精選心理健康作文匯編4篇

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的心理健康作文5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

心理健康作文 篇1

　　身體是我們一生中最重要的，如果沒(méi)有一個(gè)健康的好身體，自己的智慧就不能表現(xiàn)出來(lái)，財(cái)富也會(huì)變成沒(méi)有用的廢物，知識(shí)再多也是無(wú)法利用。身體健康是生命的一個(gè)載體。擁有了健康，我們才能讓生命演奏出更精彩的生命篇章。

　　怎樣才能保持身體的'健康呢？第一個(gè)答案是：拒絕對(duì)我們不良的生活方式！如果看電視看得太久了，容易導(dǎo)致自己的生活睡眠不足，常常老是打不起精神來(lái)。如果一直沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界里，會(huì)消耗我們的大量精力，而且使人難以從一個(gè)虛擬的世界里脫離出來(lái)。為了我們的身體健康，我們要遠(yuǎn)離這一些不良的生活方式，讓我們健康生活每一天。

心理健康作文 篇2

　　今天，一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期三，天氣雖然冷了點(diǎn)，但卻抵擋不住我們火一樣的熱情，因?yàn)槲覀儗W(xué)校組織我們03高檢（2）、（3）兩個(gè)班觀看心理健康教育片。

　　今天的心理健康教育片我想我應(yīng)該來(lái)說(shuō)是看得比較仔細(xì)的。本片以心理健康教育概述，心理健康教育與素質(zhì)教育，心理健康教育內(nèi)容三大部分為重點(diǎn)，還介紹了中學(xué)生的心理特點(diǎn)、人際心理、青春期心理等幾大心理特征。著名的希臘文學(xué)家比爾斯曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一本關(guān)于心理健康的書(shū)，名叫《一顆失而復(fù)得的心》，這本書(shū)一經(jīng)出版后，立即引起了社會(huì)的強(qiáng)烈反響，也使人們正確認(rèn)識(shí)到了心理這樣的一個(gè)名詞。隨即，在1908年的5月，美國(guó)成立了全球第一個(gè)社會(huì)心理機(jī)構(gòu)，為人們提供心理輔導(dǎo)，當(dāng)時(shí)也就有了心理醫(yī)生這樣的一個(gè)新生物。在1984年一份社會(huì)調(diào)查上顯示（對(duì)蘇浙兩省1095名青少年），在1095名青少年中，有16.53%的學(xué)生心理存在問(wèn)題，現(xiàn)在孩子的心理教育已經(jīng)成為了一個(gè)社會(huì)化的問(wèn)題。80年代以來(lái)全國(guó)各大中小學(xué)都開(kāi)展了健康教育這一門(mén)課。

　　在幾年前，中國(guó)的一位小姑娘，她叫梁寬，她代表中國(guó)參加了國(guó)際兒童基金會(huì)在荷蘭所組織的活動(dòng)。到了會(huì)場(chǎng)，她發(fā)現(xiàn)會(huì)場(chǎng)上空飄揚(yáng)的旗幟竟然沒(méi)有中國(guó)的國(guó)旗，她非常的氣憤，當(dāng)即與活動(dòng)的組委會(huì)進(jìn)行交涉，可當(dāng)時(shí)組委會(huì)并沒(méi)有把中國(guó)國(guó)旗給掛上去。在晚宴上，梁寬對(duì)著眾人說(shuō)，如果組委會(huì)再不把國(guó)旗給懸掛上去，那她就用血把餐桌上的白布染紅，來(lái)做一面國(guó)旗。組委會(huì)后來(lái)對(duì)此事特別的震驚，當(dāng)即派人把中國(guó)國(guó)旗懸掛在了會(huì)場(chǎng)的上空。這時(shí)，梁寬的臉上終于露出了笑容。通過(guò)這件事，我知道了心理健康教育里的德育教育能幫助學(xué)生走向新的政治方向，能有一顆愛(ài)國(guó)心。

　　心理健康教育的內(nèi)容有心理輔導(dǎo)，能解決同學(xué)們的心理問(wèn)題，心理輔導(dǎo)能調(diào)動(dòng)人際關(guān)系、自我的心理輔導(dǎo)、升學(xué)輔導(dǎo)，其中升學(xué)輔導(dǎo)是人生中最重要的一步。還有情緒心理輔導(dǎo)，現(xiàn)在的青少年心理極不穩(wěn)定，又容易沖動(dòng)，這樣的輔導(dǎo)能幫助同學(xué)們培養(yǎng)社會(huì)化的情感，意志心理輔導(dǎo)，性心理輔導(dǎo)等內(nèi)容。

　　現(xiàn)在的青少年還有著強(qiáng)烈的崇拜心理，崇拜某個(gè)明星、歌手……對(duì)于這一現(xiàn)象青少年不可盲目崇拜，下面我就講一個(gè)故事，大家一起思考一下：20xx年6月21日，大連一個(gè)姓劉的'女同學(xué)在家中上吊自殺，其原因僅僅是因?yàn)樗�是張�?guó)榮的忠實(shí)歌迷，她像母親要錢(qián)買CD，母親沒(méi)有給還訓(xùn)了她幾句，就有了先前所說(shuō)的那一幕，讓人十分的悲痛，母親悲痛欲絕后又深思那番話怎么對(duì)女兒有那么大的刺激呢？再看看一則數(shù)據(jù)吧，在100個(gè)中學(xué)生中，對(duì)于偶像特別崇拜的竟占了50%，而一般崇拜的也有30%，只有可憐的20%的不怎么崇拜明星偶像，這祥的現(xiàn)象值得我們深思！

　　我們這個(gè)年齡的同學(xué)可能都有這樣的一種想法，小時(shí)侯，都感覺(jué)父母是那么的完美，但是長(zhǎng)大后只看到父母的缺點(diǎn)，覺(jué)得他們羅嗦，跟他們沒(méi)話說(shuō)。小明是某重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，一天他上學(xué)去了，父親在收拾房間時(shí)發(fā)現(xiàn)他的抽屜沒(méi)有關(guān)好，把抽屜打開(kāi)看了一下，發(fā)現(xiàn)里面有兒子的日記，上面寫(xiě)著我感到父母現(xiàn)在很羅嗦，真的很煩，又沒(méi)有玩的時(shí)間，沒(méi)有自由，正在這時(shí)小明回來(lái)了，看見(jiàn)父親在看他的日記，責(zé)問(wèn)父親為何翻看他的日記，這是他的隱私，父親說(shuō)我養(yǎng)了你十幾年了，你還跟我說(shuō)隱私啊……像這類似的事情在社會(huì)上時(shí)有發(fā)生，那我們又該如何面對(duì)呢？

　　通過(guò)影片的觀看，使我知道了一個(gè)人心理的好壞，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)有著至關(guān)重要的作用，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，才能自己成為真正的強(qiáng)者，相信自己。

心理健康作文 篇3

　　一棵棵枝繁葉茂的大樹(shù)，一朵朵五顏六色的鮮花，一股股撲鼻的香味，一張張可愛(ài)的笑臉……這一切都在告訴我們夏姑娘來(lái)了，我們盼望已久的的暑假來(lái)了。

　　如果放在平時(shí)的暑假里面，告別了辛苦一學(xué)期的校園學(xué)習(xí)，我就可以 盡情地玩耍了，但是在這個(gè)暑假里面，我卻有著自己的“小打算”。在平時(shí)，父母總是忙忙碌碌地工作著，在休息日，他們又要洗衣拖地，忙得不得了。

　　我馬上是六年級(jí)學(xué)生了，我學(xué)到了很多獨(dú)立生活的技能，所以，我決定在假期里面做父母的好幫手。 放假第一天，等到爸爸媽媽上班一出門(mén)，我便開(kāi)始“行動(dòng)”起來(lái)了…… 說(shuō)干就干，我先端來(lái)一盆溫水，再把家里人換下的臟衣服全部找出來(lái)，放在盆里，然后在水盆里撒一些洗衣粉，讓臟衣服浸泡十分鐘后再洗。接

　　著我拿來(lái)搓板，先撈起自己的小衣服搓洗，這個(gè)時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)平時(shí)自己太 不注意了，自己的衣服實(shí)在是太臟了。我找到最臟的地方一遍又一遍地搓、洗，手掌都有些發(fā)麻、發(fā)疼，過(guò)了一會(huì)兒終于洗干凈了，我擰干水分，把這件衣服放進(jìn)另一個(gè)臉盆。最難洗的要算爸爸、媽媽的衣服了，因?yàn)樗麄?的衣服太大了，泡在水里又大又重，洗得我滿頭大汗，汗水將衣服都濕透 了。最后我費(fèi)了九牛二虎之力，臟衣服總算洗完了。所有的衣物清洗干凈后，我吃力地把它提到了陽(yáng)臺(tái)上，看著掛滿陽(yáng)臺(tái)的衣服，我滿意地笑了，第一件“大事”終于大功告成。

　　看看墻上的鬧鐘，哎呀，都11點(diǎn)鐘了，再過(guò)一個(gè)小時(shí)爸爸媽媽就要下班回家了，我得抓緊時(shí)間完成自己的第二件“大任務(wù)”——做飯啊。

　　我這個(gè)“小美食家”開(kāi)始忙碌起來(lái)。想想爸爸媽媽平時(shí)最喜歡吃的“雞 蛋西葫蘆餅”，有了，就做這……

　　我趕忙拿出了一個(gè)盆，三個(gè)西葫蘆，七個(gè)雞蛋，擦子和兩碗白面。我拿起削蔬菜的小刀，把三個(gè)西葫蘆的皮一片一片的削了下來(lái)，又拿刀把削好皮的西葫蘆切成兩半，把里面的籽用手挖出來(lái)。接著，我拿起擦子一下 一下的把西葫蘆擦成絲，最后，把擦好的西葫蘆絲放進(jìn)盆里。該放雞蛋了，我把雞蛋在盆沿兒上先磕一下，然后把雞蛋殼掰開(kāi)，把雞蛋倒進(jìn)裝著西葫裝訂線蘆的盆里，再往里撒一勺半鹽，剁了幾片蔥花沫放進(jìn)盆里，用筷子攪拌均勻。咦，好像還少點(diǎn)什么？對(duì)，還得放面呢。我看了看表，呀！11點(diǎn)半了， 爸爸媽媽馬上就要回來(lái)了。我拿起那兩碗面，把他們往盆里迅速地到了進(jìn)去，一些面粉飛到了空中，落在了我的胳膊上，落在了我的臉上。我也顧不上擦，趕快用筷子把盆里的面和原有的糊攪拌均勻，像半盆又有菜又有面的糊，我把鼻子湊近盆邊，有一股淡淡的清香。

　　打開(kāi)煤氣灶，放上平底鍋，倒上油，不一會(huì)兒，油熱了，我把攪拌好的面糊，用大勺盛了兩勺，放進(jìn)燒好油的鍋里，用鐵鏟兒把在鍋里的面糊抹成一個(gè)像餅鐺一樣大小薄厚均勻的圓餅，過(guò)了兩、三分鐘，把餅翻了一 個(gè)，讓它原來(lái)上面那面沖下，下面那面沖上，烤過(guò)的餅變成了焦黃色散發(fā) 著濃郁的香味讓人垂涎欲滴。我想：雞蛋能補(bǔ)充充足的.蛋白質(zhì)，西葫蘆能補(bǔ)充豐富的維生素，他們吃完后，身體會(huì)更健康。又過(guò)了大約兩三分鐘，一張餅熟了。大約二十分鐘過(guò)去了，我已經(jīng)烙熟了好多張餅。

　　“咚……咚……”，我聽(tīng)到了爸爸媽媽的腳步聲，便躲在門(mén)后，看看他們有什么反應(yīng)。只聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)，“哪來(lái)的香味呀？還真香！”聽(tīng)了這句話，我心里高興極了，心想：“馬上兒給你個(gè)驚喜”。爸爸媽媽開(kāi)門(mén)進(jìn)來(lái)了，看 著臉上和胳膊上全是面，圍裙上有些雞蛋清的我，最終他們的視線落在了我手中端著的“雞蛋西葫蘆餅”，他們看著眼前這一切，心里全明白了。 可以開(kāi)飯嘍！爸爸媽媽吃著我做的煎餅，伸出大拇指說(shuō)：“好吃、好吃，這就是咱們中國(guó)的披薩餅！”

　　聽(tīng)著爸爸媽媽夸獎(jiǎng)的話，我心里美滋滋的。邊吃飯邊對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：“您們工作那么繁忙，我在家不僅要好好學(xué)習(xí)，還要做您們最好的小幫手”！

心理健康作文 篇4

　　今天，老師帶我們?nèi)ル娊淌疑狭艘还?jié)難忘的“心理健康課”。

　　到了電教室，我們看見(jiàn)一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師。我想：“這么美麗的老師，肯定心理健康課也上得不錯(cuò)吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，滿懷希望地坐了下來(lái)。

　　老師開(kāi)始上課了，當(dāng)我看見(jiàn)精美的課件時(shí)，我想：老師為了這堂課肯定花費(fèi)了許多的心血。

　　當(dāng)老師問(wèn)我們：“你有沒(méi)有受到別人的幫助？現(xiàn)在，就請(qǐng)大家和曾幫助的同學(xué)表示感謝吧！”

　　說(shuō)完，我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學(xué)一一道謝：是她們?cè)谖矣欣щy時(shí)，就伸出熱情的援助之手；在我傷心時(shí)，她們耐心地安慰我……

　　再看看其他同學(xué)，有的相互擁抱在一起，有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人，多么溫馨�。�

　　我們又向日夜操勞、和藹可親、時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會(huì)忘記張老師上課時(shí)的'生動(dòng)有趣，也不會(huì)忘記張老師教育我們時(shí)的循循善誘……

　　接著，老師教導(dǎo)“贈(zèng)人玫瑰，手留余香�！彼�希望我們做一個(gè)會(huì)感恩的人。

　　最后，老師讓我們寫(xiě)下自己要感恩誰(shuí)，寫(xiě)完了就貼在愛(ài)心里。我認(rèn)真地寫(xiě)著，邊寫(xiě)邊聽(tīng)著《感恩的心》這首歌，聽(tīng)著聽(tīng)著，我的心里充滿了溫暖。

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