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小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃

時間:2023-01-13 14:36:53 教學(xué)計劃 我要投稿
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小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃

  時光在流逝,從不停歇,很快就要開展新的工作了,來為以后的工作做一份計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃

小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃1

  教學(xué)目標(biāo)

  1、運動參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)同學(xué)參與體育活動興趣,讓同學(xué)樂于學(xué)習(xí)。

  2、運動技能目標(biāo):學(xué)習(xí)幾個簡單的武術(shù)動作和相關(guān)動作名稱,能自身借助動作名稱進行武術(shù)動作練習(xí),提高同學(xué)動作的連貫性和對動作的認(rèn)知能力。教師通過示范和語言引導(dǎo),激發(fā)同學(xué)創(chuàng)編動作的興趣。

  3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動作姿勢,發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。

  4、心理健康目標(biāo):激發(fā)和鼓勵同學(xué)大膽展示動作,體驗運動中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心。

  5、社會適應(yīng)目標(biāo):在練習(xí)中建立和諧的合作學(xué)習(xí)關(guān)系,培養(yǎng)良好的`武德和合作精神。

  課時

  學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)

  學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容

  教法、學(xué)法

  重 難 點

  1▲

  學(xué)習(xí)兩個簡單的武術(shù)動作和相關(guān)動作名稱,能自身借助動作名稱進行武術(shù)動作練習(xí)。同學(xué)能根據(jù)生活中對武術(shù)的認(rèn)識進行簡單的動作創(chuàng)編,抽取同學(xué)創(chuàng)編兩個動作進行集體教學(xué),培養(yǎng)創(chuàng)新能力。

  1、 武德教育。

  2、 學(xué)習(xí)簡單的武術(shù)組合動作并進行自主創(chuàng)編。

  創(chuàng)設(shè)情景、示范教學(xué)、模仿和對比的學(xué)習(xí)方法。

  重點:弄清動作方向和動作的銜接。難點:動作準(zhǔn)確,做到有力、有神。

  2

  在已有的武術(shù)基礎(chǔ)上繼續(xù)深化和鞏固,繼續(xù)進行新動作的教學(xué)和創(chuàng)編。

  復(fù)習(xí)已學(xué)武術(shù)動作并進行新動作的學(xué)習(xí)和創(chuàng)編。

  示范動作、術(shù)語教學(xué)。模仿和對比的學(xué)習(xí)方法。

  重點:鞏固已學(xué)的武術(shù)動作。難點:繼續(xù)進行新動作的學(xué)習(xí),動作有力、有神。

  3

  通過加強練習(xí)和分組競賽,評價同學(xué)的學(xué)習(xí)情況,讓同學(xué)在評價中自我提高。

  復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的組合動作,進行分組競賽。

  創(chuàng)設(shè)情景、激勵性評價。師生一起評價競賽隊員。

  重點:學(xué)會評價規(guī)范:

  1、 優(yōu)秀:動作連貫到位,形神兼并。

  2、 良好:動作連貫,基本準(zhǔn)確。

  3、 合格:基本完成動作。

  難點:學(xué)會評價,并在評價中提高。

小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃2

  一、指導(dǎo)思想

  少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時期。所以,在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的.意志品質(zhì),促進少兒身心全面發(fā)展,健康成長。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識,基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。

  2、增強學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚我們中國的武術(shù)精髓,增強學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。

  三、課時安排

  第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識、武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。

  第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識、武德教育。

  第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法、抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。

  第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法、沖拳、抱拳、砸拳。

  第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法、挑掌、穿掌、架掌。

  第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、弓步、馬步(沖拳、推掌)。

  第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。

  第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、弓、馬、仆步變換。

  第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法、壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會做)。

  第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法、踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。

  第11周:眼神、精氣神(練習(xí))、并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等(眼隨手動接發(fā)聲)。

  第12周:眼神、精氣神(練習(xí))、弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。

  第13周:武術(shù)套路組合練習(xí),弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。

  第14周:武術(shù)套路組合練習(xí),仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。

  第15周:武術(shù)套路組合練習(xí),歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。

  武術(shù)教學(xué)計劃 中班(下期)

  一、指導(dǎo)思想

  武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、復(fù)習(xí)掌握上學(xué)期的武術(shù)基礎(chǔ)知識,基本手型手法步型步法,武術(shù)套路組合等。

  2、學(xué)習(xí)武術(shù)套路——五步拳,并掌握牢記能自己獨立完成。

  三、課時安排

  第1周:復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識:武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī),武德教育,抱拳禮、拳、掌,勾(反勾)。

  第2周:復(fù)習(xí)基本手型手法:沖拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。

  第3周:復(fù)習(xí)基本步型步法:弓步、馬步(沖拳、推掌),歇步(沖拳),仆步(穿掌),弓、馬、仆步變換。

  第4周:復(fù)習(xí)基本腿法:壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉。

  第5周:復(fù)習(xí)基本腿法:直擺踢腿:正踢腿、里合踢腿,外擺踢腿、直擺踢腿。

  第6周:復(fù)習(xí)眼神、精氣神(練習(xí))、并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌,弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。

  第7周:復(fù)習(xí)武術(shù)套路組合:弓步與馬步,仆步虛步,歇步與馬步。

  第8周:學(xué)習(xí)五步拳、弓步(格擋沖拳,彈腿沖拳)。

  第9周:學(xué)習(xí)五步拳、(馬步橫打,退步?jīng)_拳)。

  第10周:學(xué)習(xí)五步拳、(歇步?jīng)_拳,提膝穿掌)。

  第11周:學(xué)習(xí)五步拳、(撲步穿掌,虛步亮掌)收勢。

  第12周:學(xué)習(xí)掌握把五步拳的動作連起進行練習(xí)。

  第13周:熟記掌握記住把五步拳的動作要領(lǐng),能夠背著做出來給老師家長看。

  第14周:多加練習(xí)牢記五步拳后,試測10人一組考試五步拳。

  第15周:期末考試五步拳。

小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃3

  中華武術(shù)歷史悠久,是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化,為進一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運動技能,特制定如下訓(xùn)練計劃。

  一月份:

  1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,專項訓(xùn)練為輔。

  2、著重把握基本功練習(xí)。

  3、利用空余時間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。

  4、加強柔韌素質(zhì)的練習(xí),做好各種步型、手型、步法、手法、身法等

  單個練習(xí)動作。

  二月份:

  1、制定并實施各種體能訓(xùn)練,使隊員的體能盡快恢復(fù)。

  2、從各年級(1—2年級)中挑選部分身體素質(zhì)好,對武術(shù)有濃厚興趣的隊員充實到隊伍中來。

  3、安排武術(shù)表演隊的'訓(xùn)練工作。

  4、針對今年的武術(shù)套路比賽,對老隊員與新隊員采取區(qū)別對待,老隊員繼續(xù)提高專項技能,新隊員牢固掌握基本功,形成一套“以老帶新”的方法與手段。

  三月份:

  1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強化基本功,包括壓腿、踢腿、下腰以及直擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。

  2、對學(xué)生進行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強調(diào)習(xí)武之人以德為先。

  3、身體素質(zhì)練習(xí),采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身體素質(zhì),避免單一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。

  4、學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子等難度動作,以示范為主,整體示范與分解示范相結(jié)合。

  四月份:

  1、進一步加強基本功訓(xùn)練,尤其是步型、手型的動作到位;壓腿、踢 腿的方向、路線;身體的姿勢以及眼神的配合。

  2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況,對沒完成者進行思想教育。

  3、要求隊員能熟練準(zhǔn)確地完成規(guī)定拳一、二段。

  4、素質(zhì)練習(xí)運動量增加,運動負(fù)荷適中。

  五月份:

  1、做好武術(shù)表演隊的演出工作。

  2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進步。

  3、學(xué)習(xí)規(guī)定拳三、四段,復(fù)習(xí)一、二段。

  4、老隊員復(fù)習(xí)整套動作,注意動作的細(xì)微之處。

  六月份:

  1、加大運動負(fù)荷,運動量適中。

  2、學(xué)習(xí)規(guī)定拳三、四段,復(fù)習(xí)一、二段。

  3、老隊員復(fù)習(xí)整套動作,注意動作的細(xì)微之處。

  六月份:

  1、新隊員先分段練習(xí),再整套練習(xí)。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。

  2、對隊員進行思想教育,避免傷害事故的發(fā)生。

  七月份:

  讓隊員積極休息一個月。

  八月份:

  1、進行適應(yīng)性訓(xùn)練,制定下半年工作計劃。

  2、學(xué)習(xí)組合動作,不放松基本功訓(xùn)練,同時加強素質(zhì)練習(xí)。

  九月份:

  1、從一、二年級挑選部分新隊員。

  2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動作組合。

  3、新隊員入門訓(xùn)練,老隊員基本功復(fù)習(xí),讓老隊員帶新隊員。

  4、學(xué)習(xí)短器械的基本握法、主要運動方法。

  十月份:

  1、學(xué)習(xí)短器械(刀、劍)的組合動作,培養(yǎng)隊員良好的武術(shù)意識。

  2、讓隊員了解部分動作的武術(shù)攻防含義。

  3、采用游戲法進行身體素質(zhì)練習(xí),寓教于樂。

  十一月:

  1、組織隊員分段復(fù)習(xí)規(guī)定拳,動作規(guī)范到位,形神合一。

  2、學(xué)習(xí)初級刀術(shù)和初級劍術(shù)。

  3、檢查規(guī)定拳掌握情況,通過小型比賽調(diào)動隊員積極性。

  4、讓隊員觀看器械比賽(刀、劍)的錄像帶。

  十二月:

  1、對本年的訓(xùn)練工作進行總結(jié),對下年度工作展開設(shè)想。

  2、讓隊員總結(jié)一年來的訓(xùn)練成果,自己小結(jié)后寫好交給教練。

  3、組織學(xué)生進行套路考核,展開自評與互評。

  4、切實抓好素質(zhì)練習(xí),運動量加大,負(fù)荷適中

小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃4

  課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識,提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動的作用。

  一、活動目的:

  通過興趣小組的活動,使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進一步了解武術(shù)的基本知識與技能,培養(yǎng)學(xué)生的運動能力。

  二、活動步驟:

  武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補充和延伸,與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性,因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊,學(xué)生往往不能有始有終,保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進行,將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。

  (一)組織健全武術(shù)興趣小組

  1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外,或是體育方面比較有特長的學(xué)生;顒右潭,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。做到精心計劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

  2、每周五下午活動課要求學(xué)生練好基本功,包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。

  (二)具體計劃小組活動內(nèi)容

  學(xué)的多不如學(xué)的精,所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容,而這次的'興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手,以套路為主,基礎(chǔ)課程為輔。所以,小組具體的活動內(nèi)容分為三個:

  1、重點輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。

  2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí),從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;

  3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣。

  (三)定期舉辦學(xué)生作品展覽

  舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果,可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實力,增強自信心。作為教師則要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵。

  三、 教學(xué)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)運動的興趣,鼓勵參與該項運動,。

  2、掌握武術(shù)項目的基本動作,至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項鍛煉,提高體能。

  3、了解并運用部分武術(shù)運動規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法,能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。

  4、進一步強化武術(shù)運動興趣,能夠主動參加課外練習(xí),提高套路的動作規(guī)格和演練水平。

  5、掌握并利用武術(shù)運動的特點,科學(xué)地鍛煉身體,參與教學(xué)比賽、表演,制定自我訓(xùn)練計劃。

  四、教學(xué)安排及內(nèi)容:

  第一周 基本手型:拳、掌、勾。

  第二周 基本步型:弓、馬、仆、虛、歇步。

  第三周 復(fù)習(xí)基本手型、步型。

  第四周 基本功:沖拳、亮掌、正踢腿 。

  第五周 基本功:側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。

  第六周 武術(shù)操。

  第七周 復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。

  第八周 單拍腳,騰空飛腳。

  第九周 武術(shù)操。

  第十周 基本功:五步拳起式及1動。

  第十二周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳2動。

  第十三周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳3動。

  第十四周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳4動。

  第十五周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳5動。

  第十六周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳6動。

  第十七周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳7動。

  第十八周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳8動。

  第十九周 基本功:復(fù)習(xí)五步拳。

  第二十周 基本功:五步拳總復(fù)習(xí)。

小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃5

 。ㄒ唬┱n程介紹:

  為全面推進素質(zhì)教育,增進學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運動技能,豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”

  根據(jù)(少年宮)活動的特點,通過武術(shù)教育活動過程進行德育滲透,加強少年兒童武德修養(yǎng),培育人文精神,弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設(shè)行進闡述,旨在樹立健身強體振興民族的習(xí)武目的,培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛,進而促進德智體美和諧發(fā)展,為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術(shù)對少年兒童來說,無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向,因此在武術(shù)教育活動中加強德育滲透。

 。ǘ┯(xùn)練目的:

  通過系統(tǒng)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員扎實的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。改善少年兒童不良的身體姿勢,促進生長發(fā)育,增強身體素質(zhì),尤其是對提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。

 。ㄈ┯(xùn)練內(nèi)容:

  基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練,系統(tǒng)的套路訓(xùn)練(北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳),器械強化訓(xùn)練(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練),排練武術(shù)表演作品等。

 。ㄋ模╇A段訓(xùn)練:

  少年宮武術(shù)訓(xùn)練實踐活動目標(biāo)分為三個階段,學(xué)習(xí)總周期為6年

  第一階段

  年齡:一至二年級

  學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期

  含概內(nèi)容:武術(shù)基本功和基本動作、少兒拳;

  階段目標(biāo):

  1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動作,為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。

  2、強調(diào)武術(shù)的.站立姿勢,重點糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。

  3、通過對學(xué)生運動能力的培養(yǎng),使學(xué)生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。

  第二階段

  年齡:三至四年級

  學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期

  含概內(nèi)容:北京初級長拳、初級長拳(第一路)、初級長拳(第二路)、初級長拳(第三路)、規(guī)定拳。

  階段目標(biāo):

  1、掌握初級入門長拳套路。

  2、加強柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(精神、力量、勁力、節(jié)奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習(xí)武。

  第三階段

  年齡:無至六年級

  學(xué)習(xí)周期:3年

  含概內(nèi)容:器械(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對練);使用攻防技術(shù)(散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù))

  階段目標(biāo):

  1、發(fā)展動作難度的練習(xí)。

  2、加強學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。

  4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。

 。ㄎ澹┙虒W(xué)安排

  每階段教學(xué)為兩個級別,每級別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期(春季、冬季)

 。┯(xùn)練內(nèi)容

  在完成武術(shù)課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上,還要進行各種不同動作的排練,通過排練,根據(jù)學(xué)員的年齡和自身機能發(fā)育特點,因材施教、科學(xué)、規(guī)范的、較為系統(tǒng)的進行針對性訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員較扎實的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。同時也安排不同形式的實踐演出活動,培養(yǎng)學(xué)生的舞臺表演能力。

小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃6

  一、指導(dǎo)思想

  少兒武術(shù)教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點,在吸取中國武術(shù)各拳種套路之長的基礎(chǔ)上形成的,是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式,注重培養(yǎng)幼兒對學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,增強幼兒體質(zhì),幼兒階段以武術(shù)音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、復(fù)習(xí)上中班時學(xué)過的武術(shù)基本動作和五步拳。

  2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動作。

  三、課時安排

  第1周至第3周:簡單復(fù)習(xí)的講述武術(shù)的禮儀,武術(shù)的基本動作,五步拳。

第4周至第13周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅1——9節(jié)

第14周至第16周:復(fù)習(xí)《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅1——9節(jié)并牢記。

  武術(shù)教學(xué)計劃 大班(下期)

  一、指導(dǎo)思想

  少兒武術(shù)教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點,在吸取中國武術(shù)各拳種套路之長的基礎(chǔ)上形成的,是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式,注重培養(yǎng)幼兒對學(xué)習(xí)武術(shù)的.興趣,增強幼兒體質(zhì),幼兒階段以武術(shù)音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、復(fù)習(xí)上期學(xué)過的武術(shù)基本動作和五步拳。

  2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動作。

  三、課時安排

  第1周至第5周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳。

第6周至第12周:結(jié)合音樂和口令,練習(xí)學(xué)校武術(shù)健身操中動作標(biāo)準(zhǔn),自己能熟練完成五步拳,《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,。

  第13周至第16周:組織學(xué)生經(jīng)常練習(xí),完善動作糾正錯誤,熟練掌握,準(zhǔn)備進考試。

  武術(shù)教學(xué)計劃 學(xué)前班(上期)

  一、指導(dǎo)思想

  積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣,同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操。

  2、學(xué)習(xí)掌握武術(shù)套路“少年拳——第一套”的基本動作。

  三、課時安排

  第1周至第3周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操。

  第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、震腳架打。

  第5周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、蹬踢架打。

  第6周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、墊步彈踢。

  第7周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、馬步橫打。

  第8周:復(fù)習(xí)少年拳“第一套”上半段,加以熟練。

  第9周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、弓步撩掌。

  第10周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、虛不架打。

  第11周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、跳步推掌。

  第12周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、撩掌收抱。

  第13周:把少年拳第一套所有動作練起來練習(xí)。

  第14周:在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)使動作更加標(biāo)準(zhǔn),漂亮。

  第15周:熟練掌握并能獨立完成“少年拳第一套”,準(zhǔn)備考試,

  第16周:少年拳第一套期末考試。

  武術(shù)教學(xué)計劃 學(xué)前班(下期)

  一、指導(dǎo)思想

  積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣,同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  熟練掌握五步拳,《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,少年拳第一套并單獨完成。

  三、課時安排

  第1周至第4周:復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操,少年拳第一套。

  第5周至第16周:反復(fù)練習(xí)《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操,少年拳第一套,每個學(xué)生都能熟練的把每一套動作完成。

  少年拳圖解:后面

小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃7

  一、指導(dǎo)思想:

  我校自開展武術(shù)教學(xué)至今,從鍛煉同學(xué)的自身素質(zhì)出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的武德和雙基能力,為同學(xué)們的身體體能著想,主要以加強學(xué)生的體能訓(xùn)練,技能訓(xùn)練,進行心理素質(zhì)培養(yǎng),和團隊精神的培養(yǎng),提高團體榮譽感,力爭達到心理過硬,思想過硬,動作準(zhǔn)確。

  二、體能訓(xùn)練:

  體能訓(xùn)練是本學(xué)期的重要內(nèi)容,通過這學(xué)期的體能訓(xùn)練,目前學(xué)生整體素質(zhì)差,雙差生較多,肥胖生較多,新生也比較多。根據(jù)實際情況加強學(xué)生的基本動作練習(xí),完善學(xué)生的各項身體素質(zhì),力爭全體學(xué)生參加,并且對訓(xùn)練的內(nèi)容能夠積極的完成,達到很好的效果。

  三、技能訓(xùn)練:

  在基本訓(xùn)練方面,從拳法、腿法、收身、對學(xué)生進行了相應(yīng)的訓(xùn)練,在訓(xùn)練中不能夠達到要求的同學(xué)進行了特別的訓(xùn)練,并且對其減慢了學(xué)習(xí)進度。

  在組合訓(xùn)練方面,加強基本練習(xí),提高組合訓(xùn)練,力爭在本學(xué)期實現(xiàn)大部分學(xué)生基本動作過關(guān),一部分學(xué)生掌握組合動作。

  訓(xùn)練中本著因材施教,注意對肥胖學(xué)生的'訓(xùn)練。爭取把武術(shù)操做的更加有生機、更加有活力。我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個屬于我們尚小學(xué)生自己的明天。訓(xùn)練內(nèi)容具體如下:

  一、武術(shù)操的精神 主要是內(nèi)在和外在的氣質(zhì),要從眼神中迸發(fā)出他們體內(nèi)精神信息,并提高他們們的團隊意識,增強團隊精神。

  二 、武術(shù)操的動作,全套的動作要求流暢有力,聽音樂要由節(jié)奏感,動作要由連貫性。

  三、動作訓(xùn)練原則上三周完成, 兩周配音,兩周鍛煉隊列與隊形的配合。

  四、在十三周完成,可以上臺表演。

小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃8

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、武術(shù):組合動作

  2、游戲:通過障礙

  教學(xué)目標(biāo):

  1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。

  2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。

  3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。

  教學(xué)過程:

  一、開始部分 8分鐘

  1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!

  2、布置本課內(nèi)容和要求。

  3、隊列、隊形練習(xí)。

  4、活動性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。

  5、專門性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)

  二、基本部分 29分鐘

  (一)武術(shù):組合動作

  1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。

  2、教法:

  (1) 講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之?dāng)场?/p>

 。2) 提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系。

 。3) 采用集中講解、提問、分組練習(xí)、集中講評的方法進行教學(xué)。

 。4) 未曾習(xí)武先明德,在進攻防練習(xí)時,更應(yīng)注重武德教育。

  3、學(xué)法:

  (1) 專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。

 。2) 思考教師提問,試著回答問題的要點。

 。3) 分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。

 。4) 認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。

  (二)游戲:通過障礙

  1、重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。

  2、教法:

  (1) 邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

 。2) 組織學(xué)生分組慢走通過障礙,

 。3) 分組進行游戲。

 。4) 對學(xué)生進行愛勞動教育。

  3、學(xué)法:

 。5) 認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的.每一示范動作。

 。6) 在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。

 。7) 積極參與游戲。

 。8) 熱愛勞動,能協(xié)助教師干一些力所能及的事。

  三、結(jié)束部分 3分鐘

  1、放松

  2、學(xué)生自評、互評

  3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手

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