【精華】游泳日記范文匯編十篇

　　已到了一天的末尾，你有什么總結(jié)呢？需要認(rèn)真地為此寫一篇日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？以下是小編為大家整理的游泳日記10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游泳日記 篇1

　　七月盛夏，太陽失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，干渴的大地一下子便將它吸得干干凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下，來到了游泳池學(xué)游泳。

　　第一天，教練先是叫我套著救生圈，和水“親近”一下。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。一到水中，只覺得渾身清涼，怕水的恐懼感不知不覺地跑到九霄云外去了，我開心地用手拍著水。過了一會兒，教練開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復(fù)著。我照著教練的`話，一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。

　　第二天，教練下水后，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習(xí)的動作。當(dāng)時(shí)，我很快就把嘴里的氣吐完了，可教練好像偏要和我作對似的，還不把手松開，害我嗆了水。后來，教練笑著告訴我一個(gè)訣竅：吐氣的時(shí)候要緩慢地吐，不能太急。從這以后，我就很少嗆水了。

　　很快，三天過去了，教練開始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習(xí)邊換氣、邊蹬腿。然后，他把我的救生圈脫掉，抱到離岸邊差不多兩米的地方，把我往岸邊推，讓我自己往岸邊游�？墒俏覜]有了救生圈的保護(hù)，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應(yīng)過來——要趕快游，卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點(diǎn)哭出來，看著游泳池里自由自在游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)!

　　又經(jīng)過了三天的苦練，我不僅學(xué)會了蹬腿，還學(xué)會了劃水�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，一個(gè)星期下來，我終于學(xué)會了游泳。

　　“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”是啊，萬事都沒有一蹴而就的，必須經(jīng)過一翻苦練，才能獲得成功。

游泳日記 篇2

　　前一天，我給大伙兒提及醒，大家今日要下大池了，十分深，有1。5米至兩米深，能夠 嚇壞大家這種個(gè)子才1。44米的矮個(gè)子。50公分的起伏看見就叫人提心吊膽，更何況途手去游水位線1。67米的20米呢！

　　游20米前，大家先要熱熱身，戴著游泳圈游八百米。

　　我將游泳圈戴在了腋下，捏緊鼻部，閉上眼，撲通一聲，我屈伸四肢，一蹬、一夾、一收、一抱用心的做著教師教的姿勢，在不快不慢的前行著，還超出了五個(gè)人！

　　別以為八百米游的還挺不錯，但是那戴著游泳圈的呀。

　　20米來啦，驚慌失措了，天好像發(fā)黑了，水好像也發(fā)黑了，一切好像全是黑色的，像一個(gè)黑色的煉獄，我真是害怕排水了，好像水是開的'，是燒開的。

　　我很不情愿的游了起來，那時(shí)候的我還沒有學(xué)好換氣，總是一腦殼扎滲水里，一口氣游，.我游了八米就喘不過氣來，水像決口的大河一樣沖進(jìn)我的嘴里，真慘啊。 老師救了我，我屏住了呼吸，游了12米，才游完，有點(diǎn)窒息，真不舒服。一切的一切都過去，天恢復(fù)了原先的模樣，水也恢復(fù)了，一切都恢復(fù)了。

　　明日，我一定要學(xué)好換氣，好好地的游一場！

游泳日記 篇3

　　20xx年X月X日 星期X 晴

　　在我5歲的時(shí)候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說：“都說是游泳，當(dāng)然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的.腳，慢慢得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動，讓我在水里可以控制自己。

　　適應(yīng)了一個(gè)星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點(diǎn)距離，但是，我相信我自己!

　　我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多，繼續(xù)練習(xí)，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收獲很驕傲!很滿意!

　　現(xiàn)在，長大了。上了小學(xué)五年級，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學(xué)游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!

游泳日記 篇4

　　今天下午，天氣非常炎熱，媽媽帶我去彩色村水上樂園玩。一路上我的心情非常興奮，路上風(fēng)景優(yōu)美，一座座山就像一把把綠油油的傘，山上的野花像五彩繽紛的氣球，路兩旁的樹密密麻麻的長的非常茂盛，一想到要要到水上樂園玩我的.心都要飄起來了。

　　很快到了水上樂園，眼前一這一幕讓我緊張起來，因?yàn)槲铱吹皆S多人在玩沖浪，怕水的我膽戰(zhàn)心驚地?fù)Q上了泳衣去玩那些水上設(shè)備，設(shè)備有各種各樣的蘑菇?jīng)鰝�，忽然我看到一個(gè)奇形怪狀的滑滑梯，每隔十分鐘左右它就會把水倒下來，好像噴泉一樣!后來我又驚喜地發(fā)現(xiàn)了另一個(gè)水上滑滑梯，比這更大更好玩，就鼓起勇氣爬了上去，我上氣不接下氣的滑下來，覺得一點(diǎn)也不可怕了，接著陪媽媽去波浪區(qū)玩游泳，我抱著游泳圈熟練的滑著，水里涼爽極了!

　　時(shí)間過得飛快，很快就要回家了，我戀戀不舍地離開了泳池，換好衣服后乖乖的跟媽媽走了，這是我游泳的第一天，也是最快樂的一天。

游泳日記 篇5

　　7月8日 晴

　　夏日炎炎暑假終于到來了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說“現(xiàn)在去太早了。”所以我們決定先去虎頭山公園玩，然后再去游泳。

　　過了一個(gè)小時(shí)我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂乎，不知不覺中又過了一個(gè)小時(shí)，爸爸說：“我們?nèi)ビ斡境赝媪��！?/p>

　　到了游泳池?fù)Q好了衣服我們就下水去玩了，剛開始覺得冷冰冰的，活動了一下身體就覺得不冷了，一開始我只會自由式，當(dāng)時(shí)我看到有人用蛙式游泳就有了學(xué)蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終于皇天不負(fù)苦心人，終于學(xué)會蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰游得最快，一開始是我領(lǐng)先但游到一半時(shí)，姐姐后來居上趕上了我，我緊追在后到了緊要關(guān)頭可惜以一肩之差輸了姐姐。

　　午餐之后我們休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的`同學(xué)，真是太棒了，不知過了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂的一天，又學(xué)會游泳的招式，真是豐收的一天，下次我還要再來游泳。

游泳日記 篇6

　　有一天，丑丑魚和青蛙要舉行一次游泳比賽，它們請來水先生當(dāng)裁判。比賽就快要開始了，水先生喊到：“預(yù)備！開始！”一開始是青蛙領(lǐng)先，可是丑丑魚也不賴�。【o緊跟著青蛙。比賽快到一半的`時(shí)候，丑丑魚大力甩起尾巴，反超了青蛙，而且距離越來越遠(yuǎn)，這時(shí)青蛙急了，它跳到荷葉上，飛快地跳到終點(diǎn)，水先生喊道：“這次比賽丑丑魚勝！”青蛙疑惑不解地問道：“為什么獲勝的人是它？而不是我，我是先到終點(diǎn)的�。�！”“因?yàn)槟惴敢?guī)了！”水先生回答倒�！皠儇�(fù)不是最重要的，因?yàn)楸荣惖诙�，友誼第一�！背蟪篝~說。

　　于是，丑丑魚和青蛙成為了無話不說的好朋友。

游泳日記 篇7

　　今天，是我第一次游泳。

　　剛開始，老師教我們做準(zhǔn)備活動，等我們熱身后就下了水。剛下水的時(shí)候我是多么害怕呀!老師教我們溺水的`時(shí)候，我感覺我聽不到外面的聲音了，也看不見老師了，我趕緊把頭伸出水面�？墒抢蠋熀苡心托�，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點(diǎn)。慢慢地我就覺得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會。后來，老師還教我們飄浮、滑行，還跟我們玩了游戲，我還被老師扔進(jìn)水里了兩次呢!

　　回到了家，我還在想：我今天真高興啊!

游泳日記 篇8

　　如果你問我，我最愛的體育項(xiàng)目是什么，我一定會毫不猶豫地回答：游泳！這不，我們到了熱浪島，我發(fā)現(xiàn)酒店里有游泳池，就抓住每一個(gè)可以游泳的機(jī)會，爭分奪秒的游泳。

　　場景一：

　　我正在努力的.游泳，在一旁學(xué)游泳的媽媽一把把我抓住，結(jié)果害得我在水里翻了一個(gè)跟斗，站起來時(shí)，濕漉漉的留海粘在游泳眼鏡上，一臉狼狽樣。媽媽先是一愣，然后爆發(fā)出一陣大笑。

　　場景二：

　　我還是在認(rèn)真的游泳，一不注意，撞上了游泳池的墻壁上！我摸著腦袋直嘀咕：“怎么撞墻上啦？我前面明明是游泳池藍(lán)藍(lán)的水嘛？”逗得媽媽哈哈大笑，媽媽對我說：“是游泳池的墻壁太藍(lán)了！”

　　場景三：

　　我在跟媽媽打水仗，媽媽猛的一“推水”，推完之后，發(fā)現(xiàn)我不在了，她很疑惑，開始四處找我。我慢慢地從游泳池底爬起來，游到岸邊，坐下，心里想：媽媽這哪叫“推水”啊，分明叫“推人”！

游泳日記 篇9

　　沒有第一次就沒有第二次。我就經(jīng)歷過很多難忘的時(shí)刻：第一次爬山爬到半山腰，哭著要媽媽抱；第一次騎自行車，摔了個(gè)屁股開花；第一次來到菜市場，見到鯊魚，嚇得撒腿就跑……但印象最深的還是第一次學(xué)游泳時(shí)喝下好幾口水的故事。

　　暑假來臨，爸爸嚴(yán)肅地說：“身為男子漢，要學(xué)會游泳，以備發(fā)生意外事故時(shí)，可以呵護(hù)生命。”在老爸的.帶領(lǐng)下，我來到西湖游泳館報(bào)名學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)前，教練語重心長地說：“想自由地游來游去，要先學(xué)會基本功，也就是憋氣。大家可要努力練習(xí)。”這么簡單啊，我高興地捏住鼻子，整個(gè)腦袋潛入水中：一秒、三十秒、一分鐘……我覺得自己都快喘不過氣來了，連忙把脖子伸出水面，大口地呼吸新鮮的空氣。教練點(diǎn)點(diǎn)頭，說：“不錯，是學(xué)游泳的好材料，剛才憋氣一分三十秒�！庇辛私叹毜墓膭睿�我學(xué)習(xí)起來更加刻苦啦：蹬腳、曲臂、甩動……教練還要求我們抓住游泳池邊的欄桿，一上一下地拍水，說：“要讓手產(chǎn)生力量，推動你向前游動。”

　　一個(gè)小時(shí)后，教練大聲地宣布：“可以下水試試?yán)��！蔽覀兗�動地跳入水中，手腳并用地比劃起來。不好，我怎么動不了呢？我慌張地來個(gè)“狗刨式”，教練見了，生氣地說：“動作變形了，可要注意。”可這個(gè)時(shí)候，我哪能聽得進(jìn)去呢？整個(gè)人已經(jīng)沉到水里，嘴巴灌進(jìn)好幾口水。教練見狀，立即跳入水中，把我撈起來。本以為他會安慰我，可教練卻嚴(yán)肅地說：“動作要規(guī)范，手腳有節(jié)奏地拍水，身子才會浮起來。”我再次下水，按規(guī)范的動作游動。哈哈，這次我游了差不多有一米多。教練高興地說：“好的開始是成功的一半�！�

　　難忘的第一次，讓我明白很多：只有按照正確的方法去做，才能向好的方面發(fā)展。

游泳日記 篇10

　　提起游泳，我十分自豪，應(yīng)為我可以算得上是“游泳高手”了！

　　第一次游泳最讓我難忘。那是四年級的暑假，應(yīng)為許多孩子的會游泳了，我也不甘示弱，去學(xué)游泳咯！

　　換上了泳衣，我站在游泳池旁邊，水很清，也較淺。但對于我這個(gè)初學(xué)者來言，還是有點(diǎn)深。往往那邊，1。8米深的水呀！我才1。4米高。

　　一會兒，一位教練來了，他開始教我游泳的基本動作。趴在水中的我，十分緊張，僵硬地按著教練教的'動作練習(xí)。雙腿分開，向上伸展，與身體形成直角，然后再合住。這樣反復(fù)的做了幾次，我終于放松了，也做得流暢多了。

　　教練看我做的好多了，就帶我去了水深為0。6米的池子里。水沒過了我的大腿。教練又實(shí)地教我撥水：雙手并攏，向前伸著，然后慢慢的打開，腿與手相配合，就可以向前游了。

　　這時(shí)，我也不那么緊張了，心也靜了下來。

　　我又像新的目標(biāo)進(jìn)軍了……

　　第一次游泳，我十分興奮，我會游咯！

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