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《我會跨欄》大班體育教案（精選7篇）
作為一名教職工，編寫教案是必不可少的，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編幫大家整理的《我會跨欄》大班體育教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《我會跨欄》大班體育教案 篇1
設(shè)計(jì)意圖：
跨欄是競技徑賽，可以訓(xùn)練腿部力量、跨跳能力、提升膽量，針對我們班的幼兒協(xié)調(diào)能力較差，對體育活動(dòng)較感興趣的情況，我利用多種顏色的卡紙、牛奶瓶罐自制教具，讓幼兒進(jìn)入快樂的戶外活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒初步認(rèn)識跨欄運(yùn)動(dòng)，并對此運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。
2、訓(xùn)練腿部力量，能跳過障礙物，鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性，提高身體靈敏性。
3、能夠遵守游戲規(guī)則，增強(qiáng)小組合作能力和團(tuán)隊(duì)意識。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
卡紙卷成的紙棒若干，牛奶瓶罐若干。
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入部分教師帶領(lǐng)幼兒分成兩隊(duì)站在場地中做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)全身。(包括頭部、腰部、擴(kuò)胸、腿部、腳踝等運(yùn)動(dòng))
二、學(xué)習(xí)跨欄
1、出示自制器材，告訴幼兒怎樣使用器材。
2、教師講解演示跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
3、在兩隊(duì)中各請一位幼兒嘗試跨欄，。教師在旁指導(dǎo)，讓成功跨過跨欄架的幼兒來說一說跨欄的技巧。
4、幼兒自由練習(xí)跨欄。
三、游戲部分
1、教師分別擺放不同高度的跨欄，介紹游戲規(guī)則，運(yùn)用比賽的形式把幼兒分成紅黃兩隊(duì)，在終點(diǎn)擺放多種顏色的.玩具，每位幼兒到終點(diǎn)時(shí)需找出與自己隊(duì)伍顏色相同的玩具，返回時(shí)要與下一位幼兒拍手接力，并快速排到隊(duì)伍后面。
2、比一比哪一隊(duì)幼兒最先完成任務(wù)。(在比賽中，教師要反復(fù)強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，告訴幼兒不能犯規(guī)，注意安全，鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試)
3、教師點(diǎn)評，表揚(yáng)在游戲中動(dòng)作規(guī)范的幼兒，批評在游戲中不遵守游戲規(guī)則的幼兒。
四、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，有節(jié)奏的拍拍大小腿，有序回到教室。
活動(dòng)反思：
通過本次活動(dòng)，培養(yǎng)了幼兒良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)。通過反復(fù)練習(xí)，增強(qiáng)了孩子們的毅力、勇氣、信心，克服了恐懼心理。通過互相交流、幫助，促進(jìn)孩子們之的間合作，增進(jìn)了友誼，培養(yǎng)了他們的合作意識和能力，融洽師生關(guān)系。師通過示范、講解、保護(hù)幫助，提高師生親和力、信任感。為孩子營造了一個(gè)平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。
《我會跨欄》大班體育教案 篇2
活動(dòng)意圖：奧運(yùn)會上劉翔獲得了110米欄的冠軍，并且平了世界最好成績。小朋友對這個(gè)高大英勇的大哥哥欽佩不已，愛屋及烏對跨欄項(xiàng)目也印象深刻。當(dāng)我提議也來學(xué)劉翔跨欄時(shí)，立刻得到了全班的一致贊成。跨欄是個(gè)競技徑賽，可以訓(xùn)練腿部肌肉、跨跳能力，鍛煉膽量，對幼兒而言較枯燥，對體能也是個(gè)較大的挑戰(zhàn)。記得以前要進(jìn)行助跑跨跳練習(xí)，總要告訴小朋友我們來學(xué)學(xué)小鹿，它們要跳過這條小水溝，要……之類。其實(shí)小鹿是怎么跳的，沒有幾個(gè)人親眼見過，孩子的動(dòng)作也總是扭扭捏捏的。這次可不同了，大家主動(dòng)提出要學(xué)習(xí)跨欄，而且要設(shè)計(jì)自己的小跨欄，真是運(yùn)動(dòng)帶來了無窮的魅力。同時(shí)我們也進(jìn)入了發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的快樂學(xué)習(xí)階段。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、習(xí)助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。
A、連續(xù)助跑跨跳兩個(gè)高50cm的障礙物，動(dòng)作有力、連貫。
B、能連續(xù)助跑跨跳兩個(gè)以上高40cm的障礙物，動(dòng)作靈活，較連貫。
C、能助跑跨跳過障礙物，動(dòng)作規(guī)范、起跳有力。
2、培養(yǎng)與同伴友好合作的能力。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
紙棒若干根。小椅子，紅花
三、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
1、隊(duì)列練習(xí)：大圓——四個(gè)小圓——開花——大圓
2、念兒歌活動(dòng)身體的`腿部，腳踝處。
小朋友，起得早，迎著太陽練身體。東跑跑，西跑跑，跑到草地做早操。伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，變短了，長高了，天天鍛煉身體好。
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1、幼兒探索。
（1）教師：奧運(yùn)冠軍劉翔大哥哥真棒，為我們國家爭光，你們知道他是在什么項(xiàng)目上得到金牌？（跨欄）你們想學(xué)這個(gè)本領(lǐng)嗎？
（2）椅子和紙棍，引導(dǎo)幼兒設(shè)計(jì)小跨欄。
�。�3）兩人一組自由探索，教師指導(dǎo)。
（4）說一說自己的玩法，并做示范。
教師重點(diǎn)示范動(dòng)作要領(lǐng)：起跑速度快、跨跳要有力，
�。�5）引導(dǎo)幼兒嘗試更高一點(diǎn)的跨欄。
�。�6）教師：劉翔大哥哥是不是只跨一個(gè)欄呢？怎樣才能跨很多呢？讓幼兒自己將小跨欄組合在一起，進(jìn)行練習(xí)。
2、游戲“我是跨欄小冠軍”
�。�1）教師：你們想做冠軍嗎？想得獎(jiǎng)牌嗎？在比賽中動(dòng)作要規(guī)范，有力，不能犯規(guī)。
（2）兒分成四組比賽，為獲勝組貼紅花。
（3）高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。
（三）結(jié)束部分
1、幼兒坐在椅子上做放松運(yùn)動(dòng)。
2、收拾場地。
《我會跨欄》大班體育教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)助跑跨跳，掌握跨跳動(dòng)作要領(lǐng)。
2、借助同伴間的經(jīng)驗(yàn)分享，自主探索，練習(xí)，團(tuán)隊(duì)競賽等方式，逐漸使動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。
3、積極參與活動(dòng)，團(tuán)結(jié)合作，有集體榮譽(yù)感。
4、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
5、鍛煉幼兒堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn)：練習(xí)助跑跨跳，發(fā)展彈跳能力。
活動(dòng)難點(diǎn)：跨越障礙時(shí)基本能調(diào)整起點(diǎn)，用力蹬地躍起，逐步掌握跨跳的基本動(dòng)作。
活動(dòng)準(zhǔn)備
劉翔的圖片2張、紅、黃、藍(lán)、綠的T恤、體育器械跨欄、箭頭、標(biāo)志桶、獎(jiǎng)品、等
活動(dòng)過程
一、開始部分
教師帶領(lǐng)幼兒有序的進(jìn)入活動(dòng)場地，看圖片談話導(dǎo)入主題。
教師提問：
�。�1）圖片上的人是誰？
�。�2）你們知道他參加什么項(xiàng)目比賽獲得那么好的成績嗎?
二、基本部分
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身操，做好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)幼兒自主探索學(xué)習(xí)，集體練習(xí)。
教師講解練習(xí)要求，并巡回觀察，指導(dǎo)。
3、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)，并講解示范。
�。�1）教師提問：跨跳的時(shí)候要注意什么？你用什么方法助跑跨欄的？（請個(gè)別幼兒做示范，并向大家說說自己的經(jīng)驗(yàn)）。
教師引導(dǎo)幼兒歸納動(dòng)作要領(lǐng)(自然跑動(dòng)，臨近跨欄，一只腳蹬地，另一只腳向前跨，身體重心向前帶動(dòng)，后腳跨過跨欄，接著向前快跑）。
�。�2）、教師對幼兒示范結(jié)果進(jìn)行總結(jié)。
4、分組練習(xí)，探索。
�。�1）幼兒練習(xí)，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
（2）教師講解賽前練習(xí)規(guī)則。
5、分組比賽，進(jìn)入比賽環(huán)節(jié)。
（1）幼兒進(jìn)行比賽。
�。�2）教師對比賽的結(jié)果進(jìn)行評價(jià)，并頒發(fā)獎(jiǎng)品，對幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)。
三、結(jié)束部分
1、放松運(yùn)動(dòng)（調(diào)整呼吸，抖抖手，抖抖腳）等。
2、談話結(jié)束活動(dòng)。
教學(xué)反思
助跑跨跳這個(gè)技能動(dòng)作是由跑和跨跳兩個(gè)動(dòng)作所組成的。如果細(xì)細(xì)劃分又可分成助跑、起跳點(diǎn)、起跳腿、收腿、連續(xù)跑等幾個(gè)連續(xù)的小動(dòng)作。所以助跑跨跳是屬于大班幼兒及熟悉又未掌握的一門運(yùn)動(dòng)技術(shù)。在本次活動(dòng)中，大多數(shù)幼兒積極性很高，效果較好。
但在本次教學(xué)活動(dòng)讓我看到了自己身上的很多不足，規(guī)則講解不夠清楚，紀(jì)律控制不夠有力，教學(xué)用語不夠精煉，觀察敏銳度不夠等，這些所有的問題我都會在以后的.教學(xué)中認(rèn)真改正。
小百科：欄跑是在一定距離內(nèi)，跨過規(guī)定的高度和數(shù)量的欄架、技術(shù)性較強(qiáng)的短跑項(xiàng)目，屬田徑運(yùn)動(dòng)中徑賽的一種。國際比賽男子為110米高欄，欄高106厘米，欄數(shù)10個(gè)；女子為100米低欄，欄高84厘米，欄數(shù)10個(gè)。
《我會跨欄》大班體育教案 篇4
課前學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)：
為了本次活動(dòng)的順利開展，活動(dòng)前我們組織幼兒開展一系列的活動(dòng)，為本次活動(dòng)的開展打下良好基礎(chǔ)
安全教育活動(dòng)：通過集體討論的形式讓幼兒自由討論：體育活動(dòng)中會遇到哪些困難的，應(yīng)該怎樣解決這些困哪？幼兒講解后再通過多媒體，視頻等形式，向幼兒展示了體育游戲活動(dòng)中可能會遇到的困難，以及解決的辦法。
動(dòng)作提升活動(dòng)：活動(dòng)前，我組織幼兒開展了有趣的接力賽，躲避障礙物，跳繩以及平衡木的游戲，提升幼兒的走，跑，跳以及平衡能力，使幼兒的動(dòng)作技能能夠?yàn)橹芸缣鰷?zhǔn)備。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動(dòng)前，組織幼兒觀看劉翔跨欄的視頻，讓幼兒有一個(gè)初步的.經(jīng)驗(yàn)，對助跑跨跳的動(dòng)作感興趣。
課堂教學(xué)設(shè)計(jì)
活動(dòng)目標(biāo)：
1.能助跑連續(xù)跨跳過6個(gè)高度為40厘米左右的障礙物，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性
2.探索適合自己的跨跳高度，體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我?guī)淼目鞓?/p>
3.能小組合作，勇于嘗試，不怕困難
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.物質(zhì)準(zhǔn)備：空曠場地，跨跳工具12個(gè)（高度有所不同），獨(dú)木橋，密碼卡等
2.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動(dòng)前了解劉翔跨欄的故事，看過劉翔跨欄的視頻活動(dòng)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：能助跑連續(xù)跨跳6個(gè)高度為40厘米左右的障礙物，敢于嘗試，不怕困難
難點(diǎn)：探索適合自己的跨調(diào)高度，體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我?guī)淼目鞓?/p>
活動(dòng)過程：
1.熱身活動(dòng)，尋寶激趣
通過創(chuàng)設(shè)尋找寶藏的情景，激發(fā)幼兒興趣，尋寶需要鍛煉好身體，繼而開展熱身運(yùn)動(dòng)。
2.請幼兒嘗試跨欄，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
1）分散練習(xí)，自主嘗試跨跳并交流分享（教師重點(diǎn)觀察幼兒是否成功跨欄以及如何跨欄）
2）讓成功的幼兒做示范，師幼共同總結(jié)跨欄動(dòng)作要領(lǐng)（跑跑跑，跑跑跑，前腳起跳深淺跨，后腳高抬跟上來，輕輕落地向前跑）
3）教師平行示范后，請幼兒進(jìn)行示范，找出優(yōu)點(diǎn)與不足，加深對助跑跨跳動(dòng)作的理解
4）分散練習(xí)，嘗試用助跑跨跳的方法跨欄。
3.跨跳新高度
在“尋寶”大情景中創(chuàng)設(shè)，挑戰(zhàn)“荊棘林小路”。設(shè)計(jì)三種高度，每種高度幼兒都可以挑戰(zhàn)，幼兒選擇自己最有把握的高度開始，教師有指導(dǎo)性的建議幼兒選擇適宜自己的高度進(jìn)行跨欄，并適當(dāng)防護(hù)，保證幼兒安全。（關(guān)注個(gè)別幼兒的情況，允許暫時(shí)達(dá)不到要求的孩子選擇繞過或者不助跑跨過跨欄）
4.情景游戲：尋寶大闖關(guān)
1）游戲：尋找“圖形卡”
規(guī)則：幼兒分為兩隊(duì)，連續(xù)助跑跨跳跨過六個(gè)障礙物，找到“圖形卡”，拿到圖形卡，從側(cè)面跑回，通過拍手的方式將力量傳給下一個(gè)小朋友，下一個(gè)小朋友繼續(xù)尋卡，全組的小朋友都拿到圖形卡，完善“圖形寶庫”后開啟第一道寶藏大門。
2）游戲：尋找“數(shù)字卡”
規(guī)則：幼兒分成兩隊(duì)，連續(xù)助跑跨跳六個(gè)障礙物，走過獨(dú)木橋，找到“數(shù)字卡”，從側(cè)面快速跑回，拍手傳遞力量，將拿到的數(shù)字卡提到圖形卡上，才能開啟最后一道寶藏大門
5.放松活動(dòng)：
通過分享寶藏，體驗(yàn)獲得寶藏的不易，從而感受合作帶來的成就。
最后，簡單的放松動(dòng)作，讓幼兒的肢體，肌肉得到放松。
活動(dòng)延伸：
1.在混齡區(qū)域活動(dòng)的時(shí)候，可以將助跑跨跳的本領(lǐng)交給中班的小弟弟小妹妹
2.找一找生活中還有什么廢舊材料可以投放到戶外活動(dòng)區(qū)中，可以讓我們玩助跑跨跳的游戲。
《我會跨欄》大班體育教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、利用小椅子學(xué)會跨越障礙。
2、培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
多把小椅子、錄音、小跨欄等
活動(dòng)過程：
一、活動(dòng)場地?zé)嵘磉\(yùn)動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場地，做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)手部、腿部等部位，消除活動(dòng)的危險(xiǎn)性，促進(jìn)活動(dòng)的'正常進(jìn)行。
二、介紹與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的內(nèi)容。
引導(dǎo)幼兒了解體育運(yùn)動(dòng)，如打籃球、排球、跳高、跳遠(yuǎn)、跨欄等，由劉翔跨欄引出跨欄運(yùn)動(dòng)。
三、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
�。�1）將小跨欄依次按順序擺成三列，適當(dāng)調(diào)整好距離。
�。�2）教師組織幼兒分成三隊(duì)，分別站好。
（3）教師示范跨欄動(dòng)作
（4）教師發(fā)出口令，幼兒開始練習(xí)。
四、出示椅子，利用椅子進(jìn)行跨欄運(yùn)動(dòng)。
教師調(diào)整椅子之間的距離，進(jìn)行跨欄練習(xí)。
�。�1）將椅子按恰當(dāng)順序擺放好，各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
�。�2）分別將兩個(gè)椅子背背相對，排成一列，各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
比較小組同學(xué)完成時(shí)間的長短，跨椅子過程中，椅子倒地這位同學(xué)失敗。孩子跨欄過程中，教師指導(dǎo)動(dòng)作，保護(hù)好學(xué)生安全。
注意活動(dòng)前，教師要講好規(guī)則，注意安全，保持身體平衡。
《我會跨欄》大班體育教案 篇6
一、課題：跨欄跑
二、課型：新授課
三、課時(shí)：五課時(shí)
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識與技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)跨欄跑技術(shù)，學(xué)生能夠說出跨欄動(dòng)作要領(lǐng)。
2、過程與方法目標(biāo)：通過參與活動(dòng)，學(xué)生能夠正確做出跨欄技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生力量、柔韌、協(xié)調(diào)等能力
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷，大膽創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：起跨腿和擺動(dòng)腿協(xié)調(diào)發(fā)力
教學(xué)難點(diǎn)：跑動(dòng)中和第一欄距離
六、教學(xué)過程：
(一)開始部分(課堂常規(guī))：
整合整隊(duì)，點(diǎn)名報(bào)數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生
(二)準(zhǔn)備部分(導(dǎo)入熱身)：
1、游戲：長江、黃河
2、徒手操
(1)頭部運(yùn)動(dòng)
(2)肩部運(yùn)動(dòng)
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(4)原地模仿跨欄
(三)基本部分(學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示)：
1、導(dǎo)入：掛圖導(dǎo)入，學(xué)生根據(jù)圖片自己理解自主練習(xí)
2、講解、示范跨欄跑
動(dòng)作要點(diǎn)：
起跨、騰空過欄和下欄著地三個(gè)技術(shù)動(dòng)作，速度逐漸增加，起跨腿蹬離地面后，擺動(dòng)腿大腿繼續(xù)向前上方擺至膝關(guān)節(jié)超過欄架高度，小腿迅速前擺，同時(shí)積極下壓，前腳掌做扒地動(dòng)作
3、擺臂和原地前后走欄練習(xí)
4、放松跑跨欄練習(xí)
5、起跑過第一欄練習(xí)
動(dòng)作要點(diǎn)：起跑采用短跑的蹲踞式起跑，一般用8步，起跨腿放在前面
6、游戲：跨過障礙
(四)結(jié)束部分(整理放松、小結(jié))：
1、放松操
2、課的.小結(jié)
3、回收器材、師生再見
七、場地設(shè)施：跨欄、田徑場、標(biāo)志桶
八、教學(xué)效果：
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：
1、平均心率：140-150次/分鐘
2、練習(xí)密度：35%-40%
《我會跨欄》大班體育教案 篇7
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)尊重差異，確保每個(gè)學(xué)生受益的課程理念。結(jié)合學(xué)生表現(xiàn)出來的不同能力，通過不同難度欄架的設(shè)置，采取多種教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生找到練習(xí)的起點(diǎn)。結(jié)合分層遞進(jìn)的方式，使學(xué)生掌握連續(xù)跨過3~5個(gè)低欄練習(xí)的同時(shí)，建立起自信。培養(yǎng)學(xué)生不斷進(jìn)取、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、學(xué)情分析：
1、跨欄跑單元教學(xué)預(yù)計(jì)6~7次課，本次課為第4次課。通過前幾次課學(xué)習(xí)，2/3的同學(xué)能較順利地完成跨欄步和起跑跨過第一欄。針對學(xué)生完成動(dòng)作的不同情況，在自選練習(xí)起點(diǎn)掌握連續(xù)跨過3~5個(gè)低欄練習(xí)的基礎(chǔ)上，采取分層遞進(jìn)組織方式，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的積極性。從而實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。
三、教材內(nèi)容：
連續(xù)跨過3~5個(gè)低欄教學(xué)重點(diǎn)：跨欄步教學(xué)難點(diǎn)：欄間跑節(jié)奏四、教學(xué)目標(biāo)：在前幾節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，采取欄架不同難度的設(shè)置，通過多種誘導(dǎo)練習(xí)，使學(xué)生能基本掌握欄間跑的節(jié)奏、順利完成50米跨欄跑。具體目標(biāo)為：
1、在跨欄跑學(xué)習(xí)過程中，能說出并運(yùn)用跨欄步和欄間跑的知識要點(diǎn)。建立完整技術(shù)概念；2、結(jié)合欄架不同難度的設(shè)置，使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握欄間跑的節(jié)奏。
3、在掌握連續(xù)跨過3~5個(gè)低欄動(dòng)作的同時(shí)，使學(xué)生建立自信，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)程序：
1、隊(duì)形隊(duì)列與準(zhǔn)備活動(dòng)：
�、抨�(duì)形隊(duì)列：將學(xué)生分成四組，跑步——立定練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神。
�、茰�(zhǔn)備活動(dòng)：將學(xué)生分成四組，小組長帶領(lǐng)各組自編徒手操6~8節(jié)、柔韌性練習(xí)、誘導(dǎo)與模仿練習(xí)等。為跨欄跑的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
2、技能學(xué)練：
學(xué)法：
�、挪捎闷鹂缤取[動(dòng)腿、過欄角以及慢跑過3~5個(gè)低欄練習(xí)，復(fù)習(xí)改進(jìn)跨欄步動(dòng)作；⑵通過起跑至第一欄以及跨過3~5個(gè)低欄，結(jié)合標(biāo)記，使學(xué)生初步掌握起跑至第一欄與欄間跑結(jié)合動(dòng)作。
組織：
⑶在欄架不同難度的A、B、C、D練習(xí)區(qū)，找到自己的練習(xí)起點(diǎn)，采用分層遞進(jìn)的方式，逐步掌握跨過3~5個(gè)低欄的技術(shù)。
教法：
�、纫孕〗M學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，在教師指導(dǎo)下，采用互教互學(xué)交流的方法，掌握與改進(jìn)連續(xù)跨過3~5個(gè)低欄動(dòng)作技術(shù)上的不足。
�、山Y(jié)合各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點(diǎn)評分析出動(dòng)作的改進(jìn)意見，達(dá)到共同完成本課預(yù)訂的目標(biāo)。
⑹在跨欄跑教學(xué)過程中，教師不斷地尋找與把握時(shí)機(jī)，對學(xué)生進(jìn)行勇敢頑強(qiáng)、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。
3、放松整理與講評：
�、欧潘烧恚簩W(xué)生放松走成圓形，在教師語言提示下，采用肌肉放松與心理暗示調(diào)節(jié)情緒的方法，使學(xué)生的身心得到放松，為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
�、瓶偨Y(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，點(diǎn)評技術(shù)要點(diǎn)，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場地器材。
六、本課特點(diǎn)：
本課試圖以"學(xué)生的`發(fā)展為中心，"結(jié)合學(xué)生練習(xí)中表現(xiàn)出來的不同能力，通過不同難度欄架的設(shè)置，建立A、B、C、D組遞進(jìn)的方式，采取多種教學(xué)手段，滿足學(xué)生不斷的獲取知識與提高技能的需求，不斷地尋找與把握時(shí)機(jī)，使學(xué)生在掌握連續(xù)跨過3~5個(gè)低欄練習(xí)的同時(shí)，建立起自信。培養(yǎng)學(xué)生不斷進(jìn)取、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。
七、效果預(yù)計(jì)：
75%~85%以上的學(xué)生基本掌握欄間跑的節(jié)奏。在掌握連續(xù)跨過3~5個(gè)低欄動(dòng)作的同時(shí)，使學(xué)生建立自信，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：30%--35%生理負(fù)荷預(yù)計(jì)：135—145次/分八、對于跨欄跑教材、教法還有待于進(jìn)一步研究，懇請各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。
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