錄音機(jī)和磁帶，設(shè)三處鼠洞。
過程：
1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動場地，四散站立。
2、聽音樂做上肢運(yùn)動(貓理胡子)；手腕和腳腕活動(磨爪子)；下蹲后跳起活動(捕鼠)。
3、做兩個模仿動作：大象走和小兔跳。
4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的`玩法：老鼠鉆在洞里，貓在洞外的家里。聽到游戲開始的信
號后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。
5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾，然后游戲開始，同時播放《黑貓警長》音樂。教師巡回觀
察、指導(dǎo)，隨時提醒幼兒注意安全。
6、游戲一遍結(jié)束后，教師肯定成績，進(jìn)行鼓勵，并請2--3名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動作的
質(zhì)量。同時，指出游戲中應(yīng)改進(jìn)的事項(xiàng)。
7、調(diào)換角色，由原扮貓的扮老鼠，進(jìn)行第二遍游戲，教師巡回指導(dǎo)。
8、游戲進(jìn)行3--4遍。每次游戲結(jié)束，教師都進(jìn)行簡單的小結(jié)，鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。
9、游戲結(jié)束，教師進(jìn)行講評：小貓的本領(lǐng)練得真好，天快亮了，我們捉了一個晚上的老鼠，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。
六年級體育教案8
教材簡析
本次口語交際內(nèi)容為“我喜歡的體育明星”，教材由文字和插圖兩個部分組成。文字部分先闡述了體育和體育精神的作用，然后說明優(yōu)秀的運(yùn)動員是體育和體育精神的化身，用輝煌的業(yè)績詮釋體育和體育精神，由此引出此次口語交際的主題——搜集一位你喜歡的體育明星的資料，把他的故事講給別人聽。最后提出此次口語交際的要求。插圖是學(xué)生在一起交流的情境圖。
設(shè)計理念
本課的設(shè)計以談話為先導(dǎo)，以課件出示圖片的形式創(chuàng)設(shè)情境，激起學(xué)生的表達(dá)欲望，以組內(nèi)交流和班級分享為互動平臺，在口語交際過程中感受體育明星的高尚精神，并受到啟迪和影響。
教學(xué)目標(biāo)
1、搜集自己喜歡的一位體育明星的資料，能清楚、有條理地介紹發(fā)生在這位體育明星身上的事。
2、能講清自己喜歡這位體育明星的原因，并能說出他的事跡給自己怎樣的啟迪與教育。
3、認(rèn)真傾聽同學(xué)的發(fā)言，感受和學(xué)習(xí)其他體育明星身上的高尚精神。
教學(xué)重、難點(diǎn)
按照本次口語交際要求，講清楚喜歡體育明星的原因、受到的啟迪與教育。
課前準(zhǔn)備
1、學(xué)生搜集體育明星的事跡、圖片等資料。
2、教師準(zhǔn)備圖片、視頻等相關(guān)的資料。
教學(xué)時間
1課時。
教學(xué)過程
一、引入話題
1、談話導(dǎo)入。
同學(xué)們，體育運(yùn)動是全世界各族人民普遍喜愛的活動，也是促進(jìn)世界各族人民友好交流的重要途徑。當(dāng)今世界體壇要定期舉辦大型體育比賽。如奧運(yùn)會、世錦賽等。我們通過上網(wǎng)、看電視收看體育比賽，認(rèn)識了一些中外體育明星。今天，有幾位體育明星來到了我們的課堂，你能說出他們的名字和參加的比賽項(xiàng)目嗎？
2、創(chuàng)設(shè)情境。
請同學(xué)們看老師播放的`課件，看看有哪些體育明星，你能說出他們的姓名和參加的比賽項(xiàng)目嗎？（播放2008年北京奧運(yùn)會上中國運(yùn)動員奪金的圖片或視頻資料）
引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的已有認(rèn)知，說出自己認(rèn)識的體育明星、參加的比賽項(xiàng)目及取得的成績。
3、揭示話題。
同學(xué)們認(rèn)識的體育明星可真不少！這里面有你喜歡的體育明星嗎？今天，我們就來說說自己喜歡的體育明星。（板書課題：我喜歡的體育明星）
二、明確要求
1、默讀提示要求。
請同學(xué)們默讀課本第14頁的內(nèi)容，看看提示中對這次口語交際有什么要求。
2、師生討論，明確要求：
�。�1）講自己喜歡的體育明星的故事。
（2）講喜歡這位體育明星的原因。
�。�3）講這位體育明星的事跡給自己的啟迪與教育。
�。ò鍟汗适孪矚g原因啟迪和教育）
三、分組交流
課前，我們布置了任務(wù)，要求大家搜集你喜歡的體育明星的資料，把他的故事講給老師和同學(xué)們聽�，F(xiàn)在，請4人為一組，把自己找到的體育明星的圖片、資料和要介紹的內(nèi)容在組內(nèi)進(jìn)行交流，并談?wù)劯惺�。組內(nèi)交流的要求：
1、每個小組的組長要安排好發(fā)言順序，保證每個人都有發(fā)言的機(jī)會。
2、如果有兩人說的是同一位體育明星，可以把內(nèi)容進(jìn)行融合，為在全班交流做準(zhǔn)備。
3、在交流時，可以適時地出示自己搜集到的有關(guān)圖片等，增強(qiáng)表達(dá)效果。
4、每組推薦一位代表在全班交流。
四、全班分享
1、老師指名讓各組代表介紹自己喜歡的體育明星。
每組推薦一位同學(xué)上臺發(fā)言，每人的發(fā)言控制在3分鐘以內(nèi)。
老師與其他同學(xué)根據(jù)本次口語交際的要求適時進(jìn)行評價。
�。▽W(xué)生在說從明星故事中受到的啟迪和教育時，教師要把握好學(xué)生的定位和尺度，不當(dāng)?shù)牡胤�，及時指出。）
2、評出兩名優(yōu)勝者。
3、由其中一名同學(xué)再做一次完整介紹。
預(yù)設(shè)：我喜歡的體育明星。（供參考）
A蔽易釹不兜奶逵明星是劉翔。
我最喜歡的體育明星是“飛人”劉翔，因?yàn)閯⑾?/p>
創(chuàng)造了太多的奇跡，為中國人爭了光，為亞洲人爭了光，為黃種人爭了光。
在劉翔小的時候，他接受跳高訓(xùn)練。進(jìn)入體校后，教練在進(jìn)行骨骼測試后，發(fā)現(xiàn)他成年后的身高無法保證他成為世界級的跳高運(yùn)動員，而且他的小腿部肌肉結(jié)構(gòu)十分特殊，韌帶非常好，有無可限量的潛力和身體素質(zhì)，不同于一般的亞洲男孩，這在體校男生中也是比較少見的。因次，在教練的建議下，1998年，劉翔開始轉(zhuǎn)向跨欄訓(xùn)練。
2002年，劉翔打破了塵封24年之久的110米欄世界青年紀(jì)錄。2003年，他在世界田徑錦標(biāo)賽上獲得一枚銅牌，就此進(jìn)入世界頂尖級跨欄運(yùn)動員的行列。在2004年雅典奧運(yùn)會上，劉翔在110米欄決賽中，完美地發(fā)揮了自己的技術(shù)優(yōu)勢，以近3米的優(yōu)勢率先沖過終點(diǎn)，并且以12秒91的成績平了保持11年之久的世界記錄。他是第一位在奧運(yùn)會田徑項(xiàng)目上獲得金牌的中國男運(yùn)動員。2006年7月12日，在洛桑田徑黃金聯(lián)賽中，劉翔以12秒88的成績打破了由科林·杰克遜保持了13年之久的世界記錄。2007年8月31日，在日本大版田徑世錦賽上，以12秒95的成績奪得冠軍，成為集世界紀(jì)錄、奧運(yùn)會冠軍、世錦賽冠軍于一身的110米欄大滿貫得主。
2008年北京奧運(yùn)會上，劉翔因傷退賽。2009年9月20日，在上海國際田徑黃金大獎賽上，劉翔以13秒15的成績獲得110米欄亞軍，這是他傷愈后的首次公開亮相參加比賽。2009年10月25日，在第11屆全國運(yùn)動會110米欄比賽中，劉翔以13秒34的成績奪得了他傷愈后的首個正式比賽的冠軍，并實(shí)現(xiàn)了全運(yùn)會三連冠。
劉翔能在自己熱愛的體育項(xiàng)目上，取得這樣驕人的成績，就是刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏的結(jié)果，特別2008年北京奧運(yùn)會因傷退賽后，能不受輿論所左右，安心療傷，傷愈復(fù)出又取得這樣的好成績，他這種勝不驕，敗不餒的精神是值得我們學(xué)習(xí)的。今后，我無論做什么，都要以“飛人”劉翔為榜樣，做到勝不驕，敗不餒，持之以恒。
B蔽易釹不兜奶逵明星是“體操王子”——李寧
李寧1971年進(jìn)入廣西壯族自治區(qū)體操隊(duì)，1980年被選入國家體操集訓(xùn)隊(duì)。1981年在全國體操分區(qū)賽上（昆明賽區(qū)）獲個人全能、鞍馬、吊環(huán)、雙杠、單杠5項(xiàng)冠軍；1981年，在第11屆世界大學(xué)生運(yùn)動會上，獲自由體操、鞍馬、吊環(huán)冠軍，團(tuán)體第3名，全能第5名；1981年第21屆世界體操錦標(biāo)賽獲團(tuán)體第3名；1982年第6屆世界杯體操錦標(biāo)賽上，在男子全部7個個人項(xiàng)目中，獲全能、自由體操、單杠、跳馬、鞍馬和吊環(huán)6項(xiàng)冠軍，余下的雙杠項(xiàng)目也獲得了第3名。因此，成為世界體操史上至今唯一取得如此令人驚嘆的好成績的運(yùn)動員。由于這個成績只有獲得全部7項(xiàng)個人金牌或包括全能在內(nèi)的6項(xiàng)個人金牌再加個人單項(xiàng)的銀牌兩種情況才能打破這個記錄，故李寧當(dāng)年這個成績不但空前，幾乎也是絕后了，創(chuàng)造了世界體操史上的神話，從此被譽(yù)為“體操王子”。
李寧獨(dú)創(chuàng)的4個體操動作分別被國際體聯(lián)命名為“吊環(huán)李寧擺上”“吊環(huán)李寧正吊”“鞍馬李寧交叉”和“雙杠李寧大回環(huán)”。
李寧在17年的運(yùn)動生涯里，共獲得14個世界冠軍，獲得國內(nèi)外重大體操比賽的金牌106枚。
李寧1988年漢城奧運(yùn)會后退役，進(jìn)入了商界，以其姓名命名的“李寧牌”運(yùn)動服裝及健力寶飲料多次贊助各種體育運(yùn)動，為體育事業(yè)的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)。有“天才”“神童”“體操界的巨人”“中國王牌”“體操王子”等美譽(yù)，是體操界少有的獲得此類榮譽(yù)的運(yùn)動員。
我們應(yīng)該學(xué)習(xí)李寧對技術(shù)精益求精，勇于創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏的精神和干一行，愛一行，干好一行的優(yōu)秀品質(zhì)。
五、總結(jié)遷移
體育明星身上都有著堅持不懈、不畏艱難、敢于拼搏等精神。很多人身上也都有這種精神，下面來說說我們身邊的人吧。
學(xué)生可以盡情暢談自己的感受，教師注意引導(dǎo)學(xué)生，把明星身上的堅強(qiáng)、持之以恒的精神與自己的實(shí)際生活聯(lián)系起來說，而不能只把得到的啟示、教育落在口頭上。
六、拓展延伸
整理搜集的有關(guān)體育明星的資料、圖片，辦一期手抄報。
六年級體育教案9
知識點(diǎn)名稱：
有趣的“8字繩”
知識點(diǎn)位置：
五、六年級（水平三）
教學(xué)對象
小學(xué)中高年段學(xué)生
時間長度：
3分22秒
教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解和掌握跳長繩要領(lǐng)，建立正確的動作概念
教學(xué)類型：講授課√互動型練習(xí)型
教學(xué)過程：
一、介紹跳繩的好處和跳繩的各種跳法。
二、通過觀看視頻短片，明了解什么是“8字繩”。
三、以跳“8字繩”的過繩動作分解重點(diǎn)介紹“8字繩的跳法；
四、單人過繩訓(xùn)練示范；
五、以“8”字路線，多人連貫過繩示范；
六、小結(jié)。
設(shè)計理念與特色：
本微課使用了“總—分—總”的設(shè)計思路，先讓學(xué)生完整觀看“8字繩”視頻短片，激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣，然后重點(diǎn)解決“8字繩”的過繩動作，最后將動作連貫，走成“8字”路線，掌握跳“8字繩”的方法。
微課中為了讓學(xué)生明確搖繩時應(yīng)采取的保護(hù)措施，采用圖片局部放大清晰的展示了握繩方法；其次在重點(diǎn)解決“過繩”動作時多處運(yùn)用慢鏡頭、動作定格和符號標(biāo)識，讓學(xué)生更具體、清晰地了解技術(shù)動作，保證過繩的成功率；再次，微課中還將動作要領(lǐng)編成口訣，使學(xué)生朗朗上口，增添學(xué)習(xí)的樂趣。
六年級體育教案10
一、學(xué)生情況分析：
本學(xué)期六年級體育由我任教,共有學(xué)生31人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉，在六年級又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長，女生的運(yùn)動能力下降了很多，很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，更多的活動只當(dāng)個旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
三、方法措施
1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育。
四、教學(xué)進(jìn)度表：
1、立定跳遠(yuǎn)
一、教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠(yuǎn)的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
三、教學(xué)重點(diǎn)：動作流暢，協(xié)調(diào)
教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動作流暢
四、教學(xué)過程:
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
�。�1）、體育委員整隊(duì)
（2）、師生問好、
�。�3）、宣布本課內(nèi)容與要求
�。�4）、安排見習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動：
�。�1）、慢跑操場兩圈
�。�2）、廣播體操
要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊(duì)
�。ǘ�、基本部分
1）、教師示范講解動作要領(lǐng)。
2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
3）、集體向前跳練習(xí)。
4）、分小組練習(xí)。
5）、兩人合作比賽跳。
6）、教師巡視，糾正錯誤。
要求：動作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形---—散點(diǎn)
�。ㄈ�、結(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評小結(jié)
2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐
一、教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī)仰臥起坐
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性
2、通過仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。
三、教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性
教學(xué)難點(diǎn)：遵守課堂常規(guī)的`持久性
四、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬Ⅲw育課堂常規(guī)
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時間、地點(diǎn)的安排
2、體育課中運(yùn)動服、鞋的要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理
5、場地、器材的要求
6、師生關(guān)系的要求
�。ǘ�、仰臥起坐
兩人一組，老師計時，學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。
�。ㄈ�、結(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評小結(jié)
六年級體育教案11
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲自然地形跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動，積極參與
教師活動：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。
3、組織學(xué)生圍成一個圈進(jìn)行游戲，學(xué)生游戲時老師及時提醒要求，鞏固學(xué)生對規(guī)則的理解。
4、提出分組要求，組織學(xué)生分組游戲。（由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。）
5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。
3、全班圍成一個圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。
4、全班分成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲，擴(kuò)大活動的比例。
5、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三
種柔韌練習(xí)。
組織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、自主選組、自主練習(xí)
教師活動：
1、講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長；縱隊(duì)排好，組長在前。）組織學(xué)生分組。
2、提出自然地形跑的要求：（組員聽從組長，組長履行職責(zé)；合理選擇場地和速度；合理控制路程；注意跑時紀(jì)律；注意呼吸，輕松自然；時間由老師控制。）
3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。
4、向小組長了解每一組的完成情況。
5、組織學(xué)生柔韌放松。
6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
學(xué)生活動：
1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊(duì)。
2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑，體驗(yàn)不同地形的跑步動作。
4、小組長交流自己一小組的`跑步情況，管理感受。
5、聽口令進(jìn)行柔韌放松。
6、認(rèn)真聽，積極參與講。
組織：小組分散、席地而坐、六列橫隊(duì)
三、結(jié)束部分：
1、放松身心，結(jié)束本課
2、安排回收器材
3、師生再見
場地器材：校園、操場
課后小結(jié)：本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的，不過因?yàn)楸菊n是跑的練習(xí)，學(xué)生的體質(zhì)差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任，柔韌練習(xí)時由常規(guī)組長擔(dān)任，自然地形跑時學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因?yàn)樾〗M長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好，而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領(lǐng)。
六年級體育教案12
一、課的內(nèi)容： 省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球?yàn)橹鹘滩�，耐久跑為輔教材。
二、教材分析： 籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運(yùn)球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動作和實(shí)際對抗能力，重點(diǎn)是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。
耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點(diǎn)是耐久跑的`呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備。
三、學(xué)情分析： 本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
五、教法設(shè)想：
1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。
3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
六、學(xué)法指導(dǎo)： 本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計： 整堂課練習(xí)密度約為：28--31%，練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。
九、課堂情感氛圍：
1、激發(fā)興趣；
2、積極思維；
3、協(xié)作互助；
4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。
六年級體育教案13
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲活動中學(xué)會快速地起跑，并知道哪些游戲可以練習(xí)靈敏素質(zhì)，從而掌握一些健身的技巧。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：快速起跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，做好裁判工作。
3、提出要求，組織學(xué)生活動關(guān)節(jié)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到有精神，動作到位。
3、分組進(jìn)行貼燒餅游戲。
4、兩人一組，自編徒手操，充分活動各關(guān)節(jié)。
組 織：四列橫隊(duì)、分組練習(xí)
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二、積極游戲，快速起動
教師活動：
1、講解游戲方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
2、從游戲中引導(dǎo)學(xué)生分析快速起動的要素。
3、講解黃河長江游戲方法規(guī)則，組織學(xué)生游戲。
4、引導(dǎo)學(xué)生動腦，改編黃河長江游戲方法規(guī)則進(jìn)行活動。
5、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、了解要求后，看老師手中的信號牌積極地參與游戲，體驗(yàn)快速起動和止動。
2、在老師的.引導(dǎo)下積極地表達(dá)出快速起動和止動的要素。
3、認(rèn)真了解黃河長江游戲的方法和要求，積極參與游戲體驗(yàn)起動后的快速跑。
4、大膽地對黃河長江游戲進(jìn)行改編，加大難度進(jìn)行游戲，體驗(yàn)不同姿勢下的快速起動。
5、積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)收獲，聽音樂進(jìn)行柔韌放松。
組 織：分組練習(xí)
場地器材：操場、乒乓板等
六年級體育教案14
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動作，進(jìn)一步熟練墊球動作，提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對小排球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球
學(xué)習(xí)步驟：
一、快快躲閃，調(diào)動情緒
教師活動：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。
學(xué)生活動：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽運(yùn)動員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，在規(guī)定的時間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。
組 織：四列橫隊(duì)、自主分散
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二、合作學(xué)練，熟練動作
教師活動：
1、提出練習(xí)的要求，巡回指導(dǎo)。
2、組織學(xué)生墊球小比賽：看一看誰的.球最晚停下來。
3、組織學(xué)生兩人一組對墊、六人一組互墊。
4、組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽，采用五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)則下進(jìn)行。
5、總結(jié)比賽情況，及墊球中存在的問題。
學(xué)生活動：
1、按老師的要求取球，進(jìn)行自墊球練習(xí)，體驗(yàn)正確的連續(xù)的墊球動作。
2、認(rèn)真對待比賽，看一看自己最多能墊幾個球。
3、找一個伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對墊球動作。
4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí)，體驗(yàn)相互間的配合，為墊球比賽作好準(zhǔn)備。
5、積極參與墊球比賽，體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移動。
6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。
組 織： 分組分散
場地器材：操場、小排球、橫繩
六年級體育教案15
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
小排球
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會合作
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的'組織下進(jìn)行游戲，體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組 織：四列橫隊(duì)、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重 點(diǎn)：墊球的正確動作。
難 點(diǎn)：伙伴間的默契配合。
教師活動：
1、提出三級練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生活動：1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級指標(biāo)（A80個、B60個、C40個）自選一個目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗(yàn)相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組 織：
自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官悾诒荣愔惺炀毤寄�，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達(dá)比賽時和比賽后的感受。
組 織：略
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