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學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會
當(dāng)我們受到啟發(fā),對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時,心得體會是很好的記錄方式,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編收集整理的學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會,希望能夠幫助到大家。
學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會1
著名教育家蘇霍姆林斯基提出,務(wù)必讓孩子知道生活里有一個“困難”字眼,這個字眼是跟勞動、流汗、手上磨出老繭分不開的。這樣,他們長大后就會大大縮短社會適應(yīng)期,提高挫折耐力。為此,日本東京一家小學(xué)為三年級小學(xué)生設(shè)置了一種新課,要他們用洗衣板洗衣服,用扁擔(dān)挑水或抬水,用煤爐生火,用石磨磨大豆,并告訴他們幾十年前絕大多數(shù)日本人就是這樣生活的,許多家長也被告知,要培養(yǎng)孩子的競爭潛質(zhì),首先要克服孩子“輸不起”的心理障礙,能謙讓,能合作,能吃虧,然后才能競爭。美國汽車大王福特盡管身為億萬富翁,但卻要求子女自己去擦皮鞋,打工掙錢;印度也規(guī)定了小孩的“饑餓日”以餓其體膚,苦其心志等等。這些國家的做法,無疑拓寬了我們的視野,給我們以深刻的啟迪。為此,我們能夠在“吃苦活動”中自討苦吃。以提高我們的生存潛質(zhì)、自理潛質(zhì),作好迎接逆境,向挫折挑戰(zhàn)的預(yù)備。
隨著社會的發(fā)展,競爭將會更加激烈,對人的心理素質(zhì),包括對挫折的承受潛質(zhì)的要求,將會越來越高。應(yīng)對二十一世紀(jì),我們的教育中缺少“挫折教育”是不行的。因此我們就應(yīng)重視對小學(xué)生的挫折教育。此刻我們能夠向自己提幾個要求:
1、不對自己過分苛求。為了避免挫折感,應(yīng)當(dāng)把目標(biāo)定在自己潛質(zhì)的所及之內(nèi)。
2、不對別人期望過高。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處,不能強(qiáng)
3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。發(fā)怒時盡量把怒火泄于其他方面,如打球和唱歌之上,以消火泄憤。
4、能伸能屈。當(dāng)大前提不受影響的狀況下,無需過分計較小處,以減少自己的煩惱。
5、向別人傾訴煩惱。把抑郁埋于心底,只會令自己郁郁寡歡。假如把內(nèi)心的煩惱告訴知己好友,情緒會頓感愉快
6、助人為樂。幫忙別人能夠使自己忘卻煩惱,更能夠獲得珍重的友誼。
7、集中精力處理近事。這樣能夠減輕精神負(fù)擔(dān),以免弄得心力俱廢。
8、不好處處與人競爭。以和為貴,不四面樹敵,以免經(jīng)常處于緊張狀態(tài)
9、熟悉到挫折具有雙重性,挫折會給人以打擊,帶來損失和痛苦,但也能使人奮起、成熟,從中得到鍛煉。
幼年周恩來假如不是目睹了殘酷的社會現(xiàn)實(shí),經(jīng)歷了苦難的洗禮,也不會立下“為中華之崛起而讀書”的偉大抱負(fù)。由此可見,孟子的“天將降大任于斯人也,必將勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身”也是不無道理的,挫折教育是可取的。耐挫力是心理品質(zhì)的`重要組成部分,一個人耐挫力的高低不是恒定不變的。“人生能有幾回搏!”這話固然深刻,但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍好處。小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中,碰到挫折是經(jīng)常的,不可避免的,小學(xué)生就應(yīng)正確對待所碰到的困難和挫折,熟悉到困難和挫折是我們生活中的一部分,學(xué)會如何應(yīng)付所碰到的挫折,提高挫折耐受力。從這個好處上說,挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”,只要能從容地應(yīng)對它,自信地戰(zhàn)勝它,成功就離我們很近了。
三、人際關(guān)聯(lián)方面:給老師留下的第一印象不好;沒有知心朋友,經(jīng)常遭人議論,被人特殊是被同性戲弄、嘲笑等等。
四、愛好方面:班主任不答應(yīng)自己參加社團(tuán)活動;自己的愛好得不到家長、教師的支持,甚至受到限制和責(zé)備。
五、自尊心方面:被老師體罰或變相體罰,遭到點(diǎn)名批評,經(jīng)常忍受委屈;教師、同學(xué)不信任、不明白自己,班干部被撤職;沒取得應(yīng)有的比賽名次。
六、自信心方面:自己付出巨大發(fā)奮,沒有到達(dá)預(yù)期目標(biāo),精心制訂的學(xué)習(xí)計劃經(jīng)常不能落實(shí);自己苦思冥想的工作打算,被同學(xué)輕易否定;因某門功課沒學(xué)好而被視為“不可造就”。
當(dāng)人處在挫折情境中的時候,總要伴隨著必須的心理反應(yīng),引發(fā)出一系列直接或間接的挫折行為,并最終影響到人們個性心理的構(gòu)成和發(fā)展。學(xué)校中的上述挫折情境會給學(xué)生帶來哪些反應(yīng)呢?
(1)情緒方面:挫折經(jīng)常使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑感、懼怕感以及焦慮不安、灰心喪氣、敏感多疑等不愉快的情緒反應(yīng)。
(2)理智方面:接二連三的挫折情境抑制了學(xué)生的心智活動,經(jīng)常使一些學(xué)生在分析、判定、解決問題時滯緩、刻板,缺少靈活性、獨(dú)創(chuàng)性。這些學(xué)生往往把失敗歸咎于他人,并為自己找一些合理的借口,以減輕心理壓力。如:踢輸了球,便抱怨場地不標(biāo)準(zhǔn);害怕與人交往,就說別人對自己不熱情。
(3)自信方面:由于學(xué)習(xí)上的頻繁挫折,加劇了學(xué)生對學(xué)習(xí)的擔(dān)憂,從而懷疑自己的潛質(zhì),喪失了學(xué)習(xí)的信心,放下了追求的目標(biāo),進(jìn)而產(chǎn)生逃避學(xué)習(xí)的心理傾向。
(4)性格方面:挫折情境常會使一些學(xué)生變得悲觀失望、沉默孤獨(dú)、抑郁寡歡、不愿交往、不好競爭,或表現(xiàn)出急躁、易怒,喜愛挑釁等等。
(5)生理方面:挫折情境所帶來的緊張情緒,經(jīng)常導(dǎo)致生理上的一系列反應(yīng),如呼吸急促、出汗、臉紅、神情恍惚、食欲減退、失眠、健忘,以及輕度的身體疾病等等。
(6)行為方面:挫折情境經(jīng)常使學(xué)生表現(xiàn)出直接或轉(zhuǎn)向的攻擊性行為。學(xué)習(xí)上的挫折經(jīng)常導(dǎo)致學(xué)生破壞紀(jì)律、擾亂秩序、厭學(xué)、逃學(xué)、考試作弊等。自尊與人際關(guān)聯(lián)方面的挫折經(jīng)常使學(xué)生作出破壞對方財物、偷竊、諷刺譏諷別人、打人、罵人等行為。
學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會2
我認(rèn)為作為學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。
總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。通過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí),我對心理知識有了必須的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團(tuán)體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,用心的參與到了群眾的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了群眾的力量…在心理咨詢的活動課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅;顒诱n是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。
學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),構(gòu)成了信念之后,進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們帶給展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。
特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的.幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在。‰m然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會3
星期五早上我們動畫學(xué)院組織了一次心理輔導(dǎo)活動,并請來了專業(yè)的輔導(dǎo)老師教導(dǎo)我們,參加心理輔導(dǎo)后的心得體會。
原本以為心理輔導(dǎo)就是教授級人物給我們學(xué)生講“道理”,但是這次的活動卻讓我印象特別深刻。老師安排了一系列游戲,并通過游戲讓我們感受一個集體是怎樣的,被同伴遺棄的感覺是怎樣的不好受!
然而我們多媒體一班是如此的團(tuán)結(jié),當(dāng)老師玩遺棄的孩子游戲的時候(游戲規(guī)則:老師講出一個數(shù)字,我們就按照老師說的數(shù)字組成一組人并且手拉,多出的人就是遺棄的孩子),剛開始有一名男生被“擠”出去了,他說遺棄的`感覺很不好受、很無助,心得體會《參加心理輔導(dǎo)后的心得體會》。但是當(dāng)老師玩第二次游戲的時候男生把多出來的人藏起來了,即使被發(fā)現(xiàn)了,第二次男生還是把人藏起來了,女生則不完成任務(wù)也要手拉手!
之后進(jìn)行了男女生互相認(rèn)識環(huán)節(jié),還有同星座、血型的同學(xué)互相交流環(huán)節(jié)。游戲中我們玩出了友情玩出了團(tuán)結(jié)。
還記得軍訓(xùn)經(jīng)常唱的那首歌么?“團(tuán)結(jié)就是力量”!因此不僅僅要多媒體一班要團(tuán)結(jié),動畫學(xué)院也要團(tuán)結(jié),深職院更要團(tuán)結(jié)!因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛的一家人,我們彼此都不會忘記。
學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會4
通過本學(xué)期的選修課程“大學(xué)生擇業(yè)心理輔導(dǎo)”的學(xué)習(xí)使我獲益匪淺,不但對自己有了一個更加清楚正確的認(rèn)識,同時也對大學(xué)生的就業(yè)形式,就業(yè)前景等有了更充分的了解。
老實(shí)講其實(shí)當(dāng)初選這門課只是單純的為了去完成教學(xué)培養(yǎng)計劃上的學(xué)分要求,所以一開始的時候自己并沒有在很認(rèn)真的聽課,而是在做一些其他的事情,可是隨著課程的深入,我慢慢發(fā)現(xiàn)老師您所教授的內(nèi)容都是一些我在平時的學(xué)習(xí)生活中所無法獲取到的,是您和您所請來的那些授課老師們用自己幾十年的生活閱歷所總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn),對于我們這些還生活在象牙之塔的學(xué)生來說,能夠在踏入社會以前聽到這么有建設(shè)性,有幫助的建議是多么的難得啊!于是,我開始認(rèn)真的在課堂上聽取老師的講授,從如何選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)到怎樣準(zhǔn)備一自己的個人簡歷,從如何準(zhǔn)備面試到怎樣如老板同事相處,我學(xué)到了很多實(shí)用的,并且是精辟的經(jīng)驗(yàn)知識,我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對我未來的.就業(yè)以至于與人相處方面都會有很大的幫助。
同時,老師您由一名普通的老師成長為心理學(xué)專家的經(jīng)歷也讓我感觸頗深,我第一次如此真切的認(rèn)識到命運(yùn)是掌握在自己手里的,只要你懂得努力懂得不斷的提升自己,目標(biāo)就一定能實(shí)現(xiàn)。
最后,我要對馬老師你表示真誠的感謝,感謝您給我上了如此寶貴的一課!!
學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會5
我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
一、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自己,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的.作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
二、抓課題研究,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動的開展,使學(xué)生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
三、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
學(xué)生心理健康與行為輔導(dǎo)心得體會精選篇想上好一節(jié)心理課,要從學(xué)生的角度出發(fā),探討問題一定要符合學(xué)生年齡段的發(fā)展。以溝通為主,在設(shè)置問題時要使用的語言一定不能偏激,不使用封閉性的語言。要保持價值中立等等。我們不能以平時的眼光看待學(xué)生,要學(xué)會控制自己的情緒,不要輕易被小事激怒。要做到公平公正,要學(xué)會尊重學(xué)生。要讓孩子快樂成長,不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績差而受到不公平的待遇。盡量把自己放在以學(xué)生身心發(fā)展健康為主題的情況下去考慮問題。去尋找問題學(xué)生背后的故事。如果他們一旦學(xué)習(xí)或生活上遇到不順心的事情,就會產(chǎn)生不良情緒,勢必會對學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生消極的影響。
所以,作為教師,我們應(yīng)該深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,從而達(dá)到心與心的交流,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以真誠感化學(xué)生,使孩子幼小的心靈得到鼓舞,從而養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。作為教師,我們更應(yīng)該掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)。心理健康教育的學(xué)習(xí),我們一直在路上,我相信,我們以后通過多種方式,會使自己更加充實(shí),更加提高自己。
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