實習(xí)自我鑒定【推薦】
自我鑒定是個人對一個時段對自己的學(xué)習(xí)或工作生活的自我總結(jié)，自我鑒定可以使我們更加明確目標(biāo)，讓我們好好寫一份自我鑒定總結(jié)一下吧。自我鑒定怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編幫大家整理的實習(xí)自我鑒定，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實習(xí)自我鑒定1
畢業(yè)后，我進入xxx公司成為了一名行政文員。作為一名新人，需要通過實習(xí)證明自己，公司實習(xí)時間是六個月，在這六個月中我一直都積極向上，努力學(xué)習(xí)，終于得到了公司認(rèn)可現(xiàn)在做個自我鑒定。
剛進入公司的我，不要說做好工作，連工作的很多內(nèi)容都不知道，犯錯是常事，但是我明白有錯誤就必須改正，只有一點點的完成自己的工作，不出事，慢慢就能做好工作。我的工作比較枯燥，不是整理文件，就是統(tǒng)計數(shù)據(jù)，或者要完成一些其他部門交代的任務(wù)。繁瑣的工作曾讓我煩躁不安，但是我一直告訴自己，工作就是從底層做起，一點點提升自己，一步步走向更高的位置。
實習(xí)期間，有老同事專門指導(dǎo)我，給我很多寶貴的意見，讓我少走了很多彎路，這也讓我明白了工作中不但要做好工作，更要學(xué)會思考工作，任何工作都需要分析和總結(jié)規(guī)律，然后提高自己的工作效率。我不可能每次都得到同事的幫助，更多是自己學(xué)習(xí)，有差距，就只有默默的提升自己能力。不能因為得到了表揚夸贊就就忘記了自己的責(zé)任。
每天除了工作就是學(xué)習(xí)，因為我是初來者，需要積極提升自身能力，有什么不足的地方都需要彌補，自己的心態(tài)和工作的.效率都需要提升，按時完成工作是最低標(biāo)準(zhǔn)，為了盡快提高自己的工作能力，我經(jīng)常會反思自己工作的問題，比如在統(tǒng)計數(shù)據(jù)整理資料的過程中，有什么地方做的不夠，需要我改正。雖然我們部門的經(jīng)理很少批評人，但是我也明白在工作中要自己分析問題。找到問題我會向領(lǐng)導(dǎo)請教改正。
大家都喜歡有能力的人，同樣也喜歡有上進心的人，能力不足可以慢慢學(xué)，只要每天堅持，就一定能夠提高自身能力，我進入到公司，不再是學(xué)生，成為了一個員工，也要為自己的工作擔(dān)負(fù)起責(zé)任，做好自己任務(wù)。每周的會議都讓我受益匪淺，畢竟，很多自己在工作中沒發(fā)現(xiàn)的毛病，在工作中被一一找出來，讓我了解到了自己需要彌補的問題，同時也有更大的動力去做好工作。
經(jīng)過工作鍛煉，我變得更加堅韌，能夠承受領(lǐng)導(dǎo)的批評和教導(dǎo)，也能夠從容應(yīng)對工作的壓力，對于工作也更加上心。哪怕自己工作中多次犯錯，我依然經(jīng)常給自己打氣，從不會氣餒。經(jīng)過了實習(xí)期的工作考驗，我不但學(xué)會了如何做好自己的工作，也找到了努力方向，同時讓我明白了工作的責(zé)任，對我以后發(fā)展有極大幫助。在未來工作中，保持好心態(tài)，積極應(yīng)對工作挑戰(zhàn)，做好自己的任務(wù)。
我是學(xué)設(shè)計的，在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典設(shè)計方法，(.)似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正成為一個美工時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的設(shè)計案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習(xí)這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來成為一名稱職的美工做準(zhǔn)備。
這段時間學(xué)到了不少學(xué)校里沒有教的東西，感覺很不一樣。也許這就是社會吧。給我感觸最深的還是認(rèn)真的態(tài)度。不管做什么事都要認(rèn)真對待，否則一不小心就會出錯。因為我馬馬虎虎的毛病，老是做錯。也許現(xiàn)在的錯誤看起來很小�？墒侨绻荒芨牡暨@個毛病的話，以后可能會給公司帶來很大的損失。所以每天都得自我總結(jié)一下，做了什么，做好了什么，還有什么缺憾。必須盡快改掉這樣的習(xí)慣，做好一個社會工作者。
我正處在富有熱情與活力的生命之夏，因為“初生牛犢不怕虎”所以我可以用巨大的勇氣和自信去面對也許遠比想象更巨大的挑戰(zhàn)。因為挑戰(zhàn)所以存在，可是我更相信自己的實力。
實習(xí)自我鑒定2
轉(zhuǎn)眼間實習(xí)期馬上就要結(jié)束了，在這段時間里我進行教育社會實踐學(xué)習(xí)，回想起實習(xí)的日子，收獲豐富，特別感受到以下是本人此次學(xué)習(xí)的一些實習(xí)。
在實習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院及各科室的規(guī)章制度，認(rèn)真履行護士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，踏實工作，熱愛兒童事業(yè)，全心全意為患兒著想。同時要理解家屬，正確處理好護患關(guān)系，能做好解釋與安慰工作，多說“對不起”，是家屬也理解兒科護士的工作，減少不必要的誤會或過激行為的發(fā)生。在老師的指導(dǎo)下，我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。特別是對于小兒頭皮針的穿刺技術(shù)，在工作的同時我也不斷的認(rèn)真學(xué)習(xí)和經(jīng)驗，能勤于、善于觀察患兒病情，從而及時地掌握病情變化，作出準(zhǔn)確判斷�？傊矣X得在這段實習(xí)的日子里，我學(xué)到了很多，雖然我還只是學(xué)生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學(xué)習(xí)中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。
1、實習(xí)前對心內(nèi)科的一些基本操作要掌握，如做心電圖、測血壓、心臟的體格檢查等，不要小看這些，以最簡單的測血壓為例，很多人都沒有規(guī)范的掌握。
2、搞熟心內(nèi)科常見疾病的書本知識，如高血壓、心力衰竭、心肌病、瓣膜病、冠心病等；然后再在臨床上將上級醫(yī)生的診療與書本相對應(yīng)，看看如何與患者個體結(jié)合，不懂就問，水平會提高很快。
3、學(xué)會一些急診處理，如高血壓急癥、急性肺水腫、心律失常等，急診的東西會處理了，后面慢的`也不用著急，這樣做到心中有數(shù)，“一切盡在掌握”，呵呵！
4、還有就是，醫(yī)生不光要掌握高超的醫(yī)術(shù)，同時還要很好的溝通技巧，與患者、與同事，平時多學(xué)學(xué)上級老師的溝通、談話方法和技巧，等到真正工作了會很快上手。
這段外科的實習(xí)經(jīng)歷，其中復(fù)雜的滋味也許只有親身經(jīng)歷過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什么滋味，都挺值得回味的。當(dāng)然更重要的是知道了好多書本上學(xué)不到的東西，也認(rèn)識了幾個不錯的朋友，或許這比書本更有價值吧
在老師的辛勤指導(dǎo)下，經(jīng)過不斷的努力，在心內(nèi)科的實習(xí)很快結(jié)束，取得了很大成績。首先，在基礎(chǔ)理論方面，溫故而知加強了鞏固和提高；其次，在臨床放面學(xué)到了新的知識和處理方法�？傊�。經(jīng)過在心內(nèi)實習(xí)，是我對常見病、多發(fā)病的診斷治療有了重新的認(rèn)識和提高，在突發(fā)病方面，學(xué)到了應(yīng)對的知識和技巧。我一定把學(xué)到得知識應(yīng)用到今后的工作中去，并不忘記老師的教誨，不斷地學(xué)習(xí)進步。
算算進心內(nèi)科實習(xí)的日子有半個月了吧，新年剛過。感覺到現(xiàn)在，自己在心內(nèi)科學(xué)到的東西沒多少增加。踏進了科室，見識了不少的人，接觸了不少的事情。也讓我看清楚了有些人的面孔。換句話來說，是不是實習(xí)，就代表了自己已經(jīng)開始接觸半個社會了呢？
由于實習(xí)時間不是很長，與學(xué)生交流，目前學(xué)生的內(nèi)心世界及現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)，對我來說還是陌生的，做到真正了解學(xué)生，不是易事，有待以后去探索，總之，經(jīng)過這段時間的實習(xí)，對于教師的工作已有所了解，但在一些細節(jié)問題上，還不熟悉，尚待完善。
實習(xí)自我鑒定3
工作以來，在單位領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，透過自身的不斷努力，無論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)對自己做如下鑒定結(jié)如下：
思想上，用心參加政治學(xué)習(xí)，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規(guī)。
工作計劃上，本人自xx年工作以來，先后在某某部門、某某科室、會計科等科？夜ぷ鞴？，不管走到哪里，都嚴(yán)格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，爭當(dāng)行家里手。就是憑著這樣一種堅定的信念，我已熟練掌握儲蓄、會計、計劃、信用卡、個貸等業(yè)務(wù)，成為x行業(yè)務(wù)的行家里手。
記得，剛進x行，為了盡快掌握x行業(yè)務(wù)，我每一天都提前一個多小時到崗，練習(xí)點鈔、打算盤、儲蓄業(yè)務(wù)，雖然那時住處離工作單位要坐車1個多小時，但我每一天都風(fēng)雨無阻，個性是冬天，冰天雪地，怕擠不上車，我常常要提前兩、三個小時上班，就是那時起我養(yǎng)成了早到單位的'習(xí)慣，此刻每一天都是第一個到行里，先打掃衛(wèi)生，再看看業(yè)務(wù)書或準(zhǔn)備準(zhǔn)備一天的工作，也是這個習(xí)慣，給了我充足的時間學(xué)習(xí)到更多的業(yè)務(wù)知識，為我?guī)啄陙砉ぷ鞯捻樌_展打下了良好的基礎(chǔ)。
實習(xí)自我鑒定4
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在近一個月實習(xí)中，我對自己鑒定如下：
這次電工實習(xí)，帶給我們的是我們在平時的理論課堂中不可能觸及到的知識，這將對我們以后不管是學(xué)習(xí)、生活有很大的幫助，并對接下來的其它工種實習(xí)有很大的幫助。更重要的是在這次電工實習(xí)中我學(xué)到的是一種認(rèn)真、科學(xué)的態(tài)度，這將為我以后本專業(yè)的學(xué)習(xí)打下一個態(tài)度。
通過這次電工實習(xí)，使我對電氣元件及電工技術(shù)有一定的感性和理性認(rèn)識，對電工技術(shù)等方面的專業(yè)知識做進一步的理解。同時，通過實習(xí)獲得實際生產(chǎn)知識和安裝技能等電工技術(shù)知識，培養(yǎng)自己理論聯(lián)系實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強獨立工作能力，培養(yǎng)同學(xué)間團結(jié)合作，共同探討，共同前進的精神。
通過四周的電工實習(xí)，使我更深刻地了解到實踐的重要性，通過實習(xí)更加體會到了"學(xué)以致用"這句話的道理，終于體會到"實習(xí)前的`自大，實習(xí)時的迷惘，實習(xí)后的感思"這句話的含義了，有感思就有收獲，有感思就有提高。理論與實踐是有很大區(qū)別的`，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會得到，有思考，就有收獲，就意味著有提高，就增強了實踐能力和思維能力。
這四周的學(xué)習(xí)時間，我學(xué)到了很多東西，不僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習(xí)是每一個技校生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
通過這次電工實習(xí)，我得到了一些收獲，這些都是平時在課堂理論學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的。通過實踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經(jīng)驗，另外也認(rèn)識到了自己部分知識的缺乏，激勵自己以后更好的學(xué)習(xí)。信息時代，基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件，只有不斷增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰。
總結(jié)這次實習(xí)，我感覺自己有時候十分的粗心。在日后的學(xué)習(xí)過程中，我應(yīng)該努力的將理論與實際聯(lián)合起來，著重鍛煉自己的動手能力，使自己面對以后的工作時有一定的底氣與信心。
實習(xí)自我鑒定5
本人忠于人民的教育事業(yè)，教書育人，盡職盡責(zé)，積極奉獻，出色地完成了本職崗位承當(dāng)?shù)墓ぷ髁亢凸ぷ魅蝿?wù)。常常深入到學(xué)生當(dāng)中，除做好學(xué)科輔導(dǎo)外，還細致地了解學(xué)生，循循善誘、誨人不倦，與學(xué)生建立了民主平等和諧的師生關(guān)系，工作中謙虛謹(jǐn)慎、以身作則、嚴(yán)于律己、為人師表。
教學(xué)態(tài)度認(rèn)真，治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。精心備課，教學(xué)內(nèi)容充實、豐富，能吸收學(xué)科新知識、新成果，不斷更新教學(xué)內(nèi)容，理論聯(lián)系實際，符合教學(xué)大綱要求；能根據(jù)課程特點選擇恰當(dāng)?shù)腵教學(xué)情勢、方法和手段，實行啟發(fā)式教學(xué)，做到因材施教，講授清楚、表達正確，重點突出，難點、疑點處理恰當(dāng)，課堂設(shè)計公道，節(jié)奏適度。培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的愛好，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性得到進步，學(xué)生分析題目和解決題目能力有明顯改善，增進了學(xué)生的全面發(fā)展。
實習(xí)自我鑒定6
時光荏苒，瞬間即逝。轉(zhuǎn)眼間學(xué)生活已剩最后半年。然而一切如夢初醒，揉揉眼就面臨著要離開生活學(xué)習(xí)了四年的母校，踏入社會接受社會考驗的時候了。
為增加實踐經(jīng)驗，我利用學(xué)校安排的課程實習(xí)時間，再根據(jù)自身的優(yōu)勢及專業(yè)能力，找到了相關(guān)于本專業(yè)的實習(xí)單位及崗位。并在規(guī)定的時間內(nèi)在企業(yè)完成相關(guān)的實習(xí)任務(wù)。
經(jīng)朋友的助，我有幸在�？谕ㄟ_假日旅行社進行為期兩個月的實習(xí)生活。我很感謝朋友以及公司給我這樣的難得機會，同時由衷地感謝公司同事在此期間對我無微無至的照顧以及助。
20xx年X月X日-X月X日，我在XX省XX市通達XX旅行社進行了為期兩個月的實習(xí)活動，在實習(xí)期間，我主要以旅游市場調(diào)研和辦公室文秘類工作為主。在這兩個月的實習(xí)工作中，我得以親身體驗社會，學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，并獲得把課堂教學(xué)的理論知識與社會實際實踐相結(jié)合的機會。通過這次實習(xí)，我對旅行社的經(jīng)營、管理及組織結(jié)構(gòu)有了初步的了解，在實踐中使我認(rèn)識到旅游業(yè)的一些基本情況，以及其對地區(qū)乃至國家經(jīng)濟發(fā)展的重要性，并補充了自己有限的理論知識，提高了實際的操作能力。
雖然第一次進旅行社工作，并且僅有短短的兩個月，但通過近期的觀察與思考，以及平日在學(xué)校里老師悉心的教育，我對海南旅行社的發(fā)展也有一些粗淺的想法與建議。
目前，海南旅行社主要面臨著三問題：
第一，同行業(yè)激烈的競爭。從海南建省并確定旅游業(yè)為海南經(jīng)濟支柱性產(chǎn)業(yè)之一到現(xiàn)在，包括小小，國內(nèi)國際的旅行社不下160家，特別是90年代，海南省經(jīng)批準(zhǔn)注冊的國內(nèi)、國際旅行社達1千多家。面對一個海南，在有限的旅游資源開發(fā)下，共同存在著如此多的競爭者。所以，海南旅行社面臨著極為激烈地競爭。
第二，優(yōu)秀員工流失問題。現(xiàn)在很多企業(yè)都面臨著一個共同的問題，那就是優(yōu)秀員工的流失，旅行社作為服務(wù)性企業(yè)，人員具有高流動性。我在公司實習(xí)的'短短二個月中，就有一位優(yōu)秀的導(dǎo)游想離開，但不知道經(jīng)理用了什么方法留住了她。這不是一個小問題，人才的流失將帶來一系列問題，如企業(yè)機密泄露，客戶流失，成本上長升等。所以，旅行社應(yīng)該重視這一問題。
第三，旅游市場混亂。相信到海南旅游過的人，都知道海南旅游市場的致情況。從“12.1”事件，到黑導(dǎo)，宰客現(xiàn)象，海南旅游市場其實處于一種相對混亂的狀態(tài)。但是近年來，經(jīng)過政府對市場進行的各種調(diào)控后，現(xiàn)在稍有好轉(zhuǎn)。不管哪一行業(yè)，市場混亂將增加企業(yè)許多額外的成本，嚴(yán)重地將導(dǎo)致企業(yè)滅完。
面對以上問題旅行社該做些什么呢?
1、優(yōu)化旅游路線，提高旅游服務(wù)質(zhì)量。
2、做好客戶服務(wù)，讓顧客開心地來，滿意地走。
3、開發(fā)新的旅游資源，創(chuàng)造競爭優(yōu)勢。
4、做好人員管理，降低人力資源成本。
5、完善企業(yè)管理制度和人力資源管理制度，留住人才。
6、塑造旅行社企業(yè)文化，樹立企業(yè)形象。
7、規(guī)劃旅游市場，制定營銷策略，明確產(chǎn)品定價，做好市場宣傳與營銷管理。
通過在通達假日旅行社為期兩個月的實習(xí)，使我對海南旅游市場有了進一步認(rèn)識，并且對海南旅行社也有了一個概地了解。同時，在進行理論與實際相結(jié)合的過程中，靈活運用了自己的專業(yè)知識，展現(xiàn)了自己的能力，也發(fā)現(xiàn)了自己存在的許多缺點。
在此，我非常感謝公司及同事對我的光照與助，同時也忠心地感謝學(xué)校老師對我無私地培養(yǎng)與教育。
實習(xí)自我鑒定7
一段實習(xí)，一種經(jīng)驗，它讓我們學(xué)到了很多在校學(xué)不到的東西，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識
會計是對會計單位的經(jīng)濟業(yè)務(wù)從數(shù)和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預(yù)測、參與決策、實行監(jiān)督，旨在提高經(jīng)濟效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟管理活動的重要組成部分。會計專業(yè)作為應(yīng)用性很強的一門學(xué)科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。
作為一個會計人員我有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度.會計工作是一門很精準(zhǔn)的工作,要求會計人員要準(zhǔn)確的核算每一項指標(biāo),牢記每一條稅法,正確使用每一個公式.會計不是一件具有創(chuàng)新意識的工作,它是靠一個又一個精準(zhǔn)的數(shù)字來反映問題的.所以我加強自己對數(shù)字的敏感度,及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題彌補漏洞.具備良好的人際交往能力.
會計部門是企業(yè)管理的核心部門,對下要收集會計信息,對上要匯報會計信息,對內(nèi)要相互配合整理會計信息,對外要與社會公眾和政府部門搞好關(guān)系.在于各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法,協(xié)調(diào)好相互間的工作關(guān)系.工作重要具備正確的心態(tài)和良好的心理素質(zhì).記住一句話叫做事高三級,做人低三分.
工作中我有吃苦的決心,平和的心態(tài)和不恥下問的精神.作為一個新人,來源于平和的心態(tài)很重要,做事不要太過急功近利,表現(xiàn)得好別人都看得到,當(dāng)然表現(xiàn)得不好別人眼里也不會融進沙子.多看,多觀察,多聽,少講,不說與工作無關(guān)的內(nèi)容,學(xué)習(xí)別人的藝術(shù)語言,和辦事方法。在實習(xí)時我有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，那樣工作起來的`效率才會更高，人們所說的
這次實習(xí)，我對該公司的一些情況有了一個基本的了解，在管理制度上，建立獎懲分明制度，在我實習(xí)期間，讓我感覺最明顯的就是在管理體制上，制度明確，賞罰分明，這樣不但能夠調(diào)動員工的積極性，從而提升生產(chǎn)量，減少利潤。公司發(fā)展上，注重規(guī)模效應(yīng)，培養(yǎng)團隊精神。
課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。雖然實習(xí)時課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，但反過來想，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應(yīng)付這瞬息萬變的社會呢?實習(xí)真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味!
實習(xí)自我鑒定8
屈光不正：調(diào)節(jié)和集合，人眼在看遠處物體，條件是超過3.3米遠的距離可以視為物體所發(fā)射出來的光線為平行光進入眼內(nèi)，經(jīng)過角膜、晶狀體、玻璃體等屈光介質(zhì)的折射，會投射到視網(wǎng)膜上的黃斑區(qū)，這時不需要晶狀體的調(diào)節(jié)作用。當(dāng)物體與人眼的距離小于3.3米時，物體所發(fā)出的光線就不再是平行光，這時就需要角膜等屈光介質(zhì)的調(diào)節(jié)，使其為平行光經(jīng)過角膜。
對于小兒來講，其時視力發(fā)育不完善，在最初的一段時間里是遠視和弱視的綜合，弱視導(dǎo)致其視物相對不清，所以喜歡近視物體，久之可導(dǎo)致近視。然而最初的近視大多是功能性的.，即是可以通過功能訓(xùn)練恢復(fù)其正常視力的，如果此時繼續(xù)不正常用眼，包括非其時而佩戴眼鏡、繼續(xù)近距離看書、暗處閱讀、俯臥、側(cè)臥閱讀等，而且側(cè)臥閱讀還可以導(dǎo)致其他的眼科問題，像斜視、像融合障礙進而不能建立起立體視感覺。
近視形成機理，開始一段時間是視近導(dǎo)致眼交感神經(jīng)興奮，使得睫狀肌舒張，晶狀體依靠只身彈性回縮，使來于近處的光線發(fā)散后投射于視網(wǎng)膜，此時睫狀體的調(diào)節(jié)起很大的作用，隨著用眼的過度，交感神經(jīng)興奮性降低（應(yīng)該是與其神經(jīng)遞質(zhì)的消耗有關(guān)），迷走神經(jīng)興奮性增高，結(jié)果睫狀肌收縮，牽引晶狀體懸韌帶，使得晶狀體變得扁平，或者未見明顯變化，但是此時光線無法正常投射到視網(wǎng)膜，視網(wǎng)膜為接受到物象就向后退，而且處于青少年時期的視網(wǎng)膜彈性極好，加之眼外肌的牽拉擠壓作用，使之后退成為可能，開始時還可以恢復(fù)至正常位置，日久或者堅持不正確用眼就導(dǎo)致視網(wǎng)膜的器質(zhì)性改變，近視形成。
其實還有一部分是近視形成中起很大作用的，就是角膜的器質(zhì)性變化，其實角膜的彈性更好。在中醫(yī)的說法中，角膜屬于木，可朔性極強，在近視的形成過程中，應(yīng)該在前凸之后便無法原位的正常退回，所以導(dǎo)致近視形成，在用檢眼鏡檢查時的選擇正負(fù)調(diào)節(jié)鏡應(yīng)該包括了角膜的屈光度說造成的近視之原因。
實習(xí)自我鑒定9
在實習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守該院的勞動紀(jì)律和一切工作管理制度要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無差錯事故，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量生產(chǎn)方面的問題，進行生產(chǎn)分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習(xí)的真正意義。不僅如此，我們更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應(yīng)用，在平常實驗課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實習(xí)工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過實習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得，由于我的主動積極，勤快認(rèn)真以及良好的操作能力，各科室給予的好評。
在這里我不知不覺的融入了整個團隊。當(dāng)自己的工作干完時主動幫助他人，同時我也得到了別人的好評和關(guān)心；師傅領(lǐng)進門，修行在個人，雖然無緣與老師繼續(xù)學(xué)習(xí)下去，因為實習(xí)即將結(jié)束，但是老師已經(jīng)將學(xué)習(xí)方法和工作技巧教于我，今后我一定能在實踐中成長為一名優(yōu)秀的`監(jiān)控操作能手，將所學(xué)知識與技巧發(fā)揮于以后的工作當(dāng)中。
在xx實習(xí)期間我學(xué)會了用辦公自動化設(shè)備和生產(chǎn)設(shè)備，如操作xx機等。學(xué)校里學(xué)習(xí)的中藥專業(yè)知識在這里也得到了一定的運用，一個人的工作能力是各方面綜合知識表現(xiàn)，當(dāng)今社會競爭越來越激烈，一個人的知識要全面廣泛，但在本專業(yè)要精益求精，這樣才能適應(yīng)職場的激烈競爭。
通過實習(xí)，我對藥業(yè)生產(chǎn)的工作有了進一步的認(rèn)識，進一步了解了藥品生產(chǎn)和管理的工作任務(wù)，在實習(xí)過程中我們以踏實的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習(xí)精神得到了帶教老師的一致好評。
實習(xí)是步入社會前的預(yù)演，實習(xí)中的苦與樂都嘗盡后發(fā)現(xiàn)自己長大了。今后將步入社會參加工作，我將牢記“做好人、制好藥”的廠訓(xùn)，肩負(fù)起中藥學(xué)工作者的使命和責(zé)任。工作對得起職業(yè)，做事對得起國家。
實習(xí)自我鑒定10
自從參加工作以來，我首先以師范生“學(xué)高為師，身正為范”的師德嚴(yán)格要求自己，要做一個合格的人民教師，認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會馬克思列寧主義，與時俱進，愛崗敬業(yè)，為人師表，熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生，爭取讓每個學(xué)生都能享受到高質(zhì)量有效的教育，都能有不同程度的發(fā)展，基于以上認(rèn)識，我在工作中踏踏實實不敢有絲毫馬虎，備好每節(jié)課，上好每一堂課。批好每一份作業(yè)，關(guān)注到每個學(xué)生，努力去做一個受學(xué)生尊敬的和信賴的老師。
在學(xué)科教學(xué)方面，我時刻告誡自己要做一個科研型教師，作為一名剛參加工作的青年教師來說，有的是一腔的熱情，和對職業(yè)的堅定信念，而缺少的是老教師的寶貴教學(xué)經(jīng)驗，因此我要虛心的向她們學(xué)習(xí)上課中教學(xué)方法、教學(xué)技能和課堂調(diào)控技能等等。在組長汪老師的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下，我積極參加組里每周一次的教研活動，與老師們一起學(xué)習(xí)新課程理念，探討教學(xué)教法。今年我們又開展了青藍工程，我們這些新徒弟更要虛心的認(rèn)真學(xué)習(xí)，要扎扎實實完成好的此項教學(xué)活動。青年教師的`成長，成熟要靠自己在教學(xué)中的苦練，摸索。面對大班教學(xué)我不斷的思考，摸索，實踐。如何調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，消除課堂死角現(xiàn)象；如何既拔高優(yōu)秀生又保整體質(zhì)量。為此我也正在每堂課的教學(xué)中嘗試著積極制作教學(xué)用具設(shè)計靈活多樣的游戲活動，使學(xué)生們在積極參與的同時獲得知識；在課后，我認(rèn)真地給孩子寫評價，主動跟孩子們交流與家長溝通，不斷鼓勵后進生，幫助他們解決學(xué)習(xí)上的困難，取得進步。
本學(xué)期我擔(dān)任了五（x）班的副班主任工作，在班主任的幫助下，我從剛開始望著紀(jì)律松散的學(xué)生不知所措到現(xiàn)在能幫助班主任管理班級得到學(xué)生的配合，心中對每位幫助過我的老師充滿感激。以后我更應(yīng)多觀察，多問，多做提高自己管班方面的能力。
我深知自己現(xiàn)在教學(xué)水平與一位優(yōu)秀英語老師的標(biāo)準(zhǔn)還相差很遠，但我相信，通過學(xué)習(xí)、操作，再反思、總結(jié)，然后再學(xué)習(xí)、操作，這樣不停止、不放棄的學(xué)習(xí)，在不久的將來，我一定會取得進步，教出一批批優(yōu)秀的小學(xué)生，實現(xiàn)一名小學(xué)英語教師一生不朽的價值。
實習(xí)自我鑒定11
一轉(zhuǎn)眼我也即將從學(xué)畢業(yè)正式踏入社會工作了，而實習(xí)期是家都會經(jīng)歷的一段時間，而我也是在實習(xí)的過程中真正的知道了一名護士有多不容易。在這六個月的實習(xí)期中我學(xué)習(xí)到了很多，也明白了一名護士的職責(zé)是什么，義務(wù)是什么，該怎么做。我希望自己在未來的日子里能夠過的更好，在工作中能夠更加的得心應(yīng)手，所以在這段實習(xí)生活中我付出了百分之百的努力，就是希望自己能夠收獲，學(xué)習(xí)到更多的東西。事實證明我的付出得到了回報，相比六個月前我學(xué)習(xí)到的都是書本上的知識，現(xiàn)在我已經(jīng)能夠把自己所學(xué)習(xí)到的知識應(yīng)用于工作生活中了，我想這就是我最的收獲。但我的收獲也不僅如此，還有這護士工作的寶貴經(jīng)驗，這些都是實踐中才能夠得到的東西，在書本上卻是得不到的這種經(jīng)驗。
在剛剛來到醫(yī)院實習(xí)的時候內(nèi)心還是有著一些惶恐害怕自己做不好，遭到領(lǐng)導(dǎo)的批評，同事的嘲笑。但其實這些都沒有發(fā)生，在我失誤的時候領(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗的同事們都會在我需要的時候為我提供助。我犯下錯誤的時候領(lǐng)導(dǎo)也都只是指出我的'錯誤在哪里并且教導(dǎo)我應(yīng)該怎么辦，從來沒有指責(zé)過我們。這一切我都一直銘記于心，對我提供過助的人我始終都把這份感激放在心里，當(dāng)然那些不愉快的事情我也不會一直念念不忘，會在當(dāng)晚就忘記，只是之后又會多一份防備，讓自己不再那么輕易的上當(dāng)。
在醫(yī)院工作的時候，剛剛開始確實有些不適應(yīng)工作的感覺，特別是本來還在學(xué)校學(xué)習(xí)，每天需要做的就是學(xué)習(xí)和照顧好自己的衣食住行。但突然一下就要工作照顧別人，生活也沒有像之前那樣快樂的那么單純了。我覺得生活或許就是這樣的，隨著年齡的增長，人要慢慢的一步步經(jīng)歷那些以前從沒有經(jīng)歷過的事情，并且從中吸取到經(jīng)驗教訓(xùn)，這種過程叫做成長。而現(xiàn)在的我也可以說是真正成長為了一名勉強合格的護士，但距離那些真正熟練的護士還是有著一定的差距。但我想等我到了他們那個工作時間我能比他們完成的更好，而在未來的這段時間里我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)，讓自己繼續(xù)進不下去，不會因為離開學(xué)校就放棄了學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是一輩子都需要一直做的事情，學(xué)的越多越會感覺到自己的不足，所以我會在未來更加努力的學(xué)習(xí)。
實習(xí)自我鑒定12
時間宛如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間試用期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間里你們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟，感受到了醫(yī)務(wù)工作者“救死扶傷”的責(zé)任，也體會到了醫(yī)務(wù)工作者艱難和堅定。在對你們肅然起敬的同時，也為我有機會成為醫(yī)務(wù)工作者的一份子而驚喜萬分。
在這三個月的時間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步，現(xiàn)將自我鑒定匯報如下。
一、在思想上
與黨中央保持一致，向黨遞交入黨申請書;有很強的上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。服從命令，聽眾指揮。能嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度的;能積極參加醫(yī)院和科室組織的各項活動并能尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事。
二、在學(xué)習(xí)上
嚴(yán)格要求自己，憑著對成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的`掌握了一些專業(yè)知識和技能，作到了理論聯(lián)系實際;除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
三、在工作上
在科主任及護士長的領(lǐng)導(dǎo)下，我能做到上班不遲到、不早退。正確執(zhí)行醫(yī)囑及各項護理技術(shù)操作規(guī)程，做好基礎(chǔ)護理。嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作和三查七對制度。發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。在工作中能理論聯(lián)系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及資深的老師請教，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。對待患者能文明禮貌的服務(wù)，做到態(tài)度和藹，急病人所急，想病人所想。除了完成常規(guī)的基礎(chǔ)護理外，還熟練的掌握了專科知識和各項護理操作，經(jīng)常下病房與患者溝通，及時了解他們的動態(tài)心理，并做好健康宣教。
實習(xí)自我鑒定13
實習(xí)不過是短短的三個月，在充實且豐富的生活中，短短的三個月很快就會過去。但是，對我來說，這三個月卻顯得非常的漫長。在實習(xí)的工作中，雖然每天都過的非常的充實。但是，要學(xué)習(xí)的東西卻一天天的變多，一天的時間總是讓我感到不夠用。而遇上麻煩的時候，時間卻會變得漫長！
可是，時間總是會過去，經(jīng)過了“漫長”的三個月，我的實習(xí)也結(jié)束了�？纯船F(xiàn)在的自己，再回想自己在三個月前的`模樣，我真的發(fā)生了很多的改變。為此，我將自己三個月前后的情況作了對比，寫下這份自我鑒定。
一、個人的情況
思想上：這三個月的情況，自己在思想上的改變，倒不如說是轉(zhuǎn)變。因為來到了工作，所以我多了一套在工作中的思想。
工作中我放下自己過去作為學(xué)生的想法，將自己當(dāng)做一名正式的工作者思考。在工作中認(rèn)真負(fù)責(zé)，學(xué)會如何作為一名服務(wù)者去思考，在學(xué)習(xí)中也變得更加的上進�？偟膩碚f，自己確實從思想上明白了自己現(xiàn)在的不足，并且開始主動的積極向上，主動的去提升和學(xué)習(xí)，讓自己更加的適應(yīng)工作。
工作中：工作中我熱情、努力，積極的學(xué)習(xí)好自己的工作職責(zé)，熱情的和同事們以及業(yè)主打好關(guān)系。在工作中，我學(xué)會了很多自己過去沒注意到的實用知識，但是，同樣我也看到自己很多缺陷和問題。這也導(dǎo)致我更加熱衷于在工作中完善自己，提升自己，讓自己更加的努力。
生活里：自從獨自來到工作，自己就從一名在宿舍中的大學(xué)生變成了一名獨立的人。在獨立的生活中鍛煉了我的生活能力，也改變了我在生活中的許多習(xí)慣�，F(xiàn)在，我不僅能良好的安排自己的生活規(guī)律，更能很好的照顧好自己。在生活的鍛煉中，我學(xué)會了很多的生活技巧，自己開始變得更加的獨立。
人際關(guān)系方面：作為一名物業(yè)的前臺，我也認(rèn)識到這個問題非常的重要。所以，在工作接待的時候，我總是積極的和業(yè)主聊天，和他們互相認(rèn)識，甚至成為朋友。通過自己的熱情努力，自己的工作確實得到了不少的幫助。而且因為認(rèn)識的人越來越多，自己的交流能力也得到了大大的提升。
二、自己的不足
從工作方面說，自己最大的不足還是在業(yè)務(wù)方面。自己還不夠熟悉崗位的工作，導(dǎo)致很多事情需要去查詢，去詢問前輩。但是看其他的同事，他們都非常的熟悉，張口就能回答。對此，我還要好好的累計基礎(chǔ)的知識。
從生活方面，自己有幾次沒能管理好自己，導(dǎo)致差點發(fā)生遲到的事件，這需要我好好的反省。正因為來到了工作，所以我才要好好的規(guī)劃和安排自己。
現(xiàn)在，三個月的時間已經(jīng)結(jié)束，自己也真正的體驗到了工作和生活，希望在今后正式的走上社會的時候，自己也能更加的努力，在工作中創(chuàng)造出自己的未來！
實習(xí)自我鑒定14
在實習(xí)這段時間，從老師們身上，我看到了為人師表散發(fā)出的刺眼光芒，給我實習(xí)生活帶來很多啟發(fā)性的思維。在校時總會以為當(dāng)一位幼兒老師肯定會很好玩，很輕松，但來到這里我改變了這個想法，每次上完一堂課我都有很深的感慨：想要當(dāng)好一名好的幼師真不是件輕易的事！看著帶課的老師給孩子上課，我認(rèn)真的學(xué)習(xí)她的上課方式和治理課堂記錄的方法。即使這樣，我還是碰到了很多在校期間沒有學(xué)過的。
究竟試教和正式的時候的心態(tài)是不一樣的，聽課了之后我開始講課，孩子們還是如我想象中一樣，亂成一團，根本不聽我講課，后來我用小組比賽來管他們的紀(jì)律，這樣不但可以培養(yǎng)他們的團隊精神，還可以為課堂帶來一些活力，慢慢發(fā)現(xiàn)，孩子們開始接受我，喜歡我，這是讓我最興奮的.一件事。我才發(fā)現(xiàn)對待孩子真的要非常的專心，給他們多一點的關(guān)愛他們就會喜歡你。組織幼兒“六一”節(jié)，我?guī)е嗬锏男∨笥褌儼才殴?jié)目，固然在此期間很忙碌，但感覺很充實。
在這期間的每一天，都在我心中留下了永久的印記，由于這是見證我這樣一個全新的成長，使我認(rèn)識到正確的人生觀，價值觀。時間就是這樣無情，頭也不回的流逝掉，誰都不愿意被時間丟下，而我們也隨著時間的流走一點一點的成長，而經(jīng)歷的純真也隨著風(fēng)雨的磨煉轉(zhuǎn)變得成熟，也許這正是成長的代價。
實習(xí)自我鑒定15
一個月的實習(xí)期轉(zhuǎn)眼逝，通過一個月的實習(xí)，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，也學(xué)到了許多書本上所學(xué)不到的知識和技能，學(xué)習(xí)期間，我從班主任老師和老師那里學(xué)到了很多關(guān)于班級管理方面的.經(jīng)驗，學(xué)會了怎樣運用學(xué)校所學(xué)知識結(jié)合帶班實際提高幼教工作。更學(xué)會了怎樣大膽地與小朋友溝通、建立自己在幼兒眼里的威信。
實習(xí)讓我增長了不少知識，積累了不少經(jīng)驗。記得在開始實習(xí)的第一周，帶班生活讓我感覺到很陌生，心里知道應(yīng)該先和小朋友一起玩，這樣才能較快與他們進行溝通，才能讓他們了解和接受我。但由于膽怯，我始終沒能大膽的跨出夠與小朋友一起玩耍的第一部，心里也很怕以后的實習(xí)日子該怎么辦。每次一聽見老師叫我去與小朋友一起玩，我就害怕起來，因為我不知道應(yīng)該怎樣超越我自己心理障礙，才能與小朋友一起溝通一起游玩，更不用說讓我去試教了，經(jīng)過老師、老師的鼓勵和一段時間的適應(yīng)后，我漸漸地跨越了自己心理障礙，慢慢地進入了教師的角色。
【實習(xí)自我鑒定】相關(guān)文章：
實習(xí)自我鑒定06-10
實習(xí)自我鑒定06-11
實習(xí)自我鑒定05-14
實習(xí)自我鑒定06-24
實習(xí)的自我鑒定06-28
實習(xí)自我鑒定06-26
實習(xí)護士實習(xí)自我鑒定10-11
實習(xí)生實習(xí)自我鑒定07-13
實習(xí)醫(yī)師自我鑒定01-17
物業(yè)實習(xí)自我鑒定11-11