起跑教學(xué)反思

　　篇一：起跑教學(xué)反思
　　
　　起跑是各種跑的項目最初的動作環(huán)節(jié)，它主要是為了使人迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)而進入高速的奔跑階段，低年級主要就是讓學(xué)生有一個起跑的概念，會進行一般的站立式起跑。在教學(xué)的過程中，我針對學(xué)生年齡小，好奇心強等特點，在開始練習(xí)的時候不去過分強調(diào)起跑動作的動作細(xì)節(jié)，而是要求學(xué)生只要能夠迅速啟動跑向前方目標(biāo)就行，在練習(xí)的過程中我發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在準(zhǔn)備的時候不看前方，或是低頭或者看著其他同學(xué)，聽到老師的口令后不能迅速起跑，或是跑到一邊去了，我就提醒他們要集中注意力，眼睛看著前方，用耳朵來聽老師的發(fā)令，同時還在終點處放置了毽子，讓他們認(rèn)清了目標(biāo)，學(xué)生們練習(xí)的都非常不錯。
　　
　　在第二部分的學(xué)習(xí)中，在學(xué)生基本學(xué)會站立式起跑之后，為了鞏固學(xué)生動作的需要，我還安排了各種姿勢的起跑，如：背向站式起跑、背向蹲式起跑、俯撐式起跑等。除了教師規(guī)定的動作外，還允許學(xué)生進行創(chuàng)造性練習(xí)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造能力。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生體會到了站立式起跑的優(yōu)越性，提高了動作的質(zhì)量和跑的速度，發(fā)展了快速起動的能力。
　　
　　篇二：起跑教學(xué)反思
　　
　　這次中心校辦公室到我校進行視導(dǎo)，我上了站立式起跑的教學(xué)內(nèi)容，通過認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，我感到基本達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)中，我扮演了引路人的角色，主要不在于講授知識，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，喚起學(xué)生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)過程中來，經(jīng)過自己的思維活動和動手操作獲得知識。
　　
　　首先，“起跑”是一種迅速擺脫原有狀態(tài)，向既定方向移動的技術(shù)，其發(fā)展是學(xué)生的反應(yīng)能力，讓學(xué)生充分掌握起跑重點。
　　
　　其次，在做動作時，有的學(xué)生上體前傾不夠，身體重心沒向前移動，跑出去會停一下在加速，這時我把同學(xué)們叫過來，講解如果起跑重心在后面，會影響起跑的速度，重心向前移到恰當(dāng)?shù)奈恢�，那么，起跑耽誤的時間就會減少很多，還有起跑的第一步過大，造成上體過早抬起來，即影響加速又耽誤時間，阻礙水平速度的向前性。我又一次對同學(xué)們說：“第一步是用力蹬地跑，而不是邁出去再加速，第一步越小越有助于加速”。同學(xué)們聽后，自己邊做動作邊思考，沒過一會，就學(xué)會了，而且速度與動作技術(shù)配合的非常協(xié)調(diào)，同時也鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。
　　
　　同時，在組織教學(xué)的過程中，我插入了情景游戲“送情報”，能緊貼教學(xué)對象，突出學(xué)生這一主體；緊貼所教內(nèi)容，把提高學(xué)生的技能作為目標(biāo)；緊貼教學(xué)環(huán)境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達(dá)到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學(xué)過程，但與新課標(biāo)的高標(biāo)準(zhǔn)相比較，本節(jié)課還從在諸多差距：一、對課的設(shè)計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習(xí)多，糾正問題多對學(xué)生的啟發(fā)誘導(dǎo)還不夠，如在做起跑后的加速跑練習(xí)時，可讓學(xué)生自己體會，然后討論講評，這樣效果會更好。二、對個別學(xué)生參與練習(xí)不積極的問題，不能及時激發(fā)鼓勵，三、體育公開課教學(xué)還是第一次嘗試，時間把握上有些不夠。針對以上存在的問題，我將不懈努力，總結(jié)課堂中教學(xué)的不足，做到讓學(xué)生易懂、易學(xué)、充分掌握運動技術(shù)，同時促進學(xué)生健康，增強體質(zhì)，讓他們快樂地成長。
　　
　　篇三：起跑教學(xué)反思
　　
　　蹲踞式起跑這節(jié)課我采用以素質(zhì)練習(xí)為主，游戲作為輔助的形式，通過各種練習(xí)，使學(xué)生初步掌握起跑的基本技術(shù)，并通過素質(zhì)練習(xí)和游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，身體靈活性和協(xié)調(diào)性，以學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體精神。我的教學(xué)方式上主要是學(xué)生自主和教師引導(dǎo)統(tǒng)一練習(xí)。
　　
　　本節(jié)課的優(yōu)點在于：1、本課能根據(jù)教材的要求制定較合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，整個課堂流程較順暢。
　　
　　2、課程安排的運動量適中，教學(xué)過程采取循序漸進的方法，練習(xí)的強度逐步增大，并在老師的鼓勵下，認(rèn)真完成規(guī)定的內(nèi)容。
　　
　　3、課堂秩序良好，學(xué)生能表現(xiàn)出較強的組織紀(jì)律性并能體現(xiàn)出相互幫助，相互合作的團隊精
　　
　　4、學(xué)生對課程安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握的較好。
　　
　　然而不足之處也時時體現(xiàn)出來，比如，學(xué)生在本節(jié)課的前十分鐘表現(xiàn)得積極性并不高，對老師的講解和單純的練習(xí)很不感興趣，而在后面的分組練習(xí)和往返接力賽中卻熱情高漲，玩的大汗淋漓。為什么學(xué)生會前后出現(xiàn)這么大的反差呢，仔細(xì)想想，還是和學(xué)生的年齡段特點有關(guān)，小學(xué)生的天性愛玩，(m.panasonaic.com)在加上他們對體育鍛煉的理解并不深入，前面的課枯燥無味，而后面的課有比賽，有競爭。青少年好動、好玩、愛競爭的心理，就造成以上現(xiàn)象。課的安排本身是沒有矛盾的。主要矛盾在于前面的內(nèi)容是教學(xué)目標(biāo)實現(xiàn)的基本和重要途徑，沒有前面的輔助練習(xí)很難實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，因此這些練習(xí)是必要的。而恰恰這些練習(xí)又是學(xué)生最不喜歡的。這就是本節(jié)課的主要矛盾，也是田徑教學(xué)的主要難點。為了緩解這一局面，我們就要做到：
　　
　　1、讓學(xué)生明確學(xué)、練的價值，在每堂課之前教師最好都能讓學(xué)生知道自己要上什么課，讓學(xué)生先預(yù)習(xí)，使學(xué)生知道要學(xué)好這些內(nèi)容要掌握那些知識點和輔助動作，讓學(xué)生明白為什么練，有什么用，在什么情況下才能用得上，讓學(xué)生懂得練習(xí)的價值和好處，這樣學(xué)生在上課時就能較主動地練習(xí)。
　　
　　2、對傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容進行改造、創(chuàng)新。仔細(xì)看一看我們的教材不難發(fā)現(xiàn)我們的一些教學(xué)內(nèi)容有很多都是競技運動項目，這些項目學(xué)起來較復(fù)雜、較枯燥，需要有一定的吃苦精神，而且即使學(xué)生掌握了對其將來的用處也不是特別大，因此學(xué)生自然就對這些項目不感興趣，學(xué)習(xí)積極性也不大。這就要求教師在項目的選擇和教學(xué)的手段和方法要即有利于學(xué)生的身心發(fā)展又要注意內(nèi)容、手段的娛樂性、趣味性和競爭性。對教學(xué)內(nèi)容進行改造和創(chuàng)新，使之符合青少年的需要，改變過去只注重對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)和片面追求成績的弊端。
　　
　　每次反思自己的課，都能從中發(fā)現(xiàn)很多不足，為什么上課前就不能考慮周到呢？還是和經(jīng)驗有關(guān)吧，希望我能通過不斷地反思來逐漸完善我的每一堂課，讓這些不足從課堂中消失，讓我和學(xué)生都充分的享受每一堂體育課。

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