小學(xué)生心理健康主題班會(huì)(精品)
上學(xué)期間,大家都接觸過(guò)主題班會(huì)吧?主題班會(huì)以提高知識(shí)、發(fā)展個(gè)性、愉悅生活、促進(jìn)良好班風(fēng)形成為目的。什么樣的主題班會(huì)才能夠真正幫助到我們呢?以下是小編整理的小學(xué)生心理健康主題班會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)1
這個(gè)學(xué)期馬上就接近尾聲了,在我們這個(gè)學(xué)期的心理健康教育工作中,我們?nèi)ト〉昧撕芏嗟某煽?jī),因?yàn)槲覀儾粩嗵剿、?chuàng)新,切實(shí)提高成效,也取得了一定成績(jī)。
學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,教師以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說(shuō)服力的心理健康教育。因此學(xué)校營(yíng)造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。
1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
在我們上課的過(guò)程中,老師和學(xué)生之間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過(guò)巧妙的設(shè)計(jì),通過(guò)組織各種活動(dòng),使師生之間達(dá)到共鳴和合聲,在實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。
2、豐富校園文化、通過(guò)各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)來(lái)推進(jìn)心理健康教育。
學(xué)校的豐富的文化活動(dòng)是我們所需要的,我校通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng),為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái),調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過(guò)各種競(jìng)賽,來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。
開(kāi)展心理健康教育,我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過(guò)宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺(tái),校園網(wǎng),一休自由宮來(lái)開(kāi)展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。
為了使心育工作落到實(shí)處,學(xué)校采取了一系列切實(shí)可行的措施。
1、明確分工。
2、保證時(shí)間。把心育課排進(jìn)課表,每周一節(jié),使心理健康教育有序進(jìn)行。
3、適時(shí)督查。學(xué)校每期對(duì)心育工作督查兩次,發(fā)現(xiàn)工作不到位的現(xiàn)象,及時(shí)督促。
1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續(xù)心育工作打下了思想基礎(chǔ)。
2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗(yàn),與學(xué)生一起成長(zhǎng)。
3、學(xué)生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以凈化。學(xué)生健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)、生活,幸福地成長(zhǎng)。
上星期,我校五六年級(jí)開(kāi)展了《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,并利用主題班會(huì)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)課,針對(duì)現(xiàn)在小學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和心理現(xiàn)象,如孩子們表現(xiàn)得自信心不足,不敢舉手發(fā)言,不喜歡和別人說(shuō)話,就不愿意和別人交往等,五六年級(jí)孩子表現(xiàn)沒(méi)有責(zé)任心,遇事就逃避,做事虎頭蛇尾厭學(xué)、自私、缺乏愛(ài)心、責(zé)任心,經(jīng)不起挫折等嚴(yán)重的心里不健康現(xiàn)象的較突出,我校五、六年級(jí)開(kāi)展以心理健康教育為主的班隊(duì)會(huì)活動(dòng),讓學(xué)生從新認(rèn)識(shí)自己的心理弱點(diǎn),自覺(jué)糾正自己在心理健康方面的不良表現(xiàn)。
通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
1、教會(huì)了學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周?chē)澜,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3、使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
我們緊抓住“從心開(kāi)始”這一主題,傳播心理健康知識(shí),根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)小學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力和團(tuán)體意識(shí)。
在本次主題班會(huì)教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч,我們采用學(xué)生互動(dòng)的'模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過(guò)程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)團(tuán)結(jié)意識(shí)。注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,活躍了班會(huì)氣氛,大家在娛樂(lè)的過(guò)程中無(wú)形的增強(qiáng)了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識(shí)我們也注重發(fā)揮大家主觀能動(dòng)性,大家積極參與相關(guān)問(wèn)題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力,大大提高我們班會(huì)的效果;(dòng)的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻。
各位班主任老師付出大量的辛苦,在班會(huì)召開(kāi)前做了充分的準(zhǔn)備。所以本次活動(dòng)效果非常好,但也有需要改進(jìn)的地方。如同學(xué)們班會(huì)剛開(kāi)始?xì)夥粘翋,不愿意說(shuō)出自己的心里話雖然后來(lái)有所好轉(zhuǎn),但隊(duì)會(huì)也快要接近尾聲了;如果家長(zhǎng)也能參與到隊(duì)會(huì)中去效果會(huì)更好。這些不足也激勵(lì)我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦懈优,同時(shí)更堅(jiān)定了我們辦好下次心理主題班會(huì)的決心。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)2
形式:
心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
時(shí)間:
20xx年X月X日
地點(diǎn):
五年三班教室
活動(dòng)目的:
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生,他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
活動(dòng)內(nèi)容:
本次班會(huì)分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時(shí)裝秀表演,揚(yáng)起笑臉,做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議,確定主持人(男:張?zhí)旌,女生:秦璐瑩)?/p>
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》 A、經(jīng)常做;B、有時(shí)做;C、沒(méi)做過(guò)
(7)課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到;B、有時(shí)能做到;C、做不到
。8)你能主動(dòng)撿拾學(xué);蚬矆(chǎng)所的垃圾嗎?
A、一定能;B、有時(shí)能;C、不能
(二)評(píng)價(jià)
選A得24分選B得16分選C得8分
選A:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
選B:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;
選C:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。
師小結(jié):金無(wú)足赤,人無(wú)完人,在我們每個(gè)人的.心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過(guò)渡:最后,我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
(三)出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
。1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);
。2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
。3)能承受挫折;
。4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
。5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
。8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
。ㄋ模⿴熆偨Y(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
。ㄎ澹┬蕾p歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)3
一、目的要求
通過(guò)講笑話、寫(xiě)快樂(lè)、說(shuō)快樂(lè)、分享快樂(lè)的秘訣等活動(dòng),使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會(huì)人際分享的快樂(lè)。
二、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)
三、活動(dòng)的策劃
1、時(shí)間安排:40分鐘
2、活動(dòng)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
(1)一臺(tái)錄音機(jī),一盤(pán)錄音帶(錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌)
(2)每人一張彩紙,各小組顏色不同。
(3)扇形紙8張(將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形)
(4)8支顏色不同的彩色筆。
(5)在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處,用釘將其固定在小黑板上,做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤(pán)。
(6)大頭針若干。
(7)每人一份打印的“校園快樂(lè)食譜”。
座位形式:
將全班同學(xué)分成8個(gè)小組,以小組為單位,圍坐在一起,教師的座位放在中間,各小組依次分散在四周。
3、注意事項(xiàng)
(1)本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專(zhuān)用活動(dòng)教室上,如在教室中進(jìn)行,則在課前組織學(xué)生安排好座位,以確;顒(dòng)的時(shí)間。
(2)活動(dòng)中,教師要起好主導(dǎo)作用,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程;學(xué)生發(fā)揮好主體作用,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神,學(xué)會(huì)尊重別人,贊美別人。
四、活動(dòng)過(guò)程
(一)熱身活動(dòng)
同學(xué)們,在上課之前,我們先欣賞一首歌,會(huì)唱的可以跟著一起唱。
教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,調(diào)節(jié)課堂氣氛。
聽(tīng)了這首歌,大家有什么感受?(學(xué)生討論)
的確,在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂(lè)的事,比如:得知下周老師帶大家去秋游,我們很高興;當(dāng)然,學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天,我們就是要把快樂(lè)的秘訣奉獻(xiàn)出來(lái),共同分享快樂(lè)。
出示活動(dòng)課題:快樂(lè)的秘訣
(二)主題活動(dòng)
主題活動(dòng)一:快樂(lè)你我他
1、感受快樂(lè)
請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話,讓大家感受其中的樂(lè)趣。(師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì))
2、寫(xiě)快樂(lè)、說(shuō)快樂(lè)
(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,在音樂(lè)伴奏下,請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈?xiě)下自己認(rèn)為懂事以來(lái)最高興的事。
(2)以小組為單位,把剛才寫(xiě)下來(lái)的快樂(lè)在小組內(nèi)進(jìn)行交流。
(3)一分鐘演講“令人快樂(lè)的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺(jué)得最快樂(lè)的`事以演講的形式告訴全班同學(xué)。
想一想:當(dāng)你在向同學(xué)訴說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候(或在聽(tīng)別人說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候),心里有什么感受?(體驗(yàn)快樂(lè))
(4)小結(jié)
從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂(lè)拿出來(lái)與別人分享了,同時(shí),每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂(lè)。老師也覺(jué)得很高興,因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓?lè)。
過(guò)渡:為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂(lè)的事,而有的同學(xué)常常滿面憂愁,憂心忡忡,難得快樂(lè)呢?讓我們一起來(lái)尋找快樂(lè)的秘訣吧!下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)4
一、教學(xué)理念:
隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步,青少年的思想和心理也在發(fā)生著變化。
由于他們主觀上對(duì)事物的認(rèn)知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響,容易形成錯(cuò)誤的人生觀和價(jià)值觀或做出一些過(guò)激的事情,造成不可挽回的損失。但是他們有對(duì)心理咨詢存在誤解,認(rèn)為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢師,這對(duì)于他們的健康發(fā)展極為不利,因此,讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的心理狀況并正確看待心理咨詢十分必要。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生明白什么是心理健康并正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康狀況
2、澄清學(xué)生對(duì)于心理咨詢的誤解
3、是學(xué)生愿意主動(dòng)找老師進(jìn)行心理輔導(dǎo)
三、教學(xué)課時(shí):
1課時(shí)
四、教學(xué)重難點(diǎn):
1、使他們明白心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
2、讓他們明白各類(lèi)心理問(wèn)題
3、讓同學(xué)們從內(nèi)心愿意接納心理咨詢
五、教學(xué)過(guò)程:
1、首先向?qū)W生澄清“心理”指的是什么
2、向他們逐一講解心理健康的七條標(biāo)準(zhǔn),并插入測(cè)智力小游戲使他們輕松學(xué)習(xí),之后向他們呈現(xiàn)中學(xué)生心理亞健康狀態(tài)的表現(xiàn),讓他們更加了解自己的'心理健康狀態(tài)
心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
(1)智力正常
。2)情緒健康
。3)意志健全
。4)行為協(xié)調(diào)
。5)人際關(guān)系適應(yīng)
(6)反應(yīng)適度
。7)心理特點(diǎn)符合年齡特征
3、通過(guò)測(cè)心理壓力的小游戲,引導(dǎo)學(xué)生討論心理問(wèn)題,給學(xué)生講解什么是心理問(wèn)題,心理問(wèn)題的類(lèi)型有哪些,并讓他們正確認(rèn)識(shí)心理咨詢是什么,從心里愿意去找心理咨詢師做咨詢或找心理老師作輔導(dǎo)。
心理問(wèn)題是是正常心理活動(dòng)中的局部異常狀態(tài),不存在心理狀態(tài)的病理性變化,具有明顯的偶發(fā)性和和暫時(shí)性,常與一定的情境相聯(lián)系,由一定的情景誘發(fā),脫離該情景,個(gè)體的心理活動(dòng)則完全正常。
心理問(wèn)題包括三個(gè)類(lèi)型,發(fā)展性心理問(wèn)題,適應(yīng)性心理問(wèn)題,障礙性心理問(wèn)題。
作業(yè):請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)出自己最近的心理困擾以及對(duì)此課的期望。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)5
為進(jìn)一步探索心理健康教育和班會(huì)課的融合,推進(jìn)素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康,提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,10月14日下午,鄭州市二七區(qū)佛崗小學(xué)五六年級(jí)以線上形式舉行了心理健康教育主題班會(huì)。
本次主題班會(huì),同學(xué)們?cè)诰觀看了由共青團(tuán)鄭州市委羅秋敏老師講授的主題為“做情緒的主人”這一心理健康課程。羅老師從什么是情緒、情緒的表達(dá)以及做情緒的主人三個(gè)方面開(kāi)展心理健康教育。情緒有著神奇的.力量,它可以在人與人之間傳染。對(duì)此,羅老師提出了四種合理表達(dá)情緒的方法,幫助同學(xué)們更好地適應(yīng)環(huán)境,成為情緒的主人。
面臨疫情反復(fù),學(xué)生們難免會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮等負(fù)面情緒。抗疫不僅是一場(chǎng)與病毒斗爭(zhēng)的疫情阻擊戰(zhàn),也是一場(chǎng)與不良心理情緒斗爭(zhēng)的心理防御戰(zhàn)。因此,對(duì)控制能力較成人稍弱的學(xué)生來(lái)說(shuō),疫情下的情緒管理尤為重要。
通過(guò)本次班會(huì),同學(xué)們對(duì)如何健全自己的心理,如何正確地表達(dá)情緒有了更深的了解。同時(shí)也真正讓心理健康教育工作走進(jìn)了班級(jí),取得了良好的效果。雖是線上班會(huì),但同學(xué)們都積極參與,紛紛表示收獲頗深。
“月有陰晴圓缺時(shí),人有喜怒哀樂(lè)懼”。情緒是可以管理和調(diào)節(jié)的,愿每位同學(xué)都能夠以恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)自己的情緒,學(xué)會(huì)運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)調(diào)節(jié)自己的情緒,真正成為情緒的主人!
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)6
一、活動(dòng)目的:
通過(guò)本次活動(dòng),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題,通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲,主要自我評(píng)價(jià)以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。(出示檢測(cè)題)
二、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬z測(cè)題:
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題,選擇答案。
。1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:
A、談話解決 B、找老師解決 C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
A、能謙讓 B、有時(shí)能做到 C、不能謙讓
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能 B、有時(shí)能 C、不能
。4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?
A、愿意參加,并能為集體爭(zhēng)光 B、有時(shí)愿意參加 C不愿意參加
。5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去公園游玩,可是學(xué)校安排,周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動(dòng),如果你是小麗,你該怎么辦?
A、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng) B、和家人一起去公園
。6)、你經(jīng)常為學(xué);虬嗉(jí)做好事嗎?
A、經(jīng)常做 B、有時(shí)做 C、沒(méi)做過(guò)
。7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到 B、有時(shí)能做到 C、做不到
。8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場(chǎng)所的垃圾嗎?
A、一定能 B、有時(shí)能 C、不能
。ǘ⒃u(píng)價(jià)
選A得24分選B得16分選C得8分
選A:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
選B:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;
選C:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。
師小結(jié):金無(wú)足赤,人無(wú)完人,在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過(guò)渡:最后,我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
。ㄈ、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
。1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);
。2)能調(diào)節(jié)、控制自己的`情緒、使之保持愉悅、平靜;
。3)能承受挫折;
。4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
。8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
。ㄋ模 師總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
。ㄎ澹⑿蕾p歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)7
一、班會(huì)目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級(jí)建立,讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探究自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的溝通與感情;以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的.大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹(shù)立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)根底。
二、班會(huì)時(shí)間:
20xx年3月11日
三、班會(huì)地點(diǎn):
教學(xué)樓7—402
四、參加人員:
20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué)、王幫華教師
五、班會(huì)形式:
多媒體播放、自由爭(zhēng)論、心理嬉戲
六、班會(huì)流程:
1、主持人宣布班會(huì)開(kāi)頭,說(shuō)明此次班會(huì)的目的。
2、主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測(cè)試和心理嬉戲。
3、主持人播放國(guó)內(nèi)聞名心理專(zhuān)家岳曉東博士的心理學(xué)問(wèn)講座視頻。
4、班主任總結(jié)班會(huì),主持人宣布完畢班會(huì)。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)8
一、活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬┱勗拰(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演:
。ǘ┣榫潮硌
1、故事天地
故事第一部分:兩只小兔在森林快樂(lè)的玩耍,不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里,陷阱離地面還有一定距離,但這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。提問(wèn):如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔,你會(huì)怎么想?怎么做?
故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高,我是永遠(yuǎn)也出不去了。唉"另一只小兔卻沒(méi)有沮喪、放棄,而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣,我一定能夠跳出去。"它每時(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量,一次又一次奮起、跳躍---生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。
故事第三部分:不知過(guò)了多久,勇敢的小兔經(jīng)過(guò)不懈的努力和奮斗終于換來(lái)了自由的那一刻,它從陷阱里奮力地跳了出來(lái),重新回到了地面,而那只悲觀失望的小兔,卻沒(méi)有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境,永遠(yuǎn)留在了陷阱里。
提問(wèn):聽(tīng)了這個(gè)故事后,你想對(duì)其中的哪一只小兔說(shuō)什么呢?
小結(jié):在故事里,我們要像那只逃生的小兔一樣,勇敢面對(duì)挫折,面對(duì)失敗。在生活中,當(dāng)我們遇到困難時(shí),應(yīng)多動(dòng)腦筋,想出最佳的'解決困難的辦法,并在挫折中振作起來(lái)。
小組交流:說(shuō)說(shuō)自己遭遇了挫折后,你采用什么方法讓自己振作快樂(lè)起來(lái)?
學(xué)生代表交流方法,老師隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。
師小結(jié):剛才同學(xué)們找到的這些方法都很好。老師希望同學(xué)們以后都能以一種積極向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)成長(zhǎng)道路上的每一次挫折。
2、心靈撞擊
師:挫折每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷,這不,前段日子一位同學(xué)也和大家一樣,遇到了些挫折,我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng):
材料1:大家好,我是小弱,是二年級(jí)的學(xué)生。以前我的成績(jī)一直在中上。進(jìn)入新學(xué)期時(shí),我還暗下決心,要在期中考試中取得好成績(jī),各門(mén)成績(jī)都要“優(yōu)秀”。兩個(gè)星期前的期中考試,我因?yàn)橐恍⿷?yīng)用題不會(huì)做,數(shù)學(xué)考砸了,沒(méi)能取得“優(yōu)秀”。
考差后,我被父母罵了,我心里特別難受,我不停地想:我努力了,但還是沒(méi)能取得“優(yōu)”,我挺笨的!從那后,我對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]興趣,也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī),。現(xiàn)在成績(jī)更差了。
每組派個(gè)代表匯報(bào)。
3.《跳皮筋》
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”小英聽(tīng)到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生:小芳不合群,說(shuō)別人。因?yàn)樾》颊f(shuō)她,嘲笑她,她受不了。
師:面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說(shuō)) 師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
4.《上課鈴響了》:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))
生:她愛(ài)生氣不好,對(duì)身體有害。
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)
。ㄈf(shuō)句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。
。2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。
。3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到。來(lái),一起讀:同學(xué)之間:
學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
。ㄋ模、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
。1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
。3)能承受挫折;
。4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
。6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
。8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
。、師總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)9
一、活動(dòng)主題:中學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間:3月31日
三、活動(dòng)地點(diǎn):802班教室
四、活動(dòng)對(duì)象:802班全體同學(xué)
五、活動(dòng)背景:
有專(zhuān)家預(yù)測(cè):21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國(guó),最新一次全國(guó)4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門(mén)還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。
六、活動(dòng)目的:端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬、導(dǎo)入
健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài),有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
。ǘ、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
、僦橇φ! ②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。 ④有和諧的人際關(guān)系。
、莘磻(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。
⑦有心理自控能力。 ⑧有健全的個(gè)性特征。
、嵊凶孕判。 ⑩有心理耐受力。
。ㄈ⒎治霈F(xiàn)狀及原因
初中階段又稱(chēng)為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)
這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。
首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界,擺脫童年時(shí)的一切,尋找一種全新的行為準(zhǔn)則,扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色,就在這種種追求中,會(huì)產(chǎn)生種種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受,在這種感受的`作用下,他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:
1、反抗性與依賴(lài)性并存。如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情況。在一些問(wèn)題上,初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威,而開(kāi)始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)上的差異,在一些具體問(wèn)題上,初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是:
1、態(tài)度強(qiáng)硬,舉止粗魯;
2、漠不關(guān)心,冷漠相對(duì);
3、反抗的遷移性,即指,當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí),就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。
甚至將這個(gè)人全部否定;同樣,當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí),他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。
2、閉鎖性與開(kāi)放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷戀童年。
6,對(duì)未來(lái)開(kāi)始感到迷茫,不知所措。
發(fā)覺(jué)自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真,自己現(xiàn)在的情況無(wú)法達(dá)成而全盤(pán)否定,導(dǎo)致理想轟然倒塌,失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么。
。ㄋ模W(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習(xí)上很是苦惱,總為學(xué)習(xí)上的事煩心,以前成績(jī)很好,可現(xiàn)在很差。我感覺(jué)我現(xiàn)在是一無(wú)是處,學(xué)習(xí)不行,運(yùn)動(dòng)不行,也沒(méi)什么愛(ài)好。我現(xiàn)在很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的成績(jī)比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開(kāi)始落下,因此而逐漸討厭學(xué)習(xí),產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦?首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征,也就是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距,會(huì)開(kāi)始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位,這是好的,在這過(guò)程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài),不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變,你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊。⿲(duì)自己不過(guò)分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自己實(shí)際確定目標(biāo),不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境,避免過(guò)度緊張,積極參加集體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往,加強(qiáng)意志鍛煉,保持樂(lè)觀的“正性情緒”,提示自己不是一無(wú)是處,每天進(jìn)步一點(diǎn),循序漸進(jìn)。
(五)提問(wèn):你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題?你是怎么處理的?
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。
2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說(shuō)話等。
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”,愛(ài)哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。
4、感到自己孤單,沒(méi)有朋友,平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往,總愛(ài)一個(gè)人呆著。
。、中學(xué)生如何保持心理健康
1、自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí),尋求心理健康的良藥
2、對(duì)自己不過(guò)分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)” 3、對(duì)他人的期望不要過(guò)高,避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),避免過(guò)度緊張 5、積極參加集體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往 6、加強(qiáng)意志鍛煉,保持樂(lè)觀的“正性情緒” 7、不要為自己尋找借口 8、再給自己一點(diǎn)愛(ài)
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
11、了解自己的極限
12、尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù) 13、相信自己,也相信他人
14、計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng),應(yīng)付枯燥的生活 15、向朋友訴說(shuō)自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法” 17、把復(fù)雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單的問(wèn)題 18、傾盡全力完成一件事 19、運(yùn)動(dòng)是自救的基礎(chǔ)
。ㄆ撸、活動(dòng)總結(jié)
本次主題班會(huì)同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動(dòng),通過(guò)本次班會(huì),同學(xué)們對(duì)于如何健全自己的心理,有一定的了解。對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要正確的對(duì)待,融入集體,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境,并且了解到應(yīng)如何與父母溝通如何與他人交往,關(guān)注心理健康,從現(xiàn)在做起。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)10
心理教育主題班會(huì):以心理內(nèi)容為主題,融心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的方法于班會(huì)中的一種主題班會(huì)形式。其特點(diǎn)是:
以解決學(xué)生成長(zhǎng)中的問(wèn)題為主線確立活動(dòng)目標(biāo),以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容,以學(xué)生活動(dòng)為主,以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長(zhǎng)為歸宿,以學(xué)生學(xué)會(huì)自助和助人為目的。
一、班會(huì)計(jì)劃:
包括班會(huì)的目的、主題與內(nèi)容、形式與方法、準(zhǔn)備工作的分階段完成時(shí)限、班會(huì)的程序與組織等。
二、選好主題:
三、必備的課前準(zhǔn)備
1、將本次班會(huì)的主題、學(xué)生談話的話題、一些思考性的問(wèn)題在班會(huì)前交給學(xué)生。
2、將所需的調(diào)查問(wèn)卷、才能展示、小品、故事等交給學(xué)生準(zhǔn)備。
3、準(zhǔn)備班會(huì)所需的多媒體設(shè)備、幻燈片、板書(shū)、剪紙片等。
四、班會(huì)進(jìn)行
1、一個(gè)核心:注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)是心理活動(dòng)課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗(yàn),與其他同學(xué)共同分享。
2、兩個(gè)符合:心理活動(dòng)課的設(shè)計(jì)符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),符合心理學(xué)原理。
3、三個(gè)原則:
一是團(tuán)體互動(dòng)原則:教師要面向全體學(xué)生,調(diào)動(dòng)全體學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),運(yùn)用多種活動(dòng)模式,增進(jìn)團(tuán)體成員互動(dòng),尤其要關(guān)注自卑、內(nèi)向的學(xué)生。
二是經(jīng)驗(yàn)分享原則:教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)適合學(xué)生交流的安全、開(kāi)放的課堂環(huán)境,使學(xué)生能夠在開(kāi)放自我的'寬松環(huán)境中,表露自我,敞開(kāi)心扉,坦誠(chéng)交流,同時(shí)關(guān)注其他同學(xué)的情感體驗(yàn),分享彼此的經(jīng)驗(yàn)。
三是自助助人原則:教師不要越俎代庖替學(xué)生思考和解決問(wèn)題,而要幫助學(xué)生挖掘自身潛能,學(xué)會(huì)自助助人。
4、四種基本模式:
(1)認(rèn)知模式:這一模式突出“知”,讓學(xué)生把外在認(rèn)知內(nèi)化為自我領(lǐng)悟。
(2)活動(dòng)模式:以活動(dòng)為主,通過(guò)瀉、議、導(dǎo)、行,即學(xué)生合理宣泄,廣泛發(fā)表議論,教師正確引導(dǎo),學(xué)生行為改變這四個(gè)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)感悟。
(3)訓(xùn)練模式:以思維訓(xùn)練為主,對(duì)學(xué)生進(jìn)行記憶力、觀察力、想象力、創(chuàng)造力的培養(yǎng),開(kāi)發(fā)智力,培養(yǎng)能力。
(4)調(diào)控模式:以對(duì)學(xué)生不良情緒,如考前焦慮、情緒沖動(dòng)、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主,讓學(xué)生學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的方法,學(xué)會(huì)情緒轉(zhuǎn)化,自信、積極、勇敢、快樂(lè)地面對(duì)挫折和考驗(yàn)。
5、六種活動(dòng)形式:
(1)游戲:將游戲寓于心理活動(dòng)課之中,通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲形式,讓學(xué)生在娛樂(lè)中領(lǐng)悟講文明、愛(ài)學(xué)習(xí)、守規(guī)則、懂紀(jì)律的道理,尤其適用于小學(xué)低年級(jí)。
(2)情境創(chuàng)設(shè):通過(guò)問(wèn)題情境的創(chuàng)設(shè),使學(xué)生置身其中如身臨其境,形成情感互動(dòng)、感悟體驗(yàn)的氛圍,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的情感體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。
(3)角色扮演:通過(guò)相關(guān)角色扮演,學(xué)會(huì)換位思考,增進(jìn)與他人的相互理解與溝通。
(4)問(wèn)卷調(diào)查:可以加強(qiáng)心理活動(dòng)課的針對(duì)性、實(shí)效性,了解學(xué)生的真實(shí)想法和意見(jiàn)。
(5)問(wèn)題討論:是心理活動(dòng)課中最基本的形式,通過(guò)分組討論,達(dá)到相互接納、相互包容、情感互動(dòng)、自助助人的目的。
(6)辯論會(huì):話不說(shuō)不明,理不辯不清,在辯論中學(xué)生的口才、辯才得以展現(xiàn),學(xué)生的觀點(diǎn)看法、選擇判斷得以明了,學(xué)生的愛(ài)好、傾向得以表露,通過(guò)思想火花的碰撞,明辨了是非,使外在的認(rèn)知說(shuō)教轉(zhuǎn)化為自我的認(rèn)識(shí),這種形式適用于高年級(jí)學(xué)生。
6、六個(gè)做到:
(1)主題明確:多個(gè)環(huán)節(jié)始終圍繞一個(gè)主題展開(kāi),活動(dòng)目標(biāo)明確。
(2)注重實(shí)效:解決學(xué)生中存在的較突出的發(fā)展性心理問(wèn)題。
(3)參與面廣:學(xué)生積極參與,教師尤應(yīng)關(guān)注自卑內(nèi)向的學(xué)生,啟發(fā)、引導(dǎo)他們積極參與活動(dòng),踴躍發(fā)言。
(4)體驗(yàn)真實(shí):學(xué)生表達(dá)出了內(nèi)心的真情實(shí)感,充分暴露出了心理問(wèn)題,情景交融,以情感人,課堂具有感染力。
(5)氣氛寬松:學(xué)生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。
(6)寓教于樂(lè):讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、感悟,讓學(xué)生內(nèi)心感受愉悅、輕松。
五、教師總結(jié)、效果反饋
六、開(kāi)好心理教育主題班會(huì)的十個(gè)避免
1.避免一節(jié)活動(dòng)課出現(xiàn)兩個(gè)或多個(gè)主題。
2.避免選擇學(xué)生不易于公開(kāi)表露或牽涉學(xué)生隱私的主題。
3.避免由于選題過(guò)大、目標(biāo)過(guò)空導(dǎo)致對(duì)主題挖掘不深、不透。
4.避免活動(dòng)設(shè)計(jì)平行并列而不是逐層遞進(jìn)。
5.避免看似學(xué)生表面活動(dòng)很多,但觸及心靈的情感體驗(yàn)蒼白無(wú)力。
6.避免學(xué)生認(rèn)知需要提升時(shí),教師跟不上,點(diǎn)評(píng)不到位。
7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的體態(tài)。
8.避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實(shí)感受。
9.避免由于學(xué)生發(fā)言過(guò)于隨意,而導(dǎo)致課堂缺乏正面導(dǎo)向。
10.避免教師越俎代庖,不考慮學(xué)生的想法和感受,代替學(xué)生選擇和判斷
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)11
活動(dòng)目標(biāo):
1.在活動(dòng)中,學(xué)會(huì)與人友好合作,體驗(yàn)合作的成功和快樂(lè)。(情感)
2.初步理解合作的意義,知道生活中處處有合作。(認(rèn)知)
3.初步學(xué)會(huì)探索的方法,學(xué)會(huì)與人友好合作。(技能)
活動(dòng)重點(diǎn):
在活動(dòng)中,學(xué)會(huì)與人友好合作,體驗(yàn)合作的成功和快樂(lè)
活動(dòng)難點(diǎn):
初步學(xué)會(huì)探索的'方法,學(xué)會(huì)與人友好合作。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:小學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備:《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片(一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)
活動(dòng)過(guò)程:
一、兒歌導(dǎo)入
通過(guò)《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)
小朋友們,你們看這上面畫(huà)的是什么動(dòng)物,它在干嗎?
之前我們一起學(xué)過(guò)了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們?cè)賮?lái)念一遍好不好?
這只螞蟻?zhàn)詈笥袥](méi)有把豆豆抬走,他是怎么樣做的?(回洞口請(qǐng)來(lái)了好朋友們一起搬著走)
如果沒(méi)有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
合作就是2個(gè)或更多的人,一起努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就會(huì)把事情做的又快又好,而且更容易成功!
二、探究討論,如何合作
1.搬桌子比賽:配班教師一個(gè)人,然后再請(qǐng)6個(gè)小朋友搬桌子,比一比誰(shuí)搬得快。讓小學(xué)生說(shuō)一說(shuō)為什么他們力氣比老師小,卻比比老師搬得快。
(合作就是大家一起努力做一件事,會(huì)把事情做得又快又好)
2.看圖片,小學(xué)生分辨哪些是在合作,哪些不是?
教師出示相應(yīng)圖片:一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
3.教室給出幾個(gè)情景,讓小學(xué)生思考應(yīng)該怎么樣合作。(收拾玩具時(shí)、搬重的東西時(shí)、玩具不夠時(shí)),再請(qǐng)小學(xué)生想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫助小學(xué)生理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。
延伸活動(dòng):螞蟻搬豆游戲
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)12
為加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo),關(guān)注和保護(hù)學(xué)生的正當(dāng)權(quán)益和身心健康,3月4日,西山瑤族鄉(xiāng)南江村小學(xué)利用班會(huì)課組織學(xué)生開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
老師們深入了解學(xué)生健康狀況,對(duì)有心理危機(jī)的.學(xué)生早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療,提高學(xué)生心理健康品質(zhì),減少學(xué)生心理危機(jī)事件發(fā)生,確保校園安全穩(wěn)定。主題班會(huì)上,同學(xué)們展開(kāi)了激烈討論,紛紛發(fā)表了自己的見(jiàn)解。
通過(guò)開(kāi)展活動(dòng),不僅培養(yǎng)了學(xué)生們積極健康的心理,也讓學(xué)生對(duì)健康教育的重要性有了深刻的認(rèn)識(shí),大力提升了學(xué)生樂(lè)觀、積極向上的心理品質(zhì)。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)13
設(shè)計(jì)思路
每個(gè)人都生活在一個(gè)家庭里、生活在社會(huì)上或者一個(gè)群體當(dāng)中,難免會(huì)遇到一些不順心或不開(kāi)心的事情,這是非常正常的,然而問(wèn)題是當(dāng)自己或身邊的人心情不暢時(shí),我們?nèi)绾斡谜_的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己,用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來(lái),這才是非常重要的。
我發(fā)現(xiàn),我們班的孩子,他們的情感體現(xiàn)非常地豐富,經(jīng)常會(huì)看到有的孩子在家里碰到不高興的事后,到小學(xué)生園里還是撅著嘴,坐著不想玩,一副氣呼呼的樣子。今天的.活動(dòng),正好是我們?cè)陂_(kāi)展《我的心情》主題中的一次活動(dòng),我們將通過(guò)活動(dòng),讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康,并且讓孩子們初步學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周?chē)娜丝鞓?lè)的力所能及的方法,從而體驗(yàn)別人快樂(lè)自己也快樂(lè)的情感。
另外,我班的孩子合作意識(shí)比較差,但部分小學(xué)生好表現(xiàn)。因此,在今天活動(dòng)的最后我專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)了一個(gè)環(huán)節(jié),讓小學(xué)生自己去找伙伴,自己協(xié)商分配角色,進(jìn)行情景表演,來(lái)培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓小學(xué)生懂得“生氣”不利健康,要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂(lè)。
2、體會(huì)父子之間的愛(ài)和故事中的幽默。
活動(dòng)準(zhǔn)備
故事書(shū)展示臺(tái)
活動(dòng)過(guò)程
一、聽(tīng)老師講故事第一遍
1、小學(xué)生邊看電視,邊聽(tīng)老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問(wèn):
1川川看到爸爸生氣了,不理他,他怎么想的?
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?
3川川的辦法成功了嗎?后來(lái)他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了,又怎么說(shuō)的?
4最后,爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽(tīng)第二遍故事
小學(xué)生邊看電視,邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演:爸爸生氣了
老師扮爸爸,請(qǐng)一小學(xué)生扮川川,進(jìn)行表演。
四、結(jié)合生活說(shuō)一說(shuō)自己的爸爸
1、你見(jiàn)過(guò)你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時(shí)候是什么樣子的?
讓小學(xué)生從表情、聲音、動(dòng)作方面來(lái)描述
2、爸爸生氣的時(shí)候,你會(huì)怎么做?
五、小學(xué)生合作進(jìn)行情景表演
小學(xué)生自由組合,自己分配角色,進(jìn)行情景表演。
請(qǐng)兩組上來(lái)進(jìn)行表演。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)14
德育、心理健康六班
在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天,我們應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)作一個(gè)個(gè)生命個(gè)體、一個(gè)個(gè)發(fā)展中的人來(lái)看待、尊重他們的個(gè)性和需求,鼓勵(lì)他們開(kāi)創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學(xué)生的能力素質(zhì),心理素質(zhì)和健康素質(zhì),讓心理健康教育步入科學(xué)性、個(gè)性化、普及化的發(fā)展軌道。
各位同學(xué),大家好,F(xiàn)在越來(lái)越多的人關(guān)心的是心里健康,那什么是心里健康呢?我個(gè)人的理解是,為了更好的生活。而對(duì)于我們班級(jí)的每一位成員來(lái)說(shuō),只有首先處理好相互之間的基礎(chǔ)關(guān)系,才能更好的在我們這個(gè)班級(jí)一起相互成長(zhǎng)。所以,今天我們的主體就是,心理健康之人際管理處理。
一、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
心理健康教育活動(dòng)的目的在于消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素,培養(yǎng)對(duì)社會(huì)生活具有良好的適應(yīng)能力和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:
1、能正確認(rèn)識(shí)周?chē)澜,有良好的適應(yīng)能力。
2、有豐富、積極而安定的情緒,對(duì)別人的情緒能給予良好的反應(yīng)。
3、有自制力,能經(jīng)受挫折,戰(zhàn)勝自身和外部的各種困難。
4、有穩(wěn)定的興趣和求知審美,社會(huì)交往的需要。
5、有自信心、善于與人相處、樂(lè)于助人,以積極的態(tài)度對(duì)待生活。
二、學(xué)生心理障礙和不良品德產(chǎn)生的原因。
1、家庭的不良教育和不良環(huán)境的影響。由于是獨(dú)身子女、家長(zhǎng)無(wú)原則地溺愛(ài)和袒護(hù)。在生活上,受腐朽生活方式的侵蝕,要什么有什么,缺乏嚴(yán)格的管理制度。在學(xué)習(xí)上,對(duì)其希望值很高,或許采取粗暴的壓制教育方式。學(xué)習(xí)上和生活上要求的強(qiáng)烈差容易導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙。父母現(xiàn)在工作都比較繁忙,或居住外地,或父母不和或離異、家長(zhǎng)與孩子交談的時(shí)間太少,孩子的心理變化不清楚。
2、社會(huì)環(huán)境的影響。由于現(xiàn)在處在改革開(kāi)放、經(jīng)濟(jì)發(fā)展時(shí)期,存在著各種思想意識(shí)。社會(huì)上剝削階級(jí)殘余勢(shì)力的侵蝕。不良分子不僅自己作案犯罪,而且常常欺騙、誘使,教唆少數(shù)青少年做壞事,使他們心靈受到毒害,沾染上不良品德和惡習(xí)。
3、學(xué)校教育工作上的失誤的影響。
目前,少數(shù)學(xué)校的“應(yīng)試教育”依然存在,以學(xué)生成績(jī)論教師的“英雄”,決定教師的考核。因而某些教師不惜采取過(guò)激措施,擠牙膏似地“擠出”學(xué)生的輝煌成績(jī)。致使那些本來(lái)就較自卑的落后生,因過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和頻繁的各種考試甚感頭痛和萬(wàn)分厭煩,對(duì)自己沒(méi)有信心,厭學(xué)情緒強(qiáng)烈,美麗的校園成為他們最恨的地方。有些班主任處事武斷,對(duì)好的學(xué)生關(guān)愛(ài)倍加,對(duì)差生冷嘲熱諷,使他們的自尊心受到嚴(yán)重傷害,產(chǎn)生強(qiáng)烈地反抗心理。處理不好的話,他們會(huì)采取過(guò)激的不正當(dāng)手段報(bào)復(fù)他人,“捍衛(wèi)”自尊。他們表面上的好強(qiáng)掩蓋著他們內(nèi)心世界意志的脆弱。
三、采取多種形式的心理健康教育方式。
1、學(xué)校應(yīng)重視學(xué)生的生理和心理教育。學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)健康教育課,階段性地進(jìn)行青春期的心理、性道德觀念教育,男女生之間友誼和愛(ài)情、法制觀念、科學(xué)人生觀等方面的教育。開(kāi)展閱讀青春期教育方面的書(shū)籍,參觀青春期教育方面的展覽等主題活動(dòng),請(qǐng)公安、勞教部分的同志給學(xué)生講有關(guān)法制的知識(shí),正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪。
青春期心理健康教育之我見(jiàn) 來(lái)自:
2、教育者對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),升學(xué)等問(wèn)題給予關(guān)注和指導(dǎo),杜絕將成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)衡量學(xué)生,分析學(xué)生成績(jī)不良的原因,允許學(xué)生有差異性,幫助學(xué)生樹(shù)立自信、提高學(xué)生解決問(wèn)題、適應(yīng)新環(huán)境、自強(qiáng)自主的能力。
3、細(xì)心觀察,對(duì)學(xué)生的異常行為和不良的行為習(xí)慣采取正確的教育方法,切記不要簡(jiǎn)單粗暴,努力做到和風(fēng)細(xì)雨“動(dòng)之以情、曉之以理”,打開(kāi)他們心靈的窗戶。及時(shí)發(fā)現(xiàn)引導(dǎo),處理和治療,減少產(chǎn)生不良心理的環(huán)境因素,消除心理沖突,培養(yǎng)學(xué)生的挫折的能力。
4、幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀,正確評(píng)價(jià)自己,建立良好的`人際關(guān)系,培養(yǎng)健全的人格特征。利用班會(huì),讓學(xué)生暢談人生,對(duì)未來(lái)充滿自信。
5、開(kāi)展心理健康咨詢活動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生減少或防止緊張狀態(tài)的產(chǎn)生,為學(xué)生提供解決各種心理異常的方法,普及心理衛(wèi)生知識(shí),提高學(xué)生心理健康水平。
四、塑造學(xué)生積極成功的自我意象。
1、既嚴(yán)格要求,又充分賞識(shí)。所謂嚴(yán)格要求,就是嚴(yán)而有度、嚴(yán)而有方、嚴(yán)而有恒,這一切源于對(duì)學(xué)生的熱愛(ài),所謂充分賞識(shí),就是對(duì)學(xué)生多尊重、多理解、多寬容、多激勵(lì)。充分賞識(shí),教師必須正確地比較和評(píng)價(jià)學(xué)生,既橫向比,又縱向比。評(píng)價(jià)學(xué)生要客觀公正,多進(jìn)行鼓勵(lì)性和肯定性評(píng)價(jià)。
2、努力挖掘閃光點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生自信心,對(duì)后進(jìn)生、教師不能思維定勢(shì),像尋覓火種和開(kāi)采金礦一樣,努力找出他們身上的閃光點(diǎn),千方百計(jì)使其燃成一片。通過(guò)艱苦的教育,點(diǎn)燃他們發(fā)奮進(jìn)取的火焰。幫助他們排除進(jìn)步的障礙。
3、讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
在教學(xué)中,教師要面向全體,分層教學(xué),設(shè)計(jì)不同層次的提問(wèn),采取不同的激勵(lì)標(biāo)準(zhǔn),熱情鼓勵(lì)中等生和后進(jìn)生參與課堂,大膽發(fā)言,體驗(yàn)成功的快樂(lè),增強(qiáng)自信心和進(jìn)取精神。學(xué)生就不會(huì)輕易產(chǎn)生厭學(xué)情緒,師生之間就會(huì)關(guān)系融洽,從而塑造了學(xué)生積極成功的自我意象。
在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天,我們應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)作一個(gè)個(gè)生命個(gè)體、一個(gè)個(gè)發(fā)展中的人來(lái)看待、尊重他們的個(gè)性和需求,鼓勵(lì)他們開(kāi)創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學(xué)生的能力素質(zhì),心理素質(zhì)和健康素質(zhì),讓心理健康教育步入科學(xué)性、個(gè)性化、普及化的發(fā)展軌道。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì)15
開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng),旨在廣泛宣傳心理健康教育對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要性,在校園內(nèi)營(yíng)造良好的心理健康氣氛,引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識(shí);同時(shí),通過(guò)心理健康教育宣傳活動(dòng),普及心理健康根底學(xué)問(wèn),解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素養(yǎng),培育學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的為廣闊青年健康成人成長(zhǎng)成才效勞。
XX日晚7點(diǎn)半,各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參與了“西京學(xué)院大學(xué)生5.25心理健康教育月”啟動(dòng)儀式,拉開(kāi)了本次活動(dòng)的帷幕,文理學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員參加,帶著各班學(xué)生組織或參加了豐富多彩的各類(lèi)活動(dòng),從不同側(cè)面展現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,豐富了校園文化生活,營(yíng)造出和諧的心理氣氛,現(xiàn)將我院組織參加的活動(dòng)總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動(dòng)特地領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開(kāi)展各類(lèi)教育活動(dòng)。
啟動(dòng)儀式完畢,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議安排部署,成立了以主管學(xué)生工作的專(zhuān)職書(shū)記(楊德森)為組長(zhǎng),學(xué)生科科長(zhǎng)(何巖龍)為副組長(zhǎng),心理詢問(wèn)室三位教師(杜欣璐、丁宗杰、王棟)為組員的活動(dòng)特地領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動(dòng)規(guī)劃,做出經(jīng)費(fèi)預(yù)算,并強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)活動(dòng)要扎實(shí)進(jìn)展,責(zé)任到人,不走過(guò)場(chǎng),確保順當(dāng)開(kāi)展。
二、制定切實(shí)有效的活動(dòng)規(guī)劃,層層落實(shí),有條不紊的進(jìn)展大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。
依據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實(shí)際狀況,輔導(dǎo)員教師們集思廣益,征求意見(jiàn),學(xué)生科制定行之有效的活動(dòng)方案,宣傳、籌劃、實(shí)施、總結(jié),每項(xiàng)活動(dòng)預(yù)備充分,有專(zhuān)人負(fù)責(zé),都能順當(dāng)進(jìn)展。
三、以活動(dòng)為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參加,活動(dòng)到達(dá)了預(yù)期的效果。
1、制作展板、橫幅,做好宣傳工作,營(yíng)造良好的活動(dòng)氣氛。5月5日,學(xué)生分會(huì)宣傳部、團(tuán)總支宣傳局部別制作展板兩個(gè),放置在三號(hào)教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點(diǎn)半,學(xué)生科組織心理詢問(wèn)室三位教師在三號(hào)教學(xué)樓C座天井進(jìn)展宣傳活動(dòng)。放學(xué)后,同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)學(xué)問(wèn),領(lǐng)取宣傳資料,并在“放開(kāi)心扉,接納自我”宣傳橫幅呈現(xiàn)自己的共性簽名,紛紛表示將以更加積極健康的心態(tài)關(guān)愛(ài)自己、歡樂(lè)生活。為了讓學(xué)生心理得到放松和熬煉,現(xiàn)場(chǎng)還特地開(kāi)設(shè)了心理趣味學(xué)問(wèn)競(jìng)猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語(yǔ)、歇后語(yǔ)的競(jìng)猜,進(jìn)一步推動(dòng)了活動(dòng)的喧鬧開(kāi)展。溫馨的心靈寄語(yǔ)滿載著各位學(xué)生對(duì)自己以及朋友真誠(chéng)的祝愿和心愿。貼切的漫畫(huà)奇妙地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康學(xué)問(wèn)呈現(xiàn)給廣闊師生。
2、5月8日—12日,各班利用自習(xí)時(shí)間,組織召開(kāi)以“關(guān)注心理健康享受幸福生活”為主題的班會(huì)。輔導(dǎo)員教師提前查閱有關(guān)資料,獵取有效信息,靜心預(yù)備,利用座談、PPT、圖片等多種形式,談到5.25的由來(lái),從大學(xué)生的生理、心理、共性進(jìn)展入手,系統(tǒng)闡述了大學(xué)生中存在的諸如人際交往困難、心情失控、戀愛(ài)受挫、就業(yè)問(wèn)題等心理問(wèn)題,并就常見(jiàn)的心理問(wèn)題的預(yù)防與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響劇烈,各自對(duì)比自己的生活、學(xué)習(xí)等方面,有目的的進(jìn)展合理調(diào)適,以使自己到達(dá)最正確的狀態(tài)。
3、5月13日下午4點(diǎn)半,組織各班心理委員在3C506大教室召開(kāi)座談會(huì),學(xué)生科科長(zhǎng),三位心理詢問(wèn)室教師參與,進(jìn)一步明確心理委員的職責(zé)、開(kāi)展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)當(dāng)留意的問(wèn)題,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進(jìn)展沖突糾紛排查,重點(diǎn)關(guān)注心理障礙、行為怪異、緘默寡言的人群,有問(wèn)題準(zhǔn)時(shí)報(bào)告,落實(shí)“學(xué)生—輔導(dǎo)員—院心理詢問(wèn)室”三級(jí)防控輔導(dǎo)詢問(wèn)體系。最終設(shè)計(jì)問(wèn)卷進(jìn)展調(diào)查,了解學(xué)生中間比擬關(guān)注的問(wèn)題,對(duì)于后期有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育詢問(wèn)工作奠定根底。
4、5月15日下午5點(diǎn),學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理詢問(wèn)室教師一起檢查各班心理健康教育宣傳板報(bào)。圍繞大學(xué)生心理健康教育,各班團(tuán)支部靜心籌備,制作了諸如“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)歡樂(lè)生活”、“悅納自我,觀賞他人,團(tuán)結(jié)合作,互助成長(zhǎng)”、“關(guān)注陽(yáng)光心靈,收獲幸福人生”、“熟悉自我,悅納自我,進(jìn)展自我”、“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)歡樂(lè)生活”等為主題的宣傳板報(bào),緊扣主題,選材得當(dāng),并配有插圖、漫畫(huà),還有班級(jí)同學(xué)的心靈寄語(yǔ),對(duì)于學(xué)生的健康心理形成到達(dá)了肯定的教育引導(dǎo)作用。
5、組織學(xué)生開(kāi)展心理電影賞析。5月8日至5月23日,利用自習(xí)時(shí)間,以輔導(dǎo)員為單位,組織學(xué)生在3C301、3C306、3C506多媒體教室觀看電影,播放的影片有《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》、《心靈捕手》、《阿甘正傳》、《兒子的房間》、《怦然心動(dòng)》等,每場(chǎng)觀影完畢,輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進(jìn)展?fàn)幷摚瑥呐郧脗?cè)擊從正面引導(dǎo),引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認(rèn)為,將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式,不僅揭開(kāi)了心理學(xué)奇妙的面紗,而且通過(guò)不同的側(cè)面為我們呈現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理學(xué)問(wèn)。
6、廣泛宣傳,發(fā)動(dòng)文藝愛(ài)好者,創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演,依據(jù)同學(xué)們的平常生活,經(jīng)過(guò)加工提煉、人物形象塑造、參加心理學(xué)學(xué)問(wèn),以小品的形式表演出來(lái)。5月15日下午2點(diǎn)半,以輔導(dǎo)員為單位在3C506教室進(jìn)展了匯演,詼諧、幽默的語(yǔ)言,滑稽的動(dòng)作,感人的故事,贏得評(píng)委、觀眾的`陣陣掌聲,展現(xiàn)出大學(xué)生漂亮的生活風(fēng)景,引起廣闊同學(xué)的共鳴及對(duì)美妙生活的感悟,最終確定杜欣教師導(dǎo)演的心理情景劇《絢爛的笑容》參與學(xué)院的匯演。
7、5月20日下午4點(diǎn)半,在心理詢問(wèn)室進(jìn)展“心靈成長(zhǎng)坊”的心理現(xiàn)場(chǎng)詢問(wèn)活動(dòng)。主要內(nèi)容有:走進(jìn)陽(yáng)光地帶—心情調(diào)整、讓世界布滿愛(ài)—人際關(guān)系、我要我的味道—自我探究、我的將來(lái)不是夢(mèng)—社會(huì)適應(yīng),每個(gè)模塊都有特地的教師負(fù)責(zé)。此次活動(dòng)得到了同學(xué)們積極的響應(yīng),它為同學(xué)們供應(yīng)了更便捷跟直接的幫忙,同時(shí)也解決了局部同學(xué)內(nèi)心的苦惱與郁悶。
8、開(kāi)展“誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)”主題征文競(jìng)賽。征文活動(dòng)開(kāi)頭后就收到學(xué)生們的踴躍來(lái)稿,同學(xué)們用真摯的筆表達(dá)了對(duì)父母、朋友、恩師、母校等的感恩之情,尤其是獲得資助、嘉獎(jiǎng)的同學(xué)。這次活動(dòng)使同學(xué)們熟悉到平常自己看到的都是生活的不如意,當(dāng)我們換一個(gè)角度換一種心情去對(duì)待它時(shí),會(huì)發(fā)覺(jué)生活中有許多悄悄關(guān)懷、愛(ài)惜和幫忙我們的人,我們時(shí)常忽視了他們。其實(shí),當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會(huì)感恩時(shí),生活會(huì)變得更加幸福美妙。同時(shí),會(huì)加倍珍惜這美妙的生活,堅(jiān)韌拼搏,獨(dú)立自強(qiáng),爭(zhēng)創(chuàng)屬于自己美妙的將來(lái)!
總之,通過(guò)開(kāi)展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生助人自助、歡樂(lè)成長(zhǎng),以良好的心態(tài)度過(guò)大學(xué)生活。同時(shí),通過(guò)形式多樣的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高了全院師生對(duì)心理健康教育重要性的熟悉,普及了心理健康教育學(xué)問(wèn),提高了學(xué)生的心理素養(yǎng),為維護(hù)學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的指路明燈。
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