體育教案－游戲 耐久跑

太原十一中體育健康課時(shí)計(jì)劃   

年級(jí)：初一年級(jí)　    人      授課教師：

學(xué)習(xí)階段

水平四

學(xué)習(xí)內(nèi)容

游戲         耐久跑

教學(xué)目標(biāo)

1、利用游戲的方法讓同學(xué)們體會(huì)人與人之間應(yīng)該相互幫助。

2、學(xué)習(xí)定時(shí)跑的練習(xí)方法。

3、激發(fā)調(diào)動(dòng)認(rèn)知情感，發(fā)揮同學(xué)們的自我想象力、模仿力、創(chuàng)新力。

4、培養(yǎng)同學(xué)們的互助、互學(xué)、互愛以及團(tuán)結(jié)合作，勇于進(jìn)取的精神。

步驟

教學(xué)內(nèi)容

教師教法

學(xué)生活動(dòng)

組　織

要　求

強(qiáng)度

時(shí)間

預(yù)備部分

常規(guī)：

1、整隊(duì)，師生相互問好。

２、田徑場(chǎng)600米

語言導(dǎo)入：激勵(lì)話語

引發(fā)趣味

吸引學(xué)生

體委整隊(duì)

聽講

注意力練習(xí)

●●●●

●●●●

○○○○

○○○○

▲

１、精神抖擻，注視前方。２、老師下達(dá)真口令，學(xué)生應(yīng)立即行動(dòng)；反之則不動(dòng)。

小

 

基本部分

游戲：跟著感覺走

規(guī)則：分兩項(xiàng)內(nèi)容，分四組，每組學(xué)生前兩名把眼睛蒙上然后按照老師制定好的路線前進(jìn)，比賽看那組的同學(xué)快。第二次有一名學(xué)生協(xié)助本組同學(xué)前進(jìn)比一比事件有什么不同。同學(xué)們想一想？

應(yīng)導(dǎo)學(xué)生參于，激發(fā)活動(dòng)興趣。

有組長(zhǎng)組織本組同學(xué)進(jìn)行比賽。

自選隊(duì)形

人人參于，微感發(fā)熱，合作愉快。

中

 

體操棍基本動(dòng)作講解：１、拿法，立正，稍息

２、游戲：轉(zhuǎn)身抓棍，移行換棍

3、基本練習(xí)方法：前舉，后舉，前上舉，側(cè)上舉，小繞等。

分組練習(xí)體操棍，用老師教給的基本動(dòng)作來自編一節(jié)操。       

游戲：蓋房子

學(xué)生在相居１０米的地方外用體操棍搭建木房

 

1、解、示范

2、讓學(xué)生觀察、體會(huì)

3、耐心、細(xì)致，巡回指導(dǎo)

4、找出原因，擺出問題，指導(dǎo)學(xué)生自己分析做出結(jié)論。

5、講解、示范

學(xué)生通過老師的提示方法進(jìn)行活動(dòng) １、通過學(xué)生練習(xí)，引入新教材。２、學(xué)生自練，互相幫助，共同提高。３、自由發(fā)揮，想象創(chuàng)編。４、學(xué)生小組之間互評(píng)、自評(píng)。

練習(xí)、比賽中觀察，學(xué)習(xí)

同上

把學(xué)生按運(yùn)動(dòng)水品高低，分層次練習(xí)

觀察思考，動(dòng)腦動(dòng)體相結(jié)合。

盡情的創(chuàng)意，發(fā)揚(yáng)合作精神，體會(huì)自編喜悅。

 

 

結(jié)束部分

 

 

 

 

 

 

 

器材:

體操棍53根,

沙包４個(gè)

籃球2個(gè)

,跳繩若干

欄架4個(gè),

足球2個(gè)

錄音機(jī)１臺(tái)

練習(xí)密度：

５５％

運(yùn)

 

動(dòng)

 

量

 

線

 

圖

 

課

后

小

結(jié)

 

 

 

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