【精品】寒假社會實(shí)踐心得體會錦集9篇
當(dāng)我們備受啟迪時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編整理的寒假社會實(shí)踐心得體會9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寒假社會實(shí)踐心得體會 篇1
我院三千多名學(xué)生參加了這次實(shí)踐，然而我也是其中之一。有的人去社區(qū)服務(wù)，有的人下企業(yè)實(shí)習(xí)，還有的人在學(xué)校工作室。跟自己所學(xué)的專業(yè)有關(guān)也好，無關(guān)也罷。都是在社會中實(shí)踐。多多少少還是學(xué)到點(diǎn)東西的。
xxxx社會實(shí)踐一個月即將結(jié)束，有的'地方幾十個人一起，有的地方十幾個人一起，還有的地方就那么一兩個人。我這里就是屬于后者。我只想淡淡的問一句那些人多的地方的：你們學(xué)到什么了？
一個月說快也挺快的，感覺還沒開始，就快結(jié)束了。這是人生第一次在社會實(shí)踐，讓我看到了當(dāng)今社會的局面，在公安局里，每天都會有某某某地區(qū)的刑大過來送檢，每天都會有處理不完的案件，雖然我們只是在這里實(shí)習(xí)，但是還是會接觸到一些。
每天看著其他實(shí)踐隊都一群人去自己的實(shí)踐單位，然而我卻每天只有孤零零的一個人，我們寢室里總是我最晚一個起來，然后擠上公交。
我原本對這個社會充滿的了無數(shù)的期待與遐想，通過這次xxxx社會實(shí)踐之后，讓我感覺到自己沒有好的未來，在這個就業(yè)壓力如此大的社會里，我該如何生存。
我一直相信這么一句話：“年輕就是本錢。”這一次親身體驗讓我有了一些更深的感觸，這不只是一個實(shí)踐，也是一個人生經(jīng)歷。
沒有拼過的青春不值一過,加油吧實(shí)習(xí)生。
寒假社會實(shí)踐心得體會 篇2
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷……
大學(xué)是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的小花了，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。俗話說：一份耕耘，一份收獲。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的.為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。堅持社會實(shí)踐與大學(xué)生課外科技學(xué)術(shù)研究相結(jié)合，培養(yǎng)和提高大學(xué)生學(xué)術(shù)科研能力與水平，因此我們應(yīng)該積極地參與進(jìn)去。
在這個假期里，我做了一名家教。僅僅只有十天，雖然算不上很長的時間，但是在短短的十天中我確確實(shí)實(shí)的又學(xué)到了很多在學(xué)校及書本上不曾有過的東西，而且感覺比以前收獲更多。比如在人際交往方面，書本上只是很簡單的告訴你要如何做，而社會上人際交往非常復(fù)雜，這是在學(xué)校不能有如此深刻的感受的。社會上有各種人群，每一個人都有自己的思想和自己的個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系還真得需要許多技巧。而這種技巧通常是來自社會閱歷與經(jīng)驗的。在行動中，其中有關(guān)心你的人，有對你不所謂的人，有看不慣你的人，看你如何把握了。交際中要求你在不能改變一件東西的時候，你只能學(xué)著去適應(yīng)它，如果還不行，那就改變一下再去適應(yīng)時的方法。
在這期間我發(fā)現(xiàn)了“不管遇到什么困難都不能被它嚇倒，不能輕言放棄”的品格是多么的重要。人要想實(shí)現(xiàn)自身的價值一定要頑強(qiáng)堅持的性格，勤奮努力的生活作風(fēng)，而且還需要隨時都有一個積極向上的心態(tài)。這樣你就可以做到不管遇到什么挫折，什么困難，你都可以克服，即使遇到失敗那也是短暫的，你完全可以吸收經(jīng)驗教訓(xùn)，再次站起來。
社會實(shí)踐的帷幕漸漸落下了�；叵肫饛拈_始到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指思想上，行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認(rèn)識到人生的豐富。
寒假社會實(shí)踐心得體會 篇3
寒假，學(xué)校組織同學(xué)們做了一次有意義的活動，那就是做社會實(shí)踐活動。我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙�，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴(yán)重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那么做了�？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。
在做這個活動的過程中，熱門思想?yún)R報我發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認(rèn)真的能力。曾經(jīng)看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費(fèi)勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的'老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應(yīng)該增強(qiáng)對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務(wù)了，做這個社會實(shí)踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。
平時，我們在家里應(yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強(qiáng)鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當(dāng)志愿者，在各個城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護(hù)，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，心得體會地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應(yīng)該加以保護(hù)。通過做社會實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們的動手能力，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。
學(xué)校讓我們做這個活動就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。沒有實(shí)踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實(shí)踐的來的。
寒假社會實(shí)踐心得體會 篇4
一年一度的寒假即將結(jié)束，迎接我的又將是新的一個學(xué)期，在新學(xué)期即將來臨之際，我決定寫這篇文章以對我的寒假生活作一個簡單的小結(jié)。
寒假是短暫的，但是它有許多值得我們留戀的地方。短暫的3個星期就有一個星期是在過新年（另外還有一天是我的生日），而剩余的兩個星期又要被復(fù)習(xí)、做作業(yè)、預(yù)習(xí)所充配，真正屬于我們自己的時間真的是很少，因此如何合理地安排時間成了一個很重要的問題。
這個寒假老師布置了不少的作業(yè)（還較往年多了2/3），不想暑假，雖然作業(yè)也不少，但作業(yè)總量也不過就是寒假的兩倍，充其量是6個星期的作業(yè)，還有3個星期來供我們緩沖。而寒假的'時間則被整整占得一干二凈，有時還要出去旅游（最可恨的是寒假節(jié)假日那么多，而暑假則根本沒有），所以我想經(jīng)過這個暑假應(yīng)該很多人都懂得了如何安排時間。
以前寒假天天睡懶覺（平時起床太早加天冷），現(xiàn)在不行了，睡到7：30就差不多了，最晚也不能超過8：00，晚上也不能早早地就上床睡覺，要到9：30才行。其間14小時，非吃飯作業(yè)莫數(shù)也，然吃飯之時，則一手拿筷，一手翻書，桌上多長米飯，湯流大瀑，飛漱其間，悲慘情形，別樣風(fēng)景。故李白做詩：“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。”
所幸通過我們十幾天的努力奮斗，換來了寶貴的2、3天，這可是不愿做（作業(yè)）奴隸的人民用血肉筑起的長城（保衛(wèi)自己的時間）。在這最后的2、3天中，我們打了那么一會兒游戲，正如孫同志所說“短得你連游戲都沒有打通關(guān)”，也正如張同志所說“頂著n座大山”。2、3天的時間還沒登記我們用完，我們就又投入了預(yù)習(xí)中。
這就是我們的寒假生活，有苦也有樂。
寒假社會實(shí)踐心得體會 篇5
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復(fù)回憶、思索這一路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這兩天的社會實(shí)踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。邁入高中校門也有兩年了，在這一年的時光里我們學(xué)到了很多，更是開闊了眼界。通過兩年的努力，我所在班級也取得了一定的成績，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上都讓我們明白了時光的匆匆與人生的可貴。在這兩年年里，我們有迷失，有彷徨，有無奈……即使是一顆龐大的絆腳石也讓我們走了過來，雖然其中困難重重。我們更加努力，朝自己的夢想進(jìn)軍，向更大的目標(biāo)前進(jìn)。
今年寒假，為了響應(yīng)學(xué)校的號召，組織了社會實(shí)踐。作為高二學(xué)生，這不僅是對我們學(xué)生的考驗，也是對我們青年志愿者的考驗。幫助社會盡自己一點(diǎn)綿薄之力是我們的責(zé)任，更是我們的義務(wù)。
社會實(shí)踐活動給生活在象牙塔中的高中生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。在這次實(shí)踐中我們有深入基層，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路�！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過社會實(shí)踐，可以檢驗自己的.知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認(rèn)識，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。
這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時代高中生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。
社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展，做到與時俱進(jìn)，不與社會脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識、運(yùn)用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐耕多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅!
寒假社會實(shí)踐心得體會 篇6
短期的社會實(shí)踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣䦟?shí)踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費(fèi)錢了。
社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫?shí)的基礎(chǔ)。
確切來說，校園和社會在某種程度上是脫節(jié)的，我們青年人僅僅靠在學(xué)校學(xué)到的知識并不能應(yīng)付我們即將所遇到的各種錯綜復(fù)雜的社會問題。可以說，適應(yīng)社會是一門學(xué)問，同樣也是一門藝術(shù)-----一門誰都不能回避的藝術(shù)。它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和體會，甚至要用一輩子的時間。
我知道，很多事情需要經(jīng)歷了才會明白，體會了才有領(lǐng)悟。因此，不管是不是‘趕鴨子上架’，對于這一次的實(shí)踐，我首先要求自己端正態(tài)度。我主要目的是學(xué)習(xí)，探索行走社會的做人藝術(shù)。
懷著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)，我開始了在烏魯木齊天山區(qū)青年路社區(qū)的.實(shí)踐，獲益匪淺。
一，人際關(guān)系總是從溝通開始。
人際關(guān)系的力量是巨大的。思想?yún)R報專題任何人都有可能成為對你施與緩手的友人，他/她可能是你工作的伙伴或上司，可能是學(xué)校里的同學(xué)，甚
至可能是一位不曾謀面的陌生人。在店里，我盡量地與他人溝通，并由此享受到了溝通的樂趣。因為注重溝通，同校同學(xué)的友誼使我很快地對酒店產(chǎn)生了親切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領(lǐng)班幫我查找客人的資料以便聯(lián)系;服務(wù)員每天為我提供當(dāng)天的報紙以便知天下事。
二，適應(yīng)能力的強(qiáng)弱由心態(tài)決定。
因為管家部安排我們實(shí)習(xí)生上的都是夜班，所以，還沒開始工作，同去的同學(xué)們就都開始怨聲載道了。除了我之外，同去的，在管家部實(shí)習(xí)的還有另外兩位同學(xué)。唯獨(dú)我一人，是沒有跟同班同學(xué)一起工作的。為此，我暗暗告訴自己：“這是鍛煉你適應(yīng)能力和自主能力的好時機(jī)”。抱著這樣一種心態(tài)，從一開始因為酒店是環(huán)形建筑而迷失方向到后來的“輕車熟路”，從一開始的瞌睡連連到后來的整夜精神飽滿，我只需要兩天的適應(yīng)期。
三，學(xué)習(xí)是事業(yè)成功的通行證。
為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平，我努力尋找機(jī)會與外國商人進(jìn)行交流。其中交流時間較長的，要數(shù)與兩個韓國客人分別半小時的交談以及一個伊朗客人長達(dá)兩個小時的溝通。通過與他們的交流，我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力，也更好地了解了他們國家和公司的文化。
為了表達(dá)我對他們的感激之情，我分別給他們送上了長長的感謝信，并表示了我對他們的祝愿，甚至以一個酒店員工的身份送上酒店的問候與歡迎。他們對我的言行舉止表示贊賞，主動要求與我握手，
并告知他們的姓名或者留下名片，表示期待下一次的見面與合作。
四，反思總結(jié)。
總的來說，這次的實(shí)習(xí)時間并不算長，可能因為自己一直對酒店管理這個方面很感興趣，實(shí)習(xí)也是帶著目的進(jìn)行的吧，因此我并不覺得難熬，即使上夜班需要熬夜，打擾了生物鐘，而且我從小就沒有晚上三點(diǎn)(或者確切說凌晨三點(diǎn)后)還沒睡覺的先例，但我畢竟是學(xué)到了東西，得到了一些我想得到的東西。當(dāng)然，我也從中看到了自己的不足。
在跟客人聊天的過程中，總會遇到一些自己不會說的專有名詞，需要借助其他單詞說明或肢體語言，才能表達(dá)出自己的意思，有時甚至?xí)行┖芎唵蔚木渥踊騿卧~，因為不常用的緣故吧，居然會想不起來，往往是事后想起來了就很想給自己一個耳光。這些都是平時不注重聯(lián)練習(xí)而惹的禍啊!因此，這將是我接下來需要努力的方向。
五，寫在最后。
的確，為他人服務(wù)不是一件輕松簡單的事情。四星級的酒店，現(xiàn)在我在這里是一個實(shí)習(xí)生，一個為客人服務(wù)的廉價勞動力。我希望，同時也堅信，總有一天，我會以客人的身份入住這個酒店，甚至是更高級的酒店，讓別人為我服務(wù)。而且，我有理由相信，那一天很快就到了??
如果要用一句話來概括自己這一次實(shí)踐的收獲，我會堅定地告訴你：“機(jī)會是靠自己爭取的�！�
寒假社會實(shí)踐心得體會 篇7
寒假中，我和同學(xué)們在中國絲綢博物館參加了社會實(shí)踐活動。絲綢文化，在我的印象中是中華民族這片星空中一顆最為耀眼的明星，但是，我們對絲綢的了解卻是微乎其微，希望能夠借此機(jī)會對我國傳統(tǒng)的絲綢文化進(jìn)行了簡單的了解。
很多人都認(rèn)為博物館的工作是很清閑的，一份報紙，一個搪瓷茶杯就是一天的工作，但事實(shí)并非如此。這次，我們安排的實(shí)踐工作是進(jìn)行文字錄入和古籍掃描，這兩項工作看似極為簡單，卻是無比的繁瑣與勞累。戴上手套，小心翼翼的將比自己大了好幾十歲的古籍捧出塑料袋，輕輕翻動著書頁，仔細(xì)閱覽那焦黑發(fā)黃的書頁上記載的、前人無數(shù)的心血，有的字跡工整，有的筆走龍蛇，有的字體娟秀。但是，這都無不記錄了那些研究人員的學(xué)習(xí)與工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我時常被他們的筆記所震驚，并不是因為筆記上極難的題目，而是對那份認(rèn)真的精神所震驚。古籍上的實(shí)驗紀(jì)錄事無巨細(xì)，溫度、濕度，這些看似和養(yǎng)蠶風(fēng)馬牛不相及的條件也一一記錄在冊，后來通過老師的講解，才知道這兩個條件都會對蠶絲的品質(zhì)產(chǎn)生影響。或許，這就是冶學(xué)的精神，并不需要多么的聰明、才華橫溢，而是耐得住寂寞，腳踏實(shí)地，仰望星空。
我也要感謝老師們，他們不僅抽出了寶貴的時間來幫助我們學(xué)習(xí)，還給我們安排一些專業(yè)性不強(qiáng)卻可以對絲綢業(yè)進(jìn)行全面了解的工作，將我們領(lǐng)進(jìn)了了解絲綢的大門，雖然我們以后可能不會涉及到這方面的`知識與學(xué)習(xí)，但是，這無疑是將我們的興趣面和知識面進(jìn)行了擴(kuò)充。在此，謝謝各位老師的悉心培養(yǎng)!
社會是個大課堂，在這里你能學(xué)到的不僅僅是專業(yè)的知識，更了解到通過獨(dú)立思考、團(tuán)隊合作等方式去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認(rèn)識更加清晰。在實(shí)踐過程中，無論你是遇到挫折還是獲得了獎勵，對我們而言都是一種收獲，它會讓我們對這個社會更加的了解。希望下次還能參加這樣的社會實(shí)踐活動，因為這樣的實(shí)踐活動不僅可以協(xié)助實(shí)踐基地的工作人員開展工作，自己也會有滿滿的收獲。
寒假社會實(shí)踐心得體會 篇8
寒假開始了，為了更好的體驗生活，我去居委會勞動了一天。
當(dāng)我在切身體驗勞動時，我才更進(jìn)一步地融會了這句話的精髓。勞動確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天,我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的'應(yīng)承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實(shí)和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果。
本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲�，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當(dāng)時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了！
呃…經(jīng)過一番努力之后，被我清除過的地方確實(shí)看著干凈，整潔多了。
我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲最大的，學(xué)習(xí)亦是如此吧！
社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí) 踐中檢驗自己。半個月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希 望，苦澀中流露出甘甜。通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽?自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密 等問題。
寒假社會實(shí)踐心得體會 篇9
從1月10號到1月23號的參與國民體質(zhì)監(jiān)測工作，是我大學(xué)的第一次社會實(shí)踐，也是我人生的第一次社會實(shí)踐。通過這次的體檢實(shí)踐，我看到也學(xué)到許多東西，認(rèn)識到身體健康重要，心態(tài)健康也同樣重要。
依據(jù)國家體檢要求，我們體檢隊伍走進(jìn)各個中小學(xué)校，離退職社區(qū)，政府機(jī)關(guān)，免費(fèi)為社區(qū)干部職工、機(jī)關(guān)干部、學(xué)生、居民等人提供國民體質(zhì)檢測。檢測項目包括血壓、身高、體重、握力、坐位體前屈、選擇反應(yīng)時、肺活量、閉眼單腿站立、縱跳、一分鐘仰臥起坐和臺階試驗。檢測結(jié)束后，根據(jù)每一個受試者實(shí)際情況進(jìn)行了體質(zhì)狀況分析，同時為每一位受試者打印了體質(zhì)狀況分析報告和科學(xué)健身運(yùn)動處方。
有一部分機(jī)關(guān)人員體質(zhì)則相當(dāng)今人擔(dān)憂。他們每天坐辦公室，忙于掙錢，忙于照顧家庭，忙于應(yīng)酬……以致身體素質(zhì)比老人還差，心理年齡高于生理年齡。其實(shí)他們這一群體也反映出社會的病態(tài)， 隨著生活節(jié)奏的加快，許多人都面臨著快節(jié)奏給身體帶來的壓力。身體的負(fù)擔(dān)開始加重，但是卻很少被人重視。只有當(dāng)身體發(fā)出強(qiáng)烈信號的時候，才會有所警覺，可是當(dāng)現(xiàn)身體出現(xiàn)問題的時候，或許已過了解決問題的最佳時期，所以必須重視按時的體檢。
定期進(jìn)行體檢，可以幫助我們迅速的發(fā)現(xiàn)我們身體中的小問題，有效的阻止他們的發(fā)展。再次，體檢可以讓我們更快的發(fā)現(xiàn)身體內(nèi)隱藏的重大疾病。全方位的體檢，讓我們對身體的各個部位都有了一個全面的認(rèn)識，讓疾病的產(chǎn)生降至最低。很多重大疾病，是不容易被發(fā)現(xiàn)的，他們沒有什么特別的特征，只有通過體檢才能發(fā)現(xiàn)這些隱藏的疾病。
讓我感想最多的是，在離退職社區(qū)給大家伙爺爺奶奶量身高，幾乎每個老人都會驚訝于自己矮了那么多，連連感嘆嚴(yán)重縮水。又不一個勁兒要求重新測一次，他們都是可愛的，一群不服老的老小孩，心態(tài)年輕樂觀。更可愛的是，他們還會互相攀比，看看誰的身體狀況好一點(diǎn)。相較于我們年輕一代，每個月都沒幾個小時用來鍛煉身體，容易消沉，看到別人優(yōu)秀，也不會有一種不服輸?shù)膭菀獜?qiáng)過別人的心態(tài)，這些個老小孩就是我的學(xué)習(xí)榜樣。
擁有一個健康的身體對于所有熱愛生活的人都是必不可少的。不要讓健康成為我們的奢侈品，要讓健康成為我們必需品。我們要有健康的身體，更要保持好的心態(tài)。 生活就是這樣，換一個角度，煩惱就不再是煩惱，憂愁就不再是憂愁，壓力會成為你奮斗的動力，錯誤能變成你能力提升的前奏。 換一種心態(tài)，生活就會多一些歡笑，少一些憂愁，多一些欣慰，少許多遺憾，多一份好心情，少一點(diǎn)兒壞情緒。心情好了，生活就會明朗許多，面對未來，你就能更有信心，更有把握
面對以后的未知生活。
改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會變化。有一個經(jīng)典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。奮起就會克服困難，結(jié)果就會變化。
失敗者和成功者的最大區(qū)別是，遇到困難，失敗者總是挑選容易的倒退之路， “我不行了，我還是退縮吧” ， 結(jié)果他真的陷入失敗的深淵；成功者面對同樣的困難，卻總是保持積極的心態(tài)， 用 “我行！我能！、 ”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己，并想方設(shè)法克服困 難。失敗者總覺得前程更加舉步維艱，處處碰壁；成功者總認(rèn)為天無絕人之路， 必會迎來柳暗花明又一村。在失敗者看來，黑夜之后還是黑夜；在成功者看來， 黑夜之后即是黎明。 一個人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功者擁有積極的心態(tài)，他們始終用 積極的思考、 樂觀的.精神和過去輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生， 他們能樂觀、 正確地處理所遇到的各種困難、矛盾和問題，并最終能收獲成功的人生。而失敗 者則習(xí)慣于用消極的心態(tài)面對人生，他們總是受過去的、或別人的失敗經(jīng)驗引導(dǎo) 和支配自己的行動，他們空虛、畏縮、消極、頹廢、悲觀、失望，不敢也不去積 極解決人生面臨的各種問題、矛盾和困難，只能是一事無成，走向失敗�？梢姺e極心態(tài)的重要作用。
這次的社會實(shí)踐，是學(xué)習(xí)，是工作，更是人生可貴的經(jīng)歷。不管怎樣，我以后會盡量每個星期鍛煉三次身體，保持積極向上的心態(tài)去面對遇到的困難。
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