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體育課說課稿模板（精選10篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，很有必要精心設(shè)計(jì)一份說課稿，說課稿是進(jìn)行說課準(zhǔn)備的文稿，有著至關(guān)重要的作用。寫說課稿需要注意哪些格式呢？以下是小編幫大家整理的體育課說課稿模板，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育課說課稿 1
一、教材分析
武術(shù)中國的一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。中小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位，為以后學(xué)習(xí)武術(shù)奠定基礎(chǔ)，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的'武術(shù)套路動(dòng)作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。
二、學(xué)情分析
1、中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。
2、中學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握基本動(dòng)作及基本組合動(dòng)作，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。
2、技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會每個(gè)動(dòng)作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。
3、情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、共同進(jìn)步的思想意識。
教學(xué)重點(diǎn)：弓馬步的相互轉(zhuǎn)換及并步接格擋弓步?jīng)_拳
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位。
四、教學(xué)方法運(yùn)用
1、教法
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法
本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、場地設(shè)計(jì)與組織
在上課和以往的練習(xí)隊(duì)形上沒有進(jìn)行大的調(diào)整，以老隊(duì)形四列橫隊(duì)不便，方便學(xué)生觀看，也讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)的嚴(yán)肅性�？紤]到學(xué)生的個(gè)體差異，以學(xué)生自由結(jié)合兩人配對為輔。
六、教學(xué)過程
略
七、結(jié)束部分
1、放松練習(xí)
2、總結(jié)
體育課說課稿 2
一、課的內(nèi)容：
高中二年級籃球中的行進(jìn)間運(yùn)球上籃、短跑中的蹲踞式起跑。本課確定，行進(jìn)間運(yùn)球上籃為主教材，短跑中的蹲踞式起跑為輔教材。
二、教材分析：
行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種上籃技術(shù)，目的是讓同學(xué)明確上籃時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展同學(xué)創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)同學(xué)選擇運(yùn)球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。
蹲踞式起跑重點(diǎn)在五指支撐，難點(diǎn)在臀部抬起時(shí)的重心前移，注意力集中。
三、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中同學(xué)身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓同學(xué)把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給同學(xué)提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
通過多年的學(xué)習(xí)，同學(xué)已初步了解了蹲踞式起跑，但對于這樣的.技術(shù)動(dòng)作，在練習(xí)的過程中一點(diǎn)要注意動(dòng)作細(xì)節(jié)。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的同學(xué)能掌握行進(jìn)間運(yùn)球上籃中起跨點(diǎn)的位置；70%以上同學(xué)能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和上籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的同學(xué)掌握正確的蹲踞式起跑方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價(jià)能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)同學(xué)奮發(fā)向上的品質(zhì)。
五、教法設(shè)想：
1、行進(jìn)間運(yùn)球上籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使同學(xué)在嘗試中進(jìn)行，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)同學(xué)的想象力和創(chuàng)造力。
2、蹲踞式起跑比賽跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。
3、采用練習(xí)法，使同學(xué)在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使同學(xué)的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
六、學(xué)法指導(dǎo)：
本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓同學(xué)充分領(lǐng)會主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
七、教學(xué)流程：
熱身→運(yùn)球進(jìn)場、徒手操
∣
主教材 →教師：提問、要求、巡視 ∣
�。ㄐ羞M(jìn)間運(yùn)球上籃）→
∣ →同學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。
↓
輔教材 →教師：傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。
�。ǘ拙崾狡鹋埽� →
→學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。
整理 ———→ 放松、小結(jié)、作業(yè)。
↓
下課 ———→ 回收器材。
八、同學(xué)身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：
整堂課練習(xí)密度約為：28--31%,練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，蹲踞式起跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。
九、課堂情感氛圍：
1、激發(fā)興趣；
2、積極思維；
3、協(xié)作互助；
4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。
體育課說課稿 3
一、教學(xué)指導(dǎo)思想：
本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下，依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對知識、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)”的觀點(diǎn)。通過情景教學(xué)的模式、用游戲來貫穿整個(gè)教學(xué)過程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，通過玩中學(xué)，玩中練的方式來完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的。
二、教材分析： “魚躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講四個(gè)字：蹬、躍、撐、滾；重點(diǎn)：蹬、躍；難點(diǎn)：躍和撐，滾的結(jié)合。屬于滾翻類教材，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。經(jīng)常參加魚躍前滾翻可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。
三、學(xué)情分析
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，提供豐富的`課程資源為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。初二的學(xué)生經(jīng)過新課程的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)自練能力，在老師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題的能力、合作自控能力。班級的紀(jì)律性好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，在課前自學(xué)的基礎(chǔ)上，對魚躍前滾翻已經(jīng)有了基本的技術(shù)動(dòng)作，為本課次的授課打下了良好的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)分析：
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。
2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作，20%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價(jià)能力，通過藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學(xué)法：
在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。
2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。
3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，巡回指導(dǎo)、及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯(cuò)誤，避免錯(cuò)誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。
4、情景教學(xué)：給學(xué)生創(chuàng)造一定的情景，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析運(yùn)用技巧，提高學(xué)生自己處理問題的能力。
5、競賽法教學(xué)：通過小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力的教學(xué)理念。
六、教學(xué)準(zhǔn)備
（教學(xué)器材、場地布置）6塊大墊子、4根接力棒，田徑場，一只秒表。
七，課堂評價(jià)：
通過教學(xué)，練習(xí)密度約45%；平均心率約130—135次/分，最高心率170次/分，預(yù)計(jì)85%以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開心、愉悅，積極成功。
體育課說課稿 4
一、首先說的是本次課的指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在教
學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位，又要重視學(xué)生的主體地位，從課的整體設(shè)計(jì)評價(jià)，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心，在教學(xué)過程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵(lì)，評價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，公平競爭，實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的'教育性原則。
二、教材分析
1. 教材的地位和作用
本次課的教學(xué)內(nèi)容是 ，選自小學(xué)《體育》 ——九年一貫教材內(nèi)容。 ，通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生 能力，同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
2、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材分析并結(jié)合新課標(biāo)中五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域（運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、
社會適應(yīng)）的要求，我制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生能夠了解 的要領(lǐng)。
技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)）。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與的熱情，培養(yǎng)樂觀的心理。
3、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：
難點(diǎn)：
三、學(xué)情分析
1、本節(jié)課的教學(xué)對象是自控力差。
2、學(xué)生處在生長發(fā)育階段，是體差異，所以在教學(xué)過程中，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況有針對性地進(jìn)行教學(xué)。
（本課教學(xué)對象是 ，班級男、女比例相當(dāng)，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個(gè)別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì)，評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，有較強(qiáng)的凝聚力。）
�。ㄐW(xué)低年級學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂生有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué)、好動(dòng)愛模仿，喜歡游戲，是他們的特點(diǎn)，但他們對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知較粗淺，注意力不夠集中，情緒不大穩(wěn)定，對體育活動(dòng)的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，以多變的內(nèi)容和生活化的情境使他們時(shí)時(shí)有新鮮感，在整節(jié)課中為學(xué)生營造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗(yàn)、創(chuàng)想、感受、達(dá)到目標(biāo)要求。）
四、教法與學(xué)法
1、教法設(shè)計(jì)：根據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，遵循直觀性、自覺性和循序漸進(jìn)等的原則，我主要采取了講解示范法、觀察法、糾正錯(cuò)誤法、評價(jià)法等多種教學(xué)方法的綜合運(yùn)用，由淺入深逐漸引導(dǎo)，因材施教，區(qū)別對待，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體性，以更好地完成教學(xué)任務(wù)。
2、學(xué)法設(shè)計(jì)：在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，充
分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛。采用自主學(xué)習(xí)和分組練習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的練習(xí)，達(dá)到熟練程度，同時(shí)組織游戲，增強(qiáng)娛樂性氣氛， 使學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，獲得快樂。
五、教學(xué)過程
（一）開始、準(zhǔn)備部分 （10分鐘）
1、首先體育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)集合成四列橫隊(duì)后，師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生，提出練習(xí)要求
2、游戲 ，教師創(chuàng)設(shè)情景，語言引導(dǎo)。
3、在教師帶領(lǐng)下，師生同做徒手操4個(gè)8拍共8節(jié)（從頭到腳）
要求：拉伸各個(gè)關(guān)節(jié)，讓身體各個(gè)器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用，防止運(yùn)動(dòng)損傷
（二）基本部分（25分鐘）
1、教師向?qū)W生介紹
2、教師進(jìn)行完整示范，給學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，同時(shí)提醒要學(xué)生認(rèn)真觀察思考。
3、根據(jù)學(xué)生動(dòng)作技能形成的規(guī)律，教師進(jìn)行分解講解并示范動(dòng)作，然后讓學(xué)生在原地進(jìn)行示范練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
4、學(xué)生分成
5、根據(jù)學(xué)生分組練習(xí)的情況，教師讓3位不同水平的學(xué)生進(jìn)行展示，并有針對性地進(jìn)行講評和分析，師生共同討論動(dòng)作的不足之處，學(xué)生對比自己，改正錯(cuò)誤，掌握正確動(dòng)作。
6、通過對比，讓學(xué)生糾正錯(cuò)誤，再讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，進(jìn)一步掌握正確的
�。ㄈ┙Y(jié)束部分 （ 5分鐘）
1.學(xué)生在教師的組織下，師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。
2.教師用概括激勵(lì)的語言綜合評價(jià)（指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處）
3.宣布下課，師生再見，在體育委員的指導(dǎo)下，送還器材
六、預(yù)計(jì)課的效果：
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右， 能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為30%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達(dá)到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。
我的說課完畢，謝謝！請老師點(diǎn)評。
體育課說課稿 5
一、 教學(xué)內(nèi)容：
1. 挺身式跳遠(yuǎn)“騰空步”技術(shù)、騰空動(dòng)作模范練習(xí);
2. 素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)障礙跳、跳繩、仰臥起坐。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1. 讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)“騰空步”技術(shù);
2.通過素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的彈跳、力量、敏捷等身體素質(zhì);
3.培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、積極性和遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教材分析：
我們知道跳躍不是單獨(dú)存在的，它以我們的日常生活息息相關(guān)，如，在跑動(dòng)中躍過一條較窄的小溪或溝坎;又如排球運(yùn)動(dòng)中的扣球，籃球運(yùn)動(dòng)中的跳球，足球運(yùn)動(dòng)中的頭頂球，也都含有跳躍的動(dòng)作。跳躍，使人能體會身體離開地面瞬間騰空的感覺，發(fā)展時(shí)空感，培養(yǎng)向自我挑戰(zhàn)和拼搏，競爭的精神。
挺身式跳遠(yuǎn)是跳躍練習(xí)中的一項(xiàng)，是騰越遠(yuǎn)度越過水平障礙的一種技能。由于跳遠(yuǎn)場地設(shè)備簡單，易于進(jìn)行練習(xí)，所以在中學(xué)體育課里廣泛開展。高中二年級學(xué)生要學(xué)習(xí)和掌握的知識點(diǎn)是：助跑與起跳的結(jié)合技術(shù);平穩(wěn)的挺身式騰空姿勢以及正確的落地動(dòng)作。挺身式跳遠(yuǎn)空中動(dòng)作直接影響落地動(dòng)作的完成，是決定跳遠(yuǎn)成績的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。跳遠(yuǎn)起跳后，依靠身體上下轉(zhuǎn)動(dòng)慣量的差距，抑制時(shí)產(chǎn)生的'前旋。挺身式姿勢騰空后，放下擺動(dòng)腿，抬頭挺胸，上體稍后仰，這些動(dòng)作都是中學(xué)生比較難掌握的，需要反復(fù)的練習(xí)以及一定的身體素質(zhì)。本課的主教材安排了挺身式跳遠(yuǎn)中的騰空技術(shù)，副教材是素質(zhì)練習(xí)。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：
1. 起跳騰空后放下擺腿，膝關(guān)節(jié)放松，大小腿向后擺。
2. 展髖挺胸，兩腿放松，自然伸展并靠攏。
3. 兩臂配合擺動(dòng)腿大腿的放下動(dòng)作由側(cè)向上擾舉，成上斜舉，展胸并上體稍后仰，成空中挺身姿勢，維持身體平衡。
4. 落地前，兩臂由上向下擺，同時(shí)收腹屈髖，大腿上舉。
難點(diǎn)：空中動(dòng)作的協(xié)調(diào)與平衡
五、教學(xué)方法：
根據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進(jìn)原則。我主要采用：講授法、直觀教學(xué)法、集體練習(xí)法
六、教學(xué)過程：
1. 開始部分：導(dǎo)入課堂常規(guī)，宣布本課的內(nèi)容與要求。
2. 準(zhǔn)備部分：讓學(xué)生繞操場慢跑兩圈，然后做準(zhǔn)備活動(dòng)。最準(zhǔn)備部分的后部分有針對性地安排原地徒手的模仿連續(xù)，為轉(zhuǎn)入學(xué)習(xí)“騰空步”動(dòng)作打下了基礎(chǔ)。
3.基本部分：挺身試跳遠(yuǎn)的“騰空步”動(dòng)作是本課的重點(diǎn)，先給學(xué)生講解其中的要點(diǎn)，并進(jìn)行示范。然后讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。本課的另一部分是素質(zhì)練習(xí)，無論什么運(yùn)動(dòng)都需要有一定的身體素質(zhì)。模仿練習(xí)一段時(shí)間之后，把學(xué)生分成兩組，一組先連續(xù)連續(xù)的障礙跳和跳遠(yuǎn)，另一組練習(xí)跳繩和仰臥起坐。最后，進(jìn)行一個(gè)接力比賽，隊(duì)員需要先跳過障礙，然后到達(dá)墊子做個(gè)前滾翻，最后返回與下一名隊(duì)員擊掌接力。輸?shù)囊魂?duì)以蛙跳做為懲罰。
4.結(jié)束部分：先讓學(xué)生進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，緩解一下肌肉的緊張程度。然后小結(jié)一下這節(jié)課的上課情況，對同學(xué)們這節(jié)課的表現(xiàn)做個(gè)評價(jià)。最后宣布下節(jié)課的內(nèi)容，收器材下課。
七、場地器材：
海綿墊、跨欄架，繩子
體育課說課稿 6
1、說教學(xué)指導(dǎo)思想
建國60年來我國一共進(jìn)行了八次課程改革，每次改革都對“學(xué)理”和“教法”進(jìn)行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則，對此，我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想：體育課必須以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線，掌握運(yùn)動(dòng)技能，以此促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
2、說教學(xué)對象與學(xué)情分析
這是一堂45分鐘的課，他們身體協(xié)調(diào)性較差，好勝心強(qiáng)、耐力素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)。
3、說教材分析與教學(xué)重難點(diǎn)：
本次課的內(nèi)容選自人教社《體育與健康》，第七章的內(nèi)容，墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié)，學(xué)好墊球，會為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
本次課的教學(xué)重點(diǎn)是墊球動(dòng)作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力（側(cè)面示范）。
教學(xué)難點(diǎn)是也手臂的手型、用力源點(diǎn)即上下肢的協(xié)調(diào)用力；中長跑中的身心極點(diǎn)的處理。
4、說教學(xué)程序（教學(xué)方法）
仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。
首先，由我集合整隊(duì)，師生問好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身，每組小組長帶領(lǐng)成員，在上課區(qū)域自行設(shè)計(jì)進(jìn)行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場地上的線條等�？偩嚯x約300米，時(shí)間為3分鐘。
第二：我安排了七節(jié)雙人徒手操。
1) 雙人拉鋸練習(xí)
2) 雙人壓肩
3) 同時(shí)蹲、起；一蹲一起；
4) 拉手側(cè)邁步（配口令，示范一下）；
5) 拉手繞圈（兩個(gè)字的要求：動(dòng)作慢、距離遠(yuǎn)）；
6) 背靠體轉(zhuǎn)擊掌（不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下）；
7) 互背各三次 時(shí)間約為7分鐘。
這樣做的.理由有二點(diǎn)：
一、充分活動(dòng)開各主要關(guān)節(jié)和肌肉，防止受傷；為學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)造更好的身體條件。
二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間，改變單調(diào)乏味的跑圈模式，這也符合小場地上大體育課的中國國情。
進(jìn)入基本部分
調(diào)整學(xué)生隊(duì)形，（做手勢）教師站中間，學(xué)生站兩邊。教師說明今天要學(xué)習(xí)的動(dòng)作名稱：正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論，運(yùn)動(dòng)技術(shù)在學(xué)習(xí)初期，學(xué)生是通過視覺的觀察與模仿來建立動(dòng)作表象與動(dòng)作概念的。所以，我在示范與講解時(shí)，只注重動(dòng)作的重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié)（整體方向結(jié)構(gòu)與順序），不會強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)與局部問題。
對此，我這樣講解：
一、強(qiáng)調(diào)手型與接球部位，對于手臂的要求：六個(gè)字，三個(gè)詞（壓腕、夾臂、頂肘）。
對于擊球部位容易出錯(cuò)，我用圓珠筆標(biāo)注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯(cuò)誤部位打“×”。
二、強(qiáng)調(diào)發(fā)力點(diǎn)：力來自于腳蹬地，手是平動(dòng)，而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動(dòng)。
采用這樣一些輔助練習(xí)：（邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí)，先原地、），約15次熟練后，基本定型，再行進(jìn)間一步一動(dòng)練習(xí)，練習(xí)次數(shù)約20次。
第二步：用重復(fù)練習(xí)法，擊固定球練習(xí)（10次一換）。一人持球于腹前，另一人做原地?fù)羟騽?dòng)作，注意感受擊球部位，和正確的發(fā)力順序。
第三步：用合作學(xué)習(xí)法，拋接球練習(xí)，兩人一組，一人拋，一人墊（10次一換）。
本次課又只是3次教學(xué)的第二次，況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí)，只練徒手或輔助練習(xí)，學(xué)生會覺得枯燥，所以，用嘗試教學(xué)法，讓學(xué)生兩人對練，提高積極性。）
教師巡回指導(dǎo)，糾正，如果遇集體犯錯(cuò)問題，就口哨召喚學(xué)生，停止練習(xí)，靠攏糾正后再分散練習(xí)。時(shí)間約為22分鐘。
基本部分的復(fù)習(xí)內(nèi)容是
中長跑量大，枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標(biāo)。因此，老師用鼓勵(lì)性的語言學(xué)生提高心理極點(diǎn)：“這個(gè)時(shí)間你們一定能行的；你們盡力了就是好學(xué)生�！痹俳淌谝恍┛朔順O點(diǎn)的技巧。如：1）調(diào)整呼吸，2）加大擺臂幅度，3)減小步長等等。
我的具體做法是，設(shè)計(jì)一條安全的校園路線，利用環(huán)境變化，轉(zhuǎn)移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點(diǎn)的2/3處，設(shè)置未知的驚喜（展示明星圖片）。我這樣做的理由是：依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認(rèn)知論，讓學(xué)生事前知道有獎(jiǎng)勵(lì)而不知道獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)果，使學(xué)生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習(xí)。
結(jié)束部分
做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說肌肉名稱。
教師作總結(jié)，鼓勵(lì)，表揚(yáng)跑在前面和盡力的同學(xué)。
5、通過教學(xué)程序擬達(dá)到以下目標(biāo)：
5.1參與目標(biāo)：新課程理念要求，為了一切學(xué)生，我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以，要求100%的學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中來。
5.2技能目標(biāo)：約80%的學(xué)生能初步掌握與體會動(dòng)作；50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù)，長跑優(yōu)生，男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。
5.3情感目標(biāo)：本次課，通過雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，刺激學(xué)生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
整堂課負(fù)荷強(qiáng)度由低到高，因?yàn)橛惺裁磧?nèi)容，什么順序，所以心率控制在110-130次/分。練習(xí)密度約40%。
體育課說課稿 7
一、本課的指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。
二、教材分析
本次課的教材主要內(nèi)容是《正手攻球技術(shù)動(dòng)作》選自初中《體育與健康》七—九年全一冊教材內(nèi)容。它既能發(fā)展學(xué)生的小臂協(xié)調(diào)能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。所以這一運(yùn)動(dòng)，特別受學(xué)生歡迎。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是農(nóng)村初中八年級學(xué)生，他們的年齡為15-1+6誰左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對本科表消除較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時(shí)間不長。改版學(xué)生的.各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，平時(shí)、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱，運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差現(xiàn)象。
根據(jù)上面的分析，特制定如下教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：使得學(xué)生裝初步理解正手攻球的動(dòng)作方法。
2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生初步學(xué)會正手攻球技術(shù)動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。
本次課的重點(diǎn): 轉(zhuǎn)腰、收小臂。
難點(diǎn)：速度的快慢與手持球的高度以及投球時(shí)上下身的協(xié)調(diào)發(fā)力。
四、教法學(xué)法的運(yùn)用
教法：
1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。
2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，是學(xué)生獲得正確的額動(dòng)作概念，以優(yōu)美的動(dòng)作示范，有利于學(xué)生模仿正確的動(dòng)作技術(shù)。
3、糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動(dòng)作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。
學(xué)法：
1、采用示范教學(xué)，配合師生互動(dòng)演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。
2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的聯(lián)系，達(dá)到熟練程度。
3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競爭性和娛樂性氣氛。
學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，獲得快樂。
五、教學(xué)過程
根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分
�。ㄒ唬╅_始部分分為來兩個(gè)內(nèi)容：安排時(shí)間12分。一是常規(guī)內(nèi)容。二是準(zhǔn)備部分，包括游戲和徒手操。這樣安排一是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，吧平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
�。ǘ┗静糠郑喊才艜r(shí)間30分，第一個(gè)內(nèi)容是學(xué)復(fù)習(xí)推擋球技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排14分。為了學(xué)生自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點(diǎn)，使學(xué)生帶著問題去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問題。
第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)《學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)動(dòng)作》時(shí)間安排16分
教師完整動(dòng)作示范，精煉講解動(dòng)作要領(lǐng)
師生分析、互評、歸納總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)
指導(dǎo)糾正動(dòng)作
最后結(jié)束部分配用輕音樂進(jìn)行放松，時(shí)間安排5分。組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，進(jìn)行美的教育同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
六、預(yù)計(jì)效果
學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率達(dá)120—130次/分。課堂效果較好。
體育課說課稿 8
一、本課的設(shè)計(jì)意圖
以“以人為本，健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭、歡樂和創(chuàng)新為主題，以游戲練習(xí)為主線，創(chuàng)設(shè)多種游戲活動(dòng)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過教師語言誘導(dǎo)、激勵(lì)及音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、民主、活躍的課堂氣氛，讓學(xué)生自主、獨(dú)立、互動(dòng)、嘗試、體驗(yàn)，以飽滿的情緒，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中享受，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使課堂達(dá)到新課標(biāo)要求。
二、說教材
1、教材內(nèi)容：沙包投準(zhǔn)能力。
2、教材分析：
持輕物投擲屬拋擲類教材，是九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教材水平三的教學(xué)內(nèi)容之一。這一內(nèi)容，從動(dòng)作方式到所用器材，都很接近兒童生活，其游戲性和趣味性很濃。通過教學(xué)，使學(xué)生掌握基本的投擲方法和揮動(dòng)、拋擲、轉(zhuǎn)體等基本活動(dòng)技能及生活實(shí)用技能，發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)合作精神，體驗(yàn)集體生活和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別，以及聽從指揮，相互幫助等良好作風(fēng)。以目標(biāo)的達(dá)成作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，增進(jìn)學(xué)生身體健康，提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生社會適應(yīng)能力，發(fā)展學(xué)生上肢肩帶、關(guān)節(jié)、韌帶、腰腹肌肉力量及投擲能力。同時(shí)，使學(xué)生獲得充分的運(yùn)動(dòng)和心理體驗(yàn)，感受活動(dòng)的樂趣，學(xué)習(xí)各種基本活動(dòng)的動(dòng)作方法和簡單的運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)正確的身體姿勢，全面發(fā)展身體基本活動(dòng)能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識，以及良好的體育道德，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
3、教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)以上教材分析和學(xué)生實(shí)際情況，制定以下教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解投擲的方法，樂于學(xué)習(xí)并能理解安全第一的重要性。
（2）、技能目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握投擲動(dòng)作，鍛煉學(xué)生上肢肩帶、關(guān)節(jié)、韌帶、腰腹肌肉力量，發(fā)展學(xué)生投擲能力及靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
�。�3）、情感目標(biāo)：體驗(yàn)學(xué)練中的歡樂和成功，建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自我、探究、創(chuàng)新及團(tuán)結(jié)協(xié)作意識和競爭精神。
�。�4）、教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)教材內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是創(chuàng)造多種投擲方法和用力的正確順序。
�。�5）、教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生練習(xí)時(shí)容易出現(xiàn)用力過大或過小，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致投擲沙包不準(zhǔn)。因此，本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是用力均勻適度、動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
三、說教法
小學(xué)二年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)、模仿能力強(qiáng)，愛展現(xiàn)自我，對新生事物好奇心強(qiáng)。但他們的約束能力和控制能力較差。所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲練習(xí)為主線，在教學(xué)中注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生在“玩中學(xué)、樂中練、練知趣”，不斷促進(jìn)學(xué)生的拋接能力。
四、說學(xué)法
根據(jù)低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，本節(jié)課我以游戲練習(xí)為主線，創(chuàng)設(shè)多種游戲活動(dòng)情境，營造輕松、活潑的學(xué)習(xí)氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，喚起學(xué)生主動(dòng)參與意識，引導(dǎo)學(xué)生在游戲活動(dòng)的過程中學(xué)會觀察、思考、模仿、想象、創(chuàng)造、練習(xí)、展示、比賽，寓學(xué)于樂之中。使學(xué)生在“玩中學(xué)、樂中練、練知趣”中掌握新知識、新技能，充分體驗(yàn)到體育的樂趣。
五、說教學(xué)程序
本節(jié)課是根據(jù)人體生理機(jī)能，活動(dòng)能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求來設(shè)計(jì)的。我把本節(jié)課要學(xué)習(xí)、要練習(xí)的內(nèi)容貫穿在游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生喜愛體育活動(dòng)，從而達(dá)到體育鍛煉的目的，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。
本節(jié)課分為激趣熱身——育心強(qiáng)體——恢復(fù)身心三個(gè)部分進(jìn)行。
（一）激趣熱身
1、課堂常規(guī)：集合、整隊(duì)、師生問好、宣布本課的內(nèi)容。2、我采用游戲“s形跑”進(jìn)行熱身，師生同樂，既活動(dòng)了身心，又活躍了課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性。在這活躍、歡樂而又緊張的活動(dòng)中為本課內(nèi)容創(chuàng)造良好的生理和心理準(zhǔn)備。（本節(jié)約用6分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度“小一中”）
�。ǘ┯膹�(qiáng)體
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，我采用音樂、游戲貫穿其中，營造生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，感染學(xué)生的情趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺，一次相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望，
讓他們在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂，最終體驗(yàn)成功的喜悅，從而達(dá)到發(fā)展學(xué)生投擲能力的目的。
1、設(shè)疑：日常生活中哪些事情用到投擲動(dòng)作？語言提示，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，大膽實(shí)踐。
2、學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)手實(shí)踐。
3、教師及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生利用小布袋做投擲游戲練習(xí)。（比一比看誰的本領(lǐng)大，看誰投得準(zhǔn)）
4、學(xué)生自由、結(jié)伴體驗(yàn)。
5、教師誘導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種投擲方法。（比一比，賽一賽，看誰創(chuàng)造的方法更多。）
6、學(xué)生大膽嘗試多種投擲練習(xí)。
7、請學(xué)生演示，讓學(xué)生觀察、找出問題，師生共議，講解示范，提出要求，鼓勵(lì)有創(chuàng)意的學(xué)生。
8、引導(dǎo)、啟發(fā)、鼓勵(lì)學(xué)生組成不同的隊(duì)形進(jìn)行討論、嘗試投擲游戲練習(xí)。
9、學(xué)生8人一組進(jìn)行討論、嘗試練習(xí)，展示效果。
10、教師巡視指導(dǎo)，組織學(xué)生開展互評，鼓勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步。要求：積極思考、大膽嘗試、相互協(xié)作、注意安全
11、游戲：“山中營救”
教師創(chuàng)設(shè)情境：“同學(xué)們，你們想和老師一起去山里營救傷員嗎？（學(xué)生回答：“想�！保┑侨ド嚼锏穆繁挥晁疀_壞，被茂密的樹枝覆蓋了，我們找不著路，該怎么辦呢？現(xiàn)在讓我們一起來想想辦法。
�。�1）學(xué)生分組討論尋路的方法。
�。�2）教師提示游戲方法和規(guī)則。
�。�3）學(xué)生小組討論。
�。�4）分組進(jìn)行游戲。
�。�5）巡視指導(dǎo)，表揚(yáng)鼓勵(lì)。
通過游戲，不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅和愉快的心情，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
�。ㄈ┗謴�(fù)身心
1、為了消除活動(dòng)后產(chǎn)生的疲勞狀態(tài)，我采用“小鳥飛飛”的放松操，在輕松的樂曲中，讓學(xué)生的身心得到全面放松，使身體各器官系統(tǒng)機(jī)能恢復(fù)到相對安靜狀態(tài)。
2、在簡練的提問中小結(jié)，表揚(yáng)好人好事，評說本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)。
3、宣布下課，布置收拾器材。（這一部分時(shí)間約為5分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中一小”）
本課預(yù)計(jì)練習(xí)密度為35%～40%，預(yù)計(jì)心率為130～140次/分，心理負(fù)荷良好。
六、場地器材：
1、在操場上進(jìn)行。
2、裝有半瓶水的礦泉水瓶：24個(gè)。小布袋：40個(gè)�；@球、小墊各8個(gè)。錄音機(jī)：1臺。
體育課說課稿 9
一、說指導(dǎo)思想
以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣和參與體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性為指導(dǎo)思想，結(jié)合教材特點(diǎn)和初中學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂;在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)，從而樹立終身體育的意識。
二、說教材分析
基本體操是低年級體操活動(dòng)的主要內(nèi)容之一，他包括徒手操(模仿操和拍手操)和輕器械體操。徒手操是根據(jù)人體解剖的特點(diǎn)，通過頭、軀干、上肢、下肢各部位協(xié)調(diào)配合，按照一定的程序，有節(jié)奏地做各種舉、振、擺、屈、伸、繞環(huán)等動(dòng)作的身體練習(xí)。本套模仿操是通過模仿摘蘋果、繞電線、大吊車等六節(jié)，通過學(xué)生邊想象邊模仿動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望，通過音樂、變化隊(duì)形、練習(xí)形式等方式，提高學(xué)生的表現(xiàn)力、增強(qiáng)參與練習(xí)的自信心。
三、說學(xué)情分析
教師不僅要對教材進(jìn)行分析，還要對學(xué)生的情況有清晰明了的掌握，這樣才能做到因材施教，有的放矢，接下來我將對學(xué)情進(jìn)行分析
水平一的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的'特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識較差，其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細(xì)節(jié)要求。
四、說教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】通過模仿操的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠懂得徒手操的身體部位、動(dòng)作名稱等基本知識，并能夠分清楚動(dòng)作的方向。
【過程與方法】通過練習(xí)以及展示等方法學(xué)生能初步掌握做整套動(dòng)作的能力，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】學(xué)生能夠養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好形態(tài)，以及集體動(dòng)作協(xié)同一致、互相配合的精神和能力。
五、說教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】模仿動(dòng)作的舒展大方以及活波有趣。
【難點(diǎn)】做動(dòng)作時(shí)身體的協(xié)調(diào)性以及準(zhǔn)確性。
六、說教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
【教學(xué)意圖】促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。隊(duì)列練習(xí)進(jìn)一步集中學(xué)生的注意力，使身心都做好上課準(zhǔn)備。
(二)準(zhǔn)備部分
1.田徑場圖形跑
方法：一路縱隊(duì)繞著田徑場進(jìn)行八字形、三角形、圓形跑。
【教學(xué)意圖】通過圖形跑代替?zhèn)鹘y(tǒng)的繞操場慢跑，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。
2.韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
【教學(xué)意圖】通過圖形跑激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，熱身的同時(shí)和音樂相結(jié)合，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入：同學(xué)們還記得摘蘋果的動(dòng)作是什么樣的嗎?繞電線的動(dòng)作以及搖小船的動(dòng)作是怎么做的嗎?今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容就是模仿操。
【教學(xué)意圖】通過提問以及學(xué)生邊想象邊做動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的思考力以及模仿能力。順利的引入本節(jié)課的內(nèi)容模仿操。
2.講解并示范
第一節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng)-模仿摘蘋果
動(dòng)作要點(diǎn)：預(yù)備姿勢：直立。
第一個(gè)八拍
1～2左腳側(cè)出一步(與肩同寬)，右臂腹前屈肘，掌心向上，同時(shí)左臂上舉，五指張開作握拳動(dòng)作，眼看左手。
3～4左手回落成腹前屈肘，左拳放在右掌上6右臂上舉，五指張開后握拳，眼看右手。
7～8同3～4，拳、掌相反。第二個(gè)八拍：12左臂側(cè)上舉，手張開后握拳，重心移至左腳，右腳尖點(diǎn)地，眼看左手，同時(shí)右臂腹前屈肘，掌心向上3～4左手回落至腹前，左拳放在右手掌上。
5～6同1～2動(dòng)作，但方向相反78還原成直立。
第二節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)—模仿繞電線
動(dòng)作要點(diǎn)：預(yù)備姿勢：直立。
第一個(gè)八拍
1～2兩臂胸前平屈，前臂重疊，兩手半握拳，向前繞環(huán)兩次。3左臂經(jīng)前擺至側(cè)舉(左手半握拳)，后振反彈并還原兩臂重疊。4右臂經(jīng)前擺至側(cè)舉(右手半握拳)，后振反彈并還原兩臂重疊。56同1～2動(dòng)作。7一兩臂同時(shí)經(jīng)前擺至側(cè)舉(兩手半握拳，拳心向下)。8—后振反彈兩次并還原成預(yù)備姿勢第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍。最后一拍還原成直立。
第三節(jié) 側(cè)屈運(yùn)動(dòng)-模仿大吊車
預(yù)備姿勢：直立。
第一個(gè)八拍：
1一兩腿屈膝半蹲，左臂側(cè)下舉，右臂側(cè)上舉，上體左側(cè)屈，眼看左手
2一直立，兩臂成側(cè)舉，眼看前方。
3同1動(dòng)作，但方向相反。
4同2動(dòng)作。58身體直立，兩臂側(cè)舉，由左向右碎步轉(zhuǎn)動(dòng)一周。
第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下
【教學(xué)意圖】通過動(dòng)作要領(lǐng)的講解幫助學(xué)生理解所學(xué)動(dòng)作，加快學(xué)習(xí)速度。
3.練習(xí)
(1)學(xué)生邊想象邊模仿做動(dòng)作。
(2)個(gè)人練習(xí)相關(guān)動(dòng)作。
(3)小組練習(xí)。學(xué)生將3節(jié)動(dòng)作組合起來進(jìn)行練習(xí)。
組織教學(xué)：方形隊(duì)，模仿老師動(dòng)作。
要求：要求學(xué)生除了動(dòng)作的逼真以外，還要把握動(dòng)作的節(jié)奏、幅度和表情。
【教學(xué)意圖】通過練習(xí)難度的逐漸增加，學(xué)生能夠從最初的只是模仿動(dòng)作，到最后的能夠把握動(dòng)作的節(jié)奏、幅度甚至是表情都表現(xiàn)的非常準(zhǔn)確，通過后期的合作練習(xí)學(xué)生之間的合作能力、互相交往的能力能夠得到進(jìn)一步的提升。
4.檢驗(yàn)——變換隊(duì)形模仿動(dòng)作。
將學(xué)生分成兩隊(duì)進(jìn)行散點(diǎn)、圓形、菱形等隊(duì)形變換的動(dòng)作展示，通過比賽檢驗(yàn)兩組同學(xué)對本節(jié)課3節(jié)動(dòng)作的掌握。
【教學(xué)意圖】通過檢驗(yàn)環(huán)節(jié)主要是對學(xué)生本節(jié)課動(dòng)作的掌握程度進(jìn)行檢驗(yàn)以及學(xué)生相互之間的互相表現(xiàn)能力的提升。
5.素質(zhì)練習(xí)
(1)自主練習(xí)-跳繩
教師引導(dǎo)，學(xué)生自主練習(xí)，要求跳得輕松
(2)計(jì)時(shí)跳-30秒
教師組織學(xué)生30秒計(jì)時(shí)跳短繩，教師檢查跳繩成績，并進(jìn)行分組。(60個(gè)/30秒以上為A組、40—60個(gè)/30秒以上為B組、40個(gè)以下為C組)
【教學(xué)意圖】通過跳繩輔助教材的練習(xí)主要是提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性以及彈跳性，使學(xué)生的身體得到全面的發(fā)展。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)：在輕音樂的氛圍中拉伸放松
【教學(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最后，為了使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，我會帶著學(xué)生隨著音樂進(jìn)行拉伸性的練習(xí)
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】檢驗(yàn)本堂課教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況，為我的課后反思提供理論基礎(chǔ)。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)。
七、場地器材
錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。
八、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
體育課說課稿 10
一、設(shè)計(jì)意圖
新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標(biāo)中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。在中班上學(xué)期體育鍛煉目標(biāo)第三條中也提到：中班幼兒能夠熟練掌握助跑跨跳的動(dòng)作。為了充分利用我園的現(xiàn)有資源，發(fā)揮其最大的教育價(jià)值，我們在日常教育活動(dòng)中十分注意孩子們對各種事物的興趣點(diǎn)及其所表現(xiàn)出來的動(dòng)作行為，幼兒園倉庫內(nèi)有現(xiàn)成的拱門非常適合孩子們鉆爬活動(dòng)；根據(jù)中班孩子活潑、好動(dòng)，對事物充滿好奇，樂意遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，初步嘗試與同伴合作游戲，有一定的運(yùn)動(dòng)意識和能力，但注意力不太穩(wěn)定的心理特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)能力基礎(chǔ)設(shè)計(jì)了《勇敢的奧特曼》的活動(dòng)。因此本次活動(dòng)選用木板、45cm寬的布條、拱門作為主要教學(xué)用具，以《勇敢的奧特曼》游戲方式來發(fā)展中班幼兒的跨躍鉆爬能力； 本活動(dòng)主要是充分利用我園現(xiàn)有活動(dòng)資源，創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情景，利用游戲的方式組織孩子進(jìn)行體育活動(dòng)鍛煉，活動(dòng)中我們注重孩子的個(gè)性發(fā)展和能力基礎(chǔ)，尊重孩子的能力差異和動(dòng)作發(fā)展的不同層次，通過活動(dòng)中難度的不同實(shí)現(xiàn)不同發(fā)展目標(biāo)，使每個(gè)孩子都能夠在自己原有的基礎(chǔ)上有所突破和發(fā)展，讓每個(gè)孩子都有成功的感覺。
二、說教學(xué)目標(biāo)
1、練習(xí)助跑跨跳過45厘米的平行線。
2、鞏固鉆平衡等身體基本技能。
3、通過活動(dòng)，使孩子們喜歡參與體育活動(dòng)。具有勇敢精神，能積極完成任務(wù)。
三、過程分析
幼兒體育課由三個(gè)主要環(huán)節(jié)構(gòu)成：既熱身——進(jìn)入狀態(tài)——放松活動(dòng)"三個(gè)環(huán)
（一）導(dǎo)入部分：小朋友，你們看老師今天給你們帶來了誰�。浚▕W特曼）奧特曼能干什么��？（能打怪獸）今天奧特曼來請小朋友來幫忙打怪獸，你們愿意嗎？（愿意） 那么你們知道怪獸在哪里嗎？奧特曼告訴大家：要想找到怪獸需要跨過一條泥溝，走過一條獨(dú)木橋，鉆過山洞才能找到怪獸通過這樣的談話，激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)的興趣。孩子們都喜歡奧特曼，也特別關(guān)注他們打怪獸的情節(jié)，所以我設(shè)計(jì)了這樣的開頭。良好的開頭是成功的一半；相信這樣會讓孩子們熱情高漲的投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中。
（二）熱身階段
通過八個(gè)八拍的肢體動(dòng)作訓(xùn)練活動(dòng)幼兒的四肢，同時(shí)緩解幼兒緊張的情緒。由于是去打怪獸，可能膽子小的孩子有些緊張。這樣會讓孩子輕松一下。
�。ㄈ┻M(jìn)入狀態(tài)
1、練習(xí)助跑跨跳
我們只有認(rèn)真練好各種本領(lǐng)才能保護(hù)人類，打敗怪獸，今天我們來練習(xí)跨小泥溝。這是本節(jié)課要求幼兒掌握的技能，孩子們只有掌握了跨跳才能在下面的環(huán)節(jié)中去解救小動(dòng)物。
2、游戲"打怪獸"
我創(chuàng)設(shè)了小動(dòng)物被怪獸抓走的情境，趁怪獸加能量的時(shí)候去救小動(dòng)物。玩法是幼兒分組去救小動(dòng)物，幼兒跑、走平衡木、鉆山洞到達(dá)目的地，拿回一個(gè)飲料瓶放在紙箱里。然后原路返回下一個(gè)小朋友繼續(xù)，看那組救回的小動(dòng)物最多。
3、意志品質(zhì)鼓勵(lì)：表揚(yáng)勇敢的奧特曼增強(qiáng)幼兒自信心。雖然有的孩子在活動(dòng)中表現(xiàn)的不是很積極，但重在參與，目的.是讓幼兒通過學(xué)習(xí)掌握技能，樹立良好的自信心。
四、結(jié)束部分：
放松整理階段：目的：使幼兒身心從緊張的游戲環(huán)境中逐漸放松，并慢慢恢復(fù)平靜。
步驟：小動(dòng)物們被小朋友都救回來了，我們慶祝一下吧。擺著漂亮的姿勢和小動(dòng)物照張相吧。
反思：活動(dòng)中，孩子是精神是放松的，情緒是愉悅的，參與活動(dòng)的意識是主動(dòng)的，參與活動(dòng)的難度可選擇的，每個(gè)人都能夠在自身的原有能力上得到發(fā)展，同時(shí)在生理心理上有一種獲得成功的喜悅感受，從而激發(fā)他們更加積極主動(dòng)的參與體育活動(dòng)，為"終身體育"打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
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