在協(xié)作挑戰(zhàn)中成長 ——拓展訓(xùn)練有感

　　在協(xié)作挑戰(zhàn)中成長 ——拓展訓(xùn)練有感

　　孫世芳

　　10月26日早晨，我們來到了開展本次訓(xùn)練的拓展基地——森果農(nóng)莊。剛到基地不久，我們就在教練的帶領(lǐng)下，分成了兩只隊(duì)伍，開始為期兩天的拓展活動。

　　"神筆馬良"項(xiàng)目要求我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)用毛筆寫下"嶄新開法"四個(gè)字，起初我認(rèn)為這是難度很大的項(xiàng)目，每個(gè)人操控一根繩，只要一個(gè)人操控不當(dāng)，就會導(dǎo)致寫字的失敗。但當(dāng)我們都投入進(jìn)去，專注寫字的時(shí)候，寫出的字體竟是賞心悅目的楷體。

　　第二個(gè)項(xiàng)目是"雷陣取水",教練提供的道具非常簡單，只有一根繩。在道具面前，我們一度束手無策，雷陣中心看上去是一段很難到達(dá)的距離。嘗試了一番之后，我們分工協(xié)作，一個(gè)人站在取水隊(duì)員的身后幫忙抬腿，其余所有人一起拉繩，為取水隊(duì)員提供強(qiáng)有力的安全保障。在有序配合下，我們順利取到雷陣中心的所有水，圓滿完成任務(wù)。

　　第三項(xiàng)拓展項(xiàng)目是"挑戰(zhàn)150",包含五個(gè)小項(xiàng)目，難度系數(shù)各有不同。在比賽中，我們發(fā)現(xiàn)難度系數(shù)最低的項(xiàng)目反倒耗時(shí)較長，看起來簡單的項(xiàng)目卻屢因失誤一直在嘗試，難度較大的項(xiàng)目在隊(duì)員的默契配合下一次通過。在這個(gè)項(xiàng)目中，我認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成敗，越是簡單的事情越要細(xì)致地完成。

　　第二天的重頭項(xiàng)目是"高空斷橋",作為一名有恐高癥狀的小女子，從第一天就開始期待這個(gè)項(xiàng)目，既渴望能挑戰(zhàn)自我，又感到膽怯。看見隊(duì)員們一個(gè)個(gè)武裝完畢攀登上8m的高空，并漂亮的完成了跨越、下蹲動作，我鼓起勇氣，默默地順著梯子向上攀爬，其實(shí)在爬到一半高度的時(shí)候，我就心如擂鼓，不敢低頭看下面，站上鐵橋之后，更是感覺心跳加速，頭暈?zāi)垦�。有�?duì)員在下面說：看，她不害怕！我目視前方（不敢低頭），大喊一聲：我特別怕！下面的隊(duì)員們笑成一片。真正的勇士，敢于面對眼前的現(xiàn)實(shí)，我腳下一步步往前挪，心一橫，豁出去了，跨步踩到了對面的鐵橋上，然而就在那千鈞一發(fā)之時(shí)，我失去了平衡，被吊在了半空，成為第一個(gè)沒有完成下蹲任務(wù)的人。教練鼓勵我重新站上去，奈何腿短，一番嘗試后還是沒能夠著橋板，只得遺憾放棄。

　　這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)�點(diǎn)感悟，具體如下：

　　相信自己，勇于嘗試。對未知的領(lǐng)域存在畏難情緒很正常，擺正心態(tài)，付諸于行動，真正動手做起來之后會發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒那么難；

　　熟能生巧，勤加練習(xí)。剛開始接觸新項(xiàng)目的時(shí)候，經(jīng)常會因?yàn)椴僮鞑皇炀殞?dǎo)致失敗。多次練習(xí)后，我們逐漸發(fā)現(xiàn)了操作中的注意點(diǎn)并掌握技巧，最終順利完成任務(wù)；

　　眾人同心，其利斷金。團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在困難面前，我們一起同心同行，如此力量方能如利刃一般斬金截鐵，無往不勝；

　　分工協(xié)作，各司其職。團(tuán)隊(duì)活動注重分工與協(xié)作，只有每個(gè)人認(rèn)清自己的角色和職責(zé)，在各自的崗位上履職盡責(zé)，做好分內(nèi)事，整個(gè)活動才能環(huán)環(huán)相扣，順利進(jìn)行；

　　歸納總結(jié)，提升自我。認(rèn)真歸納總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，能更好地指導(dǎo)實(shí)踐。拓展訓(xùn)練過程中，先開展項(xiàng)目的隊(duì)伍就為后開展項(xiàng)目的隊(duì)伍提供了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會，從第一隊(duì)完成任務(wù)時(shí)遇到的問題、解決的方法以及失誤的細(xì)節(jié)中，第二隊(duì)學(xué)習(xí)到了很多，再進(jìn)行同樣的任務(wù)時(shí)優(yōu)化了技巧和方式，大大縮短了任務(wù)的完成時(shí)間。

　　第二天下午我們一行人來到了蘇中七戰(zhàn)七捷紀(jì)念館，參觀了解蘇中戰(zhàn)役的事跡，緬懷先烈，暢想未來。紀(jì)念碑碑身造型獨(dú)特，引人注目，碑身像一把鋒利的刺刀，拔地而起，直刺青天，象征著當(dāng)年新四軍指戰(zhàn)員馳騁華中戰(zhàn)場的那種英雄氣概。我們站在紀(jì)念碑前，一股自豪之情油然而生。前事不忘，后事之師。在祖國繁榮昌盛的今天，我們更要弘揚(yáng)七戰(zhàn)七捷的革命精神，為社會、為國家更好的明天奮斗不息。

　　雖然這次拓展活動時(shí)間短，但帶給我們的收獲卻是巨大的，不僅讓我們學(xué)會信任、互助合作，更促進(jìn)了同事間的感情，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。

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