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跑步三年級日記

時間:2024-03-15 14:26:05 日記大全 我要投稿
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跑步三年級日記

  一天終于結(jié)束了,我們對人和事情也有了新的看法,是時候靜下心來好好寫寫日記了?墒窃鯓訉懭沼洸拍艹霾誓兀肯旅媸切【幷淼呐懿饺昙壢沼,希望能夠幫助到大家。

跑步三年級日記

跑步三年級日記1

  我們家有個大墩墩,他的名字為什么叫墩墩呀?原來,墩墩是一只金狐(倉鼠),他剛來我們家的時候和嬌嬌一樣大,現(xiàn)在嬌嬌還是那么的弱小,但墩墩已經(jīng)長成一個大片了,已是嬌嬌兩到三倍了,天呀!所以現(xiàn)在,我開始施行墩墩減肥計劃! 〈蠹叶贾溃簻p肥在于運動?啥斩詹粣圻\動,他只是看看跑步機,就去吃吃睡睡了。這怎么能行。

  他現(xiàn)在都快比大他兩個多月的.哥哥(嘟嘟)大了。不行,只能跑步、跑步、再跑步。忽然一個妙計在我的腦子里油然而生。我把跑輪放在籠子外,讓他看到窩,這樣就強制他跑步了。  這招果然靈。他就使勁地跑了起來,我高興呀!喜悅呀!他終于跑步、跑步、跑步了!他跑得飛快,四只小腿使勁地捯,那個快呀,都看不清他的腿了。

  他也真是糊涂,沒我的IQ高。他跑了半天怎么還不到家呀,真是又急又氣,跑得滿身大汗,毛都濕了。他又加快了腳步,四只小腳都快成了一條線了!敖駜涸趺茨敲吹姑寡!哎!命真苦。嗨!誰讓我長得那么胖的。老鼠的命就是苦,你說我長這么胖有什么不好呀,不就是吃的多點,睡的多點嘛。你瞧我自己都不在乎,你還操什么心呀!”  我看他實在是太累了,就把他放回籠了,明天繼續(xù)。

跑步三年級日記2

  一年一度的冬季運動會開始了。

  運動會第一場的主題是校園集體舞比賽。好不容易輪到我們班了。我們排著整齊的隊伍,昂首闊步,來到主席臺上?吹街飨_下兩千多雙眼睛,我的心里緊張起來;但想到老師殷切的希望,想到三、三班的口號:愛我三班,展我風(fēng)采,我趕快鎮(zhèn)靜下來。伴著美妙的音樂“小白船”,我們?nèi)嗤瑢W(xué)翩翩起舞......我們耐心地等著最后的成績,只得了二等獎.我們?nèi)嗤瑢W(xué)都很難過.鄭老師說:"沒關(guān)系!你們在我心目中永遠是最棒的`!"

  運動會第二場的主題是迎接球比賽。我心里既緊張又興奮,終于輪到我們班了。我們排著長長的隊伍,來到跑道上。輪到我了,我飛快地向籃子跑去,回來的時候,我看見每個同學(xué)的動作都不一樣。有的單手抱球、有的把球夾在腋下,還有的雙手把球抱在胸前。我們班飛快地迎接完球了。咦!我們得第一了。真爽!

跑步三年級日記3

  我最喜歡的運動是跑步。每次我跑步就會全身流汗,洗完澡后就會感覺全身舒暢,好像變成一只很輕的小鳥。

  有一次假日的下午,這天天氣非常晴朗,我們?nèi)胰硕荚,有爸爸、媽媽還有我,爸爸提議,我們一起到大操場跑步、放風(fēng)箏。于是我們著運動服裝,搭上爸爸的車,我們就前往目的.地了。當(dāng)我們到達時,好多人都在一起做運動,只是太多人在放風(fēng)箏了,我和爸爸、媽媽就一起開始跑步,我們有玩接力賽、也有玩鬼抓人,我們玩得很開心。從那時候開始我就喜歡跑步,尤其是跟我的爸爸、媽媽一起跑步。

  跑步的好處實在很多,媽媽因為常跑步變得苗條,爸爸因為常跑步變得更健康,我也愛跑步,因為可以變瘦、變健康。

  今天下午上體育課時,孟老師讓我們來一個跑步比賽,同學(xué)們都分成小組,兩人一組。我和羅婧藝一組,比賽輪到我們了,我們做好準(zhǔn)備。等孟老師哨子一吹,就跑起來了。開始羅婧藝跑在我的前面,我落在后面,突然全班男同學(xué)對我喊加油,侯文韜加油!侯文韜加油!我聽到了加油聲,我對自己有信心了,速度加快了,很快就追上了羅婧藝,到達了終點。我心里真要感謝為我加油的同學(xué)們。

跑步三年級日記4

  今天早上跑步的時候,夏鳴陽把鞋子跑掉了,把我們都樂開了花。

  早上,我們正在早讀。突然,沈老師出現(xiàn)在窗邊,一本正經(jīng)地對我們說:“門口排隊,下去跑步。”我們個個開心極了。“可以下去跑步了,太好了!"我又跳又笑地說。

  很快到了操場,同學(xué)們個個像打了雞血一樣,都興奮極了。”生病的站到旁邊休息。“沈老師說。站到跑道上,我想到了爸爸和我跑步時說的話:跑步時呼吸要均勻。 ······開始了,我以中速跑著,跑了半圈,我忍不住了,把嘴巴張開呼吸了,但我馬上發(fā)覺張開嘴巴呼吸會跑不動,于是趕緊閉上嘴巴,用鼻子呼吸。一圈終于完了,我深呼了一口氣。第二圈剛開始,我聽到旁邊傳來一個細小的聲音:跑步六圈。什么!那么多!我大吃一驚。后來一想:這樣可以鍛煉身體。很快,我們已經(jīng)跑到第五圈了,這時,我聽到后面的'同學(xué)在哈哈大笑。我也忍不住回頭瞧了瞧:原來是夏鳴陽鞋子飛了。于是,我也跟著大笑了起來。但過了一會,我發(fā)現(xiàn)越笑越跑不動,還浪費體力,又趕緊閉上嘴巴。

  終于跑完了六圈了,我已經(jīng)累的走不動路了,以后我還要加強鍛煉,這樣跑再多圈數(shù)也不怕了。

跑步三年級日記5

  今天,下課鈴聲響了,我們跑出了教室。

  在樓下看見了肖揚、王航和王佳樂在跑步,走近一看原來在計時跑步。我想:我也去看一看我的速度怎么樣,會不會比他們快。我問王航:“王航,可以帶我玩一個嗎?”“可以”王航說。王航又說了順序,第一跑的是肖揚、第二是王佳樂、王航第三,我被安排在最后。

  開始跑了,肖揚用最快的速度沖向了目標(biāo),一共用時30秒。到王佳樂了,他像發(fā)了瘋似的沖向前方,可是,回來的時候減速了,可能是體力消耗太多,漸漸的慢了下來,最終成績是32秒。王航用時是24秒。到我了,我心里是既興奮又緊張,不知道能不能比他們快,要是跑到最后一名,那多不好意思啊!開始了,我的'雙腿飛奔著向著欄桿沖去,連吃奶的力氣都用上了,結(jié)果比王航慢了一秒,是25秒。

  我剛到終點就上課了,我想:還好我快,不然的話我就不能參加計時跑步了。

跑步三年級日記6

  以前我不喜歡跑步,體育成績慢慢的下降,爸爸為了提高我的體育成績。每天清早帶我去跑步。

  我們來到河邊,我想,幸虧是清早,否則不熱死才怪,不過這風(fēng)吹在身上真舒服。我看了看河面,微風(fēng)吹在我身上,心情舒暢了。爸爸拍了拍我的肩膀,示意要開始跑了。

  我們慢慢的`跑呀跑,不僅心情舒暢,而且可以看風(fēng)景。小鳥從大樹飛了小來嘰嘰喳喳地叫著好像在給我加油,小狗看著我們跑步,不由自主的也和我一起跑,迎著清晨的風(fēng),聞著花香在跑步,我跑得越來越快,離爸爸也越來越遠,很快我們就跑完了,爸爸跑回來是汗流滿面,而我只留了一些汗。

  我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景,從那以后,我愛上了跑步,每天清早都會去跑步,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

跑步三年級日記7

  在一個人的成長過程中,會經(jīng)歷許許多多令你難忘的事,我也不例外,但是,讓我最難忘的事要數(shù)那次跑步比賽了。

  隨著體育老師一槍令下,我們就像一只只離弦的箭,飛奔了出去! ∏耙蝗,大家的差距都不大,我跟隨著大溜跑,這時候可得攢著點,太快了跑到后面可怎么辦!

  到了第三圈,大家的.差異就大多了,最快的和最慢的兩者之間隔著差不多半圈哩!我仍處在中間。

  第四圈,大家就都氣喘吁吁的了,甚至有人已經(jīng)開始走了! 〉谖迦,走的人越來越多,我也想走,可是有一個聲音在對我說:堅持就是勝利! 〉诹,已經(jīng)沒幾個人不走了,我累的已經(jīng)抬不起頭了,我多么想放棄啊,可是,我又是多么想取得名次啊!

  第七圈,我不得不閉上眼睛,好來減輕一些疲憊。

  五十米,四十米,三十米,二十米------此時的每一分,每一秒對于我來說都是那么的漫長,可是,當(dāng)我看到漸漸逼近我的終點線時,我的心中又充滿了力量! ∥覄倮!我勝利了!到我的腳踩到終點線的時候,我在心里高呼! ∽詈,我取得了第二名的好成績。

  是的,堅持就是勝利!我相信,這句話會在我的人生道路上一直陪伴著我,直到永遠。

跑步三年級日記8

  今天,天氣晴朗,萬里無云。我們北大街小學(xué)開了一場校運會。

  下午快要上課的時候,我們排列著整齊的方陣來到后操場,坐下。比賽就要開始了,同學(xué)們議論紛紛,都是關(guān)于比賽的。跳繩比賽開始了,跳繩運動員們個個精神抖擻,騰空躍起,像展翅飛翔的海燕,又像騰空直上的雄鷹。跳繩比賽結(jié)束了,我們迫不及待地問老師怎么樣?老師說:“不錯!蔽覀兏吲d極了。接力賽開始了,一聲槍響,起跑線像一條繃緊了的弓弦,瞬間射出了四枝彩色的箭。我們班的`李禹旋一馬當(dāng)先,給我們開了一個好頭,勝利在望,偏偏在我跑的時候,出現(xiàn)一個“勝利中的小插曲”。小明在給我接力棒時不慎把接力棒掉在了地上,我急忙拾起向前跑去,最后我們成了第一。

  我們?yōu)榱税嗉壍臉s譽,用全力戰(zhàn)勝對手,這種精神多么可貴!我以后要在學(xué)習(xí)與勞動上學(xué)習(xí)這種精神,不怕苦不怕累,爭取取得好成績。

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