軍訓(xùn)心得體會(huì)優(yōu)選[13篇]

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家收集的軍訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1

　　已經(jīng)軍訓(xùn)九天了，才報(bào)道的青澀已經(jīng)被軍訓(xùn)所掩蓋，而取而代之的即是另一種可貴的精神。

　　堅(jiān)強(qiáng)，忍耐，集體，以及珍貴的友情。

　　過去的這么多天，我在軍訓(xùn)中體驗(yàn)了很多很多。在雨中的堅(jiān)持；在烈日下的忍耐；在朝陽下的奔跑。一切都是那么難忘，教會(huì)了我很多，這也是大學(xué)的第一課，難忘的第一課。最讓我難忘的`就是每天早起出早操，讓我見到了從來沒有見過的朝陽，那一瞬間，一切都不重要了。一切都是美好的，我們現(xiàn)在也正是處在這個(gè)金色的階段，我得抓住青春年少的時(shí)光，如軍訓(xùn)的精神，堅(jiān)強(qiáng)，忍耐，奮斗。順著這個(gè)金色的陽光，向前奔跑。

　　軍訓(xùn)，大學(xué)的第一課，也是我人生的新起點(diǎn)，這么多天的鍛煉，我相信，在未來，帶著這個(gè)可貴的精神，我一定能比任何人走得更遠(yuǎn)，更高，更精彩！

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2

　　這么多天里的軍訓(xùn)場(chǎng)上，幾乎是原封不動(dòng)的景色：教官嚴(yán)峻的面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們遵循長(zhǎng)虹的'喊叫聲以及額上晶亮的汗水和濕透的迷彩服。一切都是好像那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的景色，卻讓我我懂得了許多。

　　軍訓(xùn)，首要教會(huì)我什么叫嚴(yán)峻，什么叫專心，雖說是學(xué)生軍訓(xùn)，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心。看，那垂直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個(gè)部隊(duì)那么大，沒有嚴(yán)峻的效果與專心的情緒，是絕不成方圓的。

　　軍訓(xùn)，讓我深受真誠(chéng)待人的感動(dòng)，當(dāng)你走方陣踩到前面人腳跟，極為難的抱愧，他人微笑地說了句"不要緊"時(shí)，當(dāng)你口渴備至而未帶水，他人為你遞上未擰開的礦泉水時(shí);當(dāng)你學(xué)不會(huì)一個(gè)動(dòng)作，他人耐性教會(huì)你時(shí)，這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清新的風(fēng)，給我更多的動(dòng)力。

　　軍訓(xùn)，讓我懂得的，太多，太多。

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3

　　繃緊的韌帶，炙熱的腳底，大滴滑落的汗水；酸疼的腰，發(fā)昏的腦袋，令人難耐的悶熱。這是我對(duì)軍訓(xùn)的第一感受。正如許多人所說，軍訓(xùn)確實(shí)是一個(gè)難熬的過程，在訓(xùn)練場(chǎng)上的每一分每一秒都仿佛被加了慢速劑，十分漫長(zhǎng)。如今坐在這里，回想起這新奇的一天，卻又覺得軍訓(xùn)是一個(gè)很好的脫胎換骨的機(jī)會(huì)。

　　從細(xì)節(jié)指出開始轉(zhuǎn)變。古人言：“天下難事，必做于易；天下大事，必做于細(xì)�！奔�(xì)節(jié)常常是事情成敗的關(guān)鍵。軍訓(xùn)則磨練了我嚴(yán)抓細(xì)節(jié)的能力。站、蹲、坐、轉(zhuǎn)、走，這些平常的.動(dòng)作被拆解，分成一點(diǎn)點(diǎn)的細(xì)節(jié)教授給我們。而我們反復(fù)訓(xùn)練的目的就是把這些細(xì)節(jié)做到盡善盡美，從而讓整體動(dòng)作整齊劃一、利落、干凈�！安环e跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海�！卑鸭�(xì)節(jié)處理好是一種過硬的本領(lǐng)，可是常常有人忽視甚至不在意這些細(xì)枝末節(jié)。軍訓(xùn)讓我們對(duì)細(xì)節(jié)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，并反思之前的學(xué)習(xí)及做事方式。從細(xì)節(jié)之處開始轉(zhuǎn)變，成為一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、細(xì)致專注的新時(shí)代青年。

　　從精氣面貌開始改變。英姿颯爽，意氣風(fēng)發(fā)，這是我們腦海中對(duì)軍人的第一印象。軍訓(xùn)，幫助我們快速甩脫懶散疲憊，向一位軍人進(jìn)階。統(tǒng)一的動(dòng)作，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹�裝，挺直的脊背，有力的動(dòng)作，我們?cè)谶@些要求規(guī)范中學(xué)習(xí)軍人的儀態(tài)、精神、氣質(zhì)，從而改變自己的精氣面貌。通過軍訓(xùn)，我們努力成為擁有向上正能量的人，成為有紀(jì)律、有組織的新時(shí)代青年。

　　從強(qiáng)健體魄開始改變。上了大學(xué)以后，和許多同學(xué)一樣，我們疏于鍛煉，導(dǎo)致體能大大下降，一到體測(cè)就臨時(shí)突擊。軍訓(xùn)則讓我們重新認(rèn)識(shí)到強(qiáng)健身體的重要性。良好的體態(tài)和身體素質(zhì)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)。過于病弱的身體在壓力、焦慮等各種問題面前是支撐不住的一個(gè)人的綜合素質(zhì)比其專業(yè)能力更加重要，全面發(fā)展的才是人才，單一發(fā)展的只是專才。高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓脂肪遠(yuǎn)離了我，讓我的心肺功能得到提升。從強(qiáng)健體魄開始改變，“善其身無過于體育”，成為能擔(dān)當(dāng)，有本領(lǐng)的新時(shí)代青年。軍訓(xùn)第一遍，改變第二天，相信通過這短暫卻富有意義的十四天，我能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，堅(jiān)持正確的道路，成為自己想成為的人。

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4

　　累��！軍訓(xùn)真累��！不但要站軍姿，而且還要站一個(gè)小時(shí)，簡(jiǎn)直不是人過的日子嘛！

　　太陽當(dāng)空照，花兒枯萎掉，小鳥說早早早，你說我為什么累得受不了？唉！只要是最炎熱的時(shí)候也就是我們最累的時(shí)候，同學(xué)們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因?yàn)橐路�濕透了。那個(gè)時(shí)候，同學(xué)們實(shí)在筋疲力竭了，但還必須在太陽和教官的考驗(yàn)下支撐下去，可謂是拼了老命了！

　　除了要在操場(chǎng)上練，還要在宿舍練內(nèi)務(wù)整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時(shí)我們疊被子都是懷著“被子疊起來就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內(nèi)務(wù)整理時(shí)，就已經(jīng)完全打破了我心中的這個(gè)念頭。疊被子可不是那么容易的，得學(xué)會(huì)跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會(huì)享受��！

　　那天，我們穿著整齊的.軍裝，戴著整齊的白手套，像一群威武的戰(zhàn)士，高呼著“嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練”的口號(hào)，昂首挺胸，精神抖擻地走上前，去為教官、老師和同學(xué)們展現(xiàn)我們的英姿。我們?nèi)�神貫注地聽著指揮，嚴(yán)肅認(rèn)真地做到最好。任憑太陽照射得猛烈，任憑額上的汗珠不停地滑下，我們?nèi)匀幻娌桓纳�，�?yán)謹(jǐn)?shù)赝瓿擅恳粋�(gè)動(dòng)作。我們不怕苦累，忘記了辛酸，正是因?yàn)槲覀兌加幸环轂榘嗉?jí)爭(zhēng)榮譽(yù)的決心，所以要堅(jiān)持到底，要共同努力。當(dāng)我們表演完畢，今場(chǎng)報(bào)以熱烈的掌聲，為我們精彩的表演喝彩。試想，如果沒有教官對(duì)我們的每一個(gè)動(dòng)作嚴(yán)格要求，如果沒有全班同學(xué)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們又怎會(huì)有如此出色的表現(xiàn)呢？

　　軍訓(xùn)苦是苦，但軍訓(xùn)給了我們一些經(jīng)驗(yàn)。教訓(xùn)和道理，軍訓(xùn)靠的就是集體的團(tuán)結(jié)力和鍥而不舍的精神��！

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5

　　說實(shí)話，實(shí)在有點(diǎn)不想寫這篇文章，不是不愿意而是有點(diǎn)怕。每當(dāng)想起那三天，心頭總會(huì)泛起一絲絲、一縷縷、一寸寸、一股股的惆悵。但老師要求就還是從我的日記本里選取一部分寫出來吧。

　　初見教官最令我難忘的是他一年四季，至少是這三天都有的"彤云"，不知道這算不算一年四季都在陽光下暴曬而曬出來的"高原紅"，他隨隨便便往那兒一站，登就有一股難以形容的感覺，用李老師的話是"氣場(chǎng)"，用徐哲晨的話是"霸氣"，用高震凱的話是"酷"，用我自己的話是"英氣逼人，殺氣騰騰，陽氣沖天，正氣長(zhǎng)存"。

　　他該嚴(yán)的時(shí)候嚴(yán)，該松的時(shí)候也很好玩，比如第一天晚上看完電影集體拉出去訓(xùn)話時(shí)，他像一只貍貓似的，巧妙的運(yùn)用與我們相差不遠(yuǎn)的身高在隊(duì)伍里穿插，以便看那些同學(xué)講話，當(dāng)他站到我前面時(shí)，我就知道那位同學(xué)有難了，果不其然，他大吼一聲說："講什么話呀！"前面的同學(xué)嚇得集體一哆嗦，然后軍姿端正得像用木版擠壓出來的橡皮泥一樣，我在后面忍笑不知道忍得有多么辛苦。又比如每天吃飯的時(shí)候他帶我們?nèi)シ棚埡械奈恢脮r(shí)都會(huì)大喊一聲："拿好你們吃飯用的，盆兒――站隊(duì)！"楊智康又蹦一句說："我用的是桶！"我在一旁笑岔了氣。教官還說過一些很好玩的話比如"再吵，把你大門牙撬掉！""拖鞋滿地飛！"，當(dāng)時(shí)我就在自己想拖鞋在地上怎么飛呢？

　　佛家云："前世五百次的回眸，換來今生的一次擦肩。"這三天與教官朝夕相處也算是前世修來的福吧。臨別時(shí)，他堅(jiān)定地說："怎么會(huì)沒有下一次呢，一定會(huì)有下一次的來把你們整得你們連那筷子的力氣都沒有！最后一個(gè)目標(biāo)，教室，起步走！"我們都看見眼睛紅了，就這樣我們分開了。

　　站軍姿，四面轉(zhuǎn)法都沒有什么好講，比較有意義的就是團(tuán)隊(duì)浮橋、閃電報(bào)數(shù)、結(jié)營(yíng)儀式三個(gè)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)浮橋時(shí)每個(gè)班都要選一個(gè)拉拉隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，我們班自然選了井泉涌，雖然沒有刻意嘲諷的意思，但多少帶有一點(diǎn)點(diǎn)諷刺的含義在里面。剛剛開始時(shí)音響里放著令人熱血沸騰的音樂，每個(gè)人都激情澎湃地馱著肩上的同學(xué)。半個(gè)小時(shí)過后拉拉隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)用撕心裂肺的叫喊聲喊得自己聲嘶力竭，每個(gè)人看著他心里都或多或少有一些愧疚。主持人說："你們?cè)��?jīng)傷害過他，諷刺過他，但是在今天他全都忘了，他一心一意地為班級(jí)加油！孩子們，你們還要嘲諷他，不理解他嗎？"說這些話的時(shí)候江夢(mèng)雅哭了，哭得狠傷心。那中午毒辣辣的太陽隨著她突然下拉的嘴角惶惶然下墜。相信經(jīng)過這次活動(dòng)，我們班會(huì)更加團(tuán)結(jié)更加上下齊心為班級(jí)做出更大的貢獻(xiàn)贏回更大的榮耀。第二開始時(shí)每個(gè)人都哭的狠慘，淚水紛紛揚(yáng)揚(yáng)的滾出但誰都沒有伸出手去擦。因?yàn)槲覀兌贾�道肩上背�?fù)著戰(zhàn)友們的信任，承擔(dān)著我們給戰(zhàn)友們的承諾，我們決不能因?yàn)樽约憾�使我們的�?zhàn)友犧牲。

　　后來玩閃電報(bào)數(shù)，要求從1報(bào)到20，比哪個(gè)班級(jí)報(bào)得更快，剛開始時(shí)每個(gè)人都規(guī)規(guī)矩矩地報(bào)，但最快也用了3秒多，漸漸的我摸出了門道，不一定要很清楚，但是一定要快！于是就成了1、3、7、11、17、20！就報(bào)完了。記憶里最快一次是1秒97。有了穩(wěn)那第一的.信心后訓(xùn)練就較為懶散。當(dāng)腋縊怠熬姿端正，閃電報(bào)數(shù)！"時(shí)，徐子陽同學(xué)以迅雷不及掩耳之勢(shì)抱住了一棵小樹，活像一個(gè)粗胳膊肥腿的大考拉，當(dāng)時(shí)每個(gè)人都很擔(dān)心那棵樹會(huì)不會(huì)被壓倒。

　　最后的結(jié)營(yíng)儀式看著兩位領(lǐng)袖為了承擔(dān)責(zé)任而在太陽下一圈又一圈地跑時(shí)，心里有一股說不出來的難過促使著眼淚的流出，當(dāng)他擁抱我時(shí)我對(duì)他說："保護(hù)好嗓子。"他說"沒事謝謝"。我清楚的看見他回到教官身邊是哭了起來。當(dāng)我深吸一口氣準(zhǔn)備調(diào)整一下情緒時(shí)，剛好碰上李老師紅紅的眼眶，一直壓抑著的情感再也無法控制，眼淚噴涌而出，擁抱家長(zhǎng)之后準(zhǔn)備再去抱李老師，無奈又開始站隊(duì)了。

　　這個(gè)儀式把我們只知索取不懂回報(bào)的心洗禮了一遍，像鳳凰浴火重生一樣懂得了感恩。

　　說起422寢室，真是讓教官頭疼，就像一群不知疲倦的瘋子在里面發(fā)瘋，笑聲叫聲有如濤濤江水連綿不絕，有如黃河泛濫一發(fā)不可收拾。于是我們被教官拉出去一分鐘做了60個(gè)蹲下起立，和5個(gè)俯臥撐，回寢室時(shí)每個(gè)人都是一身臭汗。但是當(dāng)場(chǎng)就好了傷疤忘了疼，相約第二天5點(diǎn)30分起床洗澡。第二天早上我最先醒來，喊一聲："兄弟們，起床洗澡啦！"大家就又有說有笑地起來了，然而歡樂的時(shí)光永遠(yuǎn)是短暫的，片刻之后就又被教官拉出去蹲地上�，F(xiàn)在我的腿和臀還是酸的。愧疚的我沒敢抬頭看同學(xué)們，再抬頭準(zhǔn)備認(rèn)錯(cuò)時(shí)，他們幾個(gè)沒良心的已經(jīng)拋棄我下樓站隊(duì)去了。

　　雖然423寢室沒被體罰，但是422卻有著423沒有的一片回憶。

　　還有更多，還有更多的更多，那些回憶匯聚成一條小溪，在每個(gè)人心中汩汩流淌。

　　四、軍訓(xùn)心得體會(huì)范文（冬季）

　　在這細(xì)雨綿綿涼風(fēng)習(xí)習(xí)的冬日，我們迎來了20xx級(jí)新生的冬季軍訓(xùn)。作為唯一一屆在冬天參加軍訓(xùn)的年級(jí)，我們的心里還是十分激動(dòng)的。我們有幸可以不在大太陽下曬得黢黑，也同樣可以感受到軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和軍訓(xùn)帶來的快樂。突然感覺冬訓(xùn)超級(jí)棒啊，有沒有呢？

　　這次軍訓(xùn)很不巧的是趕上了珠海的陰雨天和寒潮。這對(duì)于我們這些小鮮肉們還是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)呢。從見面和開訓(xùn)典禮開始，我們就幾乎天天與雨相伴了。因?yàn)殛幱辏�我們�(cè)邶敋ふ匍_開訓(xùn)典禮；因?yàn)殛幱�，我們�(cè)诟鱾�(gè)教學(xué)樓避雨；因?yàn)殛幱�，在宿舍和�?xùn)練場(chǎng)之間狂奔�？蛇@一切都為這絕無僅有的冬訓(xùn)增添了不一樣的顏色。也正是因?yàn)殛幱�，我們有時(shí)間可以和更多的同學(xué)交流感情；因?yàn)殛幱�，我們有更多的機(jī)會(huì)進(jìn)行修整來參加下一階段的訓(xùn)練；因?yàn)殛幱�，我們可以換位思考，更加體諒在雨中仍然堅(jiān)持的教官們。這場(chǎng)雨也是這場(chǎng)冬訓(xùn)中濃墨重彩的一筆，穿起了我們所有的有關(guān)軍訓(xùn)的一切�？梢哉f這場(chǎng)雨不僅是挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇�；蛟S我們應(yīng)當(dāng)用另一種眼光看待這一切，讓它成為我們軍訓(xùn)中不一樣的色彩。

　　這次軍訓(xùn)中我也有十分真切的感受。作為特許經(jīng)營(yíng)學(xué)院市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的一員，也作為2營(yíng)9連2排的一份子，我感受到的是責(zé)任。我們每一個(gè)人都有責(zé)任做到最好為這個(gè)集體付出自己最大的努力。教官們經(jīng)常給我們強(qiáng)調(diào)在這里訓(xùn)練，就不是我們一個(gè)人的活動(dòng)，每一個(gè)人都要為了集體的榮譽(yù)做出自己的一份努力。在這個(gè)集體中大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，也是我們共同成長(zhǎng)的平臺(tái)。也感謝這個(gè)集體在這些天中給我無數(shù)的溫暖的包容。謝謝有你們。這一次軍訓(xùn)也有無數(shù)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐代表不同的社團(tuán)給我們送來冬日中的溫暖。曾經(jīng)看到有同學(xué)在休息時(shí)跑向?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐并且溫暖的抱住，像是見到親人。也許，這就是我們冬日中最需要的人間真情。在北師珠，我們遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)卻依舊可以感受到別樣的溫情。

　　不知不覺中已經(jīng)第五天過去了，我們的冬訓(xùn)也已過半。是不是特別期待匯演呢？讓我們拭目以待吧。

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6

　　時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)小學(xué)畢業(yè)了，我依依不舍得離開了培養(yǎng)我六年的母校，敬愛的老師，親愛的同學(xué)，告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活，邁進(jìn)了我理想中的—x中學(xué)。在開學(xué)前一周里我們進(jìn)行了國(guó)防教育，這也是我人生中的第一次，在我小學(xué)里我從未接觸過。我懷著既興奮又緊張得心情，開始了兩天半的軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴(yán)厲的吼聲中，我們又不可以亂動(dòng)，這讓我意識(shí)到這是一個(gè)非常嚴(yán)酷的訓(xùn)練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動(dòng)一動(dòng)。

　　在站軍姿的時(shí)候，這讓我感到這是在所有訓(xùn)練中最累的一項(xiàng)，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說，這還是算少的了，他們一站就是一個(gè)小時(shí)，還在太陽底下暴曬。站軍姿時(shí)腰要直，兩手要貼在大腿兩側(cè)，兩腳要分開六十度，后跟要貼緊，就是要這樣堅(jiān)持個(gè)五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時(shí)不時(shí)的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓(xùn)練場(chǎng)里躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅(jiān)持就是勝利！

　　在軍訓(xùn)的最后一天，我們進(jìn)行了匯操表演，我們有十六個(gè)班，功夫不負(fù)有心人我們初一（2）班的同學(xué)們都盡自己的一份力，得到了優(yōu)秀獎(jiǎng)，這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水，還有我們的老師。

　　在這兩天半里我們學(xué)會(huì)了站軍姿、跨立、向左向右向后轉(zhuǎn)等等的＇標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，也嘗到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學(xué)會(huì)了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅(jiān)持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的決心，就能戰(zhàn)勝一切困難。

　　雖然軍訓(xùn)是很累的.，但是又讓我們學(xué)會(huì)了一些寶貴的東西，我認(rèn)為即使再苦再累也是值得的。

　　剛剛踏入大學(xué)，我們就要面臨軍訓(xùn)的生活。對(duì)我們這群大學(xué)新生而言，這次的軍訓(xùn)必將對(duì)我們?cè)琰c(diǎn)適應(yīng)軍營(yíng)生活。也會(huì)對(duì)我們的人生觀，價(jià)值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。這次軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了，我回頭看看軍訓(xùn)的日子里有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團(tuán)結(jié)與歡樂。

　　從軍訓(xùn)的那一天開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個(gè)兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅(jiān)強(qiáng)地做一個(gè)好兵，做一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的優(yōu)兵。隊(duì)列訓(xùn)練是作為一個(gè)軍人必須要做好的。在其中的軍姿應(yīng)該是隊(duì)列訓(xùn)練中最基本的一項(xiàng)，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠(yuǎn)方；兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。

　　這個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但是要做的標(biāo)準(zhǔn)而且要能堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間就不是容易的事情了。站的時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)覺得異常的累和苦。再加上的天氣原因，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會(huì)就汗流頰背。時(shí)間一長(zhǎng)，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是想想自己以后還要成為一名優(yōu)秀大學(xué)生，我咬咬牙又挺過去了。

　　這次的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了。也許說起軍訓(xùn)的苦，每個(gè)人都有一大堆話要說，可是我相信每個(gè)人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自于訓(xùn)練中自己作好的動(dòng)作，隊(duì)列的整齊，教官的肯定，自己的能感覺到的成功�；氐搅藢W(xué)校里，我不再把自己當(dāng)作一名普通的大學(xué)生了。我們國(guó)家正在飛速發(fā)展的時(shí)刻，我選擇了軍隊(duì)，就要準(zhǔn)備好為了保衛(wèi)祖國(guó)，發(fā)展國(guó)防事業(yè)奉獻(xiàn)出自己的青春和熱血。而現(xiàn)在自己作為一名大學(xué)生，就應(yīng)該懷著比其他的同學(xué)更強(qiáng)的責(zé)任感和使命感，時(shí)刻謹(jǐn)記著祖國(guó)和人民賦予我們的光榮而艱巨的歷史任務(wù)，在大學(xué)期間，刻苦鍛煉身體、努力學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)本領(lǐng)，為以后作為一個(gè)合格的大學(xué)生作好準(zhǔn)備。

　　經(jīng)過此次軍訓(xùn)，我覺得對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的學(xué)子是一次磨練，在這次磨練中使我們獲益良多。不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，而且增強(qiáng)了彼此間的溝通能力，還使我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)友愛。

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7

　　3天半的軍訓(xùn)已經(jīng)畫上了一個(gè)完美的句號(hào)，在這個(gè)過程中我們有歡樂過，但更多的是嚴(yán)肅。我們每個(gè)人都在盡自己最大的努力為整個(gè)集體班級(jí)爭(zhēng)取榮譽(yù)，即使我們會(huì)感冒，會(huì)發(fā)燒；每天軍訓(xùn)完我們都真的很累很累，我們都不會(huì)退縮，最終我們還是堅(jiān)持了下來。我不禁為我們每個(gè)人感到驕傲自豪。還有就是我們最尊敬的教官王龍同志，在期間起著不可忽視的作用，他從來不會(huì)放棄我們，即使我們做的不好，他都會(huì)耐著性去訓(xùn)練我們，教官你很了不起哦，說實(shí)話我真的很佩服您，希望您以后工作順利吧同時(shí)我們會(huì)永遠(yuǎn)記住您的。我希望不僅是我，所有的同學(xué)都可以通過這次的軍訓(xùn)得到很大的啟示，我們以后的路還很漫長(zhǎng)，堅(jiān)持走好每一步，不要放棄，不要泄氣，我們要相信自己可以完全做到。加油吧。希望自己在以后的學(xué)習(xí)中可以越來越棒。

　　似火的驕陽攜帶著幾縷清爽的風(fēng)奔進(jìn)xx大學(xué)，伴隨一群群軍裝矯健的步伐，在校園里譜灑溫馨而激越的音符。軍裝一夜間靈動(dòng)在西安市大街小巷，如無數(shù)潺潺的小溪匯入滔滔大河一般，剎那間，市實(shí)高變得那樣生氣勃勃。軍裝是校園里一道亮麗的風(fēng)景，是為西安市更輝煌的明天而注入的新鮮血液，是家庭、社會(huì)乃至國(guó)家寄予無限希望的小樹。軍裝，你今天因軍訓(xùn)而如此靚麗！操場(chǎng)上整齊化一的軍訓(xùn)隊(duì)伍，暴雨下紀(jì)律嚴(yán)明的軍訓(xùn)成員，晴空里機(jī)智頑皮的白云借著風(fēng)兒的力量，張大好奇的眼睛，全神貫注地打量著每一位同學(xué)豆大的汗珠。汗水滑過臉頰，透濕后背，流進(jìn)口中，一股咸與苦頓時(shí)涌上心頭，這是美麗而雄壯的一景，每位同學(xué)都大汗淋漓，每位同學(xué)都堅(jiān)定不屈。揮汗如雨的苦磨練同學(xué)的意志，豐富同學(xué)的閱歷，美化同學(xué)的品質(zhì)，塑造同學(xué)的人格。大雨的日子里銘刻每位同學(xué)那精彩別致的軍訓(xùn)生活。軍姿由怯弱到挺拔，步伐由紛亂到整齊，歌聲由低沉到嘹亮，面孔由生疏到熟悉，汗，還是止不住地流啊流，但這時(shí)我嘴中的汗水卻在不知不覺中變甜了。繽紛青春青春因你的展示而神采飛揚(yáng)，青春因你的酸甜苦辣而絢麗多彩，是你，那美麗的軍訓(xùn)。

　　開學(xué)了，學(xué)生軍訓(xùn)�，F(xiàn)在的'孩子吃得不錯(cuò)，但是體質(zhì)很差。訓(xùn)練了幾天，齊步走起來依然像蚯蚓一樣。上午從學(xué)校的校史館參觀回來的路上，教官發(fā)現(xiàn)一個(gè)班級(jí)訓(xùn)練整齊有序，便讓他們停下來看人家訓(xùn)練，看完之后不問不知道，一問嚇一跳，原來這個(gè)班級(jí)是學(xué)校里的“尖子班”�！凹庾影唷本驮撥娪�(xùn)也第一？

　　有人說好的開始意味著成功的一半，在我看來這個(gè)“尖子班”已經(jīng)成功了一半，就好比蓋樓有了一個(gè)好的基礎(chǔ)。我們或許都有這樣的經(jīng)歷，那就是從銀行拿出來的錢，不管是新的還是舊的都板板正正，因?yàn)殂y行在入庫之前會(huì)將他們伸展開、整理好。然后施以壓力，壓力越大，最后的結(jié)果越好。

　　很多人成功不是因?yàn)樗麄兟斆�，更多的時(shí)候是因?yàn)樗麄円簧焓志蛯?duì)了，當(dāng)然也需要勤奮和堅(jiān)持。

　　又是一年開學(xué)，一個(gè)新的開始，我祝愿學(xué)生們好好加油，不求用金錢打扮自己華麗的外表，唯求有足夠扎實(shí)的知識(shí)武裝自己的大腦。這樣，我們就有了不屈不折不怕失敗的信心和實(shí)力！

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8

　　一個(gè)月前在,我參加了人生中的第一次軍訓(xùn)。這幾天火熱的軍訓(xùn)生活讓我既興奮又疲憊，同時(shí)也讓我明白了很多道理。

　　到了軍訓(xùn)基地才意識(shí)到軍訓(xùn)的“可怕”�；�地在一個(gè)非常美麗的國(guó)家，這種自然美在城市是看不到的。不時(shí)有幾朵白云漂浮在藍(lán)天上，變幻著各種形狀供人們想象。教官的幾乎每一句話都在提醒我們，軍訓(xùn)就是要吃苦，要堅(jiān)強(qiáng)的度過這七天，要努力！堅(jiān)持��！

　　第一天不適合。一天下來，我們連想都不想去，就睡著了！時(shí)間總是過得飛快。一眨眼就天亮了。我們又拖著沉重的腳步來到訓(xùn)練場(chǎng)。當(dāng)時(shí)我就想：算了吧。我在家里從來沒受過這種罪！但是我不想讓新同學(xué)看不起我。他們都堅(jiān)持！怎么才能放棄？就這樣，我又在奮斗中度過了一天。隨著逐漸適應(yīng)，我發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)不是很累，而是很有趣！

　　剩下的日子過得很快，軍訓(xùn)真的很辛苦。烈日下，我們向前踢著，在廣場(chǎng)上列隊(duì)，我們?cè)诩��?dòng)人心的訓(xùn)練場(chǎng)上歡呼吶喊。就是這樣一段人生，讓每個(gè)人在爬行的過程中慢慢成長(zhǎng)；正是這樣的經(jīng)歷，讓我們?cè)诤顾�中變得�?jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)培養(yǎng)了我們的集體觀念和紀(jì)律觀念。

　　在隊(duì)列中，教練非常強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。每當(dāng)有人在團(tuán)隊(duì)中走動(dòng)而不做報(bào)告時(shí)，他們就會(huì)受到影響

　　到教官嚴(yán)厲的`批評(píng)和懲罰，以增強(qiáng)我們的集體觀念。整齊的隊(duì)列增強(qiáng)了我們的集體觀念，要求我們時(shí)刻要想到集體，不能只是考慮自己。軍訓(xùn)也培養(yǎng)了我的身體素質(zhì)。一開始訓(xùn)練，只要站上10分鐘的軍姿，就會(huì)感覺體力不支。現(xiàn)在即使站上20分鐘，還是做到站如松。可見，軍訓(xùn)對(duì)于我們身體素質(zhì)的培養(yǎng)多么明顯。

　　雖然軍訓(xùn)有點(diǎn)兒苦、有點(diǎn)兒累，但通過這次軍訓(xùn)我體會(huì)到，人生充滿艱辛，生活充滿坎坷，做任何事都要有毅力，也要有吃苦耐勞的精神。軍訓(xùn)的日子只有短短的七天，和人生相比，只不過是滄海一粟，但她留下的綠色詩韻，她將永遠(yuǎn)是人生中最亮麗的風(fēng)景，成為一段永遠(yuǎn)難忘的美麗記憶。

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇9

　　今天是來到湖南理工學(xué)院的第十天，我們開始了為期14天的軍訓(xùn)。來到湖理的第一天我便對(duì)這里有了種別樣的情感。

　　伴隨著毛毛細(xì)雨，我們開始了今天的軍訓(xùn)。一早我們來到了云夢(mèng)廣場(chǎng)，為升旗儀式和軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)做準(zhǔn)備。所有的大一新生，有序井然的站在國(guó)旗臺(tái)前等著儀式的開始。在教官和老師的講話下我們開始了升旗儀式。伴隨著出旗曲，一個(gè)個(gè)手持步槍的武警隊(duì)員，莊嚴(yán)的走來，在他們后面走來的便是那鮮艷的五星紅旗，看著國(guó)旗隊(duì)從眼前走到旗桿那段距離時(shí)，我內(nèi)心不知為何無比的激動(dòng)。隨著中華人民共和國(guó)國(guó)歌的響起，五星紅旗緩緩上升，所有的人唱起了國(guó)歌，行注目禮，看著國(guó)旗慢慢的升到旗桿頂部，在那之后軍訓(xùn)負(fù)責(zé)人和學(xué)生代表開始了軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)的講話。

　　結(jié)束了升旗儀式后，我們大家被帶到了早上集合的云夢(mèng)廣場(chǎng)上，開始了正式的軍訓(xùn)。開始教官告訴我們自身儀容儀表的不足之處，告訴我們作為一個(gè)軍人應(yīng)該時(shí)刻注意自己的形象，這不僅代表著自己，穿上迷彩綠的那一刻，你身上的承擔(dān)的就不止自己了，肩負(fù)責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。還代表著國(guó)家的，軍人的形象，之后教我們?nèi)绾握拒娮恕皟赡_跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。”別看這是個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的動(dòng)作，做到標(biāo)準(zhǔn)的人并沒有很多，多靠了我們的兩個(gè)教官的幫助，大家才可以能如此快的掌握要領(lǐng)。我們還一起學(xué)唱了《保衛(wèi)黃河》，大家洪亮，雄厚的聲音，將全場(chǎng)的氛圍推向頂點(diǎn)，在現(xiàn)場(chǎng)你可以感受到不一樣的感覺，仿佛身旁就是黃河，可以感受到黃河的'水流聲。

　　軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)，磨煉，成熟性的活動(dòng)。初高中時(shí)的軍訓(xùn)，不過是一種鍛煉；而大學(xué)的軍訓(xùn)卻截然不同，性質(zhì)得到了升華。長(zhǎng)達(dá)十四天的軍訓(xùn)，會(huì)給大家?guī)�來許許多多的人生哲理，道理，快樂……一分耕耘一分收獲，我相信我這十四天的軍訓(xùn)生活會(huì)給我?guī)�來很多的收獲。第一感覺軍訓(xùn)會(huì)很累，確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，會(huì)讓我們這些長(zhǎng)在溫室里的來說會(huì)受不了，但我相信軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)我除了苦，累之外，一定會(huì)有別的收獲。只要在軍訓(xùn)中付出了，那一定是可以有所收獲的。再說了，引用我們輔導(dǎo)員的一句話“要么不做，要么就做到做好”既然我都已經(jīng)參加了軍訓(xùn)，那我就得做出一番成績(jī)來，不然多虧��！

　　寫到這，我開始有點(diǎn)期待明天的軍訓(xùn)了，今天的日記到此為止！

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇10

　　雖然今天只是軍訓(xùn)的第六天，卻感覺已經(jīng)度過了漫長(zhǎng)歲月，并且每天都充斥著汗水與艱辛。還剩下9天，曙光還未出現(xiàn)。

　　昨晚做夢(mèng)自己又回到炎炎夏日下的籃球場(chǎng)站軍姿，汗水順著面頰淌下，在下墜的過程中氣化。我猛然驚醒，寢室里靜悄悄的，只有舍友甜美的鼾聲和自己的心跳聲。

　　起來后，又是緊張的訓(xùn)練。小小的籃球場(chǎng)不知道被我們走了多少個(gè)來回，不知道端正步時(shí)左腳離地右腿挺直支撐，右腳離地左腿挺直……如此重復(fù)了多少遍�？晌抑�道，當(dāng)勞累了一天教官為了犒勞我們讓我們坐在草地上看見的煙花有多么絢爛，可我知道71個(gè)兄弟一起看煙花時(shí)自己激動(dòng)的心情。當(dāng)煙花的光芒在所有兄弟的面龐上升起，綻放；當(dāng)兄弟們一起指著星空大聲的歡笑；當(dāng)我們?yōu)榱蓑_普通生自己看到的景色比他們?nèi)�而集體歡呼……這所有的一切連同兄弟的情誼，一起成為我生命中很靚麗的風(fēng)景。

　　教官告訴我們，每一屆從湖南師范大學(xué)畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)都很優(yōu)秀。的確，來到這里的幾天，我感受到了領(lǐng)導(dǎo)的'期望，教官的關(guān)懷，兄弟的關(guān)愛，部隊(duì)的溫暖讓我銘記。我們是一個(gè)集體，我們的番號(hào)是湖南師范大學(xué)國(guó)防生，我們的口號(hào)是流大汗不掉隊(duì)！兄弟煩了累了，安慰一下；兄弟跑不動(dòng)了，推一把；兄弟們開心了，分享一下！就像首長(zhǎng)學(xué)長(zhǎng)們不斷教我們的：軍隊(duì)中某個(gè)人強(qiáng)，不算強(qiáng)，只有集體強(qiáng)，才算強(qiáng)。

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇11

　　軍訓(xùn)的生活豐富多彩，多種情感交加在一起，有辛苦、有快樂、有悲傷。還記得第一次軍訓(xùn)是在4年級(jí)的夏天，雖然只有短短3天，可是這3天會(huì)讓我永遠(yuǎn)銘記在心。"嘟——"集合號(hào)響了，我們整理好行裝，迅速跑向操場(chǎng)。我們的教官是一個(gè)魁梧的戰(zhàn)士，首先是站軍姿，別看看著容易，做起來可很難，10分鐘過去了，我們個(gè)個(gè)腰酸背痛，叫苦連天。

　　接著就是各種活動(dòng)了，其中幾個(gè)我已經(jīng)淡忘了，可唯有一個(gè)讓我記憶尤深，那就是高空拓展。那是把鐵板、繩子和鐵鏈分別綁在4棵樹上，挑戰(zhàn)者系著保護(hù)繩，一個(gè)接一個(gè)地走過來。輪到我了，我小心翼翼地走著，雙腿直發(fā)抖，那兩塊鐵板之間有一個(gè)大大的'空隙，好可怕!

　　可我想到其他同學(xué)都安全走了過去，就覺得也沒什么可怕的了，第一關(guān)過了的時(shí)候，我忽然覺得自己很勇敢，有了這次的經(jīng)驗(yàn)，后兩關(guān)好過多了。等平安到達(dá)地面后，再看看那兩塊鐵板的距離，原來也沒有那么大啊�！班洁洁健�—”午飯鈴響了，我們跑到食堂門口，等著開午飯，誰知道飯前還要唱歌。

　　唉，只好快點(diǎn)唱，好吃飯，可這些教官還挺嚴(yán)，1遍、2遍、3遍……終于唱完了，我們排隊(duì)進(jìn)了食堂，還以為有什么好吃的呢，原來就是咸菜加餅，大家都是家里的小皇帝小公主，哪受得了啊!不知不覺到了晚上，大家都非常興奮，一會(huì)兒談?wù)劷坦�，一�?huì)兒嘮嘮家常，難以入睡。

　　3天的軍訓(xùn)生活馬上過去了，走的時(shí)候，我們都哭了，因?yàn)椴簧岬门c教官們分開，舍不得那些難吃的飯菜和滿是蚊子的寢室。在這3天，我們了解到了軍人的生活和訓(xùn)練是多么艱苦，可他們毫不畏懼，就像一棵棵生長(zhǎng)在邊疆的松樹，他們不畏于嚴(yán)寒，不管風(fēng)沙還是雨雪;不管干旱還是洪水。

　　他們總是那么直，那么堅(jiān)強(qiáng)，不軟弱，也不動(dòng)搖，他們都在為建設(shè)邊疆與祖國(guó)的事業(yè)忙碌，甚至犧牲了自己寶貴的生命，我不會(huì)忘記這次的軍訓(xùn)，我們現(xiàn)在一定要好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大了好為祖國(guó)的建設(shè)與發(fā)展出一份力。

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇12

　　在,一個(gè)陽光明媚的早晨，學(xué)校組織我們四年級(jí)和五年級(jí)的學(xué)生去遠(yuǎn)山青年活動(dòng)基地參加為期三天的軍訓(xùn)。我們喊著：“沐浴陽光，快樂成長(zhǎng)！接受磨練，永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)！”走出心愛的校園。

　　坐公交車到達(dá)目的'地后，我們都換上了迷彩服，看起來都像小戰(zhàn)士。教官又給我們安排了宿舍。我被分配到911房間，成了宿舍長(zhǎng)。有13個(gè)人在睡覺。

　　中午，我們親自做飯，切菜，生火.大家都很忙。但是因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，炒的很慢。更可笑的是，我的一個(gè)同學(xué)倒了一整瓶油(連同瓶子)。大約十五分鐘后，蔬菜被油炸，有西紅柿和炒雞蛋，吃著自己油炸的蔬菜

　　，大家心里甜滋滋的。

　　在下午的訓(xùn)練中，教官教了我們一些隊(duì)列訓(xùn)練，稍息、立正、跨立、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。在訓(xùn)練中，我們大聲吶喊，喊得口干唇烈，個(gè)個(gè)都想喝口水，但我們還是忍了下來。教官說：“只要你們表現(xiàn)好，我可以讓你們?cè)琰c(diǎn)休息，要是表現(xiàn)不好，就一直訓(xùn)練，再表現(xiàn)不好，全部給我趴下去!”我們一聽，嚇壞了!我們馬上老老實(shí)實(shí)地站好了，因?yàn)槲覀儧]人愿挨教官手上的虎尾皮帶，更不愿意去品嘗那幾百個(gè)俯臥撐的滋味。

　　一直練到下午3點(diǎn)多，我們舉行了“閃電報(bào)數(shù)”的活動(dòng)，不過因?yàn)楸荣悤r(shí)太緊張，以至于名落孫山。

　　現(xiàn)在我來講講這么多項(xiàng)活動(dòng)中，我認(rèn)為最有意義的活動(dòng)是領(lǐng)導(dǎo)力與責(zé)任心的活動(dòng)。首先由教官選出兩名“領(lǐng)導(dǎo)”，臺(tái)上的長(zhǎng)官喊口令下面的人做動(dòng)作，只要有一人做錯(cuò)一個(gè)，首領(lǐng)(剛剛選的“領(lǐng)導(dǎo)”)就得繞大隊(duì)伍外圍跑一圈，一圈足有150米，第一次就有好幾個(gè)人錯(cuò)了，他們錯(cuò)了只說“對(duì)不起，我錯(cuò)了”六個(gè)字，而首領(lǐng)則要為大家的錯(cuò)誤而跑一圈，前后就有30多個(gè)同學(xué)做錯(cuò)，首領(lǐng)得跑30多圈，我心里暗暗地?cái)?shù)了一下，30150=4500米!我看著看著，眼睛一不爭(zhēng)氣，淚竟如瀑布般流下，沒想到我這“鐵石心腸”，看了再多感人電影、事例都不會(huì)哭的竟哭了……

　　軍訓(xùn)，總有苦。生活，總有挫折。但風(fēng)雨過后必定是彩虹。

　　軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇13

　　今天我們迎來了20xx屆軍訓(xùn)開營(yíng)儀式,隨著開營(yíng)儀式的結(jié)束。我們的為期七天軍訓(xùn)生活也隨之而來。這軍訓(xùn)將會(huì)使我們感到身體上的疲憊，但心中卻會(huì)點(diǎn)燃熊熊火焰，激發(fā)自己無盡的斗志。

　　上午的'天氣還可以，多云，有很多云彩為我們遮擋陽光也很涼爽。上過文化課之后便開始下樓到我們的指定場(chǎng)地軍訓(xùn)。看見教官走向我們，同學(xué)們迅速將隊(duì)形站好等待教官的指示。教官如往常一樣復(fù)習(xí)了之前學(xué)過的轉(zhuǎn)體跑步走之后叫我們走正步，教官對(duì)我們的動(dòng)作的要求極其嚴(yán)格，每一個(gè)動(dòng)作都做好幾遍，每一次巡視都一一為我們規(guī)范姿勢(shì)，十分認(rèn)真負(fù)責(zé)。每次走正步時(shí)我們的口號(hào)都喊得十分響亮。轉(zhuǎn)眼間下課了，我們和教官分開了。吃過午飯后我們都早早來到學(xué)校軍訓(xùn)。下午的天氣比上午的天氣更加涼爽，這正是我想要的。教官讓我們復(fù)習(xí)學(xué)過的動(dòng)作，讓我們喊口號(hào)。每次走正步我們都努力做到最好，到了最后教官把我們帶到的其他班級(jí)的前面圍成了個(gè)矩形，讓我們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)教官是怎樣走正步和跑步的，這時(shí)天氣陰了下了，零星的雨點(diǎn)落了下來，但是卻絲毫沒有影響我們的興致，繼續(xù)認(rèn)真觀看教官們的示范。可是雨越下越大，教官仍然繼續(xù)示范，教官給我們展示了軍人的堅(jiān)強(qiáng)的意志力和鋼鐵般的紀(jì)律性。今天我們受益匪淺學(xué)到了很多學(xué)會(huì)堅(jiān)韌，學(xué)會(huì)努力，學(xué)會(huì)頑強(qiáng)拼搏，所以軍訓(xùn)能鍛煉我們的意志品質(zhì)！

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