習慣讀后感
讀完某一作品后，大家一定都收獲不少，需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。為了讓您不再為寫讀后感頭疼，下面是小編為大家收集的習慣讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
習慣讀后感1
最近我認真拜讀了教育專家孫云曉著作的《習慣決定孩子命運》一書，在書中他闡述了教育孩子的核心是什么？（是教育孩子的核心是培養(yǎng)健康的人格）什么是習慣？（就是人的行為傾向）怎樣培養(yǎng)良好的習慣？教育孩子的前提是了解孩子等等。作者將自己數(shù)十年的真實體驗,生動的事例在平白如實的語言中,給了我許多的啟發(fā)感悟。
孫教授在談到習慣培養(yǎng)時，他說，兒童時期最重要的'目標是培養(yǎng)好的習慣。幼兒園是一個人養(yǎng)成習慣的關(guān)鍵時期、最佳時期。我們教育的核心不是傳授知識而是培養(yǎng)人的健康人格，而良好的習慣正是健康人格的牢固基礎(chǔ)。所以作為一名幼兒教師應(yīng)該清楚地明白幼兒教育其實就是養(yǎng)成教育。科學大師愛因斯坦曾經(jīng)說過：“如果人們已經(jīng)忘記了他們在學校里所學的一切，那么留下來的就是教育�！币部梢哉f“忘不掉的才是素質(zhì)”，而習慣培養(yǎng)正是忘不掉的最重要素質(zhì)之一，習慣的養(yǎng)成教育是真正的教育。俄羅斯教育家烏申斯基說，習慣是我們存放于神經(jīng)系統(tǒng)中的資本。你有了好的習慣，你一輩子都享受不盡它的利息。你有了壞的習慣，你一輩子都償還不完它的債務(wù)。大量事實證明，習慣如何常�？梢詻Q定一個人的成敗�！按髮W生找工作由于面試時亂翻別人的東西而未被錄取”，真是一個深刻的教訓�。≡谖覀兊闹車话阌兴鳛榛蛘哒f有所成就的人士，他們往往都有好的習慣，如有時間觀念，做事有始有終，講衛(wèi)生，認真對待每一件事不管是大事還是小事等等，而且這些習慣都是打小養(yǎng)成的。作為幼兒教師，有責任抓住教育的最佳時機，從小抓起，從點滴小事抓起，培養(yǎng)幼兒良好的學習習慣、生活習慣，并牢記“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”
如何培養(yǎng)孩子的良好習慣呢？孫教授說首先要認識到培養(yǎng)良好習慣的重要性，要把培養(yǎng)習慣作為首要的教育任務(wù)教育目標來完成。其次，要對班級的孩子制定切合孩子年齡特點的規(guī)范，并得到孩子與家長的支持認可。第三，要樹立榜樣。孩子畢竟小，喜歡模仿。作為教師父母要給孩子樹立表率，用榜樣給孩子樹立心中的偶像。第四，培養(yǎng)習慣要持久堅持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，貴在堅持。第五，要及時給予評價，讓孩子清楚地認識到好與不好，對與不對。這些對我們幼兒教師的日常教育起到很好的指導作用。
孫教授說教育的前提是了解孩子。只有了解了孩子的年齡特點，生活經(jīng)驗、興趣愛好，行為特點才能做到有的放矢，才能收到事半功倍的教育效果。全部兒童教育的使命可以用八個字來概括，那就是“發(fā)現(xiàn)兒童，解放兒童”。發(fā)現(xiàn)兒童就是發(fā)現(xiàn)兒童的成長規(guī)律，發(fā)現(xiàn)孩子的潛能。解放兒童就是解放兒童的手腳、解放兒童的思想、解放兒童的身心。在我們教育的過程中要時刻記住多讓孩子們積累經(jīng)驗，參與到生活實踐中，努力實踐生活即教育，教育生活化。
習慣讀后感2
平時，我們總是說“某某學生腦子好用，就是習慣太差，不出成績；某某學生不是太聰明，但是習慣好，出成績�！蹦敲矗晳T究竟是什么呢？我在百度上查了一下，習慣就是指積久養(yǎng)成的生活方式。那么學習中久而久之養(yǎng)成的學習方式就可以叫學習習慣。尤其是小學低年級的學生，習慣的培養(yǎng)更是重要。這時候的學生年齡小，可塑性比較強，無論是好習慣還是壞習慣，一旦養(yǎng)成了，今后就比較難改了。
結(jié)合我的課題，學生的自主審題也是一種習慣養(yǎng)成，一旦這種審題習慣成為自然，那么今后的數(shù)學教學就可以側(cè)重于數(shù)學知識的教學，這樣就可以大大的提高了學生的學習效率。為了更好的培養(yǎng)學生的好習慣，我認真閱讀了《習慣的力量》這本書，真是受益匪淺呀！書中寫到："行為變成了習慣，習慣養(yǎng)成了性格，性格決定命運"。是的，在我們的生活中，每個人反映給別人的印象都是由行為留下的，而別人評價一個人時，更多的是在評價這個人的性格好不好，那么由此二者的好壞將給此人的命運帶來很大的影響。
所以，在學生的學習生活中，我們老師如何幫助他們養(yǎng)成好的習慣是相當重要的�？茖W研究表明：要用二十一天才能養(yǎng)成一種習慣。也就是說，我們家長和老師要堅持三個星期不斷的督促學生，這樣才有可能幫助學生養(yǎng)成一種好習慣。其中可能還會有一些學生需要的時間不止二十一天，可能更長些。行為心理學研究發(fā)現(xiàn)新習慣形成的二十一天里，第一個七天表現(xiàn)為“刻意，不自然”，第二個七天表現(xiàn)為“刻意，自然”，第三個七天表現(xiàn)為“不經(jīng)意，自然”。
在《習慣的力量》中，查爾斯·杜希格還講到了“習慣回路”的三個要素：第一步，存在著一個暗示，能讓大腦進入某種自動行為模式，并決定使用那種習慣；第二步，存在一個慣常行為，可以是身體、思維或情感方面的；第三步則是獎賞，讓你的大腦辨別出是否該記下這個回路，以備將來之用。慢慢地，“習慣回路”就由刻意到半自動化，最后就變得越來越自動化了。這也就是英國作家王爾德說的：“起初是我們造成習慣，后來是習慣造成我們”。當一些習慣性的行為影響到我們的生活、學習的時候，我們會發(fā)現(xiàn)：好的習慣對我們的生活、學習的進步帶來了很大的幫助，相反的，壞習慣就恰恰成為他們的阻力。
作為一名數(shù)學老師，我要更多的引導學生養(yǎng)成好的習慣，改掉壞的.習慣，每個學生的原有智力水平不同，但是智力是可以靠后天的努力開發(fā)的，只要他能努力培養(yǎng)自己的好習慣，那么他就可以提升自己的智力水平�？茖W研究：學生的行為中百分之九十甚至百分之九十五都是來自于他們的習慣。因此讓學生養(yǎng)成良好的學習習慣，就是提高了他們的智力水平。
當學生已經(jīng)養(yǎng)成了不讀題就做的壞習慣后，我們要怎樣才能改變他們的壞習慣呢？這就需要我們老師掌握《習慣的力量》中“暗示、慣常行為和獎賞”這三大要素，并長期堅持，才能有效。
習慣讀后感3
有幸拜讀了由唐堅、周建武編著的《習慣》一書，感慨頗多，該書從許多方面介紹了培養(yǎng)一個良好的習慣對人的一身是多么的重要，其中列舉了大量的古今中外事例，我總的感覺是：行為變?yōu)榱晳T，習慣養(yǎng)成性格，性格決定命運。一個動作，一種行為，多次重復，就能進入人的潛意識，變成習慣性動作。如果此習慣性動作是好的，那難能可貴，反之則大傷腦筋，例如在我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會聽到這樣的話：“這個事情只有某某人才會做得出來”，當事后查實，十有八九不會有錯。當然“這個事情”有可能是好事，也有可能是壞事，這說明什么？這說明人生活在社會中，每個人對周圍他所熟悉得人都有一個判斷，當然不同的人的判斷會有不同的結(jié)果，這是因為各人的價值觀不同所造成，但有一項是不變的，那就是社會有一個公眾普遍認同的價值觀，例如：為人寬厚、信守承諾、好學上進、熱心助人等等。因此，要成為一個能被大多數(shù)人所接受的人，你必須養(yǎng)成一個為大多數(shù)公眾所認同的行為習慣，要養(yǎng)成好的行為習慣需要付出代價的，甚至要克服私欲，孔子說得好：“克己復禮”。
良好的習慣能使人到達成功的彼岸。英國大物理學家牛頓為什么能成功，就是因為他有良好的思維習慣，對于一般人，對司空見慣的現(xiàn)象往往只是知其然，而牛頓不是這樣，他要知其所以然，因此當他在果園里散步時發(fā)現(xiàn)果子總是往下掉，而不是往上飛，再進一步觀察，不光是果子，任何東西只要在沒有外力的干擾的情況下，總是向地心的方向奔去。他經(jīng)過長期的研究發(fā)現(xiàn)了自由落體現(xiàn)象并從此引申出萬有引力定律，如果牛頓不具備這樣的思維習慣，此項發(fā)現(xiàn)有可能歸于別人的名下。
在工作中要養(yǎng)成勤學、好問的工作習慣，不要以為“問”是丟人的事，因為“不懂”是常態(tài)，請問有誰的知識是生而有之的？要解決“不懂”就要“問”，向懂的人問、向書本問，要帶著問題去學習，學校的老師總是對學生說，最好的學習方法是先預習再聽課，道理就在這里。工作也是如此，遇到困難，“問”是解決問題的最佳途經(jīng)，且不會覺得沒有面子，而且問來的東西不容易忘記，因為人不可能是全才，好問會給人好的印象。圣人孔子就有好問的習慣，一天孔子去太廟參加祭祀活動，他不懂祭祀規(guī)矩，于是不停地問這問那，有人在背后笑他：“孔子不是圣人嗎？怎么什么都問？”孔子聽了，很坦然地說：“敏而好學，不恥下問，有什么不好！”。近代世界上最偉大的科學家愛因斯坦他發(fā)現(xiàn)的廣義和狹義相對論對人類作出了極大的貢獻，正是因為他勤于思考別人不思考的`東西，問別人不問的問題。
有的人總是抱怨命運對自己不公平，其實他哪里知道有成就的人在他取得成就之前不也和你一樣，人家為什么不怨天尤人。我國著名的數(shù)學家華羅庚從小腿就殘疾，初中沒畢業(yè)，命運對他來說是殘酷的吧！在他任清華大學數(shù)學系圖書管理員期間博覽群書，他甚至能在黑暗中找到任何一本所要的書，由于他的努力被破格提拔為助教，當時這在清華時沒有先例的。這與個人的奮斗和良好的學習習慣能分得開嗎？
所以養(yǎng)成好的習慣對工作和生活是有巨大幫助的，好的習慣能讓你成為一個熱愛生活并對生活充滿激情的人；好的習慣可以改變一個人的性格，一個人的性格又能影響一個人的形象，從而改變一個人的命運。
習慣讀后感4
“微習慣策略的精髓便是擺脫高期待值等外在條件的無形限制與心理壓力，讓自己一身輕松地行動起來。只要開始行動，你便有機會做得更多，當行動成為習慣時，你會在不知不覺中達到曾經(jīng)覺得可望不可即的目標。用一句現(xiàn)成的話來概括這個過程——星星之火，可以燎原。? ? ? ——后記”
所謂的微習慣是指設(shè)定一個或幾個微小到幾乎不足掛齒的目標，然后堅持執(zhí)行。微習慣比習慣更容易成功，在心理上的抵觸也遠沒有形成一個好習慣那樣大，通常形成一個習慣需要大量的意志力去堅持執(zhí)行，但微習慣不用，甚至在完成一個微習慣后還會有意猶未盡的感覺——因為微習慣的目標著實過于微小。
微習慣的成功之處也在于此。水滴石穿聚沙成塔，高樓尚是從地基修起，習慣的養(yǎng)成也必從行為開始。在形成一個習慣的過程中，往往還沒開始行動，就因為設(shè)定的目標太大，過度的心理抗拒，以及幻想出的壓力而夭折，想來不止我一個人對著每天設(shè)定的任務(wù)想了一大堆有的沒的，最后堅持不過數(shù)天便放棄。
微習慣則不然。沒有太多的任務(wù)，就沒有過高的期待值和過大的心理抵觸，它會讓你覺得完成它就像抬手舉足般輕易——這是最重要的一點，我們習慣難以堅持都是被想象中的困難所嚇住的。一旦感覺做這件事是很輕松的，并且對自己有利無害，那么大腦就會很樂意去做這件事情，去堅持這個微習慣。
正如后記所說的，微習慣的過程是星星之火可以燎原，通常大腦見到成效有自我激勵，而未完成任務(wù)會產(chǎn)生挫敗感，習慣因為設(shè)定的目標大，要求高，一個沒完成就會有挫敗感，并且，所有習慣的養(yǎng)成都是需要過程的，不會一開始就見到成效，也就是說，在習慣養(yǎng)成的過程中，不僅多挫敗少激勵，還一直消耗意志力，而意志力消耗過多，會產(chǎn)生自然的疲憊厭倦感，這對于習慣的養(yǎng)成有害無利。
微習慣的好處在于它的要求低，每天的任務(wù)能夠輕松完成，那么挫敗感就會少了，對意志力的消耗也不多，并且，微習慣的目標只是一個開始，它具有充分的靈活性，你可以選擇超額完成，也可以做完當天的任務(wù)就不用再管，事實上，在開始了之后，并不是那么很容易停下來，這也是微習慣的一個特點。俗話說萬事開頭難，最難的是從不做到做的環(huán)節(jié)，一旦開始后，會想著哎呀才做這么一點我還可以繼續(xù)，然后繼續(xù)下去——
微習慣靈活，簡單，輕松，門檻極低，相較于強制性的讀書一小時，我更喜歡說好的`看兩頁書卻不知不覺看著忘記了時間，這種滿足感是我讀一小時書不會有的，我只會有終于完成任務(wù)的慶幸。
微習慣的著眼點依舊是養(yǎng)成習慣，但是帶來的不僅僅是一個新的習慣，更是一種生活方式，一種不需要花過多的意志力就能使自己變得更優(yōu)秀的生活方式，也許見效稍慢，但比一成不變要好得多。
最后，在了解了微習慣的原理之后我就迫不及待的設(shè)置了四個小目標，現(xiàn)在都完成得很好，也不會有說什么今天太累了太晚了然后拖著不完成的情況，微習慣的目標可以設(shè)得非常非常小，可能有人問這么小對養(yǎng)成習慣真的有用嗎？事實上，我認為微習慣的作用不在于養(yǎng)成習慣，而在于讓你行動起來，一點一點離開現(xiàn)有的舒適圈，就像溫水煮青蛙一般，盡量減少大腦的阻攔，最終形成習慣。
習慣讀后感5
首先非常感謝公司能有這樣的讀書活動，促使我在忙碌的生活中抽出時間去讀書，看到很多點不論于生活還是工作都覺得受益匪淺。
最簡單明了詮釋書本7個習慣的是一張圓形圖，意思為：從第一階段依賴期，達到1.積極主動，2.以終為始，3.要事第一；達到這三點可進入第二階段獨立期，再通過4.雙贏思維，5.知彼解己，6.統(tǒng)合綜效；達成以上六點即進入互賴期，最后還要7.不斷更新，才算是完成的七個習慣。
如何擁有習慣，此書的定義為：知識、技巧、意愿相互交織的結(jié)果。因為知識可以讓我們知道做什么，為何做；技巧可以告訴我們怎么做；最后意愿是想要做。只有這三個交集才能完成做什么，怎么做，去做，整個完整鏈。
然后如何激發(fā)團隊產(chǎn)能，有三句話最為影響深刻。第一句：“像這種只重金蛋的態(tài)度和思維定式，實在難以激發(fā)員工的熱情和潛能”，第二句：“你可以買到員工的時間，卻買不到他的心，而心才是忠誠與熱忱的.根源”，第三句：“唯有在金蛋（產(chǎn)出）與鵝的健康和幸福（產(chǎn)能）之間取得平衡，才能實現(xiàn)真正的效能”。
“積極主動”模式為：自我意識、想象力、良知、獨立意志。這里感受最深的一句為“真正有效的策略是從自身能控制的方面著手，也就是先改進自己的缺失，努力成為模范妻子或丈夫，給予對方無條件的愛和支持”。
“以終為始”讓我認識到——“從現(xiàn)在開始，以你的人生目標作為衡量一切的標準，你的一言一行、一舉一動，無論發(fā)生在何時都必須遵循這一規(guī)則�！�；第二“確定角色和目標——人生在世，扮演者各種各樣的角色”第三“唯有參與，才能認同”。
“要事第一”——“別讓瑣事牽著鼻子走”、“勇于說不”。
“雙贏思維”中我看到有六個交往模式：利人利己（雙贏）、損人利己（贏/輸）、舍己為人（輸/贏）、兩敗俱傷（輸/輸）、獨善其身（贏）、好聚好散（無交易）。其中好聚好散是我之前沒有考慮到的，在工作的往來、生意的交集中，我盡力想考慮雙贏模式去互推結(jié)果，但是有時候不想對方受傷，也不想自殘的情況非常矛盾，此書中一句話，點明我“不能雙贏就好聚好散”。
知彼解己”中“表達也要講技巧，如何獲得理解，這也是雙贏之道不可缺少的”。
“統(tǒng)合綜效”的溝通層次，劃分合作層次為橫坐標，信任度為縱坐標，總共分為三個階段：互相提防（贏輸模式）、互相尊重（妥協(xié)）、統(tǒng)合綜效（雙贏）。此種“尊重差異——重視不同個體的不同心理、情緒與智能，以及個人眼中所見到的不同世界”是我停留在妥協(xié)的重要原因。
“不斷更新”需要從四個方面磨練自己——1.身體：鍛煉、營養(yǎng)和壓力調(diào)節(jié)；2.社會/情感：服務(wù)、移情、統(tǒng)合綜效、內(nèi)在安全感；3.精神：實現(xiàn)價值、忠誠、學習、冥想；4.智力：閱讀、想象、規(guī)劃和寫作。除此外，就是通過學習、堅持、實踐來螺旋式上升。
以上為我本次也是第一次讀此書的觸動點，也是留給之后的我來反省生活及工作中是否遵循以上的習慣來做人做事。
習慣讀后感6
最近在閱讀《習慣的力量》這本書，get到一個小知識，書中將習慣分為三個部分：暗示，慣常行為，和獎賞。舉個例子來解釋一下，比如說吃油炸食品是一個壞習慣對吧？暗示就是街邊食物的的嗅覺和視覺刺激，慣常行為就是吃油炸食品，獎賞則是滿足味蕾之后的愉悅感。那我們該如何改變這個壞習慣呢？
注意：這里是改變，而不是根除它，因為我們除不掉。
其實只需要改變中間的慣常行為就可以了。如何在不吃油炸食品的前提下，滿足我們的味蕾？答案就是：換一個你自己喜歡并且健康的食品代替。是不是比較容易做到？
設(shè)想下一次我們又來到了這條街邊。我們心里可能會呼喊：好想吃那個小吃，但是這個時候我們要意識到：這其實是對想要滿足自己味蕾的暗示，我們可以用其他的更健康的方法來滿足，比如說買一個香噴噴的烤地瓜、烤玉米、甚至吃正餐，都可以。
再比如說，觀察周圍，是不是會有很多人沉迷于游戲、韓劇、或者網(wǎng)絡(luò)小說的世界不可自拔？他們做完這些后，會產(chǎn)生很大的愉快和滿足感嗎？其實有很大一部分人回憶說他們在結(jié)束后會感覺到內(nèi)心更加空虛且自責。我們來分析一下這個壞習慣的三個部分吧，暗示則是手邊的電腦、手機。慣常行為呢就是觀看這些東西。獎勵則是滿足自己內(nèi)心的空虛或者有些人是為了打發(fā)時間而逃避外界壓力。對吧！
那我們換掉中間的步驟，怎么樣才能滿足內(nèi)心空虛或者讓壓力稍微小一點不再逃避。代替！代替！把刷劇和打游戲改成：出去和家人朋友談話或者寫日記，訴說內(nèi)心的.空虛和焦慮，討論自己擔心和逃避的事物，并尋找解決方法或者僅僅改變心態(tài)。相信我，結(jié)束后你會有意想不到的收獲。
設(shè)想下次我們處于空虛、焦慮、壓力大到抓狂的時候，突然看到手機優(yōu)酷提示海賊王有新劇集更新。這時，停下來習慣性的動作，讓自己的腦袋冷靜冷靜，告訴自己這個提醒是我將要浪費時間看劇的暗示，而我真正需要的是尋找東西去填滿內(nèi)心的空虛。我可以做其他事來代替：去爬山、去游泳或者是找好朋友聊天等等。
相信經(jīng)過幾次之后我們大腦的記憶回路就會發(fā)生轉(zhuǎn)變，以前的壞習慣會被好習慣所代替，最終的結(jié)果是我們既獲得了真正需要的獎賞，又能改掉這個壞習慣。
還有，屏蔽暗示，也是減少壞習慣重復的有效方式，比如工作時手機設(shè)置靜音，不接收優(yōu)酷通知。把不健康食品放到平時看不見的地方，都行。
舉第三個例子。
相信有不少人跟我一樣，有一個非常不好的習慣：困得要死但還是要熬夜。那這個該如何解決呢？聰明的你想想：晚睡有什么獎賞嗎？想要晚睡的暗示又是什么呢？哈哈，是不是不太好回答。
其實這個問題我們可以稍微轉(zhuǎn)換一下思路：影響我們晚睡的東西是什么？是我們內(nèi)心的空虛沒有得到滿足而一直在進行娛樂活動？或者是今天的任務(wù)沒有完成而產(chǎn)生的愧疚感？
如果是前者，那我們可以通過之前的改變壞習慣的方法來解決，那如果是后面，那就需要管理下自己的時間了。這里提供一個小小的建議：
如果你想早睡覺，那可以把晚上要做的任務(wù)，安排到早上去做。
其實這樣更節(jié)省時間，因為早上更加不容易被打擾，精力也非常好，所以效率會更高。
以上就是我要跟大家分享的改變壞習慣的思考與踐行，接下來會繼續(xù)總結(jié)《習慣的力量》這本書的思考與實踐。
習慣讀后感7
前幾日閱讀了大名鼎鼎的《高效能人士的七個習慣》這本書，作者是史蒂芬·柯維。本書看似平淡無奇，但讀完之后，我由衷欽佩作者的遠見卓識。借著讀書筆記，首先整理下本書的知識框架。
本書框架：
一個普遍規(guī)律，個人成長的規(guī)律：依靠—獨立—互賴。這個普遍規(guī)律引出了本書的兩個重要章節(jié)，個人成功領(lǐng)域的成功，從依靠走向獨立，與之對應(yīng)的前三個習慣：積極主動、以終為始、要事第一。公眾領(lǐng)域的成功，從獨立走向互賴，對應(yīng)著中間三個習慣：雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效。
習慣的定義：
將習慣定義為“知識”、“技巧”與“意愿”三者的混合體。俗話說“思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運，習慣對我們的生活有絕大的影響”。
高效能人士的定義：書中并沒有明確定義何為高效能人士，我們普遍理解的是大家認為的在事業(yè)、家庭、生活中取得普遍成功的人士。
書中提到“要提高自我分析和解決問題的潛力，務(wù)必從改變自我內(nèi)心深處的價值觀、對事物的認知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時輔助一些必要和實用的有效方法�！边@是非常深刻而又見地的理解。
解決問題不僅僅要在術(shù)的層面想辦法，還要回到道的'層面，從價值觀和方法論上去思考，以及從了解周圍環(huán)境入手，綜合一句話就是提高自身素質(zhì)。
這七個習慣是一個整體，是“積極主動”的態(tài)度、“以終為始”的愿景、“要事第一”的把握、“雙贏思維”的互賴、“知彼解已”的溝通、“綜合綜效”的合作和“不斷更新”的創(chuàng)造，它們相輔相成，不管是領(lǐng)導還是職工養(yǎng)成良好的習慣是非常重要的，它甚至能決定一個人的成敗得失。
積極主動，就是對待生活、工作都要勤懇主動，勇挑重擔，高效能人士為自我行為以及一生所做的選取負責，他們效力于實現(xiàn)有潛力控制的事情而不是被動的憂慮，那些沒法控制或難以控制的事情，他們透過努力提升效能，從而擴展自我的影響范圍。
要事第一就是自我管理的原則，也是作為管理者要時刻提醒自己的原則。在有限的精力下要時刻明白要事第一，這也是二八定律的一個現(xiàn)實應(yīng)用。它把最重要的事放在第一位，由領(lǐng)導決定什么是最重要的，再靠自制力來掌握重點，時刻把我們的重點放在第一位，以免被偏見、情緒或沖動所左右，從這個好處上說，自我管理的實質(zhì)就是自律和條理，是對計劃的實施。
總結(jié)一下，所謂道理都是相通的，中西方都是一致的，這七個習慣中的前三個：積極主動、以終為始、要事第一，是從價值觀和工作觀入手，講述自我驅(qū)動，自我管理，自我領(lǐng)導，相當于儒家講的修身；七個習慣中的雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效，是從理念、溝通、合作等層面講述處世之道，相當于儒家的齊家、治國、平天下；當然第七個習慣—不斷更新，相當于道家的應(yīng)物變化思想，強調(diào)我們要隨著環(huán)境的變化不斷適應(yīng)，唯有變化是唯一不變的真理。
習慣讀后感8
高效能人士的七個習慣這本書在我家的書柜中已躺了十年了，十年前看過，看完后激動了一段時間，但印象已經(jīng)不深了。聽完張總的精彩講課后，聯(lián)系自己目前的工作和生活，真的有了很多新的感悟。
一本書的優(yōu)秀并不因為它所表達的一切都是真理，而是因為他的某些部分表達了可能被忽視的真理。《高效能人士的七個習慣》是一本帶有典型的美國精神的書。書中講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，我自己最大的收獲是深刻地認識到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價值觀，對事物的認知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時輔助一些必要和實用的有效方法。
做事的恒心和毅力，決定了成功的可能性，性格決定命運，如果你要改變自己的命運，首先要改變自己的性格。通過改變個人的習慣，實現(xiàn)個人性格的改變，最終能夠改變自己的命運。
以下就七個習慣我覺的自己沒做好的方面具體談一談感受：
習慣一：積極主動
主動積極即采取主動，為自己過去，現(xiàn)在及未來的行為負責，如果你不向前走，誰又會推你走呢， 因此，積極主動的態(tài)度，是實現(xiàn)個人愿景的原則，。我們經(jīng)常說："我不小心忘記了……， "我遲到，因為……"，"其實是有原因的……"我們每天都在不停地找借口或是抱怨，其實我們應(yīng)該主動積極地創(chuàng)造未來，實現(xiàn)夢想。所以，有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負責；他們致力于實現(xiàn)有能力控制的'事情，而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情；他們通過努力提升效能，從而擴展自身的關(guān)切范圍和影響范圍， 同時積極的心態(tài)能讓你擁有"選擇的自由"。
習慣二：以終為始
高效能的人懂得設(shè)計自己的未來。他們認真地計劃自己要成為什么人，想做些什么，要擁有什么，并且清晰明確地寫出，以此作為決策指導。因此，"以終為始"是實現(xiàn)自我領(lǐng)導的原則。這將確保自己的行為與目標保持一致，并不受其他人或外界環(huán)境的影響。
習慣三：要事第一
有效能的人會用少量時間處理的緊急，危機事件，他們將工作焦點放在重要但不緊急的事情上，來保持效益與效率的平衡。。而我在工作中，感覺每天都很忙碌，發(fā)現(xiàn)工作效率很差，并沒用合理的安排自己的時間，經(jīng)常被一些繁瑣卻不重要的事情耽誤了最寶貴時間，連鍛煉身體的時間都沒有了。如果弄不懂什么叫〖要事〗，就難以把時間管理好，〖要事〗也做不好。
習慣四：雙贏思維。
習慣五：知彼解己
習慣六：統(tǒng)合綜效
習慣七：不斷更新
對于〖不斷更新〗這項，我認為是要懂得去學習和自我批評，不能停留在做完一件事再總結(jié)的層面，這是不夠的，應(yīng)該全面審視自己，這樣自己才能得到進步。 讀書的根本目的是為了學習前人和他人的經(jīng)驗，是為了把握更多有用的知識和技能。只有把從書中學來的東西用到實踐中，才能真正達到讀書的目的，通過這次張總講課深入的學習和總結(jié)，。在今后的工作中，我將會通過不斷的努力和探索，通過培養(yǎng)這七個習慣，我相信我可以循序漸進地獲得不斷的進步，逐漸成長為一位真正高效能的人。
習慣讀后感9
愿你善待自己年輕的皮囊，愿你活在當下，即使深陷泥沼，也能活完一生的天真與驕傲，愿你總要習慣一個人。作者蕊希借由此書講述了她這一年來的經(jīng)歷，與男友分手以及又重新戀愛與深愛自己的人，事業(yè)的重創(chuàng)和重新創(chuàng)業(yè)的成功。
所謂成長，就是把哭聲調(diào)成靜音的過程。以前的我們從有了壓力有了不悅就想找人分擔，到終于學會了自己一個人默不作聲地去承擔去解決；從總是試圖在別人那里尋求理解和寬慰，到終于明白了人生還是總要習慣一個人；從大張旗鼓地告訴別人你的失落，到一句隨意帶過的我沒事。這可能就是所謂的成長吧。雖然這種成長的過程是這么地不想讓人去接受，去習慣，但這就是成長啊，我們總要習慣一個人。最后的我們可能會變成我們自己不想會成為的樣子，但我們會了不起的去向苦難進發(fā)。
作者在自己經(jīng)歷了事業(yè)上的重創(chuàng)后，并不是認輸?shù)皖^，也不是一昧地尋求他人的幫助，而是自己在孤獨的夜晚去默默地承受，將自己的不安的情緒都丟進了沉睡的夜晚，默默消化，成熟地面對自己的狀況。正如她所說，前路依舊荊棘險阻，步履依舊堅定不移。夜里的故事總比白天多，海明威在《太陽照常升起》里寫道：在白天對什么都不動感情是極為容易的，但在夜晚就是另外一回事。人的一生就是在無數(shù)個日升日落間老去，所以我們要記住現(xiàn)在所擁有的幸福。人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。
降低對他人人生的參與，其實是一種自我人生狀態(tài)保持且降低失望來源的很好的方式。我覺得這句話寫的特別有道理。我們總是希望自己在他人心中會有一種存在感，而去過分地在意他人的想法，當對方并沒有表現(xiàn)出我們所期望的，我們就會感到失望。請別故步自封在我們眼前的這片狹小的天地，也不要沉溺與此刻人生的'得失與失落。
作者在回憶到自己在北京初入職場，作為一名電臺新人，獨自一人在北京過新年，不敢給自己的爸媽打電話拜年，就怕自己忍不住哭。只能窩在自己的出租房吃著自己買來的零食，用簡短的蒼白的微信來給自己的父母送上一次節(jié)日的祝福。在大年初一的早上五點鐘去到臺里直播工作連續(xù)四天。這也許是許多北漂青年的生活常態(tài)，獨自一人窩在出租房，承受所有的開心與失落。有句話這樣說：“我們都生活在生活的陰溝里，但仍有人仰望星空”，這不就是我們的生活嗎？只要我們做著我們期望做的事，這不也是幸福的嗎？努力總會有用的，只是你不知道她會把你的回報用在什么地方。請別忽略了自我欣賞，生活還長，總會美好。
愛情也是這樣嗎？像作者對自己的愛人告白一樣，原來所有的孤獨與煎熬都成為了我走向你的路，一切的辛苦都是值得的。你要給愛情時間，也要給愛你的那個人時間，來路遙遠，你要讓她慢慢走向你的世界。這不正像是愛情嗎？在習慣了一個人吃飯，在習慣了一個人看世界，在習慣了一個人的為人處世。最后的我們等來了一個把自由交給我們的人。這就是我們的收獲。
總要習慣一個人，可能我們不知道收獲在什么時候會來到，但人生漫長，我們都好生走路。
習慣讀后感10
《高效能人士的七個習慣》這本書是美國富蘭克林柯維公司創(chuàng)始人史蒂芬·柯維博士著的，據(jù)稱，“在美國，此書影響力近次于《圣經(jīng)》�！�
沒有閱讀的時候，以為這無非是一本勵志類書籍，等到讀起來，卻知道它所論述的涉及每個人的事業(yè)、婚姻、家庭、生活、教育等諸多方面的內(nèi)容，對如何搞好合作與溝通、提高幸福指數(shù)和成功的幾率而最終達到“高效能”做了具體而又深刻的論述。
事實上，正如作者所說，“人們是如此的相似，又是那樣的不同�！睘榱松嫽�?qū)崿F(xiàn)自己的某種理想和愿望（或者是達到某種欲望），現(xiàn)代的人們都在忙忙碌碌中度過一天又一天，一年又一年�？墒牵绻慵毿挠^察一下身邊的人，其實，他們的工作效能是不同的。
人人都有美好的愿景——良好的人際關(guān)系、出色的工作業(yè)績、不菲的勞動收入、美滿的婚姻、和諧的家庭……然而，這些愿景不會降臨到每個人的.頭上。人們總是心懷憧憬而又必須面對現(xiàn)實。那么，有沒有一劑良方使渴望這些美好愿景的人們做得更好一點？答案就在《高效能人士的七個習慣》里。
書中推薦的七個習慣是：
1、積極主動——個人愿景的原則
2、以終為始——自我領(lǐng)導的原則
3、要事第一——自我管理的原則
4、雙贏思維——人際領(lǐng)導的原則
5、知彼解己——移情溝通的原則
6、統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則
7、不斷更新——平衡的自我更新的原則
逐條對照上面所列出的七個習慣，我們做到了幾條呢？恐怕在第一條“積極主動”方面就會有很多人沒有做到。尤其是作為一名員工的角色，你做到積極主動了嗎？“太多人只是坐等命運的安排或貴人相助，事實上，好工作都是靠自己爭取來的�！苯陙恚恍┕芾韺尤耸拷�(jīng)常講“職業(yè)倦怠”，可見，消極被動是廣為存在的。
所謂“以終為始”，就是“在做任何事之前，都要先認清方向。這樣不但可以對目前處境了如指掌，而且不至于在追求目標的過程中誤入歧途，白費功夫。”而“要事第一”的原則，卻是指集中精力于當急的要務(wù)，排除次要事務(wù)的羈絆，即“別讓瑣務(wù)牽著鼻子走�！蔽覀冏龅萌绾危�
說到了“雙贏思維”，可能我們做得更不好了。對于這一點，我們是喊聲震天高，而在內(nèi)心卻只想自己贏�！爸私饧骸敝攸c強調(diào)“移情溝通”。所謂“移情溝通”是指以理解為目的的聆聽，要求“聽者站在說話者的角度理解他們的思維模式和感受。”這對于我們?nèi)绾巫鲆幻细竦募议L和合格的教師大有裨益。
最后兩點是“統(tǒng)合綜效”和“不斷更新”。其中，“統(tǒng)合綜效”是講整體大于部分之和。例如，疊放在一起的兩塊木片所能承受的重量大于疊放前分別承受的重量之和。我們做教師的善于敞開胸懷，博采眾議，善于充分調(diào)動全體學生的智慧都在這個范疇�！安粩喔隆北容^容易理解，但是人們卻往往熱衷于躺在祖宗留下來的床上悠閑地睡眠，不愿意開啟自己大腦創(chuàng)新的大門。
渴望美好，并追求卓越的人們，讀一讀《高效能人士的七個習慣》，會像我一樣受益匪淺。
習慣讀后感11
本學期繼續(xù)教育的內(nèi)容是讀《教育就是培養(yǎng)習慣》，為此我特意上書店購買了這本書。在繁忙的工作間隙中，我拜讀了孫教授的大作，書中那流淌的思想，那細致入微的教育經(jīng)驗和養(yǎng)成教育的妙招，讓我感到身為教師，身為家長肩頭那份沉甸甸的責任。書中語言簡單，道理卻很深刻，值得一讀再讀，一品再品！
我覺得這是一本給人思想影響深刻，指導我們?nèi)绾巫龊媒逃ぷ鞯囊徊亢脮�。閑暇時讀讀孫老師的著作，既能增加趣味，又能增長知識，更重要的是讓我學會了以平和的心態(tài)對待同事，對待學生，對待自己正在牙牙學語的兒子。我不斷地告誡自己，一定要耐心地等待兒子長大。朱永新老師說：“云曉是一個真正走進兒童世界的學者；而我們通過閱讀他的作品，在走進孫云曉世界的同時，也走進了兒童世界。”
這本書強調(diào)的主要是好習慣的養(yǎng)成決非一日之功。據(jù)專家研究，一個習慣的養(yǎng)成至少需要21天的`時間。小學階段學生年齡小，自制力差，不論什么工作必須靠教師做長期的、耐心細致的工作。真正的教育不是單憑說教，而是靠訓練。沒有強化訓練就養(yǎng)不成習慣。比如說要培養(yǎng)學生不亂扔紙的習慣，班主任老師教育是一方面，更重要的是給學生施加壓力，告訴他必須怎么做，否則會有什么樣的后果，直到養(yǎng)成習慣為止。世界上的事情，怕就怕認真，怕就怕堅持，如果你真的凡事認真，堅持去做，別的老師能做到的我們也一定能做到，這就是習慣的養(yǎng)成，堅持才有習慣，習慣在與堅持。另外我們學生的寫字習慣，早讀習慣等等，都要經(jīng)過老師的強化，學校的督察等強化手段，達到一定的效果�！霸S多養(yǎng)不成習慣的教育，都是一壺燒不開的水；教育習慣比一般的教育失誤更影響孩子成長”。這都是孫云曉老師的至理名言�！笆裁词墙逃慨斈惆涯闶苓^的教育都忘記了，剩下的就是教育”愛因斯坦的這句話說的非常機智。真正的教育是忘不掉的，孫云曉提出了自己獨到的觀點“忘不掉的才是真正的素質(zhì)。什么是忘不掉的？習慣就是忘不掉的，它成為一種自動化的行為、穩(wěn)定的行為，它是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固的聯(lián)結(jié)。”從這句話里我們可以再次看出，培養(yǎng)一個好習慣是多么的重要。
本書第四章講做人的習慣，給我留下了深刻的印象。書中說“‘做人’絕不僅僅是一個道德范疇內(nèi)的概念，更不僅僅是一個空泛的詞語。它與我們的生活實踐聯(lián)系得非常緊密。長期以來，‘做人’似乎總是停留在純粹的道德范疇，實際上它是一個具有普遍意義的成功概念�！蔽闹刑岬剑骸皳碛幸活w愛心是做人的基礎(chǔ)，做人離不開四塊基石，即真誠待人（愛心），誠實守信（誠信），認真負責（責任心），自信自強（自信）�！边@里的第一塊基石就是愛心。我們知道：愛，那是真正的智慧，沒有對人純潔的愛，沒有對美好人性的向往，沒有對生命的關(guān)懷，沒有最起碼的人間溫情，也就沒有了生活，世界也就沒有陽光。讀孫老師的這一名著，使我明白了作為教育者，也必須是愛的使者，讓悲憫與同情成為我們的生命情感，通過我們的努力工作，使下一代擁有以生命尊嚴為基礎(chǔ)的價值觀，擁有美好心靈，使整個社會真正地實現(xiàn)和諧。
習慣讀后感12
英國著名哲學家、思想家培根認為習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，人從幼年期就應(yīng)當通過教育培養(yǎng)良好的習慣，教育其實是一種從早年開始的習慣。我們也可以這樣說，教育就是培養(yǎng)習慣。
1978年，諾貝爾獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位：“你在哪所大學、哪所實驗室學到了你認為是最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學者回答：“是在幼兒園�！薄霸谟變簣@學到了些什么？”學者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，吃飯前要洗手，做了錯事要表示歉意，午飯后要休息，學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些�！闭f明習慣的培養(yǎng)非常重要，應(yīng)該從小開始。
習慣是條件反射長期積累和強化的結(jié)果，因此真正的教育不在于說教，而在于長期、反復的訓練，訓練是形成良好習慣最基本的方法。訓練可以使機體與環(huán)境之間形成穩(wěn)固的條件反射，這種穩(wěn)固的條件反射只有經(jīng)過反復訓練才能形成自然的、一貫的`、穩(wěn)定的動力定型。人的這種生理機制決定了沒有訓練，就沒有習慣。
教育是一項長期工程，矯正壞習慣是不能一蹴而就的，需要我們耐心地訓練學生，也需要多方面的教育力量協(xié)同配合，才能達到最終目的。
學習時坐不住是很多孩子的一種不好的習慣。但是有一位媽媽非常有智慧，她用了一種區(qū)別強化的一個技術(shù)，對孩子說：你是一個聰明的孩子，你能夠?qū)W習好。你1個小時站起來10回，是不是太多了？能不能讓我看到你1個小時只站5回？孩子知道媽媽注意他了，就說：5 回就5回，第二天做作業(yè)，果然只站起來了5回。媽媽說：喲，我兒子真了不起，一天就改了一半，進步太大了，我看你站4回也能做到。孩子說：4回就4回……慢慢地，孩子做作業(yè)時就不站起來了。這位媽媽還會用別的很多技術(shù)來培養(yǎng)孩子的好習慣。例如，孩子特喜歡六點半看動畫片，就給他約定：今天你做作業(yè)時站起來在3次以內(nèi)，你就可以看動畫片，超過3次，動畫片不能看。這就是說，達不到某個標準的時候，一定要有所限制，要懲罰，這個懲罰一定要剝奪他最喜歡的事情，這個時候不能心疼孩子，這沒關(guān)系。但是他達到這個標準之后，你就得獎勵他最喜歡的事情。孩子通過這樣的調(diào)整，慢慢地就習慣了，這位媽媽的經(jīng)驗給了我們一個很大的啟發(fā)：培養(yǎng)好習慣用加法，改正壞習慣用減法。
烏申斯基還說：“好習慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步�！彼囊馑季褪牵耗闳绻B(yǎng)成了好的習慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習慣，你會一輩子都償還不完它的債務(wù)。美國心理學家威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運�！彼晕覀円匾晫W生的習慣培養(yǎng)。
習慣讀后感13
正如一個人的杰出并不需要一個完美的人生，一本書的優(yōu)秀并不因為它所表達的一切都是真理，而是因為他的某些部分表達了可能被忽視的真理�！陡咝苋耸康钠邆�習慣》是一本帶有典型的美國精神的書。書中講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚個人的命運控制受自己控制。隨著中國的開放和市場經(jīng)濟的逐漸建立，民眾也渴望追求"拼搏"與"成功"，一掃先人的儒雅之風。本書在國內(nèi)風靡一時也不難理解。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認識到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價值觀，對事物的認知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時輔助一些必要和實用的有效方法。
《高效能人士的七個習慣》中的七個習慣是一個整體，它們相輔相成，既講到了個人要全力以赴確立目標，進行個人修煉，并由依賴轉(zhuǎn)向獨立，從而實現(xiàn)"個人成功"，也講到了要通過建立共贏，換位溝通，集思廣益等，促進團隊溝通與合作。而不斷更新更是涵蓋了前六個習慣，督促我們從身心開始完善。其中讓我啟發(fā)最大的是"要事第一"這一種習慣。"積極主動"的態(tài)度，"以終為始"的愿景，〃要事第一"的把握，"雙贏思維"的互賴，"知彼解己"的溝通，"統(tǒng)合綜效"的合作，"不斷更新"的創(chuàng)造，會使每一個人走向世成功的彼岸。
《高效能人士的七個習慣》為渴望成功的人給出了方法，對于渴望成功的人而言，"渴望"的程度和決心至關(guān)重要，要按照書中所寫去做還是很難的。做事的恒心和毅力，決定了成功的可能性。性格決定命運，如果你要改變自己的'命運，首先要改變自己的性格。本書沒太多提及性格，但頻繁的用了"習慣"二字。作者認為習慣是習慣是知識，技能和意愿的交匯。知道自己要做什么，也清楚應(yīng)該怎么做，更有這個意愿去做，三者的交匯構(gòu)成個人行事做人的習慣。通過改變個人的習慣，實現(xiàn)個人性格的改變，最終能夠改變自己的命運。
確立目標后全力以赴，許多人在埋頭苦干時，尚未發(fā)掘人生的終極目標，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的人生信條：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你生活的重心是什么？只有確立了符合價值觀的人生目標，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實現(xiàn)，才有可能獲得內(nèi)心最大的滿足。
所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造先是在腦海里，其次才是實質(zhì)的創(chuàng)造。個人，家庭，團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則，價值觀，關(guān)系及目標之上。對個人，家庭或組織而言，使命宣言可說是愿景的最高形式，它是主要的決策，主宰了所有其它的決定。領(lǐng)導工作的核心，就是在共有的使命，愿景和價值觀之后，創(chuàng)造出一個文化！
習慣讀后感14
這次重讀《高效能人士的七個習慣》這本書，相比第一次讀完后的運用，這次的感觸和收獲更大，讓自己對運用時遇到的小問題有機會對照書中的某些章節(jié)和觀點做一個更深層次的理解和吸收。在日益變化和挑戰(zhàn)共存的生活中，需要我們學習一些基本原則來指導我們更好更高效的生活工作。此書講到的原則值得我們反復去閱讀。
書中提到從個人領(lǐng)域成功到公眾領(lǐng)域成功的七個習慣：
個人領(lǐng)域的成功：
1、積極主動：
專心做自己力所能及的事情，關(guān)注自己的思維模式來看待事情，逐漸讓“影響圏”不斷擴大。以前遇到同伴的消極和被動時，自己只想著獨善其身地完成自己的部分，或者是把同伴的事情直接做了，因為在做之前沒有和同伴了解情況和溝通，也沒有征得同伴的同意，在自己完成的時候，會對同伴的不合作行為產(chǎn)生抱怨，而同伴也覺得他需要的不一定是直接幫助完成事情，從而導致產(chǎn)生了誤會。重讀這篇文章聯(lián)想到自己以往的做法，意識到首先應(yīng)該先改變自己的思維模式，讓大家一起參與進來，這樣大家才會一起成長共同精進，當遇到同伴停止不前時，會先耐心地聽取對方的想法和遇到的困難，和對方一起分析問題所在，在商討中提出自己的想法和建議，對方需要時再予以協(xié)助，這樣既鍛煉了自己的溝通和解決問題的能力，同伴也會因為得到尊重而主動承擔自己的部分。自己的影響圈也會變得越來越大了。
2、以終為始：
做任何事情之前先根據(jù)目前的處境，找到清晰的方向和明確的目標并為之努力。在遇到迷�；虮黄渌虑闋拷O時，我們需要經(jīng)常問自己的初衷到底是什么，時刻提醒自己不要被次要的事情蒙蔽了雙眼而偏離了方向。
3、要事第一：
平衡產(chǎn)出和產(chǎn)能的關(guān)系，將時間和精力集中在重要不緊急的事務(wù)上，但實際上經(jīng)常會被不重要緊急的事情弄得效能低下，所以我們要每天列出自己的三只青蛙，重點要關(guān)注自己持續(xù)的成長和學習。
公眾領(lǐng)域的成功：
4、雙贏思維：
互相信賴的社會中，取得杰出的成就需要靠相互信賴和彼此合作才能實現(xiàn)。當遇到別人的想法和自己不一致時，為了達成既定目標，以往會采取折衷的辦法來處理。這篇文章中提到店鋪中通過調(diào)整薪資結(jié)構(gòu)，先讓店員賺到錢，店長才可能有錢賺的'模式后，實現(xiàn)了真正雙贏的獎勵體系。將注意力放在結(jié)果而不是方式上，這樣就可以跳出以往的思維模式，找到第三種解決問題的方式。
5、知彼解己：
首先去了解對方，然后再爭取讓對方了解自己。
6、統(tǒng)合綜效：
尊重差異取長補短，共同參與讓總效能整體大于部分之和。每個人看問題的角度和思維模式不一樣，通過坦誠溝通可能會發(fā)現(xiàn)，對方的觀點正好是以往一直被忽視或完全沒想到的觀點，而這些觀點有可能會左右事情的結(jié)果，分歧點正好給我們提供了一個多角度地去思考和學習成長的機會。
7、不斷更新：
人生最值得的投資就是磨練自己，通過不斷的思考、學習、創(chuàng)造和適應(yīng)能力，讓自己擁有創(chuàng)造財富的能力。
每章節(jié)的付諸行動部分部分提供了詳細的指引，教我們更好地使用本書，通過實踐來提升自己從而達到高效的人生。
習慣讀后感15
這本書細看來其中的每一件小時都是常常法身在我們身邊的，常常是我們每天必須做的，又有我們必須嚴格遵守的，也有不見一見被忽略的，這些紛雜的大事小情從書中娓娓道來，讓我們靜下心來感受一下這點點滴滴的育人道理。其實做教師的平時要求學生養(yǎng)成很多的好習慣，我們的好習慣才是最好的行為典范，重視身邊的細節(jié)教育，教師注意用自己的好習慣悄悄的影響學生是最有力的無聲語言。
本書列出教師應(yīng)該養(yǎng)成的100個好習慣，對每一個方面都進行了簡單易懂的解說，還有許多案例和深刻的評析，沒有空洞條條框框。向讀者展現(xiàn)出優(yōu)秀教師常態(tài)生活的每一個細節(jié)，使我們對教育人生有了更為深刻的理解。好習慣是做出來的，而不是說出來的，書中采用了案例分析的方法，把教師富有個性的實踐知識理論化、系統(tǒng)化，從而使理論更容易得到教師的認同、接納。
教師要使自己具備“學生的心靈”去感受，用“學生的大腦”去思考，用“學生的眼光”去看待，用“學生的情感”去體驗，用“學生的興趣”去愛好。因為“孩子的心靈是最稚嫩的，他們的心受到傷害便會結(jié)疤”。
教師要養(yǎng)成換位思考的良好習慣，時時變換自己的角色，站在家長和學生的角度去換位思考。只有換位思考，才能對事情的前因后果、來龍去脈及性質(zhì)趨向有更全面、更客觀的把握，從而保證自己作出客觀、科學的判斷和選擇。懂得換位思考的人是心胸寬廣、聰明睿智的人，懂得換位思考的教師會在許多事情的.處理上比別人技高一籌。人性化的教育要求教師將心比心，和學生換位思考。遇到事情時想想自己希望得到什么，不希望得到什么，然后把學生想要的給予，避免把學生害怕的施加給學生。那么，怎樣進行“換位思考”呢？
作為教師習慣于去欣賞贊美學生，習慣于尊重與關(guān)懷學生；習慣于幫助關(guān)心學生；習慣于同事間的互相理解與支持；習慣于同事研究與探索；習慣于品味生活，尋找發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣；習慣于發(fā)絲審視自己，盡可能的參與探究體驗、交往實踐等學習活動；習慣于讀書筆耕積累。
學生所長。學生有被欣賞、肯定的欲望。教師要捕捉欣賞的閃光點，贊揚他們的優(yōu)點，就能激發(fā)他們的潛能和創(chuàng)造力。學生所疑。教師要授業(yè)解惑，還要信任學生，解放學生。把教師的“導”轉(zhuǎn)化為學生的探索性研究，充分發(fā)揮學生的主體作用，調(diào)動學生的學習積極性，提高學生的學習效率。
教師作為教育教學活動的主體也應(yīng)該養(yǎng)成好習慣，對于這一點卻很少有人能意識到。育人必先育己，非凡即平凡之堅持，我們教師同樣需要尋求自我的專業(yè)成長與發(fā)展，而只有自覺養(yǎng)成并堅持好的習慣，才能在平凡的職業(yè)中創(chuàng)造不凡的業(yè)績。好習慣是一種堅忍的品性，好習慣是一種獨特的力量，好習慣孕育著超凡的智慧，好習慣閃現(xiàn)著魅力的火花。還是讓我們循著“100個好習慣”的指引，養(yǎng)成了優(yōu)秀的習慣，在人們眼中你就會顯得優(yōu)秀。 讓我們今天就學會微笑，把快樂帶給別人。不管你是真心的還是職業(yè)性的微笑，只要你笑了，就會很美麗很好看，就會給人留下美好的印象。打開嶄新的書本，一同領(lǐng)略并感悟這激情和理性交織的篇章吧。
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