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讀《給心理治療師的禮物》有感

時(shí)間:2022-08-18 10:24:48 讀后感 我要投稿
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讀《給心理治療師的禮物》有感700字

  讀《給心理治療師的禮物》有感700字

讀《給心理治療師的禮物》有感700字

  原創(chuàng): Jimplebb

  之前提到過喜歡讀亞隆的書,也許是因?yàn)樗头鹇逡赖潞蜆s格相比,生活的年代距離我們更近,他的書更容易讀進(jìn)腦子和心里,畫面感更強(qiáng),更容易引起共鳴。

  《給心理治療師的禮物》這本書我有以下幾點(diǎn)最大的感受:

  我想我會(huì)把它作為我的一本案頭書。除了夢(mèng)的那一部分我沒讀懂,其余它提到的問題對(duì)我來說都很有現(xiàn)實(shí)感和參考價(jià)值,治療師的態(tài)度/信念/技術(shù)/過程建議/職業(yè)忠告,每一部分都不禁讓我對(duì)它勾勾畫畫,方便以后可以最快速度重拾這些"金子".

  這本書我不舍得一口氣讀完。它有5個(gè)部分共85篇文章,除了夢(mèng)(這是我以后需要硬啃下來的骨頭),其他都是這么通熟易懂,在半天內(nèi)讀完絕對(duì)不會(huì)是件痛苦煎熬的事情,在我看來是愉悅和享受的,但我忍著一天只讀10篇,就像美食當(dāng)前,不忍心一下吃完,想延長思想碰撞的滿足感。

  書里都是些很實(shí)在的建議,但有幾個(gè)我個(gè)人覺得必須有一定時(shí)間的積累和足夠穩(wěn)固的咨訪關(guān)系,甚至需要依托對(duì)咨詢師權(quán)威的身份認(rèn)同,才能起效。例如"50.通過提供建議促進(jìn)自覺","51.促成決定—其他方法","63.不要害怕觸碰你的病人".

  亞隆很強(qiáng)調(diào)對(duì)來訪者的真誠。同時(shí)對(duì)一個(gè)新手來說,也許"節(jié)制/中立/隱匿"就像護(hù)身符樣牢牢記在心里。真誠是原則,附身符也沒有錯(cuò),但一般人看來,真誠容易和盤托出和沒有邊界,正是所謂的真情流露,而經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人懂得如何拿捏,讓它們很好的共存。亞隆在書中提到幾處他曾經(jīng)的"自我暴露",他認(rèn)為這是"為治療服務(wù)的".也許這也很好地說明一個(gè)問題,任何的理論都是為了方便我們學(xué)習(xí)掌握,這是"尋門而入",但是隨著經(jīng)驗(yàn)的積累和自身的探索和人性的展現(xiàn),很多不在原有理論框架的實(shí)踐事實(shí)也會(huì)自然而然的發(fā)生,這是"破門而出".當(dāng)然,從尋門到破門的過程,我們要有足夠的自覺能力,且牢記倫理設(shè)置和職業(yè)守則是一定不能"破"的。

  寫于2018年5月25日

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