【精選】暑期專業(yè)實習報告10篇
一段充實而忙碌的實習生活結束了，想必我們吸收了許多新的思想，不能光會埋頭苦干哦，寫一份實習報告吧。那么好的實習報告是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的【精選】暑期專業(yè)實習報告10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
暑期專業(yè)實習報告 1
一、實習目的
格物致知是中國古代儒家思想中的一個重要概念，解釋為：“推究事物的原理法則而總結為理性知識。”作為人力資源管理專業(yè)的一名學生，我深知所學專業(yè)是一個實踐性很強的專業(yè)，理論加實踐才能使得在以后的就業(yè)發(fā)展競爭中處于優(yōu)勢地位。為了加深對專業(yè)知識的認識以及了解專業(yè)知識在企業(yè)中如何運用。暑期期間，我進入了xx乳業(yè)股份有限公司桂林分公司，成為其中的一名員工。從中不斷學習，真正做到格物致知。
二、實習單位與崗位簡介
xx乳業(yè)股份有限公司前身是廣西xx生物工程乳業(yè)有限公司，成立于20xx年5月，旗下?lián)碛?家子公司，13個奶牛養(yǎng)殖基地,3個牧草基地,擁有10萬噸乳品加工的產(chǎn)基地和10萬噸果汁飲料加工基地。主要從事甲天下乳業(yè)品牌的銷售，公司產(chǎn)品包括屋頂裝系列、利樂枕系列、巴氏包系列、杯裝系列、瓶裝系列鮮奶,滿足不同客戶群的需求。
經(jīng)過xx人不懈的努力，現(xiàn)在已是廣西的第一乳業(yè)品牌。年銷售額上億元。多次榮獲國家發(fā)改委、農(nóng)業(yè)部、科技部。中國奶業(yè)協(xié)會，中國食品工業(yè)協(xié)會授予的"全國優(yōu)秀乳品加工企業(yè)" "全國農(nóng)產(chǎn)品加工業(yè)示范企業(yè)"、"全國十一五奶業(yè)發(fā)展重大關鍵技術研究項目主持單位"全國質(zhì)量信得過食品"，全國發(fā)改委南方牧草高技術產(chǎn)業(yè)化示范基地。
公司的企業(yè)文化為：
�。ㄒ唬┢髽I(yè)核心價值觀。客戶第一，開放分享，勇?lián)熑�，以結果論英雄；
�。ǘ┢髽I(yè)經(jīng)營理念。為社會創(chuàng)造價值，為員工創(chuàng)造機遇，為投資者創(chuàng)造財富；
�。ㄈ┵|(zhì)量方針。顧客至上，產(chǎn)品一流，追求卓越，打造xx品牌；
�。ㄋ模﹛x愿景。成為中國乳品行業(yè)最受尊敬的領跑者；
�。ㄎ澹﹛x使命。堅守卓越品質(zhì)，呵護你我健康。
我所實習的崗位是瓶裝部牛奶促銷員，工作內(nèi)容是服從上級領導的安排，在桂林市內(nèi)不同地點銷售xx瓶裝牛奶，工作時間為上午10：00—12：00，下午5：00—7：00，工資是獎金+提成。
三、實習過程
我在xx乳業(yè)股份有限公司桂林分公司實習的時間為20xx年7月12日至20xx年8月31日。實習期間的前三天為試用期，試用期間是在一名老員工的帶領下，現(xiàn)場熟悉牛奶促銷的一些推銷技巧和桂林市區(qū)環(huán)境。試用期過后再由公司進行為期一天的統(tǒng)一培訓。培訓結束后獨立在市區(qū)一些小區(qū)內(nèi)進行xx牛奶促銷活動，向小區(qū)居民推銷xx瓶裝牛奶，平均每三天更換一個地方做做促銷活動。正是因為這樣的工作方式，讓我接觸了不同性格的人群，也漸漸掌握了與不同人進行溝通交流的技巧和提高了在不同環(huán)境中的適應能力，更加強了自己的談判力和說服力。
雖然我在暑期實習期間不是從事本專業(yè)工作，但是通過對公司人力資源部的調(diào)查和對一些老員工的訪談中，使我對xx乳業(yè)股份有限公司桂林分公司人力資源部有了全面的了解，以下總結幾個方面，談談該公司人力資源部的基本情況。
1、人力資源部的地位、作用及部門設置
以上是xx乳業(yè)組織機構圖，從圖中可以看出，該公司的人力資源部與其他部門處于同一級的地位，起到策略參謀，內(nèi)部顧問和員工溝通的作用。該部門主要由人力資源部經(jīng)理、人事專員和文員三個崗位組成，并沒有根據(jù)人力資源管理的六大模塊而詳細劃分出相對應的崗位，一位人事專員從事著兩只三項人力資源管理工作。通過總結，該部門的主要工作內(nèi)容為：
�。ㄒ唬┴撠熑娼y(tǒng)籌規(guī)劃公司人力資源開發(fā)及戰(zhàn)略管理，擬定人力資源規(guī)劃方案，并監(jiān)督各項計劃的實施；
（二）負責建立并完善人力資源管理體系，研究、設計人力資源管理模式（包含招聘、培訓、績效、薪酬、勞動關系管理及員工發(fā)展等體系的全面建設），制定和完善人力資源管理制度；
�。ㄈ┴撠熛蚬緵Q策層提供人力資源、組織機構等方面的建議并致力于提高公司綜合管理水平，有效控制人力資源成本；
�。ㄋ模┴撠熂皶r處理公司管理過程中的重大人力資源問題，指導員工職業(yè)生涯規(guī)劃；
�。ㄎ澹┴撠煿镜恼w企業(yè)文化建設。
�。┩瓿深I導臨時交辦的其他工作任務
2、公司對人力資源管理的`發(fā)展戰(zhàn)略
21世紀是全球化、市場化、信息化的世紀，是知識主宰的世紀。在新經(jīng)濟條件下，企業(yè)人力資源管理必然要發(fā)生相應的變化。通過《xxx乳業(yè)股份有限公司20xx年度報告》中，本人認為主要從以下5個方面提升公司自身競爭力：
（1）加強奶源基地建設及管理工作，積極打造乳品第一車間；
�。�2）質(zhì)量安全與生產(chǎn)工作；
�。�3）市場營銷工作；
（4）研發(fā)與品牌建設工作；
�。�5）企業(yè)內(nèi)部管理工作；
在企業(yè)內(nèi)部管理工作的改進中，該公司與國際知名的咨詢機構畢馬威企業(yè)咨詢（中國）有限公司簽訂了內(nèi)部控制體系建設項目合作協(xié)議，全面開展內(nèi)控建設項目，公司將以內(nèi)控體系建設為契機，不斷建立健全內(nèi)部管理制度，梳理完善業(yè)務流程，使公司管理工作更加規(guī)范化、標準化。建立合理科學的崗位薪酬分配制度，有效調(diào)動職工積極性，提高工作效率；強化績效考核，狠抓執(zhí)行與落實，有序開展各項工作；加大教育培訓力度，積極培養(yǎng)管理、技術和市場營銷人才，提高員工的專業(yè)知識水平和業(yè)務能力。
說明xx乳業(yè)股份有限公司已經(jīng)意識到人力資源管理的重要性，準備一系列的措施，使得員工的知識、技巧、績效和薪酬等其他方面素質(zhì)提高，使其勞動能力得到增強和發(fā)揮，最大限度地實現(xiàn)其個人價值和對企業(yè)的貢獻率，達到員工個人和企業(yè)共同發(fā)展的目的。
四、我對現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理運用的認識
針對人力資源管理相關方面在與一些老員工交流中，我了解到許多員工對人力資源管理的認識還是比較模糊的，在于人事專員交談中，也時常聽到的他們慨嘆“人力資源部沒地位，領導不重視、不支持，不好做？”。
根據(jù)不同途徑了解到，人力資源不受重視在中小型企業(yè)中是一種比較普遍的現(xiàn)象，很多企業(yè)重視銷售，重視技術，重視財務，惟獨忽略了人力資源部門。其原因首先是，有些企業(yè)只重視短期效益，期望立竿見影。而人力資源部門所有的工作開展，都需要公司給予財力上的支持：招聘要經(jīng)費，培訓要經(jīng)費，績效考核獎勵還是要經(jīng)費，為企業(yè)創(chuàng)造的利益在短期之內(nèi)不能表示出來，并且這些工作稍有不慎，就會引起員工的不滿意。
其次是一些企業(yè)的經(jīng)營者沒有意識到人力資源管理的重要性，設立人力資源部只是進行簡單的人事行政任務，認為人力資源部所做的事情含金量低，從事著考勤、計算工資、辦理入離職手續(xù)、簽訂勞動合同等事務性工作，在公司戰(zhàn)略規(guī)劃制定上沒有給與人力資源部相對的參與權。其次，人力資源從業(yè)人員不了解業(yè)務，不能從人力資源角度為業(yè)務部門提供幫助。另外，人力資源從業(yè)人員的所作所為有失職業(yè)水準，人力資源部接觸很多人事機密，但是更多的時候泄密的卻是人力資源管理人員。因此，我認為企業(yè)（特別是中小型企業(yè)）對人力資源部的重視程度和人力資源部在企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃、目標制定、經(jīng)營過程中等的參與比重有待提升。
暑期專業(yè)實習報告 2
一、實踐目的
1、勤工儉學，拓展自身的知識面；
2、豐富暑期生活；
3、鍛煉自己與他人的交往能力，增加個人 在社會競爭中的經(jīng)驗，擴大與社會的接觸面。
二、實踐內(nèi)容
在暑假里，我在親戚的幫助下，在三人行學堂找到一份兼職工作——給四個準四年級的小學生（三個男生和一個女生）輔導作文。
最初，我收到消息讓我輔導作文的時候，我有些緊張，因為真的沒有教過，覺得會很有挑戰(zhàn)性。所以在最初的幾天里，我有點縮手縮腳的，并沒有就作文做過多的講解，而是通過觀察和與學生的溝通交流以及對他們在學校里的習作閱讀，了解學生的大致情況：四個學生的水平參差不齊，小女生寫作水平是最高的了，習作的詞匯豐富，語句優(yōu)美，只是很容易寫跑題；那三個小男生都是在寫作時沒有思路，寫出來的文章總是干巴巴的。
針對上述情況，我大概擬定了自己的教學計劃：積累——觀察——寫作——修改：
積累——從多年的語文學習，我深刻體會到“日積月累”的重要性，學生們寫作沒思路，語句干巴巴的都是因為“肚子里沒貨”，俗話說：“巧婦難為無米之炊”，所以對學生而言積累好詞好句“迫在眉睫”。每天早上我會事先在黑板上寫上好詞（主要是四個字的詞）好句，上課第一件事便是講解詞句并讓他們讀這些詞句，放學后還要求他們用這些詞句造句寫話，確保他們是真正的掌握這些好詞好句。
觀察——莫泊桑當年拜福樓拜為師學習寫作，福樓拜只讓他做一件事——站在馬路上觀察來往的車輛，由此可見，觀察對于寫作的重要性可見一斑。對于觀察，學生們一般很少注意，其實不管是寫人、寫物，亦或是寫景作文中都需要觀察，而且還必須得細致地觀察。在教寫事作文的時候，我會在課堂上做一系列的動作，然后要他們寫出這個過程，再指導他們進行延伸性的描述；教寫人作文的時候，我就選擇其中一個學生，讓其他同學對他進行外貌的觀察和描寫；寫景作文觀察就通過有特征的景色的圖片（我從網(wǎng)上找到的）；狀物篇就從觀察他們的文具盒、書包開始······
仿寫——每次選定一個作文題目時，我會先給他們讀幾篇優(yōu)秀范文，然后從中做些總結，總結事例，總結好詞好句，總結寫作思路，再引導他們自己思考，發(fā)散思維，能想出不一樣的事例，并仿照范文寫作，鼓勵他們創(chuàng)新，寫出自己的文章，而不是一半他人一半自己的作文。
批改——批改作文不全是教師的任務，也可以是他們自己在寫作的“必修課”，批改作文不僅僅是對他們基本功的考驗，更是希望他們在“三刪九改”中有所創(chuàng)新，即“溫故知新”。我們每隔三天，就會有一次批改課，讓他們批改自己的作文，或者是同學之間互換著批改，有時是改當天剛寫的作文，也可能是前兩天他們已經(jīng)批改過一次甚至兩次的作文。
三、實踐結果
經(jīng)過一個月的教學，學生們的進步還是挺明顯的，經(jīng)常偏題的小女生不再“腳上掛鈴鐺——走到哪想（響）到哪”，三個男生寫作也不再像“歷劫”似的了，作文語言也豐富起來了，經(jīng)常出現(xiàn)我在課前抄給他們的好詞好句。原本一個連寫人寫事作文都分不清的小男生還開心地跟我說：“老師，我覺得寫作文其實so easy！”
看著他的笑容，我感覺自己很有成就感，但是在這短短一個月也不是完全一帆風順的。在最開始的時候，我因為不了解學生情況，也沒有教作文的經(jīng)驗，根本無從下手。后來在補習班里另一位老師的指導下，結合自己在網(wǎng)上查到的一些資料，我逐漸有了思路，無論是從
每日的備課，還是到日常的教學，也能應付得過來了。
雖然應付得過來，但我總是感覺課堂的氣氛不夠活躍，每每讓他們回答問題的時候，一個個就盯著我看，也不講話，然后大家都“大眼瞪小眼”了，感覺我在唱獨角戲一般。我想可能是因為語文這種課程一般比較枯燥無聊，大家可能提不起勁來。都說興趣是最好的老師，可是怎么提高他們對作文的興趣呢，這又成了一件頭痛的事。我翻看了《教育心理學》、《發(fā)展心理學》，還從網(wǎng)上調(diào)了大量視頻，找到了一定的規(guī)律，比如用比賽積分的方式考查他們教學內(nèi)容的掌握，進行一些游戲互動幫助他們對記事作文的描寫······
大概兩周過后吧，大家彼此熟悉了，課堂上不再死氣沉沉的了，接著就出現(xiàn)了另一種現(xiàn)象：課堂氣氛過于活躍，有個胖胖的小男生經(jīng)常跟我“搶著講”，有時甚至在課堂上講《英雄聯(lián)盟》，嚴重影響了課程的.進度，好幾次我都被補習班的負責老師批評，我很是郁悶。后來在聽了另一個老師的時候發(fā)現(xiàn)，原來是我在管紀律的時候不夠嚴格。在接下來兩天，我試著變得嚴厲一點，可是事與愿違，小胖子不但上課講話，在我要求他寫作的時候也愛理不理了，一時之間，我很是煩惱，后來在《教育心理學》上看到，這個時候的小孩子都會有一點逆反心理，越是兇他，逆反心理越嚴重。于是，我在課后找他聊天，了解他的想法，跟他講講道理，10歲的小孩也是很能分清好壞，接下來我和學生們建立了一種亦師亦友的關系，課上氣氛一直很好。直到補課結束，小女生還問我：“老師你下學期還來教我們嗎？”
四、教學體會
第一，從事教學工作要“用心”：寫作說難也不難，說簡單卻又不容易，況且這種課很是枯燥，怎么讓學生對此感興趣，是一個不小的難題。于是我就上網(wǎng)搜，問有經(jīng)驗的老師，力求做到在知識上的準確無誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發(fā)展心理學》，還從網(wǎng)上調(diào)了大量視頻，在充分尊重掌握教學規(guī)律的前提下開展教學活動。
第二，從事教學工作需要“耐心”：各學生在接收理解能力以及專心度上有所不同，對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”，對于不同的學生不能一刀切。
第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我“有的放矢”；另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給了我莫大的幫助。
第四，掙錢不容易。補習班離家比較遠，補習是從7：30開始的，而我六點就得起床，這就迫使我改掉暑期睡懶覺的習慣（一般睡到9點）。剛開始的幾天，起床的時候，頭都昏昏沉沉的，提不起勁來，很不適應。最痛苦的是下雨天，騎車很不方便，到那的時候，身上都濕了，很不舒服。自己賺錢才體會到父母掙錢的不容易。
第五，感到做老師的不容易。由于他們都是小孩子，非常好玩，上課時經(jīng)常開小差。有時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他們卻置之不理。還有一次在寫寫景作文的時候，我已經(jīng)講解了思路，也讀了好多篇例文，結果半個小時過去了，他們還是一個字沒動。當時，我感覺自己仿佛從九霄云殿一下子跌進了無底的深淵。這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他們的原因？又是想到自己也是學生有時也一樣時，才知道我們老師的辛苦。
我通過這次為時一個月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力；同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高�？梢哉f，這次實踐讓我是“受益匪淺。
暑期專業(yè)實習報告 3
我覺得是因為大一聽了太多的講座，也是因為偶爾聽一次社會實踐的講座，我覺得很興奮，像一只醒來的猴子，驚慌失措地看著身邊發(fā)生的有趣的事情，從而打破了它寧靜閑散的生活，試圖去發(fā)現(xiàn)�？戳怂麄冊谏鐣䦟嵺`中收集的照片，和孩子們開心地玩耍，和村民們熱情地交談，最讓我感動的是我離開時哭泣的場景，這讓我迷茫的大學生活暫時有了一個目標——參加一次社會實踐。第一，我想體驗一下他們所說的值得。第二，我想找一些情緒。人一旦適應了一個環(huán)境，就習慣了生活在你身邊的人的努力，害怕因為生活中缺少了情感而變得麻木。第三，我想和有共同目標的人一起努力實現(xiàn)我們的目標。我喜歡認識新朋友，這樣我們的生活就會充滿新的東西。
夢想的實現(xiàn)
今年夏天的社會實踐夢想變成了現(xiàn)實，我很高興能在大二的第一個任務——社會實踐后面畫上句號。依稀記得那晚我被明確選中，激動得睡不著覺，想象著自己站在領獎臺上。考完試，我開始準備。每天早上八點到十二點在網(wǎng)吧出來查教案，找資料。下午會有一個節(jié)目。雖然我每天都很忙，但我知道這個機會對我來說有多重要，不需要付出多少努力。
盡管有朋友的鼓勵，我還是有點害怕和擔心，擔心自己對教案準備的不夠，上課效果會很差。即使是戰(zhàn)爭當天坐在車上，我還是控制不住自己的情緒，有一段時間很激動，也很緊張。去了之后才知道是個什么樣的地方。直到XX才通電，直到去年才吃到水。我環(huán)顧四周，四周都是山和溝，根本看不到人。有時一只狗跳出來，遠遠地看著我們。我們對這里的一切都感到新奇，比如青山、明月和藍天。我更喜歡那些天真可愛的孩子，同時也被他們感動，因為我家離學校很遠，所以中午只能帶點小籠包來吃。雖然我們沒有要求他們?nèi)康叫＃麄冞�是堅持按時到校，雨天也要按時到校。
海報和黑板報一出，才發(fā)現(xiàn)我們這群人都是專家，有的很會畫畫，有的字寫得很漂亮，有的奇思妙想……只是覺得自己一點特長都沒有，只是跑龍?zhí)椎�。但我還是盡力認真做好每一件事。
體驗課堂
只有真正來上課了，你才會知道自己的實力，才會明白當老師遠非易事，尤其是初級教師（這是我的親身經(jīng)歷）。在教學活動中，我負責給小班（一、二年級）和大班（五年級）上數(shù)學課，同時和付遠一起擔任小班的班主任。從第一節(jié)課開始，我就感受到了小班和大班的區(qū)別。畢竟小班的'學生年輕好動，上課喜歡搞小動作。其實讓我吃驚的是，小班不僅是高一高二的學生，還有沒上過學的，沒上過育兒課的（學前班）。他們每個層次的學生都有不同的學習水平。尤其是數(shù)學課，我怕有些同學因為聽不懂而不想聽，有些同學因為太簡單而不想聽，所以小班的數(shù)學很難按原計劃實施。還好我也準備了一些有趣的數(shù)學題，不是純粹的數(shù)學計算題。因為數(shù)學題來源于一個小故事，主要是用故事鋪成的，所以他們聽的很好。不像第一節(jié)課，我需要先按照“測長”的準備來認識尺子，二年級的學生已經(jīng)學會了，可能是因為我說的話他們不感興趣，所以我說話的時候他們有些人做了別的事情。于是我改變了計劃，不再講原來的準備，而是講原來作為輔助教學的數(shù)學習題，講有趣的數(shù)學問題時課堂紀律和效果都很好。
大班人數(shù)比小班少，一共十一二個學生。比起小班的同學，真的懂事多了，有一定的自制力，上課知道什么該做什么不該做，小班也不會上廁所。他們上課都很認真，所以我們不需要在課堂上強調(diào)紀律。第一節(jié)課，我問了他們對同分母加減，異分母加減，解方程或者解應用問題的看法。他們一致認為分母相同的加減和分母不同的加減相對簡單。我來解釋一下方程，解決應用問題。在他們的課上，我讓他們積極答題，并承諾在每節(jié)課結束時獎勵答題最多的學生，包括他們到黑板上做題的次數(shù)，只要他們答對了，不管答對與否。實踐證明，這種做法很適合他們班，因為我們隊里給五年級上課的其他成員都說這個班的學生不活躍，上課的氣氛有點沉悶。上課的時候，同學們都爭相答題，積極活潑�？傆X得45分鐘很短，沒讓大家盡興，鈴聲響了。
注意細節(jié)
因為去了兩所學校支教，所以也在兩所學校舉辦了支農(nóng)活動，還有“奧運杯知識競賽”�；顒觾�(nèi)容幾乎相同，但效果卻大相徑庭。當然，第二個肯定比第一個好。我第一次覺得老焦和老陽的策劃已經(jīng)夠細致了，剩下的只是場上的正常發(fā)揮和隨機應變。我們似乎都相信活動會很成功，幾乎沒有太在意隊長反復強調(diào)的體貼，也沒有只是詳細規(guī)劃。比如“奧運杯知識競賽”正式開始后，我們發(fā)現(xiàn)隊長的關心和提醒根本不是多余的，每一個細節(jié)都會影響大局。我們在場上有很多細節(jié)，包括負責得分的人少，統(tǒng)計速度慢；有些節(jié)目，倒計時時間沒人負責；其中，選手作弊；活動現(xiàn)場秩序的維護等。我們所有人都真正明白細節(jié)決定成敗這句話的份量，只有通過親身經(jīng)歷，我們才會知道有多少意想不到的地方。整體感覺可能還可以，但是結束的很順利。畢竟是第一次參加組織，最重要的是我們每個人都從這次活動中吸取了教訓。在后來的活動中，我們避免了類似的錯誤，所以進行的很順利。在支農(nóng)活動中，效果遠不是我想象的那樣。我以為會有很多家長來。但是我們剛開展支農(nóng)活動的時候，因為下雨，家長來的少，我們的座談會只能以聊天的形式進行。我負責學生的“個人風格展示”思想報告。特別活動的演唱部分有點亂，因為沒有提前找好人。學生個人作品展覽還不錯。由于可實施性低，鄉(xiāng)村運動會沒有舉行。然而，村民的籃球比賽進行得非常順利，老師、村民和我們的志愿者都積極參加了比賽。
暑期專業(yè)實習報告 4
前言
自從大一剛入學的時候，我開始了解到合肥學院的一項特色活動，每年暑期，大二學生都需要進行認知實習。我想，任何一所高校在寒暑假時期都會有社會實踐任務，畢竟，這對于改善當今許多大學生眼高手低，與社會脫節(jié)等情況還是非常有好處的。
在合肥學院生活的這兩年中，我發(fā)現(xiàn)，周圍的很多同學，與高中時期心無旁騖地準備考理想大學相比，雖然面對的生活更加豐富多樣，物質(zhì)生活緊跟時尚，但內(nèi)心卻漸漸荒蕪，選擇太多，反而不知道自己真正需要的是什么。大學生活空余時間多，無聊、空虛、寂寞卻成為大家不離口的流行語。
許多人迷失了，許多人倒也一直在堅持“理想”，只是更多的人在苦苦仰望“空中樓閣”的理想時，卻忘記腳踏實地。大一大二兩年中，在校時，我已經(jīng)做過一些兼職工作，作為實習之前的奠基，雖然部分與專業(yè)并沒有太大的關系，但并不妨礙從中得到鍛煉。在做這些工作時，端端正正，勤懇踏實的風格為我贏得了老板的贊許，這一點在之后實習時，也成為我認識自己優(yōu)點的一個契機。以下實習生活我將分為前期準備,工作過程,工作問題與反思三個板塊進行本次實習工作的總結。
一、前期準備
我的暑期實習工作是中小學暑期輔導班的老師。在大二上學期時，由于實習工作的許多具體流程情況我還不甚了解，一直都很擔憂自己到那時找不到工作，無所事事在家浪費時間。雖然對于很多人來說，尋找實習工作并不難，我有些小題大做，杞人憂天。這種對于未來的，不了解的事情憂慮處之的態(tài)度既是我性格中的缺點，也是我的優(yōu)點，至少，在之后看到“步步高”這家輔導機構招收暑期教師時，我及時抓住時機，并做了較為全面的準備。面試分為初試，復試，形式皆為10分鐘左右的試講。
比起大學畢業(yè)后找工作來說，這份暑假工招聘各方面要求更低一些，形式也簡單許多。但僅僅從面試招聘中來說，這也是給我們的一種提前鍛煉，如何在面試中有不錯的開場白？如何使自己能夠面不改色的在眾人面前清晰表達好自己的想法？這都是在未來人際交往等生活中我需要注意的地方。平時我說話音調(diào)偏高，沒想到這次在教師試講時，這份“大嗓門”卻給了我一份相當?shù)膸椭�，�?nèi)心那些些微緊張，不自然，生疏基本被掩蓋住了。在臺上，我這個“老師”給別人的印象基本是聲音洪亮，表達清晰，態(tài)度大方甚至我自己在結束后回想時也覺得自己表現(xiàn)尚可。
發(fā)現(xiàn)了這一點后，我非常開心，也認為這次試講經(jīng)歷十分難忘。大一，大二時，我雖然參加過學生會等社團組織，但在那些組織中，我始終認為自己默默無聞，在其中并沒有發(fā)揮什么大的作用。我的角色誰也能替代，能稍作稱道的便是一貫的工作踏實了。缺乏自信，認為自己身上沒有什么閃光點。然而這次試講，以及7月初嘗試公開課，都讓我為發(fā)現(xiàn)自己身上可為之自信的地方。也讓我對以前很少參加鍛煉語言表達類比賽感到遺憾。勇于嘗試，自信是我最開始學到的兩點。
復試通過后，基本就是放假前夕的培訓工作。比如首先確定自己具體教學點，再由該點負責人對老師開會進行培訓。放假之前這些培訓比較集中，負責人除了解釋一些工作疑問，還組織老師進行招生實況模擬對話。最終確定的教學點是滁州定遠縣，還有三個同班同學與我一同前去。
二、工作過程招生階段：
6月26日至7月10日是我們的招生時期，在家呆了一周后，我們來到了定遠縣。在來之前，我也充分做好了吃苦的準備，不想讓別人把自己評價為嬌氣的女生。第一負責人提前幾天來，租好了房子。提前詢問到住宿的地方有獨立衛(wèi)生間，空調(diào)，感覺住宿條件應該也不會很差，但一進門時，我的第一反應是：百廢待興。空調(diào)在墻上顯得特別突兀，當晚洗澡也非常不習慣。負責人開始進行招生基本路線的說明，中心思想無外乎將步步高這個輔導班的名聲傳遍定遠的大街小巷。我們住的地方離教學點百合華庭好孩子幼兒園不遠不近，這邊偏向定遠南邊，算是郊區(qū)。
招生期間是暑期一個半月工作中最辛苦的一段日子，也是從小到大我所經(jīng)歷的最受罪的日子，天氣炎熱，工作強度大，除了睡覺沒有休息時間，每天夜里12點左右睡，早上5點半起床，整個人曬得不像樣子。同學們在一起戲稱累得像條狗一樣，每天回來只想沖涼躺著，可這是不可能的，因為每天晚上回來必須拆分報紙，蓋章，第二天拎著沉甸甸的報紙四處奔波。
同時你還必須憂慮步步高第一次來定遠設點招收不到學生開除老師問題，每天的工作既是體力活也是腦力活。你必須一家家拜訪，耗費心思與家長交流，了解學生情況，推薦輔導班品牌，獲取號碼。有時安全問題也需要注意，定遠人愛養(yǎng)大型犬，許多人家還未接近，犬吠入耳；當?shù)仄∠锒�，天黑工作還未結束時，女生單獨在外不安全。
我們以獲取號碼作為每天工作成績?nèi)绾危Y果出了第一天下午號碼較多外，一天兩個人要到的的數(shù)目也都是個位數(shù)，結果呢，往往會導致一些消極思想。但大家的工作熱情始終不減，認為只要越努力，就會有更好的回報，雖然后來發(fā)生的一些事情徹底打破了美夢，此是后話。
26日至28日，在將住處附近街道店鋪，巷子跑遍后，我們開始跑曲陽路，東大街等地。這時，有負責人唐學長來各點指導招生工作，對于一直不了解方法，橫沖亂撞的我們來說，真是一劑良藥。在之后與家長交流過程中，我的效率也出現(xiàn)了極大提高。交流時，切勿一味對家長吹捧輔導班的優(yōu)勢，而是動之以情，曉之以理，使家長認識到我們對學生成績關心的誠意，從而放下戒心，嘗試了解步步高暑期輔導班。
28日至30日，這段時間我們將注意力從獲取家長聯(lián)系方式轉為向定遠中小學普遍撒網(wǎng)，漫天宣傳。民族小學，實驗小學，建設小學，定遠一中，二中等學校，每當放學，鐵門打開之時，學生潮涌而出，我便一個個塞傳單，頭天晚上花了很久時間蓋章拆分的報紙，一會全發(fā)完了，雖然這個不用動腦，但也累得不行。
記得有天與同學一起去很遠的一中，為了省錢，倆人都沒坐車，硬是邁著疲憊的雙腳“挪”了回去。每當看到有人隨意丟棄報紙時，都非常疼惜地撿起來重新發(fā)給別人。每個學�；景l(fā)兩遍甚至三遍，有的學生對我們的宣傳報紙甚至都開始“視覺疲勞”，讓別人有些厭煩。但實踐證明，在各個學校發(fā)宣傳報紙起到的效果或許比一個個跑街道來得更快，宣傳的更廣。
這或許就印證了一個詞“曝光效應”吧�；蛟S你聲嘶力竭地與家長交流，詢問孩子學習情況，最后軟磨硬泡也許都無法獲得家長的聯(lián)系方式，但隨意的發(fā)報紙，宣傳點到為止，有意向了解的家長許多自會親自去幼兒園了解詳情。暑期輔導班對于許多家長來說，甚至是必不可少的教育，他們更喜歡自己去了解，比較，選擇一個最合適的暑期輔導班。
在我們發(fā)傳單時，為了避免家長無處咨詢，我們在每個學校門前早早擺好咨詢點，總共四個女生分為兩批去兩校。每個學校門口往往是一人負責發(fā)放傳單，一人負責解說咨詢。每當如潮水般人流涌過時，忙的團團轉的我們深深感覺到人手的不夠。還好后期又來了一些同學與我們共同工作，并肩戰(zhàn)斗。負責人在教學點負責家長報名，我們則奔走在大街小巷。后期公開課通知，我們宣傳方式大同小異。
教學階段：教學時間持續(xù)于7月11日至8月10日這一個月的時間內(nèi)。6號的公開課結束后，我們開始考慮分班、備課、各科任教老師、課時安排、成績考察等事務。班級最初設定是全部學生上午上課，下午自習室輔導。后來根據(jù)定遠點招生實際情況看，由于人數(shù)較多，教室不夠，上課開始變?yōu)閮膳鷮W生上下午上課輪班制度。學生主要集中在初中，小學生，總共分了7個班級，上午上課的`班級有：初一預備班，五年級課程班，中考預備班，六年級課程班。留一個教室自習；下午上課班級有：初二預備班，三年級課程班，高中班，留下兩個教室自習。根據(jù)實際情況，也將部分班級進行了合班。
如何備課環(huán)節(jié)，也成了老師們相對頭疼的問題。原先一直以為總公司會在教學期來臨前，為每位老師配備教學資料，但最后連課本，也是老師們向提前每天來幼兒園自習的學生借的。當然，在資料匱乏的情況下，我們也是各盡所能，努力在短短的時間內(nèi)使學生學會更多的知識。每個老師基本上基本帶三門課，比如說我自己，我選擇了五年級英語，初一預備班語文，高中班英語。
在課時安排上，課時多少涉及老師在教學期間的工資，原則上一個老師一天平均4節(jié)課，每周20節(jié)，以保證每位老師平均工資差不多。工資問題的商討在我們中間引起來風波，也有些不開心的事情發(fā)生。成績考核主要由各個老師決定，周考制度是必不可少的。就這樣，大部分安排完之后，我們開始以每天瑣碎的忙碌結束了一個月。
三、工作問題與反思
首先便是工作環(huán)境。天氣炎熱，條件惡劣，飲食不調(diào)，基本每一位女老師全部在中期都生病了。這倒也不是抱怨，只是給我的感受是，在外生活，不怕苦不怕累的同時，也應該學會好好照顧自己的身體。
其次是當?shù)赝愝o導班競爭激烈，步步高輔導班默默無聞。最初我們很擔心這個問題，但后來才發(fā)現(xiàn)，其實這既是優(yōu)勢，也是缺點。某些家長認為熟悉的輔導班，老師更值得信任。但是宣傳得力的話，有意向的家長定然會主動了解。初次在定遠招收學生，基本可以使家長有這樣的印象：第一年輔導班為了積累聲譽，往往渴望一炮打響，從而便于長久發(fā)展。
再而最重要的一點便是工資問題。許多大學生在外初次工作時，往往會用實踐鍛煉不求錢來大事化小，小事化了。該得到的也不去努力爭取。錢方面的問題，如果自己都含糊而過，公司作為營利組織也許更希望我們?yōu)樗x務勞動。
每天承受強大的工作量，工作時間長，一天工資不過是45元，還因為下雨被借故扣了一天工資，那時我們正在風雨里，守護著一張張報紙，努力向每一位行人宣傳步步高輔導班，但卻是這樣的結果，最初允諾2200底工資也成為水月鏡花。某些同學之間，因為利益糾紛也鬧得不可開交，一切情感在金錢面前都是如此蒼白無力。關于從金錢，人，情感等方面得到的教訓，是我在這段時間中，獲得的最強烈感受。雖然我做了一個月的教師，但實習生活給我結結實實的上了一節(jié)大課。
結語
這次實習給了我難忘的感受和經(jīng)歷，但無論曾經(jīng)發(fā)生過什么，那一段日子已經(jīng)結束。生活需要始終向前走，九月新學期已經(jīng)開始，在之后的日子里，希望自己牢記那些實踐感悟，學會將理論與實際相結合。學習更多的知識
暑期專業(yè)實習報告 5
一、實習目的
在青神公安局的學習對我有很大的幫助，不僅可以學習處理日常的案件，熟悉整個審理案件的過程，通過實踐學習，使所學理論知識得到驗證，培養(yǎng)靈活運用書本知識的能力，并且學到許多書本上學不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業(yè)后能快速地融入社會打下基礎。
二、實習時間：
xx年7月1日至30日
三、實習單位
xxxx
四、實習過程
7月1日早上我前往青神公安局，我到了那里被警局的氣勢所震撼，每個警察都是整裝待發(fā)。到了那里我們把平時所學的知識不明白的問題，及時的請教了那里的專業(yè)人員。他們告訴我們在我國,刑警主要負責偵破刑事案件,刑事偵查工作是公安工作的重要組成部分,刑事偵查在刑事訴訟中處于首要環(huán)節(jié)。偵查與起訴,審判階段并列,是獨立的訴訟階段。刑事案件的發(fā)生有一定的發(fā)案規(guī)律。根據(jù)公安部對我國1980年至1990年刑事案件的統(tǒng)計,刑事案件的發(fā)案規(guī)律有一下特點�？偟目�,每年的春夏冬季為刑事案件的多發(fā)季節(jié)。每年有2個發(fā)案高峰,一個是8月份,一個是12月份。前者高于后者。而1986年至1990年,每年發(fā)案出現(xiàn)三個高峰,第一個在4月份,第二個在8月份,第三個在12月份。聽了這些之后我們明白了很多，感覺平時所學的東西只是一點點皮毛，通過那里的相關人士給我們講解我發(fā)現(xiàn)我們必須還得努力學習，其實我的夢想是當一名人民警察，通過他的講解，我覺得我還要繼續(xù)努力，只靠我們平時所學的知識是遠遠不夠的。他還告訴我們搞好鄰里關系，彼此之間互相照應，當遇到陌生人在住所附近徘徊時，一定要多加小心，必要時進行監(jiān)視或撥打110報警。家里不要存放大量的現(xiàn)金、存單，存折上的賬號、密碼要記在日記本上或其他秘密本子上，不要同身份證、戶口本等放在一起。做好技術防盜，門窗加固對預防盜竊很重要，安裝防盜門一定要選擇質(zhì)量好、安全系數(shù)高、信譽好的.產(chǎn)品，避免"防盜門窗"不防盜的現(xiàn)象發(fā)生。在陽臺外要安裝護欄。夏季睡覺要關好紗門、紗窗。外出旅行時，不要讓人知道您攜有巨款或貴重物品等，以防不測;遇有陌生人敲門，應問明身份情況再決定是否開門;不要讓人以任何借口叫開房門而造成人身傷害或財產(chǎn)損失。
通過他的講解我們增強了自身的保護意識。隨后我們又參觀了公安局。
隨后我一直在公安局實習，有時會跟著警察一起研究犯罪案件，把自己所學的知識充分發(fā)揮，這個月我們遇到的案子，通過我們大家的努力思考和警員的幫助，使我們對辦案的程序有了一定了解，以前我們也知道一些，但是都只是紙上談兵，肯本沒有實踐過，通過我的實踐，我對這些知識也明白了，我感到很高興。同時通過這個月的學習，我才發(fā)現(xiàn)警察原來是那么的辛苦，為了讓社會安定，他們犧牲了自己的休息時間，來保障社會穩(wěn)定。有一位領導跟我們說說：“全國公安天天在犧牲，時時在流血�！边@用血的教訓告訴人們，在物欲橫流的大潮中，人民警察用生命吹漲著正義的`風帆，用肩膀撐著一張張綠蔭，他們正是和平時期最需要的群體，因為警察從事的職業(yè)是用他們的生命保護人民的生命和財產(chǎn)安全。聽了這些話之后我的眼眶濕了。
五、實習體會
通過這幾天的實踐學習我們對警察這一職業(yè)有了新的認識，并且我發(fā)現(xiàn)我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這一個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走為人民服務的道路做準備。更多經(jīng)典的社會實踐報告文章分享：
暑期專業(yè)實習報告 6
一、實習目的
�。ㄒ唬┝私庹J識金融行業(yè)尤其是銀行業(yè)的各種知識。
�。ǘ╁憻捵约旱墓ぷ髂芰�，提升自身的人際交往能力與吃苦耐勞的精神。
�。ㄈ┰黾由鐣啔v，完成實習計劃。
（四）實習期間，實習期滿后一直保持同事友誼，以便畢業(yè)后更輕松的入行。
二、實習單位及崗位介紹
實習單位：xx支行
崗位介紹：大堂經(jīng)理助理
工作內(nèi)容：自學銀行的各項工作以及自學銀行的各項理財產(chǎn)品、擔保貸款業(yè)務、銀行卡、信用卡的各種詳細情況，以及協(xié)助大堂經(jīng)理處理銀行各項日常工作。在必要時也會協(xié)助柜臺和理財經(jīng)理處理銀行客戶數(shù)據(jù)與對客戶進行及時回訪。由于是男性職員，同時也擔當銀行的日常安保工作，當然只限于維持大堂秩序。
協(xié)助大堂經(jīng)理處理銀行大堂事宜描述：該項工作事無巨細，比較繁瑣，關于銀行的諸多瑣碎事情都是從大堂經(jīng)理做起，而作為大堂助理，本人平日也是協(xié)助大堂經(jīng)理處理諸如引導客戶，為客戶介紹理財產(chǎn)品，為客戶解決與銀行有關的問題。還有就是平時銀行的`各項布置，整理都是由大堂助理完成。
協(xié)助柜臺的工作：該工作其實主要是指引客戶填寫各種表格，幫助柜臺疏導客戶。由于銀行的貴賓受理窗口平時客戶不多，當普通窗口客戶過多時，便可以把客戶疏導到vip窗口。
協(xié)助理財經(jīng)理處理銀行客戶數(shù)據(jù)：主要是指在客戶購買理財產(chǎn)品或者辦理了各種功能性銀行卡后進行一個數(shù)據(jù)錄入和數(shù)據(jù)分類的工作。
三、實習意義及體會總結
通過這一個月的實習讓我對銀行、以及整個金融環(huán)境與金融業(yè)內(nèi)各行業(yè)有了一個全面的了解。
�。�1）在銀行當中客戶的定義是如何。價值客戶是零售銀行客戶分層體系中的關鍵客戶群。當前定義的價值客戶群體主要包括以下部分：
1、90日日均資產(chǎn)≥50000元以上的客戶（vip客戶按5倍系數(shù)計算）；
2、個貸價值客戶個貸有余額，且90日日均資產(chǎn)≥5000元；
3、信用卡價值客戶持有未銷卡的信用卡，且90日日均資產(chǎn)≥30000元；這也是我在銀行實習以后才知道的，并非每個儲戶都是銀行的價值客戶，在眾多儲戶當中，滿足以上條件才能是具有價值的。
（2）而且在實習之后我也知道了，存貸業(yè)務只是銀行業(yè)務的萬分之一，銀行的業(yè)務覆蓋19個產(chǎn)品類別。
�。�3）在實習期間我還了解到，xx銀行有一個相當人性化的業(yè)務，五行存取通。所謂“五行存取通”，是指深發(fā)行、民生、中信、浦發(fā)、華夏此五家銀行在重慶地區(qū)存取款不收取手續(xù)費。但此功能僅針對五行的借記卡在重慶范圍柜面進行存取款，并且一次性存取金額不得大于5萬人民幣，且借記卡所設密碼不得為0開頭。
�。�4）在銀行，還有一些如今當今流行的業(yè)務，例如信用卡業(yè)務、個人貸款（其中包括房貸，車貸）、還有就是企業(yè)貸款業(yè)務。銀行也會在此推出不同的產(chǎn)品。以深發(fā)展貸款業(yè)務為例，為了使自己的貸款業(yè)務具有競爭力，銀行會推出專門的產(chǎn)品，例如一些貸款會結合理財產(chǎn)品一起做，這樣會使客戶的綜合資金成本降低，以此吸引客戶。
暑期專業(yè)實習報告 7
一、實習的時間和地點：
20XX年7月25日——20XX年8月25日
二、實習的目的：
作為新時代的大學生，身兼祖國的盛衰榮辱，我很高興能擁有這樣的一次煅煉自己的機會，來使我加深對社會的了解，增強與不同人相處的能力與適應新環(huán)境的能力，提升自我實際工作的能力，為將來就業(yè)打下一定的基礎。
三、實習的內(nèi)容及過程：
暑期一開始我便到外面去找兼職做，想通過做兼職來度過自己的暑假，以更多地了解社會，學習一些社會經(jīng)驗�？墒钦伊撕芫枚紱]找到一份適合自己的兼職，這真讓我感慨現(xiàn)在找工作真難啊。眼看著日子一天一天地過去，放假都十多天了，我的心也按捺不住，我就去找留校的師兄師姐還有朋友，看能不能介紹介紹。通過打聽，才得知在萬國廣場那邊有個叫面面聚的快餐店招兼職，并且我們學校還有一部分學生還在里面做兼職。我想一定要把握好這次機會，就當做一次實習，來鍛煉一下自己。
第二天，我就去聯(lián)系了餐廳的經(jīng)理并且參加了面試。面試時，經(jīng)理問我：“如果讓你連續(xù)一周洗碗，你會不會干？”我回答說：“我會干的，我是不怕吃苦的，可是不管怎么說我還是不希望你這么做哦�！彼终f：“既然答應了，我就會讓你做�！蔽液軣o奈。結果正如所料，第一周我的工作就是洗碗。說實話，在餐廳做，洗碗算是最痛苦的事情之一。每天要在洗碗房呆上四五個鐘，面對著堆積如山的飯菜碟子、各種湯桶和格子，如果說不郁悶，那是假話。又要把它們分洗、消毒和清三道工序弄干凈后又要擦干凈才能放到柜子里面，放也要按規(guī)定去放，開始時覺得真的很麻煩。洗碗的開始幾天是很難熬的，幸好有些比較熱心的員工偶爾過來幫忙洗碗，順便聊聊天，給我做些思想工作，就是說些他們開始時比我更慘的洗碗經(jīng)歷，相比就是小巫見大巫了，我知道他們是在告訴我不要放棄，多一份堅持與忍耐。有一位同事給我印象很深，他跟我我說，如果我想早點離開這個洗碗房，那就應該主動抽空出來學習些其他的東西，而不要等著經(jīng)理的安排，他的這些話給我啟發(fā)很多�，F(xiàn)在想來我是真的很感謝他們，若是沒有他們的關照，我擔心當初我是否真能夠樂觀地面對難熬的洗碗工作。其實在餐廳洗碗雖是最無聊最無奈的事，這卻可鍛煉我們的耐性，我還是很感謝有過這樣的一段洗碗的經(jīng)歷。
在第二周的時候，我的主要工作是送外賣和學習切洗、配料等工作。對于我送外賣是一件很簡單的事，我也很喜歡這樣的工作，因為這樣我可以更好地熟悉周邊的環(huán)境,又可以
接觸不同的人，如果是去較遠的地方還可以踩踩單車。送外賣經(jīng)常會碰到不認識的地方，所以問路比較多，問路也不能隨便找個人就問，這樣遭到拒絕的概率就大。一部份人是因為卻不熟悉周邊環(huán)境，另一部分人則是自我保護意識太強。所以我找人問路時第一選擇就是保安，其次就是報刊亭賣報的大嬸或老太太，再次就是一些商店的老板和學生。如果是進了小區(qū)，問是多少棟多少號時，大部分人都是不會拒絕的，在這里人情味比較濃。一般情況，只要有人愿意回答我，而不是擺擺手之類的，我基本都會說聲謝謝，我一直認為感謝他人的幫助是一個人的基本道德。開始時，我擔心送外賣進小區(qū)時會被保安攔住不讓進，尤其是那些高檔小區(qū)。事實上，每次進小區(qū)時，都會有保安問我是干什么的,我就說是送外賣的，加上我是穿著餐廳的工作服，戴著工作證，而且外表看起來也不像是閑雜人員，所以他們都會讓我進，很配合。從送外賣的過程中，我學會了一些實在的與不同人交往的能力，學會了揣摩他人的心理，學會了怎樣去向他人尋求幫助。
至于切洗的工作，以前看過很多，雖然沒有真正做過，但只要他們講一下也就會了，開始時比較慢，慢慢就變得熟練了，熟能生巧嘛！配料也不是很難的工作，有電子稱，按配料表上說的取料稱量再選擇合適的碗或格子裝好在一起就就可以了，當然做同一種菜的配料要放在一起，以方便取用。配料時，只要把不同的菜的料都記住了，配起來其實是很快的，如果是邊看邊配，那一定不會順手。還有一點，就是對于新手來說配料時一定要看清，要不然會后悔莫及。因為有些字眼很相近，但完全不一樣，例如“蝦”和“蝦米”，“芹菜段”和“芹菜末”，“蒜末與蒜片”，還有“濕香菇”與“干香菇”等。我們常常是由于思維定勢，會把一種料誤認為是另一種，這樣的`錯誤我就會犯過不少。這也告訴我做事要認真細心，雖然從小到大身邊的人一直告誡我們要做事認真細心，可我們總是改不了或者是換了個新環(huán)境就舊病重犯，所以我們應該時刻自我提醒做一個做事認真的人，也許會犯錯，但要盡量減少犯錯。
第三周的時候我的主要工作是打制。打制在這里應該是最輕松的工作了。因為我所在的是家快餐店，所以各方面都要有自己的特色，飯菜都是用不銹鋼碗裝的，再是放到各自特制的木桶里面，再拿給顧客。米飯在蒸柜里蒸好后，就放到保溫柜里面，需要的時候才會拿出來。那些菜按批量用1/6格裝好，并開起保溫，有顧客來的時候，前臺就會通知我們后臺負責打制的，然后后臺打好交給前臺就可以了，還有青菜是現(xiàn)燙的，直接遞到前臺。在我們餐廳，一切都是量化的，這可能也是快餐店的特點吧，例如打制時，一碗魚丸湯要有6個魚丸+4片黃瓜+湯至湯杯8成滿；排骨玉米湯要一塊玉米，3塊排骨······打制也是需要記些東西，在忙的時候就會靈活自如，而不會手忙腳亂。打制有時候會比較閑，我起初覺得無事，后來由一位老員工告訴我不管做什么決不要讓自己閑起來，真有空的時候
可以讓自己擦擦臺面做些清潔，這樣對我只會有好處。我當時不是很明白，他也沒有解釋原因，后來我才弄明白：因為有老板和經(jīng)理，如果他們看到自己的員工在拿著薪酬休息，他們會怎樣想，又會做寫什么？
第四周，我終于有機會可以學習炒制了。這是我一直渴望做的事情，但這也不是我輕易敢做的，因為只要不小心就有可能會把菜炒糟，給餐廳造成損失，那就慘啦。雖然有明確的炒制步驟，還有計時器協(xié)助，但對新手而言有時可能會錯亂中不知所措。所以只有把那些步驟爛熟于心，才能輕松地做好炒制。從這些事中我也明白了，很多時候記憶是很有必要的，他能幫助我們更快地掌握各種技能。
當?shù)谒闹芸旖Y束的時候，我向經(jīng)理遞上了辭職報告，感謝餐廳提供了這樣一個平臺給予我學習的機會，在這一個月的工作（社會實踐）中我學到了很多新的東西，讓自我各方面的能力得到了提升。也感謝經(jīng)理和那些熱心的同事對我工作的支持、理解和關照。當我把所有的事情都處理完，最后一次從餐廳跨出的時候，心中有一種特別的酸酸的感覺，也不知是愁還是傷感。在這里工作了這么長時間，我對這個地方和這里的人都產(chǎn)生了很深感情，離別的時候又是多么的眷戀！但我知道我不可能永遠呆在這里或任何一個地方，因為還有著多很多很多的事情等著我去做，這里只是我人生的一個小小的驛站，讓我駐留。從這里走出去后，我將以更好的精神狀態(tài)和新的自我去迎接新學期的大學學習的生活，去迎接我未來的人生。
四、實習總結:
經(jīng)過近一個月的實習，我感覺自己仿佛獲得了成長，變得更成熟。通過親身的體驗，讓自己更進一步地了解了社會，增長了見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)了自己的韌性。無論如何，就是覺得收獲很多，總結起來應該有以下幾方面吧：
一是做人要誠懇待人，只有真誠待人才能獲得他人真誠相待，才能獲得他人的信任，在需要的時候別人才會樂意去幫助你，我相信人與人之間真摯美好的情感。
二是要學會與人溝通與交流，溝通是一種重要的技巧和能力，面對不同的人在或是在不同的環(huán)境下要有不同的方式。溝通也是一種藝術，永遠也不要吝嗇向他人說聲謝謝，并且短暫的有效的溝通需要“看”清別人的心理，了解別人的想法。而如果是要去真正了解一個人，則需要更多更深入的交流和接觸。
三是做事要認真、細心又有耐心。俗話說,細節(jié)決定成敗，很多時候，細節(jié)都是很重要的，不可忽視的，這就要我們要認真對待它，盡全力去做好。不管做什么工作我們都有可能會遇到挫折，或碰到太多瑣碎的事情，或覺得太難熬不值，不管怎樣，就是不要輕言放棄，要直面困難，擺脫自我消極的情緒，堅信“跨過面前的這座山，后面便是一片開闊的天地”。
四是要在工作（做事）中學習和總結，這才會讓自己更多地獲得經(jīng)驗，更好地提升自己。只有會學習的人才會進步，才會走在他人的前面；如果不會學習則只會落后，只會生活在最底層。
總之，這個暑期的實習讓我獲益匪淺，這對我以后的學習和生活，還有未來的發(fā)展都是有幫助的。我想以后我一定會積極尋找這樣的機會，抓住這樣的機會來使自我獲得進步和提升，同時我要充分利用大學寶貴的學習時間來把專業(yè)知識學好學扎實，努力使自己成長為一名優(yōu)秀的大學生，在不久的未來以更好地貢獻于祖國的建設。
暑期專業(yè)實習報告 8
一、實習目的、要求：
實習目的：
1、了解企業(yè)的運作方式和日常業(yè)務。
2、把書本中的知識放到實踐中去，培養(yǎng)大學生的動手實踐能力。
3、在實習過程中，與上級，同事等有效溝通，培養(yǎng)大學生與人溝通的能力和團隊協(xié)作的能力。
4、鞏固、擴大和加深學生從課堂上所學的理論知識，獲得實際工作的初步經(jīng)驗和基本技能。
實習要求：
1、做好實習前準備工作，了解實習目的和任務，以提高實習效果。
2、遵守實習紀律，服從實習安排，完成實習任務。
3、與指導教師定期保持聯(lián)系，匯報實習進展情況，接受指導教師的指導。
4、實習結束，提交《實習單位鑒定》和《實習報告》。
二、實習主要內(nèi)容：
1、了解實習單位的所有制性質(zhì)、經(jīng)營方針和經(jīng)營理念。
2、了解實習單位的運作特點，業(yè)務要求和主要產(chǎn)品。
3、了解實習單位的發(fā)展戰(zhàn)略和經(jīng)營戰(zhàn)略。
4、負責協(xié)助實習單位銷售部產(chǎn)品的銷售。
5、負責銷售資料的收集、翻譯、與整理。
6、負責用傳真、電話、msn等通訊方式聯(lián)系客戶，并提供口譯服務。
三、實習總結（可另附報告）：
大學的最后一個暑假，我有幸到電信公司實習，在將近一個月的實習期里，我初步接觸大電信公司的一些運作，積累了一定的社會經(jīng)驗。
我被安排在ADSL社區(qū)實習，負責指導我的是一名姓董的班長，而實習內(nèi)容主要是ADSL的安裝與維護。經(jīng)過班長的悉心教導，很快我就熟悉了ADSL的各項原理，實際操作能力也有所提高，以下就是我的一些實習體會。
第一：真誠待人。我剛來報到時，遇到很多新的]面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作未曾了解，開始覺得不太適應。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往。還教會我一些技術，由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學會如何做事，而且要學會如何做人。正確處理同事之間的關系是非常重要的，它會關系到你能否開展工作。孤芳自賞并不能說明你有個性，過于清高是很難融入大集體的第二：不要偷懶。我曾問班長："什么樣的員工在企業(yè)里會受歡迎?"他的回答是不偷懶的員工。我覺得很有道理，試問有哪個老板會喜歡懶惰的下屬的?于是我時刻提醒自己要多干活，盡力把本份工作做好。還記得我曾在超市做兼職時，主管很討厭在工作時幾個人圍在一起聊天的事，所以在工作的時候，就算是生意很淡的時候也不要聊天。由于我時刻牢記這一點，最終努力沒有白廢，我以良好的表現(xiàn)完成了實習。
第三：勤學好問。剛來到單位時，我對很多方面都未熟悉，這就需要我勤學好問。因為經(jīng)驗是很重要的，我發(fā)現(xiàn)引起線路故障的原因有很多，如果沒經(jīng)驗就很難處理問題。例如有一次，班長接到某音像店的報障后，趕赴現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)戶主的網(wǎng)絡下行速率不正常，他先后把電話線，調(diào)制解制器，甚至電纜也換過仍未解決問題，最后他把端口也換了才排除了故障。遇上如此復雜的問題是比較少見的，可能連經(jīng)驗豐富的員工也感頭疼。經(jīng)驗不足的我更需多請教他們。但必須注意的是：在問人之前要分清哪些問題可以問，哪些問題不該問。還要注意在什么時候問會好一點。比如新來的員工就盡量避開報酬這個話題，不要對薪水太在乎，對于新人來說，能學到東西才是最重要的
第四：講究條理。年輕人剛到工作單位時往往會表現(xiàn)急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現(xiàn)自己可能會使自己處于不利地位。我們要抱著踏實的態(tài)度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發(fā)覺前輩做事有一點很值得學習的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策。例如他們在接到故障時，首先會根據(jù)用戶的反映來分析情況，然后問清楚對方的.地址和聯(lián)系方式，當懷疑是用戶的電腦故障時還要帶上手提電腦去監(jiān)測，最后才派出人手去收復，這種做事方式就很有條理，不會做一些無用功，工作效率也得到提高。受他們的影響我也慢慢變得做事不那么急躁了，這真是很難得的工作經(jīng)驗啊!今次的暑期實習帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的當今大學教育是以理論為主，能有機會走進電信公司去實習，對我來說是受益不淺的我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。感謝在這期間所有幫助過我的人!
通過這次的實習，我更加熱愛銷售工作，并且更加堅定了我做一名優(yōu)秀的銷售人員的決心。我也更加熱愛學習，我會學習更多知識，因為我相信我所學的知識，在我以后的生活和職業(yè)生涯中，無論我以后是職業(yè)經(jīng)理人還是自主創(chuàng)業(yè)，都是一筆非常寶貴的財富。現(xiàn)在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習，我相信通過自己的努力我能實現(xiàn)自己的人生目標，為我們的社會創(chuàng)造價值！
暑期專業(yè)實習報告 9
一、實踐工作介紹
我所在的這家公司，是一家做網(wǎng)上招商的商業(yè)網(wǎng)站，公司接收各種廠家提供的信息，然后由網(wǎng)絡的技術人員，將商家的信息做成網(wǎng)頁廣告，然后掛在我們的網(wǎng)站上，以此到達商業(yè)推廣的目的，類似我們公司的網(wǎng)站在同行業(yè)還有u88、28招商網(wǎng)等。
我和其它幾位同事作為網(wǎng)絡部的技術人員，主要的工作就是接收美工人員的網(wǎng)站模板，將其通過photoshop切片，然后導入了dreamweaver進行排版，(排版主要使用css+div)，并進一步的加以制作，完善美化，如參加js代碼，或透明flash，因為網(wǎng)頁是用css+div進行排版的，所以在最后一步的時候，我們還需要進行瀏覽器測試，因為css+div排版方式有一個最大的缺點就是：瀏覽器不兼容的問題，典型的如：ie與 fireworks，因為各種瀏覽器使用的協(xié)議不同，所以會導致頁面在最終瀏覽的時候有一些小問題，如：頁面混亂，圖片、文字之間的距離過大或過小，頁面不美觀等等，作為一個新人，我在有些方面的技術還很不成熟，所以在技術總監(jiān)張偉的幫助下，解決了很多問題，所在我很感謝他，當每天我們做完網(wǎng)頁后，都會在代碼頁面參加注釋代碼，在里面寫上每個人姓名的漢語拼間和工作日期，這樣方便月底做統(tǒng)計工作，公司領導會根據(jù)每個人的工作數(shù)量進行獎勵，每做一個頁面會有2塊的提成，雖然少點，但是積少成多，也是很可觀的。
二、初來公司的時候
(一)初級考試
初來公司的時候，我們經(jīng)過了初期考試，培訓，與最終考試三個階段，在接到公司讓我面試的電話后，我來到了xx公司，因為要干的是網(wǎng)頁設計，所以要有一個小測驗，技術總監(jiān)要求我們在網(wǎng)上自找圖片和文字，做一個簡單的頁面，要求是：什么樣的頁面都可以，考查的主要是面試者相關軟件的操作能力與代碼掌握的熟練成度，說實話，從畢業(yè)后，有一段時間沒有寫代碼了，剛一上機，還有點生疏，但是憑借在學樣扎實的學習功底，我很快就恢復了自己的英雄本色，將html代碼寫的很熟練，做了一個左右分欄的頁面，沒什么太大難度，技術總監(jiān)看了以后，說不錯，讓我三天后參加培訓，合格扣就可以正式上班了。
(二)三天的培訓工作
三天后，我來到了公司，一看，來參加培訓的人有很多，大概在十多個人左右，其實所謂的培訓，就是讓大家先熟悉這家網(wǎng)站的工作，先做一些他們平時干的活，做一些廣告網(wǎng)頁，這些網(wǎng)頁都是靜態(tài)的，沒什么難度。我后來發(fā)現(xiàn)，自己在這些人當中，還是較較者，心里優(yōu)勢還挺好的。
(三)最后的`考核
三天的培訓后，我們迎來了最后的考核，合格的人會被留下，并得到一份為期一個月的實踐合同，然后會在根據(jù)你在實踐期的表現(xiàn)決定你的去留問題，最優(yōu)秀的人會轉正，得到很優(yōu)厚的待遇。
考核的內(nèi)容，就是在公司的商務網(wǎng)站上任選一個頁面，然后在規(guī)定的時間內(nèi)做完，我還不錯，技術比擬熟練，是第四個做完的。當我們把網(wǎng)頁做完后由這家公司的經(jīng)理進行審核，最后的結果是，最先做完的前8個人可以有底薪加提成，每人頁面的提成是2元錢，而后面做完的，只有提成，沒有底薪，他們的提成是每個頁面5元錢，最后的幾個人就被淘汰了，制度雖有點不近人情，但是剛畢業(yè)的學生能忍也就忍了，就這樣，我們每個人得到了一份一個月的臨時合同，正式開始了實踐工作。
三、正式工作
我們每天的上班時間是從早上8：30分到下午的17：00，這是我見過最有激情的一些人了，年紀輕輕，干勁十足，來了以后就工作，連平時聊天的內(nèi)容也和本行業(yè)分不開，我喜歡他(她)們，回為是實踐期，所以每天做的數(shù)量沒有太大要求，但是每個人都玩命似的干活，抓緊時間做網(wǎng)頁，我們做的網(wǎng)頁是比擬簡單的從上到下式的網(wǎng)頁，通過css+div排版，這樣在后期瀏覽器兼容測試中，就好做的很多了，文字與圖片之間就不會有太多的麻煩，我干的很不錯，不過有些追求精致，我做網(wǎng)頁的速度慢了很多，最初每天只能做3--4個網(wǎng)頁，這對于我來說是不能接受的，后來我改變了工作方法，我第次工作的時候，先訂下方案，比方今天做多少網(wǎng)頁，然后我將要做的所有網(wǎng)頁，先做好排版，這時的網(wǎng)頁雖然排過版，但是不美觀，因為沒有進行美化工作，然后我會在下午的時間，集中全力做美化工作，就這樣我的速度提高了很多，快了將近一倍多。只要更加熟練速度不會更快，我相信自己。
四、業(yè)余的生活
每天的工作都是很快的，有時感覺時間過的很快，想停都停不住，早上出去的時候，見的是太陽，晚上下班后看到的是即將落日的夕陽或者是星星，每天就這么快的過去了，每個工作日結束后，我都會在下班后步行一段時間，去附近的圖書城充會電，或者放松一下，找一些我喜歡的書，看上幾個小時。
五、工作心得體會
實踐期結束后，我和其它同事得到了正式合同并留在了這家公司，通過這次工作，我得到的最大體會就是，如果一個人在社會上沒有一技之長，那他是沒有方法很好的活下來的，只有不斷的加強自身專業(yè)技能學習才行。所以，尊敬的老師，我會在業(yè)余時間好好學習，加強自己的專業(yè)能力，使自己變得更強，只有這樣才能上到為國家、為社會做出奉獻，下到為自己、為父母、為學校交出一份滿意的答卷。
暑期專業(yè)實習報告 10
夏日的陽光炙熱而燦爛，我踏入了實習的殿堂，開始了為期兩個月的專業(yè)實習生活。這段經(jīng)歷不僅讓我對所學專業(yè)有了更深刻的理解，更讓我明白了理論與實踐相結合的重要性。
一、實習單位
我的實習單位是xx科技公司，主要從事軟件開發(fā)和信息技術服務。在這里，我擔任了軟件開發(fā)實習生的角色，與團隊一起參與了幾個重要項目的開發(fā)工作。
二、實習經(jīng)過
實習之初，我首先接受了為期一周的入職培訓。這段時間里，我深入了解了公司的業(yè)務流程、組織架構以及軟件開發(fā)的基本流程。在導師的悉心指導下，我學習了編程語言、開發(fā)工具以及項目管理等方面的知識。同時，我也感受到了科技行業(yè)的快速發(fā)展和激烈競爭，這讓我更加堅定了自己要在專業(yè)領域不斷進取的決心。
隨后，我正式開始了項目的開發(fā)工作。我所在的小組負責開發(fā)一款智能家居系統(tǒng)的軟件部分。在導師的帶領下，我負責了部分模塊的設計和編碼工作。在開發(fā)過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)，比如需求變更、代碼調(diào)試、性能優(yōu)化等問題。但是，在團隊成員的幫助下，我逐漸克服了這些困難，提高了自己的編程能力和解決問題的`能力。
除了開發(fā)工作，我還積極參與了團隊內(nèi)部的討論和交流。在每周的團隊會議上，我們都會分享自己的工作經(jīng)驗和學習心得，討論項目進展和遇到的問題。這種氛圍讓我感受到了團隊合作的力量，也讓我更加深入地了解了軟件開發(fā)行業(yè)的現(xiàn)狀和前景。
三、實習總結
通過這次實習，我收獲頗豐。首先，我深入了解了軟件開發(fā)的全過程，從需求分析、設計、編碼、測試到上線維護，每一個環(huán)節(jié)都需要嚴謹?shù)膽B(tài)度和扎實的技能。其次，我學會了如何與團隊成員有效溝通和協(xié)作，共同解決問題，實現(xiàn)項目目標。此外，我還深刻體會到了持續(xù)學習和自我提升的重要性。在科技行業(yè)，只有不斷學習和創(chuàng)新，才能跟上時代的步伐，保持競爭優(yōu)勢。
當然，實習過程中也暴露出了我的一些不足之處。比如，在某些時候我缺乏自信，不敢主動表達自己的觀點；在遇到困難時，我有時會感到焦慮和無助。但是，在導師和同事的鼓勵和幫助下，我逐漸克服了這些困難，變得更加自信和成熟。
展望未來，我將繼續(xù)努力學習專業(yè)知識，提高自己的技能水平。同時，我也將積極尋找更多的實踐機會，將所學知識應用到實際工作中去。我相信，在未來的職業(yè)道路上，我會不斷成長和進步，為科技行業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
總之，這次暑期專業(yè)實習是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷。它讓我更加深入地了解了所學專業(yè)的實際應用和發(fā)展前景，也讓我更加堅定了自己未來的職業(yè)方向。我將珍藏這段回憶，繼續(xù)前行在追求夢想的道路上。
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