- 相關推薦
心理健康教育個人感想優(yōu)選范文
心理健康教育個人感想優(yōu)選范文1
通過這次心理健康教育教師職業(yè)技能遠程培訓的學習,我受益匪淺。因為我不僅接觸了這種新穎高效的學習方式,也更能使我了解了心理健康的多方面內(nèi)容,給我?guī)砹肆己玫膶W習契機。
本次學習內(nèi)容豐富多樣,既包含了教師心理健康的內(nèi)容,還涉及了學生心理健康的新知識,也讓我意識到心理健康教育的必要性。心理健康教育不再是我們片面認識的學生心理,它是教師和學生共同需要加強的一種教育。尤其是小學心理健康教育,因為未成年學生缺乏一定的判斷能力和自我意識,所以關鍵在于教師,在于教師的積極引導和有效解決自身、學生以及師生之間的關系。
首先教師應該有健康的心理,教師對待自己要做到會適當?shù)目刂谱约旱那榫w,不要輕易被小事激怒,甚至做出有失教師職業(yè)道德的行為,針對學生應該做到對待任何一個學生都要平等、公平,要學會尊重學生。對待任何一個孩子,不能有私心有偏見,要給孩子創(chuàng)設一個和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境。順孩子之天性,讓孩子們快樂地成長。在此基礎上,陶冶學生的情操,激發(fā)學生的求知欲,培養(yǎng)學生的探索精神與生活情趣。另外,我認為我們對待每一個孩子,除了要公平公正平等,還應該要發(fā)自內(nèi)心地去愛他們。真誠是最重要的,與孩子進行平等對話,設身處地地為孩子著想,想孩子之所想,知孩子之所需。我們在孩子面前一定要表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每一位孩子,只有這樣,我們與孩子之間才真能建立互相信任、彼此幫助的關系。還有,我們教師還應該多關心那些有缺點的孩子,存在心理障礙的學生。因為這樣的孩子,往往會因為某些原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻、叛逆,心理變得很脆弱。如果他們一旦學習或生活上遇到不順心的事情,就會產(chǎn)生不良情緒,勢必會對學習和生活產(chǎn)生消極的影響,有可能做出一些極端的行為或嚴重的事情。
所以,作為教師,我們應該深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,從而達到心與心的交流,感知學生的內(nèi)心世界,以真誠感化學生,使孩子幼小的心靈得到鼓舞,從而養(yǎng)成良好的心理品質。其實談到這點,我自然地想到了我們班級里的一個小男生,他現(xiàn)在是六年級的學生,根據(jù)以前教過他的'老師描述,他這個孩子淘氣頑皮,愛惹事,腦子很聰明,就是不愛學習。通過六年級以來這半年的觀察和接觸,我發(fā)現(xiàn)老師們對他的評價還是很到位的。具體分析起來,尤其是他的課堂表現(xiàn),他在課堂上永遠直不起腰來,懶洋洋的樣子,明顯的讓人看出他是在走神。即使在課堂上給他點出來了,下一秒他又回到了原來的狀態(tài)。這樣讓我感覺自己的課堂沒有吸引力,甚至還會影響我上課的心情。除此之外,他在課下總是有意無意地惹事,不論是哪個年級的學生,他總愛招惹他們。但是讓人覺得有意思的是他其實并沒有所謂的“膽量”。根據(jù)他的情況,我也與他的家長溝通過,但是效果卻不盡人意?偨Y起來看,家庭教育的缺失或縱容,導致他缺乏紀律的約束。而且他還缺少基本的判斷能力和自我反思能力。針對這一點,我曾經(jīng)找他談過心,剛開始他并不想和我聊天,對我有抗拒性,后來在我和他聊聊我自己的故事后,他才慢慢放下戒心,逐漸談談出自己的看法。他說他欺負我們班的好學生,特指男生,其實是因為看不慣他們比自己學習好,看不慣他們經(jīng)常受到老師的表揚。當我聽了之后,我有些無奈也有一絲欣慰。無奈的是他太自我,永遠把自己看得多重要,受不了自己看不慣的現(xiàn)象存在,這說明他還是很自私自我的,一旦走到初中高中,甚至社會,往往會做出沖動的事情。欣慰的是從另一方面看出他還是很想得到老師及長輩表揚和鼓勵,說明他還是很有上進心的。抓住這點積極的方面,我與他聊天、談心,告訴他現(xiàn)在的心理狀態(tài),也告訴他怎樣才能做到心理平衡,從而更積極地肯定自己。從那天的聊天之后,我發(fā)現(xiàn)還是有一定效果的。但是我發(fā)現(xiàn)他的這種對學習缺乏熱情度的現(xiàn)象仍然存在,這還是需要我長期督促他的。這也說明心理健康的教育是個長期的過程,這需要我們教師有耐心有恒心。
另外,我從此次研修的過程來看,如何把心理健康教育滲透到課堂中也是當務之急。課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們在教學過程中,把心理教育滲透到課堂中去,比如在語文課上,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;在數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課上創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使學生敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展?jié)摿蛡性。如果在課堂上能夠更好地把心理健康教育滲透到之中去,那樣就實現(xiàn)了“在做中學,在學中做”。
心理健康教育是個漫長的過程,我們作為教師,更應該掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗。心理健康教育的學習,我們一直在路上,我相信,我們以后通過多種方式,會使自己更加充實,更加提高自己。
心理健康教育個人感想優(yōu)選范文2
開學前夕,參加了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍老師講授的《快樂每一天,我的心情我做主》心理健康培訓,岳老師深入淺出的講解,生動鮮活的案例,使我受益匪淺。對我來說,這次的培訓意義重大,通過參加此次的心理健康培訓,無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理,和健全的人格,對我今后的工作具有很大的幫助。下面談談自己的.幾點體會:
此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓中,我不僅學到了很多心理學理論知識,而且學到了正確對待生活的方式,學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學習、生活,碰到問題不消極對待,而是想辦法解決,學會了情緒調(diào)節(jié),使我更有效、積極地適應社會。
當面對消極的生活事件時,我學會了換個角度思考問題;當面對殘酷的生活現(xiàn)實時,我學會了換個角度說服自己;當工作受到挫折時,我努力調(diào)整自己的心態(tài),增強抗挫折的能力,做情緒和壓力的主人。并學會做出客觀的分析,正確的判斷,哪些方面是不可改變的,哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的,對于那些不可改變的事情,說服自己愉快地接受,對于可以改變的地方,盡自己能力做出改變,樂觀對待發(fā)生的心理沖突,做到胸懷坦蕩,樂觀開朗。如果我們是樹,那么心理健康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的心態(tài),才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福!
新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢τ變寒a(chǎn)生不良影響。通過學習我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,要用科學知識調(diào)整自己心態(tài),使自己始終處于積極樂觀,要善于調(diào)控情緒,學會緩解心理壓力,保持心理的平衡,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,特別是在幼兒面前應控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進教室,更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒,以飽滿的工作熱情,豐富的情感,健康的情緒投入到教學、工作中去。
此次的心理健康教育對我來說,永遠受益,因為心理健康教育影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學習,繼續(xù)關注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所用到自己的工作中去!
心理健康教育個人感想優(yōu)選范文3
這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的.人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
心理健康教育個人感想優(yōu)選范文4
《指南》是深入貫徹《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》、《國務院關于當前學前教育的若干意見》的精神,是對《綱要》的細化,為我們更清楚地了解對各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考。
它從五大領域:健康、語言、社會、科學、藝術方面,分別闡述幼兒的學習與發(fā)展特征。其中,健康領域中:發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志,也是其他領域學習與發(fā)展的基礎。
《指南》明確指出:健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態(tài)。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標志,也是其他領域學習與發(fā)展的基礎。
由此提出教學建議的第一條就是成人要為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。這一觀點是《指南》的一個新觀念。我覺得很有必要性,F(xiàn)代流行病學的研究表明,生活方式是影響人們健康的重要因素之一,良好的生活方式有利于身心的健康。
幼兒正處于逐步形成生活方式的階段,幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式(如有規(guī)律的生活習慣、良好的衛(wèi)生習慣、良好的飲食習慣、運動的習慣等等),有利于幼兒的`生長發(fā)育與健康并會對其今后的健康產(chǎn)生積極的影響。 幼兒的早期教育很重要,幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。
樹立正確的健康觀點,更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求,鼓勵幼兒自理、自立。我們老師和家長應為幼兒提供合理均衡的營養(yǎng),保證充足的睡眠和適宜的鍛煉,滿足幼兒生長發(fā)育的需要;創(chuàng)設溫馨的人際環(huán)境,讓幼兒充分感受到親情和關愛,形成積極穩(wěn)定的情緒情感;幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習慣,提高自我保護能力,形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。
在細讀“健康”領域環(huán)節(jié),有一句話讓我印象深刻:成人不宜過度保護和包辦代替,以免剝奪幼兒自主學習的機會。所以,又那么一句話:能學會“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時候,我們老師就像媽媽一樣,愛孩子總想幫她做好任何事。
午睡起床,老師會“三頭六臂”幫助每個孩子穿衣穿鞋;小朋友入廁洗手拿杯子,老師都會一把手抓,細致到位每個孩子拴好衣服;小朋友畫畫做作業(yè)玩區(qū)域,老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具……看似老師非常稱職,做好每一項工作,把孩子照顧的無微不至。
其實,在不知不覺中,剝奪了孩子自主學習的機會,阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師,可以適當?shù)膶W會“偷懶”,放手讓孩子自己去嘗試、去體驗。與其幫助他做好每件事,不如教給他做的方法。或許,一開始孩子總是做不好,但老師一定要堅信孩子的能力,相信他們能行。
除了孩子身體方面的成長,健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟,而幼兒期也是孩子形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段,教師關注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。
開朗、外向的孩子或許較容易受教師的關注,老師也能在第一時間注意他的情緒變化,幫助疏導、開通。但作為一名老師,更應該關注那些內(nèi)向、憂郁的孩子。用自己溫暖的語言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài),形成安全感和信賴感。
只有心理得到釋放了,才能有健康的身體投入到班集體中。我們老師平時就要做到耳觀六路、眼聽八方,隨時注意孩子的情緒變化,想盡辦法、使盡其招幫助孩子調(diào)控情緒,鼓勵孩子積極向上。
其實,每一個孩子都是重要的,作為一名幼兒教育工作者,責任就是使每一個孩子都能在原有的基礎上變得更好,都能達到能夠達到的水平,發(fā)揮他們應有的才能。要真正做到這一點,需要教師樹立“每一個孩子都重要”的教育觀、兒童觀。如何詮釋、踐行這一理念,我們需要走的路還很長。
以上是我學習《指南》健康領域的一點體會,《指南》的確對我們的工作有著很重要的作用,它教會我從細節(jié)觀察幼兒的發(fā)展,在今后的工作中,我將不斷的學習、學習、再學習;實踐、實踐、再實踐;只有具備了這樣的精神和素質,才能真正將《指南》精神落到實處,才能稱得上是一個合格的幼教工作者。
心理健康教育個人感想優(yōu)選范文5
在知道有這門課時,我其實是很不以為然的,因為我覺得我已經(jīng)上大學了,不需要再上這種流于形式的課了,但是上過幾次課之后,我明白開設這門課程的目的。我們要正確的理解心理健康這門課,把握現(xiàn)在的心理狀況,調(diào)節(jié)好在生活中的各種情緒起伏,擁有堅強的意志、良好的習慣和正確的三觀。下面來談一談我在這門課上所學習的一些心得:
一、新的生活等待我們?nèi)ミm應
我們從高中進入大學的校園,周圍的一切都是新的,周圍的人群也需要我們重新去認識,在這樣的環(huán)境中,可能有一些沖突發(fā)生,我們的心里就會有煩躁的情緒無處發(fā)泄,壓抑著自己是不正確的,要尋找好的調(diào)節(jié)方式,讓自己積極樂觀的去面對生活。
同時大學里的課程和高中大不相同,兩節(jié)課連著一起上,老師上課的節(jié)奏快,書上一個章節(jié)高中要講上五六節(jié)課,等到每一位同學都明白,但是到了大學就只有一節(jié)課將一下重點,常常有在一節(jié)課過后什么都沒有記住的感覺,需要我們調(diào)整好自己的學習方式,去適應這不一樣的教學。
二、新的人際關系等著我們?nèi)ゾS持
在大學生活中,班里的同學只有上課的時間聚在一起,平時各有各的活動,在這樣的環(huán)境中我們就要把握好人際關系的距離,和不同的人的交往方式是什么樣的'。在和人交流的過程中,朋友之間的關系是和諧的,在出現(xiàn)矛盾時及時地溝通,將一些看法表達出來,不要出現(xiàn)惡劣的情況。
在大學生涯中,良好的人際關系和廣闊的交友圈子能帶著我們豐富的課外活動,精神上的愉悅感和生活上的滿足。
三、處理好戀愛的矛盾
在進入大學之后,男女同學之間在進一步的交流被允許,因此大學生戀愛已經(jīng)成為一種較為普遍的現(xiàn)象,我們在這時要樹立正確的戀愛觀念,不要讓戀愛影響到我們正常的生活。
學好心理健康對我們今后的大學生活有積極地促進作用,使我們學習更加有效率,也讓我們的生活變得更加美好。
【心理健康教育個人感想優(yōu)選】相關文章:
心理健康教育個人感想02-10
心理健康教育個人感想15篇02-10
心理健康教育個人感想(15篇)02-10
小學心理健康教育體會感想08-06
(優(yōu)選)心理健康教育活動方案07-11
心理健康教育心得【優(yōu)選15篇】08-01
心理健康教育個人總結01-06
心理健康教育個人總結08-16
心理健康心得感想09-17