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快速跑教學(xué)反思

時間:2024-07-17 08:33:05 教學(xué)反思 我要投稿

(集合)快速跑教學(xué)反思15篇

  身為一名人民教師,教學(xué)是重要的工作之一,通過教學(xué)反思可以有效提升自己的教學(xué)能力,那么你有了解過教學(xué)反思嗎?以下是小編整理的快速跑教學(xué)反思,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

(集合)快速跑教學(xué)反思15篇

快速跑教學(xué)反思1

  “快速跑”項目是小學(xué)低年級跑的教學(xué)重點之一,是從站立式起跑到積極加快速度,并以最快速度跑完全程的動作過程。 小學(xué)二年級的小學(xué)生正處于低年級階段,教學(xué)環(huán)節(jié)在設(shè)計時充分考慮學(xué)生的年齡特點,在教學(xué)時注意激發(fā)學(xué)生的運動興趣,引入情景教學(xué),通過模仿小鳥飛和飛機飛翔的動作,進(jìn)行熱身跑步活動,使學(xué)生的注意力集中在教師周圍。準(zhǔn)備活動安排小學(xué)生體驗原地擺臂和原地高抬腿的動作練習(xí),讓學(xué)生體驗快速跑時前腳掌著地和積極擺臂的教學(xué)動作要點。在訓(xùn)練快速跑時,讓小學(xué)生分小組嘗試快速跑的'練習(xí),讓學(xué)生體驗快速跑,使同學(xué)們先體驗快速跑的感覺并引起他們的興趣。之后,教師根據(jù)小學(xué)生好勝心強的特點,引導(dǎo)學(xué)生自我思考、小組探討快速跑的要點,從而培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣,充分調(diào)動了學(xué)生的練習(xí)積極性。討論完畢,提高動作質(zhì)量訓(xùn)練;快速跑練習(xí)后,安排快速跑“春種秋收”游戲。這個游戲安排在學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑技能之后,能起到鞏固和強化技能的作用。通過這個游戲,還能培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性以及團(tuán)結(jié)互助、勇于克服困難的精神;在課的最后幾分鐘,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行身心放松游戲,使小學(xué)生的心率降到一定范圍,心情更加愉悅。這節(jié)課小學(xué)生自始至終都在快樂、和諧的課堂氣氛中練習(xí),在不知不覺中學(xué)到了運動技能,鍛煉了身體,陶冶了情操。

  在教學(xué)過程中我注意采用多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。通過表揚、鼓勵激發(fā)小學(xué)生體育鍛煉的興趣。運用講解示范,分小組、糾正等教與學(xué)的方法掌握和突破教學(xué)的重點難點。為了讓小學(xué)生更好地學(xué)習(xí)掌握快速跑。在教學(xué)中我選擇安排了游戲“春種秋收”為輔助活動,通過比賽、游戲的方式使學(xué)生積極主動練習(xí),由被動為主動,真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。在教法上,采用層層深入、由易到難,遞進(jìn)引導(dǎo)教學(xué)快速跑的要領(lǐng)以及比賽,使學(xué)生能在體育課教學(xué)過程學(xué)中玩,玩中學(xué)。

  本節(jié)課也存在諸多不足之處:一是對體育課教學(xué)過程設(shè)計還不夠完美;二是對個別小學(xué)生參與訓(xùn)練不積極的問題不能及時激發(fā)鼓勵,對學(xué)生主動思考提出的不公平的問題也沒有及時的解決;三是作為一名體育教師,對教學(xué)過程各環(huán)節(jié)時間安排的把握還不是那么的精確,沒有完成好教案預(yù)設(shè)的教學(xué)小任務(wù);四是在組織教學(xué)的過程中,無論是組織還是教法方面還存在一些欠缺和不足。

快速跑教學(xué)反思2

  50米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一,也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。在設(shè)計本課教學(xué)內(nèi)容時,充分考慮學(xué)生已掌握的運動技能和身體素質(zhì),以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣,將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法。本節(jié)課為學(xué)生營造一個學(xué)習(xí)、娛樂、競爭、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍,極大地調(diào)動了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性。

  在快速跑練習(xí)中,因為采取了比賽機制和游戲活動,所以學(xué)生的興趣很高,能夠積極參與練習(xí),每個學(xué)生對自己都充滿了信心,不甘示弱練習(xí)得比較投入。充分展現(xiàn)了小學(xué)生的.活力,也體現(xiàn)了學(xué)生積極參與,堅強勇敢,團(tuán)結(jié)一致的體育精神。

  但是由于備課不夠充分,考慮不仔細(xì),課前組織不好,浪費時間;在游戲中,場地準(zhǔn)備不充分,引導(dǎo)不到位,學(xué)生沒有領(lǐng)會游戲的方法而導(dǎo)致游戲場面混亂。這次課僅僅是能把課堂完整順下來,細(xì)節(jié)問題存在的比較多,需要我不斷揣摩,不斷學(xué)習(xí)。在以后的課堂里,我將提前充分備課,考慮課內(nèi)容時要與學(xué)生相結(jié)合,切合實際。并且要多聽課、觀課,多請教其他有經(jīng)驗的教師,做到取長補短,成長自我。

快速跑教學(xué)反思3

  教材分析

  發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力,是所有運動的基礎(chǔ),也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學(xué)生的身心特點,根據(jù)學(xué)校場地、器材等實際情況,選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。

  學(xué)情分析

  本次授課的對象是七年級學(xué)生。由于七年級新生來自不同的學(xué)校,基礎(chǔ)不同,在技能水平上差異也非常大;在村完小很多學(xué)校沒有專業(yè)的體育教師,大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課,所以在體育教學(xué)上沒有對學(xué)生進(jìn)行過專業(yè)的訓(xùn)練。使學(xué)生對快速跑的的.認(rèn)識也不盡相同;如何實施體育教育需要教師認(rèn)真思考的問題。

  教學(xué)目標(biāo)

  知識與技能目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。

  能力與方法目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生體驗到參與運動鍛煉的樂趣,提高學(xué)生的奔跑能力,發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  情感與價值目標(biāo):通過教學(xué)增強學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競爭意識,學(xué)會與他人合作的方法和獲得成功感。

  教學(xué)重點和難點

  重點是通過課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響,從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。

快速跑教學(xué)反思4

  跑是一項不受場地條件限制,具有較高鍛煉價值,能全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)刻苦鍛煉的意志品質(zhì)的項目,是小學(xué)體育教材中的一項重要內(nèi)容。但是跑步是學(xué)生最不愿意練習(xí)的一項內(nèi)容。平時教學(xué)多在跑道上進(jìn)行,周而復(fù)始地進(jìn)行著單調(diào)動作的頻繁學(xué)習(xí),容易使學(xué)生產(chǎn)生枯燥無味和害怕、厭倦、低落情緒,從而嚴(yán)重影響跑的練習(xí)效果。為了減輕學(xué)生對跑的心理負(fù)擔(dān),激發(fā)誘導(dǎo)其練習(xí)興趣,教學(xué)中采用情境教學(xué)模式,以比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習(xí)方式相結(jié)合進(jìn)行接力跑教學(xué),采用了迎面接力比賽的教學(xué)方法,來激活學(xué)生跑練習(xí)的主動性和積極性,使學(xué)生不但感受不到跑的枯燥無味,克服了學(xué)生怕苦、怕累的情緒,同時,又能使學(xué)生形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識,學(xué)會尊重、關(guān)心他人,培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義神。

  新課標(biāo)強調(diào)要通過體育與健康課程的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生參與體育運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣。本案例將定向運動引入到課堂,進(jìn)行耐久跑的教學(xué),改變跑的形式,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,拓展體育課程資源,將枯燥、無趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。如何增強課堂的趣味性,讓學(xué)生主動參與到課堂的學(xué)練中呢?怎樣激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣是教師必須作為重點考慮的。

  教學(xué)過程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想,采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式,活躍了課堂氣氛,使學(xué)生以情入境,真正體驗了運動的樂趣,既激活了學(xué)生參與體育活動的熱情,又提高了跑步教學(xué)的效果。本案例簡便實效,有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情,培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì),發(fā)展了學(xué)生的`運動技能。

  通過教學(xué),讓我深深的體會到,我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,營造愉快、和諧、寬松的教學(xué)氣氛,重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中探究與分析,確保學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生真正成為課的主人。教師在教學(xué)中應(yīng)想方設(shè)法為學(xué)生提供自主、合作學(xué)習(xí)的機會,但也要重視學(xué)生的需要和情感的體驗,使學(xué)生在教師的引導(dǎo)和啟發(fā)下,培養(yǎng)自主、合作學(xué)習(xí)意識,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

快速跑教學(xué)反思5

  本課的主要內(nèi)容是30米快速跑,因四年級學(xué)生的有意注意時間短,如果教師一味的講解基本動作,強調(diào)練習(xí)要求,容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學(xué)時,我通過不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā),收到了不錯的效果。

  1、創(chuàng)設(shè)情境,吸引學(xué)生的興趣

  在課前為學(xué)生設(shè)計了課前節(jié)奏小游戲。(森林探險)讓學(xué)生與老師互動、模仿老師的動作進(jìn)行練習(xí),體驗其中的節(jié)奏與樂趣;從而在師生之間建立一種平等、互動的關(guān)系,有利于新知的學(xué)習(xí)。安排組織了往返接力跑、讓距追逐跑的練習(xí),學(xué)生在故事引導(dǎo)下,并沒有感到乏味之意,而是極其興奮的,充滿競爭性的參與快速跑的活動中。這與單調(diào)純粹的快速跑比賽更容易被學(xué)生被接受、所喜愛。

  2、給了學(xué)生一個創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的機會

  同學(xué)們,秋天到了,小動物們都快樂地出來玩耍,下面讓我們和小動物們一起做摸尾巴的游戲好嗎?咱們看一看都有哪些小動物?于是師生聽音樂在歡快的氣氛中模仿小動物進(jìn)行游戲。進(jìn)一步讓學(xué)生感受到一張報紙給他們帶來的樂趣。這一環(huán)節(jié),相信學(xué)生們不僅鍛煉了動手能力,還感到了團(tuán)結(jié)重要性,更重要的是,學(xué)生得到了一個自主學(xué)習(xí)、自主創(chuàng)造的機會,真正成為了學(xué)習(xí)的主人。

  3、從練習(xí)活動中懂得做人的道理

  “健康第一”的指導(dǎo)思想包括了身體健康、心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強學(xué)生的身體鍛煉外,還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng),教給他們做人的道理。本課,通過讓學(xué)生深入故事情節(jié),理解故事緣由,從而提高對事物的分析能力、判斷能力,領(lǐng)悟朋友間應(yīng)友好相處,做人要真誠,誠實守信不能說謊的.道理。

  整堂課應(yīng)該是完成了練習(xí)要求,達(dá)到了教學(xué)目的的,但在教學(xué)過程中有一處是忽視了的,就是在做摸尾巴的游戲的追逐跑環(huán)節(jié),我為了便于組織,安排的是前后兩人一組的追逐跑,而忽略了學(xué)生的運動能力及身體素質(zhì)的不同差異,致使素質(zhì)好的同學(xué)總能抓到同學(xué),又不被同學(xué)抓,而活動能力稍差的就總是被同學(xué)抓到又抓不到其他同學(xué)的現(xiàn)象,這樣,同學(xué)所能體驗到的參與活動的成就有很大差異了。

  通過這節(jié)課,我自己也感受很深,在以后的教學(xué)實踐中,還需不斷的努力,應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好,做到因材施教,使每一個學(xué)生都體驗到體育學(xué)習(xí)和活動的成功感,使所有學(xué)生都取得進(jìn)步和發(fā)展。

快速跑教學(xué)反思6

  愛玩好動是兒童的天性,在小學(xué)時期的學(xué)生,興趣廣泛,好奇心強,常常以直接興趣為動力,這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點出發(fā),采取靈活多樣的形式,寓教于玩,這樣既能增強學(xué)生參與又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容,達(dá)到體育教學(xué)目的。在快速跑單元的嘗試中,我深切的感受到學(xué)生通過積極參與、合作學(xué)習(xí),實踐體驗去發(fā)現(xiàn)問題的過程,實際就是解決問題的過程。在課堂上學(xué)生們又蹦又跳,大膽表現(xiàn),活潑可愛,一張張小臉上流露著自信的笑容。學(xué)生們比以前大方多了,活潑多了,好問多了,學(xué)生樂學(xué)、會學(xué),師生平等,氣氛寬松和諧。

  從快速跑單元課測試的情況來看,學(xué)生基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高,學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí),喜歡在游戲中盡情的奔跑,如在“各種范圍內(nèi)的追追拍拍”,學(xué)生在一定的范圍內(nèi)玩得不亦樂乎,參與面很廣,學(xué)生在練的同時激發(fā)了對快速跑的興趣。在教學(xué)中,教師如果在教學(xué)過程中適當(dāng)穿插一些趣味游戲就能更加活躍體育課堂氣氛,在練習(xí)過程中教師還要積極參與,成為學(xué)生中的一份子,“老師,我本來比他跑得慢,現(xiàn)在我趕得上他了,你看好!”、“老師,我不討厭跑步了!“老師,我要和你比賽!”……一群男孩、女孩圍在我身邊不停地展示著自己的進(jìn)步。看著孩子們興高采烈地大膽表現(xiàn)著自己的成績,我深深感覺到,良好的師生關(guān)系對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要。

  在實踐的過程中也發(fā)現(xiàn)了不少問題,我在授課時,總是對技術(shù)動作強調(diào)的較多,比較重視測試結(jié)果,其實結(jié)果和過程同樣重要。低年級學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣是具體的、新鮮的.、短暫的,所以要經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步,給予鼓勵和贊揚,增加其成就感和自信心,不斷提高學(xué)習(xí)的興趣,取得新的進(jìn)步。在學(xué)生興趣昂然的時候,想方設(shè)法去穩(wěn)定和保持這種興趣,及時評價學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果。同時,教師更應(yīng)該注重教學(xué)方法和課堂用語,要讓教學(xué)方法存在一種可操作性,讓語言更富有激勵的語氣,努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)參與的機會,讓學(xué)生體驗由艱辛而獲得成功所帶來的喜悅,真正成為學(xué)習(xí)的主人。

快速跑教學(xué)反思7

  這節(jié)課給了我很大的震撼。體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用,如何體現(xiàn)學(xué)生為主體,確是一個令人深思的問題。而在體育教學(xué)中,教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動性,變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為積極主動學(xué)習(xí),使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體,從而收到事半功倍的效果。

  從事任何活動都需要有興趣,否則活動的效益就難以得到提高。忽視培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣就不會奠定終身鍛煉的良好習(xí)慣。經(jīng)過這一堂課的實踐證明:在一堂課中,課的內(nèi)容和方法如果是流于形式,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法缺乏新意那就會令學(xué)生對本課產(chǎn)生厭惡。要改變傳統(tǒng)單一、枯燥、被動型、重復(fù)的體育教學(xué)方法,必須加強對學(xué)生的了解。只有在創(chuàng)新與實踐中對學(xué)生的適應(yīng)能力、意識和才能的培養(yǎng),這才能讓學(xué)生體會到體育運動的樂趣。我們作為一名體育教師如何去創(chuàng)新,如何才能使學(xué)生在輕松愉快的情景實踐中,積極、主動的得到鍛煉,從而提高了學(xué)生對體育課的興趣與適應(yīng)呢?

  體育本是一個來自于游戲又發(fā)展于游戲的學(xué)科,本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛。但令人遺憾的'是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后,就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中正規(guī)的體育課和他們頭腦中歡樂好玩的體育課之間的差距太大了。當(dāng)然,體育課是教育,應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容,這無可非議,如果此時教師教學(xué)方法呆板、生硬就會使這種落差陡增。于是有些學(xué)生就會慢慢地疏遠(yuǎn)體育,上課處于被動狀態(tài),越是高年級越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢?如何培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好、意識和能力呢?在這節(jié)快速跑課上發(fā)生的事,給我很大的啟發(fā),我覺得給學(xué)生創(chuàng)造一個體現(xiàn)自我的寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,對于發(fā)揮學(xué)生主體性未嘗不是一個辦法。

快速跑教學(xué)反思8

  跑是人體最基本的活動,同時對增進(jìn)健康增強體質(zhì)的作用很大。因此它是體育教學(xué)的重點教材。快速跑一個貫穿初中四年的教學(xué)內(nèi)容,如何把握每一階段的教學(xué)重點是重中之重。對初三年級的學(xué)生,他們已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ),在教學(xué)中,我主要強調(diào)途中跑的技術(shù)細(xì)節(jié),對其他技術(shù)只是一帶而過,這樣做避免了樣樣抓,樣樣不過關(guān)的弊病。

  在實際教學(xué)中,我還注重了對學(xué)生觀察能力,分析能力的培養(yǎng)。在過去的教學(xué)中,我們往往局限與教師的.講解示范,未能發(fā)揮學(xué)生的主體作用,學(xué)生在學(xué)習(xí)中處于被動狀態(tài),不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)心趣。在本課教學(xué)中,我不僅強化了教師的主導(dǎo)作用,還請學(xué)生進(jìn)行示范,并指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行觀察分析。在實際的操作中,學(xué)生的主動性更強,雖然學(xué)生的分析還顯得不夠準(zhǔn)確,但學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的關(guān)注度更高,最終的教學(xué)效果更理想。

  為了改進(jìn)學(xué)生跑的姿勢,引導(dǎo)學(xué)生體驗與感受引導(dǎo)學(xué)生體驗與感受、啟發(fā)學(xué)生參加運動的樂趣,達(dá)到娛樂與健康的目的?焖倥苁蔷哂袠O大的表現(xiàn)性和競爭性的,是學(xué)生非常喜愛的一種運動。為了提高學(xué)生快速跑能力,在體育課教學(xué)中,讓學(xué)生都體會到學(xué)習(xí)的快樂,成功的喜悅。

快速跑教學(xué)反思9

  1、創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的情境,激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望.

  2. 引導(dǎo)學(xué)生借助“找規(guī)律”“乘法意義”這些已有知識經(jīng)驗,自主探索并發(fā)現(xiàn)“0和任何數(shù)相乘都得0”這一規(guī)律。

  3. 在掌握了“0和任何數(shù)相乘都得0”這一規(guī)律的基礎(chǔ)上,讓學(xué)生自己獨立思考練習(xí),尊重每位學(xué)生的`不同想法,提倡計算策略的多樣化,并在相互交流中不斷完善,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。

  4. 本課教學(xué)為了更全面說明對“一個乘數(shù)中間是0的乘法”中“0”的處理,也為了給學(xué)生創(chuàng)設(shè)問題產(chǎn)生的情境及討論的機會,在教材原有“試一試”的基礎(chǔ)上增加了富有挑戰(zhàn)性的一題204x3,這一階段組織學(xué)生比較、討論,通過學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題,探討問題,解決并深刻理解了“一個因數(shù)中間是0”的不同處理。

  我在教學(xué)中也得到一些啟發(fā)。

  1、課堂教學(xué)設(shè)計應(yīng)關(guān)注學(xué)生已有知識經(jīng)驗,適當(dāng)調(diào)整教材,創(chuàng)設(shè)具有一定挑戰(zhàn)性和討論機會的情境,這樣才可調(diào)動學(xué)生的積極性,對問題和解決問題增添濃厚的興趣。

  2、充分相信學(xué)生學(xué)習(xí)潛力,教學(xué)重、難點可以由學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)、討論、解決,使課堂充滿生機。學(xué)生自己探討過的問題,對其結(jié)論才會理解深刻。

快速跑教學(xué)反思10

  本學(xué)期學(xué)校為了提高公開課的上課質(zhì)量,學(xué)校采用將每月一課與公開課融合在一起的辦法進(jìn)行聽評課,并且抽簽決定每個學(xué)科組的上課老師。接到這個消息后,我們體育組每個老師的心里都緊繃著一根弦,首先是確定上什么課,確定住第一輪教學(xué)課題為《快速跑》后,我們立即在學(xué)科長張華老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行備課、上課、磨課,每周教研活動時,安排兩名教師上課,上完課之后,大家一起探討:從時間的把握到教學(xué)語言的組織,再到教學(xué)環(huán)節(jié)的細(xì)化,每人都暢所欲言,毫無保留的說出自己的想法,在體育組所有成員的共同參與和努力下,終于整理出了《快速跑》的教學(xué)設(shè)計。最終我們體育組抽住了一年級三班,這個班的體育課是由張利閣老師所帶。經(jīng)過一次又一次的集體磨課,上周五在校本部操場上張老師為我們展示了一節(jié)生動有趣的快速跑。

  《快速跑》的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥,為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生的積極性,張老師充分考慮學(xué)生已掌握的運動技能和身體素質(zhì)及一年級小學(xué)生的生理心理特征,以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣,將學(xué)習(xí)技能和闖關(guān)游戲融為一體。通過教師的示范與點撥,讓學(xué)生在活動中,主動探究并初步掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的動作技能,鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力。

  通過參與本次展示課,我的感受如下:

  張老師在教學(xué)中設(shè)置情景,采用靈活多樣的教學(xué)方法,既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個體差異,教學(xué)中采取示范講解,學(xué)生自主練習(xí)等形式進(jìn)行,并且運用適合低年級學(xué)生的音樂貫穿課堂,為學(xué)生營造了一個學(xué)習(xí)、娛樂、競爭、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的`學(xué)習(xí)氛圍,及時地調(diào)動了學(xué)生的積極性和參與性,鍛煉效果明顯。教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念,把發(fā)展學(xué)生個性與展示自我相結(jié)合,把學(xué)習(xí)運動技能與游戲比賽相結(jié)合,保證了合理的鍛煉時間,充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式,力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動中學(xué)習(xí)和掌握知識,享受體育鍛煉的樂趣。

  反思自己的教學(xué),課堂中沒能較好地調(diào)動和激勵起學(xué)生參與學(xué)和練的積極性、主動性,個別學(xué)生鍛煉意識、注意力不夠集中,今后要注意的是在教學(xué)時,教師可以在學(xué)生練習(xí)過程中,及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生表現(xiàn)好的一面,用激勵性語言鼓勵學(xué)生,這樣學(xué)生在練習(xí)時就會更加積極、主動。

  通過參與本次展示課的聽課磨課過程,我的收獲很大,從課堂的設(shè)計到課堂語言的組織,我覺得需要學(xué)習(xí)的地方還有很多很多,感謝學(xué)校給我們提供這樣的機會和平臺,在今后的教學(xué)中我還要多向身邊的老師請教、學(xué)習(xí),多聽課,多學(xué)習(xí),努力使自己的課堂精彩些。

快速跑教學(xué)反思11

  一、教材分析

  快速跑是各種跑的基礎(chǔ),是發(fā)展速度、動作速率、快速力量和提高奔跑能力,改善機體氧代謝的重要手段。青少年時期處于身體全面發(fā)育階段,通過學(xué)習(xí)快速跑使學(xué)生正確掌握快速跑的基本技術(shù),發(fā)展快速跑能力,提高機體的無氧代謝耐力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅強意志品質(zhì)。

  快速跑的教學(xué)采用從易到難、先技術(shù)后能力循序漸進(jìn)的教學(xué)策略,分四個課時完成。教學(xué)內(nèi)容安排從蹲踞式起跑及起跑后的加速跑開始,然后進(jìn)行途中跑、途中跑銜接終點沖刺跑、起跑到?jīng)_刺跑全程的學(xué)習(xí)及考核。

  二、教學(xué)策略(思想

  快速跑是高中階段的學(xué)習(xí)重點,是全面貫徹體育與健康課程的重要目標(biāo),加強快速跑的學(xué)習(xí)對提高跑、跳等專項素質(zhì)和全面發(fā)展身體素質(zhì)起到促進(jìn)作用,為中考體育考試打下堅實的基礎(chǔ)。根據(jù)快速跑的技術(shù)特點,從學(xué)生已有的認(rèn)知能力和運動經(jīng)驗出發(fā),以運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域為目標(biāo),根據(jù)學(xué)生年齡性別、身心發(fā)展規(guī)律開展活潑多樣、激發(fā)興趣、具有知識性、科學(xué)性、實效性的課堂教學(xué),以掌握技術(shù)為立足點,發(fā)展運動能力,培養(yǎng)健康樂觀的心理品質(zhì)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、了解掌握快速跑的基本技術(shù),懂得體驗、歸納和評價快速跑的正確技術(shù)和練習(xí)方法,在日常生活和體育鍛煉中學(xué)會運用。

  2、全面發(fā)展身體素質(zhì),提高身體靈敏、協(xié)調(diào)等專項素質(zhì),發(fā)展反應(yīng)速度、運動速度、位移速度,提高快速奔跑能力,為體育中考夯實基礎(chǔ)。

  3、磨煉意志,提高競爭意識,培養(yǎng)積極、健康、陽光的個性品質(zhì),樹立終身體育鍛煉的良好習(xí)慣。

  4、培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的'組織性和紀(jì)律性以及競爭意識、合作能力,體驗體育活動的樂趣。

  四、教學(xué)內(nèi)容

  田徑:快速跑。(包括:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點沖刺跑四個部分)。教學(xué)重點:快速跑的反應(yīng)速度、運動速度、位移速度。

  教學(xué)難點:提高快速跑步頻、步幅,增強快速跑的節(jié)奏感。

  五、學(xué)情分析

  快速跑的是青少年時期的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容,它貫穿小學(xué)到高中階段的體育教學(xué)。高中的學(xué)生在小學(xué)階段學(xué)習(xí)了跑的基本知識和基本技術(shù),并對快速跑已有一定的認(rèn)識和實踐體驗,在此基礎(chǔ)上進(jìn)步明確快速跑的概念,掌握快速跑的基本技術(shù),提高快速跑的能力。由于高中學(xué)生的力量、速度、靈敏等專項素質(zhì)普遍較薄弱,對快速跑技術(shù)的掌握有一定困難,根據(jù)青少年心身發(fā)展特點,在教學(xué)中采用由易到難、先技術(shù)后能力循序漸進(jìn)的教學(xué)策略,通過以貼近生活、模仿北京奧運等教學(xué)情景,營造活潑快樂、充滿競爭、積極向上的教學(xué)氛圍。使枯燥的田徑教學(xué)變得生動活潑,從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到提高課堂效率的目的。

  六、教學(xué)組織與教法

  1、通過學(xué)習(xí)體驗、成果展示、比賽競爭、自我評價等教學(xué)手段突出學(xué)生的主體,實現(xiàn)教與學(xué)的互動。

  2、采用提問、思考、探究、合作的學(xué)習(xí)方式拓寬學(xué)生的思維,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識。

  3、設(shè)立不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行分層教學(xué),根據(jù)能力、水平的差異加以區(qū)別對待,進(jìn)行因材施教。

  4、重視課堂安全教育,提高安全意識,避免意外傷害事故的發(fā)生。

 。ㄒ唬┙虒W(xué)反思

  快速跑課程的設(shè)計是針對青少年年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù),根據(jù)青少年普遍存在快速奔跑能力以及加速跑能力還比較薄弱的實際,探討如何在體育課堂教學(xué)中,運用科學(xué)、合理的教學(xué)方法,比較系統(tǒng)、全面、操作性強的教學(xué)手段,解決提高青少年快速跑能力以及相關(guān)的專項素質(zhì),提高身體有氧代謝能力以適應(yīng)教育發(fā)展的需要為思路,開發(fā)出這套教學(xué)課程,在課時設(shè)計和教學(xué)實踐中存在幾個問題有待解決。

 。1)快速跑教學(xué)的設(shè)計為4個課時,在實際教學(xué)中從學(xué)生掌握技術(shù)、技能的情況來看并不理想,主要表現(xiàn)為學(xué)生對關(guān)鍵技術(shù)掌握不牢固,步頻不快、步幅不大、后蹬力量不足,4個課時完成快速跑全程的教學(xué)略顯倉促。

 。2)由于學(xué)生的腿、踝、膝、髖等關(guān)節(jié)的力量不足,腳落地緩沖不及時,容易造成部分學(xué)生腿部肌肉、脛、腓骨等關(guān)節(jié)和部位出現(xiàn)紅腫疼痛現(xiàn)象。

 。3)快速跑的教學(xué)下肢練習(xí)的比重大,沒達(dá)到全面發(fā)展身體素質(zhì)的目的,應(yīng)考慮達(dá)配其它的身體素質(zhì)練習(xí)。

 。ǘ┙虒W(xué)建議

  (1)快速跑的課程設(shè)計應(yīng)為5-7課時較為合理,高中的快速跑課程教學(xué)要運用正確的示范、掛圖、錄像等直觀手段,建立快速跑的正確概念。

 。2)高中的學(xué)生應(yīng)以掌握快速跑的技術(shù)為主,著重發(fā)展步長指數(shù)、步頻指數(shù)及跑的放松性、節(jié)奏感,嚴(yán)格控制極限強度的快速跑,力量練習(xí)以徒手的快速力量練習(xí)為主,避免采用大重量、超負(fù)荷的練習(xí)。

 。3)教材達(dá)配要科學(xué)、合理,以全面發(fā)展身體素質(zhì)為主導(dǎo),避免身體局部重復(fù)練習(xí),使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。

快速跑教學(xué)反思12

  在初中體育教學(xué)中,變速跑是一個十分重要的項目。但是,很多學(xué)生在進(jìn)行變速跑時容易出現(xiàn)姿勢不正確、呼吸不順暢、跑步節(jié)奏不穩(wěn)定等問題。因此,我們需要進(jìn)行反思和改進(jìn),從而提高變速跑的教學(xué)效果。

  變速跑的教學(xué)需要注意基本要素的講解。學(xué)生需要清楚正確的跑姿和呼吸方式,以及穩(wěn)定的跑步節(jié)奏。在教學(xué)中要重點講解動作的細(xì)節(jié),讓學(xué)生理解每一個動作是如何影響跑步效果的。同時,教師還要關(guān)注學(xué)生的呼吸方式,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確的呼吸節(jié)奏。

  在教學(xué)過程中需要加強練習(xí)的難度和變化。因為變速跑的難度是不斷變化的`,如果只停留在單一的訓(xùn)練模式上,學(xué)生的跑步技能難以有進(jìn)一步提高。因此,我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實際情況,適當(dāng)調(diào)整練習(xí)難度和變化,引導(dǎo)學(xué)生逐漸掌握不同的跑步技巧和節(jié)奏。

  最后,在教學(xué)中還需要注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。輕松、愉快的氛圍會促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。教師可以通過創(chuàng)造趣味性的教學(xué)環(huán)節(jié),如比賽、游戲等方式,讓學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)變速跑技巧,從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。

  變速跑教學(xué)要注重基本要素的講解,加強練習(xí)難度和變化,以及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這些都是提高變速跑教學(xué)效果的關(guān)鍵步驟,只有在這些方面做得好,才能讓學(xué)生真正掌握變速跑技巧。

快速跑教學(xué)反思13

  小學(xué)體育教學(xué)反思,“站立式起跑”是做好快速跑的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié),它主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和快速啟動能力。對于單純就起跑的學(xué)習(xí)內(nèi)容,很難引起學(xué)生的興趣,不能做到樂于重復(fù)和提高動作質(zhì)量,導(dǎo)致課堂氛圍枯燥乏味,所以我將游戲比賽與學(xué)習(xí)內(nèi)容有機組合,起到了激發(fā)學(xué)生的求勝欲望,提高了練習(xí)熱情。整堂課是圍繞啟迪學(xué)生智慧,活躍思維、鍛煉技能而設(shè)計的。下面,我就“復(fù)習(xí)站立式起跑”一課的教學(xué)實踐,談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

  一、運用游戲法和比賽的形式,激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情。

  在課堂教學(xué)一開始,我就創(chuàng)設(shè)游戲和比賽的情境,讓學(xué)生置身于一種愉快的易于接受的學(xué)習(xí)氣氛中。整堂課孩子們在快樂的游戲中拉開了序幕:我先通過提問的方式強調(diào)課的主題,“哪位小朋友知道做好站立式起跑的關(guān)鍵是什么?”“反應(yīng)迅速、快速啟動”。然后我抓住“反應(yīng)迅速”是做好起跑的關(guān)鍵,安排了“叫號跑圈”和“猜拳跑圈”的熱身小游戲,既起到了鍛煉反應(yīng)能力又預(yù)熱了身體,使孩子們身心完全投入到課堂里。

  二、鼓勵學(xué)生親身體驗,比賽氣氛貫穿教學(xué)始終。

  在教學(xué)中要重視激發(fā)學(xué)生的情感體驗,讓游戲伴隨著孩子們學(xué)習(xí)與活動是體育新課標(biāo)的一種嘗試,體育課的教學(xué)過程應(yīng)該是學(xué)生運動、體驗、心情都能達(dá)到鍛煉過程。在學(xué)生試做一次站立式起跑后,我針對發(fā)現(xiàn)的錯誤動作,馬上用口訣的`方法讓學(xué)生復(fù)習(xí)動作過程。“兩腳前后站,兩臂正相反,前腳稍蹲,后腳成弓,上身前傾。信號一響,擺臂快,后腳蹬地比箭快!边@樣既記住了要領(lǐng)又饒有趣味,重復(fù)了多次練習(xí)后心里還是很高興。接著我用不同姿勢的起跑再次提高他們的練習(xí)興趣,又鍛煉了他們的反應(yīng)能力,達(dá)到了一定的活動量。在鞏固練習(xí)中我安排了“巧奪體操棒”的游戲,邊鞏固起跑動作又有角力對抗,學(xué)生們更加感受到起跑迅速的重要性。

  三、主動參與學(xué)習(xí),產(chǎn)生教、學(xué)互動其樂融融。

  為了讓學(xué)生能主動、積極地參與到活動中來,我請學(xué)生當(dāng)起“小裁判”,在我做示范時他們嘗試發(fā)令。設(shè)計不同信號的起跑練習(xí)。如在小組合作、玩“巧奪體操棒”游戲時,我和學(xué)生一起玩游戲,讓“小裁判”做出公正判決。學(xué)生們爭著和我比賽,他們已完全把我當(dāng)成了“玩伴”,我也從孩子們的笑臉上感受到了師生間的那份真情。我和孩子們的感情在不斷融合升華,起到了“師生互動、共同參與”的效果,充分體現(xiàn)出“課堂是孩子們的”。

快速跑教學(xué)反思14

  本堂課是以學(xué)生的快速跑練習(xí)為主,重在培養(yǎng)學(xué)生的主動參與,提高四年級學(xué)生的運動積極性。

  本課根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”及學(xué)生的自我發(fā)展為指導(dǎo)思想,按水平二(四年級)課程目標(biāo)要求,以快速跑為課例進(jìn)行教學(xué),發(fā)展速度和協(xié)調(diào)能力,這樣就能夠讓學(xué)生培養(yǎng)正確的奔跑姿勢。我想本課不但要讓學(xué)生提高加速跑的能力,而且還要讓學(xué)生掌握一點跑方面的技術(shù)。因為在《快速跑》的教學(xué)中,教他們掌握動作要領(lǐng)屬于培養(yǎng)他們跑的能力。只有放松才能跑得快,如果按照要求學(xué)生只能去完成任務(wù)而已,而提高不了快速跑的練習(xí),為了讓學(xué)生訓(xùn)練快速反應(yīng)能力和使教學(xué)生生動活潑,還可以練習(xí)各種不同的快速跑,為了激發(fā)學(xué)生的興趣,教學(xué)中采用情景導(dǎo)入,主要用游戲形式貫穿整節(jié)課的教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性,讓學(xué)生能夠在練習(xí)中體驗成功的喜悅

  一般跑的課都比較難上,容易枯燥又比較累,所以學(xué)生不感興趣。而我采用對比教學(xué)方法,鼓勵學(xué)生積極思考,并參與實踐體驗成功的樂趣,并結(jié)合游戲,符合四年級學(xué)生好動的心理。只有學(xué)生積極性起來了,再加上正確的引導(dǎo)他們,才能提高體育在孩子們心目中的地位。一堂體育課是否上得成功關(guān)鍵就看學(xué)生參與性有多少,也就能看出整堂課有效性有多少。讓學(xué)生真正體驗了什么叫“快樂體育”的含義。激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣,對增強體能,增進(jìn)健康有較強的實效性。

  整堂課上學(xué)生學(xué)得起勁,看著孩子們興高采烈地大膽表現(xiàn)著自己的成績,我深深感覺到,良好的'師生關(guān)系對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要。今后的體育課,只希望他們在快樂的環(huán)境中好好把自己的身體鍛煉好,知道身體健康才是我們最重要的,只有這樣才能去做其它事情。這也要求我繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí),逐漸提高自己的業(yè)務(wù)水平,繼續(xù)深造,改進(jìn)教學(xué)方法。

快速跑教學(xué)反思15

  我們的學(xué)生從小學(xué)到初中,對快速跑的能力缺乏正規(guī)性的訓(xùn)練,跑的動作不規(guī)范,普遍存在以下缺點:

  一、途中跑時大腿抬得不夠高。

  二、后蹬不充分,形成“坐著跑”。

  三、途中跑時身體后仰。

  四、途中跑時身體左右搖晃,穩(wěn)定性差,銜接差,后蹬無力,抬腿不高。

  如何在體育教學(xué)中糾正錯誤動作,并學(xué)會正確的快速跑動作,我在體育課教學(xué)中做了以下嘗試。

  首先,是對學(xué)生進(jìn)行一次摸底考試;讓每一位學(xué)生知道自己50米跑的成績,按成績的差異分組,因人而異進(jìn)行分層教學(xué)。

  其次,“精致”教學(xué);精講多練,突出重、難點,講課時的.時間不會超過10分鐘,其余的時間留給學(xué)生練習(xí)。體育課本身是讓學(xué)生活動身體的課,講的過多不僅浪費了學(xué)生活動的時間,也大大減少了學(xué)生練習(xí)的欲望。

  第三,多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內(nèi)容;如果總是老師在講,老師在教,學(xué)生站著聽,那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講,或者幾個人湊在一起打鬧。所以在上課的時候,我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后,先讓學(xué)生自己去想、去練,練了以后發(fā)現(xiàn)問題再講。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習(xí),也有利于抓住教學(xué)重點和難點。

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