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沙盤游戲治療學(xué)習(xí)心得
體驗(yàn)沙游,回味曼妙——沙盤游戲治療學(xué)習(xí)心得對于沙盤學(xué)習(xí)已經(jīng)久仰了,這次公費(fèi)學(xué)習(xí)真是覺得賺大了;ü业腻X,成長了自己。為此,呵呵,得向給我學(xué)習(xí)買單的政府說聲:“謝謝!”。
初初體驗(yàn)了一下久仰的沙盤游戲,感覺神清氣爽,沙盤真是表達(dá)內(nèi)心世界的良好有趣的方式。有機(jī)會做了一下咨詢師的角色,盡管真是陪伴,但感覺溫暖、流暢。陪他人和被陪伴的感覺都是那么的溫馨,感謝這次培訓(xùn)。
一、做個(gè)案,很幸福
第一次用自己的手觸摸細(xì)沙,感覺很是親切,溫馨。第一次用沙盤大膽表達(dá)自己的當(dāng)下現(xiàn)狀,我很投入,感覺當(dāng)下這個(gè)世界只有我自己和沙具。沙具是那么形象生動(dòng),鮮活得似乎可以跟我對話,替我展現(xiàn)出我的內(nèi)心世界。在沒有展現(xiàn)出來之前,我覺得自己似乎挺了解自己了。但沙盤卻讓我更加清晰明朗,似乎幫我表達(dá)了更多豐富的內(nèi)涵。當(dāng)我做完沙盤,口中說好了時(shí),看著整副完整的作品,我感動(dòng)了,真是一幅完美的藝術(shù)畫。我感嘆于我們語言表達(dá)力的匱乏,驚嘆于沙盤無限的表達(dá)力。
體會了咨詢師的默默陪伴,對我這個(gè)個(gè)案是多大支持。沙盤 “自由而安全的空間”輔導(dǎo)理念,體驗(yàn)了,這正是我所亟需的。咨詢師耐心的傾聽我對自己沙盤的解釋,關(guān)愛的提問引導(dǎo),讓我更加覺得自己正被積極關(guān)注和無條件的接納著。我真是覺得當(dāng)下,我是多么重要的人物。
感謝跟我結(jié)對學(xué)習(xí)扮演咨詢師的老師,是他的優(yōu)秀表現(xiàn)讓我體驗(yàn)了做個(gè)案的幸福感,體驗(yàn)了如何秉持一個(gè)咨詢師的輔導(dǎo)態(tài)度。
二、做咨詢師,很享受
之后,有幾個(gè)老師邀請我當(dāng)他們的咨詢師,我努力嘗試營造我理解的自由而安全的空間,不敢分析,只是陪伴。陪伴中,我向個(gè)案們學(xué)習(xí)了他們豐富的表達(dá)自己創(chuàng)造力,深深覺得每一副作品都是表達(dá)藝術(shù)。我默默欣賞、關(guān)注、好奇、陪伴著,傾聽他們娓娓動(dòng)聽的解釋。我表達(dá)自己的好奇,當(dāng)我問:“你對這個(gè)作品哪里感覺最好?”時(shí),個(gè)案滿臉微笑的向我傾訴很多自己的感覺,我總是會不斷的鼓勵(lì)他們對此多說一些。當(dāng)我問到:“你對哪里會有些小遺憾?”時(shí),個(gè)案一般都不會去調(diào)整,而表達(dá)了自己某些糾結(jié)、矛盾。
呵呵,我似乎沒做什么,只是陪伴而已。但聽到個(gè)案說謝謝時(shí),我感覺到我的陪伴還是有幫助的,是被需要的。感謝他們對我的肯定,讓我覺得自己本次學(xué)習(xí)收獲不少。
談不上學(xué)到了什么技術(shù),初步領(lǐng)略了輔導(dǎo)態(tài)度。只是在平時(shí)的談話個(gè)輔中,當(dāng)老師總是會HOULD不住,要多說。但沙盤游戲治療中,咨詢師似乎更能管住自己的嘴,讓個(gè)案也更能多表達(dá)、多說。
我愛好聊天,是一個(gè)有很強(qiáng)語言表達(dá)欲望的多話女人,平時(shí)跟朋友交往中,總是我說別人聽的多。這次培訓(xùn)體驗(yàn)讓我覺得自己老是搶占話語權(quán)的行為是多么的霸道。其實(shí),別人的訴說也可以是很精彩,傾聽也可以是很享受,領(lǐng)略了。
“一沙一天堂,一草一世界”,沙盤游戲治療世界值得深入探索。
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