教師心理健康教育心得體會怎么寫
從某件事情上得到收獲以后,心得體會是很好的記錄方式,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編精心整理的教師心理健康教育心得體會怎么寫,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
教師心理健康教育心得體會怎么寫1
20xx年10月25日至26日為期兩天的班主任心理健康教育培訓課,就像是這干燥冬日里的一場及時雨,讓我這位新班主任得以暢飲一番,好不痛快啊!
本次課程內(nèi)容豐富,師資雄厚,是一場心理學知識盛宴,尤其是在聽取了華南師范大學心理學院特聘研究員袁杰教授的專題授課——《中小學心理危機識別與干預》后,讓我深有感悟與觸動。也許是我一直很關注人的心理,對心理學也很感興趣的緣故,對此話題就顯得敏感了些許。
袁杰博士強調(diào)一個人的心理危機往往是蘊含著過去的心理創(chuàng)傷和心理挫敗,也就是說這是一個從積累然后到爆發(fā)的一個過程,或許是經(jīng)歷了若干年的一個長期痛苦的過程。
袁杰博士用生動幽默的語言、鮮活的案例分別從概念、類別和評估等多維度詳細為我們講解了心理危機。通過身邊一個個案例讓我深切地感受到當今中小學生心理問題不容忽視,作為教育工作者的我們更是迫切地需要了解和掌握一定的心理危機知識與方法。
《愛的藝術》的作者弗洛姆說“愛是解決人類生存問題的唯一令人滿意的答案”。而愛因斯坦亦曾說“如果人類還希望活下去,就要尋求生命的意義。如果我們還想拯救這個世界和這個世界的生命,愛是唯一的答案。”可是什么是愛呢?我們往往對愛的理解不到位、不全面,甚至不正確。
關于這個問題,袁杰博士表示認同羅杰斯的觀點:“愛是深深的`理解和接納。”我深以為然,F(xiàn)在的家長父母們有多少是以愛之名綁架著我們的孩子,這樣的愛是狹隘的,甚至是有害的不健康的。
正是如此,我們的孩子已經(jīng)陷入了心理危機而我們卻毫不知情。我想,處于這樣境地的孩子該多么可憐!這期間,他們不被人理解,還要飽受同學、家人甚至老師對其行為的不友好態(tài)度或是責備,那么,痛苦對于他們這個群體而言就是?。因此,我們關愛孩子健康心理已是刻不容緩。
袁杰博士用愛的三部曲來講述如何正確的愛自己以及愛他人。第一步:尋覓自我,一味等待他人的認同和愛是不可取的!叭松拖褚粋個課題,課題之間是分離的,只有我們自己能管好自己的課題”。第二步:認識自我,自愛,活出生命的意義!俺晒χ皇桥Φ母碑a(chǎn)品,而不是目標”。第三步:放下自我,成為照亮他人的“燈塔”!坝袨橛谛模瑹o為而治”。從中我深深地體會到作為教師本身必須要注重自己的心理健康,只有教師心理健康了才能正確地理解學生的各種行為,并更加巧妙地處理學生的行為背后的問題。
那么作為一名班主任,要做好班主任工作,我認為首先要突出一個“愛”,即用愛去貫穿其中。帶著對職業(yè)的愛心、對待每一位所教學生的耐心和對待每一件事情的細心去工作。
其次是講究一個“法”,即管理班級上要有方法,遇到問題要積極地想辦法。切忌主觀武斷,簡單粗暴。
最后是注重一個“學”,即不斷提高自身的班級管理的水平和處理問題的能力。向書本學習、向他人學習、向自己學習、向?qū)W生學習,做一個終身學習者。
在學校教育教學中班主任的作用無疑是十分重大的,他不僅是聯(lián)系科任教師的紐帶,更是溝通學校、家庭和社會的橋梁。
因此,我們要不斷完善自己的人格、提升自己的人格魅力,真正做到育己育人。也只有形成學校、家庭和社會的心理健康教育網(wǎng),齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平就一定可以朝著健康的方向發(fā)展。
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為期一周的學習,使我懂得心理健康教育是要面向全體學生,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學活動。
經(jīng)過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大,不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性,以下是我學習的一些心得。
一、中學生的心理健康教育重在體驗:
中學生的心理已經(jīng)有了初步的人生概念,單純的說教,猶如”石上澆油”,可以說是“油鹽不進”,很難達到教育的效果,必須重在體驗體驗,使他們能“悟”出人生的道理,從而達到教育和引導的目的。
在這次的學習中,專家教給了我們很多的活動方法,“破冰之旅”,“壓力緩解”,“放飛心情”,等。也使我們學會了一些團體心理輔導核心技術,如團體練習技術(活動、游戲)團體討論技術、講授技術、角色扮演技術、行為訓練技術、心理測量技術,而這些技術的掌握為我們今后的團體心理輔導提供了強有力的支撐。
二、神秘的沙盤推演
6月23日,我們參觀了西安市第26中的心理輔導中心,有一位兼職的李老師為我們展示了沙盤的推演過程,他從使用的沙子講起,沙子是歷史的沉淀,干沙子也預示著“從有到無”、“從生到死”,而干沙則預示著“從死到生”的深刻哲理,它可以是游戲,比如“成語接龍”,也可以利用九型人格推演人的心理活動,還可以進行心理治療等等,使我們對神秘的沙盤有了一定的了解,也產(chǎn)生了強烈的學習欲望,對我們以后的工作開展打開了全新的思路。
三、關注特殊學生的心理輔導
在我的日常工作中遇到的學生心理問題,五花八門各不相同,由于工作經(jīng)驗和專業(yè)知識的不足,面對學生的問題,使我感到束手無策,甚至煩惱,本次學習使我明白了“心理健康輔導”與“心理咨詢”的不同,也知道“轉(zhuǎn)介”的含義。
針對特殊學生的特點,要有側(cè)重的選擇,輔導的主題有自信心教育青春期教育等,采用一對一輔導法角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機,并在活動中得到領悟,通過一系列的輔導活動,不僅讓學生獲得心理健康方面的有關知識,也培養(yǎng)他們積極的人生觀,使他們形成健全的人格。
對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導,可以通過心理輔導室的個別咨詢輔導,也進行個別談心與輔導。在今后我會注意對于特別嚴重的`,我會尊重科學,通過適當?shù)姆绞竭M行轉(zhuǎn)介,使他們得到良好的治療。
回校后,我首先開通學校的“心理咨詢箱”,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。其次是建立健全“心理健康篩查”機制,及時發(fā)現(xiàn)問題,使問題處理在萌芽狀態(tài),同時加強與學校和各班主任的聯(lián)動機制,在班級設立“心理健康聯(lián)絡員”,最后是加強宣傳“心理健康知識教育”,從而使我校的心理健康教育得以發(fā)揮作用。
通過本次的學習,收獲是巨大的,體會可能膚淺。但我深深的體會到自身的心理健康,直接影響到周邊的人,只有通過學習,才能正確理解學生的行為,才能巧妙的處理學生問題,否則可能傷害學生心靈。因此,為了更好的教育學生自己首先必須是心理健康的人,身為教師,只有不斷地提高自身的綜合素質(zhì)、不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感,不斷的接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待工作和生活中不盡人意之處,更少的體驗到焦慮和挫折,這對維護心理健康有重要意義。
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11月26日的心理健康培訓,首先聆聽了北京師范大學宋振韶教授的《中國文化視角下的心理健康及實現(xiàn)路徑》,宋教授從東西方不同的文化視角對人的認識、心理健康概念的解釋進行了詳細的解析。宋教授的講座讓我思考了很多。
孟子說“仁者,人也!薄叭,人心也!薄稜栄拧め屇尽泛萝残辛x疏里有“核者,人也。古曰核,今曰人。”就是說人之所以成為人,是因為他有人的內(nèi)核。每個人像不同的樹木一樣,生來都具有作為人的生命內(nèi)核的,它是自發(fā)的、自覺的,也是自足的,但它也是獨特的。樹木因為其不同的內(nèi)核生長為不同的樹木。學生,同樣如此。每個孩子都有自己的獨特性,所以我們的教育就是讓每個具有獨特性的孩子發(fā)揮其內(nèi)在的的生命力,成長成他本來的樣子。而現(xiàn)在我們總是在不經(jīng)意間把我們的理想強加于孩子,想讓孩子按我們的理想去成長。這就猶如非要讓一顆蘋果樹的種子長成一棵梨樹,結(jié)出我們期待的美味的梨子。結(jié)果會怎樣呢?顯而易見,與樹,會是一棵扭曲的樹,與人,會是一個心理不健康的人。我們之所以這樣做,根源在于不相信孩子的`“核”里有他的自發(fā)性、自覺性、自足性,也就是陽明心學中的良知,它是天然本性,是不學而得得智慧。人本主義心理學大師羅杰斯所說的“人性是樂觀的、積極的且富有建設性。”“每個人都有一個基本上積極的取向!贝蟮忠彩沁@樣的意思。
所以我們的教育該做到的是順應孩子們的天性,給他們足夠的相信和養(yǎng)料,讓他們成長為應該成為的樣子。這樣才能不扭曲、不變形。我知道,要做到“順應”和“相信”很難,但只要我們時刻提醒自己,向這個方向努力,我想對學生、對自己總歸是有益的。
第二場我們聆聽了由中央財經(jīng)大學趙會春教授所作的《動人唯以真情——心理咨詢工作原理,母子一體性與咨詢關系》的講座。從趙教授的講座中,我再一次體會到作為教師在師生關系中“穩(wěn)定”和“共情”的重要性。在關系中育人,在情感中育人。作為教師,我們要能夠給學生們提供”積極、穩(wěn)定、及時的”回應。同時,我們也要善于共情,共情是我們打開學生心扉的鑰匙。我一直記著這樣一件事:那是一節(jié)尋常語文課,因為孩子們表現(xiàn)得良好,每人得到一朵小紅花的獎勵。后來一個孩子因為違反紀律,被我沒收了小紅花。上完課,我把他叫到講臺前,問他原因,可那個孩子卻一言不發(fā)。遇到這樣的情況我們是不是很生氣但也沒有辦法。這時候我說:“是不是老師沒收了你的小紅花,你很難過?”就這一句話,孩子的眼淚唰地流了下來,然后就開口說話了。這就是共情,它簡單、神奇,會起到意想不到的作用。希望每一位老師都能在自己的工作中用到。操作起來很方便:關注到并說出孩子們的情緒。
“動人唯以真情”,讓我們學以致用,以情育心,創(chuàng)造美好的師生關系!拔嵘灿醒,而知也無涯!蔽覀儠赃@次培訓為契機,以學助教,提升心理健康教育水平。
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當今社會科技飛速發(fā)展,我們的生活水平越來越高,人們在享受豐富多彩的精神生活的同時,健康問題已是大家關注的焦點,特別是面對一個個鮮活的生命因為心理疾病輕身離開人世,讓人痛心疾首,因此心理將康教育這門學問越來越顯得重要。作為一名教師,面對的是花季少年,我們必須掌握心理健康知識,以呵護祖國的花朵為己任,為學生的心靈打開一扇明亮的窗。
5月11日上午,我有幸參加了弋陽縣心理健康教育協(xié)會年會,并聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授講座,讓我受益匪淺。年會上方局長作了簡要講話,強調(diào)此次年會的重要性,并對參訓教師提出了期望。接著汪有海校長總結(jié)了20xx年度心理健康協(xié)會工作,他從背景和人員進行了介紹,還特別提到我們不要把心理問題上升為品質(zhì)問題和道理問題,并提出了自己心中的展望,拓寬心理健康教育者的范疇。心理健康教育不僅僅是心理協(xié)會教師的工作,還應是全體教育工作者共同的職責。趙桂蘭老師、新會長吳弋兵、廖志英老師紛紛暢談在心協(xié)工作的點滴收獲和美好展望,其中廖志英老師提出了“德育導師制”,每周德育導師要和3~5位學生進行心理交流,讓我們的孩子每天都心情愉悅,健康成長,快樂學習。
最讓我受益的是聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授的《青春飛揚,狂飆突進,驕傲自戀的00后》講座。耿教授今年已經(jīng)67歲,可她卻是站在臺上講座,時間長達2個半小時,不由得讓我們敬佩,她的激情和幽默讓我們感受到了耿教授思想的深邃和火熱的激情。耿教授主要講述了青春期是精神分裂癥和抑郁癥的高發(fā)期,詳述了精神分裂癥和抑郁癥的癥狀、危害和可防控,讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發(fā)現(xiàn)早治療,耽誤不得。小學階段是學生多動癥的高發(fā)期,主要特征表現(xiàn)為注意力缺失、多動、易沖動。耿教授還為我分享了許多得病孩子的案例,呼吁我們教師要關注學生心理動態(tài),經(jīng)常與學生交流,關心學生,發(fā)現(xiàn)學生有心理疾病癥狀就要及時尋求藥物治療。最后耿教授以實例讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥只要配合治療,是可以治療的,如美國游泳冠軍菲爾普斯就是多動癥患者,1994年的諾貝爾獎得主約翰·納什就是精神分裂癥患者,他們雖然是心理疾病患者,但他們積極治療,控制病情并取得了巨大的成就。
參加此次培訓,聆聽了耿教授的精彩講座后,深深覺得中小學生心理健康教育關鍵是教師。我們應該做一名健康的教師,要尊重學生,不可有私心,要講究誠信,創(chuàng)設和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓他們自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起中小學生對生活的`熱愛,激發(fā)學生的求知欲,培養(yǎng)學生的探索精神與生活情趣,讓孩子們健康快樂的成長。
總之,在這次的培訓的鍛煉中,我增長了知識,開闊了視野,讓我明白要重視心理健康教育,但是又不畏懼心理健康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學生,讓孩子們健康、快樂的茁壯成長!
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很榮幸能夠參加這次江西省中小學教師心理健康教育輔導能力培訓線下研討培訓會。此次講座歷時2個小時,在短短的時間里,孔小春老師聲情并茂,運用生動活潑、樂趣橫生的活動,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動深刻的積極心理學課。
她熱情開朗的話語,有如甘露,沁人心脾。通過這次學習,使我的內(nèi)心受到極大的震撼和洗禮,學會了認識自我、逆向思考。講課中,孔小春老師向我們做了幾個生動活潑的活動。這些活動使我想起了另外一個道理:生活其實就像一面鏡子,你對他笑,他就對你笑,你對他哭,他就對你哭。而人際關系恰恰是生活的集中反映。他人如何對待我們,其實關鍵就在于我們?nèi)绾螌Υ。心中沒有陽光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛,心中沒有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人,他眼中的世界也是快樂的。我們要用樂觀的心態(tài)去真實地活在當下的每一天,去對待遇見的每一個人,包容他人的缺點,善于發(fā)掘他人的優(yōu)點,學會換位思考、將心比心。
在對待學生時,往往只是一個微笑和贊美,就可以讓學生發(fā)生翻天覆地的變化,而不是一臉嚴肅的命令、責罵或是高高在上的教他做事,強硬與責備的態(tài)度往往適得其反,甚至還會影響自己的心境,產(chǎn)生惡性循環(huán)。所以,樂觀、包容也是一種幸福!通過樂觀的情緒、包容的心境發(fā)現(xiàn)學生們更多的優(yōu)點,讓學生們自信樂觀起來,學生的內(nèi)心受到改變自然會影響他們的行為,讓他們的行為向著逐漸變好的趨勢發(fā)展。而學生們的這種趨勢一旦形成,反過來也會讓教師走向這種良性循環(huán)。
作為一名一線教師和班主任,聽了孔小春老師的講課,使我有了新的認識:這個世界并不缺少美,只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。在遇到傳統(tǒng)教育中所謂的“問題學生”時,我認為通過積極樂觀的心態(tài),發(fā)現(xiàn)學生的亮點,報之以微笑,投之以贊美,讓他們擁有自信的.心態(tài)繼而來改變他們的行為,讓他們朝著積極的趨勢發(fā)展的教育方式是可行的,當然這其中也需要我們花更多的時間和心思在每一位學生身上,要學會去觀察他們的內(nèi)心活動,了解學生們的心理。
總之一句話,現(xiàn)階段教育不能像傳統(tǒng)教育一樣一刀切,老師要扮演著多方角色,面對不同類型的學生采取不同的教育方式,而這個基礎我認為要建立在以“微笑”與“贊美”為載體的積極樂觀的心態(tài)和師生關系之上。
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