體育與健康教案(15篇)
作為一無名無私奉獻的教育工作者，通常會被要求編寫教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。那要怎么寫好教案呢？下面是小編幫大家整理的體育與健康教案，歡迎大家分享。
體育與健康教案1
活動目標
1．認識自己身體各部位的不同作用，嘗試運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現(xiàn)力。
2．積極探索新的動作，獨立或合作設計完成動作，發(fā)展創(chuàng)新技能。
3．在活動中體驗身體游戲的樂趣，培養(yǎng)互助合作的精神。
活動準備
1．音樂磁帶。
2．課件圖片。
活動過程
一、準備活動
1．熱身運動“健康快樂動起來”。
師：“小朋友們，你們喜歡做運動嗎？和我一起來做運動吧！”
幼兒隨著音樂，在老師語言提示下，創(chuàng)編動作：
“游泳，跳繩，拍球，拳擊，走路，舉重，跳高，跑步，射擊，藝術體操等動作。”
2．交流活動“運動的累了吧，走成圓圈坐下來休息一下吧。”
問：“剛才我們都用了身體哪些部位，做了什么動作?”
幼兒個別交流并作示范。
二、探索活動
(一)自由探索移動方法
1、“我們身體的各部位還可以做很多動作，你們平時走路是什么樣的呢？”
2．“如果不用小腳走，你可以用其他部位的動作來代替小腳走嗎?”請個別幼兒示范。
3、“現(xiàn)在請你們做一個和平時走路不同的動作在我數(shù)到3之前把你們的身體移到老師身邊來，大家試試看，比比誰的辦法多。”
鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作。
(二)相互學習移動方法
1．幼兒之間相互學習“你是怎樣移動身體的?”個別上臺交流并演示自己的動作后，集體跟學，教師數(shù)數(shù)，控制時間。
2師幼之間相互學習“老師也想到了幾種好辦法，一起來看看吧!”教師示范。
“誰知道我是怎么做的?”
集體嘗試，邊看邊模仿動作。
(三)游戲：奇妙的方法上小學
1、以神秘的口吻激發(fā)興趣：“今天我要用特別的走法帶你們去一個地方，你們看，那是什么地方？”（看課件）“小學里要學很多知識想去看看嗎？”
2、“可是去小學要經過草地、小橋、石子路。一路上我們可以用什么方法來通過呢?” 師幼討論通過的方法，選擇比較合適的動作。
3、幼兒自由嘗試想象各種動作通過各個場地。然后在教師的帶領下選擇合適的`動作經過各個道路。
4、用各種方法到達小學，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字。“我們終于到小學了，看看里面有什么知識�！比w隨機讀數(shù)字。
三、放松活動
1．放松游戲“數(shù)字造型”：“小學里有數(shù)學知識，那我們的身體能變成數(shù)字嗎?”幼兒單獨或相互合作，嘗試用肢體動作表現(xiàn)數(shù)字造型。
2．請個別幼兒示范全體學習。
3．小結：“我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作走路，所以我們要愛護身體的每一部位，平時多鍛煉，有了健康的身體你想變什么就有什么。我們的身體也累了，該休息了，現(xiàn)在回家吧�！�
(在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動室)
體育與健康教案2
活動目標：
1.探索紙張在不同條件下所產生的變化。
2.體驗閱讀和制作神秘信的快樂。
活動準備：
事先準備好的神秘信、醋、各種不一樣材料的紙、打火機等。
活動過程：
1.拿出信封，抽出信紙，請幼兒猜一猜，說一說：
——這是誰寫來的信？是寫給誰的呢？
——信上寫了什么內容？
2.小朋友說得對不對呢？打開信紙看看吧！
——為什么信是空的'？
——怎樣才能看到信的內容呢？
3.用火再現(xiàn)信的內容，和幼兒一起閱讀神秘信。
4.幼兒寫神秘信。
——先示范神奇隱形墨水的做法：將白醋倒到碟子里，就可以做出隱形墨水了。
——請幼兒用棉花棒沾醋在白紙上畫一封信。
——等信紙上的醋干掉，看看發(fā)生什么事？（紙上的圖形消失了）
——把信紙放在火上加熱，看看發(fā)生什么事？（紙上是圖形又出現(xiàn)了）
5.請大家展示分享自己的隱形信，猜猜信上都說了些什么？這封信要寫給誰的？
體育與健康教案3
1、 面對困難我不怕
學習目標
1、知道人生必遇困難，認識困難的價值。 2、做到不怕困難，勇與面對困難。 活動方式：講述與討論、情景體驗 課前準備
1、了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。 2、編一首與本課主題有關的歌 教學過程
一、談話引入課題
1、談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，請你們看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎?
圖一：一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。 圖二：放學后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。
圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。
(教師請學生講圖意，強調圖上這些同學都遇上了困難。)
2、問：你們遇到這樣的困難嗎?(鼓勵學生大膽說，實事求是地說。) 二、出示情境 1、介紹新朋友柯南
同學們，老師給你們介紹一個新朋友，這個同學的名字叫柯南。(大屏幕顯示動畫：柯南一邊招手一邊向同學們問好，請學們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難，請同學們看大屏幕。 2、出示情境，老師講解情境
情境一：南南一天下午放學后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路，看到天已經黑了，就蹲在路邊大哭起來。
(1)教師講述：南南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會是怎樣的?
(2)討論辦法。(四人小組討論)
A、南南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)
B、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極想辦法。 C、指名講述辦法，相機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? D、教師歸納辦法。
(3)小結：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應，但我們應該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。 三、討論情境二、三。
情境二：南南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。 提問：A、他為什么哭?(害怕疼痛)
B、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎?應該怎么辦?(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)
情境三：在課堂上，該寫作業(yè)時，柯南發(fā)現(xiàn)沒有帶筆來，急得哭了起來。(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。) 四、獨立解決問題
1、談話：同學們給柯南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的`辦法。現(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如果是你應該怎么辦。
2、出示圖一、圖二、圖三，請個別學生回答。 五、鞏固印象、加深認識
1、提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應該怎么辦?(同桌討論。)
2、教師小結：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應該請別人來幫助自己。 六、總結
2、 面對困難找原因
學習目標
1、知道尋找造成困難的原因 2、能夠進行積極的歸因
課前準備：有故事情節(jié)的圖片 ，以及生活中的小故事。 教學過程
一、談話導入：在我們小學生的生活中，最主要的任務就是學好功課�？荚嚦煽儾缓�，對我們來說就是個困難了，是嗎？ 二、學習方法
下面我們來看圖片上的小故事：
蘇蘇期末考試數(shù)學只考了75分，她很難過。但是她想：我應該認真找找原因，找到提高數(shù)學的方法。于是她拿出自己的數(shù)學卷子，一個題，一個題地看。很快，她就發(fā)現(xiàn)了幾個問題？
1.同學們：聽完故事后，請同學們想想蘇蘇是怎樣克服困難的？她找到了哪些方面的原因呢？請同學們自愿發(fā)言，把自己的想法講給全班的同學聽聽。 2.教師總結：在學習中遇到困難或失敗的時候，不同的人會想到不同的原因�？荚嚳疾盍耍瑢W們一般歸結的原因有三個：第一個是認為自己腦子太笨，第二是“都是別人的錯”，第三是認為不努力、不認真、學習方法不對等。這三種方式中，前兩種方式是比較消極的方式，第三種方式是比較積極的方式。
3.教你幾招：在學習和生活中遇到困難或失敗上午時候，應該多從我們自身找原因，例如可以從以下方面對失敗進行歸因：問問我自己自己是不是努力了？自己是不是很認真很仔細？自己哪些知識還沒有掌握好？自己的方法是不是正確？自己的目標是不是合適？ 三、實際運用
通過上面的學習，大家知道該怎樣來失敗的原因了吧？那你遇到困難時怎么用？我們來練練吧。
我們來進行分組：每組6人，討論下面的問題：
1、如果你在學習中遇到以下困難或失敗，你認為是什么原因？ A考試考差了 B計算錯誤 C背不出課文
2、小明考試不及格，心里很難過。請你和小組的同學一起幫他分析原因，找到解決的辦法：
A如果是因為他不夠努力，他應該？ B如果是因為他不認真、不仔細、他應該？ C如果是因為他的基礎掌握得不牢固，他應該？ D如果是以為他的學習方法不好，他應該？ 討論開始：
除了以上兩個問題以外，我們在生活或學習中我們還會遇到怎么樣的困難？遇到困難是我們應該怎么做？
討論結束后，請每組推薦一名同學上講臺匯報本組的結果。
3、輕松面對困難
教學目標:
夠夠在困難的情況下調節(jié)自己心里情緒 活動準備
請學生閱讀名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎樣克服困難走向成功的。 教學過程
一、導入：播放歌曲《真心英雄》渲染氣氛。
二、觀看小故事：今天老師要向你們介紹這么一個人（投影出示）。 二、心路歷程
1．請學生講講自己的心路歷程
如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷和曲折的，有的人坎坷少一點，有的人坎坷多一點，這坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。在我們的生活中，同學們，讓我們回顧一下，你曾經遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么? 2．揭示主題
盡管我們走過的路不長，但是每個人都會面臨大大小小的困難和挫折，今天老師就帶你們——戰(zhàn)勝困難走向成功。 三、心靈啟迪
成功之門其實離我們并不遠， （出示成功之門）想叩開成功之門嗎?通往成功之門的路上充滿荊棘，你還愿意去嗎? 1．游戲：壘棋子
在有限的時間里，我們把這些棋子壘起來，壘上一顆，表示你克服了一個困難，也就是向成功之門邁進了一步，壘得越高，你離成功之門就越近，但是如果倒掉了，意味著你遭遇了挫折，你就得重新來過，所以你要慎重地考慮，小心地動作。
2．請學生談感受
3.總結：不管結果怎么樣，我們總歸是向成功之門邁出了腳步，我們總歸是敢于向困難挑戰(zhàn)的，我們總歸不是縮頭烏龜。鮮花和掌聲送給你（投影），為自己歡
體育與健康教案4
學習目標：
1、讓90%以上的學生學會跑步的正確的擺臂基本動作。
2、讓學生通過快跑練習提高學生跑的頻率和速度。
3、提高學生的靈敏、協(xié)調、反應等各項身體素質。
重點：
上下肢協(xié)調配合動作
難點：
大腿高抬。
一、收心熱身
1、體育委員整隊集合（四列橫隊）
2、老師宣布課的.內容和要求。
3、布置見習生。
4、原地活動手腳踝腕——蛇行慢跑——側身跑——走——單腳跳——走——腳尖走——腳跟走——競走。
組織：兩路縱隊進行，老師領做。
要求：保持前后間隔距離，認真做好各種動作。
二、100米快跑練習三組
組織：四路縱隊進行。跑過去從兩側漫漫走回來。
要求：看誰跑的直、快。
三、游戲：自選
組織：自由結合，選擇自己喜歡的游戲和練習進行。
要求：選擇安全的游戲進行。注意安全。
四、全體集中散點隊行
1、小結
2、放松
3、宣布下課
體育與健康教案5
一、指導思想
以課標為依據(jù)，以互助協(xié)做、個人展示為主題，以體驗成功為主線，以學練為宗旨的主題思想，學生注意力不能長時間集中，創(chuàng)設情境，以故事導入，誘發(fā)學生學習動機；模仿練習、游戲教學，引導學生自主思考，使學生身心歸屬課堂。充分注意到學生身體條件和運動能力等方面的個體差異，滿足學生自我發(fā)展的需要。使每一個學生都能體驗到“我參與、我運動、我快樂、我成功”的愉悅感受和成功的樂趣。
二、教材分析
單元教學為三課次，本課為第一課次。滾翻技能技巧是水平三體育教學的主要教材內容之一，是人體的基本活動能力之一，是日常生活中必不可少的保護性實用技能，在摔倒或跌下時可保護自己，減少損傷。對學生而言趣味性和挑戰(zhàn)性并存，有助于學生學練積極性的激發(fā)和體育興趣的培養(yǎng)。能改善和提高人體平衡和空間感能力，對提高學生的柔韌性、協(xié)調性、靈敏、力量素質，具有重要作用同樣為以后以腰為中心軸做旋轉技術的動作做基礎如：魚躍前滾翻、單杠回環(huán)等
三、學情分析
授課班級是五年級學生，人數(shù) 40 人。這個階段是人柔韌和靈敏素質發(fā)展的敏感時期，也是生長發(fā)育的關鍵時期，學生自控能力不強，注意力不能長時間集中，所以在教授內容中采用游戲教學和情景教學，認知能力差、好玩、好動、好模仿，樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示技術動作。而前滾翻做起來靈活、
輕巧、連貫，符合小學生的身心特點，易于教學，學好它有助于提高學生的協(xié)調性、靈敏性和空間感。
四、教學重、難點
重點：蹬地、支撐、團身緊
難點：枕骨、肩、背、臀依次觸墊滾動五、教學目標
認知與技能：學生知道前滾翻的動作要領，理解正確的發(fā)力順序， 100% 的學生能在保護與幫助下完成 3—5 次，85%的學生能獨立完成 5 次，50%的學生能做到滾動圓滑，動作協(xié)調。
情感態(tài)度價值觀：在自主學習中，嘗試練習中個人能力得到提高，保護與幫助下合作學習的能力都得到鍛煉，每個學生都能在課堂教學中體驗到參與的樂趣，享受到成功的快樂。
五、教學方法
教法：語言、情境導入法、講解示范法、掛圖教學、啟發(fā)式、選優(yōu)激勵法、嘗試教學法:“實踐體驗---認知---再實踐”
學法：觀察法、模仿練習法、相互糾錯、自主練習、小組互助法
六、教學流程
課堂常規(guī)→愉悅熱身（采用情境、仿生操）→出示掛圖→學生模仿練習→教師選優(yōu)示范→學生分組嘗試體驗→教師示范保護幫助→教師集體糾錯→小組優(yōu)秀生示范并保護幫助→教師巡回指導→小組選優(yōu)展示→師、生共評→學生提問、師生共答→學生小結→放松活動
七、教學過程
一活躍情緒階段，7 分鐘
情景：出去春游我們來到了森林，現(xiàn)在我們就去看一看動物園里的小動物吧！
設計意圖：1、情景導入調動學生的學習興趣和積極性；2、起到熱身的作用；
二掌握技能階段，30 分鐘第一環(huán)節(jié)：自主嘗試，5 分鐘
情景：猴子想低著頭看看天空中奔跑的白云，我們也一起低著頭看看“天” 吧。（學生發(fā)出疑問，低著頭怎么看天呢？）我說：“肯定能看到，自己想辦法�！睂W生們就議論紛紛、踴躍嘗試，總有學生能找到辦法，于是提醒其他學生模 仿，目標就是大家都蹲在地上看天。教師出示圖板。
設計意圖：引導學生去思考，去嘗試能激發(fā)興趣。通過優(yōu)秀學生的'示范和直觀的圖解，讓學生對前滾翻動作技術有了一個完整的概念，滿足了學生的求知欲望。
第二環(huán)節(jié)：學練完整動作，20 分鐘（五個環(huán)節(jié)）
1、教師語言引導：師：剛才有同學已經模仿了小猴子的滾翻動作，現(xiàn)在動腦想一想、怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過去呢？（得出團身緊結論）組織學生分組進行自練，進一步改進和完善動作。
設計意圖：通過提問激發(fā)學生的學習欲望和觀察能力，給學生自由的空間， 培養(yǎng)學生自主學習的能力。
2、教師分解、講解動作要領；運用口訣進行練習：（一蹲二撐三滾翻）提
高學生學習的興趣，掌握前滾翻的動作要領。
3、突破重點：提臀（眼睛看天）、低頭（下顎夾紙片）、團身緊（大腿和腰
腹夾紙）、蹬腿（把墊子的一頭墊高）讓學生從高處向低處做前滾翻，以增加滾翻的動力。
4、保護幫助與糾錯：出現(xiàn)翻不過去的現(xiàn)象，學生兩人一組進行幫助與保護 （保護者一手扶肩，一手托腰背或大腿部幫助）學生分組練習 4-6 次。學生完整動作練習，教師巡回糾錯，提示學生相互觀察。糾錯時學生能感受到教師的關注提高前滾翻的動作質量。
解決難點：練習的過程中會出現(xiàn)頭頂或額頭觸墊的動作。
設計意圖：同學之間互幫互助，通過在同伴的幫助下，進一步提高動作的
完成質量，也培養(yǎng)學生的安全意識。
5、小組推優(yōu)示范：小組推薦 4 名優(yōu)秀同學在本組墊子上進行示范，師生共評。為學生提供展示自己的平臺，提高學生的學習動機。
第三環(huán)節(jié)：情景游戲， 5 分鐘
情境：回家的路上穿越各種障礙，經過了山洞，我們要匍匐前進（在墊子上爬過去），繞過小河，約 2-3 組。
設計意圖：充分利用現(xiàn)有器材，節(jié)約時間增加練習密度，讓前滾翻與其他技術相結合，既鞏固了動作又增強學生的綜合素質，提高課堂氣氛。
三恢復身心階段， 3 分鐘
放松操練習。
八、預計心率
最高心率 140 次min,最低心率 100 次min, 平均心率 120 次min
九、場地器材、注意事項
嚴格限制學生攜帶尖利物件上課，不得佩戴手表和鑰匙，以確保練習安全。
要重視教學組織工作，要求學生自覺遵守練習常規(guī)，按順序輪流使用同一練習
場地設備（如墊子等）不妨礙他人參加活動。
器材：小墊子 17 張、播放器一臺
體育與健康教案6
教學目標：通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。教學用具：相關課件
教學過程：
一、導入新課
小朋友，我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的
身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的.早飯。
二、教授新課
1、出示圖片
提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？
小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學們的身體正常發(fā)展。
2、教兒歌
同學每天要早起，
吃好早飯再學習，
干稀搭配質量好，
身體學習大提高。
3、出示圖
提問：知道圖上這些叫什么嗎？
你每天吃早飯嗎？經常吃哪幾種？
四、 總結全文
五、 作業(yè)
你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。
五 課后反思：
體育與健康教案7
一、指導思想
本課以《普通高中體育與健康課程標準》為依據(jù)，結合高中學生的知識、技能結構以及心理形成水平，著力挖掘民族傳統(tǒng)體育素材，創(chuàng)編一套觀賞性強、健身價值高、且切合實際的初級刀；并試圖運用探究、合作、討論、個人與集體展示等教學手段，渲染課堂氣氛，激發(fā)學生興趣，幫助他們領悟武術“形神兼?zhèn)洹钡膬群�，從而促進廣大青少年學生對祖國傳統(tǒng)文化的了解，為民族寶貴文化遺產的傳承做出點滴貢獻！
二、教材分析
刀是武術運動中的`主要器械之一，刀術素有內容豐富、結構緊湊、動作扎實、氣勢彪悍的特點，有“刀如猛虎”之說，它具有獨特的健身價值和文化價值。因此，我校把刀術作為必修模塊——武術中的主要內容，本次課是刀術單元第一課時，創(chuàng)編的這套初級刀，盡管動作不多，但包含了幾種基本的“刀法”。通過學練，學生不僅可以掌握武術基本技能，而且可以激發(fā)學生學習武術的興趣，以及發(fā)展柔韌、耐力、力量等身體素質。
三、學情分析
本堂課的教學對象為高一男生，由于特定的心理特征，他們具有強烈的表現(xiàn)欲，以及學練熱情。但通過調查發(fā)現(xiàn)，目前絕大多數(shù)學校都放棄了武術的教學，因此，學生的武術基礎普遍較差，尤其是器械——武術刀更離他們生活、課堂甚遠，這就給組織教學，以及學生技能的掌握帶來了重重困難。但由于這堂課是武術模塊的第四課時，前面幾節(jié)課有了一定的知識、技能積累，這就為本堂課學習目標的實現(xiàn)創(chuàng)造了條件。
四、教與學的策略
教學過程中，主要運用了直觀教學；以及分解與完整、正誤對比等基本教學法，同時更注重自主學習、探究學習和合作學習等組織形式的運用，以著力營造民主、平等、輕松的課堂氛圍，從而提高學習效率；激發(fā)學生學習武術的興趣。
體育與健康教案8
設計意圖：
我們都是好朋友主題活動已經開展了一段時間，孩子們對好朋友的理解已經有了一定的概念，在此基礎上我設計了本次活動。
《指南》指出：要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳等，鼓勵幼兒堅持不怕累。通過本次游戲活動能鍛煉孩子的奔跑能力和持續(xù)性。
本活動通過熱身、介紹新的游戲玩法，并鼓勵幼兒遵守游戲規(guī)則，積極參與奔跑游戲，并能在游戲中幫助好朋友不被抓住，培養(yǎng)朋友間的合作意識。
活動目標：
1.發(fā)展追逐能力，并能在規(guī)定的范圍內四散跑。
2.樂意幫助別人，積極參加體育活動。
3.體驗奔跑帶來的樂趣。
活動準備：
知識經驗準備：在生活中有過幫助朋友的行為、經歷。玩過奔跑游戲
物質材料準備：場地、音樂、音樂播放器
活動過程：
一、熱身運動，激發(fā)幼兒活動興趣
師：小朋友們，今天天氣真好，我們一起來做運動吧。
�。ㄓ變耗７陆處煹膭幼�，師幼一起做運動，活動身體的'各部位。）
二、介紹玩法，了解游戲活動規(guī)則
教師介紹游戲玩法：
1.教師指定出幼兒跑得范圍。
師：小朋友們，今天我們一起來玩一個游戲，游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩？待會請寶寶們在藍顏色的地方跑，不能跑出藍顏色的地方。
2.教師講解具體的游戲規(guī)則。
師：待會老師會請一名寶寶來當追的人，其他寶寶當被追的人。游戲開始
后，被追的寶寶分散跑，一定要再藍顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當追
的寶寶要追到的時候，跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手，站在原地不動，這時追得寶寶就不能再追了。當追得寶寶走后，小手就可以松開了，然后繼續(xù)跑。如果在追的過程中就抓到了，就站到場外。當追到三四個幼兒之后，教師更換追逐者，游戲重新開始。
�。ㄖ貜陀螒蚨啻�。)
三、幼兒游戲，教師參與指導游戲
1.幼兒游戲
師：現(xiàn)在老師要請一個寶寶來當追的人。
請個人幼兒當追的人，再次進行游戲，抓到三四個時更換追逐者，重新開始游戲。進行兩到三輪游戲。
2.教師小結
師：今天寶寶們都很棒，都能在關鍵時刻幫助朋友，不讓壞蛋把自己的好朋友抓走，表揚一下自己。
四、結束部分，放松運動結束離場
師：寶寶們，我們都玩累了，現(xiàn)在我們聽著音樂一起來放松一下吧。（離場）
幼兒健康體育教案
幼兒園中班體育活動教案快樂的木頭人活動目標：
1．能在游戲中控制自己的身體，在規(guī)定時間內努力做到一動也不動。
2．能根據(jù)指令變換模仿動作，體驗體育活動的快樂�；顒訙蕚洌�
1．自制“摩棍”一根，口哨一只。
2．地面上畫好寫有數(shù)1-10的方格。
活動過程：
1、玩民間游戲“我們都是木頭人”。
幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個木頭人，木頭人，不準說話不準動”。要求幼兒念完兒歌后做一個造型動作，在規(guī)定時間內不準動。
2、師幼共同玩游戲“魔法師”。
（1）教師手持“魔棍”，口念“變變變，變變變，變成長鼻子大象”，幼兒扮的“木頭人”馬上“變成大象”，模仿大象行走�！澳Х◣煛毖惨暎兊貌幌竦挠谩澳Ч鳌币恢�，這個幼兒便停止動作，還原成“木頭人”。游戲中“魔法師”不斷發(fā)出“變成小馬”“變成小兔”等指
令，“木頭人”按指令模仿各種動物的動作，聽到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動作。
�。�2）“魔法師”組織“木頭人”玩跳數(shù)字游戲。引導“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯，“魔法師”就把他“定”在原地不動。
�。�3）“木頭人”跳舞。播放節(jié)奏明快的音樂，“木頭人”隨音樂起舞，“魔法師揮動魔棍”，音樂停止，木頭人擺好造型不動。
（4）隨著音樂，魔法師送“木頭人”回家。
體育與健康教案9
一、指導思想：
小學生好動，因為天性好動;同時小學生也無畏，因為他們無知。游戲又是小學生非常喜歡的體育運動之一，如何讓他們在游戲中注意安全，在生活中學會生存、學會健體，最終形成健康的行為習慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題，同時也為終身體育奠定基礎。
二、設計思路：
1、學生自由分成六個組，并根據(jù)自己的愛好設計組名、組標、口號。
2、根據(jù)學生心理、生理特點采取小組合作探究學習的方法，先用畫面告知學生不正當游戲造成的結果，引導學生去思維、去猜測、去討論造成結果的原因，最后通過小博士的結論讓學生明白游戲時要注意安全、珍愛生命。
3、應用多媒體信息技術對課進行整合，提高學生的學習積極性，活躍課堂氣氛，營造民主和諧的學習環(huán)境。
三、學習目標：
1．使學生知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生；
2．通過組織教學，培養(yǎng)學生安全意識、合作意識，以及互幫互學，共同提高的良好品德。
四、教學重點、難點：
游戲時的安全觀念的培養(yǎng)，游戲時具體的安全內容掌握。
五、教學步驟：
1、激發(fā)興趣：同學們，在第27屆雅典奧運會上，中國運動員發(fā)揚不畏強手、頑強拼搏、團結協(xié)作、勇攀高峰的`精神，使五星紅旗多次在奧運賽場升起，為祖國爭得了榮譽。同學們，作為一個中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運動員受傷的經歷）
2、情境導入：同學們，為了給你們賽前熱熱身，現(xiàn)在我們做一個游戲，名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆)，音樂響各組按順時針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學將成為我們今天上課的幸運兒，并獲得一次上臺的機會，幫老師打開多媒體平臺，看看我們屏幕上會出現(xiàn)什么???同學們，游戲結束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學站起來。同學們，一個小小的游戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內容：《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)
3、小組合作，探究學習：
(1)分別請六個幸運者上臺為同學們點擊畫面，看看屏幕上究竟會出現(xiàn)什么(學生分別點擊課件二~七)?
(2)教師：同學們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發(fā)言。
(3)教師：同學們討論得很好，現(xiàn)在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的(出示課件八)
(4)教師：同學們，除了以上這些外，我們做游戲還應該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。
(5)教師：同學們，萬一發(fā)生以上這些事故，我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。
(6)教師：同學們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學會自救?
(7)教師：至此，我們這節(jié)課的內容就快結束了，下面請小博士給我們總結一下(出示課件九)
4、評價總結：
(1)看課堂競賽表，按得分排出名次。 (2)宣布比賽結果，進行頒獎儀式。
(3)教師模擬記者采訪，學生小結學習內容，評價教師。
(4)教師：今天同學們表現(xiàn)很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課。
六、教學程序游戲中要注意安全導入目標
1、以奧運會中國運動員勇創(chuàng)佳績來導入課堂競賽，激發(fā)學生興趣，營造和諧氣氛。
2、游戲：擊鼓傳“筆”
4、師生互動，挑選幸運者，為老師打開多媒體，點擊畫面。目標實施與步驟請看屏幕片斷
5、六名幸運者上臺逐一點擊畫面，小組討論、代表發(fā)言，造成畫面的原因是什么？
6、小組討論，培養(yǎng)合作學習
7、看了以上片斷，你有何感想？究竟是什么原因造成上面片斷中的事故？
8、分組討論，代表回答原來是不正當游戲行為造成的。
請教小博士
a、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。
b、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品玩耍。
c、不要玩火柴、打火機，不要燃放煙花爆竹。
d、不要攀爬樹木和棚架，以免墮落，引起傷亡。
9、你是怎樣解釋的呢？
10、此外還有沒有要注意的呢？小組討論、合作學習
11、發(fā)生問題怎么辦？學生自由回答
12、結論：游戲是我們小學生非常喜歡的一種體育活動，但是由于你們年齡小，生理、心理還處于發(fā)育和未成熟階段，游戲時你們不容易控制自己，缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全常識和應變能力，很容易在游戲中受傷或傷及他人。因此在游戲時一定要增強安全意識，注意安全。評價
13、宣布課堂競賽結果�；钴S課堂氣氛。
14、模擬記者采訪、學生課堂總結、師生互評。
15、頒獎、留影。
體育與健康教案10
活動目標
1。練習在指定范圍內四散躲閃跑，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調能力
2。培養(yǎng)幼兒能按口令進行游戲。
3。遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
4。使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
活動準備
寬闊、平坦的場地。
活動過程
教師扮演"雞媽媽"，幼兒扮演"雞蛋"（后來變成"小雞"），另一名教師扮演"老鷹。
雞媽媽"帶領"雞蛋"雙手叉腰，在場地上隨意行走。
"老鷹"跟在全部"雞蛋"的最后走雞媽媽"和"雞蛋"齊聲問"老鷹"："小雞小雞多大啦？""老鷹"回答："一天了。"雞媽媽"和"雞蛋"繼續(xù)齊聲問："小雞小雞多大啦？""老鷹"回答："兩天了！"雞媽媽"和"雞蛋"繼續(xù)問："小雞小雞多大啦？"直到"老鷹"回答說："孵出來啦！
"雞媽媽"帶領"小雞"在場地上四散跑開，躲避"老鷹"的追逐四散跑一會兒后，"雞媽媽"對所有"小雞"說"小—雞—變—成—小—雞—蛋。""小雞"停止奔跑，雙手叉腰在場地上行走，"老鷹捉不到"小雞"，只好"飛"回家此游戲可反復進行2—3次結束。
游戲規(guī)則：
1。幼兒聽到"孵出來啦"才可以四散奔跑。
2。幼兒聽到"小一雞一變一成一小一雞一蛋"要停止奔跑，雙手叉腰行走，否則會被"老鷹"抓走。
3。幼兒變成"小雞蛋"雙手叉腰行走后，"老鷹""飛"回家中體息指導建議：
1。此游戲適合在平坦、寬闊的軟地面上進行。
2。教師應根據(jù)本班幼兒實際能力調控幼兒四散跑的時間。
3。教師應都助幼兒掌握躲閃策略，如變向跑甩開"老鷹"跑向人群，分散目標等。
4。"老鷹"在追逐"小雞"時應不斷轉身變換方向追逐，促使幼兒四散跑開。
5。"老鷹"在追逐"小雞"時應有目的.地追逐能力不同的幼兒，提高幼兒四散跑的能力。
6。游戲初期，"老鷹"盡量不抓"小雞"，以免幼兒害怕。
教學反思：
總觀這堂課，我個人覺得我抓住了本課的教學目標，對教材內容也做了正確處理，教學設計板塊清晰，發(fā)揮了小組合作的有效性，但還存在很多細節(jié)問題。
體育與健康教案11
課題：鍛煉意志、激勵進取
教學目標：
1、認知目標：明確堅強的意志品質對個人的重要意義。
2、能力目標：知道在體育運動中采取適當?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋�堅強的人。
3、情感目標：樹立自覺運用體育運動鍛煉自己意志品質的態(tài)度。
教學重點：體育運動對鍛煉人的意志品質的積極作用
教學手段：課堂講解
教學步驟：
一、意志與意志品質
1、什么是意志：是指人們自覺意志是指人們自覺地確立目的，并主動調節(jié)自己的行動，努力克服困難以實現(xiàn)目的的心理過程。
2、意志具有以下三個特征：
（1）目的性——自覺地確立行動目的；
�。�2）調節(jié)性——能夠按照預期目的主動調節(jié)自己的心理活動和行為，以實現(xiàn)目的；
�。�3）排難性——始終與克服困難相聯(lián)系。
3、意志品質是指人在意志行動中形成的比較穩(wěn)定的.意志特點或特征。意志品質反映了一個人意志的優(yōu)劣、強弱和發(fā)展水平。
優(yōu)良的意志品質包括自覺性、堅韌性、果斷性、自制性、勇敢性等；
不良的意志品質包括依賴性、動搖性、寡斷性、沖動性、，懦弱性等。具有優(yōu)良意志品質的人，通常也稱為意志堅強的人；
具有不良意志品質的人，通常也稱為意志薄弱的人。
優(yōu)良的意志品質是在與困難作斗爭中不斷得到鍛煉和增強的，是通過持久地自覺克服困難而表現(xiàn)出來的。
優(yōu)良的意志品質具有以下四個特征：
（1）自覺性——自覺性是指一個人清楚地意識到自己行動的目的和意義．并為此主動調節(jié)、支配自己的行動。
�。�2）堅韌性——堅韌性是指一個人在實現(xiàn)預期目的的行動過程中，堅持不懈，百折不撓，不達目的誓不罷休。
�。�3）果斷性
果斷性是指一個人能夠及時作出有根據(jù)的決定，并付諸行動。自制性一—自制性是指一個人善于根據(jù)預期目的或既定要求，控制自己妁心理活動和行為。
二、體育與意志品質的培養(yǎng)。
體育運動是融知識、技能、素質、能力、道德、意志品質與情感為一體的過程，它不僅需要良好的意志品質，同時也能使之得到有效的培養(yǎng)。學生的意志品質伴隨著整個體育運動的過程，它的狀況如何，影響著體育運動的效果，體育運動的過程反過來也影響著意志品質培養(yǎng)的效果。
體育運動本身，就是人為地設置一些困難和障礙，使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過程中，培養(yǎng)頑強的意志，鍛煉自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我。
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進行的體育運動，更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質。另外，體育競賽具有激烈對抗和勝負不確定性的特點，既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利，又要能正確接受失敗的磨
煉，樹立鍥而不舍的頑強進取精神。
在體育運動過程中，必然會遇到各種各樣的困難，能否勇敢地同困難作斗爭，能否有效地排除內外障礙，是衡量你意志品質堅強與否的重要標準。
【自我閱讀】
某學校初二(1)班．有位學生叫李大山，平時以“勇敢大”而聞名全校。在一次觀看冬泳比賽時，經不起同學的激將，為維護自己“勇敢”的形象，真的學著運動員的樣子跳下了水，結果被凍得差沒爬上岸，從此以后他再沒有參加過冬泳。有人說他是好漢，有人說他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢。你說呢？
【自我測評】
下列各題中．每題都有5個層次的答案，根據(jù)你的實際情況．填一個最適合你的答案。
a、很符合自己的情況；
b、比較符的符合自己的情況；
c、難以回答；
d、不太符合自己的情況；
e、很不符合自己的情況；。
1、當我決定做一件事情時，就立即動手，決不拖延。（）
2、我給自自己訂的計劃常常不能如期完成。（）
3、我能長時間做一件枯燥但卻重要的事。（）
4、在練長跑時，我常常不能堅持跑到終點。（）
5、我沒有睡懶覺的習慣，即使冬天也按時起床。（）
6、如果我對某事不感興趣。就不會努力去做。（）
7、我喜歡長跑等可考驗毅力的運動。（）
8、在遇到困難時，只要有可能我就立即請求別人幫助。（）
9、學習期間，沒做完功課．我就不會去玩。（）
10、面對復雜的情況，我常常舉棋不定。（）
11、為完成重要的工作或學習任務，我可以放棄觀看喜愛的電視節(jié)目。（）
12、我有時下決心從第二天開始做某事。但到了第二天，我的勁頭就沒有了。
�。ǎ�
13、我答應了別人的事，就絕不會食言。（）
14、如果借到一本引人入勝的小說。我在上課時也忍不住會偷偷地拿出來看。
�。ǎ�
15、即使在冬天，我也能用冷水洗臉。（）
16、當我猶猶豫不決時，很希望別人幫我作決定。（）
17、我覺得訂計劃應有一定的余地，免得完不成時太被動。（）
18、在與人爭吵時，明知自己不對，也會說一些使對方聽了難受的話。（）
19、我決不
拖延應交的作業(yè)．即使開夜豐也得完成。（）
20、我比一般人更怕痛。（）
單數(shù)題號：a記5分，b記4分，c記3分，d記2分。e記1分；
過數(shù)題號：a記1分，b記2分，c記3分，d記4分．e記5分。
各題得分相加，得出總分。
你的總分：____________
20~35分：意志力很薄弱，
36~51分：意志力較薄弱，
52~68分：意志力一般，
69~84分：意志力較堅強，
85~100分：意志力很堅強。
復習與思考
1、舉體育中的實例說明意志的三個特征。
2、依據(jù)意志品質的四個特征，公文寫作分析自己的意志品質。
體育與健康教案12
●活動目標
1.鞏固幼兒走、跑和平衡能力,掌握雙腳向前跳的技巧,提高動作的靈敏性和協(xié)調性。
2.培養(yǎng)幼兒勇敢、大膽、堅韌、進取的良好品質。
●活動準備
大紙盒和小紙盒若干、平衡木。
活動流程
1.準備活動:熱身操。愉悅身心,舒展肢體,為下面活動做鋪墊。
2.活動一:通過場景的變化,鞏固走跑、平衡等能力,嘗試學習雙腳向前跳的動作方法并能
3.活動二:通過游戲《闖關取寶》鞏固已學到的雙腳向前跳的動作經驗,達到鍛煉的.目的。
4.結束部分:舒展身心,放松精神,教師點評,結束活動。
●活動過程
1.幼兒與教師共同做熱身操。 夠熟練掌握運用。
2.啟發(fā)興趣,嘗試練習雙腳跳。
教師用大紙盒做的“山洞”、小紙盒擺的“石頭陣”、平衡木搭的“小橋”等設置“尋寶”路線,幼兒可自由選擇不同場地進行嘗試練習。
在幼兒練習過程中,教師巡回觀察與指導,要特別注意幼兒的安全,讓幼兒從同一方向進行活動,避免相撞。
同時要根據(jù)幼兒的活動情況進行難度變化,比如運用肢體動作來給幼兒增加難度。要注意難度增加后個別能力較弱幼兒的活動情況,適當進行鼓勵和幫助。
與幼兒共同討論怎樣解決在石頭陣中遇到的困難,找出適宜的方法(雙腳向前跳),帶領幼兒練習,幫助幼兒掌握雙腳向前跳的動作要領:準備跳時,腿稍微彎曲;起跳時,用力蹬地,臂向前上方擺,帶動身子向前上方躍出,腿盡量蜷起;落地時,前腳掌先著地,屈膝緩沖,動作要輕。 之后,教師帶領幼兒再次進行集體練習。
3.闖關取寶,鞏固練習。
鞏固前面游戲中掌握的動作方法,并利用所學的動作方法完成一定的目標,進一步提高鍛煉身心的效果。
同樣要注意幼兒從同一方向進行活動,保證安全。
幼兒每過一次障礙,教師發(fā)給幼兒一張貼片,代表闖關一次成功,共兩關。每一關可以根據(jù)幼兒的能力來加減活動的難度。
教師要注意難度增加后個別能力較弱的幼兒活動情況,適當進行鼓勵和幫助,以便增強幼兒挑戰(zhàn)困難的信心。
4.結束活動。
教師簡單點評活動中的情況,表揚幼兒的勇敢和大膽,組織放松游戲。最后請幼兒協(xié)助教師一起收拾場地,結束活動。
體育與健康教案13
功能：
1、發(fā)展鉆、跑能力和靈敏素質；
2、發(fā)展行動的目的性、計劃性和情感自控能力；
3、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習慣。
玩法：幼兒分為兩隊，一隊當小兔，在起點后站成一列橫隊，另一隊手拉手在場地中間（或另一端）站成一列橫隊當山洞。游戲開始后，“山洞”齊說：“小白兔，真可愛，跳得輕，跑得快。鉆過小山洞，采花快回來�？�！快！快！”同時，小兔快跑（或跳）鉆過“山洞”采花，并快速跑回起點�！吧蕉础闭f完最后一個“快”字時，立即蹲下關閉“洞門”，小兔如被關在門外即算失敗。第二次做時“小兔”和“山洞交換角色。
規(guī)則：
1、必須說完兒歌最后一個字才能關“洞門”。
2、采花后必須從洞中鉆回，不準拉開搭洞兒童的手或繞開山洞跑回。
3、小班做此游戲時宜先練習搭山洞、關洞門的動作，做到能整齊說兒歌，并在說兒歌時能整齊地下蹲關門。待較熟練的掌握后，再做完整的游戲。
4、做1—2遍游戲后讓當小兔的幼兒想想并說出來怎樣才能快速地把花采回。注意引導—些做得好的幼兒反思自己的行為過程，說出自己的做法，用他們的經驗啟發(fā)做得較差的幼兒動腦筋，做到跑前找好自己要鉆的洞，過洞后能迅速“采”好離自己最近的花，不挑花。
5、游戲時，“小兔”們有以下特點：
�。�1）看別人采花返回時，不采花就往回跑；
（2）被關在洞外后，拉開洞門，或跨過、繞開洞返回�！吧蕉础币自谛⊥门苋r或沒等兒歌說完就關門。
教師可采取以下措施幫助他們改正：
�。�1）跑前提示幼兒想想要遵守哪些規(guī)則；
�。�2）小兔鉆洞時用浯言提示“山洞”遵守規(guī)則；
�。�3）小兔被關在門外時提示其遵守規(guī)則；
�。�4）游戲結束時組織幼兒評價遵守規(guī)則的情況，為遵守規(guī)則的兒童鼓掌。
6、采花的距離要根據(jù)幼兒跑的能力調整。如跑距長或移動速度慢（如跳爬）可加長兒歌或重復說兩遍再關門。
7、跑可改為單、雙腳跳，蹲撐跳。
8、可以設兩道山洞。
活動反思：
我所教學的這首歌原名為《盼紅軍》，是流傳于四川南坪的.民間小調。歌詞采用傳統(tǒng)的民歌手法，按一年的月序和應時花卉的詠唱，使人們從中獲得不少生產和生活知識。語言樸素、精煉，每段僅兩句歌詞。歌曲采用2/4拍。曲調抒情優(yōu)美，曲折委婉，表現(xiàn)了演唱者的深情和喜悅。
為提高學生學習歌曲的興趣，先讓學生知道民風、民俗、歷史以及地理自然環(huán)境對民歌的風格有很大的影響，再學習這首四川民歌《采花》，這樣一來不僅拓寬了學生學習音樂的渠道，而且將音樂與相關文化緊密相連，豐富了學生的情感，不再是你教我學的單調的音樂課堂了。歌曲的節(jié)奏比較復雜，對學生來說是難點。
在教學中我讓學生先讀那些節(jié)奏，再在歌譜中找出按此節(jié)奏出現(xiàn)的旋律，唱會它。此外，在學會這首歌以后，我安排了學生對歌曲進行處理演唱，順便傳授了音樂力度、速度的表現(xiàn)記號以及歌曲演唱形式的相關知識，學生的領悟能力很強很快就能對歌曲做出了恰當?shù)奶幚�，演唱效果較佳。
體育與健康教案14
教學目標：通過本課學習，讓學生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學過程：
一、導入新課
同學們，我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。
二、教授新課
1、出示圖片
提問：你知道手是怎樣受污染的`嗎？
小結：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等。可
是在它做這些事情的同時，自己也受到了污染。
2、講講為什么要勤洗手。
3、出示圖
提問：同學們，你們會洗手嗎？
教師教給學生正確的洗手方法。
�。�1） 先用水將手浸濕。
�。�2） 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。
（3） 反復揉搓之后，用清水沖凈。
�。�4）指名學生上臺表演。
表揚我們身邊愛清潔，講衛(wèi)生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花，并希望其他同學向他們學習。
五、 總結全文
五 課后反思：
體育與健康教案15
一、教學目標
1.在學生已有的學習知識經驗的基礎上，通過嘗試練習，鞏固雙手正面墊球的動作技術。
2.學習和掌握排球的基礎知識、基本技術和簡單戰(zhàn)術，安全地進行排球運動。
3.發(fā)展學生的速度、耐力、靈敏等身體素質，培養(yǎng)學生自信、進取精神和合作交往能力。
二、教學內容分析
九年級學生排球的正面雙手墊球動作可分3次課進行教學，本次為第2次課，教學內容為嘗試兩人配合完成正面雙手墊球的動作。該動作的學習要求學生對球的飛行速度、方向、路線、在瞬間作出判斷后，有效地站位、準確地擊球。
本課讓學生嘗試兩人配合完成正面雙手墊球，能高效激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的運動能力，幫助學生增強克服困難的.信心和勇氣，體驗體育活動帶給他們的快樂，培養(yǎng)頑強的進取精神，促進學生身心健康成長。
三、學情分析
本課的授課對象為九年級學生，這個學段的學生身體處于青春發(fā)育期，具有一定的身體靈敏素質，學生自己也具有一定的自我組織、管理能力，好奇、好學心強，模仿能力也教強，學習興趣容易得到激發(fā)，他們對體育活動有廣泛的興趣，喜歡學習運動技能、技巧，排球就是他們喜歡的運動項目之一。由于學生在靈敏、速度等身體素質存在差異，以及心理品質的不同，需要根據(jù)學生的實際情況設計不同的學練情景，因而本課在練習上采用不同的難度設計，幫助他們在原有的基礎上有所收獲，有所提高。
四、教學策略選擇與設計
以促進學生健康成長為指導思想，遵循“健康第一”的基本理念，《以體育與健康標準》為理論依據(jù)，重視培養(yǎng)學生的運動興趣，始終把學生參與、全面發(fā)展放在主體地位，堅持面向全體學生，關注學生個體差異，以切實促進每位學生身體素質，提高運動能力為主旨，試圖通過教師引導，學生的學、練、討論探索、合作交流等方式，學會排球正面雙手墊球技術，讓學生在教師有效的調控下積極參與學習，達到預定的教學目標，獲得教學效果。在教法上，既運用了傳統(tǒng)的講解法、示范法，又引入了比較法、預防和糾正錯誤法、比賽法等教法，引導學生學會學習，以此提高學生自學、自練的能力。并在此基礎上，給學生營造合作學習的氛圍，為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新和實踐能力。在學法上，改變了過去學生只是一味地模仿教師動作做練習，而是通過教師的啟發(fā)誘導，培養(yǎng)學生觀察、體驗、比較、判斷以及合作互動的學習能力，從而調動學生的積極性和主動性。
五、教學重點及難點
重點：一插、二夾、三抬、四蹬
難點：擊球手形和擊球部位
六、教學過程
一.課堂常規(guī)：
1、“同學們好”
2、宣布本課教學內容和目標。
3、檢查服裝，安排見習生。
1、體委整隊報告人數(shù)。
2、集合隊形
教師首次出示女排明星卡片引出本次課的學習內容，用女排“五連冠”激發(fā)學生的學習興趣
二.準備部分
徒手體操
1、口令指揮
2、動作示范
3、復習準備姿勢和移動。
(1)準備姿勢動作要點。兩腳稍分前后開立比肩寬，腳尖稍內扣朝前。重心下降并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關節(jié)適當彎曲。兩臂放松置于腹前，兩眼注視前方。
(2)移動動作要點。正確判斷來球，使身體快速啟動并保持重心傾向來球方向，移動中重心相對穩(wěn)定。
集體練習
1、側滑步移動
2、前后交叉步移動
動作準確有力，使身體各個關節(jié)充分活動開
使身體各個關節(jié)充分活動開，為下一步學習打基礎
1、集體模仿練習3—4分鐘。
要求：聽口令指揮。
2、墊固定球。
要求：連續(xù)10次。
3、一拋一墊。(10次)
4、兩人一組對墊。
要求:1、距離3到4米，。
2、體會移動，擊球時機。
3、落點控制好
通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。學、練結合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學、練平臺，掌握動作技術環(huán)節(jié)，從而產生運動欲望，開拓進取，達到目標。
四.結束部分：
教師語言提示，并說明放松的重要性帶領學生進行放松
小結本次課的學習情況
學生聽教師講解跟隨教師放松
調節(jié)呼吸，使肌肉得到充分放松。
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