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不抱怨的世界讀后感

時間:2022-07-27 12:49:13 讀后感 我要投稿

不抱怨的世界讀后感(14篇)

  讀完一本名著以后,想必你一定有很多值得分享的心得,寫一份讀后感,記錄收獲與付出吧。可能你現(xiàn)在毫無頭緒吧,以下是小編精心整理的不抱怨的世界讀后感,歡迎大家分享。

不抱怨的世界讀后感(14篇)

  不抱怨的世界讀后感 篇1

  一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,這是一本很棒的心靈勵志書?戳诉@本書后心靈受到很大的觸動,慢慢沉浸在書中世界時,才發(fā)現(xiàn),它其實就是一面心靈的鏡子。

  在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是喜悅?而這本書就是反照內心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內心世界,是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產生。當然,有人認為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認為:我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,認為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內心平衡的調節(jié),有助于擺脫心靈的陰影,但當我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會喚起他人的'共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度,最終又可能導致不可收拾的結果。

  在書中我看到了也有很多人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是書中的一句話讓我頓然醒悟:“誠實面對情緒,安于自己的不安,對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經產生了,就應該誠實勇敢的面對它;就應該去想辦法結束它,也才能最終安于自己的不安”。書中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說到學會沉默,再到安于不會沉默,再到安于不說的狀態(tài),最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒有了抱怨,我們的心理就只剩下快樂,當人人都拋棄了抱怨,那這個世界就肯定更加和諧。

  不抱怨的世界讀后感 篇2

  《抱怨世界不如改變自己》一書給我的印象較深刻的是:任何人和團隊要想成功就永遠不要抱怨,因為抱怨不如改變。

  事實上有些時候我們總是在抱怨,生活中幾乎沒有什么不是我們抱怨的對象。我們總喜歡躲在后面無休止地抱怨,從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我想,很多時候,并非意識不到這一點,但就是不愿意直面現(xiàn)實,并且積極做出改變。有時候,隨著心理的慣性,也不知道如何改變?磿鴷r,頭腦中總是浮現(xiàn)某些人某些事,想著自己其實就是在抱怨,不知不覺地在抱怨。抱怨也讓自己變得煩躁,沒自信。人生中最重要的就是把注意力放在我們想要的'東西上,而不是不要的東西上。抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上,所談論的是負面的,出錯的事情。

  讀了這本書后,我認識到人生是不公平的,同時生命是一個連續(xù)不斷的選擇過程,在每一個選擇的關頭都有前進與后退的沖突。在遇到挫折時我們要從容地面對,不抱怨、不放棄的人生態(tài)度才是第一位的,只要繼續(xù)努力,就一定會成功。抱怨自己的人,應該試著學習接納自己,抱怨他人的人,應該試著把抱怨轉成請求,我們必須活出想要其他人效仿的樣子,讓自己的世界充滿平靜喜樂,活力四射的正面能量,人生也會更加美好、圓滿。

  正如書中所說:“停止抱怨,你就已經在通往你想要的生活的路上了!彪m然這條路還很長很遠,還需要我付出無法想象的努力和代價,但是既然做了選擇就應該積極地走下去,勇敢地面對前進道路中的各種不確定。“不抱怨”是一把鑰匙,在我們忙忙碌碌的生活中,借助這把鑰匙,我們會自然延伸和深入到生活的諸多層面,喚醒我們渴望已久的改變。

  不抱怨的世界讀后感 篇3

  抱怨在我們日常的工作生活中是一種很常見的行為,經過認真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》,我感到受益匪淺,認識到“不抱怨”的內涵。書中鮑溫牧師說:“我們之所以會抱怨,就和我們做任何事情的理由一樣,優(yōu)秀的人都不抱怨!

  一篇篇的'翻閱《不抱怨的世界》,這是一本很棒的心靈勵志書?戳诉@本書后心靈受到很大的觸動,慢慢沉浸在書中世界時,才發(fā)現(xiàn),它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度,讓我們更加了解自我,有人認為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調節(jié)方式。但當我看完這本書后,我才明白原先抱怨是一種流行病,你的抱怨會喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度,最終又可能導致不可收拾的結果。

  在書中我看到了也有很多人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自我是一個有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是書中的一句話讓我頓然醒悟,誠實應對情緒,安于自我的不安,對發(fā)現(xiàn)自我的不足不必驚慌,既然已經產生了,就應當誠實勇敢的應對它,就應當去想辦法結束它,也才能最終安于自我的不安。我們應當勇于找出不足、勇于改變自我。最終就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒有了抱怨,我們的心理就只剩下歡樂,當人人都拋棄了抱怨,那這個世界就肯定更加和諧。

  人人都是平等的,我們應當學會理解學會忍讓,大家不要抱怨。讓我們活在一個不抱怨的世界!

  不抱怨的世界讀后感 篇4

  在這本書中,作者分章寫了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因、改變抱怨的習慣、樹立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身體、感謝生活。詳細地寫出了抱怨的原因、后果,以及如何做一個不抱怨的人,并以一個個小故事使讀者印象更加深刻,更有說服力。

  在讀書的同時我也不斷地反思自己,作者寫道愛抱怨的人的六大特征:易自暴自棄、牢騷不斷、不懂得珍惜、與快樂無緣、愛自怨自艾、適應能力差。其實我自己也抱怨過,不懂得珍惜過,總是盼望著擁有什么,可擁有后又覺得沒有期待中的好,轉而又盼望新的東西,一直不懂得珍惜自己擁有的。而實際上,自己卻丟失了好多東西,包括親人、朋友也會遠離自己。做人要懂得知足才能常樂,抱怨的人總是會與悲傷、痛苦相隨。所以說,以后的.我們要排除這六大特征,做一個不抱怨的人,享受生活的美好。

  與抱怨的人相反,不抱怨的人有常見的七種表現(xiàn):有寬大的胸襟,陽光樂觀,有等待的耐力、堅強,易受人待見,以正確的態(tài)度對待缺陷,有一顆感恩的心。其中,以正確的態(tài)度對待缺陷深入我心。一位哲人曾經說過,一種缺陷,如果發(fā)生在愛抱怨的人身上,他會把它作為失敗的借口,竭力利用它來偷懶、求恕、懦弱。與之相反,不抱怨的人會笑對缺陷,他不僅會有種種方法來將它克服,且缺陷絲毫不會阻礙他成就偉大的事業(yè)。

  不抱怨的世界讀后感 篇5

  暑假期間,我看了一本書,名叫《不抱怨的世界》。這本書通俗地討論了一個簡單的道理,這個道理讓我們認識到,只要積極思考和行動,就能得到肯定的、理想的結果。

  這本書通過許多有哲理的小故事,告訴我們大道理。其中令我印象最深的是一個小幼兒越過柵欄取球的`故事,故事的大概內容是這樣的:小幼兒的球掉到了柵欄的外邊,他想方設法的要把球拿到手。他把小椅子靠到柵欄上,看到還不夠高,他又把一個盒子擺到了椅子上,呼哧帶喘的站了上去,小臉嚇得紅紅的,接著“砰”的一下跌落在柵欄的另一側,他撿起球,咧開了嘴,露出了愉快的笑容。

  我覺得我連小幼兒都不如,小幼兒有勇氣面對困難,他也有辦法解決困難。而我呢考試有不會做的直接越過,想都不想、家庭作業(yè)有不會做的也問父母答案,想都不想就直接把答案一寫。通過這個故事,我領悟出了一個道理:那些有勇氣面對一切,對自己成熟的判斷力、清晰的思考力和綜合素質充滿自信的人都會采用積極正面的方式。

  我一定要做一個有勇氣面對困難的人。

  不抱怨的世界讀后感 篇6

  書中詳細寫了如何做一個不抱怨的人。首先是不抱怨自己,先讓自己變得更好、更堅強,提高自己的能力,不要輕易否定自己。有句話說得好:如果你連自己都看不起,那么誰會看重你。然后是不抱怨他人,不抱怨對手,不抱怨同事,不抱怨領導,不抱怨客戶。不要抱怨對手太強大,那是因為自己的努力還不夠,相反,要感謝你的“敵人”。

  的'確,他們曾經讓你羞愧憤怒,讓你咬牙切齒、痛不欲生,然而當你有一天回過頭去看,你會發(fā)現(xiàn),他們激發(fā)你的斗志,讓你一次又一次的突破自我,實現(xiàn)自我。他們,才是你最應該感激的人。再然后是不抱怨工作,不抱怨家庭。

  對于工作,自己雖從未感受過工作的辛苦以及快樂,但從作者的字里行間卻把自己認作每一個例子的主人公,從中學到了不上的“經驗”,為自己以后的工作生涯建好了橋梁。

  家庭是每個人都有的,不要抱怨自己的家庭不富裕,自己的爸媽如何如何不好,相反,不富裕并不代表不幸福,只要一家人一條心,快樂永遠不會離開你。

  不抱怨的世界讀后感 篇7

  說實話讀完這本《不抱怨的世界》帶給我很大的震撼與啟發(fā)。人為什么會抱怨?什么樣的人喜歡抱怨呢?

  人生不如意十之八九,這就話雖然早已被大家所熟悉,但是真正能看開的人卻并不多見。我覺得如果一個人內心充滿了不滿和怨恨的時候,而這個量超過他自己所能控制的時候,那么你就會聽到來自于他的抱怨聲。人們總會在生活中,工作中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理,有的人會明顯的表現(xiàn)出來,影響自己以及周圍的一些人的'情緒或行為,而有的人深埋心底,但是這種行為的人會讓這種抱怨從心里左右了自身的行為。但是作為豁達的的人來說,其實心里也往往會或多或少的存在一些抱怨,甚至連我們自己都不會知道,雖然是一種潛意識的抱怨,但是同樣會有一定程度的影響和左右了我們的思想于行為。

  要說成為一個完全不抱怨的人很難,偶爾對生活中發(fā)生不順心意和煩心的瑣事發(fā)發(fā)牢騷不是一件很大的事,屬于正常。但是書中的一句話卻讓我記憶深刻“任何人和團隊要成功,就永遠不要抱怨,因為抱怨不如改變,要有接納批評的包容心,以及解決問題的行動力”

  要想不抱怨,我們首先應該改變我們對待事物發(fā)生時的想法與看法,然后我們就要開始行動。當你不喜歡這件事的時候,你可以試著去改變它,但是要具有一顆寬容的心和一切結局問題的行動力。

  不抱怨的世界讀后感 篇8

  《不抱怨的世界》是美國最偉大的最受尊重的心靈導師,威爾·鮑溫的著作,作者通過許多平易近人的生活故事,以及溫暖懇切的心靈建議,一步步探索了我們?yōu)楹螘г,抱怨如何破壞我們的生活,以及我們又如何驅除這種殺傷力十足的表達方式等等。

  通過閱讀此書,我看到了自己潛在的一面與自身性的弱點,能夠更好的審視自己,并試著改變自己,學會感激,感激那些幫助過我的人,感激那些傷害過我的人,感激我周圍的一切,默默陪伴著我。不要去抱怨,因為抱怨的實質就是表達哀傷、痛苦或不滿,抱怨就是推開自己想要的東西,從而使其結果更糟糕。在日常生活中,我會用書中的觀念和理念警示自己,漸漸的就會減少抱怨,直至不抱怨,因為此時的我深刻的懂得了抱怨是最消耗能量的無益舉動。就如20世紀的激勵大師說的“我們擁有的一切都是我們自己造成的,可惜對于這一點,只有成功承認”我們的人生,就是一成電影,就看我們怎么演,而演的如何,演的好不好,都是我們自己填寫的結局。

  書中通過一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念,手戴紫手環(huán)者只要一察覺到自己有抱怨情緒,就將手環(huán)換到另一只手上,如此反復,直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止,21天不抱怨不批評別人,不到一年,你就會慢慢改變,當然這并不是支神奇的手環(huán),只是此時此刻的你心態(tài)變了。其實我們每個人無時無刻都在創(chuàng)造自己的'人生,重點是真正掙起韁繩,引導馬匹到我們要去的地方,抵達目的地,而不是到我們不要去的地方。

  不要抱怨,心平氣和的看待周圍的一切,不利條件是你一生的財富,而這份財富只有經得起風浪的人才能俘獲,收起抱怨的廢話吧!勇敢迎接挑戰(zhàn),用積極的心態(tài)去面對,而成功往往青睞于積極的人。

  不抱怨的世界讀后感 篇9

  讀了《不抱怨的世界》,我感覺到這不只是一本心靈讀本,更像是一本工具書。它不只是從理論上闡述了抱怨的負面影響,還提供了一個非常實用又操作簡單的方法,來解決“怎樣可以不抱怨”這個問題。

  我也是因此帶上了隨書贈送的紫手環(huán),發(fā)現(xiàn)我自己的抱怨實在太多了,常常在上班的時候抱怨“又沒睡好”,常常在下班的時候抱怨“累死了”,抱怨客戶填單“又”不完整,開車的時候抱怨出租車不講規(guī)矩,抱怨紅燈太久等等,這都是我之前從沒有意識到的。有人說生活就像一面鏡子,你對它笑它就會對你笑,你對它皺眉,它就會對你皺眉。

  常常在抱怨之后發(fā)現(xiàn)自己心情也跟著糟糕了起來,抱怨確實給我?guī)砹瞬簧儇撁娴挠绊。但仔細想想,我們平時抱怨的事都是些小事,再回頭想想,根本就不值得因此不高興,而抱怨以后像是把不開心的事放大了好幾倍,讓自己又回味一遍,也讓身邊的`人也跟著受到了負面的影響。

  本來我只是好奇,抱著試試看的態(tài)度,發(fā)現(xiàn)了這些自己平時不會注意到的言語舉動,自己也大吃一驚,于是就跟著書里的方法自己嘗試了一下。

  不抱怨的世界讀后感 篇10

  不抱怨的世界和紫手環(huán)相結合的創(chuàng)意,打動了我,毅然決然的放下了言情小說,讀起了這本挺有意義的書《不抱怨的世界》。

  《不抱怨的世界》并非是一部闡述觀念或解析心理的作品,而是一場“不抱怨運動”的發(fā)起,描述,記錄與召喚。正是那些已經改變了全球數百萬生命的事例,展示了抱怨的.普遍性,以及相似的蛻變流程。

  許多時候,我們并非意識不到這一點,但就是不愿意直面,并且積極做出改變,有時候,隨著心理的慣性,也不知道如何改變。不過,改變不如意的現(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用人們意識到了之后,還是會有改變的欲望自然升起。在這時,一個套在手上的紫手環(huán),勾起了你的有意識能力。

  這本書我的幫助是非常大。我應該調整自己的心態(tài),減少抱怨,努力的接納自己,確定自我價值。遇事多從自己身上尋找問題,努力控制自己的情緒,在任何時刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說過,“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”,非常有道理。我不能將眼光只著眼于眼前的困境,而是要用發(fā)展的眼光看到未來,看到我漫長的生命歷程。因為,在漫長的生命中,眼前的困境僅僅是滄海一粟而已,我相信自己會有很多機會來改變的。正如書中所說:“停止抱怨,你就已經在通往你想要的生活的路上了。”雖然這條路還很長很遠,還需要我付出無法想象的努力和代價,但是既然做了選擇就應該積極的走下去,勇敢的面對前進道路中的各種不確定。

  不抱怨的世界讀后感 篇11

  今天又學習了《不抱怨的世界》,上面說我們最大的敵人是我們自己,要學會控制自己的情緒。有時我們經常會被自己的情緒左右,影響到自己的工作和生活。

  這讓我想起了一個小故事,總經理早上出門的時候,跟太太有一點不快,所以帶著一些不良情緒來到了公司。一來公司碰到副總經理,就隨便找個事情把副總經理給訓一頓——成心要找個事情訓人哪能找不到呢?那副總經理當然敢怒不敢言——回到辦公室去,把經理叫過來也給訓了一頓。這經理一大早莫名其妙就給副總K了一頓,也敢怒不敢言,就回到自己辦公室,正好看到一個助理,也順手找個事將他訓一頓:“這么一大早,你做這個干什么?!”這個助理是個女孩子,莫名其妙地被經理訓一頓,也敢怒不敢言,這個時候接到一個電話。誰打來的電話?男朋友打來的。女助理正好抓住了一個對象,順勢就把男朋友也給K了一頓:你對我不好,一直不體貼我,一直不關心我等等,沒事找事把人家罵一頓。這個男朋友一大早的心情很舒暢地給自己的女朋友打個電話報個到,結果莫名其妙被女朋友K一頓。心里實在不舒服啊,一看左右沒人,不好發(fā)泄,往腳下一看正好一只貓蹲在那里,就一腳飛過去:“你這該死的貓!哪里不好蹲你蹲在這里!”一腳就踢過去。

  “踢貓理論”,其實很簡單,就是說在平時沒有控制好自己的的情緒,把不良情緒,一層一層地傳染下去。

  所以不隨便抱怨,有一個良好的'心態(tài)是多么的重要,請不要讓你的壞心情影響到他人。

  每個人都是獨一無二的,俗話說,天生我材必有用,謙虛和自信也是必不可缺的,只有控制好自己的情緒,再擁有謙虛/自信,成功必屬于有準備的你!

  不抱怨的世界讀后感 篇12

  今年暑假,比較忙碌,幾乎每天都要背上書包去補習班上課,但是我還是會擠出時間去閱讀完一本書。《不抱怨的世界》這本書不像《紅樓夢》《三國演義》這么家喻戶曉,但是里面的知識不比他們少,讀完使我受益匪淺。

  就像這次好不容易等到了暑假,原本可以好好的休息休息,沒想到補課比上學還累,也許有人會說,不抱怨如何讓人發(fā)泄,長期不抱怨會不會得病。其實不抱怨是人生的一種境界,是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。真正的做到不抱怨,再加上努力和拼搏,你的學業(yè)或者是事業(yè)會更加成功,你的人生會更加美好。

  也許你經過了很多的挫折后,人們需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用處,又能解決什么問題?我們要學會更多的放棄,放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚,我們要對未來充滿信心,為自己尋找更多的前進的借口。

  書中多次強調,“不抱怨”。這是一種積極的心態(tài),一種智慧的生活態(tài)度。

  每個學校都要選出大隊長中隊長和小隊長,競爭很厲害,沒選上,不必抱怨,放棄是一種好的方法,也可以換一個角度,這只是一個標志,學習的態(tài)度擺在面前,你的確做的比他們好,那就夠了。付出終有回報,無怨方能無悔。

  不要對自己的要求太高,很多時候,我們會感到不快樂,是因為由于我們要求太多卻無法實現(xiàn);很多時候,我們會感到很失望,是由于我們總按著自己的`設想的世界,卻發(fā)現(xiàn)事實原來不是所想的。想要快樂實在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿足實在很輕易,平常心接受現(xiàn)實便可。

  要做到不抱怨,并且學會放棄不是一件容易的事情,所有的事情前提都要有一顆好的心態(tài),才能讓你對這個世界的所有的不公憑不抱怨,把自己做到最好,你才能活的開心!

  不抱怨的世界讀后感 篇13

  讀這本書我覺得體現(xiàn)的是一種心性,開卷有益,這本書就像一股磁場把我吸引住,誠如書中所說,“不抱怨的磁場,將引來更多平安喜事”,正因為有了不抱怨的心態(tài),才把我們正確的人生價值觀淋漓盡致的表現(xiàn)了出來。

  抱怨會讓我們陷入一種負面的生活、工作態(tài)度中。之前在工作及生活中遇到問題或者說不是自己意想中的結果時,往往向周圍的人抱怨。這時常常因為沖動做一些不得體的事情而感到懊悔,然后后知后覺,卻為時已晚。于是乎:明白了微笑待人,以約束自我的思想,慢慢改正。

  有句話說:人到無求品自高。也許年輕時一次次的爭強好勝,一次次的年少輕狂,一次次的無知幼稚被打了無聲的.耳光,才會懂得:有時候在包容別人的同時也是寬恕自己;在放下面子的同時也是給予對方足夠的尊重;在低頭認錯的時候也是給自己一次機會;在做事情的時候還要想想所有付出人的艱辛與支持;在受委屈的時候也要反思自己是否做錯事。多從自身找原因,多從大局考慮問題,多給予人關懷,心存善念。

  讀完這本書,我覺得應該有榮辱不驚,閑看庭前花開花落,去留無意,漫觀天外云卷云舒的心態(tài),要有海乃百川,有容乃大,壁立千仞,無欲則剛的胸懷。

  不抱怨的世界讀后感 篇14

  在工作中,日復一日,有時自我很努力,成效卻很微小,于是我們總會在別人身上尋找原因,某某不配合,指導不正確,對手太強大等等,總有成千上萬的理由,卻無一條是關于自我的,就算有也是運氣太背之類的。我們經常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前,我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎不能!那甚至會使問題越來越糟糕!互相抱怨會對身邊的人產生消極影響,構成惡性循環(huán)。

  其實抱怨的最大受害者是自我。有的人自認為才華橫溢,卻得不到提升,他們懷疑環(huán)境不好,對工作總是抱怨不休,不認為主動完成工作是自我的職責,而將訴苦和抱怨視為理所當然;還有不少人自命清高、眼高手低,他們動輒感到自我的本事沒有得到展示、領導對自我不重視、單位對自我不公平,因而在思想上產生嚴重的.抵觸情緒,聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作,而是整日抱怨,把大好的光陰和精力,在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了。一個人一旦被抱怨束縛,不盡心盡力,應付工作,在任何單位都是自毀前程。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟于事的,這種消極心理更會使自我永遠得不到提高、永遠無法取得成功。

  從此刻起,做一個進取的人,談論自我想要的事物、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或為你工作,而你會締造更高的成就、得到更多的收獲,遠勝過自我夢想所及。給它一點時間,同時仔細觀察,這一切就會發(fā)生。抱怨是容易的,而停止抱怨,卻需要意志力。所以,讓我們向“抱怨”開戰(zhàn)吧!

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