關(guān)于心理健康的活動總結(jié)

　　不經(jīng)意間，一個活動就結(jié)束了，我們既增長了見識，也鍛煉自身，是時候抽出時間寫寫活動總結(jié)了。寫活動總結(jié)可馬虎不得哦，下面是小編精心整理的關(guān)于心理健康的活動總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　心理健康的活動總結(jié)1

　　進入大學一年多了，同學們對大學生活已經(jīng)適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理x班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。

　　一、人際關(guān)系對心理的影響

　　本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學校也很少有系統(tǒng)的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流�！�

　　二、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)

　　本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。

　　三、對大學生心理問題的討論

　　為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。

　　四、游戲互動

　　本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。

　　五、活動感想環(huán)節(jié)

　　主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

　　對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的.對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

　　通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離。心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。

　　心理健康的活動總結(jié)2

　　為了幫助學生正確認識自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，xx第二高級中學在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的“525”心理健康節(jié)活動。

　　針對不同年級學生的成長情況，心理健康節(jié)相關(guān)活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎(chǔ)年級，重點強化對心理健康的了解，通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對學習生活。

　　面向高三畢業(yè)年級，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實際，重點開展考前心理疏導工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田EAP項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長減壓助力，放飛心情，成就夢想。

　　學校在重視學生和家長心理成長的同時也十分關(guān)注教師的心理健康，特與校工會聯(lián)合，專門為教師設(shè)計減壓活動，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。

　　學校今年還特別印制了“525”心理健康手冊，與學生和家長共同探討家庭教育的'重要性，重點推介了由60個項目組成、包括10個分量表的《中國中學生心理健康量表》，同學們通過掃描二維碼即可參與測試，測量自己心理狀態(tài)的變化情況。

　　“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導師生及家長學會心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機，激發(fā)學習內(nèi)在動力，建立和諧人際關(guān)系，促進身心健康和全面發(fā)展，提升學校心理健康教育水平。

　　心理健康的活動總結(jié)3

　　每年的5月25日是我國的“大學生心理健康日”，“5·25”諧音“我愛我”，意為要認識自我，接納自我，愛惜自我，肯定自我的存在價值，關(guān)愛自己及他人的心理健康和成長。

　　圍繞“我愛我”這一主題，經(jīng)管學院心理中心開展了主題為“青春心夢想，經(jīng)彩心綻放”的5。25心理素質(zhì)拓展月系列活動，其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學院心理中心學年工作成果展等一系列豐富多樣，參與性強的活動，此次活動在全體心理中心成員的努力及同學們的積極配合下取得了圓滿的成功。

　　線上活動

　　首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽，這兩個活動一推出就吸引了同學們的熱情參與，報名人數(shù)共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經(jīng)過線上投票和5月25日當天200余人次的現(xiàn)場投票，最終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數(shù)名（名單見附錄）。

　　此外，線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的便利，我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家，宣傳大學生心理健康知識，為同學們營造和諧的校園心理氛圍。

　　線下活動

　　首先，把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂，我們請來了國家二級心理咨詢師——劉孟珠老師，劉老師通過生動有趣的`講解，為同學們展現(xiàn)了關(guān)注自我、悅納自我的重要性，使同學們受益匪淺。

　　其次，我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會，共有18個隊伍報名參加，每隊6人，通過趣味的團體協(xié)作游戲，引導同學們學會合作，構(gòu)建和諧的同學情誼，促進情感的積極傳遞。

　　最重要的當然是5月25日的趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學院心理中心學年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經(jīng)管學院心理中心20xx—20xx學年的工作成果，同時在現(xiàn)場設(shè)置了許多心理趣味游戲，準備了各種小禮品，活動現(xiàn)場氣氛熱烈，吸引了許多同學前來參與，充分調(diào)動了同學們的積極性。

　　5月即將結(jié)束，在忙碌的考試月來臨之際，別忘了停下匆匆的腳步，聆聽自己內(nèi)心的聲音。5·25，我愛我，只有學會正確認識自我，接納自我，才能在適應環(huán)境、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進步。

　　心理健康的活動總結(jié)4

　　一學期緊張而愉快的學習生活即將結(jié)束，在此，我將本校心理健康工作做下總結(jié)，以便今后更好的開展工作。

　　1、本學期認真落實了關(guān)于以“綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神，努力培養(yǎng)學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì)，讓每一位學生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我，增強自我調(diào)控，承受挫折，適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的`心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

　　2、心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，旨在培養(yǎng)和提高學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當?shù)貞�付現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓，擔任各班心理輔導員，利用思想品德課，針對本班學生實際，有目的的開展集體心理疏導活動，以促進心理素質(zhì)提高，預防問題發(fā)生。

　　3、隨著社會的飛速發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明，在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。

　　4、心理健康是全員性的問題，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育，并時刻關(guān)注學生的心理動向與變化，及時與其他學科教師聯(lián)系，或找學生談話，或與其家長交流，努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。

　　5、本學期組織教師學習心理健康教育的知識，運用于教學中，豐富了教師教學方法和策略，提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善，推動了學校的整體的教育工作進程。

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