健康成長作文3篇（精選）

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的健康成長作文3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

健康成長作文 篇1

　　在生活中，我們常常會遇到一些事情，需要法律的保護(hù)。 我們作為一名少先隊(duì)員，作為一位社會小公民，應(yīng)該學(xué)法、懂法、知法、守法，學(xué)會用法律來保護(hù)自己的合法權(quán)益。

　　一次，我和媽媽在云和街道行走，看見兩個(gè)小孩在馬路邊追逐嬉戲。突然，從左邊急速駛來一輛小轎車，那兩個(gè)小孩仍然在你追我趕，絲毫沒有察覺到危險(xiǎn)的到來，轎車司機(jī)緊急剎車，這才沒有引起一場車禍的.發(fā)生，但卻把司機(jī)驚出了一身冷汗。

　　與法同行，讓我們懂得歲月之短暫，生命之寶貴；與法同行，讓我們擺脫沖動與魯莽，擁有理智與穩(wěn)重；與法同行，讓我們擁有燦爛輝煌的明天。

健康成長作文 篇2

　　我想蘸墨記錄黨自成立以來的輝煌足跡，卻自愧生澀的文筆無從寫就這九十年的浩浩黨史；我想揮毫頌揚(yáng)歷史大潮中涌現(xiàn)的優(yōu)秀黨員，卻隱憂單薄的言語何以承載這萬千的巍巍英靈。黨，是這樣一個(gè)恢弘而深刻的傳奇！

　　我在漫漫史途中讀黨。

　　想起歷史教科書中那一段山河破碎、戰(zhàn)火肆虐的中國近代史，心情總是難以平靜。那是中華民族一個(gè)綿延百年的夢魘，也是一部華夏兒女抗戰(zhàn)的史詩。黨的成立，讓我們在灰暗的布景中看到了一抹熱烈、鮮艷的紅。沉甸甸的黨史，傾注了多少人的心血，領(lǐng)導(dǎo)人的指揮決策，戰(zhàn)士的前仆后繼，這一切都佐證著，黨的勝利不是機(jī)遇，而是歷史必然的選擇。

　　一滴水折射太陽的光輝，它是《閃閃的紅星》中那顆閃耀著革命信念的紅星，是《紅巖》渣滓洞中革命先輩寧死不屈的精神余輝，亦是《金色的魚鉤》中老班長強(qiáng)忍饑餓卻對兩個(gè)小戰(zhàn)士的悉心關(guān)照……如果說黨是一座屹立不倒的豐碑，那這些黨的好兒女即是支持這座豐碑的堅(jiān)實(shí)地基。

　　我在神州騰飛中讀黨。

　　抖去了戰(zhàn)爭時(shí)代的滿身煙塵，黨從歲月滄桑中站起，探索之路幾多岔道險(xiǎn)阻，都動搖不了黨向光輝目標(biāo)進(jìn)發(fā)的`的決心。從新中國成立到改革開放再到邁進(jìn)21世紀(jì)，共產(chǎn)黨的步伐在日益穩(wěn)健，每一個(gè)中國人民都可以作為見證者。

　　細(xì)數(shù)近年來國之騰飛的壯美足跡，無不令人感慨。香港、澳門兩個(gè)游子的回歸，神舟系列飛船的升空以及北京奧運(yùn)會、上海世博會的成功舉辦……一甲子的強(qiáng)國建設(shè)成就巍然屹立于世界東方的自豪，而這赫赫功績都離不開黨。九十年了，黨行進(jìn)的步伐沒有絲毫的疲憊乏力，不變的依舊是自信和篤定。黨是國家亙古不變的脊梁，因?yàn)橛兴�，中國的身姿才能如此雄健、挺拔�?/p>

　　我在成長歷程中讀黨。

　　出生在一個(gè)和平富足的時(shí)代，我不解黨的戰(zhàn)士們在抗戰(zhàn)時(shí)期拋頭顱灑熱血的悲壯豪邁，不逢開國大典上新篇章的開啟，又不遇改革開放的和煦春風(fēng)。但我們在黨旗下成長著，從小學(xué)時(shí)加入少先隊(duì)起，課堂上的引導(dǎo)教化，生活中的耳濡目染讓我們的心田里抽出了忠于黨的思想萌芽。我們認(rèn)真學(xué)習(xí)著革命英烈們的堅(jiān)毅勇敢，建設(shè)者們的勇于開拓，用專注、鉆研和進(jìn)取詮釋著對黨的忠誠與感恩。

　　我不得不承認(rèn)，自己對于黨的記憶，像一堆散落一地的紙片，拼湊不成一個(gè)完整的畫面，但每一件瑣事無不流露著真實(shí)和親切。今天，作為一名共青團(tuán)員，愛黨敬黨的意念已經(jīng)在我的心中根深蒂固，成為我的人生信條，那面飄揚(yáng)的黨旗在我心中烙下永不磨滅的印記。

　　讀你，領(lǐng)會這風(fēng)雨九十年積淀的歷史厚重感；讀你，歷數(shù)萬千華夏子女用鮮血澆鑄的紅色記憶；讀你，提煉深藏于樸實(shí)無華中磅礴深沉的內(nèi)涵。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，今日中國即將踏上的是沒有盡頭的征途，但是，一路有你，風(fēng)雨和泥濘都無法阻攔我們前進(jìn)的腳步。黨，愿你青春常駐，光華永綻！

健康成長作文 篇3

　　民以食為天，食物作為人們生活必不可少的一種物質(zhì)，對人的健康成長起著重要的作用。要讓我們的生活有價(jià)值，首先就必須要有一個(gè)健康的身體作為基礎(chǔ)�？茖W(xué)飲食，健康生活，平衡的飲食方式，從一點(diǎn)一滴的小事做起。

　　飲食搭配

　　健康營養(yǎng)的飲食搭配是科學(xué)飲食的重要組成部分，平衡膳食就是指一日飲食中合適當(dāng)量的谷物類、肉類、蛋類、奶類、蔬菜水果和油脂類，且?guī)状笫澄锵嗯涞卯?dāng)?shù)囊环N膳食。

　　常見的有十大搭配：干稀相配、粗細(xì)糧相配、主副食相配等，這些搭配都從不同的角度給予了我們一些正確的指導(dǎo)。

　　現(xiàn)在，各種各樣的零食層出不窮，很多人常常把零食當(dāng)做主食來吃，導(dǎo)致飲食的不規(guī)律、不科學(xué)。不合理的飲食搭配導(dǎo)致的后果也常常使人備受疾病的折磨，可見合理的搭配對我們健康生活的重要性。

　　健康意識

　　很多人由于長期要求自己少食甚至不食葷腥，已經(jīng)成了素食主義者，但是，這是不科學(xué)的做法。根深蒂固的思想也是人們飲食不科學(xué)的原因之一，現(xiàn)在，隨著人們思想觀念的漸變，素食主義者也開始漸變。

　　健康意識是指導(dǎo)我們選擇的關(guān)鍵，當(dāng)今社會人們的健康意識也在不斷的加強(qiáng)，這種變化也就直接提升了我們的`身體素質(zhì)。

　　各種食品都對我們的身體有一定的幫助，很多的必需氨基酸、微量元素都來自日常食物。

　　良好習(xí)慣

　　人么常說細(xì)節(jié)決定成敗，而習(xí)慣也影響生活。

　　良好的飲食習(xí)慣有助于我們更好地吸收營養(yǎng)成分，但是我們常常做不到這一點(diǎn)。我們經(jīng)常在吃飯時(shí)大打鬧、嬉笑，在飯后立即干活、小孩子邊哭邊吃飯……這些都會阻礙我們消化道對營養(yǎng)的有效吸收。

　　消化不良、慢性腸胃炎等疾病有很多就是由以上原因引起的。食物進(jìn)入胃內(nèi)，需要經(jīng)過消化液分解成極細(xì)微的顆粒才能被腸壁吸收，因此，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣不僅對我們身體健康十分有益，而且有利于我們在做其他事情的時(shí)候更加完善。

　　我們需要健康、安全的飲食。科學(xué)飲食才能保證健康成長，使我們享受美好的生活。

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