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第一次學(xué)會(huì)了游泳作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都接觸過作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的第一次學(xué)會(huì)了游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文1
今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買泳衣和泳圈,我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的,師靜姐的是喜洋洋的,我姐姐的是小魚的。我的泳衣是粉色的,媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的,師靜姐的是粉紅色,我們套上泳圈就開始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫,還可以就開始游泳了,師大大和我開始向水里走去,走著走著我的腳踩不著地了,我飄了起來,當(dāng)時(shí)心里非?謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛@镉斡镜脑虬!師大大看出來我有點(diǎn)害怕告訴我:不用怕你帶著游泳圈呢,再說還有師大大的保護(hù)。所以就放心的'玩了起來。師大大抓著我的腳往前一推,我的前面起了很大的浪花,感覺像快艇一樣順著浪花就飄了過去,好玩極了。師大大說:你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試,開始的時(shí)候還不行,但過了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了,我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又一次的下去。
就這樣一個(gè)小時(shí)過去了,一個(gè)半小時(shí)又過去了,媽媽說:回去了。我們大家一起收拾東西回家去了,今天真是太開心了!
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文2
今天下午,陽光還是那么的明媚。媽媽帶著我跟妹妹去沙灘玩。
到了沙灘媽媽說太陽太大,想回去拿把雨傘。一去就去了好久好久,至少又去了十分鐘了,我還以為忘記了我和妹妹呢。就在這時(shí),媽媽到了,到是到了雨傘沒拿,竟然買了兩個(gè)游泳圈,一個(gè)大,一個(gè)小,說是要帶我和妹妹去游泳,我可不會(huì)游泳的,真是一個(gè)突如其來的游泳。
我和妹妹各自帶著各自的游泳圈到水面上,可是我還是不敢到水中后來媽媽跟我講這講那的,在我面前夸妹妹說,妹妹都敢下你怕什么呢……說的我真像是一個(gè)超膽小!得膽小鬼呢。我不能當(dāng)媽媽心中的`膽小鬼,我要跟妹妹一樣下水。
還在水中我忽然發(fā)現(xiàn)了在水里的快樂,難怪到后面媽媽這么叫妹妹,妹妹都是不起來,一直賴在水中還不斷的蹬腿一,往前跑,不想回到家。我還要謝謝媽媽讓我下水,讓我又知道了,這是水巾的樂趣是怎樣的,搞得我和小妹妹一樣,不想回家。
到后來我玩著玩著,一個(gè)大浪直奔而來,搞得我的滿臉滿身我的眼睛里都是。誰都知道海水是咸的對(duì)吧。ㄎ耶(dāng)然也知道)!我可是第一次感受這顏水跑到眼睛里的感覺,那叫做一個(gè)不一樣的“酸爽”!
玩了好久好久,妹妹也玩的差不多了玩膩了,終于肯跟媽媽回家了,我也跟著回家啦!
這一個(gè)突如其來的游泳讓我感受到了游泳好像也不是一個(gè)很可怕的東西!
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文3
游泳訓(xùn)練課上,雖然太陽火辣辣的,但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情,大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會(huì)兒,教練簡單地說了幾點(diǎn)要注意的事項(xiàng),就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進(jìn)游泳館,哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊(duì),并詳細(xì)地給我們講解了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),我們邊聽邊跟著教練認(rèn)真地做運(yùn)動(dòng)。教練說:“如果沒有做熱身運(yùn)動(dòng)而貿(mào)然下水,那么可能會(huì)腿抽筋造成溺水!彪S后我們在水池邊把水撲到自己的'前胸后背,讓身體先適應(yīng)一下水溫。
下到游泳池里,同學(xué)們的喊叫聲此起彼伏,大家既激動(dòng)又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對(duì)面,可是我只顧著往前走,腳下不穩(wěn)差點(diǎn)就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡單的事,腳上好像有東西在拉著你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教練讓我們雙手扶在岸邊,兩腿伸直上下打水,然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子,一蹬一縮來回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”,有些同學(xué)膽子大,一會(huì)就學(xué)會(huì)了,可是我不敢,一直都沒有成功,后來老師扶著我的雙手說:“不要怕,慢慢地深吸一口氣,止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地嗆了幾口水,把我嚇壞了。但為了能學(xué)會(huì)游泳,我想我一定要好好練習(xí)。
時(shí)間過得真快,游泳訓(xùn)練課不知不覺中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對(duì)水的恐懼,而且還讓我在游泳的過程中鍛煉了身體,增強(qiáng)了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會(huì)游泳。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文4
在我成長的過程中有許多第一次,讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。
去年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我去學(xué)習(xí)游泳。第一次下水的時(shí)候,水可真涼。〉请S著教練在水里活動(dòng),我一會(huì)就不覺得涼了。在教練的幫助下,我一步步學(xué)習(xí)著。有一次,我一不小心被嗆了幾口水,我又難受又害怕。這時(shí),教練溫和地對(duì)我說:“吃的苦中苦,方的`甘中甘,只要下功夫,一定能學(xué)會(huì)!”我頓時(shí)精神飽滿,又開始繼續(xù)練習(xí),再也沒有被水嗆到。
在練習(xí)蛙泳的時(shí)候,我在教練的指導(dǎo)下,很快就學(xué)會(huì)了!罢鎱柡!”我受到了教練的表揚(yáng),我心里美滋滋的。
結(jié)業(yè)展示的時(shí)候教練讓我和同學(xué)小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿,劃動(dòng)雙臂,心里默記著教練教的口訣,我很快就超過了他,第一個(gè)沖到了終點(diǎn)!耙∥亿A了!”小亮用欽佩的眼光看著我,我心里可自豪了!觀看的同學(xué)們和家長們都夸我學(xué)得快,游得好,我不好意思地臉都紅了。
這個(gè)假期的游泳班讓我終身難忘,第一次學(xué)游泳給我?guī)砹藷o盡的樂趣。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文5
這是我第一次游泳。第一次游泳讓我印象特別深刻。
“到嘍!我終于可以去游泳啦!”我揮著手說。這可是媽媽第一次帶我去體育館里游泳。
換好了衣服,到了游泳館,里面熱熱鬧鬧的,到處都是人們說話的聲音。一位游泳教練從對(duì)面大搖大擺地走來了,但他并沒有注意到我!拔,趁你們不注意,我就跳進(jìn)去!蔽疫呑匝宰哉Z邊點(diǎn)了點(diǎn)頭。
說辦就辦,我悄悄邁開腳步走到了游泳池邊,邊走邊回想著奧運(yùn)會(huì)上跳水運(yùn)動(dòng)員跳水的情形!班,真簡單!”三,二,一,我張開了手臂,閉緊了嘴巴,往池子里一跳,“撲通”一聲,頓時(shí)水花四濺。正當(dāng)管理員吹起了口哨的時(shí)候,我早已跳進(jìn)了水中,眼睛不得不閉上,那些池子里的水就像一個(gè)個(gè)調(diào)皮的小男孩,鉆進(jìn)了我的嘴巴里,然后不知不覺流到了我的肚子里,還在我的肚子里撓癢癢,害得我咳了大半天。
鼻子的遭遇和嘴巴差不多,只聽見幾聲“咕咚咕咚”,緊接著噴嚏緊緊地纏住我,整個(gè)游泳池都回蕩著我打噴嚏和咳嗽的聲音。所有的目光都落在了我的身上,真是尷尬啊……我立刻爬上了岸上,還被媽媽奚落了幾句。
現(xiàn)在,經(jīng)過教練的指導(dǎo)后,我的`游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步,但是,第一次游泳的點(diǎn)點(diǎn)滴滴卻深深地印在了我的腦海中。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文6
8月3日上午10點(diǎn),我興高采烈地去五星泳池學(xué)游泳。
剛到那里,就看見同學(xué)正在排長隊(duì),等教練點(diǎn)名。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,泳池里面已是人頭攢動(dòng)。
換好衣服,我們踏著刺腳的毯子走向泳池。教練在那等我們,人齊了,教練先給我們排隊(duì),再教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)和基本要領(lǐng)。下水了,“這水真涼”!我“嗦嗦”發(fā)抖著向池中心走去。教練讓我們圍成圈在水里轉(zhuǎn),并且不時(shí)用水潑到我們臉上,讓我們熟悉一下水溫。接著,我們抓住欄桿練習(xí)換氣,我屏住一口氣,把整個(gè)臉都浸在水里,直到我屏不住的時(shí)候再上來換氣。第一次換氣,我把頭向前仰,把嘴張開,沒想到水涌到嘴里,現(xiàn)在想起來還挺難受的',因?yàn)檫@水有股怪怪的味道。之后,教練讓我們每兩人一起練習(xí)潛水,我以為潛下水耳朵就會(huì)難受,就非常討厭潛水,而試了一下,覺得沒事就放心下潛,而且水下還聽得見水聲,看得見每個(gè)人的腳呢!最后,教練還讓我們練習(xí)登地平劃,這是一個(gè)高難度的動(dòng)作,弄不好就會(huì)沉下去,我同樣也沉下去過。我們還練習(xí)了用腳打水等等。
游泳興趣班的第一天訓(xùn)練終于結(jié)束了,今天的收獲真大。但是,這只是我向游泳邁出的第一步,我一定要好好學(xué)習(xí)游泳,使它從我的弱項(xiàng)變成強(qiáng)項(xiàng)。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文7
暑假到了,夏日炎炎,媽媽這幾年一直提議讓我去學(xué)游泳,今年我終于答應(yīng)了。
一來到游泳池,我心里就有點(diǎn)后悔了,看著碧藍(lán)的池水心里慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天,王教練先教我在水中呼吸。我很緊張,只敢把臉輕輕浸進(jìn)水中,兩三秒就出來。王教練要求我停留久點(diǎn),把氣呼完了再抬頭,并且要盡量把整個(gè)頭都沉入水中。然而我一不小心,就嗆了一口水,心中就更害怕了。課還沒上完,我就要求媽媽帶我回家。勉強(qiáng)上完第一節(jié)課,教練又讓我自己戴著背漂玩水,找一下感覺,然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習(xí)在水中呼氣,克服怕水的心理。經(jīng)過四、五天的努力練習(xí),喝了不知多少游泳池的`水后,我終于敢把頭都沉入水里了,閉氣的時(shí)間也從原來的2-3秒延長到20-30秒了。
接下來我就開始學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作,以及手腳配合了。過程也是充滿了艱難和恐懼,在教練和媽媽的鼓勵(lì)下,我慢慢地一步步地走了過來,終于在最后一節(jié)課,我能夠不間斷地游到對(duì)岸了。
經(jīng)歷了這么多天的努力,我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了!我覺得特別有成就感。這就是我這個(gè)暑假里覺得最有趣的事。之后我?guī)缀跆焯烊ビ斡荆硎艽笫钐炖锏哪且黄鍥鰵g快!
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文8
暑假的一天,我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水,雖然我不會(huì),但我一點(diǎn)也不緊張。也怪,我還在水上漂著玩了。突然,我有了一個(gè)想法:不如來學(xué)一下游泳。于是,我在水上漂了一下,竟讓沒有沉下去,我再試了試,也不錯(cuò),我很開心。但是我游泳的姿勢不標(biāo)準(zhǔn),而且也只能游幾米。看到別的小朋友游得那么優(yōu)美,那么開心,我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。
于是,我在池子里模仿著別人的'樣子,手腳并用地游來游去,這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過了一會(huì)兒,我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了,我的動(dòng)作更熟練了,決心也更大了。
隨著時(shí)間的推移,我的動(dòng)作越來越熟練,游的距離也更遠(yuǎn)了,可以游個(gè)二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳,我便又游了一會(huì)兒。到晚上了,我還沒玩夠,因?yàn),我可以游得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了,所以我才不要回去呢!
就這樣,我像一只快活的魚兒在游泳池不領(lǐng)地游著,一直都晚上8點(diǎn)了,我還不想回去,可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門啊。于是,我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。
學(xué)會(huì)游泳了,讓我開心極了。通過練習(xí)學(xué)游泳,我知道做任何事情只要堅(jiān)持,就一定會(huì)成功。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文9
今天我和爸爸媽媽還有楊阿姨的一家人去游泳,第一次去游泳,什么也沒有,東西也要買的,爸爸把錢給楊阿姨的女兒,我叫她姐姐,爸爸說:“去叫姐姐給你買泳衣和救生圈!蔽艺f:“好的!蔽揖妥嚾ベI游泳的必需品了。我先去挑好泳衣還有救生圈,付了錢之后我們就出發(fā)了。
到了目的地,哥哥拿錢去買門票,接著把票拿給收票的婆婆,我們進(jìn)了更衣室,把裙子換成泳衣,向泳池走去。我驚訝地叫起來:“哇好一片藍(lán)色的.水啊!”靠近池邊一看,水很清澈,一眼看到底。
開始去泳池學(xué)游泳了,第一個(gè)游泳池的水好淺,剛好打到我的大腿,然后我又跑到第二個(gè)泳池,套上救生圈就往水里跳,這個(gè)游泳池讓我有點(diǎn)害怕,因?yàn)楦绺缯驹谒,水都達(dá)到了他的脖子。我正套著游泳圈在水面上悠閑地飄著,突然哥哥把我拉到了泳池正中間。明明知道我不會(huì)游泳,還把我拖到水中間,唉,誰叫他比我大呢?我游了半天才游回來。媽媽走過來,看見我坐在泳池邊上,就問我怎么沒去游泳?我回答:“因?yàn)樗,我沒下水游泳。”可是我不會(huì)游泳只能看別人游,多無聊!于是我就在游泳池了慢慢開始學(xué)游泳了。正學(xué)得起勁,突然下起雨了,一會(huì)兒游泳池就沒人了,我也回家了。
今天真好玩,下次我還要游泳。不過天氣很奇怪,一會(huì)下雨一會(huì)出太陽,希望哪天爸爸媽媽再帶我一起來游泳池學(xué)游泳。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文10
今年暑假我特別開心,因?yàn)樵谑罴倮镂抑贫俗约旱氖罴倩顒?dòng)安排表,一,認(rèn)真完成暑假作業(yè),二,暑假里必須學(xué)會(huì)游泳。
媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練,每天下午學(xué)游泳。地點(diǎn)就在日月星城小區(qū)游泳館。來到那里,我看到的是一池碧波的清水,有好多小朋友,他們穿著泳裝,戴著墨鏡和泳帽,一會(huì)兒游在水面上,一會(huì)兒沉在水底下做著各種各樣動(dòng)作,活脫脫像條小魚在自由自在地游來游去。我有點(diǎn)沉不住氣了,恨不得立馬跳下去歡快地游著,可事實(shí)并不像我所想的那樣,學(xué)會(huì)游泳是要付出努力的哦!
開始學(xué)游泳了,教練先讓我們在淺水區(qū)做一些熱身運(yùn)動(dòng),教練教了我?guī)讉(gè)必學(xué)的'要點(diǎn),那就是一、雙腿并攏,盡量靠后;二、小腿稍微分開,大腿依然靠攏;三、雙腿用力往后蹬;四、雙腿并攏。這樣我一邊心里默默地念著口決,一邊在水里反復(fù)的練習(xí),可手腳總是有些不聽使喚,還嗆了我好幾口水,鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我:“只有付出努力,才會(huì)有收獲,相信你一定會(huì)學(xué)好游好,可以像一條魚兒一樣自由自在地暢游在水中。”
經(jīng)過十多天的努力練習(xí),現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳。教練還夸我游得不錯(cuò)呢,盡管我皮膚變黑了,但我身體變得結(jié)實(shí)了。游泳不僅能鍛煉身體,還能鍛煉我的意志呢。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文11
x月x日星期x天氣x
夏天是炎熱的,火辣辣的太陽照得人們都不敢出門,我只好乖乖躲在房間里吹空調(diào)。終于熬到傍晚,太陽快要落山了,天也沒有那么熱了,我和姐姐就像出了籠的小鳥,撒了歡的往外跑。還有一個(gè)好消息,就是媽媽要帶我和姐姐去游泳館游泳啦。好興奮!
很快,我們就來到游泳館。游泳池里好熱鬧,到處都是像我這樣來學(xué)游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“撲通”一聲就跳下水了。
水是冰冰的、涼涼的`,好爽!這么熱的天泡在水里真舒服!旁邊有個(gè)哥哥把頭也埋進(jìn)水里了,過了一會(huì)又從別的地方出來了。我覺得哥哥好酷哦,也想學(xué),于是也把頭埋進(jìn)水里,結(jié)果嗆了幾口水,也不知道自己是怎么從水里出來的,嚇?biāo)牢伊。也把在一旁的媽媽急壞了?/p>
玩了一會(huì)我們就回家了。一路上媽媽告訴我,玩水有危險(xiǎn),學(xué)游泳也不是那么容易的,要有游泳教練來教才行,可不能亂下水。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,今天雖然吃了一點(diǎn)小虧,可我還是勇敢的小小男子漢,媽媽還打算給我報(bào)個(gè)游泳培訓(xùn)班,讓我也學(xué)會(huì)一門求生技能,我開心極了!
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文12
今年暑假,媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班,原因是媽媽覺得游泳如果學(xué)會(huì)了的話,是一種求生技能,并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了。
一開始我非常怕水,教練叫我們學(xué)悶水,我只有捏著鼻子才能悶水。后來,教練對(duì)我說:“只要克服怕水的恐懼感,就能行。”我一次又一次地對(duì)自己說:“不要怕,不要怕!苯(jīng)過了我反復(fù)的嘗試,我終于學(xué)會(huì)了悶水。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊,把頭頂?shù)叫馗?捎幸淮挝彝说皖^,教練說:“請(qǐng)把你那金貴的.頭低下去,ok?”我充滿信心地回答道:“ok!”果然,按照教練指導(dǎo)的辦法,我又學(xué)會(huì)了漂浮。
過了一天,教練又教我們打水。他說:“打水是為了保持平衡。”他這樣一說,我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí),在下水后,手就像在岸上練習(xí)時(shí)的那樣劃著。接下來就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開始練的時(shí)候,我總把換氣叫作“喝水”,后來阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上,教練教我們可以用兩種換氣方式,一種是直著換氣,一種是側(cè)著換氣,我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過,家長們便在游泳館的允許下,一個(gè)個(gè)爭先恐后地跑了進(jìn)來,近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時(shí),教練跟我們合了影,發(fā)了獎(jiǎng)狀,我心里美滋滋的。
學(xué)完了我才知道,游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難,只要克服恐懼心理,學(xué)游泳還是很簡單的。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文13
星期三,我期盼的一天終于到來了,因?yàn)檫@天是游泳班開課第一天。我一大早就來到了游泳館,先去換好了泳裝,戴上浮背,拿好浮板,開心的等著上課。
過了一會(huì)兒,教練來了,教練讓我們排著隊(duì)進(jìn)了成人區(qū)的.泳池旁。這時(shí)我開始有點(diǎn)緊張,因?yàn)檫@里的水比較深,我以前都在兒童區(qū)玩,不敢來成人區(qū)。正當(dāng)我為這事緊張的時(shí)候,教練說:“別害怕,雖然這里水深,但是我們會(huì)保護(hù)你們的。兒童區(qū)水太淺,你們會(huì)不由自主的在水里走,這樣就沒法更好學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作了”。原來是這樣呀,我這才放下心來。
開始上課了,教練讓我們坐在水池邊,把腿放到水里蹬水,蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的蹬水聲響個(gè)不停,水花亂飛,濺了我一身水,好清涼!接著教練讓我們下到泳池里練習(xí)姿勢。我忐忑不安地下了水,因?yàn)橛懈”常尤荒芷饋,我頓時(shí)放松了,按照教練說的方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì)兒就筋疲力盡了,教練看我們都累了,就讓我們上來,在泳池邊上練習(xí)動(dòng)作,并逐個(gè)糾正,就這樣練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。再下水的時(shí)候,照著教練剛才教的動(dòng)作,果然輕松了很多,我非常高興。
動(dòng)作練習(xí)完以后,教練布置了作業(yè),讓我們回家后練習(xí)蹬腿二百次。這節(jié)有趣的游泳課結(jié)束了,我真開心呀!
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文14
我小時(shí)候就對(duì)游泳非常感興趣,但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什么樣,終于有一天機(jī)會(huì)來了。舅舅打電話要帶我去游泳,我高興地叫起來:“太好了,終于可以去游泳了。”
我穿好游衣帶上游圈,風(fēng)一般的跑向游泳池邊,我看到大人小孩都在游泳。
我的`心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進(jìn)水中。把腳放進(jìn)水里,“啊,好冰呀!”雖然水很冰,我不會(huì)被嚇退的,慢慢我試著把身子泡進(jìn)水中,過一會(huì),我不冷了。
我準(zhǔn)備正式開始游泳了,我試著憋氣,我猛吸一口氣,再到水里呼氣,我連續(xù)做這樣的動(dòng)作,突然不知怎么搞的,呼氣在水面上,吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水,差點(diǎn)被淹死了。
我學(xué)會(huì)了憋氣。開始向前游去,我學(xué)蛙泳,可是沒有前進(jìn),反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著,我創(chuàng)造了另一種游法——狗刨試,雖然名字有些難聽,但是游起來也很快。
我今天好高興呀!這是第一次,讓我非常難忘,我以后要多多游泳,成為一名冠軍。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文15
這次暑假,媽媽準(zhǔn)備帶我去游泳。來到游泳館,換上泳衣泳褲,我戴上游泳圈,跳進(jìn)了水中。我原以為學(xué)游泳很簡單,可到了水里,我才知道游泳并不容易,在水里我根本控制不住自己。
于是,我使勁撲騰,準(zhǔn)備向前沖,可不知怎么搞的`,我不但沒有前進(jìn),而且還在后退,我想:既然進(jìn)不成,那我就退。于是,我用力蹬腿,可誰知我又一個(gè)勁兒地前是進(jìn)。哎!真是進(jìn)退兩難呀!我心想:肯定是我腳下不配合才導(dǎo)致這樣的結(jié)果。?
我便一邊慢慢擺動(dòng)雙手,一邊有規(guī)律地?cái)[動(dòng)雙腳。終于,我的身體慢慢前進(jìn)了,我興奮地大叫:“我成功嘍!我成功嘍!”游了約一個(gè)一個(gè)小時(shí),自以為是的我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個(gè)舉動(dòng),連忙對(duì)對(duì)我說:“你才游了一小時(shí)而已,怎么能摘掉泳圈呢?快載戴回去!笨蔁o論媽媽怎么說,我還是固執(zhí)地摘掉泳圈,撲向水中。
可誰知游幾下,便沉了下去,我連忙掙扎起來,可沒想到不但沒浮上來,友而還越沉越深。在這危急關(guān)頭,幸虧有一個(gè)阿姨拉了我一把,我才浮上水面,真是虛驚一場!但我沒有灰心,又戴上游泳圈練習(xí)起來。我相信,只要我認(rèn)真練習(xí),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文16
朋友們,你們會(huì)游泳嗎?說起游泳,我還有一段有趣的故事。
一天,哥哥叫我去游泳,我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙、泳帽、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來到游泳館,里面好大。我先給游泳圈充好氣,戴上眼鏡、套上泳圈,就進(jìn)了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,我上去滑了幾次后,哥哥說深水區(qū)好玩,我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽,我使勁往前蹬,可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳,一個(gè)完美落水,之后,他就飛快地游了起來。沒過一會(huì)兒,就到終點(diǎn)了。我羨慕極了,便向哥哥請(qǐng)教。
哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個(gè)動(dòng)作。先教蛙泳,哥哥說,跳入水里后,雙手合掌往前伸,兩只腳的`腳后跟挨住,然后分開,往下蹬去,連續(xù)做三次,手一直保持那個(gè)樣子,然后換氣。最后抬起頭,用手做一個(gè)像畫圓一樣的動(dòng)作,在畫圓的過程中深呼吸,憋住氣,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,我牢牢記住了這些動(dòng)作。
之后,我又學(xué)習(xí)憋氣,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了。一切都會(huì)了,就差練習(xí)了。我站在岸邊,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵(lì)我,要有信心,有勇氣!芭椤钡囊宦暎姨M(jìn)了水里,游起來。我竟然會(huì)游泳了!我游來游去好自由啊,心里感到特別歡樂和愉悅。
通過這件事,我明白了,要做好一件事,就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),體會(huì)其中的含義;要相信自己,戰(zhàn)勝自己,不要膽怯,鼓起勇氣去面對(duì),就一定能把事做好。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文17
這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)自由泳學(xué)習(xí)班,第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天,教練教給我如何打腿,聽起來很簡單,但做起來一點(diǎn)也不容易。膝蓋不能彎曲、用力,腳也得伸直,我每次打腿都很累,一點(diǎn)力氣都沒有。一小
時(shí)下來腿酸痛的.邁開步了,別提游泳了,心里產(chǎn)生了退縮的念頭。但我看見別人用自由泳游得像小魚一樣,我羨慕極了,我就下定決心,一定要克服困難,堅(jiān)持下去!幾節(jié)課過去,經(jīng)過努力,我打腿終于好起來了,教練為了測試我打腿是否練好,于是讓我下水打腿,用蛙泳手呼吸我一開始不習(xí)慣,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我打腿的技術(shù)有所提高。
教練開始教我劃手,劃手我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,教練又開始教我換氣,反復(fù)練習(xí)后我也學(xué)會(huì)了。在教練指導(dǎo)下,我的游泳技術(shù)不斷提升,后來每天都堅(jiān)持刻苦練習(xí),經(jīng)過10天的努力,我終于會(huì)了自由泳,實(shí)現(xiàn)了自己愿望,我可以像魚兒一樣自由地水中穿梭、前進(jìn),而且還會(huì)了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛煉身體,還可以鍛煉意志力,更是一種自救本領(lǐng)!朋友們,你們也快來學(xué)游泳吧!
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文18
我終于學(xué)會(huì)游泳了!
沒學(xué)游泳時(shí)我看見別人游得這么好,一種羨慕之情油然而生,然而,又認(rèn)為游泳是一種很可怕的運(yùn)動(dòng),游得好,浮起來,那就學(xué)會(huì)了,又不好,就會(huì)沉下去,那不是要死了?
初學(xué)游泳,我覺得游泳特別好玩,像小魚一樣在泳池里自由自在地游。但是當(dāng)老師說要把泳墊拿開時(shí),我卻像個(gè)旱鴨子一樣怎么都游不起來,多虧了老師的細(xì)心指點(diǎn)和爸爸媽媽的鼓勵(lì)才漸漸有些大膽了,也快學(xué)會(huì)了。
最后一天,我松了背上的板,下水,開始小心翼翼地游了起來。老師告訴我們,就像背上背著一塊浮板一樣游,不用怕。我試了一下,果然會(huì)了,慢慢,我從游10米到50米,從游50米到100米……
考試前,同學(xué)們都摩拳擦掌,躍躍欲試,很快就輪到我了,我從很高的臺(tái)上跳了下去,掙扎幾下,就浮起來了。過了很久,泳鏡上都起霧了,我突然覺得手碰到了什么東西,全身都起了一股冷汗,擦了一下泳鏡,一看,我到終點(diǎn)了!我通過考試了!那天,我累得腰酸背痛,頭重腳輕,恨不得一到家就到床上睡大覺!
游泳鍛煉人的'毅力和勇氣,真是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)!
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文19
這個(gè)暑假,媽媽幫我報(bào)了游泳班,聽到游泳兩字,我興高采烈地答應(yīng)了。
到了那里,我們換好了泳衣,教練就帶著我們開始熱身。熱身之后,教練走入水中,突然來了一個(gè)出其不意,把水潑到了我們身上,我一瞬間就懵了:咦?什么情況?惡作劇吧?還沒等我想明白,教練在催了:“下水下水!蔽覀凂R上下了水,誰知學(xué)游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上,把腿放在水里,讓我們膝蓋不許彎,用大腿的力量在水里打出水花,打了大約一分鐘后,我們的.腿都累得不行了,但教練一個(gè)勁地要我們再打。
休息了一會(huì)兒,教練開始教下一個(gè)動(dòng)作——憋氣。憋氣還好,一下子我就學(xué)會(huì)了,接著叫我們幾個(gè)大的去另一邊,讓我們雙手撐著地板,讓身體浮起來,然后打水。這個(gè)挺簡單,就是打水有些累,接著老師讓我們繼續(xù)下一個(gè)動(dòng)作,把雙手伸開,然后憋氣,用打水的力量往前沖,讓我們往前游,雖然我游的不算遠(yuǎn),但總算能游,因?yàn)槲覍W(xué)得很認(rèn)真。而我堂哥呢,教練總說他在那瞎搞,我在一旁偷笑。在教練的巡視下,我們反復(fù)練習(xí),不一會(huì)兒就下課了,感覺時(shí)間過得飛快。
回到家歇下來,突然覺得特別疲勞,又渴又餓,但我不想洗澡吃飯,只想倒頭大睡。晚上,我睡得特別香,但一覺醒來,卻是全身酸痛。盡管這樣,到了下午,我又像是打了雞血一樣,準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在游泳池邊,大概這就是游泳的魅力吧。
我暗暗自喜,剛學(xué)幾天,我就學(xué)會(huì)了游泳的一點(diǎn)技巧,嘗到了其中的一些甜頭。
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文20
在我的生活中有許許多多的第一次,可是讓我記憶最深刻的第一次是第一次去游泳。
“來啦!來啦!到游泳館了!”我?guī)еd奮的心情來了?匆娏四敲炊嗟氖迨灏⒁淘谒锉M情的游泳,那么多的小孩兒在水里玩兒,有的在游泳比賽;有的在水下憋氣;有的在水中玩“擊鼓傳花”,把小球扔來扔去,誰沒接住就在水中舞蹈……
我迫不及待的換上泳衣,心想:這可是我第一次游泳,如果我學(xué)不會(huì)怎么辦?沒事,不管了。我正要跳下水,卻被一聲哨響嚇住了。原來是安全員呀!“小朋友,你的家人呢?”
我連忙說道:“在后面呀!”“你必須和爸爸媽媽一起下水!蔽业劝〉,盼啊盼!終于和爸爸媽媽一起下到了水中。
爸爸一直抱著我,我不耐煩的`說:“爸爸。我會(huì)游泳,請(qǐng)您把我放下來好嗎?”我給爸爸說了多少好話,他才肯把我放到水里!熬让!救命!”我自己在水中就像一只落湯雞,爸爸聽到了,連忙把我抱了起來,就在這時(shí),我自言自語地說:“不會(huì)游泳再水中可真難啊……”我又說了千萬句好話,才讓爸爸教我游泳,我學(xué)了一次兩次三次……還是沒有學(xué)會(huì),從剛開始的自信滿滿到之后的失落。
但是我知道,這只是我第一次學(xué)游泳,我相信,只要我以后不懈的努力,一定也會(huì)實(shí)現(xiàn)“失敗是成功之母”這句名言!
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文21
看到北京奧運(yùn)會(huì)上“飛魚”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金,破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄,世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇,以絕對(duì)優(yōu)勢奪得200米蛙泳金牌時(shí),心里不由得萌生了對(duì)游泳的興趣,于是聯(lián)系好了教練,去學(xué)游泳。
我先后學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳和自由泳,唯獨(dú)蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時(shí),雙腳自然并攏,以腰腹發(fā)力,壓肩提臀,打水前進(jìn)?晌以诖虻就葧r(shí),都是用小腿發(fā)力,拼命向前蹬,教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我,游了30分鐘,肚子有沒有痛,我說肚子不痛只有小腿酸。教練說,學(xué)蝶泳腿時(shí)覺得肚子痛,動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過30分鐘的'學(xué)習(xí),我終于感覺到肚子有些痙攣,教練讓我休息一會(huì)再接著練。經(jīng)過一天的努力,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿!我非常開心,聽媽媽說我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢!
第二天,教練教我蝶泳手。游蝶泳手時(shí),手臂壓水,然后提起在空中展臂,再向前擊水,整套動(dòng)作完成。蝶泳手更加難學(xué),剛解決了吸氣時(shí)間短的問題,展臂時(shí)手太后的問題又來了……由于我的臂力太小,蝶泳始終泳得不快,我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。
功夫不負(fù)有心,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳,成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將。
游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng),在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽,而且又可以強(qiáng)身健體。
我喜歡游泳!
第一次學(xué)會(huì)了游泳作文22
聽說媽媽要給我學(xué)游泳,這可把我高興壞了,因?yàn)槲易钕矚g玩水了。過了幾天,媽媽帶我到加州陽光學(xué)游泳,一進(jìn)游泳館我就看見一個(gè)大大的游泳池,碧藍(lán)的池水,我迫不及待地跑了過去。
我剛把一只腳伸進(jìn)水里,就大叫起來:“冷死了,冷死了!贝藭r(shí)旁邊的媽媽溫和地說:“三三,你過一會(huì)兒就會(huì)適應(yīng)的!边@時(shí)教練走了過來,教我們學(xué)憋氣,他要求我們憋到二十秒才算過關(guān),這下我沒辦法了,只能好好練,試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來;第三天教我們蹬腿;第四天教我們劃水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合游,可就在這時(shí)我不知怎么的不敢泳了,爸爸媽媽在岸上可急壞了,大聲鼓勵(lì)我:“三三不用怕,身體自然會(huì)浮起來的!钡徽撍麄兪枪膭(lì)我還是罵我,可對(duì)我來說都不管用?粗业腵朋友們像小魚一樣在水里快樂地游著,我的心無比難受,我也多次鼓勵(lì)自己:“你快點(diǎn)游啊,膽子大一點(diǎn)!笨墒俏疫是以失敗告終。此時(shí)教練好像看穿了我的心思走了過來,他什么也沒說,一把拉起我的手,這時(shí)我才勉強(qiáng)游了幾下。
第二天一早,我就跟著爸爸來到藍(lán)天賓館練習(xí)游泳,在爸爸細(xì)心教導(dǎo)下我總算能自己游起來了,還不停地鼓勵(lì)我說:“三三今天你進(jìn)步最大,你真棒。”通過這一次的練習(xí),我不再怕了,我不但很快追上了我的朋友們,而且成為好朋友中游得最好的一個(gè),我也嘗到了游泳的樂趣。
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