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心理健康教育：十大問題亟待解決
學校心理健康教育旨在幫助學生解決生活、學習、交往中出現(xiàn)的心理問題，促進其心理健康發(fā)展，是學校素質教育面臨的新任務和研究的新課題。當前在各級各類學校心理健康教育正蓬勃開展，推動了學校素質教育的實施。但對學校來說，心理健康教育還有諸多理論和實踐問題需要探討、解決，否則學校方興未艾的心理健康教育就難以深入開展下去并取得真正實效。1 目標：培養(yǎng)學生健全心理素質
學校心理健康教育是學校素質教育的重要組成部分，素質教育的根本目標是培養(yǎng)學生的整體素質，學生的素質包括生理素質、科學文化素質（含思想道德素質）和心理素質。生理素質主要取決于先天遺傳和后天主長發(fā)育的條件；科學文化素質主要靠學校文化科學教育（智育）促進；思想道德素質的培養(yǎng)主要是學校德育和社會教化的任務。心理素質作為學生整體素質的重要組成部分，它是通過什么途徑來提高呢？結合我國教育的實情，在當前學生心理素質培養(yǎng)的主要途徑就是心理健康教育，即通過學校心理健康教育培養(yǎng)學生健全的心理素質，而學生健全的心理素質是其心理健康的內(nèi)在根本條件。健全心理素質主要是指學生心理素質水平符合年齡特征，心理素質結構與心理素質功能相匹配，同時。動理素質系統(tǒng)具有開放發(fā)展性特征。培養(yǎng)學生健全的心理素質，就是使學生心理素質的各成分都得到健全健康的發(fā)展，使其形成正常的智能、完善的人格和良好的適應能力，為促進學生整體素質的發(fā)展奠定良好的心理基礎。
學校心理健康教育的根本目標是培養(yǎng)學生健全的心理素質。由于教育是一個復雜系統(tǒng)，心理健康教育更不例外，不同學校、不同年級、不同學生個體和群體，甚至不同地區(qū)、不同文化背景、不同教育形式或任務在實現(xiàn)心理健康教育根本目標的具體操作上又是有差異的。因此，各級各類學校開展心理素質教育不能簡單照搬根本目標，而應在學校心理素質教育根本目標的統(tǒng)攝下，具體情況具體分析，制定出切合實際的教育目標，這是實現(xiàn)根本目標的基本要求。
2 原則：活動性、情境性、主體性
學校心理健康教育的原則從心理健康教育的根本目的出發(fā)，反映心理健康教育的基本要求，指導心理健康教育研究和實踐工作，保證教育目標的實現(xiàn)與達成。活動性原則、情境性原則和主體性原則是心理健康教育應該遵循的主要教育原則。
活動性原則是指心理健康教育必須通過創(chuàng)設活動情境，調動學生參與活動，促進主體將內(nèi)外活動協(xié)調整合，進而形成健全的心理素質。活動是心理素質形成和發(fā)展的條件，通過活動促進學生的心理素質發(fā)展，學生主動參與活動是心理健康教育成功實施的前提。心理健康教育中的活動可以分為兩類：一是外部的行為操作、感性的實踐活動，它表現(xiàn)為人的行為系列和行為模型，而不是單一的具體的行為動作。二是內(nèi)部的心智操作活動，主要體現(xiàn)在對自己的認知，對一些心理和行為情境的體驗與反思，對一些心理事件和心理現(xiàn)象的領悟等。心理健康教育中豐富多彩、形式多樣的活動，不僅是心理健康教育取得實效的前提，而且是區(qū)別于學科教學的主要特征。
情境性原則是指在心理健康教育過程中，創(chuàng)設互動式情境，以激活或喚醒學生心理活動，誘發(fā)行動愿望，使其在學生與教師之間、學生與學生之間、學生與家長之間相互作用而構成的心理環(huán)境中得到培養(yǎng)和鍛煉。情境具有移情與感染作用，各種形式的情境能夠以自然、直觀、形象等特點吸引學生感受事物，獲得體驗。通過設置問題情境，可以誘發(fā)學生的好奇心與求知欲，激發(fā)認知矛盾與沖突，領悟事物或人生真諦。在學校心理健康教育中，情境作用主要有兩種：一是通過創(chuàng)設或利用模擬情境，讓學生在模擬情境中活動，領悟主題，對活動真實的感受與情感體驗；二是通過提供真實的活動情境，引導學生參與活動，在活動中達到入境入情。情境創(chuàng)設尤其是互動式情境的創(chuàng)設是心理健康教育的基本特色。
主體性原則是指在心理健康教育中，充分認識學生主體地位，調動學生參與教育的積極性、主動性，把學生作為認識和發(fā)展的主體，充分發(fā)揮其能動性。學生是自己心理素質發(fā)展的主體，各種心理健康教育形式必須作用于主體才能產(chǎn)生效果；培養(yǎng)其自我教育、自我完善的能力是實施心理健康教育應遵循的重要指導思想。同時，心理健康教育不同于其他教育，它更強調平等、尊重的原則，它不能用強制手段去逼迫學生，它要求充分尊重每個學生的人格和發(fā)展?jié)撃�，發(fā)揮個體的主體作用，保證各種教育措施產(chǎn)生整合效應。因此在心理素質教育的實踐中，能否發(fā)揮學生的主體作用，是心理健康教育成敗的關鍵。
3 內(nèi)容：認知、個性、能力
教育內(nèi)容是實現(xiàn)教育目標的載體。學校心理健康教育的根本目標是培養(yǎng)學生健全的心理素質，學生心理素質健全與否是以學生心理素質結構的完善程度為指標的，因此確定和選擇學校心理健康教育的內(nèi)容應該從完善學生心理素質的基本結構出發(fā)，根據(jù)學生心理素質結構現(xiàn)有發(fā)展水平進行有針對性的教育。主要包括如下基本心理素質：
認知品質培養(yǎng)。認知品質是學生心理素質結構的基本維，從實證研究結果看，認知品質的教育內(nèi)容包括：監(jiān)控性、表現(xiàn)力、深刻性、意識性、目的性、開放性、精致性、應變力和好奇性等主要認知品質的培養(yǎng)。學校對學生認知品質的培養(yǎng)也應從這些因素出發(fā)確定教育內(nèi)容。
個性品質培養(yǎng)。個性品質是學生心理素質結構的核心部分，從實證研究結果看，個性品質主要包括：進取心、樂觀傾向、成就動機、自制、自我統(tǒng)合、責任感、情緒調控、堅韌性、獨立性和自信心等因素。學校對學生個性品質的培養(yǎng)也應從這些因素出發(fā)，確定教育內(nèi)容和策略。
適應能力培養(yǎng)。適應能力是學生心理素質結構中認知品質和個性品質在行為中的綜合表現(xiàn)。從實證研究結果看，適應能力主要包括：社會環(huán)境適應、職業(yè)適應、學習適應、人際適應、生活適應、應激情境適應和生理適應等。學校對學生適應能力的培養(yǎng)也應從這些因素出發(fā)，確定教育內(nèi)容和策略。
4 模式：學生—家庭—學�！鐓^(qū)
學校心理健康教育模式是一種體現(xiàn)某種心理健康教育思想和目標定向，促進其功能發(fā)揮的操作思路或范型。從學科劃分，學校心理素質教育模式可以分為醫(yī)學模式、社會學模式、教育學模式和心理學模式等。在信息時代，由于刺激源的豐富多彩，學生心理問題日趨復雜，以某一學科理論為依據(jù)的單一模式很難適應心理健康教育的要求。經(jīng)過理論探索和實驗驗證，學生心理健康培養(yǎng)模式不應是單一的模式，而應是一個模式系統(tǒng)。
從學校心理素質教育的總目標出發(fā)，針對全面心理素質培養(yǎng)，可以把學校心理素質教育模式概括為整合模式。整合模式是從心理健康教育的多層次、多側面、全方位出發(fā)，構建出適合各級各類學校心理健康教育基本要求的基本模式。整合是指多方面的整合，如“學生—家庭—學校—社區(qū)”的整合；“生理—心理—個體經(jīng)驗”的整合；“專題訓練—學科滲透—咨詢輔導”的整合。模式的基本內(nèi)涵包括：以培養(yǎng)學生健全的心理素質為基本目標；遵循積極適應與主動發(fā)展兩條基本原則；綜合運用專題訓練、學科滲透、咨詢輔導等基本教育途徑；有效發(fā)揮學生、學校、家庭、社區(qū)等基本教育要素的作用；著眼于“自我認知——曉理動情——行為導向——反思內(nèi)化——形成品質”等學生心理素質形成的內(nèi)部過程的基本環(huán)節(jié)；重點突出學會學習、學會生存、學會交往、學會做人、智能發(fā)展、個性發(fā)展、社會性發(fā)展和創(chuàng)造性發(fā)展等方面的基本內(nèi)容。該模式能綜合個學科模式的優(yōu)點，克服單一模式的不足，明確學校心理素質教育的基本目標，提出了具有普遍適用的兩條原則，并對心理健康教育途徑、要素、環(huán)節(jié)及內(nèi)容作了較清晰的規(guī)定。
5 途徑：專題訓練、學科滲透
根據(jù)學校心理健康教育的整合模式的要求，學校心理健康教育的基本途徑主要包括心理素質專題訓練、心理咨詢輔導和學科教學滲透等三鐘基本途徑。
心理素質專題訓練（培養(yǎng)）。心理素質專題訓練過程一般由“判斷鑒別——訓練策略——反思體驗”三個彼此銜接的基本環(huán)節(jié)構成。
判斷鑒別。判斷鑒別是通過多種形式的心理檢測和評估，讓學生了解自己某方面心理素質發(fā)展的現(xiàn)狀，自己是否具有該方面健全的心理素質，以此引起學生的認同感或缺失感，喚起情感共鳴或震撼，激活心理能量，思考問題根源，進而體會、感受該種心理素質對自己學習、生活、交往及成長的意義，激發(fā)接受訓練的積極動機。判斷鑒別強調情境化、生活化，即鑒別一定要把學生置于具體、生動的情境之中，鑒別的內(nèi)容一定要和學生的生活緊密聯(lián)系。
策略訓練。策略訓練就是針對該課主題和在判斷鑒別中所發(fā)現(xiàn)的問題，提出若干解決該問題的具體而有效的方法和技巧，通過組織學生參與討論和操作活動來感受、理解，進而選擇。
反思體驗。反思體驗就是對訓練中的心理感受、情感體驗、行為變化、活動過程及效果等進行反思、強化、內(nèi)化。強化訓練效果，促進自我認知與評價。反思環(huán)節(jié)一定要強調“三自”，即自覺、自發(fā)、自控。其目的是對訓練過程、方式進行反思，將訓練中掌握的方法、步驟延伸到類似的其他情境；對訓練結果進行總結。反思體驗內(nèi)容以訓練目標、內(nèi)容為依據(jù)，考察訓練目標的達成度。在形式上主要有（1）針對問題，前后對比，發(fā)現(xiàn)變化，增強信心；（2）設計情境，實際操作，發(fā)現(xiàn)問題，掌握策略；（3）分析案例，由此及彼，歸納總結，促進遷移；（4）言語暗示，箴言提醒，自我感悟，形成觀念。
心理輔導。心理輔導是一種心理上的助人活動，是指在一種新型的建設性的人際關系中，輔導教師運用其專業(yè)知識和技能，給學生以合乎需要的心理上的協(xié)助與服務，幫助學生處理他所面臨的問題局面，發(fā)展其未能充分利用的潛能與機遇，進而獲得自助的能力與意愿，克服成長中的障礙，增強與維持自身的心理健康，以便在學習、工作與人際關系各個方面做出良好適應。心理輔導的最簡單的定義是“助人自助”。心理輔導雖然也包括職業(yè)輔導等方面的內(nèi)容，其含義比心理健康教育更為寬泛，但目前我國各級學校開展心理輔導的起因與工作重點卻是維護學生的心理健康。因此可以說，心理輔導是開展心理健康教育的重要途徑。
學校心理輔導的一般目標與學校教育目標是一致的。但心理輔導畢竟只是學校教育的一個方面，其目標應有自己的獨特之處。其重點是：幫助學生認識自己、接納自己、管理自己；認識、掌握周圍環(huán)境，同環(huán)境保持適應，幫助學生解決面臨的問題，應付危機、擺脫困難，并增強應對環(huán)境與壓力的能力和勇氣；使學生能去除特殊癥狀、改善行為、化解負向的或沖突的思想與情感；指導學生自主抉擇，承擔起對社會和個人的責任；鼓勵學生通過自我探索，尋求生活意義，認清自己內(nèi)在潛力與資源，充分發(fā)揮個人潛能，使其能過健康的、有意義的、充實的生活。
學科教學滲透。學科滲透是指教師在進行常規(guī)的學科教學時，自覺地、有意識地運用心理學的理論、方法和技術，讓學生在掌握知識，形成能力的同時，完善各種心理品質，特別是諸如情感、意志、個性品質等方面。
心理素質作為個體全面發(fā)展的一個重要素質，絕不是通過一門課程就可以培養(yǎng)出來的，它需要借助各個學科、各個教師的協(xié)調配合。學校中如果只有個別教師贊同并注重在教學中滲透心理健康教育，而其余的教師對此持懷疑或否定的態(tài)度，那么心理健康教育就很難開展起來。各科教師對學生的影響都是巨大而重要的，只有教師全員參與，在教學中滲透心理健康教育的原則、方法，才能保證學生形成良好的心理素質。
以學科滲透的方式開展心理健康教育，具有潛移默化的特點，學生在進行具體知識的學習時，不知不覺中受到了教育和點化。并且，目前中小學的課程體系已相對成型，單獨增加心理健康教育課有較大的難度，且具有“人為”的痕跡，而學科滲透的形式則在不增加人力、物力及時間的條件下實現(xiàn)目標，符合經(jīng)濟、實用的要求。
6 策略：和諧互動、體驗內(nèi)化
教育策略是實施教育目標的具體優(yōu)化方式。教師要將教育目標付諸實施需要制定或選擇一系列的教育策略。在學校心理健康教育中主要應采取以下策略：
和諧互動策略。心理健康教育是面向全體學生，整體優(yōu)化每個學生的心理健康的教育。在心理健康教育中營造和諧互動的氣氛是實現(xiàn)這一目標的重要措施。在心理健康教育中，實施和諧互動策略，主要應從兩個方面著手：（1）營造和諧課堂氣氛。其操作要點是：教師以尊重、平等、愛與關懷的態(tài)度對待學生，無條件接納學生；教師實行民主領導和民主管理：激發(fā)學生參與教育活動的積極性、主動性和創(chuàng)造性。（2）多向交往與合作學習策略。既然心理健康教育不把知識傳授作為首要教育目標，那么，教師完全可以放下“擔心學生學不到知識”的思想包袱，精心研究教育活動的組織與開展，改變傳統(tǒng)課堂中師生單向、雙向交往的狹隘和低效局面，實現(xiàn)師生之間全通道的多向交往。實現(xiàn)多向交往的關鍵在于，教育活動的內(nèi)容、形式和難易程度要適合全體學生，努力提高學生的參與率，使師生共處于一種心理期待和認同的情境之中。采用分組教學、合作學習的形式是實現(xiàn)師生間多向交往的有效辦法。合作學習的主要方式有：游戲競賽法、成績分陣法、切塊拼接法、小組探索法和共同學習法。
行為改變策略。行為矯正在心理健康教育的內(nèi)容體系中占有很大的比重。在幫助學生更新認識、端正態(tài)度、調節(jié)情緒和調整行為方式方法的訓練過程中，教師必然要借助心理學中涉及行為塑造或行為矯正的方法和技術，實施行為改變策略。這一策略主要包含三方面的技術。（1）學生自我管理。教師控制學生行為的總方向，引導學生通過自我控制和自我管理實現(xiàn)行為改變目標。具體方法包括示范、督促、強化和指導。主要步驟是：教給學生改變行為的原則、方式、方法和技巧；學生制定、實施和修改自我管理的計劃。（2）行為練習。學生通過實際練習掌握行為改變的方法。實施步驟是：交代行為訓練的目的、環(huán)節(jié)和要求；控制練習時間，提供技術指導；提供獨自練習的機會。（3）矯正不良行為。教師引導學生認清不良行為的危害，分析引發(fā)不良行為的具體因素（刺激源），提示、指導不良行為的改善措施，學生制定合理的矯正方案并在實施過程中作出調整和修改。實施本策略應以強化理論為指導，分別對不良行為和正確行為給予恰當?shù)恼龔娀蜇搹娀瑫r把它們與行為塑造技術結合起來。
體驗內(nèi)化策略。研究表明，體驗內(nèi)化在學生心理素質形成過程中起關鍵、定向的作用。當前在一些學校的心理健康教育實踐中，不同程度地存在著“重行為訓練、輕體驗內(nèi)化”的傾向。有些訓練活動表面上熱熱鬧鬧，實質上由于忽視學生對訓練內(nèi)容和策略的體驗與內(nèi)化環(huán)節(jié)，致使訓練效果不佳。本策略的內(nèi)涵是在學生積極參與訓練活動和了解、接受訓練策略的基礎上強調對內(nèi)容和策略等的反思體驗的過程，保證內(nèi)化的效果。在實施本策略時，教師應注意以下幾個操作要點：（1）視體驗為學生心理素質形成的重要環(huán)節(jié)。它是訓練策略傳授與練習遷移的發(fā)生和鞏固的環(huán)節(jié)，是實現(xiàn)從教師“言傳”到學生“意會”的順利過渡。（2）強調心理素質教育中的體驗應是學生的積極主動的體驗，避免消極被動的體驗。（3）明確體驗活動的外部行為與內(nèi)部過程之間的關系，通過布置適量的外部操作任務或提出恰到好處的問題把握學生感受、體驗與反思的方向，借助外部活動促進、深化內(nèi)部體驗。
合理監(jiān)控策略。合理監(jiān)控策略是指在教育活動中教師為了保證達到預期的教育目標，完成既定的訓練任務而對訓練的全過程積極、適度、主動地進行計劃、檢查、反饋、評價、調節(jié)和控制所作出的教育謀劃。心理素質教育的合理監(jiān)控策略，突出地體現(xiàn)在教師對訓練活動進行設計和開展的“三導”技術上，即編導、引導與開導技術。
7 師資：亟需專業(yè)化培訓
學校心理健康教育是學校素質教育的一條重要而有效的新途徑，它對教師的要求很高，不但需要教師轉變傳統(tǒng)的教育觀念，改革單調的教學形式，合理科學地安排教育內(nèi)容，而且要求掌握必要的心理健康教育的理論和方法。因此就目前而言，廣大學科教師在實施的過程中還會有一定的困難，教師如何才能把握好這種教育形式，當前亟需專業(yè)化培訓和有指導的教育實踐。
通過專業(yè)化培訓和有指導的教育實踐使從事心理健康教育的教師基本達到：（1）準確把握心理健康教育的目標，找到目標——內(nèi)容——策略三者適當?shù)那泻宵c。（2）具備營造和諧的、具有情趣的、使學生體驗到成功的良好的教育氛圍的教育能力。（3）在教育中能采取靈活多樣的形式，調動學生主動參與的積極性，使他們在活動中，既掌握有關的知識，形成相應的技能，又能有所反思體驗和內(nèi)化，逐漸形成各方面健康的心理品質。
8 關系：不是其他學科教育的補充
學校心理健康教育作為學校素質教育的重要組成部分與其他素質教育形式的關系如何，是一個值得探討而且有必要明確的問題。從總體上說，學校心理健康教育同學校其他教育形式（如德育、智育、體育、美育等）都屬于學校教育的范疇，人們對德智體美各育在學校教育中的地位與關系比較清楚，而對心理健康教育與學校教育的關系的認識遠未到位。學生生理素質的發(fā)展主要是通過體育完成的，科學文化素質的發(fā)展主要是通過德育、智育、美育和勞動技術教育來完成的，心理素質的發(fā)展主要是通過心理健康教育來完成。可見，心理素質教育是素質教育的重要組成部分，與其他學科教育處于平等地位，不是其他學科教育的補充和輔助手段。但由于長期以來忽視心理健康教育的獨立地位，在不少學校心理健康教育尚沒有真正成為學校教育的重要組成部分。從學生素質的作用看，學生心理素質既是其他素質形成、發(fā)展的基礎又是衡量其發(fā)展水平的標志，即是說心理素質在學生素質發(fā)展中起基礎、中介和標志作用，對此的重要性很多學�；蚪逃哌�缺乏足夠的認識。
9 評價：目標達成及學生接受性
學校心理健康教育作為教育活動的一種類型，同樣需要教育評價。心理健康教育的評價既是對心理健康教育有效性的評價，也是對學生心理素質發(fā)展水平的評價，其結果無論對學校心理健康教育還是對教師和學生，都具有非常重要的作用。
評價心理健康教育主要依據(jù)以下幾個方面的實施或者完成情況：
目標達成情況。學校心理健康教育作為教育活動的一種類型，同樣遵循教育評價的基本規(guī)律。在教育評價中，教育目標是教育評價的起點和評價標準，整個評價活動實際上是對教育目標的完成情況進行判斷。心理健康教育也不例外，進行心理素質教育或者制定心理健康教育工作計劃時所確定的目標既是心理健康教育評價的起點，也是心理健康教育評價的基本標準，即心理健康教育目標的達成情況是整個評價的基礎。
效率的高低。作為一項教育活動，心理健康教育需要在人力、物力等方面的投入，相同的投入能夠達到什么樣的教育效果就涉及到心理健康教育活動的效率問題。所謂教育效率是指在單位時間內(nèi)所取得的心理健康教育效果與所付出的物質代價和精神代價的比例。
學生的接受性。學校心理健康教育需要通過相應的教學或者活動來完成，它與其他文化知識的教學不同，在教學或者活動過程中涉及到很多情感體驗或者認知內(nèi)化的行為，因此就要求我們的教學設計和教學過程（m.panasonaic.com）要能夠適應學生的特點和需要，能夠為他們所接受，這樣才能達到較好的教學效果。
一個完整的學校心理健康教育評價過程應該包括：確定評價的目標是什么、確定評價指標與項目表、選擇評價方法、挑選評價人員、實施評價計劃、分析評價資料、做出評價報告和評價資料的運用等環(huán)節(jié)。
10 管理：歸屬、人員、規(guī)章
學校心理健康教育作為學校教育的新領域，在管理上目前還比較混亂。表現(xiàn)在一是管理的歸屬比較混亂。如在大學有的由德育室管理、有的由學生處管理、有的由校團委管理；在中小學有的由研科室管理、有的由教導處管理、有的由政教處管理。二是管理人員不確定。一些學校名義上也有領導負責、專人管理，但實際上這只是停留在文字上的“管理”，面對學校心理健康教育實際問題時，則無人具體負責。三是缺乏相應規(guī)章制度。和學校其他教育活動相比，迄今學校心理健康教育尚未建立必要的規(guī)章制度。上述管理問題如不解決，學校心理健康教育就很難真正成為學校教育的重要組成部分，就難以達成促進學生心理素質健全發(fā)展之目標。
（作者單位：西南師范大學教育科學研究所）
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