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一天就要結(jié)束了,在你心中有什么感想呢?這時候十分有必須要寫一篇日記了。日記怎么寫才合適呢?下面是小編收集整理的學(xué)游泳日記8篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
學(xué)游泳日記 篇1
第二天,我們練的動作叫浮體。要領(lǐng)是:身體先下蹲,手抱住膝蓋,兩腿夾緊,頭埋在水里憋氣,然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了,挺簡單。練了一會兒,教練就檢查,我認(rèn)真地完成了。檢查好了,教練點名讓我和另一個同學(xué)站出來,我嚇壞了,一臉的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做錯了,這下完了!”不料教練卻說“剛才好多同學(xué)都沒有做好,下面請這兩位同學(xué)給大家做示范!边@下我還真有點受寵若驚呢!因為我從小因為體質(zhì)差,體育一直是我的弱項,體育課上做示范從來就沒有我的份,今天真是讓我感到既驚訝,又高興!于是我又一次認(rèn)真完成了動作,還受到了教練的表揚(yáng)!看來我真的進(jìn)步了!
第三天,我們學(xué)的.內(nèi)容挺多,先是學(xué)一個全新的動作:兩手向前伸直,低頭憋氣,再將兩腿伸直,身體慢慢浮起來,我很快學(xué)會了。接著就難了,我們兩手扶住池邊,兩腿伸直快速打水,哇!好累啊!接下來,教練讓我們把兩組動作結(jié)合起來,面向泳池,兩手前伸,埋頭憋氣,兩腿伸直快速打水,哇!我可以在水面上向前進(jìn)了!這是我的又一大進(jìn)步!
短短三天我就有了這么大的進(jìn)步,培訓(xùn)班還有12天,我相信,我一定會有更大的進(jìn)步!大家拭目以待吧!
學(xué)游泳日記 篇2
今天我們開學(xué)啦,我被分到了三六班,我坐在倒數(shù)第三排。我每次分完不是在倒數(shù)第一排,就是在倒數(shù)第二排軟,然后就在倒數(shù)第三排,我非常想坐在前面,因為我一次前面都沒做過。開學(xué)的第一天老師沒有留作業(yè)。那我也覺得非常幸運(yùn),因為我的'同桌的桌子非常臟我的,桌子非常干凈。就因為這一件事,我開心極了。
學(xué)游泳日記 篇3
每當(dāng)我看見別的小朋友在水里自由自在的游泳時,我都感到非常羨慕,因為我不會游泳,而且我真的害怕水......今年夏天,我給自己定了個計劃,我要去學(xué)游泳!今天是我學(xué)游泳的第五天,回想起這五天來的.點點滴滴,我還是很感慨的,想我第一天剛?cè)サ臅r候,我很沒有信心,媽媽給我了好多鼓勵,我也在心里默默的給自己打氣。
第一天的時候,我到了游泳池,先按照教練的要求,做了熱身運(yùn)動,接著老師讓我們?nèi)甲谒吿咚,隨后,等我們適應(yīng)了水之后,老師就讓我們?nèi)肯滤,背著背漂,拿著三角板慢慢的游動,奇怪的是,我竟然沒有那么怕水了,而且我還是班里表現(xiàn)最好的那個,我可真是太開心了!隨后的幾天,老師又陸陸續(xù)續(xù)教了我們憋氣,潛水等,我也漸漸愛上了游泳,往往都是下課了,可我還意猶未盡......
接下來,還有幾天的課程,請期待我的最終成功吧!
學(xué)游泳日記 篇4
今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第二天。昨天的初學(xué)體驗讓我感覺很好,所以今天我突然感覺自己像似打了雞血似的,信心百倍。一路上,我邁著輕松的步伐,跟媽媽說說笑笑地來到游泳館。我站在岸邊,快速地完成了預(yù)熱動作,迫不及待地下來水。學(xué)會了漂,我想:一切都不是問題了,我滿懷信心的地來到了水里面。教練一本正經(jīng)地說:今天我們教腿上的動作,一共分為:收、翻、蹬、夾,4步,F(xiàn)在請大家靠墻漂浮,我逐個指導(dǎo)。教練話音剛落,我就憋著氣讓自己漂浮了起來。這時,教練來到我身后,握著我的雙腿耐心地教我正確地蹬腿動作。簡單爆了,我三下五除二就學(xué)會了。教練看我會了,就叫我拿著浮板自己在一邊繼續(xù)練習(xí)蹬腿動作。經(jīng)過不懈努力,我終于蹬出了標(biāo)準(zhǔn)的腿形。連教練都夸我蹬得好呢!教練說學(xué)會了蹬腿,明天就教我們手上動作和換氣,學(xué)會手上動作跟換氣,蛙泳的.課程算是教完了。我聽了,心動極了,沒想到短短三節(jié)課就能學(xué)會游泳啊!太不可思議了。我可真期待明天的到來呀!
回家的路上,我開心地跟媽媽聊著學(xué)游泳如何如何簡單。媽媽似乎看出了我驕傲的小尾巴都快翹到天上去了!她語重心長地跟我說:你這么勇敢,又學(xué)得這么快媽媽真為你感到驕傲,但是,這只能代表是一個好的開始,學(xué)習(xí)的路還很長,你要學(xué)會戒驕戒躁,做個謙虛謹(jǐn)慎、持之以恒的人。聽了媽媽的話,我不好意思地笑了!
學(xué)游泳日記 篇5
今天陽光很強(qiáng)烈,天氣實在太熱了,我都快要被烤熟了。我打算去學(xué)游泳,學(xué)會了游泳,就可以在泳池里自由自在的游來游去了,一定很涼爽!
很快,我們來到了游泳館。我馬上去換穿泳衣,換好泳衣后,就蹦著跳著來到了泳池邊。看著泳池的水,覺得水很深,我很害怕,心想:泳池的水這么深,我下去以后會不會把我給淹沒呀。教我學(xué)游泳的教練好像看透了我的心思,游過來對我說:“別害怕,水不深,很淺的,不會淹沒你。”我聽了,鼓起勇氣下了水。誒,水也不是我想象的那么深呢,真的很淺。
開始學(xué)游泳了。首先要學(xué)習(xí)憋氣,我?guī)Ш糜剧R“栽”進(jìn)水里,手抓著水池邊上的墻。“一,二,三……”我心里數(shù)到三的.時候,覺得有一大股水涌進(jìn)我的鼻子里,慌張地從水里跳出來。原來,這是因為我吸了一口氣,把水都吸進(jìn)來鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣,這次不急了,慢慢地憋,竟然憋了五秒,而且鼻子還沒有進(jìn)水,我開心的跳了起來。
接著,開始學(xué)手腳劃水的姿勢。手的姿勢很簡單,一下子就學(xué)會了。可腳卻不同,有點兒難,剛開始,我的動作很不標(biāo)準(zhǔn),劃了幾次,還是沒學(xué)好?粗鴦e人手腳協(xié)調(diào)的樣子,我像泄了氣的皮球,靜靜地站在那兒發(fā)呆。正在我想要放棄的時候,又轉(zhuǎn)念:媽媽經(jīng)常說堅持就是勝利,我不能放棄。最后,經(jīng)過老師耐心的輔導(dǎo)和自己認(rèn)真的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會了游泳。
從這次學(xué)習(xí)游泳中,我明白了一個道理——堅持就是勝利。以后做事情遇到困難,我一定不能放棄,要堅持到底。
學(xué)游泳日記 篇6
暑假里媽媽給我報名學(xué)習(xí)游泳。我走進(jìn)游泳館一看,游泳池很大,里面的水清清的,一眼能看到底,水有點涼,我跳下去活動一會就不感覺到?jīng)隼玻?/p>
教練先教我憋氣,在水里數(shù)三秒再抬頭,又教我們手和腳怎么配合,再教我們帶著游泳圈練習(xí),我認(rèn)真按照教練教的'去做,很快就學(xué)會啦!現(xiàn)在我可以一次游200米。
我感覺自己真的像魚兒一樣在水里游,好快樂。
學(xué)游泳日記 篇7
停了三天課后,今天我又可以游泳了。
到了那之后,我換好衣服去樓上學(xué)游泳了,老師讓我們帶上浮帶去游泳,我看見有倆個人穿著黑色的衣服學(xué)著救人。后來我就穿上腹帶去游泳了。我在游泳的時候,問與我一同學(xué)習(xí)姐姐:“你脫下腹帶游泳難道不害怕嗎?”
姐姐說:“不害怕呀,只要你把動作做對,努力把身體鳧起來就行了!”
我一連游了十幾圈,老師又讓我們脫下腹帶游泳,我也脫下腹帶游,我排在最后,因為我游得最慢,我是第一次脫下腹帶游泳。最后還是勉強(qiáng)地游了30米左右。后來老師就讓我們自己游。后來老師又來看我們玩。
我在玩的.時候說:“你這該死的腹帶,信不信我打死你。”
老師在旁邊看見我這樣也笑了!
后來我又說姐姐的腹帶:“這是誰家的小孩,真不像話!自己一個人跑出來玩!”老師又笑了。這節(jié)游泳課過得這么快樂,我想明天再來玩!
學(xué)游泳日記 篇8
今天,雖然天氣很熱,但我們還是興高采烈地來到游泳館門前,準(zhǔn)備連續(xù)一下游泳。
游泳館的門一開,大家像一群小蜜蜂一樣涌進(jìn)游泳館——這朵美麗的'大荷花中。我“飛”進(jìn)了更衣室,快速換完了泳衣,又“飄”進(jìn)了游泳池。
我們排好了隊伍,做了一會兒準(zhǔn)備運(yùn)動。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習(xí)憋氣。我和同學(xué)祝靚一起練習(xí)憋氣。我們快速地把頭埋進(jìn)水里,一個個晶瑩的水泡立刻就冒了出來。呀!我到底在練習(xí)漂浮還是憋氣?我的身子都浮起來了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來,讓我們開始進(jìn)行一個撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底,我們立刻像一條條魚一樣沉入水底,去撿鑰匙?晌也懦亮艘稽c點,就浮了上來。我怎么沉不下去呢!難道我是一個大氣球嗎?
游戲完畢,我們正式開始學(xué)游泳了。教練讓我們這些會游泳的同學(xué)游給他看一下,是否標(biāo)準(zhǔn)。我一蹬腳,就想箭一樣射了出去。手一劃,頭往上抬,一下子就游了四、五米。接著,我奮力地劃水,蹬腿。我用了九牛二虎之力,好不容易才游了十七、八米遠(yuǎn)。我想為什么我每次一開始都很快,后面越來越慢呢?我真想不通。
下課了,我依依不舍地離開了游泳館,回到了學(xué)校。
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