中學體育教師說課稿

　　中學體育教師說課稿（一）

　　一、教學內(nèi)容：

　　1）初級長拳（第一課次）

　　2）游戲（歡樂總動員）

　　（一）教材的分析與處理：

　　初級長拳是一套簡單易學的武術套路，在教學當中應遵循先易后難，動靜結(jié)合，循序漸進的原則，學生應堅持"一勤二苦三恒 " 的學習態(tài)度，要注意提醒學生動作的規(guī)范意識，從而獲得良好的教學效果。

　　在教學過程中教師講解清楚游戲規(guī)則， 要求學生自主創(chuàng)造型，促進學生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、自己動手，培養(yǎng)學生的觀察能力與創(chuàng)新能力。

　　本次課把初級長拳作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內(nèi)涵，努力培養(yǎng)學生的吃苦耐勞堅持不懈的精神，激發(fā)學生學習體育的興趣，發(fā)展學生的力量和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　�。ǘ�）教學目標：

　　1、認知目標：通過教學，使學生了解武術基本知識并初步掌握初級長拳動作要領。

　　2、技能目標：通過教學，使90%以上的學生在初步掌握虛步亮掌、并步對拳弓步?jīng)_拳彈腿沖拳、馬步?jīng)_拳的技術動作。

　　3、情感目標：通過教學，初步培養(yǎng)學生尊師重道、講禮守信、嚴于律己等良好的心理素質(zhì)和高尚的道德情操，培養(yǎng)學生集體榮譽感、體驗成功感及創(chuàng)新能力。

　　（三）教學重點與難點：

　　教學重點：虛步亮掌、并步對拳動作步伐

　　教學難點：沖拳力度 動作連貫 動作規(guī)范

　　二、教法與手段

　　1、準備部分提出目標、導入目標、激發(fā)興趣。

　　選用"跟我學",在慢跑中作好準備活動并加入武術基本動作。

　　2、基本部分運用分解示范、語言法、誘導練習法、讓學生理解動作，建立動作概念。通過音樂激發(fā)學生的學習興趣。初級長拳是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到復雜、循序漸進的教學原則。游戲教學過程中，讓學生在激昂的音樂當中積極參與活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

　　3、結(jié)束部分選瑜珈操。讓學生在優(yōu)美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。

　　三、學法指導：

　　高中生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結(jié)合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調(diào)動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，了解動作技術的結(jié)構(gòu)原理，弄清動作技術的實質(zhì)和規(guī)律，使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中。教學中，結(jié)合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現(xiàn)以學生為主體的教學思想，發(fā)揮學生的主體作用和自主性，調(diào)動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。

　　四、學情分析：

　　本課教學對象為高二年級48名男生。高中學生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。武術是他們所喜愛的一項運動，教學中要讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

　　在節(jié)奏明快、動感強烈的流行音樂中，學生們積極地投入到游戲活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。通過游戲培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。

　　五、 教學流程：

　　熱身→跟我學、武術基本動作

　　∣

　　↓ →教： 組織、領做、要求

　　主教材 ∣

　�。ǔ跫夐L拳）→講解、示范、組織練習

　　∣ ∣

　　∣ →學：聽、練、思、演。

　　↓

　　輔教材 →教：講解規(guī)則、組織隊形、積極引導。

　�。�歡樂總動員） → ∣

　　∣

　　∣ →學：認真聽講、積極參與、自主創(chuàng)新。

　　↓

　　整理 ---→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

　　↓

　　六、教學效果的預計：

　　因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規(guī)律以及動作技能形成規(guī)律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.

　　七、課堂情感氛圍：

　　1、激發(fā)興趣；2、積極思維；3、協(xié)作互助；4、守紀、緊張、奮進、活潑。

　　八、場地器材設計：

　　中學體育教師說課稿（二）

　　尊敬的各位評委、同仁大家好：

　　我是來自一心中學的體育教師***,現(xiàn)任初三體育教學工作。

　　一、設計理念：本次課以《新課程標準》為依據(jù)，樹立"健康第一"的指導思想，以學生的發(fā)展為中心，以身體練習為主要手段，培養(yǎng)對體育活動的興趣、提高學生主動參與活動意識，使學生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學生的個性和創(chuàng)造性得到充分發(fā)展，在和諧歡快的集體氛圍內(nèi)合作學習，體驗成功的喜悅、養(yǎng)成高尚的道德情操。

　　二、教學內(nèi)容：游戲、五步拳

　　三、教材分析：本課內(nèi)容選自《體育與健康》一書武術項目的實踐部分，五步拳是鞏固學習部分，它是武術最基本的三種手型。

　　五種步型的動作組合，既簡單，又容易學，既能鍛煉身體又能為學習拳術套路動作打下堅實基礎。發(fā)展學生的創(chuàng)造性和主動性，上下肢協(xié)調(diào)配合能力，符合初中生的身心的發(fā)展特點。

　　五步拳共分四課時教學，本節(jié)課為第二課時新授教材

　　四、學生分析：

　　本節(jié)課教學對象為初中學生，已具備了獨立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動能力。武術是初中生喜愛的體育項目之一，促使學生能夠主動學習，完成練習。通過身體鍛煉和觀察別人的動作學會發(fā)現(xiàn)錯誤并糾正錯誤，培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力，把學生的肢體語言與動腦有效結(jié)合起來，從而增強教學效果，激發(fā)學習欲望，掌握一定的攻防技術含義，體驗學習和運動樂趣。

　　五、教學目標：

　　根據(jù)初中生的體育能力狀況，針對教材特點以及學生生理、心理特點，制定以下三個目標：

　　1、認知目標：了解武術的基本功，以及五步拳的動作技術、練習方法，創(chuàng)造良好學習環(huán)境。使學生積極主動參與到武術學練過程中來，激發(fā)對武術的興趣。

　　2、技能目標：

　　通過教學讓學生掌握五步拳的動作技術，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學習樂趣。

　　3、情感目標：

　　培養(yǎng)學生高尚的武德，發(fā)展學生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學生勤學苦練、自尊自信等優(yōu)良品質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。

　　六、重、難點：

　　重點：武術的基本手型、步型的準確性。

　　難點：攻架準確，套路熟練。

　　七、教學方法：

　　1、教法：五步拳采用示范、分組練習的兩種教學方法。結(jié)合教師的啟發(fā)誘導，激發(fā)學習興趣，指導學生學會看圖和根據(jù)動作進行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學習武術技能。加強思想教育預防傷害事故。

　　2、學法：采用分解與完整練習法，集體與分組練習法，自我糾正法，觀摩法培養(yǎng)學生自主練習和自我糾正的能力，培養(yǎng)安全意識。

　　八、教學流程：

　　本次課教學過程大體設計三個階段，準備活動，技能學習，放松總結(jié)。

　　1、準備活動：（10`）

　�。�1）課前安排：把小黑板、錄音機放到指定位置

　　設計意圖：讓學生熟悉練習環(huán)境，設計教學情境，安排所需器材。

　�。�2）慢跑400米（3`）

　�。�3）游戲：長江——黃河（7`）

　　教師講解游戲規(guī)則及方法

　　設計意圖：培養(yǎng)學生參與意識及安全意識，調(diào)動學生積極性，激發(fā)興趣，充分活動各關節(jié)，為下一步內(nèi)容作準備。

　　2、技能學習：（30`）

　�。�1）內(nèi)容回顧，激發(fā)鼓勵（4`）

　　練習基本功，手型、步型

　　設計意圖：建立正確的動作定型，激發(fā)學習熱情，提高動作的熟練程度。

　�。�2）講解示范——觀察模仿（8`）

　　通過教師講解示范，讓學生明確，使用方法、路線過程，先后順序，學生先分節(jié)模仿，再完整模仿動作，掌握技術細節(jié)。

　　設計意圖：學生通過模仿，建立正確的動作概念，激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)對武術學習的興趣。

　　（3）組織練習——交流提高（8`）

　　分成四組，發(fā)揮組長作用，組織練習、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學會利用小黑板中的繪圖方法，完善動作技術。

　　設計意圖：創(chuàng)造輕松、愉快的學習環(huán)境，體驗學習的運動樂趣。共同探討解決問題的方法，培養(yǎng)學生獨立思考能力，創(chuàng)新意識，主動參與意識。

　　（4）檢查指導——鞏固提高（6`）

　　根據(jù)學生練習情況，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題幫助學生改進錯誤動作，能夠獨立演練。

　　設計意圖：幫助學生建立正確的動作定型，培養(yǎng)學生的自學自練、自我糾正的能力，體驗成功的喜悅。

　�。�5）成果展示，拓展提高：（4`）

　　各小組進行成果展示、相互打分，給學生表現(xiàn)的空間和機會，對學生的展示進行合理評價，師生合作演練。

　　設計意圖：激發(fā)學生的表現(xiàn)欲望，樹立競爭意識，創(chuàng)建合作學習氛圍，培養(yǎng)學生集體主義精神。

　　3、放松總結(jié)：（5`）

　�。�1）放松活動，隨輕松音樂進行肢體放松。

　　設計意圖：恢復疲憊的身心，調(diào)節(jié)緊張的機體、愉悅身心。

　　（2）小結(jié)：與同學們一起總結(jié)，(m.panasonaic.com)教師歸納。

　　設計意圖：鞏固所學知識，對學習情況進行正確評價，強調(diào)練習中的注意事項。

　�。�3）收器材、師生再見。

　　九、課堂效果預測：

　　因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生情況等進行了比較透徹的分析，專利法與學生的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計85%的同學能達到獨立演練，預計平均心率為115——125次/分，課的質(zhì)為45——55%.練習強度為中。

　　中學體育教師說課稿（三）

　　教學目標：

　　1、認知目標：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個生長發(fā)育高峰期的身心特點。

　　2、能力目標：能依據(jù)青春期的特點，在參加體育活動時能正確運用揚長避短的具體方法與要求。

　　3、情感目標：正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

　　教學步驟：

　　一、青春期的概念及其分段

　　青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個時期。

　　1、青春發(fā)育前期：女生從11~12歲開始，男生從13-14歲開始，一般持續(xù)2~3年。

　　2、青春發(fā)育中期：女生從12~15歲開始，男生從14~16歲開始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現(xiàn)月經(jīng)，男生出現(xiàn)遺精，一般持續(xù)2-4年。

　　3、青春發(fā)育后期：女生從16~17歲開始，男生從17~18歲開始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會條件的差異，也有明顯的個體差異。青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關鍵時期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。

　　二、青春期體育鍛煉應注意的問題

　　體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機能的發(fā)展，在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實際出發(fā)，承認差別，因人而宜。

　　初中學生正處在青春期的前兩個階段，這一時期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習時，負荷重量不能太大，尤其要注意保護脊柱。

　　青春期肌肉生長速度落后于骨骼，肌纖維細而長，肌肉力量較差。所以要選用適當?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習，促進身體各部位均衡發(fā)展，避免長成"豆芽菜"的體形。

　　青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓練，如經(jīng)常進行較慢的或中等速度的跑步等。

　　處在青春期的初中學生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個有利的時機，多學一些體育運動的基本技術和生活中必需的活動技能，為以后學習各種體育、生產(chǎn)勞動技能和軍事技能打好基礎。

　　初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動。月經(jīng)期間可參加適當?shù)捏w育活動，但應避免進行劇烈運動和引起腹內(nèi)壓升高的運動（如仰臥起坐等），同時應注意個人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進行有氧耐力跑步，可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動作更為協(xié)調(diào)，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。

　　另外，要安全、平穩(wěn)地度過青春期，除堅持適當?shù)捏w育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養(yǎng)多種愛好，努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了"雙健",才能把自己培養(yǎng)成為有社會主義覺悟的德智體美全面發(fā)展的人材。

　　三、體育課常規(guī)要求

　　課后小結(jié)。

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