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健身的作文

時(shí)間:2024-01-16 15:31:33 作文大全 我要投稿

健身的作文

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都跟作文打過交道吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那要怎么寫好作文呢?下面是小編整理的健身的作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

健身的作文

健身的作文1

  今天上午,我和媽媽去看公園里的表演。

  我們來到公園,還沒下雨。跳拉丁舞的'人終于到齊了。這也就表明了:可以表演了!鞍劝揉培拧崩∥韪枨K于開始了,哎!可惜沒跳幾下,陣就亂了。原來下雨了。這些同學(xué)可準(zhǔn)備了好長一段時(shí)間!可算是:有半個(gè)前功盡棄了!

  這些同學(xué)“嗖”的一聲,飛似的跑到一個(gè)大帳篷那里,這可真好笑,因?yàn)樗齻兌汲伞奥錅u”了!這些“落湯雞”自己很難受,可是樂壞了老太太們。原來啊,觀看著都在小孩那邊,沒人看那些老太太扭秧歌,老太太心里酸,現(xiàn)在人都跑到他們哪兒。能不樂嘛?這一樂,她們有力氣了,開始扭啊扭啊扭,臉像一朵花一樣。

  看到這里,媽媽帶我回家了,到了家里,我還笑呢!晚上都睡不著了,因?yàn)闃钒。哼@一天太好玩了。

健身的作文2

  今天吃過晚飯,我和爸爸媽媽一起去散步,不知不覺我們來到了我們村的文化廣場,那里燈火通明,好多人啊!

  熱鬧的人群中,有的人在打乒乓球,有的在打籃球,有的在打羽毛球,有的人在乘涼聊天,看,那里還有一群人在跳舞耶!我最喜歡了,我迫不及待的加入了跳舞的隊(duì)伍當(dāng)中。

  我很快就加入隊(duì)伍當(dāng)中跟著旁邊的.阿姨學(xué)習(xí)起來,很快我就手忙腳亂跟不上音樂的節(jié)奏了,太難了,我有點(diǎn)氣餒了,泱泱不樂的回到爸爸媽媽身邊。我對他們說我學(xué)不會(huì)。聽了我說的話,媽媽對我說“干什么事情開始都很難,你不能半途而廢啊!認(rèn)真去學(xué)習(xí),肯定能學(xué)會(huì)的”聽了媽媽的話,我覺得有道理,就繼續(xù)去跳了起來。一直跳到音樂結(jié)束,我終于學(xué)會(huì)了。

  今天我不僅學(xué)會(huì)了跳舞,更重要的是我明白了一個(gè)道理,只要我們努力學(xué)習(xí),就一定能成功的!

健身的作文3

  俗話說“小滿枇杷半坡黃”。這不,前天“小滿”剛過,今天我就吃起了今年第一筐“白玉枇杷”啦。

  慢慢地剝?nèi)ケ”〉墓,一口咬下去,又香又甜的汁水溢滿我口中。那果肉,十分柔嫩,任你細(xì)細(xì)品味。我一連吃了30多只枇杷,盡情地享受著美味。

  枇杷含有多種營養(yǎng)素,能夠有效地補(bǔ)充人體的營養(yǎng)成分,提高機(jī)體抗病能力,發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮(zhèn)咳祛痰,治療各種咳嗽。枇杷果實(shí)和葉有抑制流感病毒作用,可以預(yù)防感冒。聽說,枇杷還具有美容的效果呢!

  今年是枇杷生產(chǎn)的'大年,預(yù)期產(chǎn)量比去年增加25%。我們在大飽口福,享受美味之中,還能強(qiáng)身健體,抵御流感呢。

  吃枇杷真是一舉多得的大好事!

健身的作文4

  今天看到一群很有毅力的人。他們是在健身房鍛煉的大佬。

  他們有的在鍛煉臂力,有的在鍛煉腹肌,有的在鍛煉腿部力量。他們都大汗淋漓。其中給我印象最深的是一個(gè)很年輕的大哥哥,穿著黃色的衣服,正在舉重。他汗流浹背,臉上似乎在掙扎。他出汗很多。每一滴汗都大如黃豆。他的衣服緊緊地貼在身上。你仔細(xì)看看他的褲子,還是一滴一滴的`出汗。你看看他站的地下,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他的地下全是他滴下的汗水。

  從他身上,我看到了一種堅(jiān)強(qiáng)的毅力,值得學(xué)習(xí)。

健身的作文5

  今天下午,我和父親去了華北健身廣場,這個(gè)廣場很大,有各種各樣的運(yùn)動(dòng)器材,大部分都涂了藍(lán)色的油漆。

  在這里也很受歡迎。有滿頭銀發(fā)的老人,有天真可愛的孩子來健身房。他們有的在玩滑梯,有的在走平衡木,有的在打乒乓球。我先放幻燈片。它有四個(gè)入口。我最喜歡最南端的入口,因?yàn)閺倪@里,你可以穿過滑梯的每一個(gè)部分,滑梯周圍都有安全繩。非常安全。當(dāng)你從上面滑下來的時(shí)候,速度非?。你必須用手握住兩邊的'把手,以防摔倒。戶外跑步機(jī)由太空行走和兩個(gè)手柄組成。不需要添加任何安全措施。我們學(xué)校有。北方也有滑坡,比南方的滑坡難。上去之前試了幾次。旁邊有一個(gè)蹺蹺板。我和父親站在一邊。他上去,我下來。我們玩得很開心。

  這里很有意思!有時(shí)間我會(huì)再來的。

健身的作文6

  今天我看到了一群非常有毅力的人,他們是一群正在健身室里鍛煉的大哥哥。

  他們有的在鍛煉臂力,有的在鍛煉腹肌,還有的`在鍛煉腿部的力量,他們個(gè)個(gè)大汗淋漓。其中,令我印像最深刻的是一個(gè)很年輕的大哥哥,他穿著黃色的衣服,正在舉重。他汗流浹背,臉上好像一付很吃力的樣子。他流的汗很多,每一滴汗都有一顆黃豆那么大,他的衣服緊緊貼在身上,你仔細(xì)看他的褲腳,他的褲腳還在一滴一滴的流著汗,你再看他站的地下,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他的地下全是從他身上滴下來的汗。

健身的作文7

  著日出,看著朝霞,我和哥哥來到了健身廣場。

  “哇——廣場可真熱鬧呀!”

  有十幾個(gè)老爺爺在打太極拳,他們的姿勢有時(shí)好像在打麻將,有時(shí)好像白鶴展開翅膀,有時(shí)好像抱著大西瓜……

  有二十幾個(gè)阿姨在音樂中跳舞,他們的姿勢有時(shí)像風(fēng)車在轉(zhuǎn)動(dòng),有時(shí)像天女在散花,有時(shí)像在搗蒜,有時(shí)像蜻蜓點(diǎn)水……

  小朋友們像一只只快樂的小鳥,有的在玩滑梯,有的在玩皮球,有的在蕩秋千。我和哥哥呢?在玩翹翹板呢。

  真是一個(gè)熱鬧的'健身廣場。

健身的作文8

  經(jīng)過了一個(gè)緊張的期末,迎來了一個(gè)充滿快樂的寒假。終于等到了今天,是我們家組織小型羽毛球比賽的時(shí)候了。有比賽就有獎(jiǎng)品嘍!一大早,我就和媽媽去了三江超市和二號(hào)橋市場,為同學(xué)們買飲料和比賽的獎(jiǎng)品,方便大家在比賽期間解渴。

  下午,我們在行知實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行了羽毛球賽,到了“目的地”,那時(shí)還很冷清,只有一兩個(gè)人,正好可以讓我們?yōu)楸荣惥毩?xí)。開始比賽了,先是我和程懿打,我把拍子向后一仰,又向前一揮,打出了一個(gè)漂亮的高遠(yuǎn)球,程懿連忙向后退,但最終還是接住了,因?yàn)檫@個(gè)球在剛過球網(wǎng)的地方降落,就在這緊張又危急的`時(shí)刻,我一個(gè)箭步?jīng)_上前,接住了這個(gè)球。最激烈的要算是比賽的末尾了,我以10比9的分?jǐn)?shù)領(lǐng)先,兩人打得不相上下,最后我一個(gè)扣殺,結(jié)束了這場比賽,贏得了第三名。

  希望以后還有這樣的比賽,也希望下次能爭第一。

健身的作文9

  今天是8月8日,是全民健身日。為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦一周年,平頂山市舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。

  一大早,我和媽媽穿上大山外語學(xué)校為我們發(fā)的運(yùn)動(dòng)T恤衫,乘車來到了光明路與建設(shè)路的交叉路口的街心花園。我們到的.時(shí)候路邊已經(jīng)排起了長長的隊(duì)伍,我和媽媽站在了大山外語學(xué)校的行列。

  隊(duì)伍排得越來越長,人越來越多,街心公園的路邊人山人海,成了一個(gè)人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。

  在全民健身日里,交通警察叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。交警叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。

  跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號(hào):“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風(fēng)輕輕地吹拂著,路邊樸實(shí)無華的梧桐為我們歡呼、加油。

健身的作文10

  有句話說的好,興趣是最好的老師,喜歡做的事,無論怎樣累,都會(huì)覺得是一種享受。

  最近一段時(shí)間,我都在做瑜珈,很少跳有氧健身操,今天,因?yàn)橛惺,沒有趕上做瑜珈的時(shí)間,天氣比較冷,下班本來想回家,不去健身房了,但最后還是禁不住健身的誘惑,決定去跳一跳有氧健身操。

  隨著優(yōu)美的《白狐》的音樂,教練開始了她那優(yōu)美的健身操,我好長時(shí)間沒有跳了,但我還是盡力的跳著,一會(huì)就大汗淋漓,運(yùn)動(dòng)的衣服都濕透了。但心情很爽,身體輕松無比。

  健身現(xiàn)在已經(jīng)成了我生活中不可或缺的一部分,今天晚上,聽著優(yōu)美動(dòng)聽的音樂,享受著健身的樂趣,當(dāng)我滿足的邁著輕松的步伐,離開健身房時(shí),真的.覺得自己是世界上最幸福的女人,健身的感覺真好!

健身的作文11

  晚上,我回家做好作業(yè)后,看看時(shí)間還不算太晚,就拉著爸爸一起到小區(qū)的健身區(qū)做體育活動(dòng)。因?yàn)?老師說過:“小學(xué)生要堅(jiān)持每天鍛煉身體,這樣體質(zhì)才會(huì)好,以后做什么事情都有基礎(chǔ)!

  到了健身場地,我先去那個(gè)像是自行車一樣的器械上做運(yùn)動(dòng)。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來。爸爸說這是鍛煉我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會(huì)兒,我又去做仰臥起坐。因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間沒做了,第一個(gè)仰臥起坐我用盡力氣也坐不起來,于是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來的時(shí)候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我終于順利的起來了,第二個(gè)再讓爸爸幫了下忙。接下來,有點(diǎn)熟練了,我就自己一個(gè)人練習(xí)了,一共做了八個(gè)仰臥起坐。記得以前我可以做二十幾個(gè)的.,可能因?yàn)檫@段時(shí)間都沒有鍛煉的緣故。做完了仰臥起坐,我又去做別的一些活動(dòng),看看時(shí)間不早了,快要到八點(diǎn)半了,我就和爸爸回家了。

健身的作文12

  面對著日出,看著晨曦,我和哥哥來到了健身廣場。

  “哇,——廣場真熱鬧!”

  打太極拳的爺爺有十幾個(gè)。有時(shí)候他們好像在打麻將,有時(shí)候他們好像在展翅,有時(shí)候他們好像拿著一個(gè)大西瓜。

  有20多個(gè)阿姨在音樂中跳舞。他們的.姿勢有時(shí)像風(fēng)車轉(zhuǎn)動(dòng),有時(shí)像女神撒花,有時(shí)像搗碎的大蒜,有時(shí)像蜻蜓…

  孩子們就像快樂的小鳥,有的在玩滑梯,有的在玩球,有的在蕩秋千。我和我哥怎么辦?玩蹺蹺板。

  這是一個(gè)熱鬧的健身廣場。

健身的作文13

  今天是8月8日,是。為了紀(jì)念成功舉辦一周年,舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。

  一大早,我和媽媽穿上為我們發(fā)的運(yùn)動(dòng)T恤衫,乘車來到了光明路與建設(shè)路的的。我們到的時(shí)候路邊已經(jīng)排起了長長的隊(duì)伍,我和媽媽站在了的行列。

  隊(duì)伍排得越來越長,人越來越多,的'路邊人山人海,成了一個(gè)人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。

  在里,叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。

  跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號(hào):“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風(fēng)輕輕地吹拂著,路邊樸實(shí)無華的梧桐為我們歡呼、加油。

健身的作文14

  20xx年5月2日 星期五 晴熱鬧的健身廣場甘肅省靖煤公司二中小學(xué)部一(3)班 楊淇迎著日出,看著朝霞,我和哥哥來到了健身廣場。“哇——廣場可真熱鬧呀!”有十幾個(gè)老爺爺在打太極拳,他們的姿勢有時(shí)好像在打麻將,有時(shí)好像白鶴展開翅膀,有時(shí)好像抱著大西瓜……有二十幾個(gè)阿姨在音樂中跳舞,他們的姿勢有時(shí)像風(fēng)車在轉(zhuǎn)動(dòng),有時(shí)像天女在散花,有時(shí)像在搗蒜,有時(shí)像蜻蜓點(diǎn)水……小朋友們像一只只快樂的`小鳥,有的在玩滑梯,有的在玩皮球,有的在蕩秋千。我和哥哥呢?在玩翹翹板呢。真是一個(gè)熱鬧的健身廣場。

健身的作文15

  夕陽“舞”限好,只是近黃昏。

  我們村有一個(gè)特殊的班級(jí),她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長是婦女主任,副班長就是我媽啦。大家會(huì)問那老師是誰?老師就是“電視”——“電”老師了。

  媽媽每天都是第一個(gè)到健身房,她把音樂一放,隊(duì)員們聽見音樂聲就有如鈴聲一般。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的.四面八方趕到村子的籃球場上,隨著音樂趕來的還有“粉絲團(tuán)”——爸爸們。她們伴隨著美妙的音樂,動(dòng)聽的歌聲,跳起了健身舞,周圍的“粉絲團(tuán)”不時(shí)傳出掌聲和笑聲,不亦樂乎。隊(duì)員們都說跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥。還真沒錯(cuò),之前我媽是一個(gè)大胖子,現(xiàn)在可苗條了不少呢!都是健身舞的功勞。

  我媽的這個(gè)“大班級(jí)”給村里人帶來了不少的快樂,媽媽經(jīng)常自豪地和隊(duì)員們說,到時(shí)候她們不用“電”老師教,音樂一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團(tuán)”。

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