跳繩的作文【推薦】

　　無論是在學校還是在社會中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編收集整理的跳繩的作文，歡迎大家分享。

跳繩的作文1

　　每當我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的.時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。

　　我先自學了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳�！笆裁词请p腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳。”說完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學跳繩要掌握要領(lǐng)，首先要把腳向前踢，還要把腿太高。”我照著媽媽說的樣子跳起來，結(jié)果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結(jié)果越跳越好。以后，我照著這樣練了好幾天，終于學會了跳繩。

　　學跳繩真不容易，看來無論做什么事，都要付出汗水。

跳繩的作文2

　　這幾天，我們學校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學都很高興，為參加比賽加緊練習，希望拿一個好成績。

　　今天，比賽開始了。體育老師劃好了比賽場地，按年級依次比賽，場上的同學飛快地跳著，場下的同學吶喊助威、躍躍欲試。終于，輪到我們班同學比賽了。繩子在他們腳下飛過，令人眼花繚亂。黃立棟跳得非常快，繩子象一圈圈銀環(huán)，環(huán)繞在他周圍�？粗�同學們跳的那么歡，我也想試一試了，更加拼命地為他們加油。

　　比賽結(jié)束后回到教室，老師問他們的成績。“193”，“199”，“187”，“201”。我聽著好佩服他們，我們班一定能拿個好成績。接著，是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群，大聲的一個個地數(shù)著。當有人連續(xù)踢了100個時，大家歡呼起來。我們班的王曉婷踢得很穩(wěn)，毽子在她的'腳上上下翻飛，五彩的毽子騰空而起，像一道道彩虹掛在我們身邊。然后，男生二分鐘雙飛的同學上場了。雙飛是我最愛看的項目了。我津津有味地看著，當十幾位同學的繩子同時飛舞的時候，揚起一片塵土，發(fā)出啪啪的聲響，是多么壯觀的場面啊。最后還比了跳長繩。

　　這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。

跳繩的作文3

　　說到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。

　　“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學們像快樂的小鳥一樣飛出教室，向操場跑去�！昂眉�動呀！”何沐沐說，“今天又有體育課了。”我想：老師平時都不發(fā)體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習下吧，因為什么事情只要努力就會有收獲。

　　等啊等啊，終于等到了第五節(jié)課，體育老師沒訓練多久，就解散讓我們自由活動了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來，準備大顯身手，因為我下課一直都在很努力的練習跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學最多連續(xù)可以跳325個呢，我想打破他的最高記錄。比賽輪到我了，我已經(jīng)做好了充分的`準備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節(jié)奏。大家邊鼓掌邊齊聲數(shù)：1、2、3一直到328�！耙�！成功了！”我高興得手舞足蹈。

　　這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。

跳繩的作文4

　　我站在三米長繩的一側(cè)，沉靜自若，蓄勢待發(fā)。白云似在朝我微笑，飛鳥似在為我助威，蝴蝶掠過我的身旁，微風拂過我的身體。這是八年級的跳繩比賽，是同學們注視著我、屏息凝神的一刻。

　　小跑兩步，兩腳一蹬，只見我縱身一躍，似鯉魚躍龍門一般穿進跳繩搖出的圓門。一瞬間，我的身體好似被空氣托住了，襯著藍天白云，酷似一飛沖天的`雄鷹。

　　緊接著，是“著陸”。這2秒對我似乎特別慷慨，讓我從容不迫地腳掌著地，一直緊繃的神經(jīng)松弛下來。

　　還沒等同學們從搖晃的長繩中反應過來，我已平穩(wěn)著陸，并跑到了跳繩的另一端�；厥滓煌�，跳繩繼續(xù)擺動，同學們一個接一個的躍過長繩。

　　我們都一齊數(shù)著數(shù)，一起加著油，鼓勵著自己。我們班的展示將操場的氣氛推向高潮。就連體育老師都贊嘆不已：“了不起，八年一班太牛了！”

　　哨聲響起，我們歡呼雀躍，有的高興的跳了起來，有的猛勁兒地拍手，還有聚到一塊擊掌的。高興的聲音響徹云霄，我們?yōu)樽约旱某煽兯�高興，這么長時間的努力沒白費。

跳繩的作文5

　　今天上午第三節(jié)課，我們下樓上體育課。同學們高興得一蹦三跳的，我也喜滋滋的跟著下樓啦。

　　體育課上，王老師先讓我們圍著操場跑了兩圈。跑過之后，王老師說：“跳繩不及格的同學出來外面。”我心里咯噔一下，慚愧的低下了頭，走了出來。然后王老師讓我們幾個不會跳的人現(xiàn)在跳給他看，我的手和腳好像很不聽使喚，結(jié)果，我和郭恒彥還是不會跳。于是王老師說：“今天你們兩個人就站在這里練習跳繩，不準和其他同學一樣去玩兒�！�

　　我極不情愿的拿起跳繩，開始練習，可是跳繩總是和我過不去，老拌我的腳。王老師見我這樣，就耐心地說：“子良，把胳膊展開，再揮動跳繩，當繩子到腳邊的時候再跳，先慢慢的跳，然后一邊跳，一邊加快速度。”我按照王老師的步驟，一下，兩下的跳著，然后慢慢的加快速度，到下課的時候，我能連著跳六、七下。通過自己的.努力，終于學會了跳繩。

　　以前，我不會的事情，我總不愿去做，其實學會一件事情并不是太難，難的事不愿去做。今天，我雖然被王老師批評了，但我很高興，因為我終于學會了跳繩。

跳繩的作文6

　　我從幼兒園大班的時候就開始學習跳繩了，那時我才5歲半。幾天的功夫我從一個都不會跳就練習到跳的飛快，每次早操時班主任都會讓我在前面教全班的同學學習跳繩，在幼兒園畢業(yè)的運動會上我又一舉奪得了幼兒園的跳繩冠軍。

　　上了小學一年級時，我只會跳計數(shù)跳，那年國慶節(jié)時我的姨伯才教會我跳前挽花，一個月的時間我從一個一個的跳變?yōu)?0秒能跳30多個了。跳繩斷了5、6根，每天我都刻苦的練習，功夫不負有心人，在11月份的三跳運動會上我一舉奪得了年級冠軍，站在領(lǐng)獎臺上的那一刻，我是多么的自豪呀！

　　轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)上小學二年級了，今年的前挽花項目時間變?yōu)榱?分鐘，不要小看多的那30秒，那真的'是筋疲力盡的30秒。每天的練繩使我的手磨出了大大的水泡，媽媽給我纏上了創(chuàng)可貼，過了幾天，這個水泡終于下去了�？墒菦]有過多久，新的水泡就又磨出來了，媽媽問我：“疼不疼？”。我笑道：“不用擔心，我沒事兒”。才開始的時間，剛一跳過30秒時，我的體力馬上就會下降。為了增強耐力媽媽每次都讓我多跳20秒，這一段時間不管在學校還是在家里我都拼命地練習，我的努力終于得到了薛老師和楊老師的肯定，我的最高紀錄是101個。

　　馬上就要進行三跳運動會了，我一定要好好練習，力爭為二、（四）班再次爭得榮譽。加油！加油！

跳繩的作文7

　　今天，我們舉行了花樣跳繩選拔賽，選拔賽也就是殘酷的淘汰賽。

　　先進行的是單人挽花選拔賽，挑一個普通的再挽一個才算一下。隨著老師的一聲令下and同時按下秒表的按鈕，比賽開始了，我看見這輪選手一個個精神抖擻，馬冰雨則跳得飛快，只見他的手來回轉(zhuǎn)動，腳一上一下，腿一直一弓……一分鐘一眨眼就過去了，可想而知，他的.成績出類拔萃。

　　第二輪是雙人跳，一個人掄繩，另一個人在他前面跳，每條五個算一下。我和伙伴韋鑫一組，本來我倆商量是我掄一下她掄一下，可比賽開始了，我才發(fā)覺她的個子掄繩實在是”百害而無一利“，所以只好我一人掄繩，導致我們只跳了16下。

　　三人跳是最后一輪，一個人掄繩，兩個人一前一后跳，其中，我最看好這一組：王韻涵and董曉冰and周雯。因為她們是三人跳，而且配合得相當有默契，一掄一蹦，雖然最后有點小誤差，但還是以2分鐘跳了36下而進入學校的比賽。

　　這次跳繩比賽，不僅讓我們鍛煉身體，還能為班級贏榮譽，一舉兩得，何樂而不為？

跳繩的作文8

　　有的同學認為跳繩很難。真的難嗎？跳繩可是我的強項。當然為了練習這個強項，我可是受了不少苦呢！

　　一年級剛?cè)雽W的時候，老師讓我們練習跳短繩，因為短繩簡單易學。放學后，我懷著興奮的心情讓爸爸買了粉色的跳繩，一吃完飯就迫不及待地跑出去練習跳繩了�？墒俏彝耆�不會跳，從能跳一個，到兩個，再到五個，經(jīng)歷了重重困難和不懈努力，花了一個月的時間，我終于能跳到50個了。

　　一年級下學期的時候，我已經(jīng)能連續(xù)跳到100個了！我為我短繩的`這個成績感到非常滿意。

　　二年級上學期的時候，老師開始要求我們改練長繩。我還以為長繩和短繩一樣簡單，誰知道長繩比短繩更簡單。不到半個月的時間，我已經(jīng)可以熟練地跟上前面同學的步伐了。

　　二年級下學期的時候，由于一個暑假沒有練習，我的速度大大降低。不僅經(jīng)常斷繩，而且常常被繩子打臉。但我始終沒有放棄。記得有一次，我們用的是麻繩。因為前面的同學跳斷了繩，而我正好進去，結(jié)果麻繩啪的一聲狠狠地打在了我的右臉頰上，從微微刺痛到無知覺，再到火辣辣的疼，我又緊張又難受，使勁憋住眼淚，可是眼淚還是不爭氣地流了出來。就這樣，雖然受了很多苦，但是我還是不知疲倦地練習。

　　三年級的時候，我已經(jīng)可以熟練地接起前面同學跳的繩，不受他們跳繩好壞的干擾了。

　　現(xiàn)在，我跳繩的速度已經(jīng)格外快了。但是我不會驕傲。我會繼續(xù)努力，因為我相信我還能跳得更好！

跳繩的作文9

　　春季運動會快到了。我校每年都要舉行跳繩比賽，每看到同學們熟練地搖繩，還不停地變換跳繩花樣，我都非常羨慕。我決心也學會跳繩參加比賽。

　　星期天，我和媽媽來到小區(qū)的花園里，準備和媽媽學跳繩。媽媽首先教我搖繩。按照媽媽的指導，我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身后，然后雙手向前揮繩，果然繩子從我的身后被甩到了我的'前面。

　　學會了搖繩，媽媽教我跳繩。按照媽媽的指導。我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身后，做好搖繩的準備，向前搖繩的同時雙腳原地跳起，沒跳過去。再來一次，又沒跳過去，繩子還抽到我的腿上，真疼呀。一連跳了幾十次，都沒有跳過去，我累得滿頭大汗。我的臉和腿也被抽到了好多次。真想放棄不跳了。但想到爸爸媽媽經(jīng)常教育我的一句話，“做任何事情都不要輕易放棄”，我鼓起勇氣，讓媽媽再給我做一次示范，我認真地觀察著。原來，當繩子被搖到身前剛要落地的同時雙腳跳起，并連續(xù)做第二次跳繩的起始動作——搖繩，這樣，繩子又被從身前搖到了身后，就完成了一個跳繩的動作。我再次拿起繩子，雙手用力向前搖繩同時雙腳跳起并連接上了第二次搖繩動作，我跳過去了，真的跳過去了，我太高興了。

　　通過這次學跳繩我懂得了：做什么事情都不要輕易放棄，只要你認真觀察，勇于嘗試，就一定能成功。跳繩運動真是既能鍛煉身體，又能磨練人的意志，我很喜歡跳繩。

跳繩的作文10

　　光陰似箭，日月如梭。伴著時間的腳步，我漸漸長大了，我跳繩的成績也毫不遜色，進步了許多。

　　我在房間里的小籃子中找到了一根五彩的跳繩，那是我姐姐小時候跳的繩子。短短的.繩子裝著兩個瘦小的手柄，如同飽受滄桑還吃不飽的老人一樣。繩子上已布滿痕跡，手柄周圍已滿是裂縫。我不管怎樣修也抹不去歲月的皺紋。

　　記得當初開始跳的時候，這跳繩總是碰不著地，跳得最好的總是我那高大的姐姐，弱小的我只能在邊上看著。當我終于也有了一根跳繩的時候，我高興得無異于買玩具，因為我從來沒跳過繩，而且這次對我也是一次很好的鍛煉機會。

　　前一年，我又買了一根更長的繩子。它一米多長，一厘米寬，手柄上還有計數(shù)器。用了它我才能在測試時達標，這讓我充滿了歡樂。

　　如今，我又有了一根跳繩，那可是為我專門訂做的。人多的時候它可以和另一根繩子連起來跳長繩，人少的時候就會變得非常輕巧……

　　等我把跳繩練得更好以后，說不定可以去參加全市比賽。那時，不知道老爸老媽會不會給我買一條更好的跳繩呢？

跳繩的作文11

　　以螻蟻之行，展鴻鵠之志。這句話從中告訴我們一個道理，就是要奮進。在我們的生活中，有許多大大小小奮進的人，可能是我們身邊一些不起眼平凡普通的人，也可能是聞名世界引人注目有著輝煌成就的人。

　　而我也是平凡普通人的其中一員。我奮進，在一次跳繩體驗中讓我明白了奮進、堅持道理。在準備跳繩前，我精力滿滿，給自己定了一個目標：要跳到200下才能停下來，雖然聽起來是很簡單，但結(jié)果是精力滿滿的反義詞。開始跳了，剛起步，那速度猶如疾風一般，然而到了110多下速度就開始明顯下降，那時的腿好像在上面綁了兩個大磚頭似的沉重無比，但我還是不服輸，188，189，190，快要達到目標200個時，我的心里大叫著：加油！不能停，我肯定可以的`。

　　當跳到最后一下時，我使出全身的最后一點力氣，躍了過去。頓時我立馬癱坐在地上，腿已經(jīng)開始發(fā)抖了，怎么站也站不起來！事后想想還是很有滿滿的成就感，也提升自己的自信力，這就是我們說的奮進。當然，我們學習也要奮進，要勤學苦練，不能抱怨，讀好了書才可能成才，努力工作，為祖國的建設(shè)事業(yè)做貢獻，讓祖國發(fā)揚光大。

　　這就是我，一個奮進的少年！

跳繩的作文12

　　在我們的生活中，有許許多多的第一次，然而，隨著我們年齡的不斷增長，這種第一次也越來越多。我今天就遇到了一個具有挑戰(zhàn)性的第一次。

　　今天，爸爸下班回家后，像變魔術(shù)似的.從他的公文包里變出了一根跳繩，然后笑瞇瞇的對我說：彤彤，咱們從今天開始練習跳繩吧，你的弟弟默默都會學跳繩了，你還不會，另外，跳繩還可以鍛煉身體，有助于健康呢！什么，弟弟都會跳繩了？我驚訝的問道。這個消息一下子激起了我的好勝心，可我又怕自己在學習跳繩的過程中出洋相、鬧笑話，被弟弟嘲笑。經(jīng)過了一番激烈的思想斗爭后，我決定挑戰(zhàn)自己，學會跳繩。

　　我拿出爸爸買的綠色跳繩，小心翼翼底把繩子甩到身后，兩手抓住繩子的兩端，向上一揮，待繩子繞道身前時，兩腳同時抬起，輕輕一躍，就跳過了�？墒沁@看似簡單的動作，我硬是費了九牛二虎之力，經(jīng)過反復的練習才能連貫完成。正當我暗自竊喜終于學會了時，只聽撲通一聲，我重重地摔了一個狗啃泥，哎呦，真疼呀！這時爸爸走過來，對我說：不要害怕，繼續(xù)加油，你一定可以的！爸爸這溫暖而堅定的話語給我了莫大的信心，我站起來，鼓足勇氣又開始了新一輪的練習。當然還是跳了一次又一次，失敗了一次又一次。終于在我的不懈努力下，能夠輕松的完成跳繩的連貫動作，我和繩子也成了好朋友！

　　通過這次跳繩，我戰(zhàn)勝了自我，也明白了：失敗乃成功之母，我們不能一遇到困難就放棄，一定要堅持到底，才會取得勝利！

跳繩的作文13

　　今天晚上，晚飯后，我回到奶奶家做作業(yè)。不一會兒，當我的家庭作業(yè)完成后，我邀請我媽媽到樓下跳繩。

　　下去后，我們選擇了一個寬闊的地方練習跳繩。我跳，跳！最后，我能夠單獨跳100次。過了一會兒，來了三個哥哥。觀察了我跳繩的姿勢一會兒后，他們對我媽媽說:阿姨，我知道我弟弟不能跳繩的原因是他每次都停下來，然后再開始下一次�！蔽覌寢屨f是這樣的。我一直無法把它們聯(lián)系起來。我非常焦慮。我哥哥熱情地說:阿姨，讓我教我弟弟�！备绺缫贿吺痉兑贿吔忉屨f:“這樣，不要每次繩子向后擺動都停下來，讓繩子自然地向前轉(zhuǎn)動。”根據(jù)我哥哥所說，效果還是不好。我哥哥想到了另一個辦法。讓我先練習搖動繩子，說繩子被連貫地搖動，然后我可以一起跳。我按照我哥哥的指示做了，并且成功了。

　　這時，兩個哥哥去購物，哥哥喊道:“可以連續(xù)跳兩次！三！”我看到哥哥對我跳繩的`進步很興奮，所以我加倍努力，忘記了自己的疲勞。哥哥看著我喊道:四個。五！......”隨著我跳得越來越多，我哥哥越來越開心了！

　　我喜歡跳繩！明天我會繼續(xù)練習跳繩！

跳繩的作文14

　　傍晚，天氣微涼。吃過晚飯，我和齊芹準備趁著這大好時光，去圖書館門口的廣場跳繩。

　　我們來到了廣場，已經(jīng)有人在打羽毛球了，媽媽幫助我們找了一個寬敞的角落。我和齊芹先做了熱身運動，防止腿抽筋。我和齊芹拿好跳繩，做好準備動作，只等作為裁判的媽媽一聲令下：“3、2、1開始！”我飛快地甩動繩子，繩子劃出一道道優(yōu)美的弧線。我看了看齊芹，她也不甘示弱，繩子也“呼呼”地響著。我跳著跳著，手腳有些不協(xié)調(diào)，弧線于是變得有些凌亂。時間到，媽媽宣布比賽結(jié)束，我跳了123個，齊芹竟然跳了160個，真是令人佩服。

　　太陽漸漸隱藏到了山后，帶走了身邊的云彩，它們也似乎在嘲笑我，我鼓起勇氣，爭取打破這個局面。

　　第二輪比賽開始，我屏住氣息，打敗齊芹是我心里唯一的想法，我沉住氣，穩(wěn)住心，平靜下來。我再次揮舞起跳繩，腳步跳躍的節(jié)奏也愈來愈快，我的耳旁只有風的聲音。“時間到！”隨著裁判員的'一聲令下�！�165個！”我報出了我的成績，我很害怕齊芹跳得比我多�！�156個�！饼R芹報出了自己的數(shù)字。我喜出望外，朝著媽媽做了一個“耶”的姿勢。

　　走在回家的路上，馬路上燈火通明，高大的路燈照著我倆，把我倆的身影拉得越來越長。徐徐的微風吹過，我感到一陣愜意，路邊的花草搖擺著身姿，像是在為我喝彩。

跳繩的作文15

　　在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩比賽。

　　比賽準備開始了，我們來到操場，先試了幾次，確保發(fā)揮正常。接著，我們來到了的比賽場地。“你們不要緊張，只要努力，像平時一樣跳，穩(wěn)扎穩(wěn)打就行了。”魏老師在一旁鼓勵我們，“來，我們自我鼓勵一下!”老師把手放在中間，我們的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。

　　過了幾分鐘，體育老師舉起手來，大聲宣布：“預備——開始!”體育老師立刻放下了手。我們馬上開始了比賽。“1、2、3……30、31、32……”旁邊的同學默默的數(shù)著，生怕打亂了隊員們的腳步。我們班搖繩的兩位同學搖的幅度很大，掌握速度很巧妙。這樣，我們雖然跳得不快，但我們很少有被繩子卡住的時候。到我跳時，我的`心就懸起來，每跳過一次，我的心就放下來一次。沒過一會兒，體育老師說：“有的班已經(jīng)是90多個了，大家加油啊!”我一聽，頓時緊張起來：現(xiàn)在我們班才跳了多少個呀?

　　跳長繩這段時間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿了火藥味、操場上幾乎只剩下了繩子碰地的“啪啪”聲，隊員的腳步聲，以及沒別選上的同學小得像蚊子的數(shù)數(shù)聲。不時，還夾雜著體育老師的評語。

　　突然，體育老師大聲說“時間到!”我們結(jié)束了比賽。結(jié)果我們班雖然沒有排上名次，但是我們已經(jīng)盡力了，從中獲得了快樂。

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