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社交禮儀之坐姿禮儀

時(shí)間:2024-02-16 07:24:10 社交禮儀 我要投稿
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社交禮儀之坐姿禮儀

  1、入座時(shí)要輕、穩(wěn)、緩。走到座位前,轉(zhuǎn)身后輕穩(wěn)地坐下。女子入座時(shí),若是裙裝,應(yīng)用手將裙子稍稍攏一下,不要坐下后再拉拽衣裙,那樣不優(yōu)雅。正式場合一般從椅子的左邊入座,離座時(shí)也要從椅子左邊離開,這是一種禮貌。女士入座尤要嫻雅、文靜、柔美。如果椅子位置不合適,需要挪動椅子的位置,應(yīng)當(dāng)先把椅子移至欲就座處,然后入座。而坐在椅子上移動位置,是有違社交禮儀的。

社交禮儀之坐姿禮儀

  2、神態(tài)從容自如(嘴唇微閉,下頜微收,面容平和自然)。

  3、雙肩平正放松,兩臂自然彎曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙發(fā)扶手上,以自然得體為宜,掌心向下。

  4、坐在椅子上,要立腰、挺胸,上體自然挺直。

  5、雙膝自然并攏,雙腿正放或側(cè)放,雙腳并攏或交疊或成小“V”字型。男士兩膝間可分開一拳左右的距離,腳態(tài)可取小八字步或稍分開以顯自然灑脫之美,但不可盡情打開腿腳,那樣會顯得粗俗和傲慢。

  6、坐在椅子上,應(yīng)至少坐滿椅子的2/3,寬座沙發(fā)則至少坐1/2。落座后至少10分鐘左右時(shí)間不要靠椅背。時(shí)間久了,可輕靠椅背。

  7、談話時(shí)應(yīng)根據(jù)交談?wù)叻轿�,將上體雙膝側(cè)轉(zhuǎn)向交談?wù)撸仙砣员3滞χ�,不要出現(xiàn)自卑、恭維、討好的姿態(tài)。講究禮儀要尊重別人但不能失去自尊。

  8、離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng),右腳向后收半步,而后站起。

  9、女士著裙裝入座時(shí)應(yīng)當(dāng)將裙子后片向前攏一下,以顯得端莊、文雅;起立時(shí)右腳先向后收半步,站起,向前走一步,再轉(zhuǎn)身走開。

  10、兩腳交疊而坐時(shí),懸空的小腿要向回收,并將腳尖屈向下,以給人高貴、大方之感。

  11、男士、女士需要側(cè)坐時(shí),應(yīng)當(dāng)將上身與腿同時(shí)轉(zhuǎn)向同一側(cè),但頭部保持向著前方。

  12、作為女士,坐姿的選擇還要根據(jù)椅子的高低以及有無扶手和靠背,兩手、兩腿、兩腳還可有多種擺法,但兩腿叉開,或成四字形的疊腿方式是很不合適的。

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